虫草炖鸭汤怎么做虫草炖鸭汤是一道比较有营养的滋补汤。其实炖汤的做法都非常简单，主要是掌握好配料的比例以及炖汤的时间长短，想要炖出来的鸭汤更好喝，最好选择老鸭子。不过老鸭子是比较腥的，如果在制作的时候做不好会有很浓的腥味儿。先把炖鸭汤所需要的食材准备好，主料是一只老鸭，虫草6根，适量红枣，老姜，黄酒，白糖，盐，食用油。把老鸭剁成大小合适的块放在清水里面冲洗两遍，锅里面加入适量清水倒入黄酒，切上几个姜片放进去，鸭子也一同放进去焯水煮掉血沫捞出来后用温水清洗。清洗这一步很关键，必须要用温水，如果冷水清洗会让老鸭的肉质变得更柴不容易烂。把老鸭块清洗干净之后放在筐里面沥干水分，锅里面加入适量食用油，返老姜块牌匾，放入锅里面炒香。控干水分的鸭肉倒进去煸炒。如果操作的手法比较生疏，可以调成中火，慢慢炒，把水分炒出来，然后倒入黄酒炒出香味。虽然炖汤不需要炒太长时间，但最起码要让鸭肉变色。炒好的鸭肉倒进砂锅里面，加入适量热水烧开之后撇去浮沫。然后加入少许白糖和黄酒，大火煮开之后转成文火慢炖。老鸭炖一个小时左右，放入红枣和虫草，盖上盖子继续炖。差不多再炖一个小时左右，鸭肉软烂，加入适量盐再煮两三分钟。让盐充分融化之后，好喝的老鸭虫草汤就做好了。这个汤有非常好的滋补益气效果。相比来说老鸭的热量很低，即使是正在减肥的人喝点老鸭汤吃点鸭肉都不会长胖，两个关键点第一老鸭在炖汤之前必须要用热水穿烫出血沫，不然鸭汤会很腥。第二，一定要后放盐，如果提前放盐，盐味都进入到鸭肉里面，会导致鸭肉不爱烂，也会影响汤的口感。
鸭肉和山药炖汤功效 老鸭汤具有健脾开胃的功效，它比较清淡，不会刺激胃。起到保护胃黏膜的作用，加入山药之后让功效翻倍，山药也是有健脾开胃的效果。对于脾胃虚弱的人，平时可以炖点老鸭山药汤滋养脾胃，老鸭汤性寒，配上山药温补两者的功效中和，能更好的养胃。老鸭汤的做法也比较简单，今天我们来一起做一下。需要的材料也比较简单。准备一只三斤左右的老鸭适量铁棍山药，大概400克左右，一勺料酒5~6片生姜。买鸭子的时候让老板帮忙把鸭毛都处理干净，内脏也丢掉不要。回家之后剁成大块，用清水多冲洗几遍，冷水下锅，放入几片姜水开后煮两分钟，煮出去血沫去腥。捞出来用清水冲洗两遍，放在篮子里面控干水分。先用烧上一壶开水，然后锅里面加入适量食用油，油热以后把姜片倒进去炒香。在把控干水分的鸭块放进去翻炒几下，加入一勺料酒，继续煸炒到鸭肉出香味，肉的颜色慢慢变黄，然后把开水倒进锅里面。转成中小火慢慢炖，大概炖一个半小时左右。送鸭子的时候戴上手套把山药处理一下，去皮切成滚刀块，然后用清水浸泡。压块大概约炖1小时50分钟左右，用筷子扎一下能轻松穿透鸭腿，就可以把山药放进去了。大火烧开之后转成中小火慢慢炖，直到山药炖的软糯。关火之前几分钟把盐放进去调味儿。整个炖煮过程大约需要两个小时左右。喝汤特别鲜香，吃口山药也十分软糯，鸭肉也特别软烂。炖好的老鸭山药汤可以直接喝汤，也可以泡点粉丝另起一锅，取适量老鸭汤和鸭肉，还有山药，把粉丝放进去炖一会儿，粉丝炖到软糯出锅之前加点胡椒粉，香菜，盐调味儿，就变成了美味的老鸭粉丝汤，喝汤吃粉丝，一碗吃饱了。
养胃老鸭汤做法 老鸭汤可能很多人都非常喜欢吃，其实老鸭汤在冬季的时候能够达到很好的暖身效果，同时营养价值也特别的丰富，对于肠胃不舒服的人来说是很可以选择的。制作的时候首先要准备鸭子半只新鲜的白萝卜半只先将老鸭清洗干净，切成一小块，一小块的白萝卜，去皮切成块，大葱切段，姜切成片。 卖好之后可以在锅内适当的放入清水，然后加入鸭块，大火烧开之后可以撇去血沫，然后继续煮15分钟左右再捞出，之后使用清水冲洗呀，快洗掉上面的浮沫，然后再将鸭块放在水中，重新开始放入调料，比如：八角，花椒，大料，葱，姜，然后再淋入一点点黄酒，再煮的时候可以煮开锅放入白萝卜。 开锅之后可以开着盖子煮5分钟左右再放入老鸭汤的料包，然后盖上盖子小火焖大概一个小时到一个半小时左右，出锅之前可以放入适量的盐和鸡精进行调味，在喝的时候也可以适当放入一些香菜。
步骤1 鸭子打整干净，剁成大块；酸萝卜剖成两半，横切成厚片；老姜拍烂备用 步骤2 将鸭块倒入炒锅中干炒，收住水汽即可 步骤3 加入适量清水，加入酸萝卜片、老姜、花椒，大火烧开 步骤4 倒入压力锅中 步骤5 用“鸡/鸭肉”模式焖炖至酥软即可 步骤6 炖好的老鸭汤
步骤1 先将老鸭汤加热至汤变温不烫手待用 步骤2 鸡蛋（哇塞，双黄蛋哦）装入小碗中 步骤3 加入少许盐 步骤4 用筷子搅拌打散，直至蛋白蛋清完全混合 步骤5 边搅拌，边慢慢加入120克老鸭汤 步骤6 放入事先烧开水的蒸锅里 步骤7 中火蒸10分钟即可 步骤8 取出 步骤9 成品图
步骤1 鸭子洗净 步骤2 木耳泡发 步骤3 笋干泡发 步骤4 将所有食材放入锅中，加水，炖煮2小时左右 步骤5 完成
夏季，炎热、潮湿，这时多吃点有滋补作用的食物，能起到益气养阴、增强体质的作用，以帮助消除“苦夏”。所以夏季进补，适合喝鸭汤，鸭属水禽，性寒凉，有滋阴、补虚、养胃、利水的功能，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等夏季多见的病状。 夏季煲鸭汤 最好放中药 喝鸭汤进补，最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行。对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说，可以在制作鸭汤时，加入山药、莲子、黄芪或西洋参，一般为30~60克。对于高血压患者来说，可以在制作鸭汤时，加入黑豆或者赤豆、60-100克枸杞。对于糖尿病患者来说，可以在制作鸭汤时，加入苦瓜、50克地锦草。对于肺结核病人来说，可以在制作鸭汤时，加入百合、虫草或者南沙参。对于女性来说，在制作鸭汤时，加入百合、玉竹，以起到养颜护肤的作用。 有些人夏天喜爱喝麻鸭汤，因为麻鸭的脂肪比一般鸭子薄，汤要清淡些。煲麻鸭汤要加山药、薏米、莲藕、胡萝卜、水果玉米等中药和食品。这些食材也都有着丰富的营养价值：山药是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。薏米胜过灵芝草，药用营养价值高。胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。莲藕清香软糯，有补心益脾，养颜活血，止渴利尿的功效。水果玉米富含维生素A、B1、B2、C、E胡萝卜素和亚油酸、矿物质及游离氨基酸等，易于人体消化吸收。 // 做汤之前，先将薏米洗净用水浸泡30分钟备用。麻鸭提前用冷水泡一段时间去除里面的淤血，然后再用开水焯一下，这样不但可以很好的去除鸭肉的土腥味儿，而且做出的汤更甜、更清澈。在汤锅里加入适量的水，烧开后加入香葱段、姜片、薏米、麻鸭同煮，水开后转成中火煲90分钟左右。接着依次下入切好的胡萝卜、山药、莲藕再煮上30分钟汤就好了。喝前撇去汤上漂的多余的油花，加少许盐调味即可。这道汤的特点是汤色奶白、薏米、山药、胡萝卜软糯，莲藕、玉米翠甜，味道鲜美。 要注意，煲汤时不要加味精，因为一般鸡、鱼、鸭、骨头类煲的汤本身就很鲜了。生藕性寒，熟藕却性温，因此要是夏天在煲莲藕汤时也可以放点绿豆中和一下它的热性。 （责任编辑：王健淇）
谢谢邀请:我给大家介绍一种家常炖老鸭汤 选优质老鸭一只老鸭煲的做法，最好用开水烧一下，除去腥味，炖汤时加点醋山楂，也有去腥增加鲜味老鸭汤的做法很多，我们给大家介绍下家庭版老鸭汤的做法： 一、老鸭汤家庭版做法 老鸭汤当然得选老鸭子，这样比较容易去掉鸭腥味儿，我这里选用的是鸭龄1.5年以上的；山药也有讲究，山药的数量视鸭子大小而定，山药大小不同泡制的时间也要有差别，因为是这道菜主要的调味材料，所以要求会比较高。 材料：老鸭2000克.山药1000克，葱，蒜，老姜一块，花椒四五粒，八角两半，料酒，醋，枸杞，大枣。 制作： 1、老鸭子打整干净，取出内脏后切块；山药打皮清水冲洗备用。，老姜拍烂待用。 2、将鸭块倒入干锅中翻炒放如各种附料。待水汽收住即可。 3、水烧开后倒入炒好的鸭块、山药块，加入备好的老姜、花椒，八角，料酒，醋。 最好的做法是家里有一个大铁锅，用大铁锅炖的老鸭味纯鲜香，慢火煨上一两个小时，绝对味道杠杠的，不过平时为了方便也可用高压锅更快些，是冬季一道美味营养保健一道菜。 你上我个人经验，仅供参考。 杭州菜:笋干老鸭煲是怎么做的？ 笋干老鸭煲 笋干老鸭煲是浙江杭州地区特色传统名菜之一，汤醇味浓，油而不腻，酥而不烂，生津开胃。老鸭煲的主料取自江南土鸭，即中华绿头鸭，为保持肉质鲜嫩，孵化出壳后，60天生长期内为最佳，同时采用独家配方以砂锅煨制而成，杭州老鸭煲以[张生记]最为火爆。 中文名笋干老鸭煲主要食材隔年老鸭，天目山笋干分类家常菜口味汤醇味浓 基本信息 菜名：笋干老鸭煲 特色：汤醇味浓，油而不腻，酥而不烂，生津开胃。 美食材料 隔年老鸭、天目山笋干、陈年火腿、野山粽叶、煲鸭药料、高汤、葱、姜、精盐、味精、黄酒等。 做法 （1）将老鸭宰好、煺净，放入沸水锅焯去血污，挖掉鸭臊，洗净。（2）将粽叶、老鸭、笋干、火腿放入砂锅，加入葱、姜、黄酒、高汤、老鸭原汤、药料包，用文火炖4—5小时，拣去粽叶、葱、姜，用精盐、味精调好味即可。
夏天煲老鸭汤适合放的材料较多。比如经典老鸭汤材料：老鸭、山药、莲子、枸杞、盐等，或老鸭、酸萝卜、老姜、花椒、盐等。薏仁绿豆老鸭汤的材料：薏仁、绿豆、陈皮、老鸭、清水、盐等。黄瓜老鸭汤的材料：老黄瓜、老鸭、红枣、花生油、盐、生抽等。 夏天煲老鸭汤放什么材料最好 老鸭汤是安徽沿江的一道特色传统名菜，制作原料主要有活老鸭、精盐等。 老鸭汤的汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，独具风味。 夏天还适宜煲冬瓜老鸭汤，材料有麻鸭、冬瓜、姜、黄芪、红枣、枸杞、葱、淮山、盐、胡椒等。
夏天煲老鸭汤适合放的材料较多。比如经典老鸭汤材料：老鸭、山药、莲子、枸杞、盐等，或老鸭、酸萝卜、老姜、花椒、盐等。薏仁绿豆老鸭汤的材料：薏仁、绿豆、陈皮、老鸭、清水、盐等。黄瓜老鸭汤的材料：老黄瓜、老鸭、红枣、花生油、盐、生抽等。 夏天煲老鸭汤放什么材料最好 老鸭汤是安徽沿江的一道特色传统名菜，制作原料主要有活老鸭、精盐等。 老鸭汤的汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，独具风味。 夏天还适宜煲冬瓜老鸭汤，材料有麻鸭、冬瓜、姜、黄芪、红枣、枸杞、葱、淮山、盐、胡椒等。
虫草炖老鸭汤一般放5-10根虫草。虫草老鸭汤是以鸭为主料，以冬虫夏草、红枣等辅料，再添加适量大葱、姜、盐、料酒等调料，采用隔水炖的制作工艺制成的美味菜肴。虫草老鸭汤一般隔水用文火炖1小时左右即可食用。 虫草炖老鸭汤要几根虫草 虫草即冬虫夏草，是线虫草科、线虫草属真菌，是中国特有的中药材，保护级别为易危。冬虫夏草与人参、鹿茸并列为三大补品。 冬虫夏草多生于海拔3000-4000米的高寒山区，主要生于草原、河谷、草丛的土壤中。 在中国主要分布于西藏、青海、甘肃、四川、贵州、云南等的高寒地带和雪山草原。
很多女性，尤其是年轻女性，在生活中，总是有一些不良的生活习惯，那么可以用接下来的四个字来形容，那就是：形寒饮冷。 形，指的是形体。你看现在有很多女孩子，穿露脐装，后腰也露着。冬天穿裙子，更有甚者，我还见过在冬天穿超短裙的。这些都不是好的生活习惯。饮冷是什么呢？贪凉。我见过有的女孩子爱吃冰激凌、冰砖或喝冰水。总是吃这个的话，形寒饮冷同样会在你体内导致寒凝、血凝和气滞。同样也会血瘀，气滞血瘀就会导致这些疾病的发生。比如有的病，如卵巢囊肿、痛经、闭经，还有如子宫肌瘤、乳腺结节等。不要等到真的病了，就说吃两副药就好了，无论是谁，也没这样的本领。子宫肌瘤形成了，用两副药就能治好，根本不可能。因此，我们还是要自己先在生活中主动与“忧思忿怒，形寒冷饮”断绝关系，使自己的心情舒畅。 // 现代社会中的健康饮食已打破了传统的饮食模式，改善膳食结构也成为女性朋友维护自身健康，美容养颜的一大秘诀。在饮食上女性尽可能的避免寒凉性的食品，再者注意少吃零食，这些吃多了容易上火。如果有条件的女性多在家里边喝点老鸭汤，注意煮汤的时候不要用高压锅，用就普通的锅小火煨，炖它三个钟头，而且老鸭汤喝多了还不会上火，把一只老鸭炖三个钟头后把油给它撇出去，往里边放一点冬瓜，还可以放一点茯苓，这也是化湿的，这是美容一大良方。 摘自中国城市出版社《养生看体质》 孔令谦著
对于老火汤的做法，食材和火候变得尤其重要。而什么食材搭配就更重要了。有些食物适合在一起煮，而有一些有可能会相克。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 筒子骨头汤 + 醋 筒子骨头汤有补钙的功效，在煲汤时加入少许醋，骨头中溢出的矿物质和微量元素会有所增加。 排骨汤 + 玉米 排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。 排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质和脂肪。但排骨汤脂肪含量较高，不适合高血脂、高血压患者食用。假如在炖排骨时加几段清甜的玉米，能起到去油腻的作用。此外，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。 排骨汤 + 冬瓜 在排骨汤中加入冬瓜能起到解油腻的功效。 冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿、止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等症有一定治疗功效。此外，冬瓜对高血脂也有一定治疗功效。 老鸭汤 + 山药 鸭子性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。对脾胃受困，食欲不振有一定疗效。 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。此外，山药中含有皂甙、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。在老鸭汤中加入山药能使老鸭汤健脾开胃的功效倍增。 杏仁汤 + 无花果 杏仁能止咳平喘、润肠通便;还可治疗肺病、咳嗽等疾病。 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。此外，无花果可抗炎消肿，治疗咽喉肿痛。 在杏仁汤中加入无花果，能使杏仁润肺的功效增倍。 6种健康食物坏吃法，你吃的健康吗？ 鸡汤 + 薏仁 薏仁性寒，具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水等功效。但冬季气候寒冷，不太适合单食薏仁，若与具有温补作用的鸡肉一起煲汤却是个不错的选择，对健脾补虚有独特的功效。 羊肉汤 + 大麦 羊肉是温性食品，常吃羊肉可以帮助人体分泌消化酶，保护胃壁和胃粘膜，提升我们胃部的消化功能。 大麦既可健脾益气，又有助消化，加入羊肉汤则能使羊肉汤健脾开胃的功效倍增，对脾胃虚弱者颇为有益。 乌鸡汤 + 鹿茸 食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、滋养肝肾、养血益精、健脾固冲。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 鹿茸能温宫补肾，益精养血。 在乌鸡汤中加入鹿茸对宫冷、肾虚精衰有一定治疗作用。 鸽子汤 + 天麻 俗话说，一鸽胜九鸡。鸽子的营养价值非常高。具有滋肾益气，祛风解毒的功效。天麻性平，味甘既有祛风镇痉、止痛提神、益气养肝、降低血压的功效。 在鸽子汤中加入天麻，具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺、补脑、滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经等症。
雪梨老鸭汤大家喝过吗？知道这种养生汤的具体功效是什么吗？雪梨老鸭汤是以新鲜雪梨和鸭肉为主要食材，经过长时间煲制得的一种养生保健套，它既能为人体补充营养，又能预防缓解多种疾病，下面是我对它功效与作用的具体介绍，喜欢这种汤的你们可以重点了解一下。 1、利水除湿 利水除湿是雪梨老鸭汤的重要功效之一，因为鸭肉本身就是一种能利水除湿的食材，它能有效去除人体内的湿热毒气能，缓解人们因湿毒过重出现的脾胃不和或者身体水肿等不良症状。 2、滋补身体 雪梨老鸭汤能有效滋补身体，因为这种汤品中不但含有丰富的蛋白质和矿物质，它还有一些骨胶原蛋白以及天然的微量元素钙，平时人们食用以后能缓解身体虚弱也能补钙壮骨，能有效提高人体的健康水平。 3、补充维生素 雪梨老鸭汤中含有丰富的维生素，特别是维生素a和维生素b2以及维生素d等营养成分的含量比较高，这些物质是人体正常代谢时必需的营养成分，它能有效提高人体各器官功能，除此以外，它含有的维生素a还能直接作用于人类的眼睛，可以提高视力，预防多种眼科疾病发生。 4、清热润肺 雪梨老鸭汤还能清热润肺，因为雪梨和鸭肉都是性质寒凉的食材，它能清除人体内的热毒，也能清热润燥润肺，对人们因热病引起的肺热咳嗽和干咳口渴以及便秘等不良症状，都有明显缓解和调理作用。雪梨老鸭汤还能滋养肌肤，它能为人体皮肤补充大量水分，也能消除皮肤炎症，平时食用以后既能减少皱纹生成，也能滋养细嫩肌肤。
老鸭汤是用鸭子制成的一种养生汤品，它能利水消肿，也能祛湿养颜，还能为人体提供多种有益的营养成分，适合大多数人食用。但是生活中很多人根本不知道老鸭汤应该怎么做，也因此错过了许多喝老鸭汤的机会。其实老鸭汤做法并不难，一会我就写出来分享给大家，大家学会以后就能经常喝到美味的老鸭汤了。 老鸭汤怎么做 老鸭汤的常见做法 老鸭汤的材料 平时煮制老鸭汤时，需要准备鸭子半只，萝卜两百五十克，泡椒十到十五个，泡姜一块，食盐四克，葱一棵，姜半块，花椒六七粒，料酒五克，胡椒粉二到三克。 老鸭汤的做法步骤 1、把准备好的鸭子用清水洗净，用刀剁成块状，把白萝卜去掉外皮，用清水洗一下，然后也切成块状备用。把大葱去皮以后切成葱段，生姜切成片状备用。 2、把锅中放入清水，把鸭子块冷水入锅，开火煮制，煮开以后去掉血沫，再煮制五六分钟，然后取出，用清水把鸭块表面的沫洗掉。。 3、取一个干净的汤锅，加入清水，再放入焯好的鸭块，然后放入八角和花椒以及大葱和姜片等调味料，最后加入黄酒，用大火烧开，再加入切好的萝卜块，接着煮制五分钟。 4、煮好以后把准备好的泡椒和泡姜全部入锅，接着加入食用盐进行调味，三四分钟以后关火，等它降温以后取出装碗，自制的老鸭汤也就做好可以食用了。
鸭汤是味道诱人，口感出色，是人们生活中最喜欢喝的一种汤品，它在制作时可以添加不同的食材，能做出多种口味不同的鸭汤，人们饮用以后能补充多种营养成分。鸭汤的功效与作用有很多，一会我就会把它们全部写出来，你们看过以后也就知道喝鸭汤好处是什么了。 鸭汤的功效与作用 喝鸭汤的好处 1、鸭汤能补钙 鸭汤中有大量的骨钙和骨胶原存在，人们平时多喝鸭汤可以把它们快速吸收和利用，能起到补钙和提高骨骼密度的重要功效，对人类的四肢无力和腰腿疼痛有一定的预防作用。 2、鸭汤能补血 鸭汤含有多种微量元素，其中微量元素铁的含量比较高，而且这种汤品还具有清热解毒的重要功效，平时人们食用能缓解血虚，也能用于女性产后身体虚弱的调理。 3、鸭汤能补充多种微量元素 鸭汤是一种营养丰富的汤品，它不但含有铁，还含有锌和磷以及镁等多种微量元素，另外维生素和氨基酸也是鸭汤中最重要的存在，人们食用鸭汤可以快速把这些微量元素吸收和利用，能满足身体代谢时对这些微量元素的需要，对提高身体素质有很明显的好处。