金银花粥的做法其实没大家想的那么简单哦，下面就让我来给您具体的讲解一下吧。 金银花粥 这一阵子每天都是阴雨天，已经很久没见到太阳了。 空气中都是丝丝黏黏的，很不舒服。 煲上一碗解暑祛湿的健康汤粥，给身体排排毒。 金银花--清热解毒，通筋活络，还可解暑，醒酒，清脑，解渴，清除体内有毒物质。 薏米---有利水肿，健脾除湿，舒筋除痹，清热排脓的作用。 用这两种食材配在一起在夏日是很好的解暑，排毒，祛湿的保健汤粥。 金银花粥的材料 材料：糯米50克，大麦仁10克，薏米10克，金银花2克。 金银花粥的做法 1·准备好所有的食材，糯米用清水浸泡，大麦仁和薏米也用清水浸泡20分钟备用。 2·电电高压锅中加入适量的清水放入金银花，再倒入泡过的大麦仁和薏米。 3·倒入糯米，盖上盖子，旋钮转到煮粥的指示就好。 金银花性寒，味甘，气味清香。夏日常食金银花粥，能清热解暑、抗菌消炎。药理试验证实，金银花具有广谱抗菌作用，对痢疾杆菌、伤寒杆菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、链球菌、百日咳杆菌等，均有较强的抗菌作用，且有一定的抗病毒效果。 金银花煮粥食之，亦可防治呼吸道感染、风热感冒、咽喉肿痛等疾患。小儿在夏令服食尤为相宜，能预防中暑、增强免疫力、减少脓疱疮疖的发生。
金银花粥的一些做法大家了解多少呢？下面让小编来给您具体的讲解一下吧。 金银花粥 菜系及功效：感冒食谱 神经衰弱食谱 清热解毒食谱 口味：清香味 工艺： 金银花粥的材料 煮金银花粥的制作材料：主料：粳米100克 辅料：金银花30克 调料：白砂糖15克 怎么做金银花粥 ,金银花粥的做法,金银花粥制作方法： 金银花粥的做法 1. 粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2. 将金银花择洗干净。 3. 取锅加入冷水、粳米，先用旺火煮沸，再改用小火煮至粥将成时，加入金银花，待沸，用白糖调味，即可盛起食用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 金银花，为中药材和植物的统称。植物金银花又名忍冬，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。