灯笼果和鹅莓从外观上看是极为相似的两种水果，但从名字上看它们又截然不同，人们就想知道灯笼果和鹅莓之间的区别，今天我会对灯笼果和鹅莓做详细介绍，能让大家了解灯笼果和鹅莓之间有什么不同，同时也会让大家了解它们的正确吃法。 灯笼果和鹅莓的区别 灯笼果和鹅莓之间没有什么区别，他们是同一种植物的成熟果实，只是在不同地区，人们对他叫法不同，鹅莓也叫醋栗，在北方地区人们喜欢把它叫做灯笼果。它是一种接近圆形的浆果成熟以后，果皮为黄绿色。 灯笼果和鹅莓的吃法 1、直接吃 灯笼果和鹅莓是同一种水果，他们在成熟以后是可以直接吃的，人们在采摘新鲜的鹅莓后可以用清水把它洗净，然后把它放在嘴里直接嚼碎以后吃下去，这样能品尝到灯笼果的原汁原味，也能让人体吸收它含有的有效营养。 2、做果酱 灯笼果还可以用来做果酱吃，再用灯笼果做果酱的时候，需要提前用清水把它洗净并晾干表面的水分，然后把它放在料理机中搅碎成泥，取出以后加适量冰糖调匀腌制，两小时以后入锅熬煮，熬开以后再用中小火慢慢熬煮半小时，熬好以后取出降温就是做好的果酱。 3、做果酒 灯笼果还是制作果酒的重要，原料人们在灯笼果成熟以后把它采摘，然后洗净晾干水分，从中间切开放入到大的干净玻璃瓶中，放一层灯笼果，放一层冰糖最上层，放适量的冰糖，然后把玻璃瓶密封好，放在温暖的环境中发酵，等它发酵完成以后取出过滤，得到的液体就是美味的果酒。 今天对灯笼果和鹅莓做了详细介绍，能让大家知道灯笼果和鹅莓之间没有区别，它们是叫法不同的同一种水果，同时也让大家了解了灯笼果的食用方法，大家对它们有兴趣，可以平时生活中经常食用它。
鹅莓是醋栗的一种，它是一种草本植物的成熟果实，成熟后接近球形，外表多为黄绿色，里面含有大量的果汁，而且果肉细嫩，今天为大家介绍的是鹅莓的使用方法，能让大家知道鹅莓怎么吃也能让大家了解鹅莓的功效有哪些。 鹅莓怎么吃 鹅莓的食用方法 1、鹅莓是可以直接吃的一种美味水果，它成熟以后味道酸中带甜，人们把它洗净以后直接吃，能尽快把它含有的营养吸收，而且能让它发挥开胃消食和清肠排毒的重要功效。 2、鹅莓还可以腌着吃，人们在采集新鲜的鹅莓以后，用清水把它洗净后晾干表面水分，然后把它放入到干净的玻璃瓶中，用硬物捣碎，然后放入适量的冰糖，调匀以后腌制，三四天以后就能腌好，腌好后的鹅莓可以直接吃，也可以泡水喝。 鹅莓的功效 1、提高免疫力 平时人们吃鹅没能吸收丰富营养，特别是它含有的多糖果酸和维生素C的数量比较高，这些物质在被人体吸收后，能增强人体免疫系统功能，也能促进人体内免疫细胞再生，对提高人体自身免疫力有极大好处，它特别适合那些免疫力低下的人群食用。 2、美容养颜 鹅莓还是一种能美容养颜的美味水果，它不但能为人体补充维生素C还能让人体吸收一些多糖和果酸，以及多种对人类皮肤有益的微量元素，人们吃了鹅莓以后，能把这些营养尽快吸收，可提高皮肤细胞的活性，能促进皮肤细胞再生，也能增强人类皮肤的抗氧化能力。它能放慢皮肤衰老速度也能让人们的肤质慢慢变好。 上面对鹅莓的使用方法做了详细介绍，能让大家了解鹅莓怎么吃，也让大家了解了鹅莓的食用方法与功效，能对这种水果有更深入的了解，也能在平时生活中更放心的食用它。
鹅莓大家吃过吗？它也叫灯笼果或者醋栗，是虎耳草科植物的果实，是一种丛生的小灌木，多生长于凉爽湿润的环境中。鹅莓的外表为绿色，内部多汁，味道酸甜可口，外部表皮上有少量的刺存在。介绍了什么是鹅莓，再带大家看看鹅莓的功效与作用有哪些。 鹅莓的功效与作用 1、鹅莓可以补充身体营养 鹅莓这种水果可以为人体补充多种营养成分，这种水果中的氨基酸种类很多，而且有一些是人体无法合成的成分，另外铁、钾、磷等物质的含量也很高，它们可以弥补人体多种微量元素的不同，另外鹅莓中还有大量的维生素特别是维生素C的含量非常高，人们食用以后能起到为身体补充营养的作用。 2、鹅莓可软化血管降血脂 鹅莓中有大量的生物黄酮存在，人们食用以后可以软化人体内部血管，也能降低血脂和血压，更能提高人体的免疫力，减少癌症和多种疾病的发生。特别是对动脉硬化和脑血栓等多种中老年疾病，预防作用明显。 3、鹅莓可加工成多种特色食品 鹅莓这种水果不但可以直接食用，还可以加工成果汁或者果酱以及果酒等多种特色食品供人食用，它的出产能为当地居民带来大量的经济收入，有带动当地经济发作用重要作用。