制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：微苦分类：花果茶主食材：陈皮3g、茯苓2粒辅料：无步骤：1、选取陈皮3g；2、茯苓2粒；3、将所有材料倒入过滤杯中；4、倒入热水冲洗；5、将洗好的陈皮、茯苓放入杯中；6、加入开水冲泡3分钟即可。
《本草纲目》是明代杰出医药学家李时珍撰写的中医典籍，共52卷。下面趣历史小编给大家带来了相关内容，和大家一起分享。 此书采用“目随纲举”编写体例，故以“纲目”名书。以《证类本草》为蓝本加以变革。全书共190多万字，载有药物1892种，收集医方11096个，绘制精美插图1160幅，分为16部、60类。是作者在继承和总结以前本草学成就的基础上，结合作者长期学习、采访所积累的大量药学知识，经过实践和钻研，历时数十年而编成的一部巨著。书中不仅考正了过去本草学中的若干错误，综合了大量科学资料，提出了较科学的药物分类方法，融入先进的生物进化思想，并反映了丰富的临床实践。本书也是一部具有世界性影响的博物学著作。 本草纲目·第八卷·草部·土茯苓 【修治】 也称刺猪苓、山猪粪、草禹余粮、仙遗粮、冷饭团、硬饭。 【集解】 [时珍说]土茯苓，楚蜀山树木丛生的山谷中有很多。像莼一样蔓生，上有细小的斑点。叶不对生，形状颇似大竹叶但厚滑些，如瑞香叶但要长五六寸。根圆大像鸡鸭蛋，连缀而生。相距远的有一尺左右，相距近的只有几寸，肉柔软，可以生吃。有赤、白二种，以白的为佳。《中山经》说，鼓镫山有一种草，名叫荣草。其叶如柳，其根如鸡蛋，食用止风病，指的就是这种东西。以前的人不知道使用它，弘治、正德年间，因流行杨梅疮，人们便草率地使用轻粉药来治疗，结果疮毒留在了筋骨间，致使全身溃烂。因此人们把土茯苓当作治梅疮的要药，因它的甘淡平和，所以能解浸淫之毒，而无后患，其良效没有能与之相比的。 根〔气味〕甘、淡，平，无毒。 【主治】 把它当粮食吃不会感到饥饿，调中止泄，健行不睡。健脾胃，强筋骨，去风湿，利关节，治拘挛骨痛，恶疮肿块。解汞粉、银朱毒。 根〔主治〕把它当粮食吃不会感到饥饿，调中止泄，健行不睡。健脾胃，强筋骨，去风湿，利关节，治拘挛骨痛，恶疮肿块。解汞粉、银朱毒。 【附方】 1. 梅毒。用土茯苓四两、皂角子七个，煎水代茶饮。 2. 治小儿杨梅毒疮。起于口内，延及全身。将土茯苓末用乳汁调服，自愈。 3. 骨挛痈漏，筋骨疼痛，溃烂成痈，积年累月，终身成为废疾。用土茯苓一两，有热，加芩、连;气虚，加人参、白术、甘草、白茯苓;血少，加当归、生地黄、白芍药、川芎。水煎代茶，月余即愈。又一方，用冷饭团四两，加四物汤一两，皂角子七个，川椒四十九粒，灯草七根，煎水每日饮。 4. 瘰疬溃烂。用土茯苓切片，或研末，水煎服，或加在粥内吃下。多吃为好。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
1白茯苓的功效与作用及禁忌、脾虚泄泻带下 茯苓既能 健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、 山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。 2、痰饮咳嗽 痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。 可用 半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。 3、心悸、失眠等症 茯苓能 养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与 人参、 远志、 酸枣仁等配伍。 4、 抗癌 临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、 湿热壅结者。 5、小便不利水肿等症 茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。 。
欢迎阅读！请点击关注伏芩的副作用，分享合理用药，安全用药常识。 中药的不良反应与西药不同，很多中药本身无不良反应，但若应用不当，没有辨证清楚，不对证施药，往往也会出现不良反应。比如人参，本无不良反应，但若用之不当，有些人会出现心慌，流鼻血等不良反应。茯苓酸枣仁配伍也是这样，虽两药相伍应用，有健脾宁心安神的作用，但须对证应用，否则也会出现不良反应。 茯苓味甘淡，性平，有利水渗湿的作用，能使停留在体内的水湿从尿道排泄，因此，可治疗痰湿不化及小便不利，水湿潴留引起的水肿胀满等证。另外，茯苓对脾虚不能运化的水湿，以及水饮凌心引起的惊悸失眠等证也有很好的治疗作用。虽然茯苓具有祛邪(利水祛湿)扶正(健脾宁心，安神)的作用，本身也无副作用，但若应用于阴虚津亏，口干舌燥的病证，就会显现出副作用，会加重病情。所以说，中药的副作用并不是只有含毒性的中药才有，有些无毒性的中药若用之不当，一样会有副作用。 酸枣仁味甘酸，性平，有滋养心阴，酸敛止汗的作用。能养心肝之血，除虚烦，因此，可治疗心跳不安，虚汗不止，失眠等证。一般生用能清胆火，可治胆火重的多眠，炒熟用，可治虚烦不眠。酸枣仁和茯苓一样，本身无毒，无副作用。但酸枣仁味酸收敛，若有实邪郁火的病症，服之则有副作用，因实邪宜祛，郁火宜散，不宜收敛。 综上所述，茯苓酸枣仁茶本身无副作用，但若有阴虚津亏，口干舌燥，以及有实邪郁火的服用，是会出现不良反应的。 以上简答，如有不足，望评论补充。 谢谢阅读！
伏苓的功效与作用是什么茯苓的功效与作用禁忌？ 茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。作用是治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等病症。 茯苓是多孔菌科茯苓属真菌茯苓的干燥菌核。现代药理学研究表明，茯苓中的有效成分具有利尿、预防胃溃疡、防治肝损伤、抗癌、增强免疫力、增强心肌收缩、加快心率、抑制氯化三硝基酚形成的接触性皮炎、泻下、抗惊悸、镇静、增加内脏血流量、抗炎、抗肿瘤等作用。此外，茯苓还可抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等。目前，茯苓在临床上还可用于治疗婴幼儿秋冬季腹泻、精神分裂症等。 本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核 点这里，查看医生回答详情
茯苓的功效与作用及禁忌是什么茯苓的功效与作用禁忌？ 茯苓的功效与作用：利水渗湿、健脾补中、宁心安神，具有调节免疫、抗炎、抗菌、抗病毒、利水、保肝、镇静、抗衰老等作用。使用禁忌：阴虚而无湿热、阴虚火旺者、虚寒滑精、气虚下陷者、汗多者需慎服。不能过量饮用，不能和浓茶、米醋一起服用。 茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。中医认为，茯苓甘、淡，平；归心、肺、脾、肾经；具有利水渗湿、健脾、宁心的功效；可以用于治疗水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠等病症。现代研究显示，茯苓具有调节免疫、抗炎、抗菌、抗病毒、利水、保肝、镇静、抗衰老等作用。 茯苓的使用禁忌：阴虚而无湿热、阴虚火旺者、虚寒滑精、气虚下陷者、汗多者需慎服。不能过量服用，不能和浓茶、米醋一起服用。 本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核 点这里，查看医生回答详情 伏苓的功效与作用及禁忌是什么？ 伏苓的功效与作用及禁忌是什么？ 茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。还有治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等病症的作用。茯苓是多孔菌科茯苓属真菌茯苓的干燥菌核。现代药理学研究表明，茯苓可抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、变形杆菌等。此外，茯苓中的有效成分还具有预防胃溃疡、防治肝损伤、利尿、增强免疫力、增强心肌收缩、加快心率、泻下、抗惊悸、镇静、抗炎、增加内脏血流量、抑制氯化三硝基酚形成的接触性皮炎等作用。 目前，茯苓在临床上还可用于治疗婴幼儿秋冬季腹泻、精神分裂症等。不过，阴虚无湿热、虚寒滑精、气虚下陷的患者应谨慎服用茯苓。 本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核 点这里，查看医生回答详情 白茯苓的功效与作用有哪些？ 白茯苓的功效与作用有哪些？ 中药茯苓去皮后即为白茯苓，白茯苓具有利水渗湿、健脾胃、宁心神的功效，有治疗水肿、小便不利、痰饮眩悸、倦怠乏力、脾虚食少、便溏泄泻、心神不宁、惊悸失眠等的作用。 现代研究发现，白茯苓含多糖、三萜类、甾醇类、蛋白质、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤等成分，具有调节免疫、抗移植排异、保护肝脏、降血脂、抗肿瘤、抗炎、抗病毒、抗菌、镇静催眠、改善记忆、抗衰老、抗疲劳、抗惊厥等作用。目前临床上，还用白茯苓治疗异位妊娠、子宫肌瘤、输卵管炎、慢性胃炎、白内障术后黄斑囊样水肿等病变。 不过，白茯苓性泄利，故肾虚者禁止服用白茯苓；阴虚而无湿热、气虚下陷、虚寒滑精者需慎用白茯苓。 本内容由河北医科大学第三医院 临床药学部 副主任药师 解皓审核 点这里，查看医生回答详情 女性长期吃茯苓有什么好处？ 女性长期吃茯苓有什么好处 不建议长期吃茯苓。茯苓有利水渗湿、健脾胃、宁心安神等好处。 茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。中医认为，茯苓味甘、淡，性平。归心、脾、肾经。具有利水渗湿、健脾胃、宁心神的功效，主要用于治疗小便不利、水肿、痰饮眩悸、倦怠乏力、脾虚食少便溏、心神不宁、惊悸失眠等。现代研究表明，茯苓中的有效成分还具有保护肝脏、抗炎、抗菌、利水、镇静、抗惊厥等作用。 中医治病讲究辨证论治，根据病人体质证候特点开出个性化的方药，不建议自行长期服用某种中药。 本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核 点这里，查看医生回答详情
补而不峻，利而不猛！说的就是茯苓了。茯苓是真菌类药材，为药中上品，它在驱邪的同时也能扶正，既能利水，又可滋补，那么，茯苓这种中药材的“利”和“补”究竟体现在哪些方面，小编来给您介绍。 茯苓这种真菌价值太高了，随便扯出一个部位都是常见的中药，茯苓菌核的外皮就是茯苓皮，茯苓皮功在利水，除掉表皮后的淡红色部分就是赤茯苓，祛湿热之功显著，此外，还有茯神和白茯苓两种药材，一般我们说到的茯苓指的就是“白茯苓”了。这样看来，茯苓可是全身都是宝。 白茯苓的功用结合了茯苓皮和茯神等中药的特别，故而常用。 自古就流传着茯苓的历史传说，这味的出现在人们的生活中已经有数千年了。古时候有个叫小伏的男孩，喜欢上了一个叫小玲的女孩，奈何过不了家长这一关，二人只好相约到山区生活。 小玲患有风湿病，小伏就负责家里的一切，包括衣食住行，有一天他在树林里的松树旁见到了一种白色球状物，于是他采回家进食，这下赚大了。 小玲吃了几次以后，身体有所好转，这种白色的东西就干脆以两人的名字来命名好了，这就有了茯苓之名。再后来，茯苓身上每个角落也都成了中药，被人开发。 茯苓能治风湿病，它具体还有哪些价值，我们来一起来了解 茯苓能治风湿，这个作用源于利水渗湿之功 这就是我们前面提到的“利水”了，专门针对水湿的各种病症。 茯苓的利水渗湿之功，通俗说就是疏通我们人体的“下水道”，使小便畅通，尿量增加，水湿之邪也随之排出，祛湿就能缓解风湿病的造成的疼痛了，茯苓还能治水肿和痰饮，带走水湿内停所致的水肿以及湿痰。 寒热虚实各种水肿都能用上茯苓，经典方剂猪苓汤就能治水热互结的病症，其中就包括水肿，这里需要用泻热的药材来配伍。 若是要从中药药理的角度说，那就是茯苓之中含有茯苓聚糖，三萜类化合物以及树胶各种成分，这就使得它有利尿的成分，此外，还有免疫调节，抗氧化等作用，一些人喜欢煲汤的时候投放茯苓，就是这个缘故了，但茯苓的价值可不止这些。 茯苓还有健脾和宁心之功，治脾虚的各种病症和心悸失眠等等 说完“利”了，我也提到了“补”，茯苓滋补的脏器就是脾，这就是健脾的功用，同样有利水之功，茯苓它还能治脾虚证，部分人体内有水湿是由脾虚造成了，脾没有办法运化掉水湿，所以光利水作用不够强，用茯苓就能解决掉这个问题，当然，脾虚表现出来的其它病症，茯苓也会有作用。 我们在用药过程中，也常常用白术，人参等药材来配伍治脾虚证。 茯苓还有个宁心之功，就拿归脾汤来说较为合适，归脾汤中的茯苓可不是利湿的作用，而是宁心安神，这里的妙用就是不仅能治心气虚导致的失眠，伴有脾虚的情况也适用，发挥出了宁心和健脾之功。当然，该方剂中还有别的药材，它们解决的就是补气血的问题了，足以见得茯苓的宁心安神同样用得普遍。 宁心的作用除了用于治失眠，有心悸，健忘等病症可是可用的，但配伍用药才能把这些功用给大大发挥出来。 我说茯苓是茯苓皮和茯神等结合体，这是有根据的，答案已经一目了然了，利水之功，茯苓皮就有，而茯神宁心安神，这不正和茯苓是一样的吗？毕竟来源于同种物质，所以功用相似，就好比车前草和车前子一样，其实都是同一植物中的不同部位。 我觉得茯苓就好比一个温柔贤惠的女人，作用温和而不峻猛，有利水渗湿，健脾以及宁心之功，这就是能利能补了，愿小编的分享对您有帮助。 » 茯苓有什么功效 茯苓祛湿热之功显著
茯苓可以煮粥。熬煮茯苓粥的主要原料包括红枣、茯苓、粳米、红糖等。茯苓粥是由宋代文学家苏轼的弟弟苏辙发现的，苏辙通过练气功、食茯苓治好了他从小就有的病，于是认真研究《神农本草经》等医学著作，并制作了“茯苓粥”。 茯苓可以煮粥吗 茯苓，又叫茯苓个、茯苓皮、茯苓块，在我国河北、河南、山东、安徽、福建、广西、湖南、四川、云南、山西等地区都有分布，不过主要分布在我国安徽、云南、湖北。 茯苓的晾晒方式一般是阴干，储存茯苓应该放在阴凉、干燥的地方，以免受潮。
需要，因为茯苓很难溶于水，所以煮的时候很难煮烂，如果想要煮烂的话，建议提前浸泡，这样的话才可以把茯苓提前泡软，有利于煮开茯苓，吃的时候会更加容易吸收一些。 茯苓 茯苓个，呈类球形、椭圆形、扁圆形或不规则团块，大小不一。外皮薄而粗糙，棕褐色至黑褐色，有明显的皱缩纹理。 茯苓块，为去皮后切制的茯苓，呈立方块状或方块状厚片，大小不一。白色、淡红色或淡棕色。 茯苓分布于河北、河南、山东、安徽、浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、山西等地。主产于安徽、云南 、湖北。
茯苓是中药里的上品，且药性平和，健脾时不上火，利湿时不伤正气。长寿的乾隆每天必吃的“八珍糕”里就有茯苓，能抗癌的茯苓多糖就是茯苓的主要成分，把茯苓粉和白面混合蒸成的糕，应该是脾虚人的家常主食。 茯苓没什么药味，加在食物里不影响口感，可以在药店买上好的茯苓，让药店帮忙打成粉，每次用30克茯苓粉加在日常蒸馒头蒸糕的白面或者大米面中，加温水和成比蒸馒头的面要软的程度，如果时间富裕，可以用酵母发酵，现在的温度放置两个小时就可以了。如果着急，直接加泡打粉，只需醒20分钟，就可以上锅蒸了。 清宫有个养生名吃叫“八珍糕”，除了茯苓还有山药、砂仁、莲子、芡实、扁豆、薏米仁。据说是讲究养生的乾隆钦定的，也是他每天的夜宵。但其他几味药物如果真的加入，药味偏重且相对复杂，作为家常的补脾食物不宜坚持，不如只用茯苓，只要坚持就能实现中药“药单力专”的效果。 // 很多人担心加了糖会诱发或者加重糖尿病，这里有个误区需要澄清一下：糖尿病人也是可以吃糖的。《中国居民膳食指南》明确指出：允许糖尿病人摄入的蔗糖，不超过食物总热量的10%。因为吃蔗糖与吃粮食相比，最终形成的血糖差不多，如果用升糖指数来衡量，蔗糖的升糖指数与小米粥接近，比大米饭低很多，也就是说蔗糖比大米饭升血糖还慢些。 10%是什么概念呢？假设一个人全天总热量控制为1800千卡，那由蔗糖提供的热量为180千卡，每100克蔗糖的热量为400千卡，180千卡热量相当于45克蔗糖。放在茯苓糕中，这点儿糖足够甜了，而且并不是一个人一次就把所有的茯苓糕全部吃掉，所以真正吃进去的蔗糖还在安全范围。
相传成吉思汗在中原作战的时候，小雨连绵不断地下了好几个月，大部分将士水土不服，染上了风湿病。眼看临城兵败，成吉思汗十分着急。后来有少数几个士兵因偶然服食了茯苓，风湿病得以痊愈。听说此事后，成吉思汗大喜，他急忙派人到盛产茯苓的罗田县运来大批茯苓给将士们吃，兵将们吃后风湿病好了起来。成吉思汗最后打赢了仗，茯苓治疗风湿病的神奇功效也被广为传诵。 茯苓有祛除风邪湿邪的作用，能健脾利湿，消除水肿。 现在，有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料，可见，茯苓祛湿的功效不仅被中国人认可，国外也是认可的（见《讲故事学中药》，山西科学技术出版社，张健编著）。 山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清点评道，茯苓自古被视为“中药八珍”之一，它的功效与作用十分多，将它与各种药物配伍，能够共同发挥独特功效，故而又有“四时神药”的美誉。 // 茯苓有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的作用。其性平和，味略甘甜，补而不滋腻，利而不伤津，可以治疗水肿尿少、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等，适宜体虚调理，平时脾胃不好、食欲不振、经常腹泻、长期忧郁思虑、四肢无力的老人可长期服食。 茯苓吃法多样，最简单的当属熬粥。可选些温性、平性的食材， 如用具有补脾、生津、补肾作用的山药，与茯苓一同熬制米粥。也可以在制作米粥时，添加茯苓、薏仁、生姜等一同熬制。茯苓和薏仁具有健脾利湿的功效，而生姜可以温胃散寒，所以这款粥不仅能助消化，对胃寒也有缓解作用。如果将茯苓和黑芝麻打成粉与面粉一起做成面条食用，还有养发乌发的效果。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。 茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。 // 莲子的药性平和，味道稍微有点甘甜，中医认为它能补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效。需要注意的是，莲子食用前需要去心。 芡实又名鸡头米，性平，味道甜涩，是补脾胃最好的食物之一，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻。由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。
苏轼的弟弟苏辙不但是“三苏”之一，在文坛上也占一席之地，而且与其兄一样，也潜心研究中医养生之道。据说苏辙自幼体弱多病，加之勤奋读书用脑过度，因而病魔缠身久治不愈。直至32岁，他开始服食茯苓，坚持1年，顽疾竟获痊愈，此后服食不断，也得享高寿。 唐宋时代，人们服食茯苓相沿成风，诗句吟和之中常见，如宋代文人黄庭坚有诗咏茯苓：“汤泛水瓷一生春，长松林下得灵根。吉祥老子亲拈出，个个教成百岁人。” 至清代，服茯苓之风更盛，慈禧太后也爱吃茯苓饼，她到晚年仍容颜不衰，与此不无关系。(摘编于《名人养生用单方》) 石家庄中医院制剂室主任中药师吴文博点评：茯苓首载于《本经》上品，具有利湿健脾安神之功，为补中益气常用药食两用中药。对于脾胃虚弱所致的消化不良、食少便溏及儿童厌食症均有很好的疗效。 // 食用时，可把茯苓焙干研末掺入面粉中，制成各种面点食用，外加1杯茯苓茶效果更好。比如可准备茯苓50克，面粉450克，把茯苓烘干，打成粉，与面粉混匀。加入发酵粉，用清水揉合成面团发酵，发好后制成5厘米见方一块的糕状。上笼用武火大气蒸熟即成。每日1次，早餐食用。 要注意的是，茯苓为渗湿之品，"补少利多"。所以不宜大量长期食用，虚寒精滑，气虚下陷者慎用。茯苓偶尔还会发生过敏反应，如腹痛，皮肤红肿，支管哮喘发作等情况，过敏者忌用。服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
茯苓 茯苓是用途极广的中药材，又是一种食品。美洲的黑人常将茯苓烧熟食用。在我国，茯苓是茯苓糕、饼的主要原料，同时亦是与粥煮时的佳品。它具有益脾胃、安神宁心、利水渗湿等功效，是治疗体虚水肿、孕妇腿肿、小便淋漓、梦遗白浊、脾胃虚弱、食少便溏、四肢无力、咳嗽、多痰、慢性胃炎、恶心、胃口不好、头晕、心神不安、健忘、心悸、失眠、腹中冷癖、水谷荫结、心下停痰、两胁痞满、按之转鸣、逆害饮食、暴食停滞、腹痛不止、小儿伤风咳嗽、水痘等多种疾病的主要配伍药。因此，在《神农本草经》里，把它列为上品，在我国已有很久的药用历史。 中医认为，茯苓味甘、淡，性平，能利水渗湿、健脾和胃、宁心安神，入心、脾、肾三经。利小便、清湿热，可减肥、降血脂、抗动脉粥样硬化和防治脂肪肝。适用于脂肪肝而有热湿阻滞者，对体虚或热象不明显者需与其他中药配伍，以拮抗其寒性。但茯苓不同部位药用效果均不一样。茯苓皮偏于利水消肿；赤茯苓（即去皮后内部淡红色的部分）偏于清利湿热；茯神（抱木而生、切片中央有木心的茯苓，疗效最好，较为名贵）和朱茯苓（加朱砂粉的茯苓片），则偏重于安神。云南省出产的茯苓品质优良，在国内享有盛名，称之为“云苓”。国内以安徽、湖北及河南出产较多。
那么男人该如何祛斑淡斑呢？有哪些祛斑的食疗方呢？ 祛斑的方法有哪些？脸部长了斑人们都会很烦恼，用大量的去斑产品，遮瑕霜，里面有大量的化学成份，很伤皮肤，男士美容是对皮肤的一种护肤，男人要正确选择护肤。 1、面膜敷脸 ①用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。没有中成药。 ②取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。 ③新鲜香蕉适量，牛奶少许（牛奶的量以没过香蕉为好）。把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状，用手或化妆棉像使用洗面奶般，边涂边按摩，在还未干透的时候清洗干净即可。 ④选择成品红酒面膜，也可以自制红酒面膜。自制时，将压缩面膜纸浸泡在适量红酒中就可以，然后拿出来敷脸。 ⑤白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做。 2、食疗偏方 可用水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。 每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。 祛斑的方法有面膜敷脸，食疗偏方，，选择食物护肤对皮肤有很好的保湿祛斑做用！健康没有化学成份，很容易搭配，男士护肤方便男人在家做面膜，给男人解决祛斑！
孕妇可以吃茯苓吗？ 茯苓 茯苓，别称：茯菟，茯灵，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，绛晨伏胎，云苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。具有利水渗湿，健脾，安神的功效。还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜。分布区域：吉林、安徽、浙江、福建、河南、湖北、广西、四川、贵州、云南。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。 茯苓的营养价值 茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐。 茯苓的功效与作用 茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。 在温度较大的地区和场所，茯苓可作为重要的食疗品种，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质，有延年益寿之效（出自本草纲目）。 孕妇可以吃茯苓吗？ 可以吃。 茯苓的作用是健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。孕妇当然可以吃。茯苓还具有保胎和缓解孕吐的作用。一般安胎饮及当归芍药散等安胎名方中，都会用到茯苓。茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴，即成茯苓陈皮姜汁茶，有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐。 产妇可以吃茯苓吗？ 可以吃。 茯苓是有健脾补中的功效，是有助于产后恢复身体的。