青柠的存储方法青柠的果实外皮是淡黄绿色的，形状和其他柠檬并没有太大的区别，青柠的皮很厚，即使不经过处理也能够储存很长时间，如果把它包装密封严实的话，能够储存更久，今天分享给大家几个储存青柠的小妙招，我用这样的方法把经营储存了两个多月，还没有变坏的现象。 第1个方法就是用报纸包裹，如果想让青柠储存的时间更久，那么就要挑选表皮没有损坏蜡质非常完整的青柠，先用报纸把青柠包裹起来，如果家里面的纸比较多的话，可以多裹几层裹厚一点，然后放在冰箱里面，冰箱的温度环境通常在四五度左右，在这样的温度下只要不破损青柠的表皮，用报纸包裹的清明储存两三个月都不会变质。 第2种方法是密封保存，我记得有一次我买的柠檬买多了，一直没有吃，我就把它装在了密封袋子里，正好家里面有真抽，真空的机器，把里面的空气抽干了就扔在冰箱里，过了三个月青柠还保存完好，一点都没有要变坏的迹象，可以说在所有的方法当中，这种周抽真空储存的方法，保存的时间是最长的。 第3种方法是用冰冻的方式储存，这是因为我总担心把柠檬放在冰箱里面会坏掉，因此就把柠檬都切成小块儿装在分装盒里面，放进冰箱冷冻室一直冲动在里面要吃的时候，拿出来一小盒放在杯子里面加上点蜂蜜，再加上冰水搅拌均匀，就是一杯很好喝的蜂蜜柠檬茶。 其实表皮完整没有破损的柠檬可以直接放在冰箱冷藏里面储存，如果没有损坏或者是断电的情况，至少储存一周都不会坏，因为柠檬的表皮很厚，本身就含有一层蜡质，能够很好的隔绝空气，所以柠檬是很不容易坏掉的。
我们生活压力的增大，一步一步侵蚀我们的身体，所以养生行动已经刻不容缓，而最简单的就要数饮食养生了。下面，就来给大家介绍一下关于香茅青柠茶的做法，当做下午茶最合适不过了。制作时间：20分钟难易程度：简单口味：微甜分类：饮料主食材：香茅、红茶包、青柠檬辅料：冰糖步骤：1、香茅洗净切片；2、锅中放入香茅、红茶包、冰糖；3、倒入清水；4、大火煮开转中火；继续煮3分钟；5、关火放凉，扔掉茶包；6、把煮好的香茅茶倒入杯中；7、再加入青柠片。
1 首先把小青柠1000克先用盐搓揉一下表皮 2 放入清水洗净 3 把小青柠倒入加小苏打的水里泡一会，捞出来用厨房纸彻底吸干表面水分或者自然风干表面水分 4 小青柠切掉头部的蒂，然后对切 5 去掉里面的籽，不然会发苦 6 准备一个密封的瓶子，用开水泡一下杀菌，用厨房纸彻底吸干表面水分 或者自然风干表面水分。按一层冰糖一层小青柠的铺满瓶子。冰箱冷藏密封2-3天左右 7 顺便做点糖渍黄柠檬，黄柠檬1000克先用盐搓揉一下表皮 8 然后放在清水里面洗干净 9 再用开水过一遍 10 捞出来用厨房纸彻底吸干表面水分 11 切掉头部和尾部，然后切成薄片，去掉里面的籽，不然会发苦 12 准备一个密封的瓶子，用开水泡一下杀菌，用厨房纸彻底吸干表面水分 或者自然风干表面水分。。按一层白砂糖一层柠檬片的铺满瓶子 13 、冰箱冷藏密封2-3天左右 14 腌制好以后的小青柠，味道特别的清新 15 夏天到了来试试用这个糖渍小青柠，来做一款小清新的饮品吧
青柠檬可以放进冰箱的保鲜室保存，冰箱保鲜室的持续低温可以起到很好的保存作用，放在阴凉干燥处保存，青柠檬是一种比较耐于储存的水果，把青柠檬放在阴凉干燥的地方，一般可以保存1个月左右。 青柠檬 青柠檬是柠檬的一种，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。 海南、云南的青柠檬是柠檬中的精品，皮薄汁多，气味清淡。 青柠檬含有糖、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2以及丰富的维生素P，还含有丰富的有机酸和类黄酮、香豆精类、类固醇、挥发油、橙皮甙、草酸钙、果胶等成分。
不是，青金桔和小青柠不是同一种。青金桔，芸香科柑橘族金柑属，又名青桔、山桔、年桔、绿桔。小青柠是柠檬的一种，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。 青金桔 青金桔以树形挺直美观、四季常青，果实金黄亮丽、光彩引人，品质细嫩清脆、甜酸适度而闻名。 青金桔是人们常栽培的观赏类植物，特别是南方人喜欢在春节时购买上几盆果实累累、金灿灿的金桔放在门口或 客厅，表示喜庆和吉利之意。 青金桔产地主要在中国海南和越南。但是越南的果实由于气候和品种问题，在口感和品质上都比不上海南青金桔。
哪些食物可以帮助缓解疲劳呢？小编给大家推荐4种有助缓解疲劳的食物。 芦笋 芦笋味道鲜美，吃起来清爽可口，能增进食欲，帮助消化，是一种高档而名贵的绿色食品。经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效。 芦笋可缓解疲劳主要是因为其含有的天冬酰胺。现代医学证明，天冬酰胺对人体有许多特殊的生理作用，能利小便，对心脏病、水肿、肾炎、痛风、肾结石等都有一定疗效，并有镇静作用。天冬酰胺及其盐类，还可增强人的体力，消除疲劳，有助缓解全身倦怠、食欲缺乏等症状。 柿子椒 柿子椒是辣椒的一个变种，其果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化。 柿子椒可以缓解疲劳主要是因为其富含的抗氧化维生素以及微量元素，这些元素能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。 青柠 一种青色的、形状类似柠檬的水果，味道比柠檬更酸。青柠一般比柠檬小，且含有丰富的维生素C。青柠具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。其能够帮助止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。此外，其还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。 如果肌肉酸痛，用一块青柠在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳的功效。若脚部酸痛，把一个青柠榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。 // 金针菇 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用。 夏季多吃些金针菇具有抵抗疲劳，加速消除疲劳的作用。
夏日居高不下的气温，实在热的让人食欲减退呢！胃口欠佳时不妨在料理中加入青柠。它不仅水分充足，其中的维生素C还有助于胶原蛋白的形成，以及伤口愈合！点缀主食之外也可以冲泡饮用，用途相当多元。拥有“神秘药果”美誉的柠檬倒底该如何选购呢？一起来看看运河边百科(www.yunhebian.com)分享的小秘技吧！ 青柠檬是柠檬的一种，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。其中海南、云南的青柠檬是柠檬中的精品，皮薄汁多，气味清淡。 青柠檬则是东南亚美人。青柠檬与黄柠檬是同族姐妹，可不要误以为青柠檬是未曾成熟的黄柠檬。 食用 柠檬因其酸涩，很少被作为直接食用的水果。传说中意大利人喜食柠檬切片加盐加醋作为甜品，我辈却少有热爱，想起来就浑身汗毛直竖。然而利用柠檬的清新入菜，却是相得益彰，妙法层出。 调味 东南亚菜式当中，泰餐看似清淡却至酸至辣;马来馔食浓油重酱却酸辣平衡，较为温和。无论哪一派菜肴，要体现东南亚的风情特色，便怎么也绕不开酸、辣二诀。 辣，来自辣椒。 酸，则是柠檬之独门功效。东南亚菜取酸，却从不用醋，嫌醋的挥发性味道不够清新天然。柠檬的酸味，对鱼类可以解腥，对肉类可使其松软，搭配浓重的菜肴则可以消除过度油腻的口感，使人为之一爽。 取酸而不取香亦是东南亚菜肴对柠檬使用的精妙之处。湿热之地盛产香料，蓝姜、香茅、泰国萝勒，黑白胡椒等香料之馥郁风情令菜肴之"香"扑鼻。柠檬与辣椒使得佳肴"味"道出众。而红红绿绿的调料配上各色咖喱凤梨椰浆等汁液，看起来"色"相娱人。色香味三者是中国传统的菜肴品评标准，却也能在异国风情里得到完美的诠释。 美容护肤品 柠檬酸奶美白面膜:这款美白面膜能充分渗透至肌肤深层，帮助滋养肌肤，令肌肤处于饱水的状态，并能促进肌肤细胞再生，改善黯沉，令肤色白皙，肤质细腻。适用肤质:任何肌肤。 工具/原料: 柠檬1个、酸奶15克、蜂蜜各15克、榨汁机、面膜碗、勺子 ①柠檬洗净、去皮，切片，置于榨汁机中榨取柠檬汁。 ②将柠檬汁、酸奶、蜂蜜一同倒入面膜碗中，用勺子充分搅拌，调合成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。③先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3分钟。 ④取适量调制好的面膜仔细地涂抹于脸部，敷约15分钟。⑤清水洗净即可。 保健作用 在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。 柠檬具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。 中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。 挑选青柠檬有妙招： 【瞧一瞧柠檬的外表】 有别于因久放导致整颗果实偏黄，以及成熟度较不足过于深绿的柠檬，理想的青柠果皮是鲜青黄色并带有润亮的光泽，果蒂则呈现鲜绿色喔！挑选时也要注意避免果蒂干枯或脱落者。是不是很简单呢？ 【嗅一嗅柠檬的味道】 新鲜的青柠以指甲轻划表皮后会散发怡人的清香，而香气越浓就表示质量越棒喔！真的用闻的也能挑，请一定要试试看。 【捏一捏柠檬的果体】 优良的青柠轻压时的触感富有弹性，不会是硬瘪的，另外可以再掂一掂重量，越重代表它越多汁喔！实在太好记了。 挑柠檬的技巧简单易学，赶紧到超市里大显身手吧！在炎炎的热天里品尝几道青柠提味的佳肴，再来杯沁凉的天然饮料，真是享受啊！
青柠檬是柠檬的一种，因为它外表为青绿色，而被人们称为青柠檬，这种柠檬的味道比黄柠檬更酸，柠檬香气更浓，适合用来泡茶喝，今天为大家介绍的是青柠檬泡茶的功效与好处，喜欢喝柠檬茶的人可以重点了解一下。 青柠檬泡茶的功效与好处 1、减肥瘦身 青柠檬泡茶喝能减肥瘦身，因为它含有的柠檬酸和其他活性成分，在进入人体后能加快人体对体内脂肪的消耗，并能抑制人体对热量的吸收，它能让人类体重慢慢减轻，会让人类身材变得越来越苗条。 2、淡斑美白 青柠檬泡茶喝还具有淡斑美白的重要作用，它含有的柠檬烯和维生素C在被人体吸收后，能阻止人体内色素合成，并能防止色素在皮肤表面堆积它能让人类皮肤表面的色斑慢慢淡化，能起到特别好的美白作用，另外经常用青柠檬泡茶和还能滋养细嫩肌肤，放慢皮肤衰老速度。 3、预防高血糖 青柠檬泡茶喝还能预防高血糖发生，它能调节人体内分泌，而且能稳定人类的血糖值，对人类的高血糖有特别好的预防作用，生活中那些已经患有糖尿病的人用青柠檬泡茶喝，还能防止糖尿病恶化能预防糖尿病并发症出现。 4、保护心血管 保护心血管，维持人类心血管健康是青柠檬泡茶喝的重要好处，因为人们用青柠檬泡茶喝，能净化血液，可促使血管扩张，而且能提高血管壁的弹性，能防止血管老化僵化，也能阻止血栓生成，还能让人类血压血脂指数保持正常。 上面为大家介绍了青柠檬泡茶的功效与好处，能让大家知道青柠檬泡水喝的好处有哪些？以后大家在想保健身体减肥瘦身时，都可以试着用青柠檬泡茶喝。
生活中很多人都喜欢用柠檬泡水喝，但在水果市场上购买柠檬的时候，却发现柠檬可以分为青柠檬和黄柠檬两种，那么这两种柠檬之间有什么不同呢？想了解青柠檬和黄柠檬的区别，可参考下面对他们做的具体介绍。 青柠檬与黄柠檬的区别 1、青柠檬和黄柠檬在颜色上有明显区别，很多人认为青柠檬是黄柠檬，没有成熟时的样子，其实并不是因为青柠檬是柠檬中的一个独立品种，它他在没有成熟和成熟以后，外表都为青绿色，而黄柠檬在开始生长的时候为青，绿色成熟后会变为黄色。 2、青柠檬和黄柠檬在口感味道上也有明显区别，青柠檬的柠檬香味比较淡，但吃的时候酸味比较重，而且有明显的苦涩感，黄柠檬则是一种香气比较浓郁的美味水果，它成熟以后果肉中含有大量果汁，味道比较酸，但酸味比青柠檬要略差一些。 3、青柠檬和黄柠檬在食用方法上也略有区别，虽然这两种柠檬都可以用来调味，可以用来泡水喝，但相对来说黄柠檬更适合用来泡制柠檬水，他泡出的柠檬水柠檬香气浓，而且没有苦涩味，人们更喜欢喝。 4、青柠檬和黄柠檬除了上面介绍的这些不同以外，没有太多区别，他们都能为人体补充丰富维生素C，并能提高身体自身抗病能力，而且能放慢人体衰老速度，还能美容养颜美白肌肤，适合人们经常食用。 上面为大家介绍了青柠檬和黄柠檬的区别，能让大家知道两种柠檬之间有什么不同？不过大家不论是吃青柠檬还是黄柠檬，都不要在空腹状态下吃，不然它会损伤人类胃黏膜，而且会让人们出现反胃吐酸的不适症状，会影响身体对柠檬中有效营养的吸收。
青柠檬是柠檬的一种，它外表为青绿色，柠檬香气比较浓，这种柠檬主要出产在泰国，在中国只有少量的出产，它的味道也比较酸，特别适合用来泡水喝。今天为大家介绍的是青柠檬泡水的正确做法，能让大家掌握青柠檬泡水的方法与技巧。 青柠檬泡水的正确做法 方法一 1、青柠檬可以与冰糖一起熬煮以后再泡水喝，在需要的时候可以把新鲜的青柠檬用清水洗净，晾干表面水分以后，从中间把它切开，去掉柠檬的种子，再把柠檬放入到干净的不粘锅中，加入适量清水。 2、取适量冰糖放在水中加热煮开，再用中小火慢慢熬，等锅中的汤汁熬到浓稠，而且青柠檬已经发生变色的时候，再关火，降温以后取出装入干净玻璃瓶中，需要用柠檬泡水喝时取出适量用温水冲泡就可以。 方法二 1、青柠檬还可以用蜂蜜腌制以后再泡水喝，再需要的时候需要准备适量的蜂蜜和新鲜青柠檬还要准备干净的玻璃瓶吧，准备好的新鲜青柠檬，用清水打湿，涂抹适量食用盐用力揉搓，再用清水把它洗净。 2、把青柠檬表面的水晾干以后，用干净的刀把它切成薄片放入到准备好的玻璃瓶中，放一层柠檬片就要放一层蜂蜜，反复交替放入最上层，淋上蜂蜜，盖好玻璃瓶的瓶盖，密封保存3~4天，这时里面的青柠檬就能腌好，每次取出3~4片和适量的柠檬汁，直接用凉白开冲调就可以。 青柠檬泡水的正确做法，能让大家掌握青柠檬泡水的方法与技巧，能让大家用青柠檬泡出来的水特别好喝，而且会记忆有比较好的保健功效，经常用青柠檬泡水喝，还能提高身体抗炎抗病毒能力，能防止流感发生。
柠檬是人们经常会吃的一种常见水果，它含有丰富维生素C能提高人体免疫力，也能淡斑美白，不过柠檬可以分为青柠檬和黄柠檬两种平时人们吃的柠檬多以黄柠檬为主，今天为大家介绍的是青柠檬的常见吃法，能让大家了解青柠檬怎么吃。 青柠檬怎么吃 1、青柠檬可以做成柠檬茶在做的时候可以准备那些个头比较小的青柠檬，最好准备500克，另外要准备300克冰糖和适量的清水，还要准备适量食用盐以及经过高温消毒的干净玻璃瓶。 2、把准备好的新鲜青柠檬，用清水洗净，涂抹适量食用盐，再用清水冲洗干净，晾干表面的水分，把它从中间切开，去掉果肉中间的种子，把处理好的青柠檬放入的干净的不粘锅中，加入准备好的冰糖和清水，一起加热煮开，再用中小火慢慢熬，等锅中的汤汁熬到十分浓稠以后，关火降温取出以后装入干净玻璃瓶，密封保存需要时取出适量直接用温水冲调就可以。 青柠檬的常见吃法 1、腌柠檬 青柠檬特别适合腌着吃，在需要的时候可以把新鲜的青柠檬用清水洗净，再把它放到干净的锅中，加入适量清水加热煮开，开锅后再煮三分钟左右，取出以后把它放到阳光下晾晒，等它颜色变深以后，收集起来，装入到干净的容器中，加入食用盐调匀以后腌制，腌好以后可以直接吃，它能为人体补充营养也能润肺化痰。 2、柠檬果汁 青柠檬还可以用来做果汁合，但单纯的用青柠檬做果汁，味道比较酸，口感并不好，可以给他搭配一些味道比较甜的水果一起做果汁，也可以把青柠檬去皮以后切成片榨成果汁取出加纯净水，放蜂蜜调味，这样做出的柠檬果汁也特别好喝。 今天为大家介绍了青柠檬的常见吃法，能让大家详细了解青柠檬怎么吃，能让大家掌握青柠檬的常见吃法，以及吃青柠檬的方法技巧，以后人们再吃青柠檬时就试试上面介绍的不同吃法吧。
柠檬是人们都很熟悉的一种酸性水果，它特别适合用来泡水喝，不过柠檬也有多个不同的品种，除了平时人们看到的黄柠檬以外，还有青柠檬存在今天，为大家介绍的是青柠檬泡水的正确方法，能让大家知道青柠檬怎么泡水最好喝。 青柠檬泡水的正确做法 方法一 1、青柠檬在泡水的时候，需要先用清水把准备好的青柠檬洗净，然后取适量的食用盐涂抹在青柠檬的表面，用手来回揉搓，把青柠檬表皮上的果胶全部洗掉，最后再用清水把它冲洗干净。 2、洗好以后的青柠檬放入到冰箱的冷藏室，保存两小时，取出以后切成薄片，放在干净的杯子中，充入四五十度的温水，然后加入适量蜂蜜调味，调匀后可直接喝，也可以放入冰箱冷藏几小时以后取出再喝。 方法二 1、青柠檬泡水的时候还可以提前把青柠檬腌制一下，在需要的时候可以把青柠檬用清水洗净，晾干表面水分以后，把它切成薄片，放入到干净的玻璃瓶中，放一层青柠檬，就要放一层蜂蜜，如此交替放入，然后把玻璃瓶密封好。 2、把玻璃瓶放入冰箱的冷藏室，密封浸泡24小时，然后取出三四片柠檬和适量的柠檬汁，放在干净玻璃杯中，充入适量纯净水，调匀后就能得到泡好的柠檬水，这样泡出的柠檬水酸中带甜滋味特别好。 3、平时腌制青柠檬的时候，如果不喜欢放入蜂蜜，还可以用冰糖来代替蜂蜜，这样腌出的柠檬味道也比较甜，腌好以后取出加凉白开冲泡，也能泡出好喝的柠檬水。 上面为大家介绍了青柠檬泡水的正确方法，能让大家掌握青柠檬泡水的方法与技巧，这样以后大家再用青柠檬泡水时，就能正确操作，能轻松用它泡出好喝的柠檬水。
小青柠檬是柠檬中个头较小的存在，而且它的表皮为青绿色这种柠檬可以用来泡水喝，只是人们对它泡水的正确方法没有了解，使得很多人用小青柠檬泡出的水口感不好，今天我会带大家了解小青柠檬泡水的方法，能让大家对小青柠檬有更深入的了解。 小青柠檬怎么泡水 1、小青柠檬可以加蜂蜜腌制以后泡水喝，再需要的时候可以把准备好的新鲜小青柠檬洗净以后切成薄片，放到干净的容器中，然后加入适量蜂蜜，用干净的筷子把它调匀，再把容器上面盖上保鲜膜。 2、把装有柠檬片的容器放入到冰箱的冷藏室，腌制24小时以后取出，可以看到这时的小青柠檬已经出现了大量的柠檬汁，取出两勺柠檬汁和三四片柠檬，直接放在干净杯子中，加凉白天直接泡水喝就可以。 小青柠可以泡水吗 1、小青柠是可以用来泡水喝的，而且人们用它泡水喝有诸多好处，不但能品尝到它独有的滋味，还能美容养颜，淡化皮肤表面的色斑，并能提高身体的消化功能，但大家用小青柠泡水的时候一定要控制好水温，它不适合用开水冲泡，不然会破坏它含有的维生素C。 2、小青柠檬不但可以用来泡水喝，而且用它泡水喝对人类身体还有诸多好处，它能让人体吸收丰富，维生素C可促进免疫细胞再生，能增强人体自身免疫功能，经常用它泡水喝能让身体抗病能力明显提高。 上面为大家介绍了一些与小青柠相关的知识，能让大家知道小青娘不但可以泡水喝，而且用它泡水有诸多好处，同时也为让大家了解了小青柠檬怎么泡水好，以后大家再想食用小青柠檬时就试着用它泡水喝吧。
柠檬是人们经常用来泡水喝的一种常见水果，它味道比较酸，但市场上出售的柠檬又可以分为黄柠檬和青柠檬两种那么青柠檬和黄柠檬的区别是什么呢？今天我就带大家了解，黄柠檬和青柠檬的不同之处能让大家了解两者的区别有哪些。 黄柠檬和青柠檬的区别是什么 1、外表颜色 黄柠檬和青柠檬最明显的区别就表现在他们外表的颜色上，因为青柠檬是柠檬家族中一个比较独特的品种，它从结出果实到果实成熟，表面的颜色都不会发生改变，都会是青绿色的。而黄柠檬在生长过程中果皮颜色会出现变化，它会从开始的青绿色转化成成熟后的黄色。 2、味道区别 黄柠檬和青柠檬在味道上也有明显区别，黄柠檬的柠檬香气比较浓郁，而且它成熟后的果肉都为黄色，味道特别酸，而青柠檬成熟后的果肉不但带有酸味，还会有明显的苦涩味存在，另外它的柠檬香气也比黄柠檬要差一些。 3、营养成分 黄柠檬和青柠檬所含有的营养成分也有一定区别，虽然两者都含有丰富的柠檬酸和维生素C，但青柠檬中维生素C的含量远远高于黄柠檬，它还含有一些苦味素及清热解毒的功效要比黄柠檬更好一些。 4、用途 黄柠檬和青柠檬在用途上也有明显区别，因为黄柠檬的柠檬香气比较浓郁，它在生活中多用来调制西餐，也可以制成柠檬汁或切成柠檬片，用来泡水喝，用它搭配海鲜一起吃，还能起到去除腥味和增加香味的重要作用而青柠檬多被人们当做调味料来使用，在东南亚菜和泰菜中比较常见。 上面对黄柠檬和青柠檬做了详细介绍，能让大家知道黄柠檬和青柠檬的区别是什么，能让大家对黄柠檬和青柠檬有更详细的了解，今后大家再想吃柠檬时可根据自己的需要在它们中做出正确选择。
青柠檬是柠檬的一种，只是它代表的果皮多为青绿色，水果的味道特别酸，但营养价值极高，具有一定的保健功效，不过他不适合直接吃，今天为大家介绍的是青柠檬的食用方法，能让大家知道青柠檬应该怎么吃。 青柠檬怎么吃 1、柠檬是一种味道，特别酸的水果，而且带有一定的苦味，它不适合直接吃，这种水果，适合腌制以后再吃。想吃青柠檬的时候，可以把青柠檬用清水打湿，再涂抹适量食用盐，把它的果皮彻底清理干净，然后把它切成薄片，加入适量食用盐或者冰糖调匀以后腌制。 2、腌好以后的柠檬取出以后可以用凉白开冲调，特别是人们出现咳嗽痰，多气喘等不适症状是可以用食用盐腌制的青柠檬泡水喝，能让身体出现了不适症状好转，想让青柠檬发挥好的美容功效时则可以把它用蜂蜜腌制以后再吃。 青柠檬的食用方法 1、泡水喝 青柠檬最常见的食用方法就是用它泡水喝，再用它泡水的时候，可以把新鲜的青柠檬洗净以后，切成薄片加入蜂蜜调匀，以后腌制24小时，然后取出适量柠檬汁，再取出几片青柠檬，冲入适量的纯净水，调匀后可以直接喝。 2、做果汁 做果汁也是青柠檬的常见食用方法之一，平时人们再用橙子或者苹果做果汁的时候，可以先把这些水果洗净，切成块放在果汁机中加入市场纯净水，然后再把青柠檬洗净以后，去掉果皮，把它的果肉放入到果汁机中，一起榨出果汁，这样做出的果汁口感特别好，还能让人体吸收到更丰富的营养。 上面为大家介绍了青柠檬的食用方法，能让大家知道青柠檬怎么吃，今后大家再想吃青柠檬时可按上面介绍的正确方法去食用它，另外大家平时吃海鲜的时候也可以搭配适是的青柠檬，它能去除海鲜的腥味，还能防止吃海鲜以后出现食物中毒。
青柠檬可以用来泡水喝，特别是在用它泡水的时候搭配适量的蜂蜜，能让泡好以后的柠檬水，酸中带甜，滋味诱人，它能美白肌肤也能淡化色斑，而且能净化血液，今天为大家介绍的就是青柠檬泡水喝的好处，需要的人可以重点看一看。 青柠檬泡水喝有什么好处 1、净化血液 净化血液是青柠檬泡水喝的重要好处，他能清理血液中的有害物质，并能加快血液流动速度，而且能扩张血管，也能提高人体的抗凝血能力，经常用它泡水喝，能预防血栓发生，也能防止心血管出现病变。 2、减肥瘦身 青柠檬泡水喝还能减肥瘦身，因为青柠檬中含有的柠檬酸和挥发油等物质，能加快人体内脂肪的消耗，并能抑制人体对热量的吸收，它还能防止胆固醇在人体内堆积，经常用它泡水喝，能让体重慢慢减轻，会让人们的身材变得越来越苗条。 3、美容养颜 多用青柠檬泡水喝，还能美容养颜，因为青柠檬中含有丰富维生素C和一些微量元素，这些物质能滋养细嫩肌肤，而且能促进皮肤细胞再生，并能防止色素在皮肤表面堆积，他能淡化皮肤表面的色斑，也能美白肌肤。 4、杀菌消炎 青柠檬泡水喝还具有杀菌消炎的重要作用，因为它含有的柠檬酸和维生素C都能消灭人体内的敏感，军人们用它泡水喝，可预防气管炎症，咽喉炎症和肠胃炎症出现，另外人们出现咳嗽气喘，痰多等症是多用青柠檬泡水喝还能让症状慢慢减轻。 看过上面的介绍后，大家能知道青柠檬泡水喝有什么好处，能对它的保健功效多一些了解，以后大家再有需要时可直接用青柠檬泡水和淡泡水时，水温最好不要超过60度，不然会破坏青柠檬中的有效营养。