谷糠油是一种天然的油脂，也是一种中药材，它是从小米的外壳中提取出的一种天然物质，它含有多种对人体有益的氨基酸和微量成分，还含有一些维生素，具有一定的保健功效，它入药以后药用价值也特别高，只是人们对它了解不多，不知道食用谷糠油以后有哪些好处，更不知道它的具体功效有哪些，下面是我对谷糠油做的详细介绍，想了解谷糠油的你可以重点看一看。 功效与作用 1、补充氨基酸 氨基酸是人体正常代谢时必需的一种营养成分，而且是人体各器官工作时必不可少的营养物质，平时适量服用一些谷糠油就能为人体补充大量的氨基酸，因为这种油脂中含有十七种氨基酸，其中八种是人体必须的存在，同时也人体无法合成的存在。 2、补充维生素 平时适量服用谷糠油，还能为人类身体补充丰富的维生素，这种物质中不单含有维生素e还含有大量的维生素b和维生素a，他们不但能维持人体正常代谢，提高身体各器官功能，还能保护人类的眼睛，预防视力下降，更能延缓肌肤衰老。 谷糠油的药用价值 1、治疗皮炎 谷糠油可以入药，它能散风止痒，也能消炎去湿更能杀菌防腐，平时它可以用于人类多种皮肤炎症的治疗，治疗时可以取适量的谷糠油，直接涂抹在人们患有皮炎的部位，并用手轻轻按摩促进皮肤吸收，每天使用二到三次就能让皮炎好转。 2、治疗记忆力减退 谷糠油中不得含有十几种对人体有益的氨基酸，还含有多种矿物质和维生素，这些物质能直接作用于人类的大脑，可以提高脑细胞活性，也能促进脑细胞再生，能有效增强人们的记忆力，对人类经常出现的记忆力减退或老年痴呆，都有一定的治疗功效。
小米谷糠是有稻子的果皮种皮和外胚乳以及胡粉层等组成的一种天然物质，它多存在于小米和谷子外壳的中间部λ。它在收取以后也能供人类使用，而且就有一定的使用功效，还可以入药，药用价值也特别高，今天为大家介绍的是小米谷糠的功效与作用，能让大家对他多一些了解。 小米谷糠的功效与作用 1、润肠通便 小米谷糠中还有大量的纤维素，它在进入人体后能增加人体内大便的数量，而且能对肠胃产生温和气体，可促进肠胃蠕动，而它含有的活性莓则能加快肠胃，对身体的食物的消化与吸收，经常食用，它能起到经常排毒润肠通便的重要作用。 2、保护心血管 小米谷糠对人类心血管有特别明显的保护作用，它还有一定数量的米糠油，而且这种米糠油中含有丰富不饱和脂肪酸，能加快人体内脂肪酸分解和代谢，它能净化血液，清理血液中的胆固醇和防止血压，血脂升高并能降低血栓的发病率。 3、预防尿·结石 人们服用米糠以后，能加快人体肾脏内钙的代谢，可防止尿液中钙数量增加，而这种钙又是构成尿·结石的重要存在，它数量减少以后，人类发生尿·结石的几率就会明显下降，另外人们服用米糠还能促使肾脏内草酸代谢，这也是它能预防尿·结石的重要原因。 4、美容作用 小米谷糠还有一定的美容作用，因为小米谷糠可以抑制人类皮肤中黑色素生成，并能防止皮肤中多余水分流失，它能淡化色斑，美白肌肤会让人类肤质明显变好，另外它含有的维生素b，在维人皮肤吸收后，还能防止赖皮病和皮炎等多种皮肤疾病发生。 上面详细为大家介绍了小米谷糠的功效与作用，能让大家对于她有更详细的了解，也能让大家知道，这种加工小米时出现的副产品也有很高的利用价值，大家可在以后生活中合理利用它。