1 准备好所有食材和工具 2 芹菜、圣女果切丁，蒜切片，鸡腿洗净去骨 3 用少量盐按摩鸡肉 4 然后用叉子在鸡腿肉上戳孔 5 往腌制好的鸡腿肉中加入蔬菜丁和蒜片，适量的意式综合香草、黑胡椒和盐，拧入柠檬汁，先用手抓匀，然后倒入雪碧没过鸡腿，腌制半小时 6 油纸裁剪成心形，先刷一层室温软化的黄油 7 在第一层铺上洋葱圈和适量圣女果，然后把沥水后的鸡腿肉放上去，再放一小块黄油 8 将油纸封口包裹住所有食材，放入预热好的烤箱，220℃烤8分钟即可~ 9 用小刀在纸包中间划几刀打开，享受诱人的香气吧！
1 准备好食材与调味料 2 小米椒去蒂切小粒 3 黄瓜先纵向剖开，可以一半小些一半大些，用刨皮刀在大的一半黄瓜切面刨出厚约1毫米的长条黄瓜片 4 小的一半切厚约1毫米的半圆形薄片 5 取一条长条黄瓜片从一头卷起，作为花芯竖立在盘子中央 6 再把一片片长条黄瓜片错开围在花芯外围，作为花瓣 7 均匀地撒上盐，再点缀红色的小米椒粒 8 淋上味达美清香米醋 9 倒入雪碧至盘子深度的八分满，不要倒满，黄瓜腌渍后会出水 10 最外圈的盘子边沿排上半圆形黄瓜片，花朵的形象就更漂亮了，冷藏冰镇半小时，更冰爽，酸酸甜甜，太开胃了！
每天一瓶雪碧容易对人体健康造成一定的危害。雪碧里面含有大量的二氧化碳以及各种添加剂等化学成分，虽然在夏季可以起到一定的清凉作用，但每天一瓶属于过量饮用，容易对身体造成负担，引起身体不适。 每天一瓶雪碧的危害 雪碧是一款柠檬味汽水饮料，主要原料为水、果葡萄浆、白砂糖、二氧化碳、柠檬酸、柠檬酸钠、苯甲酸钠、食用香精等成分，几乎不含其它营养，过量饮用，不利于人体对营养的吸收。 雪碧，音译自英语Sprite，原译为妖怪、精灵，雪字符合汽水的清凉口感，碧字符合瓶身外包装颜色，加深了消费者认知，适宜一般人群饮用，可以常温储存，也可放置在冷藏室储存。
“刚打开的雪碧竟是一瓶含氯的消毒水！”福州的林小姐不慎饮入，结果呕吐不止。随后，被医生初步诊断为喝了含氯的消毒液，食道被灼伤，需要治疗查看。这让和林小姐一起聚餐的同事唏嘘不已。 当事人：雪碧竟成消毒水 当事人林小姐说，昨天晚上7时30分许，他们同事10人一起到温泉公园路福州广场入口处一家名为“AKI秋·日本料理”的餐厅聚餐。席间，一位男同事点了瓶冰的雪碧。服务人员很快就送来一瓶1.25升的雪碧。近门的林小姐一边和同事说笑聊天，一边顺手拧开了雪碧瓶盖，当时她并没有注意瓶盖是否被开启过。 倒完雪碧之后，林小姐端起玻璃杯喝了一小口。林小姐说：“因为雪碧是冰的，那一瞬间没闻到异味，舌尖也没感觉异常。到肚子里几秒钟后，觉得肚子不舒服，再闻了闻玻璃杯里的雪碧，随后立即告诉同事们不要喝，我难受。” 林小姐随后不断呕吐，被同事们送到附近的省立医院治疗，并带去了一部分雪碧样本。 昨晚在省立医院急诊室二楼内科，记者看到林小姐脸色微白，不时捂着腹部。医生诊断林小姐食道轻微灼伤，并检测出样本溶液为含氯的消毒液。 林小姐说，当时她喝了一小口，不到20毫升，现在舌头仍然发麻，肚子不舒服。吃药之后，医生让她输液治疗，稀释肠胃里的毒液。 餐厅：问题雪碧与餐厅无关 昨晚8时30分，记者来到事发的餐厅，看到了这瓶“雪碧消毒液”，倒出的汽水呈淡黄色，和正常的白色雪碧汽水不一样。拧开瓶盖，记者闻到一股刺鼻的消毒液的气味，沾到手上，还有些发痒。该瓶雪碧标明生产厂家为“厦门太古可口可乐饮料有限公司”，生产日期为“2012年3月22日”。 餐厅相关负责人何女士说，事发后，他们立即派工作人员陪林小姐去医院，并支付相关费用。她说，雪碧变成消毒水绝对和餐厅无关，餐厅从来不用消毒水，餐具洗涮一直用洗洁精。经检查，该瓶雪碧没有被工作人员开启过，餐厅之前也没遇到顾客喝雪碧喝出消毒水的投诉。记者发现该餐厅只有这瓶“3月22日”生产的雪碧，其他的都是“3月21日”生产的，没出现异常。 可口可乐公司暂未联系上 // 当晚，餐厅方找来可口可乐公司在福州的一名批发商。该批发商对记者说，这瓶雪碧的确是可口可乐公司生产的。为何会出现这种情况？他也难以解释，毕竟难以确定雪碧瓶盖是否在哪一个环节被开启过，还是生产企业生产了问题雪碧？当晚他拨打了厦门可口可乐公司负责销售的业务经理的电话，但一直没人接听。昨晚记者多次拨打该公司客服电话4008096868，也是无人接听。 昨晚，林小姐同事等人和事发餐厅负责人一起封存了有毒雪碧，准备今天带到相关部门化验。 （责任编辑：徐晓宇）
日前有媒体报道，杭州一消费者把12罐包装完好的雪碧存放3个月后竟都变成了空罐。不禁让很多人担心雪碧会“腐蚀”人体。 昨日，可口可乐大中华区公共事务及传讯高级经理王妍凤向早报记者解释，雪碧里的柠檬酸有一定的弱酸性，会与铝制或钢制易拉罐发生一定化学反应，时间长了可能会导致罐体产生肉眼看不到的小眼。为防止这种情况发生，雪碧罐内加了一层涂层，如果雪碧罐在运输或存放时遭到巨大外力则会损害到内涂层，雪碧直接接触罐体，就有可能出现小孔，时间长了，液体会漏光。 // 昨日，华东理工大学食品科学与工程系副主任谢静莉表示，用“腐蚀”这个词去形容食品饮料不恰当。雪碧中最大比例的物质是中性的糖水，弱酸的柠檬酸含量非常少，对人体无害。
不少在夏季钟爱喝雪碧饮料，雪碧饮料口感好喝起来带劲，但是经常喝雪碧饮料的坏处是很大的。雪碧饮料本身缺乏基本营养物质，而且热量特别高，下面我们就来讨论下喝雪碧饮料的坏处。 经常喝雪碧饮料的坏处 一、喝雪碧饮料的坏处——造成肥胖 雪碧饮料中的主要成分就是糖和碳酸水以及色素。雪碧饮料中没有任何营养物质，所以喝雪碧饮料只可能导致身体摄入过多糖分，热量会堆积转变为脂肪，造成人体肥胖臃肿。 二、喝雪碧饮料的坏处——影响消化 喝雪碧饮料后，人体中的二氧化碳会增长，对人体中的有益菌进行一直，体内的有益菌少了，肠胃道的消化能力就变差了。 三、喝雪碧饮料的坏处——引发癌症 雪碧饮料会造成食管癌问题，雪碧饮料中二氧化碳进入胃部，产生的气体造成胃部胃酸逆流，过分的刺激食道从而造成食道癌。如果是肠胃功能较为弱的人则不可以大量喝雪碧饮料。 四、喝雪碧饮料的坏处——导致糖尿病 喝雪碧饮料还极有可能导致糖尿病等疾病，雪碧饮料中糖分过高，长期食用后造成消化能力低下，人体又缺乏健康的维生素和矿物质，所以必然导致各种疾病。
可乐和雪碧是生活随处可见的饮品，很多男性朋友都喜欢喝，但是这些饮料喝起来感觉虽爽，但是对人们的身体却有很多伤害，今天我会带大家重点看看男人喝可乐有什么坏处以及男人喝雪碧的坏处有哪些。 男人喝可乐有什么坏处 男人喝雪碧的坏处 1、男人喝可乐雪碧容易诱发肥胖 男人经常喝可乐和雪碧容易出现肥胖，诱发心脑血管疾病，因为可乐和雪碧中有大量的糖份，而且这些糖份会很快被男人的身体吸收，会让他们出现热量摄入过量，从而也就让身体出现了肥胖。 2、男人喝可乐雪碧会上瘾 可乐和雪碧都是碳酸饮料，里面有一定数量的咖啡因存在，特别是可乐咖啡因的含量比较高，男人经常饮用它们，就会出现成瘾的症状，不喝时会感觉四肢无力或者心情烦燥。 3、男人喝可乐雪碧会出现性功效减退 男人喝可乐和雪碧会出现性功能减退的症状，因为可乐和雪碧中的碳酸成分会影响男性的前列腺和肾功能，同时还会抑制男性性激素的分泌，男人经常喝这些饮料，会让性欲减退，容易出现阳痿和早泄以及前列腺炎等多种不良症状。
可乐和雪碧是生活中随处可见的饮料，很多人都喜欢喝，特别是一些女性几乎天天会喝可乐和雪碧，感觉喝了以后特别舒爽。但是你们在喝这些饮料时想过喝它们的坏处吗？可乐和雪碧都是碳酸饮料，女生喝了以后对身体是有多种坏处存在的，不相信就看看我在下面做的详细介绍。 女人喝可乐的坏处 女生喝雪碧的坏处 1、女人喝可乐和雪碧会诱发胎儿畸型 女人喝可乐或者雪碧都会诱人胎儿畸型，那些处于生育期的女性最好远离它们，因为可乐和雪碧中都有一些咖啡因存在，这种物质进入女性体外，会在女性体内残留，如果这期间女性怀孕，它们就会影响胎儿发育，让胎儿出现畸型或者先天性疾病。 2、女人喝可乐雪碧伤害牙齿 女人喝可乐或者雪碧会对牙齿形成很明显的伤害，它们中都有大量的二氧化碳，而二氧化碳溶解以后会开成大量的磷酸，它会腐蚀人们的牙齿，时间久了就会让牙齿变色，或者脱落。 3、女人喝可乐雪碧容易缺钙 雪碧和可乐中的磷会抑制女性身体对钙质的吸收，它们所含有的咖啡因有一定的脱钙作用，女性经常饮用它们，就会减少身体对钙质的吸收，让身体出现缺钙，容易出现骨折和关节痛等多种骨科疾病，而且中老年女性还会让骨质疏松的发病率明显提高。