血菊茶是菊花茶中的精品，它主要出产在中国的昆昆仑山地区。这种菊花多在秋天开放，色泽金黄，收取以后晒干，就是血菊茶。它味道清香中，营养价值高，但饮用时也有一些禁忌存在，想具体了解它的功效与禁忌有哪些，可以看看下面我对它做的具体介绍。 血菊茶的功效 1、预防缓解失眠 血菊茶冲泡饮用以后能调节人类的神经功能，可以缓解焦虑的情绪，它能提高人类的睡眠质量，也能预防缓解失眠，另外平时人们出现神经衰弱时，多喝些血菊茶也大有好处，能让症状尽快减轻。 2、预防高血脂与冠心病 血菊茶不但香气诱人，还能预防多种疾病，这种菊花茶中含有丰富的黄酮类物质甙类成分，它们能清理人体内垃圾与毒素，也能软化血管，加快血液中胆固醇代谢，坚持饮用可以预防高血脂也能减少冠心病发生。另外生活中的三高人群多喝些血菊茶，还能让三高处于平稳状态。 3、消炎杀菌 消炎杀菌是血菊茶的重要作用之一，它性质寒凉能疏风清热，而它含有的维生素C和酚类成分则是天然的消炎成分，能消除人体内的多种炎症，对人类经常出现的鼻炎以及气管炎还有肺炎等常见病都有良好的预防和缓解作用。 血菊茶的禁忌 血菊茶对人类身体有多种好处，是很多人最喜欢的保健茶，但它在饮用时禁忌也很多，特别是低血压和怀孕的女性都不能喝血菊茶，不然会让人们出现代血压或者胎动不安以及流产等不良症状。另外血菊茶还是一种性质寒凉的茶品，平时脾胃虚寒的人群也禁止饮用，不然会让身体内寒毒增加，对身体健康不利。
血菊是菊花家族的一个名贵品种，这种植物的生长环境比较特殊，多生长在海拔3000多米的高原地带，它在生长过程中几乎不会受到外界污染，采收以后的花蕾也特别纯净，保健功效极为出色，人们把它晒干后能直接泡水喝。用血菊泡水能让人们品尝它的独有香气，也能保健身体预防疾病更能延缓身体衰老。 血菊泡水的功效与作用 1、调理肠胃 血菊泡水喝能让人体吸收丰富营养，还能促进人体代谢也能提高人体肠胃消化功能，并能修复受损的胃肠黏膜，对人类经常出现了失常，腹胀和消化不良等等都有一定调理作用，利用外血瘀泡水喝，还能清肠排毒缓解肠燥，它对人类的便秘肠燥以及大便带血等症都有很明显的预防作用。 2、保肝解毒 血菊泡水喝还能保护人类肝脏，它不难能修复受损的肝细胞，不要能增强人类肝脏解毒功能和防止毒素在身体里堆积，平时人们喝酒以后如果出现醉酒症状就能及时用血菊泡水喝，它能加快人体内酒精的分解与代谢，并能让人们酒后出现的恶心呕吐和头痛，头晕等症很快消失。 3、保护心血管 血菊泡水喝不但能让人体吸收丰富营养，它还能保护人类鲜血，管它含有的黄酮类化合物和微量元素硒等营养成分，在被人体吸收后能增强人类血管的韧性与弹性，并能延缓血管衰老，它还能净化血液，扩张血管，促进血液循环，能防止血压，血脂升高，并能降低动脉粥状硬化的发病率。 4、提高心脏功能 心脏是人体内最重要的器官，但人们进入中年以后心脏功能就会逐步减退，如果平时不注意调理就会让心脏病高发，而平时多用血菊泡水喝就能保护人类心脏，能提高人类心脏功能，防止心脏功能减退，它不但能增加心脏血液输出量还能营养心肌，稳定心率能让人类心脏功能保持正常稳定状态。