搜索 酸橙
酸橙皮的功效与作用

酸橙皮的功效与作用

 酸橙是水果橙子的一种,因味道特别酸而得名,这种橙子营养丰富,能开胃消食还能消炎休闲菌,更能美容,人们食用以后对身体有多种好处。但是平时人吃酸橙多会食用它的果肉,对它的果皮一点也不重视,却不知道酸橙全身都是宝,它的果皮也是难得的养生食材,有多种功效与作用,下面小编就带大家去具体了解一下。 1、促进消化 酸橙的果皮中含有大量的柠檬苦素,这种柠檬苦素味苦性质平和,而且容易溶于水,除此以外,它还含有一些天然的挥发油和橙皮苷,这些物质被人体吸收以后,对胃肠有温和的刺激作用,可以促进消化液分泌,也能清理肠道中存在积存,平时用它泡水喝能起让人体消化能力明显提高。 2、提味增鲜 酸橙的果皮中含有大量芳香类物质和天然挥发油,它们都具有浓郁的香气,平时用它煮制肉类食材时,可以去除肉类的腥臭味,能让做好的肉类食材味道更加鲜美,而且平时在制作绿豆沙或者红豆粥等常见食品时加入适量的酸橙皮,还能让做好的粥品带有淡淡的橙香气味。 3、止咳化痰 酸橙皮中含有的橙皮苷和挥发油,都是天然的药用成分,能健脾理气也能润肺止咳,平时人们出现气管炎和肺炎咳嗽时,都能直接用酸橙皮进行治疗,可以直接把它煎水以后服用。除此以外,酸橙皮还可以与甘草和川贝等止咳中药材一起搭配使用,会让它止咳化痰的功效更加出色。除了这些功效以外,酸橙皮还能提高人体免疫力,清理人体内积存的毒素,平时经常用酸橙皮泡水喝,还能起到减肥瘦身、美容养颜等多种功效。

水果常识 2017-10-15 22:43:39
酸橙的功效与作用

酸橙的功效与作用

 酸橙是橙的一种,它外观为圆形,含有大量的果汁,味道以酸为主,因此才得名就酸橙,它的果肉可以食用,果皮可以入药,是一种功效与作用很多的特色水果,今天小编介绍的话题就与酸橙的功效与作用有关,想了进一步认识和了解酸橙的朋友可以认真看一看。 酸橙的功效与作用 1、酸橙可美白肌肤 酸橙可以让人们的皮肤变得白皙,用酸橙的果皮去擦洗皮肤能去掉皮肤表层的死皮,而食用酸橙以后可以让身体吸收大量维生素C,这种物质可以修复受损的皮肤,经常食用能让皮肤变得白皙细嫩。 2、酸橙可治解酒 酸橙对人类的肝脏有很好的保护功效,可以提高肝及的解毒能力,它里面的糖份能稳定人们饮酒以后的体内的血糖水平,减少醉酒症状的发生,同时也能让酒精快速分解,起到解酒防醉的作用。 3、酸橙可以预防多种疾病 人们食用酸橙以后能提高身体对多种疾病的对抗能力,减少疾病的发生。因为酸橙不但可以为人体提供多种营养成分,它里面的维生素C还能提高身体对儿茶酚的吸收率,这种儿茶酚是心脏病和中风以及癌症的天然克星,因此人们食用酸橙也就能有效预防这些恶性疾病的发生。

水果常识 2014-12-31 09:59:34
< 1 >