生活中很多人都喜欢喝酸奶，因为酸奶中含有大量益生菌，能维持人类肠道健康可提高人体消化功能，并能为人体补充丰富的钙，其实酸奶还有一定的美容功效，它也能用来制作美容面膜，那么酸奶面膜应该怎么做呢？接下来我就把酸奶面膜的做法教程写出来分享给大家。 酸奶面膜怎么做 酸奶面膜的做法比较简单，在制作酸奶面膜时可以准备酸奶50克，蜂蜜10克，把它们一起放在干净的小碗中，用小勺调匀就能得到治好的面膜，在晚上用温水把脸洗净，以后可把治好的酸奶面膜直接外敷在皮肤表面，过二十分钟用清水把脸洗净即可。 酸奶面膜做法图解教程 1、做法一 酸奶面膜在制作时可以搭配适量的面粉，这样做好的酸奶面膜，具有超强的清洁作用，在做的时候可以准备酸奶100克，面粉20克，把它们放在一起调成比较浓的膏状，再用温水把脸洗净，直接涂抹在脸部肌肤上，过15分钟以后用温水洗净，这样就能把皮肤中毒素清理干净。 2、做法二 酸奶还可以和草莓搭配在一起做面膜，在做的时候需要准备酸奶30克，草莓四五个，把草莓捣碎以后制成牛肉与酸奶放在一起调匀，再加入少量面粉，制成面膜，然后把它外敷在洗净以后的脸部肌肤上，过半小时左右用清水洗净，能滋养细嫩肌肤，并能去除皮肤表面的痘痘。 3、做法三 酸奶面膜中还可以加入适量的蛋清，在做的时候需要准备酸奶20克蛋清一个面粉15克，蜂蜜5克把他们放在一起调匀制成面膜在外敷在洗净的脸部肌肤上，能为人类皮肤补水，而且能软化角质，经常使用这种酸奶面膜能让人们的肤质变得越来越好。 今天小编详细为大家介绍了酸奶面膜的做法教程，能让大家掌握酸奶面膜怎么做，如果大家也想让自己的皮肤变好，就按上面介绍的方法自己在家中制作酸奶面膜吧。
酸奶是一种经过发酵的营养品，它味道略酸，而且还有大量益生菌，对维持人类肠道菌群平衡和肠道功能稳定都有很大好处，在很多人眼中酸奶是能促进消化和维持消化系统健康的最好选择，其实酸奶除了可以直接喝以外，还可以用来做面膜，它对人类皮肤也有明显滋养和保护作用，下面是对酸奶面膜做法的具体介绍，有兴趣的人快来学学吧。 酸奶面膜怎么做 1、酸奶虽然带有一定的酸味，但它对人类皮肤没有明显腐蚀性，却有明显的滋养和保护作用，平时人们用酸奶做面膜，有特别简单的方法，只需要用温水把脸洗净，然后取适量的酸奶直接涂抹在皮肤表面并进行适度按摩，就能让皮肤吸收酸奶中的丰富营养，而且能让皮肤变得爽滑细嫩。 2、酸奶面膜在制作的时候，还可以在准备好的新鲜酸奶中加入蜂蜜，橄榄油以及蛋清或者草莓，苹果等多种水果汁，这样能让做好以后的酸奶面膜保健功效更为出色，对人类皮肤的滋养和保护作用也会更为明显。 酸奶面膜的做法步骤教程 1、做法一 酸奶面膜在制作时需要准备酸奶30克，草莓4粒，把草莓捣碎以后取出草莓汁放在酸奶中调匀，再加入适量的蜂蜜和少量面粉调成浓稠的膏状，在晚上用温水把脸洗净以后把调好的面膜直接涂抹在脸部肌肤上，过15分钟以后用温水洗掉，坚持使用这种酸奶面膜能滋养细嫩肌肤，而且能去除皮肤表面的痘痘，并能消除痘印。 2、做法二 酸奶面膜在制作时可以把酸奶和蜂蜜搭配在一起做面膜，在做的时候需要取20克酸奶和10克蜂蜜放在一起调匀，然后直接涂抹在洗净以后的脸上，涂抹以后要进行适度按摩，尽可能多的让皮肤吸收酸奶面膜中的营养，它能为皮肤补水，也能消除皮肤表面的病菌，能阻止青春痘和痤疮出现，也能让皮肤变得更细嫩更年轻。
酸奶是一种深海的植物，用这种植物提炼制作出来的凝胶具有酸奶中的丰富活性，多种有机成分例如类胡萝卜素，酸奶活性酸等。酸奶对人体的营养价值非常高，同时对皮肤的好处也很多。下面我们就来看看酸奶面膜的功效与作用吧。 酸奶面膜的功效与作用 一、酸奶面膜补水抗敏功效作用 酸奶面膜能够增强皮肤锁水补水强度，皮肤的保湿能力加强，皮肤不那么容易过敏，皮肤表面也更加健康。 二、酸奶面膜紧实肌肤功效作用 酸奶面膜具有凝胶的质地，所以借助其弹性，可以增强皮肤的紧实感觉，让皮肤更加细腻紧绷有弹性。松弛的皮肤下垂的皮肤在酸奶面膜的作用下更加有弹性韧性，从而也有助于消减皮肤皱纹。 三、酸奶面膜修复肌肤的功效作用 酸奶面膜可以增强肌肤免疫能力，我们的肌肤日常会受到太阳照射，辐射影响，皮肤会有损伤，而酸奶面膜可以对肌肤的这些损伤进行修复，缓解皮肤黑斑现象。所以多使用酸奶面膜，可以将皮肤的受损因子尽快修复，使皮肤更加健康。 四、酸奶面膜缩小毛孔的功效作用 酸奶面膜可以改善油性肌肤，缓解肌肤的出油状况，让皮肤可以趋向中性肌肤，毛孔也会随着出油减少而缩小。
都说岁月不饶人，尤其是女人，上了年纪，脸上也会渐渐出来皱纹，相信许多MM就会想到用面膜，现在市面上的面膜五花八门，上至几百上千的，下至几元的，什么价格都有，但我们却不敢轻易尝试，上了年纪的皮肤会慢慢的变的敏感，一旦选择不正确，就会让皮肤的状况越来越糟糕。那么自制面膜也适时的出现了，既安全，成本还低，今天我们就主要来说说酸奶蛋清蜂蜜面粉面膜到底怎么做？ 酸奶蛋清蜂蜜面粉面膜怎么做 首先我们需要准备制作面膜的材料： 从字面上就知道，酸奶2小匙，鸡蛋1个，蜂蜜1小匙，面粉适量都必不可少的。 接下来就是详细的制作方法： 1.准备一个容器用来盛面膜，首先在面膜碗里倒入适量的面粉。 2.接下来就该倒酸奶了，小编用的是莫斯利安的酸奶，很粘稠的那种，所以只需要2小匙就可以了。 3.把准备好的1小匙蜂蜜也加进去。 4.鸡蛋打到碗里，但我们只用蛋清，所以需要把蛋清和蛋黄分离开来。 5.接下来就该用小勺来搅拌了，多搅拌一段时间，一定要搅拌均匀，没有疙瘩。 6.到目前为止，面膜已经制作好了，接下来就要敷面膜了。首先我们需要把脸洗干净再来敷面膜。 7.把自制好的酸奶蛋清蜂蜜面粉面膜均匀的涂抹在干净的脸上。 8.如果你家里正好有面膜纸的话，就敷在脸上的面膜上，静候15到20分钟左右，效果会更好。 9.最后用清水把脸上的面膜清洗干净就可以了。你会发现脸上的皮肤非常的细致白嫩，长期使用，美白和补水的效果会非常好。 制作面膜的注意事项： 1.皮肤过敏的MM最好别用，大家可以在用之前在耳后测试一下，对自制面膜是否过敏，如果感觉有不适的话，就要立即洗掉了。 2.小编是放了2小匙的酸奶，大家可以适当多放一些，蜂蜜的话，放1匙是够了，因为如果放多了蜂蜜，会很粘，很粘手的，面粉的话，小编用的是米粉，所以更细滑一些，如果没有米粉的话，可以用我们吃的面粉代替哦。
自制面膜现在成为了美眉们的最爱。当自制好的面膜敷在脸上15至20分钟左右洗净后，会发现皮肤越来越水嫩，摸起来越来越光滑，昨天我们了解了酸奶番茄蜂蜜面膜的功效与作用，今天我们就主要来说一说酸奶番茄蜂蜜面膜到底怎么做？ 酸奶番茄蜂蜜面膜怎么做 材料：酸奶适量，番茄两个，蜂蜜适量，面粉适量 做法：1.首先要把番茄洗干净后，用开水烫一下，这样可以轻松的把番茄的皮去掉，或者用勺子的柄刮番茄，这样就可以去掉番茄的皮了。然后把去掉皮的番茄放入榨汁机里进行榨汁。 2.然后准备一个面膜碗，将适量的酸奶倒入面膜碗里。 3.接着把蜂蜜和番茄汁也倒入面膜碗里，这里建议大家可以加入适量的面粉，搅拌成糊糊状，以免面膜太稀，黏度达不到，糊不到脸上。 4.接下来就该洗干净脸敷面膜了。需要把自制的酸奶番茄蜂蜜面膜均匀的敷在脸上，放松心情，静候15到20分钟。如果家里有面膜纸的话，可以敷一张到脸上，这样可以起到保湿补水的效果。 5.等时间到了，洗掉脸上的自制面膜，你会现酸奶番茄蜂蜜面膜真的非常好，脸部的肌肤也越发的有光泽了。这是因为自制面膜里的酸奶会让皮肤越来越光滑，番茄会让皮肤越来越水灵，蜂蜜主要是营养皮肤的。只要坚持使用，会为你带来惊喜哦。 这款面膜要注意的是每周最好只做两次，做多了，会起到反作用，反效果的。如果是补水保湿的面膜，大家可以每天使用。
酸奶中含很多的营养成分，还很多的益生菌。不但可以补充人体所需的维生素，蛋白质，而且可以促进肠道吸收和排便，是现在都市人们最爱的食品。 但是你知道么。过期的酸奶我们也可以作为滋润皮肤的好帮手哦！酸奶面膜可以去除角质，并且具保湿的作用。下面我教大家怎么做酸奶面膜。 过期酸奶面膜做法步骤 1）准备材料：酸奶一杯，面粉适量，小碗一个 2）把酸奶和面粉均匀混合，不可过稀或过干 3）洁面后将面膜涂抹在脸上，15—30分钟后洗掉 4）如果想要更多功效，则可以在其中加入木瓜，蜂蜜，蛋黄等，但要适
酸奶中含很多的营养成分，还很多的益生菌。不但可以补充人体所需的维生素，蛋白质，而且可以促进肠道吸收和排便，是现在都市人们最爱的食品。所 以兰芝化妆品公司将酸奶融入于面膜中，支撑了现在最红火的兰芝酸奶面膜，这不仅可以增加人们皮肤的光泽性，而且可以舒缓过敏的皮肤，但是您知道它的保质期 知识吗，让小编告诉您吧 ！ 兰芝酸奶面膜保质期 1）首先大名鼎鼎的兰芝酸奶面膜的未开封保质期是三年，但是如果已经开封了最好在3—6个月内用完，这样不会影响面膜的效果而且你一定要放在阴凉处保存哦。 2）其次在使用前你一定要要注意使用之前保持手部清洁，这样会减少细菌对剩下面膜的污染，然后再用完以后，一定要拧紧瓶盖，如果不拧紧的话会是化妆品中产生细菌感染。从而降低保质期。 3）最后告诉大家一些常识我们使用的护肤品保质期一般是三年保质期，化妆品一般是五年保质期，需要注意的是，但是些产品包装上印的是生产日期，的印的是效日期。