1 取40克高粉加入35克热水拌匀 2 将清水、鸡蛋放入面包桶内，再加粉类，糖和盐对角分开放，中间放酵母。拌好的20克高粉放入面包桶内（鸡蛋留一小部分蛋液，将面包桶装入面包机内，启动和面程序 3 一个程序结束后，加入软化的黄油，再次启动和面程序，至面团出膜 4 收圆，放在温暖处发酵，温度不同，发酵时间也会不同，中途多观察，天冷的话可以用机器发酵 5 发酵至2-2.5倍大，发酵好的面团，手指蘸水戳一个孔，孔如不回缩说明已经发酵好了 6 将和好的面团取出分成6份，滚圆盖上保鲜膜松弛20分钟 7 取一面团擀成椭圆形 8 放上火腿肠 9 然后包起来，把收口捏紧，用小刀切成片，底部不要切断 10 然后用手把火腿片和面片左右往外翻 11 做好的面包放入烤盘内，放温暖处发酵至两倍大 12 刷上鸡蛋液，把小葱撒在面包上 13 放入预热烤箱180°，，中层烤约15分钟至表面金黄色即可
野葱是野生百合科植物的一种，它喜欢生长在高海拔地区，在中国青海，甘肃和云南等地比较常见，主要生长在这些地区的山坡和草原上，人们菜菜及它以后可以当绿色蔬菜食用，能为人体补充丰富营养，但野葱虽好却不适合所有人，而且它在食用时还一些禁忌，大家在食用野葱时应该多加注意。 野葱哪些人不能吃 1、肠胃疾病患者 生活中那些患有肠胃疾病的人不能吃野葱，因为也从事一种味道辛辣，而且还有大量刺激性物质的野生蔬菜，这些患有肠胃疾病的人在吃了他以后会让病情加重，特别是那些患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人在吃了野葱以后会让溃疡症状加重对病情恢复十分不利。 2、有腋臭的人 野葱对人类汗腺有特别明显的刺激作用，能促进汗液分泌，那些有腋臭的人不适合吃洋葱，因为他们吃洋葱以后会促进汗液分泌，会让腋臭的症状加重，会影响自己与其他人的正常交流。 3、经常盗汗的人 患有体虚盗汗或者经常出汗的人也不能吃野葱，因为野葱对人类汗腺有明显刺激作用，能促进汗液分泌，它会让人类盗汗和多汗的症状加重，时间长了以后就会导致人体虚弱，而且会让人体缺水，会对人体健康造成十分不利的影响。 吃野葱的禁忌 野葱虽然能为人体补充丰富营养，也能提味增香，而且能预防一些高发疾病，但它在食用时也有一些禁忌，最重要的就是不能和其他带有刺激性的食物一起吃，不然会对人类肠胃产生刺激，另外那些经常拇指肿痛或者眼睛患有疾病的人也禁止吃野虫，不然会对眼睛造成一定危害，会影响人类眼睛的视物能力。 上面为大家介绍了野葱，哪些人不能吃，同时也让大家了解了吃野葱的禁忌，以后大家再吃野葱时就能多加注意，能避免食用野葱后对身体造成不良影响，也能让野葱的食用功效得到更有效的发挥。
野葱头是一种味道鲜辣的野生蔬菜，人们食用它以后能解表，散寒也能促进血液循环，而且能温补肾阳，对维持身体健康有极大好处。野葱头这种野生蔬菜，还有多种不同的食用方法，它特别适合腌制，以后再吃，今天我就为大家介绍它的加长腌制方法，能让大家知道野葱头怎么腌制最好吃。 野葱头怎么腌制好吃 1、野葱头在腌制时准备适量辣椒面和生抽以及香醋等调味料一起腌制，会让腌好以后的野葱头特别好吃，在腌制的时候需要准备新鲜野葱头2千克再准备适量生抽和米醋，另外准备适量辣椒面和盐与白糖，把材料准备好以后，要把准备好的野葱头去掉外皮和肝区，再用清水洗净，然后晾干表面的水分。 2、把准备好的醋生抽和白糖以及食用盐的放在锅中加热煮开制成料汁，让它自然降温，把处理好的野葱头放到大的干净玻璃瓶中，把煮好的料汁倒进去，再放入准备好的辣椒面，调整以后密封腌制，3~5天以后就能腌好，取出以后连上麻油就能吃。 野葱的腌制方法家常 1、野葱的腌制方法很简单，平时想腌制时可以把新鲜的野葱处理干净，在锅中放适量清水加食用盐，煮开以后把野葱入锅焯烫2~3分钟，取出以后晾干表面水分，然后把它放到干净坛子中，放一层野葱要放一层食用盐如此反复放入，最后把痰口密封好腌制20天左右野葱就能腌好，而且这样腌出的野葱色泽碧绿还不容易变质。 2、野葱还可以随腌随吃，在腌制时可准备适量的新鲜野葱，把它洗净以后切成段放到干净的大碗中，放入适量胡椒粉，五香面，再放上适量辣椒粉，随后放入适量生抽蚝油和食用盐以及白糖，调匀以后盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏室腌制，3~5小时腌好以后取出淋上麻油就能吃。 上面为大家介绍了野葱头的腌制方法，能让大家学会野生动物应该怎么腌，也能让大家知道野葱头怎么腌最好吃，以后大家再想吃野葱头时，就可按这些正确方法去腌制它。
每年春天自然界中的野葱都会大量生长，这时很多人都喜欢去野外挖取一些野葱，不过挖回来的野葱不能及时食用也会出现变质，这时人们就想把它晒干以后保存起来，那么怎样才能把野葱晒干保存呢？一会我就为大家介绍它的晾晒方法，同时也会让大家对野葱的功效与作用多一些了解。 如何把野葱晒干保存 1、想把新鲜的野葱晒干保存不能直接晾晒，因为直接把新鲜洋葱放在阳光下晾晒，会让野葱变黄，而且会影响它晒干以后的口感，以后再吃时也不能吸收野从中的完全营养，所以最好的方法是把新鲜野葱处理以后再去晒干。 2、野葱在晒干以前应该先用沸水焯烫一下再焯烫野葱是可以在大锅中放入足量的清水，放入少量食用盐，加热煮开后把处理干净了也从分成小把，用棉线绑起来，然后入沸水焯烫2~3分钟，取出以后把它挂在阴凉通风的环境中晾干，这样晒干以后的野葱会保持它碧绿的颜色，而且不会出现营养流失，以后想吃的时候可以把它用清水浸泡，也可以直接用它煮粥或者煲汤喝。 野葱的功效与作用 1、预防血栓 平时人们多吃一些野葱，能对身体补充丰富营养，而且能提高身体的抗凝血能力，另外它还有的大蒜辣素在进入人体后还能分解为硫化丙烯，这种物质，能加快血液中脂肪分解能降低血脂，也能降低血液粘稠度，经常吃野葱能预防血栓，提高人类心血管健康水平。 2、杀菌消炎 平时人们多吃野葱，还能吸收丰富的大蒜辣素，这是一种天然的药用成分，具有很强的色温杀菌能力，它对人体内的多种细菌和敏感群都有明显抑制和消灭作用，能防止人体因细菌感染而出现炎症，另外在流感高发季节中，人们多吃些野葱，还能消灭人体内的流感病毒，能有效降低流感发病率。 今天为大家介绍了如何把野葱晒干以后保存，也让大家了解了野葱的具体功效和作用，现在正值春天正式也从大量上市的时候，大家可以去自然界多采收一些，也曾回家把它晒干保存，方便自己和家人随时食用，食用后还能提高身体的抗病能力。
野葱和野蒜都是常见野生蔬菜，它们叶子都为绿色，能开出紫色白色的小花，但野葱和野蒜并不是同一种存在，它们之间也有很多区别，想了解两者之间的不同，可以看看下面对野葱和野蒜做的具体介绍。 野葱和野蒜的区别 1、形态特征 野葱和野蒜在形态特征上就有明显区别，野葱的鳞茎是圆柱状的存在，它的叶子也为圆柱状，能开出黄色或者紫色的花，它的花果期在每年的七到九月之间。野蒜也拥有鳞茎，但它的鳞茎多为球形，叶子为圆柱形，有开出粉色或者紫红色的花，花期在每年七月前后果实在每年九月成熟。 2、生长环境 野葱和野蒜在生长环境上也有明显区别，野葱多生长在海拔2千米以上的高海拔地区喜欢生长在高海拔的山地或草地上，而野蒜则是一种生长在海拔1500米以下山坡谷地中的野生植物，这也是两者之间的重要区别。 3、果实区别 野葱和野蒜在果实上也有明显区别，野葱的果实在地上，而且它的叶子和鳞茎是主要的食用对像，而野蒜的果实则结在地下，它地下的球状鳞茎就是这种植物的果实，也是它的重要食用部分。而野葱在地下并没有球状的鳞茎存在。 4、功效区别 野葱和野蒜在功效上也有一定区别，野葱能提味增香而野蒜则能入药，它不但能当蔬菜食用还能当药物使用，它入药以后能消融止痛，清热解毒，而且能治疗人类的高血压和高血脂，对维持人体健康有一定好处，除此以外野葱是一种无毒的存在，而野蒜则是一种略带毒性的存在，这也是两者之间的重要不同。 上面为大家介绍了野葱和野蒜的区别，能让大家知道两者之间有哪些不同也能对他们有更全面的了解，可在以后需要是做出正确选择，及时正确地食用它们能让野葱和野蒜的食用功效得到有效发挥。
野葱是一种野生草本植物，属于百合科，这种植物多生长在荒漠地带，中国内蒙古和甘肃以及新疆等地是它的主要出产地，它具有自然的香气，而且能消炎杀菌，对维持人体健康有很大好处，不过野葱的保质期比较短，人们在收取它以后多会把它腌制起来，那么野葱怎么腌最好吃呢？ 野葱怎么腌制好吃 方法一 1、腌制野葱时要准备新鲜无腐烂的野葱，要把它认真清理一下，去掉它的老叶子和根，然后再用清水把它洗净，并把它放到清水中浸泡1~2个小时，泡好以后再用流水冲洗干净。 2、准备适量食用盐，把它放在锅中加清水煮开制成盐水让盐水降温，然后再把洗净的野葱放到盐水中浸泡，两小时以后取出空干水分，把它直接放入到腌菜的坛子中，放一层野葱，放一层食用盐，然后把坛子密封，过二十天左右里面的野葱就能腌好。 方法二 1、野葱腌制时要准备适量的食用盐和纯净水，还要准备足量的新鲜的野葱，它在腌制以后体积会大幅缩小，所以腌制时要多准备一些。另外还可以准备少量的蒜末。把准备好的野葱要提前洗净控干水分。 2、再准备一个腌菜的坛子，把准备好的野葱放到腌菜坛子中，放一层野葱，放一层食用盐，再放一层野葱，如此反复，最上层放上食用盐，然后加入准备好的纯净水，再放入准备好的蒜末，把痰口密封好放在阴凉通风的地方腌制，30天以后里面的野葱就能腌好，腌好以后就能取出食用，食用时加少量麻油调味就可以。 上面为大家介绍了野葱的腌制方法，能让大家了解野葱怎么腌制最好吃，以后大家再采集了新鲜的野葱就能按上面的方法把它们腌制起来，能延长它的保质期也能方便自己和家人随时吃到美味的野葱。
葱和蒜都是生活中的常见蔬菜，而且它们并不是同一种植物，但自然界中生长的野葱和野蒜确实很相近的存在，很多人都不知道他们之间的区别，今天小编就会对他们做一个详细介绍，能让大家知道野葱和野蒜有什么不同，同时也会让大家对野葱的功效多一些了解。 野葱和野蒜的区别 野葱和野蒜没有明显区别，它们都是野生草本植物，而且有比较粗大的地下鳞茎，这些植物的全株都能供人类食用，而且就有一定的药用价值，并含有丰富的蒜辣素和酚类化合物以及挥发油，也就是说野葱和野蒜是同一种植物，只是在不同地区人们对它的叫法不同。 野葱的功效与作用 1、预防动脉硬化 平时人们食用一些野葱能预防动脉硬化发生，因为野葱中含有的天然活性成分能净化血液，可清理血液中的甘油三酯和胆固醇，并能降低血液粘稠度，提高血管壁的韧性与弹性，并能促进血液循环，对人类经常出现了高血脂和动脉硬化，都有一定预防作用。 2、预防血栓 野葱中含有大量的植物精油，这种物质具有很强的抗凝血能力，它能提高血小板的活性，并能防止血小板凝结成块，其功效远远高于药物阿司匹林，所以在日常生活中，人们多使用一些野葱，能防止血栓生成病能降低血栓的发病率。 3、抗菌消炎 野葱还是一种能抗菌消炎的保健食材，它含有的药用成分对人体内的痢疾杆菌和金黄色葡萄球菌都有明显抑制和消灭作用，而且能防止人类肠道中炎症滋生，对人类经常出现的肠炎，腹泻，痢疾等症都有一定预防作用。野葱还能增强人体的抗病毒能力，在流感高发季节中多食用一些野葱，能抑制流感病毒活性，可防止流感发生。 带大家了解了野葱与野蒜的区别，也让大家进一步了解了野葱的功效与作用，如果大家对它有兴趣可在以后的生活中经常吃一些野葱或者野蒜，那样就能保健身体预防多种疾病发生。
野葱是一种可以食用的野生草本植物，属于百合科，而且它是中国特有植物之一，现在人们经常吃大葱就是从这种植物驯化而来的。现在自然界中的野葱数量已经越来越少，很多人根本没有见过它，更不知道食用野葱有什么好处，今天小编就带大家去走近野葱，能让大家对它多一些了解。 野葱的功效与作用 1、补充营养促进代谢 野葱是一种高营养食材，平时人们食用也从以后可以吸收丰富的碳水化合物和植物蛋白，以及大量的胡萝卜素和微量元素，铁与钙还有磷等营养成分，它能满足人体正常代谢时对不同营养的需要，它能促进身体代谢，也能提高身体各器官的功能。 2、延缓衰老 野葱这种食材中还有一些天然抗衰老成分，它含有的植物皂苷和黄酮类化合物都具有出色的抗氧化作用，能清除人体内的自由基，也能增强身体的抗氧化能力，而氧化反应与自由基又是导致人体衰老的最大诱因，所以平时多吃一些野葱能延缓多种衰老症状发生。 3、淡化白斑 野葱还能促进黑色素生成，也能调节人类的内分泌，平时把它外用以后可以淡色白斑，它是临床上治疗白癜风的常用药，在治疗的时候，需要把适量的也从研碎以后制成糊状，再加入适量的蜂蜜，然后直接涂抹在长有白斑的部位上每天用药一到二次，就能促进黑色素产生，能让白斑慢慢淡化。 4、解表散寒 解表散寒也是野葱的重要作用，它味辛性温，能发汗也能消肿，平时适量食用可以预防伤风感冒，也能让人们头痛发热以及腹部冷痛的症状很快减轻。野葱含有的挥发油还能促进消化液分泌，能加快肠胃对食物的消化与吸收，平时食用可以预防缓解人类的消化不良。
野葱和野韭菜都是常见的野生菜品，它们多生长在向阳的山坡上，是大自然中最常见的野生植物之一，但是很多人对野葱和野韭菜了解不多，知道他们之间有什么区别，平时遇到野葱和野韭菜时也总是分不清，那么应该怎样去区别野葱和野韭菜呢？ 怎样区别野葱和野韭菜 1、野葱的基本知识 野葱是一种百合科植物，也是一种多年生草本植物，它的高度多在三十到四十五厘米之间，这种植物在自然界中也叫沙葱或者麦葱以及水葱，它多出发产于中国北方的草原地带，南方比较少见。 2、野韭菜的基本知识 野韭菜也叫山韭菜，它是现在食用韭菜的前身，也是一种多年生草本植物，它长大以后最高不会超过三十厘米，而且中国北方并不常见，多生生长在华北以及华东地区。 3、野韭菜与野葱的区别 野韭菜与野葱的最大区别就是两者的味道不同，野韭菜的味道辛辣，刺激，与平时人们常吃的韭菜类似，只是辣味更重一些。而野葱则有浓郁的葱香气味，细嚼时味道略甘，刺激性较少。 4、野韭菜与野葱的叶片区别 野韭菜与野葱在叶片上也有一定区别，虽然它们的叶子都是碧绿色的，但是野韭菜的叶子是扁平状，而野葱的叶子则是细长的筒状，两者放在一起比较时，大家一眼就能把它们区别开。
野葱是中国的特有植物，它属于葱科葱属，多生长在野外的山林中，它全草可以入药，药用功效特别出色，想具体了解中药野葱的功效与作用，可以随小编一起去看看。 中药野葱的功效与作用 1、中药野葱的功效 中药野葱能生干生热，也能祛寒燥湿，还能散气止痛，平时能用于人类的风湿骨痛和腹痛等多种常见病的治疗，还能预防肠炎和感冒等病毒性疾病的发生。另外中药野葱还能消炎杀菌，也能止痒对人类的皮肤病也有很好的治疗作用，特别是扁平疣和各种癣症，都能在使用中药野葱以后取得良好的治疗效果。 2、中药野葱能治白癜风 中药野葱能治皮肤病，对人类的白癜风有很好的治疗作用，治疗时可以把野葱捣碎以后制成糊状，加蜂蜜调匀，然后直接外敷在患处上，每天换药一次，能有效预防皮肤变白，也能促进毛发再生。 3、中药野葱能治麻风 麻风是一种常见病，发生以后也能用中药野葱进行治疗，治疗时可以把野葱用火爆炒，然后再加温水煎制成汤，再加入适量的蜂蜜调成蜂蜜水以后服用，可以让麻风症状明显好转。另外在中药野葱还能治疗人类的视力下降，特别是因为身体内寒毒过重引发视力下降时，可以直接用中药野葱煎水服用。
野葱是一种野生的草本植物，现在我们食用的大葱就是在野葱的基础上人工培育而成的。野葱营养丰富，可以食用，而且还具有出色的保健功效，那么野葱有哪些功效与作用呢？下面就带大家一起去了解。 野葱的功效与作用 1、野葱的功效 野葱味辛，性质温和，发汗、散寒以及消肿都是它的主要作用，平时可以用于人类伤风感冒和头痛发烧以及腹部冷痛等多种不良症状的治疗，治疗功效十分明显。 2、野葱能治麻风 野葱对人类的麻风病也有很好的治疗作用，平时治疗时可以取适量的野葱入锅爆炒，然后加清水煎制成汤，取出以后降温加入蜂蜜调匀，然后服用，每天一次，连用七天能让麻风症状明显为好转或者消失。 3、野葱能治视力下降和听力下降 野葱对人类的视力下降也有很好的预防作用，平时治疗时可以取适量的野葱加清水煎制，然后服用，它治疗听力下降时，则需要把适量的野葱加清水煎制，煎成滴剂，然后直接滴入耳道中，每次三到四滴，每天二到三次就可以。 4、野葱能补充营养 野葱是一种营养价值很高的食材，它不但含有蛋白质和大量的碳水化合物，还含有的钙、磷以及铁和胡萝卜素等多种微量元素，另外维生素也是野葱中最重要的存在，除了这些以外，皂苷和黄酮类化合物以及硫化物等也是野葱含的的重要芝成分，人们食用野葱可以快速把这些营养成分吸收和利用，可以满足身体对不同营养成分的需要。
野葱是一种野生草本植物，在我国大部分地区都有生长，人们现在吃的大葱就是把野葱人工培育以后得来的。但是现在生活只人们对野葱的了解很少，很多人都没有见过它，更不知道它的功效与作用是什么。其实野葱是一种很好的食疗食材，能治疗人类的多种疾病，想具体了解可以看看下面我对野葱功效与作用的具体介绍。 野葱的功效与作用 1、野葱的功效 野葱这种食材味辛，性，发汗和散寒与消肿是它的重要功效，平时可以用于人类感冒和头痛发烧以及腹痛疼痛等种疾病的治疗，治疗功效十分明显。 2、野葱能治皮肤白斑 野葱对人类披肤白斑有很好的治疗功效，治疗时可以取适量的新鲜野葱捣成泥状，加入蜂蜜调匀，然后直接外敷在长有白斑的部位，每天更换一次，能让白斑慢慢消失，这种方法对人类的毛发脱落也有一定的治疗功效。 3、野葱能治疗麻风 野葱对人类的麻风也有一定治疗作用，治疗时可以把野葱入锅炒制，然后加入温水煎制成汤，取出以后加入蜂蜜调匀，直接饮用即可。另外野葱还能治疗人类的听力下降，治疗时可以把野葱加清水煎制，煎好以后入锅浓缩，得到液体以后直接滴入到耳道中，就能消除耳部炎症，让听力明显提高。