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鲜猴头菇怎么处理不苦,猴头菇又苦又硬,应该怎样食用?

鲜猴头菇怎么处理不苦,猴头菇又苦又硬,应该怎样食用?

感谢邀请鲜猴头菇怎么处理不苦: 猴头菇一般比较少见,不过我曾经在易初莲花超市买过新鲜的猴头菇。其实个人感觉味道真不怎么样。在我来看是所有常见菇类最不好吃的一种。 不过我们知道一般不好吃的东西都营养价值都比较高。猴头菇属于名贵的食用菌,被列入八大山珍之一。猴头菇和鱼翅、熊掌、燕窝并誉为四大名菜。 猴头菇含有8种人体所需的氨基酸,蛋白质含量高,每一百克含量高达26.3克。而脂肪含量仅4.2克。猴头菇还含有各种维生素和无机盐。有增进食欲,增强胃黏膜屏障机能,提高淋巴细胞的转化率以及提升白细胞作用。猴头菇是滋补食品,对神经衰弱、消化道溃疡有良好的疗效、所以常吃猴头菇可以增强免疫力和抗病能力。 好的猴头菇或多或少都会有些苦味,这个是正常的,这种苦味并没有毒,可放心食用。 但是如果猴头菇变质的时候也会变苦,所以购买的时候要购买新鲜的。 1.如果好的品质好的猴头菇有苦味那么只需要用温水泡一段时间就可以去除绝大部分的苦味。2.如果一般品质的猴头菇带苦味可以用碱加水来浸泡,或者用淘米水来浸泡也是可以的。3.用食醋加水一起浸泡也是可以去除猴头菇的苦味。4.清水加些盐也可以去除猴头菇的苦味。 猴头菇硬,可以先用温水浸泡5个小时左右,然后用手使劲捏,多捏几次,然后再浸泡,再捏再浸泡,这样就会变软。 新鲜的猴头菇可以切片炒肉,也可以切小块熬汤。干的猴头菇泡发后最好是和骨头或者鸡肉等熬汤喝。 新鲜的猴头菇可以怎么吃? 新鲜的猴头菇可以怎么吃?阅读前点“关注”,才不会错过上千种食材的味道!“益生美食公众号”天天分享不一样的食材! 猴头菇是食用菌中比较上档次的一种,相传深受乾隆皇帝喜爱。猴头菇有增进食欲,提高淋巴细胞转化、提升白细胞的作用。 新鲜猴头菇的吃法,小编编在前面分享了不少,这里再给小伙伴们分享几个比较上档次的菜品。 猴头菜心准备:猴头菇2两,青菜心1斤,素高汤、胡椒粉、干淀粉、水淀粉、食盐、料酒、生姜、味精、植物油个适量。 步骤: 1、将猴头菇洗净。水锅注入清水烧开,将猴头菇烫透,投入清水过凉,冲洗几遍再捞出挤干水分切成大片。 2、青菜心清洗干净,在沸水中烫熟,再投入清水中过凉,切成长段。碗内房屋淀粉、清水搅拌成糊。生姜洗净后切成末。 3、放入猴头菇上浆,再入沸水烫透,捞出再放清水中过凉,装入碗内备用。炒锅置旺火上,放入植物油烧热。 4、投入姜末煽炒出香味,倒入素高铁、味精、食盐、料酒和胡椒粉,烧沸后将汤汁倒入装猴头菇的碗内。 5、炒锅重新置旺火上,倒入素高汤烧开,放入菜心、食盐、味精,至熟入味后用水淀粉勾芡,菜心摆在猴头菇周围,汤汁浇在菜上即可。 辣油猴头准备:猴头菇1斤,素高汤、豆瓣酱、辣油、酱油、香葱、白糖、花椒粉、香油、味精各适量。 步骤: 1、将猴头菇洗净。水锅注入清水烧开,将猴头菇烫透,投入清水过凉,冲洗几遍再捞出挤干水分切成薄片。 2、香葱清洗干净切成片。炒锅置旺火上,放入素高汤烧开,倒入猴头菇煮透,捞出晾凉,挤干水分装入菜盘。 3、炒锅重新置旺火上倒入植物油烧热,下入葱片煽炒出香味,放入适量素高汤,加入酱油、白糖、豆瓣酱、花椒粉、味精、辣油烧沸。 4、将汤汁倒在猴头菇上面即可。 玉手猴头菇准备:猴头菇5两,鸡蛋4只,嫩豆腐2两,熟笋、水发香菇、姜汁、料酒、花椒油、素高汤、食盐、味精、水淀粉各适量。红樱桃3颗,绿樱桃3颗。 步骤: 1、将猴头菇洗净。水锅注入清水烧开,将猴头菇烫透,投入清水过凉,冲洗几遍再捞出挤干水分切成薄片。 2、将猴头菇放入蒸碗内,加入姜汁、食盐、料酒、味精和素高汤,旺火蒸半个小时。鸡蛋煮熟去壳,切成两半。 3、去掉蛋黄,切成四块。豆腐切成碎末。香菇、熟笋洗净后切成碎末。一起放入油锅内炒熟成馅料。 4、将馅料放入蛋白中,大火正五分钟,摆在菜盘中间。红杨桃、绿樱桃清洗干净切半,摆在蛋白旁边,一起成“佛手”状。 5、将蒸猴头菇的原汁倒入炒锅,猴头菇扣在佛手之间。炒锅注入素高汤,烧开用水淀粉勾芡,淋上花椒油拌匀,浇在佛手跟猴头菇上。 阅读提示:本文旨在介绍食材。图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料,作者不对结果承担责任。 如果您有更多相关的分享,欢迎在评论区留言!为关注今日头条“益生美食公众号”的你点赞!

资讯百科 2022-05-29
鲜猴头菇的家常做法,猴头菇煲汤的家常做法有哪些?

鲜猴头菇的家常做法,猴头菇煲汤的家常做法有哪些?

孕妇可以吃猴头菇煲汤的,猴头菇营养价值很高,含有16种氨基酸,每百克(干重)猴头菇子实体含蛋白质26.3克,脂肪4.2克,碳水化物44.9克,水10.2克,磷850毫克,铁18毫克,钙2毫克,维生素B10.89毫克,维生素B21.89毫克,胡萝卜素0.01毫克,热量323千卡鲜猴头菇的家常做法。可利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效,特别适合肠胃不好的人食用。猴头菇煲汤的家常做法非常多啊,可以煲做成猴头菇排骨汤、猴头菇丸子汤、猴头菇丸子汤,也可用猴头菇鹌鹑蛋烧肉,等等。给你推荐一个网站,你去看看,相信会对你有帮助的。

资讯百科 2022-01-26
鲜猴头菇的家常做法,用猴头菇泡水,怎么做比较好?

鲜猴头菇的家常做法,用猴头菇泡水,怎么做比较好?

对于猴头菇怎么泡水鲜猴头菇的家常做法,怎么做好吃。我认为猴头菇炖排骨比较有营养,还还好吃。下面我就和大家分别说下猴头菇怎么泡水和它的做法 猴头菇怎么泡水1.猴头菇泡水,用盘子压在上面,泡一夜。 2第二天捞出猴头菇用手挤干里面的水分。在用清水泡半个小时,在捞出挤干水分。 3当挤出的水为清水时猴头菇算泡好了。 猴头菇炖排骨材料、猴头菇5个、排骨1.5斤、红枣5个、大葱1根、大姜适量、料酒适量、盐2勺、鸡精4勺、糊椒粉1勺 1泡好水的猴头菇清洗干净后。用手捏干水分,然后把猴头菇撕成小片。 2买新鲜的排骨,用清水冲洗15分钟。 3锅中放水、排骨、料酒,烧开水,氽水。一定要冷水下排骨,中间捞出锅中排骨的血沫,要捞干净。然后捞出排骨,用凉水冲洗一下。是排骨表面上的脏东西洗干净。 3锅中放大葱、大姜炝锅。在放排骨炒下,添水,水淹过排骨,在多放一倍的水。 4放猴头菇,红枣。加盐、鸡精、胡椒粉调味。炖40分钟左右,把排骨炖熟即可。出锅撒上香葱末、香葱、香菜就可以了。 猴头姑怎么烧?怎么做比较好吃? 材料主料:牛蹄筋、猴头菇、线辣子、葱白;辅料:姜片白糖、朝天椒、头道鲜猴头菇烧蹄筋1熟牛蹄筋烫水,(^_^昨天给忘了)2猴头菇撕小朵3宽油煸葱段(如果请客煸好的葱段捞出来收汁时再加入)猴头菇吸油吸味儿,油不能少4下去蹄筋猴头菇,香菇后添水齐平调盐酱油,一点点白糖提鲜,大火烧(猴头菇吸水分)5出锅前2分钟放入辣子翻炒,加味精等候装盘,如果葱姜散了可以用筷子先捡出来铺在盘子里6颜色也不错,味儿更鲜美小贴士猴头菇需要挤出水反复泡发至舒展水变清,要么是苦的 猴头菇的家常做法有哪些?   肚片炒猴头菇 【原料】:干猴头菇30克,熟猪肚260克,韭菜80克,植物油、香油、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒各适量。 【制法】:将干猴头菇用温水泡发,洗净,顺刺切片,入沸水锅氽去苦味,捞出控干水;熟猪肚切成片。炒锅上旺火加植物油烧热,下熟猪肚片、猴头菇片煸炒,加料酒、精盐、白糖、味精、韭菜,淋上香油,炒匀后装盘,撒上胡椒粉即可。   【功效】: 助消化,补虚损,健脾胃。 菜心炒猴头菇 【原料】:水发猴头菇800克,火腿片20克,青菜心120克,鸡蛋2个,葱段、姜片、精盐、湿淀粉、鸡汤、熟猪油各适量。 【制法】: 将水发猴头菇顺刺切片,人沸水锅内氽10分钟,捞出,控干水,放碗内,加葱段、姜片、精盐、鸡汤,上笼蒸35分钟,取出滗去汤汁,去葱、姜。  在鸡蛋清碗内加湿淀粉、鸡汤调成糊,涂在猴头菇片上,投入烧热的熟猪油锅中炸成黄色 出锅。锅内留底油,烧热后下火腿片、青菜心翻炒,投下猴头菇 片、鸡汤烧沸,用湿淀粉勾芡即可。 【功效】: 开胃健脾。 肋条肉烧猴头菇 【原料】:水发猴头菇250克,猪肋条肉150克,水发黑木耳、水发玉兰片、油菜心各50克,海米、精盐、味精、鸡蛋、醋、葱、姜、干淀粉、清汤、香油、熟猪油各适量。   【制法】:将水发猴头菇去根蒂,切成片,人沸水锅中略氽后捞出,挤干水;猪肋条肉去皮,洗净,剁成茸,放人碗内,加鸡蛋清、水、精盐搅匀上劲,挤成圆子,放人沸水锅中氽熟捞出;水发玉兰片、油菜心洗净,切成片;葱、姜洗净,分别切成细丝。将油菜心放人沸水锅中氽熟捞出。   炒锅上小火,放人熟猪油和用干淀粉调成的鸡蛋黄液,摊成蛋皮取出,切成片。炒锅内加入清汤、玉兰片、海米、黑木耳、油菜心、葱丝、姜丝、蛋皮、猪肉圆子、猴头菇片烧沸,加精盐、味精、醋,撇去浮沫,淋人香油出锅即可。 【功效】: 适用于贫血。 猴头菇清炖排骨 【原料】: 鲜猴头菇250克,猪排骨200克。  香菇3个,精盐、酱油各适量。 【制法】:将鲜猴头菇浸泡去苦味;香菇泡发后切片;猪排骨洗净后切成小块。将猴头菇、香菇片、猪排骨一起放人锅中,放水适量,用旺火煮半小时,加入精盐、酱油即可。 【功效】: 助消化,健身体。 蹄筋红烧猴头菇 【原料】: 水发猴头菇200克,蹄筋250克,冬笋、火腿、海米各20克,鸡油、酱油、料酒、白糖、味精、葱、姜、猪油、精盐各适量。   【制法】:将水发猴头菇顺刺切成片;蹄筋切成段;火腿、冬笋切成片;葱、姜切成豆瓣片。将猴头菇片、蹄筋段人沸水锅中焯一下取出。炒锅加猪油烧至七成热时,倒人猴头菇片、蹄筋段爆炒,倒人漏勺,沥去油。原锅加葱片、姜片、火腿片、冬笋片、海米、猴头菇片、蹄筋段,再加料酒、精盐、酱油、白糖、味精和水,烧沸后改小火烧至汁浓,淋人鸡油,起锅装盘即可。   【功效】: 助消化,强筋骨。 冬笋烧猴头菇 【原料】:猴头菇550克,火腿片、熟冬笋片、料酒、精盐、葱结、姜片、油菜心、熟猪油各适量。 【制法】:将猴头菇去根蒂,顺毛批成大片;油菜心洗净,切成段。炒锅上中火,放熟猪油烧热,投入姜片、葱结炸香,加料酒、猴头菇片、火腿片、熟冬笋片、油菜心段烧沸,改小火烧至猴头菇片松软,再改用中火,加精盐,淋上熟猪油,倒人大圆盘内即可。   【功效】: 适用于失眠。 。

资讯百科 2022-01-25
鲜猴头菇怎么保存时间长

鲜猴头菇怎么保存时间长

鲜猴头菇可以冷藏保存,或者用保鲜膜把新鲜的猴头菇包起来,放在盒子里,保持部分空气在包装里面,也可以把新鲜的猴头菇放在阳光下晒干,猴头菇失去了水分,细菌不容易繁殖,然后用干净塑料袋密封,能保存很长一段时间。 鲜猴头菇怎么保存时间长 猴头菇是齿菌科、猴头菇属真菌,在自然界中分布很广,主要分布在北温带的阔叶林或针叶、阔叶混交林中。 猴头菇是中国八大“山珍”之一,与熊掌、海参和鲨鱼翅并列为四大名菜,自古就有“山珍猴头,海味燕窝”之说。 猴头菇记载见于370年前明代的徐光启《农政全书》,相传早在3000年前的商代已有人采摘食用猴头菇。

生活妙招 2021-11-08
新鲜猴头菇怎么处理 新鲜猴头菇怎么吃

新鲜猴头菇怎么处理 新鲜猴头菇怎么吃

 猴头菇是一种非常珍稀的菌类,其外表遍布1-3厘米长的肉刺,看起来和猴头很像,故而得名猴头菇。新鲜猴头菇因为珍贵,刚采摘回来的时候,处理猴头菇是非常重要的的环节。如果处理不当,让猴头菇上残留很多细菌,那就是暴殄天物了。 新鲜猴头菇怎么处理 猴头菇的外表有很多很长的毛刺,这些地方最是容易藏纳细菌,如果处理猴头菇的手法不对,让我们将上面的细菌也吃进去了,那是有损身体健康的。先将新鲜猴头菇在水龙头下面反复冲洗,再将它放到淡盐水里面泡半小时左右。之后,再取出来多用清水冲洗一番,再放到沸水里面烫一烫,就可以开始烹饪了。 新鲜猴头菇怎么吃 1、炒着吃 吃猴头菇可以给身体补充大量的营养,还能够延年益寿。猴头菇的吃法也有多种,炒着吃是比较常见的一种。将猴头菇处理好之后,沥干水分,加入食盐、花椒等调料拌匀。锅子里面加油,加入猴头菇翻炒,之后,再加入切好的木耳和胡萝卜,迅速翻炒好就行。 2、煮汤喝 将猴头菇洗干净之后,放到开水里面烫一烫。将枸杞和海带放到温水里面泡发。将西红柿和胡萝卜去皮后切成块状。在锅子里加入切好的西红柿和海带,再加入一些酱油,加入大量的水,用大火煮开。再把猴头菇放进去,用小火慢煮半小时左右。最后,将胡萝卜放进去煮十分钟即可。 3、猴头菇煲鸡 将猴头菇清洗干净,撕成小块状,将鸡肉洗干净之后,用刀切成块状,准备几个无花果,并清洗干净。接下来,将猴头菇和鸡肉、无花果都放进锅子里面,加入适量的水,煮开之后,调成小火慢煮两小时即可。

蔬菜百科 2019-06-15 16:08:15
新鲜猴头菇怎么清洗 鲜猴头菇怎么存放

新鲜猴头菇怎么清洗 鲜猴头菇怎么存放

 猴头菇肉质嫩滑、味道鲜美,是我国古代最为名贵的一种菜肴之一。猴头菇的营养价值特别高,很多人用它来做为食补的商品食材。不过,新鲜摘取的猴头菇,因为上面有很多肉刺,里面会隐藏很多细菌,如果清洗新鲜猴头菇不到位,就可能会吃进去很多细菌,不利于身体健康。下面,我们来看看新鲜猴头菇的清洗方法和存放方法。 新鲜猴头菇怎么清洗 先把新鲜猴头菇放到水龙头下清洗一遍,流动的水可以将猴头菇上面大部分的细菌冲洗掉。接着,准备一盆清水,加入适量的食用盐,将新鲜猴头菇放到盐水里面,浸泡一个小时左右。这样可以将上面的细菌杀死,之后,再拿出来,在水龙头下面冲洗,沥干水分即可。 鲜猴头菇怎么存放 1、放冰箱存放 存放新鲜猴头菇很重要,一定要注意方法,如果方法不对,这么珍贵的食材很容易霉变而被浪费掉。可以将新鲜猴头菇用保鲜膜包着,放进冰箱存放,冰箱的温度在2-4度最好,不宜过低,如果温度过低,会把鲜猴头菇冻坏。 2、晒干存放 可以将新鲜的猴头菇放到太阳下面暴晒,这样猴头菇的水分被晒干,就不利于细菌的繁殖,就能够存放很长一段时间了。如果天气不好,连日阴雨,也可以将鲜猴头菇放到烘干机里面烘干,之后再用干净的塑料袋密封存放。 3、放在阴凉通风处 可以将鲜猴头菇放到阴凉的地方存放,注意,要将它们分摊开来,不要堆到一起,堆到一起容易因为相互吸收水分而坏掉。还可以用棉布装一些干木炭,和鲜猴头菇放到一起,这样能够让鲜猴头菇保持干燥,更有利于保存它们。

蔬菜百科 2019-04-21 09:55:40
鲜猴头菇怎么吃最好 新鲜猴头菇的食用方法

鲜猴头菇怎么吃最好 新鲜猴头菇的食用方法

猴头菇是生长在自然界中的一种野生食用菌,它主要出产在浓郁的山林中,平时人们接触的猴头菇多是脱水风干以后的干品对新鲜猴头菇了解并不多,不知道新鲜猴头菇应该怎么处理怎么食用。其实新鲜猴头菇再认真洗净以后去除它的苦涩味,可以按照自己的需要去炒或者炖。 鲜猴头菇怎么吃最好  1、新鲜猴头菇处理干净以后吃最好,因为新鲜的猴头菇表面长满了毛茸茸刺状物质,它们的长度接近三厘米,在这些刺状物中有大量细菌和灰尘以及虫子存在,如果购买新鲜猴头菇以后不认真清洗,就会在使用时让它们进入人体内部,会对人体造成一定伤害。 2、鲜猴头菇在清洗时应该用1%的淡盐水浸泡半小时,然后再用流水反复冲洗,冲洗干净以后的猴头菇还要放到沸水中焯烫一下,焯烫时间为二分钟,抄好以后取出要把猴头菇中的水分全部挤掉,这样能去除它的苦涩味,可以让做好以后的猴头菇更好吃。 新鲜猴头菇的食用方法 1、高汤猴头菇 新鲜猴头菇在使用时需要用清水提前把它洗净,然后重新入锅加入适量的高汤加热煮开用中火煮15分钟,煮好以后把猴头菇降温切成小片,直接摆放在盘子中,然后在炒锅中放油加入适量的红尖椒我说香气再倒入适量生抽和食用盐调味,最后再加入适量的高汤,开锅以后把汤汁直接浇在猴头菇上面。 2、猴头菇炖瘦肉 猴头菇可以和瘦肉搭配在一起炖着吃,到时候准备新鲜猴头菇三朵,瘦肉500克,生姜和食盐各适量,把新鲜猴头菇洗净以后把它切成小块,瘦肉洗净以后也切成,块状而且要放在沸水中焯烫一下,包好以后的兽肉和猴头菇放在汤锅中,加入姜片和清水一起炖制两小时,炖好以后加盐和麻油调味。 

蔬菜百科 2019-03-28 08:04:53
鲜猴头菇怎么处理不苦 新鲜猴头菇怎么去苦味

鲜猴头菇怎么处理不苦 新鲜猴头菇怎么去苦味

新鲜猴头菇味道鲜美,营养丰富,能补益脾胃是中国8大山珍之一,但这种食材如果处理不当,会有明显的苦味存在,建议大家在食用以前对新鲜猴头菇进行必要的处理,能让它的苦味去掉,这样会让做好以后的新鲜猴头菇滋味更加诱人。 鲜猴头菇怎么处理不苦  1、在购买新鲜猴头菇以后大家可以用干净的剪刀把新鲜猴头菇的根部全部剪掉,并把那个部位清理干净,因为这个部位是猴头菇发苦的根源,把它去掉以后猴头菇的苦味就能随之消失。 2、在购买新鲜猴头菇时,尽量购买那些外表为白色或者淡黄色的猴头菇,子实体发红的新鲜猴头菇是不是和人们购买和使用的?因为那些猴头菇的苦味特别重,不论想什么办法都不能把苦味去除,烹调以后它的口感也不会太好。 新鲜猴头菇怎么去苦味 1、清水浸泡 新鲜猴头菇放在清水中反复浸泡,能去掉它的苦味,但在浸泡过程中要多次换水,而且在换水的时候要把猴头菇从水中取出,并用手用力挤压,把猴头菇中的水全部挤掉,再重新换清水浸泡,只有这样反复操作才能让它的苦味全部去除。 2、苏打水清洗 小苏打稀释以后制成的苏打水对猴头菇的苦味也有明显祛除作用,平时人们可以把新鲜猴头菇再用清水洗净以后,放在苏打水中浸泡半小时,然后再取出用清水把它冲洗干净,这样处理过的新鲜猴头菇几乎没有苦味。 3、小火慢煮 把新鲜猴头菇洗净以后撕成块状放在锅中,加适量清水,用小火慢慢煮至煮开以后再接着煮10分钟左右,然后用大火煮开2~3分钟以后关火取出以后用冷水降温,再把猴头菇中的水分全部去掉,随后用清水冲洗一次,这时的猴头菇苦味注会完全消失。

蔬菜百科 2019-03-27 10:42:42
鲜猴头菇粥的功效和作用 鲜猴头菇粥的做法步骤教程

鲜猴头菇粥的功效和作用 鲜猴头菇粥的做法步骤教程

鲜猴头菇粥是一道美味的菜肴。猴头菇是一种滋补性很强的菌类食材,但是人们平时食用的猴头菇多以干货为主,对新鲜的猴头菇反而更陌生一些,并不知道鲜猴头菇怎么吃好,今天小编在这里为大家介绍几中鲜猴头菇的家常做法,让那些想吃鲜猴头菇又不会吃的朋友可以学习一下。 鲜猴头菇粥的功效和作用  1、补脾胃、助消化 鲜猴头菇粥猴头菇补脾胃、助消化,用于脾胃虚弱,消化不良:鸡1只,500克左右,切块,煮汤取汁,将猴头菇150g切片,放入汤中煮熟食。亦可将猴头菇、鸡肉共煮食;猴头菇与鸡肉共煮食能养血益气。可用于神经衰弱,头昏心悸,失眠,体倦乏力,有气血虚弱表现者。(猴头鸡汁汤)  2、美容滋补 鲜猴头菇粥猴头菇美容滋补:医学证实,猴头菇具有组织修复、增强细胞省活力、抗癌、延年益寿和美容、增强性功能等药用功能。猴头菇性平味甘,有利五脏、助消化、滋补身体等功效。   3、治胃癌、食管癌 鲜猴头菇粥猴头菇治胃癌、食管癌、贲门癌和肝癌等症:猴头菇、白花蛇舌草、藤梨根各60g。加水煎汤服。本方三物均对实验性肿瘤有抑制作用,都常用于消化道肿瘤(以猴头菌丝体制成的猴头片,单用亦有疗效,可改善症状,或提高免疫力,缩小肿块),故配伍应用以增强疗效。用于胃癌、食管癌、贲门癌和肝癌等症。(猴头白花蛇舌草汤)  4、有利于心、脑血液循环 鲜猴头菇粥猴头菇有利于心、脑血液循环:降低血液中的胆固醇含量,是高血压、心血管疾病患者理想食品。  5、延缓衰老 鲜猴头菇粥猴头菇具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老。   鲜猴头菇粥的做法步骤教程 做法一 1.浸泡煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好; 2.开水下锅,冷水煮粥容易糊底; 3.火候先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟; 4.开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止; 5.粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑; 6.底、料分煮。大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做。粥底是粥底,料是料(猴头菇),分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。 做法二 1、新鲜猴头菇做菌汤很好喝,在制作时需要准备新鲜的猴头菇一个,杏孢菇一个,竹荪两个,虫草花适量,枸杞十粒,姜片适量。 2、把准备好的猴头菇用清水洗净,切成块状,杏孢菇也洗净切成条状,把竹荪和虫草花也洗干净。 3、把准备好的食材一起入锅加清水,煲制,开锅以后放入枸杞子,调小火力,慢慢炖,九十分钟左右就能炖好。

蔬菜百科 2017-04-15 12:53:24
新鲜猴头菇怎么吃 新鲜猴头菇的吃法教程

新鲜猴头菇怎么吃 新鲜猴头菇的吃法教程

 猴头菇是一种营养价值很高的菌类食材,平时多以干品的样子在市场上出售,很多人对新鲜的猴头菇并不了解,不知道新鲜猴头菇应该怎么吃。今天我就把新鲜猴头菇的吃法写出来,大家看过以后就知道新鲜猴头菇应该怎么吃了。 新鲜猴头菇怎么吃 新鲜猴头菇的吃法 新鲜猴头菇能做菌汤 1、新鲜猴头菇做菌汤很好喝,在制作时需要准备新鲜的猴头菇一个,杏孢菇一个,竹荪两个,虫草花适量,枸杞十粒,姜片适量。 2、把准备好的猴头菇用清水洗净,切成块状,杏孢菇也洗净切成条状,把竹荪和虫草花也洗干净。 3、把准备好的食材一起入锅加清水,煲制,开锅以后放入枸杞子,调小火力,慢慢炖,九十分钟左右就能炖好。 新鲜猴头菇炖骨头 1、新鲜的猴头菇炖骨头也很好吃,制作时可以准备猪骨五百克,猴头菇四个,桂圆肉二十克,枸杞子十五克,百合十五克,红枣六个。 2、把猴头菇洗净焯水,然后切成块状,再把猪骨剁成块,然后入沸水焯一下,其他食材也清洗干净。 3、把它们一起入汤锅,加入清水,炖制,开锅以后用小火炖两个小时,再加入适量的食用盐提味,调匀以后直接出锅就能食用。

蔬菜百科 2016-11-02 09:44:50
新鲜猴头菇的做法 新鲜猴头菇怎么做好吃

新鲜猴头菇的做法 新鲜猴头菇怎么做好吃

猴头菇是一种珍贵的食材,具备肉类的口感,菌类的鲜美度,以及丰富的营养价值。猴头菇是山珍的典型代表,新鲜猴头菇怎么做好吃,能够保留原汁原味呢?下面就介绍下新鲜猴头菇的做法给大家。 新鲜猴头菇的做法 新鲜猴头菇怎么做好吃 一、新鲜猴头菇的做法——煲粥 第一步:用水浸泡猴头菇,两个小时后取出待用。 第二步:清水可以浸泡红豆,扁豆,云苓和土茯苓。 第三步:将木耳泡开后切丝待用。 第四步:将鹌鹑和猪肉用水汆一下,将肉切成为肉丁待用。 第五步:将粥烧开后慢慢的放入姜片,蜜枣,大火开后慢慢的放入肉丁,之后转成小火慢慢炖煮。 第六步:盖上盖子再用小火慢慢煨一个半小时,让鹌鹑肉和猪肉都完全熟透,渗入粥中即可。 第七步:粥煨好后放入些食盐进行调味。 二、新鲜猴头菇的做法——砂锅汤 第一步:虫草浸泡,猴头菇清洗切块。 第二步:杏鲍菇要提前用盐水浸泡之后完全清洗干净,杏鲍菇切条。 第三步:将杏鲍菇,虫草花和猴头菇放入砂锅中。 第四步:加入足量的水,添加几颗枸杞,大火烧开。 第五步:水开后小火煮上半小时左右,加入盐调味即可。 

蔬菜百科 2016-04-21 10:17:59
新鲜猴头菇怎么吃最佳

新鲜猴头菇怎么吃最佳

 猴头菇是一种营养价值非常高的菌类菜品,平时人们多以食用它的干品为主,对新鲜的猴头菇了解并不多,当面对毛茸茸的新鲜猴头菇时,总是不知道应该怎么食用它最好,下面小编就为大家支几招,让你们看看新鲜的猴头菇怎么吃最佳。 新鲜猴头菇怎么吃最佳  新鲜猴头菇炖排骨 1、新鲜的猴头菇炖排骨特别好吃,制作时需要准备新鲜猴头菇二百五十克,排骨两百克,香菇三到五个,盐和酱油等调味料适量就可以。 2、把新鲜的猴头菇放在清水中浸泡,去掉苦味以后取出切成片状,把排骨也洗好切成块状,再把香菇泡开,也切成片状备用。 3、把准备好的食材全部放在砂锅中加入适量的清水,用大火烧开,然后再加入食用盐和酱油,炖制到排骨肉质软烂就可以关火取出食用。 新鲜猴头菇蒸制后食用 1、新鲜的猴头菇蒸制后食用,味道也特别不错,大家可以准备新鲜的猴头菇三百五十克,水发冬菇两百克,火腿一百克,另外再准备适量的鲜汤和料酒以及盐和淀粉等调味料。 2、把准备好的猴头菇洗好,然后切成片状,把准备好的冬菇和火腿也切成片状,一起入在一个大点的碗中,加入料酒和酱油以及鲜汤与食用盐等调匀,然后在碗上盖一个盖子,再把它放入蒸锅蒸制,过一个小时以后取出,把里面的汤汁倒入锅中加入淀粉勾芡,然后再浇在猴头菇上面即可上桌食用。

蔬菜百科 2015-06-28 08:44:16
鲜猴头菇的家常做法

鲜猴头菇的家常做法

新鲜猴头菇可能很多人都没有见过,因为我们吃的猴头菇一般都是一些干的,现在我们就一起来了解一下鲜猴头菇的家常做法的家常做法吧。 鲜猴头菇的家常做法的家常做法 1.鲜猴头菇的家常做法原料 鲜猴头菇两百克,火腿片四十五克,水发玉兰片四十克,鸡蛋三个,湿淀粉、味精、青豆、料酒、姜汁、葱段、精盐、酱油、鸡汤、熟猪油适量。 2.鲜猴头菇的家常做法 先把鲜猴头菇去蒂,洗净再把水烧开,然后再把鲜猴头菇放进锅里一下就捞出来,然后再把鲜猴头菇的水来挤干,然后再把鲜猴头菇批成薄片,然后再放进碗内,再加入加鸡蛋清等材料一起搅拌,再一片片放进一水里,捞出。再把油锅烧开,中火加上油,再把葱炸香,加入料酒,再加一些鲜猴头菇片,火腿等材料一起焖至汤稠的时候再加上味精,再用用湿淀粉勾芡然后再淋上一些熟猪油这蚨出锅,一款很不错的鲜猴头菇的家常做法就完成了,特别的好吃。鲜猴头菇的家常做法还有别的,也可以用鲜猴头菇的家常做法来煲烫的,吃起来也是特别有营养的。

蔬菜百科 2014-10-22 08:50:25
鲜猴头菇怎么吃 鲜猴头菇的家常做法

鲜猴头菇怎么吃 鲜猴头菇的家常做法

 猴头菇是一种滋补性很强的菌类食材,但是人们平时食用的猴头菇多以干货为主,对新鲜的猴头菇反而更陌生一些,并不知道鲜猴头菇怎么吃好,今天小编在这里为大家介绍几中鲜猴头菇的家常做法,让那些想吃鲜猴头菇又不会吃的朋友可以学习一下。 鲜猴头菇怎么吃 鲜猴头菇的家常做法 三色猴头菇 1、用料:新新猴头菇四朵,青笋一个,红椒两个,高汤五百克,绍酒适量,盐三到四克,糖十五克左右,蚝尚未少许,鸡精一克。 2、把鲜头菇表面的细毛用剪刀剪掉,再放在清水浸泡二十四小时,取出后要反复的清洗,洗好以后把根部去掉不要,把猴头菇切成小片,放在碗里加入一部分高汤蒸和糖与绍酒以及盐,一起入蒸锅蒸制一小时。 3、把青笋切片,把红椒去籽后也切片,把猴头菇蒸好以后,去掉碗中的料汁,再向炒锅中放油烧热后把笋片和红椒片放入炒制,随后放入猴头菇,加入剩余的没汤,大火炒制五分钟,加入需要的调料出锅就可以。 鲜猴头菇炖汤 鲜猴头菇是家庭炖汤的重要食材,它可以与多种食材一起搭配,像三黄鸡、墨鱼以及排骨等,都是制和汤品的上好食材,但是在炖制以前都要把鲜猴头菇按上面的方式进么处理,如果得理不当,制出的汤品会有苦味出现,影响汤的口感与人们的食欲。

蔬菜百科 2014-08-07 11:14:42
鲜猴头菇怎么保存 猴头菇的保存方法

鲜猴头菇怎么保存 猴头菇的保存方法

 猴头菇是一种天然食品,是营养丰富的山珍菜品,可以与鱼翅和鲍鱼等高级营养品相齐名,自古以前猴头菇就是一种特别有名的滋补性食材,它对人类的胃部有很强的滋养功效,只是新鲜的猴头菇很难保存,许多人购买以后很容易就出现了变质,这让人们苦恼不已,那么鲜猴头菇怎么保存好呢?不了解的可以学习一下猴头菇的保存方法。 鲜猴头菇怎么保存 猴头菇的保存方法 1、新鲜的猴冻菇是一种喜欢低温的天然食品,人们购买以后应该把它存放在二到四度的环境中,最好的选择就是直接存入到冰箱的冷藏室中。 2、在冰箱中存放新鲜猴头菇时,还不能直接存入,应该把它放在保鲜盒中,如果家中没有也可以把它放在塑料袋中,放入时尽量把里面的空气抽离,它与氧气接触的越少,保存的时间就会越长。 3、如果家中没有冰箱也可以直接把鲜猴头菇放在阴凉通风的地方,也可以保存一段时间不变质,另外还一个好的存放方法,就是把新鲜的猴头菇进行脱水处理,直接放在阳光下晒干或者进行烘干处理,全部晒干以后,再去存放就方便许多,只要不在潮湿的环境中,它就能长时间不变质。

蔬菜百科 2014-08-07 11:14:42
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