蜂蜜不仅是营养丰富的天然食品，而且经过简单配制后还可成为理想的天然美容剂，现运河边百科(www.yunhebian.com)介绍自制蜂蜜美容剂的15种方法。 1．将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩。此法可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹。 2．蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干净的软刷子将其涂刷在面部，其问可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环，约30分钟自然风干后，用清水洗净，用此法每周2次，能紧缩面部皮肤，消除皱纹，洁净、增白皮肤。 3．蜂蜜1份、甘油l份、水3份、面粉l份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗净，此法可用于普通、干燥性衰萎皮肤，可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。 4．蜂蜜1份、酸奶l份，加面粉适量制成面膏，敷于脸面及脖子上，待干透后，再用温湿毛巾轻擦洗净，此法可使皮肤清洁细嫩，减少皱纹。 5．蜂蜜1匙、奶粉2匙、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，使用时用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，0分钟后用温水洗去。此法连续使用一个月后，对皮肤干燥有明显效果。 6．蜂蜜1匙、葡萄汁1匙，两者搅拌均匀并同时加入适量面粉，调匀后敷面，20分钟后用清水洗去，此法可使油性皮肤者皮肤滑润、柔嫩。 7．蜂蜜50克、白酒15毫升、面粉50克，三者混合调匀制成面膏，使用时将其涂擦在脸和脖子上，保持20分钟后用清水洗净，并加以按摩15分钟。此法有滋润皮肤、预防干裂、改善皮肤营养状况等作用。 8．蜂蜜l匙、鲜王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用水洗净再用鲜王浆l克加，少许甘油调匀后涂于面部，每周一次。此法对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。 9．蜂蜜2份，橄榄油l份，二者混合均匀后加热至37℃左右，然后用纱布块浸油后覆盖在脸上，20分钟后用清水洗净。此法长时间使用有防止皮肤衰老、润肤祛斑、消除皱纹之功效，皮肤干燥者为适宜。 10．蜂蜜l份，隔水加热兑人等量柠檬汁调匀后，均匀涂于面部，保持30分钟后用清水洗净，此法可使皮肤滋润、细嫩，并能收紧松驰的皮肤。 11．蜂蜜、酸奶、柠檬汁各100毫升，加5粒维生素E调匀敷面，保持15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美目的。12．蜂蜜1匙，燕麦粉l匙，鸡蛋黄1个，蜂蜜加热变稀后，一滴一滴注入蛋黄中，同时不断拌入燕麦粉，洗净皮肤后，将拌匀的混合液涂在皮肤上，30分钟后用清水洗净，此法对干性皮肤者美容效果较好。 13．将苦瓜捣烂取汁，加入适量鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂颜面，可使肌肤洁白、细嫩，富有弹性，此法适用于痤疮性皮肤患者。 14．将l匙蜂蜜放入半杯牛奶中，混合均匀，洗完发后用此混合液摩擦头发，15分钟后再冲洗头发，可使头发变得更加光亮。 15．桑叶800克、黑芝麻200克，混合捣烂，研制成粉末，加蜂蜜500克，炼至80℃，再分制成丸，每丸5克，早晚空腹各服1丸，能治疗因精血不足引起的头发早白。蜂蜜的食用 16、用蜂蜜做营养敷面剂供给皮肤养分而使它具有弹性，即所谓的“营养敷面剂”。蜂蜜便是最理的材料，蜂蜜对于皮肤没有刺激性，而在保养皮肤上却十分有效。为了减少蜜中异味，可加入几滴柠檬汁，以减少它的味道。如果把蜂蜜加在米粉(或麦粉)之中，拌成糊状，洗脸后敷于脸,30分钟后用温水洗掉，效果更好，因为麦粉含有维生素B与醇素。 蜂蜜菜谱 蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净，切丁，放入沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、咳嗽等。 蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2~3次，适用于热病烦渴、中暑口渴等。 鲜百合蜂蜜:鲜百合50克，蜂蜜1~2匙。百合放碗中，上屉蒸熟，待温时加蜂蜜拌。睡前服，适宜于失眠患者常食。 芹菜蜜汁:鲜芹菜100~150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。 蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。 不宜人群 1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒乳杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。 食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。 虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议:在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。 2、不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
蜂蜜是人们喜欢吃的一种养生食材，但有人说蜂蜜也能美容，这种说法是真的吗？如果蜂蜜真的可以美容，应该如何用蜂蜜美容呢？相信生活中那些爱美的人都特别关心这个问题，接下来我会带大家去了解这方面的知识。 蜂蜜能美容吗 1、蜂蜜是可以美容的，因为蜂蜜营养价值特别高，它含有的营养能很快被人类皮肤吸收能干到爽滑细嫩而有弹性，如果经常吃蜂蜜会有特别好的美容效果出现。 2、平时人们吃蜂蜜还能吸收丰富的维生素a这种物质具有很强的抗皱能力，它能加快皮肤新陈代谢，而且能阻止皮肤表面出现皱纹能放慢，皮肤衰老速度可让皮肤保持年轻健康状态。 3、平时人们所吃的蜂蜜中还含有丰富的活性酶和维生素B这些物质都具有很强的抗菌抗炎能力，能防止敏感菌对人类皮肤产生伤害，它们能去除人类皮肤表面的痘痘和痤疮，会让人们的皮肤变得光滑细嫩，这也是它最重要的美容功效。 如何用蜂蜜美容 1、平时人们多吃蜂蜜就能起到特别好的美容效果，特别是在每天早起空腹状态下，用蜂蜜冲一杯温热的蜂蜜水，直接喝下去就能清除身体内的毒素，能防止毒素对皮肤产生伤害，而且能加快皮肤新陈代谢，坚持如此美容效果特别好。 2、平时人们把蜂蜜涂抹在皮肤表面，也会有特别好的美容效果，出现，在涂抹蜂蜜的时候，可以把蜂蜜与蛋清放在一起调匀制成面膜，外敷在皮肤表面也可以把蜂蜜与橄榄油搭配在一起，调成面膜外敷在皮肤表面，坚持使用就能美容养颜。 今天为大家介绍了一些与蜂蜜美容相关的知识，能让大家知道蜂蜜确实可以美容，而且用蜂蜜美容的方法也不复杂，今后大家再想让自己皮肤变好时，就试试用蜂蜜美容吧，相信大家坚持一段时间后都会有好的美容效果出现。
蜂蜜能美容是很多人都听说过的事情，但如何用蜂蜜美容却是很多人并不了解的知识，蜂蜜是一种营养价值极高的存在，它能食用也能外敷皮肤，而且具有出色的美容功效大小让它的美容功效得到更好发挥，一定要掌握它的美容方法和技巧。 如何用蜂蜜美容 1、在平时生活中多用蜂蜜泡水喝就能起到明显美容作用，因为蜂蜜能清肠排毒，润肠通便也能滋阴润燥，它能加快人体内多种毒素代谢，能防止身体内毒素对人类皮肤产生伤害，经常用它泡水喝，会清理皮肤上的暗疮和痘痘，能让人们的肤质变得越来越好。 2、用蜂蜜涂抹肌肤也能起到明显美容作用，每天晚上用温水把脸部皮肤洗净，以后直接涂抹适量的蜂蜜就能滋养细嫩肌肤，而且能提高皮肤的保湿能力，也能增强皮肤抗氧化能力，延缓皮肤衰老，坚持用蜂蜜涂抹肌肤能淡化皮肤表面的色斑和皱纹，也能让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。 蜂蜜美容的方法技巧教程 1、蜂蜜做面膜 蜂蜜可以直接用来做面膜，在用它做面膜的时候，可以把它与适量面粉还有橄榄油搭配在一起，调成糊状，再把脸部肌肤清洗干净以后，直接把调好的面膜外敷在皮肤表面，涂抹均匀以后过20分钟把它取下，再用清水把脸洗净，然后涂抹适量的柔肤水就能起到明显美容作用。 2、按摩肌肤 把蜂蜜涂抹在皮肤表面并进行适度按摩，就能让皮肤吸收丰富营养，并能让皮肤表面老化的角质和死皮脱落，在按摩的时候加入适量婴儿油，能让它的丰富营养尽快渗透到皮肤深处，能让皮肤粗糙和干燥的状态尽快改善，坚持使用美容效果也特别明显。