菊花粉和菊花的功效差不多，那么菊花粉的功效与作用及禁忌有哪些呢，菊花粉可以起到美容养颜、缓解便秘、抗疲劳、抗衰老等效果，对身体健康有着很大的帮助，而且可将其混合到饲料里给家禽食用，可使其长的更好，预防各种疾病，但不宜给孕妇、婴儿、肠胃不好的人群食用，不然会出现流产、头晕目眩等不良症状。 一、菊花粉的功效 1、缓解便秘 很多人不知道菊花粉的功效与作用及禁忌有什么，菊花粉中蕴含着大量膳食纤维、维生素B6等多种营养成分，可用于泡茶饮用，也可以将其混合其它食物一起食用，能够帮助肠胃进行消化，去除肠胃中的细菌、垃圾等毒素，长期食用可缓解便秘等不良症状。 2、美容养颜 菊花粉的功效有很多，一般可将其泡茶饮用，也可以向菊花粉中加入适量的清水，敷裹在脸上两小时后摘取，能有效的去除脸部皮肤中的垃圾，使皮肤更加的有光泽，对青春痘等都有一定的帮助，有着很不错的美容养颜功效。 3、抗疲劳 其实菊花粉还能够起到抗疲劳的功效，它当中的营养成分十分丰富，将其泡茶饮用可很好的吸收当中的营养物质，使人们精神充沛，当平时工作感到压力时可适量的饮用菊花粉茶，有着很不错的缓解压力效果。 二、菊花粉的作用 1、抗衰老 一般菊花粉中还含有大量的自然抗氧化成份，可以有效的去除身体内的自由基成份，防止皮肤快速衰老，还能减少皮肤出现皱纹等现象，十分适合给中老年人食用，还能预防各种疾病，对身体健康有着很大的帮助。 2、制作饲料 菊花粉不仅对人们有着很大的帮助，其实它也可以将其混合到饲料给家禽食用，能给家禽提供大量的蛋白质等成份，还能增强家禽的抗病能力，防止家禽患上禽流感等不良病症。 三、菊花粉的禁忌 虽然菊花粉有着很大意想不到的好处，但最好不要大量食用，也不宜给孕妇、婴儿、肠胃不好的人群食用，不然可能会导致流产、头晕目眩、呕吐等不良现象，所以食用菊花粉时最好小心食用。
我们都知道菊花茶可以清热解毒，那么菊花粉呢？可能知道菊花粉的人非常少。其实菊花粉在我国的东北还有内蒙以及新疆这三个地方出现的多一些，多用来给畜禽做饲料用，那么除了这个，菊花粉还有什么别的功效呢？一起来看看吧。 1、畜禽饲料 菊花粉可以直接添加到畜禽饲料里，也可以直接喂养畜禽，这样可以降低不少成本，因为菊花粉里含有大量蛋白质和氨基酸等营养成份，所以可以很好的促进畜禽的生长发育，增强畜禽的抗病能力，提高畜禽的生殖功能。平时可以添加在肉鸡，奶牛和猪等率禽上。但有一点要注意的是菊花粉只可以添加百分之五，超过这个数，只会百害而无一利。 2、美容祛痘 如果脸上起了青春美丽疙瘩痘，不要急，教大家一个很简单的方法，只需要将菊花粉和凉水搅拌均匀后敷到脸上，停留两个小时后，用清水洗净，这时你会发现脸上的青春痘下去了，但建议大家一定要坚持敷一周，这样青春痘才会完全消失。 3、缓解便秘 菊花粉中含有镁和维生素B6，可以很好的缓解秘情况。尤其是因为消化不良所引起的便秘，对了，因为上消化道疾病所引的便秘，效果最佳。一定要坚持长期服用哦。 4、抗疲劳 因为菊花粉里营养繁多，但菊花粉的营养还非常的均衡，在短时间内可以很好的减轻疲劳，增加体力和精力。因为中老年人最容易疲劳，所以菊花粉最适合中老年人服用。菊花粉之所以可以抗疲劳，是因为菊花粉可以增强人体内的消化能力，尽最大能力吸取食物里的营养，用来补充体力。菊花粉还可以缓解精神压力和工作压力等等。 5、延缓衰老 菊花粉里的抗氧化成份可以祛斑，延缓细胞衰老的速度。所以服用菊花粉的人群以中老年人居多，经常服用菊花粉，可以去除老年斑，帮忙老年人快速恢复体力和活力。所以菊花粉不仅仅可以抗衰老，还可以延年益寿哦。 6、治疗多种疾病 因为菊花粉有很好的双向调节血压的作用，所以在高血脂，高血糖，糖尿病等疾病上有很的治疗效果。另外对于治疗脑中风、动脉硬化等病症也有很好的预防并治疗的作用。平时如果便秘的话，可以适量服用一些菊花粉，效果也不错哦。经常感冒的朋友通常体质都比较虚弱，可以服用少量的菊花粉进行调养。成人的话，每天服用三次，每次服用3g的药丸4粒到5粒。儿童服用的话，5岁以上的每次2粒到3粒，用温开水送服效果最好，但一定要坚持服用哦。