欢迎收看今天的老猫游情报! 就在昨晚，《魔兽世界》官博贴出了暴雪游戏账号的找回指南，还发布了国服预约的数据图。可以看到，仅仅一天时间，预约国服的玩家数量就突破了200万人，重铸血吼的纪念留言也超过了95万条。不得不说，情怀真是个好东西啊! 在近期举办的2024 BAFTA(英国学院游戏奖)颁奖典礼上，拉瑞安工作室的《博德之门3》再次领跑，取得了EE玩家之选、年度最佳游戏、最佳音乐、最佳叙事、最佳配角表演五项大奖。《博德之门3》也成为了历史上第一个同时获得金摇杆、TGA、DICE、GDC、BAFTA年度最佳的游戏作品。好家伙，这波是超级大满贯啊! 妈耶，发售当天限免的《内容警告》，在首周卖出了70万份!目前，本作在Steam上的好评率达到了92%特别好评。制作人Nylund在接受外媒采访时表示，这种免费转付费的行为像是一场豪赌，制作组中的很多成员都在担心销量会不尽人意，但好在，最后的结果还是令人安心的。大伙当初都领到这款游戏了吗? 为了庆祝《辐射》真人剧的开播，B社官方开启了《辐射76》的优惠活动，游戏在Steam国区的标准版打2折33元，豪华版打3.3折82元。此外，《辐射76》也开放了免费游玩，活动持续一周，覆盖Steam、Xbox 和 PlayStation平台，对本作感兴趣的玩家可以先体验一下哦! 好了那本期老猫游情报到这里就结束了，我们下期再见拜拜!
四年前宣布后，帕拉蒙+（Paramount+）突然发布了未经警告的动画系列《方舟：生存演变》，而这部动画的演员阵容可谓是星光熠熠。其中包括范·迪塞尔（Vin Diesel）、杨紫琼（Michelle Yeoh）、杰拉德·巴特勒（Gerard Butler）、大卫·田纳特（David Tennant）、拉塞尔·克劳（Russell Crowe）、杰弗里·赖特（Jeffrey Wright）、卡尔·厄本（Karl Urban）、札恩·麦克拉纳（Zahn McClarnon）、黛维·雅各布斯（Devery Jacobs）、艾略特·佩奇（Elliot Page）和艾伦·图代克（Alan Tudyk）。 范·迪塞尔将主演即将上映的《方舟2》，因此这部动画系列很可能与续集的故事直接相关。他还是该节目的执行制片人，甚至正在制作基于《生存进化》的电影。 目前可以观看六集，未来还会有更多的集数推出。而《方舟2》预计将于今年晚些时候推出，尽管尚未确定具体日期。 根据《综艺》报道，故事讲述了海伦娜·沃克（Madeleine Madden）被复活到一个充满恐龙的原始岛屿上。与游戏一样，她必须在这个充满危险的史前土地上生存，同时揭开她所处世界的起源。 《方舟：生存演变》的联合创意总监杰里米·斯蒂格利茨（Jeremy Stieglitz）、杰西·拉普查克（Jesse Rapczak）担任执行制片人，而杰·奥里瓦（Jay Oliva）担任节目负责人，肯德尔·迪肯·戴维斯（Kendall Deacon Davis）则是主要编剧。 "《方舟：动画系列》的故事是改编而非游戏笔记的1：1翻译，"斯蒂格利茨在推特上写道。"情节设计旨在触及基本要点，直至最后。尽管在某些方面，特定角色的弧线已经被扭转。" "将《方舟》带上电视的旅程令人愉快，感谢所有旧的和新的《方舟》粉丝们等待如此之久。我希望你们喜欢这部描绘海伦娜·沃克故事的第一步。第2部将命中你们希望在《方舟》节目中看到的重要要点，敬请关注第1部结局的小预览。"
发动机发生故障，有时属于间歇性故障，很难用数据流分析和判断。同时电控系统很多传感器和执行器的信号是采用电压、频率或其他数字形式表示，在发动机实际运转过程中，由于信号变化很快，很难从这些不断变化的数字中发现问题所在。但用示波器显示的波形却能捕捉到故障中细小、间断的变化。 它利用电喷发动机正常工作时各种传感器信号所描述的波形图与有故障时的波形图相比较，若有异常，则表示该信号的控制线路或元件本身出了问题。波形分析能够显示出需要维修的故障是一种什么波形，能看清楚故障的真实存在，通过分析还可知道故障是否真正排除。波形分析在汽车电子控制系统故障诊断与维修中应用方式有两个方面故障灯：一是确定整个系统的运行情况；二是确定在整个状态运行正常的情况下，某个电器或电路是否存在故障。 波形分析应用最多而且最有效的是对氧传感器信号波形的分析，可诊断出真空漏气，点火不良，喷油不平衡等故障。例：一辆上海桑塔纳2000型轿车，行驶8万多km，发动机出现了怠速不稳、加速无力，有时还有回火现象。本着由简到繁的原则，先对点火线圈、高压线、火花塞、分电器进行检查，同时清洗了节气门、进气歧管和喷油器，都未排除故障。 根据故障现象，用波形分析法重点对点火系进行了检查，特别是对点火正时的检查。用F98示波器测试点火系统，波形显示无异常，说明点火系统正常。用修车王解码器进行检查，出现了故障码0561，其意是混合气失配，这可能就是故障的原因。桑塔纳混合气的检测是靠氧传感器来进行的。 用F98示波器对氧传感器信号进行了检测，发现信号电压在600mV左右，而且长时间不变化，说明氧传感器检测的信息可能是混合气过浓。引起混合气过浓的原因有：油压过高，喷油脉宽太长，燃烧不完全。检测油压，怠速时为o．25MPa，加速时为o．29MPa，说明油压正常。 用F98示波器检测第1缸喷油脉冲信号，发现它有时为4。3ms，有时为1。73ms，看来喷油脉宽不正常，2、3缸也有类似情况。引起喷油脉宽变化的是TPS、MAP、MAT、CTS。检测它们的信号波形，无异常。检测第四缸，汽缸压力0。78MPa，脉宽怠速时为3。 3ms，严重时达到12ms，说明混合气过浓。引起第四缸喷油异常的原因有：线束断续接地、电脑ECU不良，电脑搭铁线不良。于是仔细对线束等进行了详细检查，均未发现异常，可能是电脑ECU有问题，更换了新的ECU，故障也就排除了。该机1、2、3缸喷油脉宽不正常，是因为4缸喷油时间过长，造成混合气太浓。 电脑又根据氧传感器检测到的信号，指令减少喷油脉冲，所以就造成1、2、3缸喷油脉宽减少的问题。第四缸工作正常时，混合气就变得太稀，加速时就产生了回火现象。个简单的用于故障诊断的方法通常也是最有效的诊断方法。下面我们将利用3个来自维修厂的应用实例对这一点做深入的阐述，在这3个事例中就包括了丰田轿车仪表板的警告指示灯。 1不要忽视制动警告灯根据丰田公司汽车专家的介绍，第一个注意事项是，一定不要忽视制动警告灯。在Sequoia仪表板中有许多小的图形符号，这同时提瑆着我们，现代汽车已经变得多么的复杂。当然，仪表板上有我们所熟悉的一些装置，例如“检查发动机”警告灯(MIL)，制动警告灯和蓄电池警告灯。 但在图片的左部也有一些符号，代表了我们还不十分熟悉的系统，例如牵引控制系统(TRAC)和车辆打滑控制系统(VSC)。要记住：如果制动系统警告灯亮，该车的一些系统，例如制动防抱死系统、牵引力控制系统、打滑控制系统和巡航控制系统都将在失效保护模式下继续工作，并且打开各自的警告灯。 尽管这些系统十分复杂，要使它们正常工作，仍然要依赖于性能良好的制动系统。如果制动系统警告灯亮着，对这些系统来说意味着某些基本方面出现了故障。通常在这种情况下，为了使所有这些系统的警告灯熄灭，并且使这些系统恢复到正常工作状态，只需要向制动主缸中加入制动液，直到液面达到制动主缸顶部。 很显然，随着制动器摩擦衬片的磨损，制动液面位置也会下降。但维修经验表明，在丰田汽车制动主缸液面下降到足够低，以至于使制动系统警告灯闪亮之前，这些制动片通常仍有大量的维修工作需要做。因此，加制动液直到液面达到制动主缸顶部可以使制动系统警告灯熄灭，但这些相关系统的警告灯仍然会继续闪亮。 曾经有这样的例子，一些专业维修技师忽略了制动系统警告灯的闪烁，而只是在其他相关的系统中查找故障代码。可以理解，当VSC电脑发出大量的通讯错误代码时，他们会是多么的惊慌。当着手进行制动器制动主缸的修理工作时，一定要留意这样一个问题：当向丰田汽车的制动主缸重新注满制动油液时，表征液面高度的浮子可能会共住不动。 有时候，必须用螺丝刀的手柄轻敲制动主缸的储油器，以使在制动主缸注满制动油液后，储油器里的浮子可以上下浮动。这样，浮子就可以正常工作了。对于一些看起来是在潮湿的环境下进行繁重工作的车辆，不要错过进行更换制动液的机会。经常更换制动液，最起码可以延长那些价格昂贵的液压部件的工作寿命。 2不要忽视“检查发动机”警告灯或者故障指示灯第二个注意事项是，不要忽视“检查发动机”警告灯或者故障指示灯(MIL)。首先，要修理任何可能导致发动机控制模块／动力传动控制模块(ECM/PCM)出现故障的部分，然后，看看经过这样的修理工作后，是否使得其他系统，例如VSC和TRAC的警告灯熄灭。 众所周知，“检查发动机”警告灯的闪烁，表明已经出现了严重的排放问题。问题的根源，可能是发动机失火。一些专业读者可能会知道，当汽车在十分光滑的路面条件下行驶时，牵引控制系统可能会要求发动机控制模块(ECM)减小扭矩。ECM做出反应，通过关闭一些喷油器使得一些汽缸不参与工作。 然而，使一个已经失火的发动机的汽缸不参与工作可能会产生严重的后果：发动机在光滑的路面上熄火。因此，汽车在光滑路面上行使时，牵引控制系统会使自己退出工作状态，直到故障排除，检查发动机警告灯重新熄灭。在维修一款新的丰田车型的时候，一个因汽油滤清器盖松动或丢失而引起的故障问题，已经愚弄了不止一个维修技师。 在这款轿车中，碰巧还装有牵引力控制系统和车辆打滑控制系统。当顾客把车送来维修时，他抱怨说这个仪表板看起来就像是一棵圣诞树，因为上面的检查发动机警告灯、VSC和TRAC的警告灯都在亮着。检修这辆车的技师在维修以前的车辆时，已经见过上百次检查发动机警告灯亮的情况，因此对他来讲，再见到一个也没什么新鲜的。 但是他对于VSC和TRAC的警告灯却感到非常迷惑，因为他从没有维修过这种科技含量很高的系统。真是非常奇怪！当这个心烦意乱的技术人员从这些相关系统获取故障代码时，他得到的是令人头疼的通信错误代码。同时，这辆车真正需要的是一个正确安装的汽油滤清器盖和清除燃油蒸汽排放控制系统的故障代码。 一款新的丰田车型上汽油滤清器盖的松动或者丢失，常常会导致一个以P0440，P0441和P0446开头的故障代码的出现。不要因此感到束手无策，因为只需重装或是拧紧汽油滤清器盖，通常就可以清除所有这3个故障代码。3 结束诊断之前，要检查ECM/PCM中的未定代码在此要提醒的第3个注意事项是，在结束一个徒劳无益的诊断之前，要检查ECM/PCM中的未定代码（有时称为one-trip代码）。 举例来说，一辆丰田Avalon可能会被送到你的修理店进行修理，该辆轿车的牵引力控制系统和车辆打滑控制系统的警告灯是亮着的。当检查这些系统以获取故障代码时，你将会得到令人头疼的通讯故障代码。那么到底是什么地方出问题了呢？答案很简单。这是因为汽油滤清器盖松动或是脱落，并且这位车主驾驶这辆车的里程还不是很长，在这种情况下，所能触发的只会是一个燃油蒸汽排放故障代码。 因此，“检查发动机”警告灯这时还没有亮。但是，其他系统的计算机系统是感觉到了这一未定的燃油蒸汽故障代码的，并对此做出了反应，使得牵引力控制系统和车辆打滑控制系统工作在失效保护模式下。如果车主已经驾驶这辆车很长的时间，足以完成第二个旅程，那么这时“检查发动机”警告灯可能已经与TRAC和VSC警告灯同时亮了起来。 因此，如果故障代码扫描工具可以读取这些未定的故障代码，那么在试着去修理一些并没有损坏的相关系统之前，应首先检测这些未定故障代码所代表的故障现象。最后，在没有“检查发动机”警告灯的情况下进行诊断时，请记住利用W接线端的方便之处。在送修的大多数丰田和凌志轿车上，总诊断通讯链路(TDCL)连接器位于仪表板左边部分的下面。 在第二代车载诊断系统(OBD-II)出现之前，TDCL包含有一个W接线端。在点火开关接通但发动机没有运转的状态下，当把w接线端与E1端连接时，“检查发动机”警告灯应该会变亮。显然，在“检查发动机”警告灯明显不起作用的情况下，这种方法可以节省很多时间。
谢谢邀请。许多肝癌在初期是没有任何症状的肝肿瘤的早期症状！这主要是肝脏具有如下特点：其一，肝脏是没有神经的“沉默的器官”，它不象脑、心脏、胃那样一旦受损便会剧烈疼痛，因此难以及时就诊；其二，肝细胞具有强烈的互补功能，即当一部分肝细胞破坏时，由于剩余肝细胞代偿作用，往往肝功能也显示正常。 因此，必须要清楚的知道：一旦出现肝区疼痛、肝脏肿大、黄疸、进行性消瘦等典型症状，往往意味着肝癌的晚期！这也是早期肝癌不易发现的原因。临床资料表明，早期肝癌患者的确诊率不足20%，极早期肝癌确诊比例更是不足10%，而早期肝癌和晚期肝癌的疗效天壤之别：早期5年生存率50-70%，晚期仅仅10-19%。 一句话，肝癌早期诊断不能依赖于症状，而是必须具备如下知识： 1 了解诱发肝癌的危险因素：任何癌症的发生都不是一蹴而就的。必须经历长期损伤→不完全修复→癌变的过程，肝癌的发生同样如此。在我国，肝癌的发生主要与下面因此有关： 其一，慢性病毒性肝炎，包括慢性乙肝和慢性丙肝极其携带者。尤其是乙肝与乙肝携带者威胁更大，其原发性肝癌发生率高出正常人2-100倍。在我国，约80%肝癌患者可以查到乙型肝炎的E抗原、E抗体和核心抗体指标皆是阳性； 其二，霉变食物。霉变食物富含黄曲霉素，这些霉变食物藏于坚果、大米、玉米等食物之中，长期食用会诱发肝癌； 其三，不规律的生活。经常熬夜、饮酒、劳累过度的人，常比生活规律的人发生肝癌的几率要高。这可能与上述原因引起的免疫功能下降，无法杀灭体内的异变细胞、坏死细胞和衰老细胞，致使肝癌的发生率提高。 其四，脂肪肝。脂肪肝指的是肝内脂肪堆积过多,超过肝重量的10％。脂肪肝是有发生肝硬化的风险的，而肝硬化是肝癌的癌前病变。 2 了解早期肝癌早期诊断的手段： 其一，甲胎蛋白的检查。甲胎蛋白，缩写AFP，它是一种糖蛋白，属于白蛋白家族，该蛋白质主要时由胎儿肝细胞及卵黄囊合成，出生后血液中较难检测出来，因此在成人血清中含量非常低。原发性肝癌时，肝癌细胞具有合成这种蛋白质的能力，因此会出现AFP的升高，当其大于400μg/L时，要高度怀疑肝癌的可能。 其二，影像学检查。影像学检查包括超声、CT和磁共振。腹部CT对于早期肝癌易于漏诊，腹部B超对于发现小肝癌具有积极意义，可以说价廉物美；磁共振通过动脉早期、动脉晚期、静脉期和延迟期，其动态增强对于肿瘤的定性更具有把握。 总之，对于早期肝癌的发现，自身感觉往往是不可靠的，必须通过专业的检查才能发现。欢迎关注我的头条-江苏省肿瘤医院李枫。 肝癌来临前，身体会有什么警告？ 肝癌分继发性肝癌和原发性肝癌，继发性是其他部位器官癌症转移过来的。原发性肝癌是指发生于肝细胞或者肝内胆管细胞的恶性肿瘤，其中绝大多数是肝细胞癌。我们所说的肝癌一般指原发性肝癌。目前癌症的治疗方法日新月异，但肝癌作为“癌中之王”的治疗手段仍然不多，效果非常差，死亡率仅次于肺癌，发病率却居全部恶性肿瘤的第4位，可见发病人数之多。肝癌发病率在男女之间差异很大，男性是女性的2.7倍。 肝癌治疗效果与其他的癌症一样，只有早发现早治疗才能获得好效果。肝癌要早期发现并不容易，肝脏被称为“哑巴器官”，只要有30%的功能就不会出现症状，而一旦出现症状，就已经是晚期。那么肝癌来临，身体有什么警告呢？换句话说，有什么症状呢？ 1.典型症状有哪些？肝区疼痛，往往是肝癌最先出现的症状，疼痛部位常与肿瘤位置有关，若肿瘤位于肝脏左叶，常常表现为上腹痛，有时会被误诊为胃病，表现为持续性胀痛或钝痛，与癌肿快速生长绷紧肝包膜有关。如果癌结节破裂出血可以导致剧烈的腹痛，出血量大时可以出现休克。消化道症状。食欲减退、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，与肿瘤压迫、腹水、胃肠道淤血及肝功能损害引起。全身性表现。 如进行性消瘦、腹水、发热、食欲缺乏、恶心呕吐、腹胀腹泻、乏力、营养不良和恶液质等等。2.典型的体检表现有哪些？肝大或右上腹肿块，是肝癌进行性增大引起。肝大自己感觉不到的，往往是体检时，医生检查到或者做B超时发现的。脾大。常因合并肝硬化引起。腹水。常在肝硬化基础上合并门静脉和肝静脉癌栓，或者肝癌浸润腹膜导致。黄疸，是肝癌晚期的一个表现，眼结膜及全身皮肤黏膜都会出现变黄。这是肝功能受损导致胆红素代谢障碍导致。3.哪些人容易得肝癌？肝硬化。约70%的原发性肝癌发生在肝硬化基础上，并且多数是慢性乙型、丙型肝炎发展而成的结节型肝硬化。病毒性肝炎。这是最主要的因素，其中以慢性乙型、丙型肝炎最常见。酒精性肝病。长期饮酒能促进肝脏炎症相关的肿瘤启动因子的产生。另外，长期大量饮酒还可以诱发肝硬化，进而促进肝癌的发生。非酒精性脂肪肝。意思是不是因为喝酒导致的脂肪肝，近年的研究发现，脂肪肝与代谢综合征协同作用，可以不经肝硬化过程而直接增加肝癌的发生风险。代谢综合征指以肥胖、高血糖、高血压、血脂异常等聚集发病的临床症候群。其他危险因素：长期食用黄曲霉素污染的食物，亚硝胺类、偶氮芥类、有机氯农药、雄激素及某些类固醇类等化合物及药物。4.怎么及早发现肝癌?肝癌早期症状不明显，要早期发现肝癌主要靠体检。 对上述肝癌高危人群必须6~12个月进行一次筛查，检查项目为B超+血清甲胎蛋白（AFP，有助于肝癌的早期发现、早期诊断、早期治疗，是提高肝癌疗效的关键。 正常人群也建议每年进行一次AFP+B超健康体检。 结语：早期肝癌是没有明显的临床表现，一旦出现症状，往往已经到了肝癌晚期，失去了手术治疗的机会，5年生存率明显下降。体检是早期发现肝癌的最佳方法。每6-12个月查一次血AFP+超声，基本上可早期发现肝癌。
近日，一个叫鱿鱼游戏的电视剧在全球引起火爆，但目前多个国家的学校管理者和老师们向家长们发出警告，让家长们监督自己的孩子，不要观看这部剧。他们担心学生们看了这部剧后，模仿剧中暴力血腥的“游戏”，从而滋生校园暴力。 英国有学校发信件警告家长不要让孩子看《鱿鱼游戏》。该剧含有头部中弹、摘取器官等大量血腥暴力画面。由于《鱿鱼游戏》人气极高，英格兰肯特郡一学校特别增设了关于暴力和网络伤害的课程，教育低龄学生们观看不适龄剧目的危险性。 电视里面有各种不同的东西，有动画片、电影、电视剧、综艺等等，所以无论是大人小孩都很爱看电视，但如果长期看电视，那对我们的视力、学习等都有影响，特别是在上学的孩子，那小学生要不要禁止他们看电视呢？ 其实家长也不需要完全禁止孩子们看电视的，电视对成人来说是娱乐工具，对孩子来说算是半个教育工具。孩子可以通过电视中学习，能接触到更多的知识，也有更广的知识面。首先我们家长要有正确的引导，选择品质好的节目，内容适合孩子的。其次要订好规矩，例如看的时间长短、看的次数、时间段等，让他们有自制力，不要沉迷；在看完电视后要按照规定完成好作业、或者是其他的学习任务。 对孩子喜欢的东西，家长一定要加以利用，而不是一昧地剥夺。如果觉得看电视影响了小朋友的学习成绩的话，那就要看看是否要制定更好的规矩，减短看的时间或者是看的次数，总之，不能完全剥夺孩子看电视的权利，但也一定要有压制措施，谨防孩子沉迷。 » 多国学校警告不要让孩子看鱿鱼游戏 小学生要不要禁止看电视
有位朋友来问：“您好，我的母亲今年76了，去年年底患了宫颈癌三期B，进行了放化疗治疗，化疗以后腿脚麻木没有多少知觉，在家调养，母亲之前很喜欢吃海鲜，经常吃鱼虾之类的，还买了一些海参补，而且她本身有多年糖尿病史，听说海鲜是发物，请问现在的她还可以吃海鲜吗？” 癌症病人的饮食一直是大家很关心的问题，特别是在治疗和康复期间，总是小心翼翼，“挑挑拣拣”，生怕一不小心就耽误或者加重病情了。何为发物？海鲜属于发物吗？《金匮要略》中所说：“所食之味， 有与病相宜， 有与身为害， 若得宜则补体， 害则成疾。”总结起来，所谓发物，可以看做是具有补益、温热、发散作用，会引起口干、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等轻微火热证候，而且容易加重疮疡、肿物等外科病，具有表证的传染病以及使过敏性的疾病或宿疾复发的一类食物的总称。简单来说，就是吃了它，身体不对劲，会诱发疾病，或者加重病情，可理解为“过敏”的复杂版。每个人要避开的发物不同，有时候他吃了没事，另外一个人吃了不行，主要区别还是要看身体的综合素质。那么，海鲜属于发物吗？对一些患者来说，是的。海鲜主要可诱发过敏反应。根据国际免疫协会联盟过敏原资料库的备案，小清蛋白是主要的鱼类过敏原。而虾、蟹等甲壳类动物其主要过敏原为精氨酸激酶等异种蛋白，会引起变态反应类疾病复发。而癌症属于消耗性疾病，加强营养、提高个体免疫力对癌症病人十分重要。因此，对于癌症病人来说，只要他本身对海鲜不过敏，适量进食是有益的。那么糖尿病患者能吃海鲜吗？只要不过量也是可以的。因为海鲜蛋白质和微量元素含量丰富，而脂肪和碳水化合物含量较低，对与糖尿病患者而言，既能提供患者日常所需的营养，同时也能控制血糖和体重。海鲜可以吃，但怎么吃很重要。首先，海鲜摄入要适量，过量食用海鲜有害无益。其次，要注意海鲜的烹饪方法。腌制过的海产品并不是一个好的选择。此外，如果在烹调时放入大量的油、盐、酱，不仅无助于康复，更会增加高血压的风险。注意：吃海鲜要谨防麻痹性贝毒海鲜营养丰富、味道鲜美，被很多人所喜爱。但所谓“病从口入”，海鲜食用也要注意安全。新西兰是海鲜生产大国，但前几年，新西兰初级产业部曾因国内部分海域内的海产品检出的麻痹性贝类毒素超安全线，而发出公共卫生预警。为何新西兰如此重视麻痹性贝类毒素？麻痹性贝毒，顾名思义，是一类神经肌肉麻痹剂，症状包括四肢肌肉麻痹、头痛恶心、发烧、皮疹等，严重的会导致呼吸停止。因此人们在食用贝类海鲜时要控制摄入量，尽量避免食用赤潮海域出产的贝类产品。此外，夷扇贝消化腺染毒率高且毒性大，由于毒素在高温条件下亦不能降解或去除，故食用时应将消化腺剔除，操作时切勿破坏腺体，防止毒素污染可食部分。去年就有多地的渔业局发出通告，为防止中毒事件的发生，提醒广大居民近期不要采集、买卖、食用海虹（蓄积的贝类毒素），在食用其他贝类海鲜时，一定要去除内脏食用，而且一次不宜食用过多。那么该如何正确吃海鲜呢？以下几点需要注意：第一，海鲜最好在煮熟后食用。因为大多数的寄生虫和生病菌不耐高温。所以买来海鲜后，一定要先清洗干净，再高温烹饪至彻底熟透，才可以放心食用。第二，生熟食要分开。生、熟海鲜，无论是存放还是切割，都要分开。比如刀具、砧板、碗盘等，生熟最好分开使用。第三，海鲜别和啤酒一起吃。摄入虾、蟹等海产品同时再饮用啤酒，就会导致体内形成的尿酸过多，从而引起痛风、肾结石等病症。 // 总的来说，海鲜含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养素，能够为人提供身体所需的多种营养。但海鲜再好也不能随心所欲地吃，遵循均衡膳食原则，注意避免生食，海鲜酱才能有益于健康。参考资料：[1]王竞.浅谈“发物”与疾病治疗[J].中国民族民间医药，2010（01）.[2]佚名.心脑血管患者不能多吃肉，吃海鲜更好吗[J].科学之友，2019（09）.未经作者允许授权，禁止转载
“吃完饭别老是坐着，站一会儿脂肪才不会堆积在一起……”“饭后能坐着就别站着，小心胃下垂！”“饭后散步才是最健康的生活方式。”那么，吃完饭后，坐、站、散步，到底哪个好呢？一、饭后，坐、站、躺、散步，哪个更好？说起吃完饭该怎么做，人们对此意见各有不同，有人说吃完饭坐着会变胖，有人又说刚吃完就站着，会导致胃下垂，而又有人说“饭后走一走，活到九十九”，还有的人则什么都不顾忌，吃完饭直接躺上了。那么，吃完饭到底怎么做才行呢？ 坐着：吃完饭就坐着，容易导致腹部的脂肪堆积，小肚腩慢慢就变成了大肚腩。对于工作上需要久坐的办公一族来说，吃完饭还继续坐着，简直浪费了难得的休息时间。为了活动一下身体，饭后不妨站一站，让身体得到休息。站着：饭后最适合大众的一种方式，就是站一会，尤其是需要久坐工作和学习的人群，饭后站着不仅能够减少脂肪堆积，还能更快消耗能量，起到控制体重的效果。如果想减肥的话，饭后一定要站一会。躺着：吃完饭最不应该做的事情就是躺着，一方面，饭后肠胃的血流量增加，大脑的血流量自然会减少，此时躺着睡觉容易引起脑供血不足，引起脑中风等问题；另一方面，吃完饭就躺着，不仅会影响食物的消化，还可能导致胃食管反流，引起呕吐，长时间如此还可能诱发反流性食管炎！因此，一定要等食物消化了再睡觉。散步：老一辈的人都说：“饭后走一走，活到九十九”，这话是有一定道理的，但刚吃完饭就散步，会影响肠胃蠕动，不利于食物的消化和吸收。因此，最好在饭后半个小时再出门散步，这样既能锻炼身体，又能促进食物的消化吸收。除此之外，不少人在吃完饭还养成了一些坏习惯，而这些坏习惯给健康带来的危害可是相当大。二、饭后4大习惯相当于“慢性自杀”1.饭后不宜抽烟一吃完饭就抽烟，是不少老烟民的习惯，不过，饭后抽烟给身体带来的危害可比平时大10倍。刚吃完饭，消化道的血液循环加快，会导致香烟中的有害成分被大量吸收，使肝脏、大脑受到损害，从而增加这方面疾病的风险。2.饭后不宜喝浓茶刚吃完饭就喝浓茶，茶碱会抑制胃酸的分泌，还会冲淡胃液，影响食物的消化。此外，浓茶中含有大量的单宁酸，与食物中的蛋白质等物质结合后，会生成不易消化的凝固物。因此，饭后喝浓茶不仅会导致营养物质流失，还会加重胃部的负担。3.饭后不宜开车食物的消化吸收需要消耗大量的血液，因而吃完饭的时候大脑会出现暂时性的缺血，反应也会变得比较迟钝，此时开车容易出现操作失误，车祸发生的概率也会提高。因此，刚吃完饭就不要急着开车上路。4.饭后不宜洗澡刚吃完饭也不适合着急洗澡，否则在热水的刺激下，皮肤血管扩张，血液流向体表，再加上为了消化，大量的血液流向肠道，很容易导致晕厥。三、关于吃饭的2个真相· 饭前喝汤还是饭后喝汤饭前喝汤可以增加饱腹感，在吃饭的时候就会少吃点，确实有利于减肥。不过，喝的汤最好是热量比较低的清汤、蔬菜汤。如果是猪蹄汤等高热量的汤水，无论是饭前喝还是饭后喝，都起不了减肥的作用。· 水果饭前还是饭后吃其实，这需要分情况而定，如果是柿子之类鞣酸高的水果，就不适合长期空腹吃，否则容易出现胃石症。而如果消化能力比较差的人，则不适合在饭后吃水果，否则会影响食物的消化，当然，如果吃完饭很饱的情况下，也不适合立马再吃水果。· 饭后运动不会导致胃下垂胃下垂主要是脏器支撑的韧带出现松弛引起胃部下降，其根本原因是腹肌薄弱，跟饭后运动不存在任何关系。不过，饭后确实不适合立马运动，最好在休息一个小时左右再进行运动。所以，吃完饭最适合做的事情，其实就是收拾桌子、刷锅洗碗了！互动：饭后你喜欢站着还是坐着？参考资料[1]《饭后半小时，是要坐着好，还是走出去好？》.微医.2017-09-28 // [2]《饭后该“站”还是“坐”？这5件事饭后不要做！》.途欢健康.2017-09-30未经作者允许授权，禁止转载业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
两名女性因晚餐食用南瓜中毒并造成大部分毛发脱落，因此医生警告，苦味的南瓜会含有强烈毒素。法国皮肤科专家Philippe Assouly在JAMA Dermatology期刊上描述了这两例罕见的病例，强调了一种之前不为人知的"脱发与普通植物的毒性联系"。 出问题的植物家族是葫芦科，包括南瓜（长形），葫芦和南瓜（扁圆形）。 在第一个病例中，一名法国女性在食用了苦味的南瓜汤后很快感到了恶心、呕吐和腹泻。该症状持续了差不多一天。一周之后，她的头皮和阴部的毛发开始脱落。 "这顿饭是与家人分享的，但家人食用的汤比她少，他们也出现了食物中毒的症状，但没有毛发脱落。" Assouly写道。 第二个病例中，一名女性在吃了一顿包含南瓜的晚饭后出现了食物中毒和严重呕吐。一起吃饭的其他的用餐者没有吃南瓜，因为它尝起来是苦的。"三周之后，患者的头部、腋窝和阴部出现了大量毛发脱落。"医生写道。 葫芦科植物中含有葫芦素，这是一种有毒的物质，它能散发出苦味。这种苦涩已在人工繁育的葫芦科植物中消除，但一些昆虫会从一片田地移动到另一片，从野生型或观赏型植物中对农作物进行异花授粉。 // "葫芦科植物中的苦味应当起到一个警示作用，" Assouly说，"不要强迫孩子去食用它。"三年前，有一位德国人在食用了西葫芦炖汤后死于葫芦素中毒，医生写道。 这些都是首次已知的关于毛发脱落与葫芦素中毒的病例。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
[汽车之家 用品/服务] 随着网联时代的悄然到来，除了车辆功能得以丰富，我们能否借着这股东风对目前拥堵的交通环境做出些改变呢？事实上，随着ET城市大脑入驻杭州，智能化、网联化对于出行的优势逐渐凸显。然而对于交通来说，这些时间效率上的优化还远远不够，如何利用网联功能来进一步降低交通事故的发生，既是高举智能化、网联化大旗企业的社会责任感，也是当下待攻克的难题，不过当大家一筹莫展之际，一个我们所熟悉的图商——高德地图，带给了一种新思路。 为什么说是新思路呢？因为高德的这款产品说来各位可能会不屑——智能三角警告牌。对，你没看错，就是那个路上出了事故后会支起来的红色三角牌。那么它跟智能化，降低交通事故有什么关系呢？这要从“二次事故”说起。二次交通事故 每年全球交通事故致伤致死率都是极高的，而出现交通事故的诱因也是多种多样，在众多因素中，“二次事故”造成的伤亡往往是重大的，所谓二次事故是指当追尾、剐蹭等事故发生后，因处理不当，造成其它社会车辆与事故车再次发生碰撞。往往此类事故发生时，车上人员正在车旁拍照取证或处理相关事宜，此时发生碰撞，不仅事故车受到二次伤害，车外人员同样存在被波及的风险。更多精彩视频，尽在汽车之家视频频道 上面这段视频发生在2018年黄金周出行高峰时期，原本是一起普通的追尾事故，但车内人员全部下车查看，并未快速撤离现场，导致后方社会车辆追尾事故车后剐蹭乘客，造成人伤。而这起事故也引发了人们的思考——到底在事故现场多远竖立三角警告牌。 在《中华人民共和国道路交通安全法》中第五十二条明确指出，机动车在道路上发生故障，需要停车排除故障时，驾驶人应当立即开启危险报警闪光灯，将机动车移至不妨碍交通的地方停放；难以移动的，应当持续开启危险报警闪光灯，并在来车方向设置警告标志等措施扩大示警距离，必要时迅速报警。而针对高速路发生的事故，道交法也有明确说明：机动车在高速公路上发生故障时，应当依照本法第五十二条的有关规定办理；但是，警告标志应当设置在故障车来车方向一百五十米以外，车上人员应当迅速转移到右侧路肩上或者应急车道内，并且迅速报警。三角警示牌放置距离 白天黑天城市环路50米150米快速路；高速150米250米 很多网友提出疑问，在高速路上发生事故，如何在保证自身安全的前提下，在150米甚至是黑天时的250米之外树立三角警告牌。无论车流量多少，在上述距离外放置三角警告牌确实存在一定安全隐患。 结合快速路、高速的行车速度来看，以匀速100km/h为例，150米的距离仅需约5.5秒即可到达，根据汽车之家AH100测试来看，刹车距离表现一般的车型，从100km/h-0刹停的时间大致约为3秒。抛开疲劳及时、走神等不利因素，留给驾驶员的时间已经很少很少了，那么倘若三角警示牌放得更近，无论通过时间还是刹停时间都会随之减小。智能三角警告牌带来了什么 高德的智能三角警告牌的特点之一就是突破了上述距离的限制！不过它就像只有一把埃辛诺斯战刃的伊利丹一样，是个不完整的男人。当你支开三角警告牌，三角牌内置GSM（2G）网络与云端服务器建立链接，通过GNSS将定位发送至云端服务器，服务器对数据进行核查后首先将事故显示在高德地图上显示，所有用户都可以查阅。此外，对于导航途经事故地点的用户，车辆行驶至事故一定范围内（不同车速提醒距离不同），会通过语音“前方XXX米发生交通事故，请您小心驾驶”进行提示。 目前高德智能三角警告牌并未开启销售，多见于缴纳保险、购车等增值附赠，所以在使用上，用户需要通过扫描包装上的二维码完成注册。网联化的发展应该服务于社会 书接上回，为什么说它是不完整的男人呢，理由就在于它所上报的事故信息只出现在高德地图应用上，而百度地图、腾讯地图等其它图商却无从得知交通信息。那么还原到实际使用中，就会出现这样一种情况，当驾驶员打开智能三角警告牌，后面高德用户收到了信息，但其他导航用户却依旧无法获悉一手交通信息。我们不否认在当今，高德用户占据了很大比重。但从复杂的交通环境来看，只有高德出手做这件事，想要借助互联网的势头改变交通现状可谓非常之难，要么放开、要么全员普及，但生意就是生意，如果不从上层推动的话，智能三角警告牌只能是“时代产物”。 从三角警告牌本身来看，它不乏又给现如今的互联网企业、车联供应商提供了全新的产品思路。当我们还在将车内控制家电作为宣传重点的时候，各位不乏想一想，你作为驾驶员真的需要吗？停好车，家里空调提前打开；洗衣机定时转动；客厅的灯提前亮起，这一部手机不就能也解决的事，为何要嫁接于车这个载体呢？ 事实上，在如今我们依托于车聊IOT，绝不是简单的在车里通过语音说打开家里的灯，而是依托于车，让驾驶更智能，交通更安全。今天高德出了智能三角警告牌能够提醒后车司机，也许明天记录仪厂商就出了可以自动上传碰撞数据接通报案的记录仪，甚至是将鸣笛、灯语转化成语音告知驾驶员应该注意的情况，那才是真正的智慧行车。（图/文 汽车之家 李响）
指甲泛黄洗手的时候要格外注意，尽量选用温水洗手，避免运用热水或是冷水洗手，否则会对手指形成刺激，并且要做好手指甲及手部的修复工作，尽量减轻清洗剂对手指甲和手部肌肤的损害，假如出现手指夹异常的现象，才能先到医院做检查，避免出现一系列恶性循环，否则会形成更重要的影响。因为日常生活中对指甲的保养不够或者是使用不好的美甲产品使美甲呈现泛黄的颜色，使爱美的mm痛苦不已！有什么办法既能让指甲漂亮又能健康呢？指甲泛黄怎么保护？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下。 【8招轻松解决指甲泛黄】 Tips1：卸甲水 MM们经常会使用一种含有丙酮卸甲水，这种卸甲水虽然可以快速地让指甲洗干净，但是同时也会让指甲变得更加脆弱。关于卸甲水的成分，正规产品都会标示在瓶身，丙酮还有别的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮。一般MM们应该尽量少用卸甲水，因为不管什么卸甲水都会擦掉保护指甲的油脂，会让指甲变得更加干燥的喔。 Tips2：指甲整洁 MM们可能会觉得长指甲会显得更漂亮更优雅，但是这样会让指甲更容易断裂喔。为了指甲的健康，应该适当地牺牲一点指甲的长度。只要修短一些指甲，就不用再担忧指甲会因为太脆弱而断裂喔。 Tips3：热水和肥皂 要是长时间在热水和肥皂，或者含有皂基的洗手液等洗手的话，会给皮肤和指甲都带来很大的伤害，使指甲更加干燥和脆弱喔。所以MM们应该少接触热水和含有皂基的清洁产品。像肥皂、洗洁精、洗衣粉和洗手液这些等等，应该带上塑胶手套来保护手指才来做家务，也可以给手指甲涂上厚厚的一层护手霜，同样可以为双手起到保护作用。 Tips4：生物素 所谓生物素其实就是维生素H，它是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必须的水溶性维生素，是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。吸收足够的生物素可以让你的指甲强韧，减少掉发和白发的出现。许多食物都富含生物素，像牛奶、蛋黄、瘦肉和小麦我们平时都应该多点食用喔。 Tips5：柠檬汁 原来柠檬汁也很有用的喔，柠檬汁能够保持指甲光亮健康和不发黄。MM们可以使用棉签沾取柠檬汁擦拭指甲表面，也可以干脆切开一个柠檬，把手指插进去，停留15秒后拿出来就可以了。这样能够有效解决指甲因为指甲油和卸甲水使用过度，导致指甲发黄和脆弱等问题喔。 Tips6：涂护手霜或护甲霜一定要涂指甲的四周，而非单只有指甲上：指甲是硬角质，受伤不易修护，必需靠甲母细胞源源不断冒出新的好指甲取代旧有的坏指甲，所以怎么维持指甲母细胞的健康远比指甲自身来的重要。 Tips7：避免重复碰水和清洗剂：除了指甲会受伤以外，指甲的近心端的甲肉上有指甲母细胞，假如连这个位置也受伤，不光指甲变丑，连续冒出的指甲也会变丑。要尽早就医，阻断此一恶性循环。手的指甲每周长。公分，脚指甲生长的速度更慢，三分之一而已，做对的事以外，还要耐心，成效才会鲜明。 Tips8：维生素H是一种维持**自然生长和正常**机能所必需的水溶性维生素，是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。吸收足够的生物素才能让你的指甲强韧，减轻掉发和白发的出现。许多食物都富含生物素，像牛奶、蛋黄、瘦肉和小麦我们平时都应该多点食用。 指甲泛黄很可能是常常碰触化学产品形成的，所以尽量告别化学产品，否则会对手指形成损害，甚至会加重手指夹发黄的难题，注意营养的合理补充，多吃些营养丰富的食物，增多维生素及蛋白质的摄取，并且要减轻掉发和白发的出现，常常吃些蛋黄和瘦肉，有利于手指甲的健康。
现代人的胃病问题，和生活的饮食习惯分不开，因为工作的原因，早上不吃，中午晚上吃的多，饮食不规律是大家很常见的问题。对于胃病的治疗，需要大家在平时好好的养胃，这是很基本的方法。生活不规律，经常性的加班熬夜，造成很多人不注重胃的保护，不仅经常出现胃疼、胃酸、胃溃疡等问题。大家应该引起足够的重视，做好预防的工作，这些食物大家应该远离。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 警告胃病急需远离的10种食物 1、薄荷 薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。 2、汽水 汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，同样会增加胃部负担，从而引起腹胀、胃疼等问题。 3、咖啡 咖啡是养胃人士不能多吃的食物。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，同样容易伤胃。 4、西兰花 西兰花也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它在大肠中才能被分解，并产生大量的气体，对胃不好。 5、番茄 番茄是一种酸性很强的食物，它能刺激胃产生过多的胃酸，是含有反酸烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。 6、油腻食物 油腻食物含有大量的热量，不易于消化，还能阻挡营养的吸收，是胃病患者需要完全杜绝的食物。 7、巧克力 巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。 8、豆类 豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。 9、柑橘汁 酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。 10、生洋葱 洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。 胃不好的人平时如何养胃？ “治胃容易养胃难”，确实将养胃之道讲述得淋漓尽致。为了您的身体健康，请尽量注意以下几点。 多喝热水，常喝热水，不要喝凉水甚至温水，最好是稍微烫口的那种。多吃热饭，多喝热粥、热汤，不吃冷食、凉菜，不喝冷饮，不吃凉水果。 一日三餐，按时用餐，尤其是早饭一定要吃，饭吃七分饱，不暴饮暴食。吃太多食物后，不要长时间休息，不仅会加重胃的负担，还很容易长胖。养成边吃饭边喝热水的好习惯，有助于消化食物，保护胃黏膜。不要吃得急，细嚼慢咽比较好。不吃坚硬的，不易消化的食物，尽量少吃零食，多吃正餐。例如爆米花、辣条等，都要少吃或者不吃。 坚持每天用热水洗脚，用温水洗脸刷牙。脚是人之根本，热水泡脚的好处我不用说大家也知道。而温水洗脸刷牙也许和胃没有多大关系，穿衣不要追求美丽冻人，一定要注意保暖合身，注意天气变化，及时加衣。 学会正确的运动：饱餐后不能剧烈运动，剧烈运动会使肠胃停止活动，虽然肠胃得到了休息，但是大量食物没有及时消化，会造成消化不良。从长期来看，运动又是对肠胃有好处的，那些经常肚胀的人往往就是长期不运动的人，如果你有便秘的问题，运动是最有效的，一天运动两个小时以上，强度能够保证的情况下，一周之内便秘可以解决（注意多喝水）。这里我建议你制定一个长期运动计划，比如晨跑，每天饭前跑步半小时，排一排体内毒素。 预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。 保持一个好心情，遇事不要着急上火，上火伤胃。甚至在火气太大的时候，胃会疼痛，这就是为什么生气会气病了。要治胃先养胃，不要轻易吃药，想要根治，还是得坚持不懈的对胃养护。
随着大家对身体健康的重视，生活理念的改变，越来越多的人认识到高盐饮食的危害。为大家所了解的便是“吃盐多容易得高血压”。据资料显示每天摄取盐分为15g的人群，他们发生高血压的风险约为10%。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 盐对人体的作用 维持渗透压 Na和Cl是维持细胞外液渗透压的主要离子；K和HPO4是维持细胞内液渗透压的主要离子。在细胞外液的阳离子总量中，Na占90％以上，在阴离子总量中，Cl占70％左右。所以，食盐在维持渗透压方面起着重要作用，影响着人体内水的动向。在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也有作用。 清理胃火 早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。 杀菌消炎 食盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。 止血 鼻出血后，可用药棉浸盐汤塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯，即可起到止血的功效。口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血)，用盐汤漱口后可以促进血液凝结，起到自然止血的作用。 吃盐多的坏处 吃盐多容易得高血压 有人将高盐饮食看做为一种慢性自杀，在两千年，一组调查数据显示，国人平均每天每人摄取11.8g的盐，而我国的膳食标准是每人每天6g盐，世界卫生组织的建议是每人每天不超过5g盐。 在我国局部地区，有些人群每天的摄盐量甚至超过标准的3倍。当摄取盐分过多，我们的身体也会给出信号。 出现口渴 盐的主要成分是氯化钠，也维系着人体的水与电解质的平衡，当摄取盐分过多，会导致组织间液的渗透压增大，细胞内的渗透压不变，由于渗透压存在差距，会出现细胞内水分流向组织间液。从而细胞组织脱水，人体容易感到口渴。这也是为什么航海人员，在极度口渴时也不喝海水的原因。 出现水肿 由于渗透压的存在，盐在哪里，体液便会在哪里聚集、增多，从而容易出现局部水肿现象。眼窝、脸部、下肢等，容易出现水肿现象。 刺激咽炎复发 吃盐多了，咽喉部位的黏膜细胞中容易缺水而受损，抵抗力下降，从而刺激咽炎的发作。 刺激胃部 高盐饮食同样会刺激到消化道黏膜、胃壁黏膜，容易发生胃部不适。此外，据一些资料记载，高盐饮食还会增加胃癌的发生风险。 大脑反应减慢 有研究显示，长期过量的摄取氯化钠，会损害血管调节局部血压的能力，影响对大脑的供血。也有对比研究发现，与低盐饮食人群相比，高盐饮食人群大脑的认知能力衰退速度更快。 尿意频繁 有研究表明吃盐太多，可能会发生起夜次数增多，发生尿频问题。因为盐摄入过多，肾需要将这些盐分代谢出体外，从而造成小便量增多，以及在这个过程中会增加钙的流失，容易发生骨质疏松。 此外，高盐饮食还会增加糖尿病、胃炎、支气管炎哮喘、上呼吸道感染、高血压等疾病风险。 虽然，大家已经认识到高盐饮食的危害，但生活中有很多食物，甚至的甜口食物，其中也含有盐分，我们称之为隐形盐。 如调味料：醋、酱油、味精、鸡精、耗油、甜面酱等。仅仅是5ml的酱油，其中便含有1g的食盐。 如甜点：饼干、面包、奶酪等，其中添加的酵母粉也含有钠盐，同时为了口感也会添加食盐。 此外，加工的肉类、多种零食、速冻食品、快餐类等，同样含有盐分。要想科学合理的控盐，不仅仅要控制炒菜时放入的食盐，还需要减少此类食品的摄入。
1、尿蛋白和尿潜血。 尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿，建议最好找肾病专业医师咨询。 2、贫血。 贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。 3、糖尿病。 糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。 4、高血压。 高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压，血压如果高了，要当心是不是得了肾脏病。 5、没劲儿。 肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。 6、不想吃。 不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。 7、尿有泡沫。 尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。 8、腰痛。 肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。 9、痛风、高尿酸血症。 痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损伤。 10、尿路感染。 经常尿路感染的人，时间长了，有可能造成肾功能不全。我接触过不少尿路感染的患者，因早期治疗不及时、不彻底，也不了解会导致肾功能不好，结果等发现时，已经错过了最佳治疗时机。 男人要呵护好肾，就应节制性欲，适当增加营养或注意劳逸结合，肾虚者切不可因急于求成而应慢慢调理。
“双11”网购大型促销即将到来，北京市工商局11月2日特别发布“双11”警示，电商必须保证及时送货和退换修服务。工商总局此前也约谈了阿里巴巴、京东等10家大型电商，要求全面梳理近期网络商品价格，防范电商用“先涨价后降价”方法虚构优惠促销，也不得虚构成交量、成交额。 工商总局“双11”前警告电商：别给我先涨后降 禁止商品价“先涨后降” “双11”促销引起国家工商总局的关注。 工商总局于10月31日召集阿里巴巴、京东、唯品会、苏宁易购、1号店、亚马逊商城、聚美优品、携程、58同城、去哪儿网等10家电商，要求梳理以往促销中出现的问题，采取措施防范。 工商总局副局长甘霖针对今年“双11”指出，应纠正网络商品交易中存在的准入把关不严、对商品信息的审查处置不力、消费者权益未能得到充分保护、网络经营数据过度封闭和销售行为混乱等违法违规行为。 国家工商总局向电商提出，必须在网站事先公布促销活动的期限、方式和规则，排查促销者的经营资质、身份信息，全面梳理近期网络商品价格，防范经营者采取“先涨价后降价”方法虚构优惠促销，欺骗消费者，不得因促销降低商品质量。 禁用“史上最低价”等宣传语 在此次约谈会上，工商总局对当前电商的销售行为提出多项整改意见。按照工商总局的总结，“双11”消费者受到侵权的“重灾区”，主要就是一些假打折误导消费者，以及虚假宣传及违法广告，一些网络经营者使用“全网价格最低”、“史上最低价”、“销量第一”、“排名第一”等违反《广告法》规定的用语开展广告宣传。 此次约谈会上，京东首席营销官蓝烨表示，京东已邀请第三方测试网店上售卖的食品的质量情况。在后台系统中，去掉“第一”、“最”等字样，尽量规范宣传用语，以避免误导消费者。 此外，工商总局认为，在配送不及时的情况下，电商要向消费者做好解释，确保“7日无理由退货”等法律规定得到切实执行。