每个人都有年轻有老的时候郭富城的身高，作为一个00后，我认识郭富城的时候已经过了四大天王最红的时代。偶然间在微博热搜看到过郭富城的一个头条，顺势下划了几个关于郭富城的超话，竟意外看到他在1993年香港十大劲歌金曲中的一小段视频。发现这个真相之后，我开始进行了考古！真的！！！惊若天人！！丝毫不输当今的小鲜肉！ 图一，1993年香港十大劲歌视频截图 图二，九一神雕侠侣中的反派银狐，和刘德华，梅艳芳合作。银发蓝瞳，唇红齿白，简直是就是日漫里走出来的蓝孩子！ 图三，和刘德华、关之琳一起拍的龙神太子 图四，和星星的合照 图五，你猜是和谁的合照 图七八九海报，有没有特别像千玺宝宝的感觉！ 中国男生的身高多高才是最好的？ 身材可以重塑，面貌可以修饰，身高却改变不了！那么，秉承着“坦诚相待”的精神， 中国男生身高是啥子情况啊？如果你是2米以上，完全的稀罕物种！看到的人类世界和电视上的视野不一样！ 2米到190cm，高处的绳子，电线，晾衣杆，蜘蛛网等，都会拦住我前进的方向，感觉时时刻刻都有生命危险啊！ 190cm到180cm，教室的最高玻璃都是我来擦，教室的投影仪坏了我来修。挂在树上的风筝我来摘。基本上承包了身边所有高空作业的相关工作。 180cm到170cm，当然是178cm最佳，也是最最受欢迎的男生身高！因为一般的女生身高差不如果你是169cm，那么可以说：实际身高不算太矮，但是看起来很矮！ 若是160左右，所以两个人在一起看起来还是很挺顺眼的。 哈哈哈，知道女生最喜欢的男生身高是多少吗？网上有一张最受女生欢迎的男生身高排名图 其实无论高矮胖瘦，快乐就好~如果是真爱，身高什么的能是问题吗？！ 各位骚年身高是高是矮呢，有何要吐槽的？吐槽完了，点赞你就会长高一公分。不信你就试试看。
不去健身房如何保持正常体脂率？自重训练与注意饮食相结合即可体脂率。 成年人的正常体脂率是男性15%~18%，女性20%~25%，随年龄增加（见上表）。虽然体脂率越低肌肉越清晰，但体脂率过低（男性＜5%，女性＜13%），则可能引起功能失调。 体脂率过高，不仅身材变糟，而且还会提高患三高病、动脉硬化、冠心病、糖尿病等病症的隐患。 那怎样保持正常的体脂率呢？答案就是健康的生活习惯:优质睡眠＋优质饮食＋规律运动。 规律运动，并不是健身房才可以完成。健身最主要的是心肺有氧训练与肌力抗阻训练两种。心肺有氧训练进行跑步即可，户外即可解决，每次40分钟以上燃脂效率更高。 肌力抗阻训练以俯卧撑、引体向上、深蹲、两头起等自重训练为主，居家或者公园就可以完成。 饮食控制是脂肪增减的关键，减少甚至避免零食甜点类食物，不仅不健康而且高热量。 以优质肉蛋奶、蔬菜水果、谷物等自然食物为主，少油少盐清淡烹饪饮食。 最后，规律的生活是关键，保证优质睡眠。心情积极向上，身体就会更加健康，身材自然就会越来越好。 了解更多健身塑型知识，请关注“大囚自重健身” 女性体脂率多高才算合格？ 女性体脂率多高才算合格？成年女性体脂率的正常范围，在20%到25%之间。 合格，意思为符合要求。“女性体脂率多高才算合格？”可以理解为体脂率多少属于正常，也可理解为体脂率多少属于健康的体脂率，就后者的意思而言，答案应是12%到25%之间。深入说明之前，先来了解“体脂率”—- 体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如，高血压、糖尿病、高血脂等。如果说，体重的多少是一个人身材好看与否、健康与否的大致数据，那么体脂率的多少，则是基于体重的，关于身材和健康的更深入数据。因为体脂率的多少，更直接的影响到身体的健康，并反映在身材方面。下面的图文，为女性不同体脂率下的腰围、腹肌显露情况（仅作参考）。 成年女性体脂率的正常范围，在20%到25%之间，这里的成年女性，是指一般成年女性。健康的体脂率在12%到25%之间，包括一般的成年女性，也包括长期健身运动的女性，比如女运动员、女健身爱好者，这些女性，由于长期从事健身训练，尤其是从事力量训练，体脂率多在20%以下。 脂肪是人体组织的重要部分，也是供给人体能量（热量）的主要物质，或者说是生命运转的必须物质。就女性来说，过多的脂肪不利于身体的健康，会导致体重过重、肥胖，过少的脂肪或者过低的体脂率一样不利于身体的健康。女性必需的体脂率在12%左右，低于相应的体脂率，就会影响到激素的分泌，引体人体的功能性失调，导致骨质疏松、闭经、皮肤干燥，以及早衰等症状。
很多人体检发现尿酸增高，就会跑来问我，说自己尿酸增高，是不是就是痛风，其实不是这样的，高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状态下，不是同一天的2次空腹所测的血尿酸，男性>420umol/L，女性>360umol/L。而痛风则是指急性痛风性关节炎和慢性痛风石疾病，可并发肾脏病变。高尿酸血症与痛风是密切相关的，血清尿酸盐越高，发生痛风的机会就越大。那么尿酸高到什么程度会引发痛风呢？
酒的浓度多高才够劲？盘点世界上最烈的12种酒 爱品酒的你可能知道名酒有哪些品牌，酒的浓度多高才够劲，不过你可知道世界上最烈的酒是哪些呢？我们今天就来盘点下世界上最烈的12种酒。 美国golden grain金麦酒 精浓度：95% 金麦酒在美国许多州是禁止销售的。金麦酒也是“尖叫的紫衣耶稣”和“瞬间死亡”等饮品的主要成分来源。 格林纳达朗姆酒 酒精浓度：69% 这种蜂蜜色的朗姆酒的生厂商是格林纳达最大的朗姆酒厂家。酒的成分中含有丁香、肉蔻、白胡椒和肉桂等。 波兰精馏伏特加spirytus 酒精浓度：96% 有品酒者这样评价spirytus，“喝一口就像肚子上挨了一拳似的。”销售商则形容它为“西伯利亚飞行员曾经爱喝的酒。” 美国everclear酒 酒精浓度：95% everclear是美国首类可以瓶装出售的95%的烈性酒，在年轻人中间比较受欢迎，口味较淡。 波兰精馏伏特加spirytus 酒精浓度：96% 有品酒者这样评价spirytus，“喝一口就像肚子上挨了一拳似的。”销售商则形容它为“西伯利亚飞行员曾经爱喝的酒。” 美国everclear酒 酒精浓度：95% everclear是美国首类可以瓶装出售的95%的烈性酒，在年轻人中间比较受欢迎，口味较淡。 波兰精馏伏特加spirytus 酒精浓度：96% 有品酒者这样评价spirytus，“喝一口就像肚子上挨了一拳似的。”销售商则形容它为“西伯利亚飞行员曾经爱喝的酒。” 美国everclear酒 酒精浓度：95% everclear是美国首类可以瓶装出售的95%的烈性酒，在年轻人中间比较受欢迎，口味较淡。 牙买加朗姆酒 酒精浓度：80% 此酒以诗人john crow batty的名字命名。如果这种酒你能喝得惯，那一定没有你喝不惯的酒了。 波多黎各酒 酒精浓度：75.5% 作为亚北极区人们必喝的一种酒，淡棕色的bacardi 151在气候温和的地区也一样受欢迎，人们一般把它加在其它酒中饮用。 捷克共和国苦艾酒 酒精浓度：70% 这种酒的原料是巨型艾草中提取的一种名为“侧柏酮”的化学物质，这种物质会使人出现难以入睡、幻觉、抽搐等症状。 苏格兰伏特加 酒精浓度：88.8% 这种烈性伏特加含有如接骨木花和奶蓟等补肝的中药成分，一瓶酒能喝65杯而不是普通酒的26杯。 品酒是一种情趣，如果把品酒当作满足嘴瘾的嗜好，那么酒的韵味，该有的品质都被一扫而空。再好喝的酒，尝尝即可，切勿贪杯，以免伤身。