银雪，出生于重庆，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员、模特。2007年银雪获得第57届世界小姐选美大赛季军和最佳审美奖。2009年出演了话剧《空中花园谋杀案》和《堂吉诃德》。2012年凭借都市情感轻喜剧《后厨》获得了第三届乐视影视盛典最具期待新人奖。2012年出演谍战剧《错伏》。2013年凭借类型短片《特殊交易》获得首届电影类型短片创投季最具潜力女演员奖。2015年参演惊悚题材剧《朝内81号》。 目录 1基本资料 2演艺经历3社会活动4获奖记录5人物评价 基本资料1 中文名：银雪外文名：Crystal国籍：中国民族：汉星座：处女座血型：A型身高：170cm体重：48kg出生地：重庆出生日期：9月5日职业：演员、模特毕业院校：四川省舞蹈学校、中央戏剧学院代表作品：特殊交易，错伏，后厨，朝内81号主要成就：国家三级舞蹈演员 第57届世界小姐北京赛区季军 第3届乐视盛典最具期待新人奖 演艺经历2 2007年，参加第57届世界小姐选美大赛，最终银雪获得了季军和最佳审美奖。2009年，在刘少远执导的电影《季木的钥匙》中饰演苏依娜。同年出演了话剧《空中花园谋杀案》和《堂吉诃德》。2011年，出演史晨风执导的都市情感轻喜剧《后厨》饰美女厨师孙小美，并凭借在剧中踏实、自然地表演获得了第三届乐视影视盛典最具期待新人奖。2012年，在青春偶像谍战剧《穷追不舍》中饰演茹梦。同年在虎子执导的谍战剧《错伏》中饰演“蛇蝎美女”美智子。2013年，在于立清执导的革命战争剧《使命1915》（原名《云南1915》）中饰演坚强勇敢、正义忠烈的白如雪。同年出演姚婷婷执导的微电影《致闺蜜》和《特殊交易》，分别饰演楠姐和阿洛，并凭借《特殊交易》获得首届电影类型短片创投季最具潜力女演员奖。同年在喻瀚湫执导的励志电影《山外是海》中饰演怀有“明星梦”而独自闯荡上海的米雪。2014年，出演周小兵执导的民国传奇剧《橙色密码》。之 社会活动3 2015年，银雪受邀参加广西卫视公益节目《第一书记》的录制。本次活动以寻找“最美乡村·最美孩子”为主题，下乡体验农村生活，并倡导大家关爱留守儿童，将公益慈善进行到底。 获奖记录4 选美奖项▪2007 第57届世界小姐最佳审美奖 （获奖） ▪2007 第57届世界小姐北京赛区季军 （获奖） 影视奖项▪2013 首届电影类型短片创投季最具潜力女演员奖 （获奖） ▪2012 第三届乐视影视盛典最具期待新人奖 （获奖） 人物评价5 毕业于中央戏剧学院的银雪，虽然是川妹子，但是五官立体，面部线条清晰，有一种混血儿的“洋范儿”，这让她很早就成为各类时尚杂志镜头下的宠儿。从大学起银雪就接拍了许多的时尚大片，如香港《婚纱》杂志封面，《名车志》杂志封面，梅赛德斯-奔驰2009年度杂志大片等，成为当之无愧的“封面女王”。（新华网、网易娱乐评）
银雪鱼也叫鳕鱼，它是西餐中的常见食材，在法国它被人们称为液体黄金，在其他欧洲国家则被称为“餐桌上的营养师”。现在国内市场上银雪鱼也比较常见，它肉质鲜嫩，口感特别好。不过你们在吃银雪鱼时知道它是哪些出产的吗？了解它的具体功效有哪些吗？ 银雪鱼的产地 银雪鱼是冷水域中的深海鱼类，这种鱼主要出产在北大西洋两侧，其他地区很少出产。银雪鱼体很长是侧扁，整体呈现圆筒状。它的营养价值特别高，含有丰富的脂肪多种维生素，另外氨基酸和蛋白质也是银雪鱼含有的重要营养成分。 银雪鱼的功效 1、预防高血糖 银雪鱼不但鱼肉能食用，它的胰腺中还会产生大量的胰岛素，这种物质被人体吸收以后，可以提高人体的耐糖性价，化身体中糖分的代谢，能有效预防高血糖，而那些高血糖人群多吃一些银鳕鱼，还能让血糖尽快恢复到正常水平。 2、活血止痛 银雪鱼性质平和味道略甘，它的鱼肉能活血化瘀也能止痛，平时人们出现外伤出血或者淤血肿痛时，可以直接把新鲜的银雪鱼清蒸以后食用，对伤处恢复大有好处。加外平时多吃银雪鱼还能让人体吸收丰富的微量元素镁，这种物质能保护心脏，提高心血管功能，可以降低动脉硬化与中风的发生机率。 3、提高人体抗病能力 平时人们多吃银雪鱼能吸收丰富的蛋白质和脂肪，以及多种维生素和氨基酸，它们被人体吸收以后，能促进人体代谢，也能增加人体血清中免疫球蛋白的数量，能维持人体正常机能，也能增强人类身体自身的抗病能力。
银雪鱼也叫鳕鱼，它是西餐中的常见食材，在法国它被人们称为液体黄金，在其他欧洲国家则被称为“餐桌上的营养师”。现在国内市场上银雪鱼也比较常见，它肉质鲜嫩，口感特别好。不过你们在吃银雪鱼时知道它是哪些出产的吗？了解它的具体功效有哪些吗？ 银雪鱼的产地 银雪鱼是冷水域中的深海鱼类，这种鱼主要出产在北大西洋两侧，其他地区很少出产。银雪鱼体很长是侧扁，整体呈现圆筒状。它的营养价值特别高，含有丰富的脂肪多种维生素，另外氨基酸和蛋白质也是银雪鱼含有的重要营养成分。 银雪鱼的功效 1、预防高血糖 银雪鱼不但鱼肉能食用，它的胰腺中还会产生大量的胰岛素，这种物质被人体吸收以后，可以提高人体的耐糖性价，化身体中糖分的代谢，能有效预防高血糖，而那些高血糖人群多吃一些银鳕鱼，还能让血糖尽快恢复到正常水平。 2、活血止痛 银雪鱼性质平和味道略甘，它的鱼肉能活血化瘀也能止痛，平时人们出现外伤出血或者淤血肿痛时，可以直接把新鲜的银雪鱼清蒸以后食用，对伤处恢复大有好处。加外平时多吃银雪鱼还能让人体吸收丰富的微量元素镁，这种物质能保护心脏，提高心血管功能，可以降低动脉硬化与中风的发生机率。 3、提高人体抗病能力 平时人们多吃银雪鱼能吸收丰富的蛋白质和脂肪，以及多种维生素和氨基酸，它们被人体吸收以后，能促进人体代谢，也能增加人体血清中免疫球蛋白的数量，能维持人体正常机能，也能增强人类身体自身的抗病能力。