黄皮果可以吃，是很多人都知道的事情，知道它味道酸甜爽口，能开胃消食，也能增强人体抗病能力，但对于黄皮果这种植物人们了解的却不多，很多人不知道它的叶子也可以吃，更不知道它的树叶有哪些食用功效，今天就带大家走进黄皮果树叶，能让大家全面了解它有什么功效与作用。 黄皮果树叶的功效与作用 1、清热去火 黄皮果树叶是一种性质寒凉的食材，平时人们使用它以后能清热去火，也能生津止渴，在夏天使用是可以预防中暑症状发生。平时人们出现咽喉肿痛和口舌生疮，以及声音嘶哑时，还可以直接把黄皮果树叶放在嘴里慢慢嚼食，一天嚼食多次就能消肿止痛，缓解病情。 2、抗病毒防感冒 黄皮果树叶它含有多种天然药用成分，它具有超强的抗病毒能力，能阻止病毒对人体细胞产生伤害，另外它还能止咳平喘化痰，也能清热退烧，在日常生活中，人们多吃一些黄皮果树叶，能增强身体的抗病毒能力，并能用于感冒的预防与治疗，效果特别好。 3、提高睡眠质量 黄皮果树叶中还含有一些能影响人类神经系统的天然物质，平时人们用它泡水喝，能把这些物质尽快吸收和利用，能让人类神经得到深度放松，也能让人们紧张焦虑的情绪得到调节，特别是在晚上睡前喝一杯黄皮果，树叶泡出的水就能让人们尽快进入深度睡眠状态，能让人们的睡眠质量明显提高。 4、调理肠胃预防便秘 黄皮果树叶能促进胃酸分泌，提高肠胃消化功能，平时人们出现脾胃虚弱或消化不良时，及时食用黄皮果树叶，就能让症状减轻，另外黄皮果树叶中还含有丰富的果胶和纤维素，这些物质能温和刺激肠道，可以缩短人体排便时间能在清肠排毒的同时预防便秘发生。
黄皮果大家肯定都吃过，知道它是一种味道酸甜爽口，营养价值极高的健康水平。但对黄皮果这种植物人们了解的却不多，只知道它的果实能吃却不知道它的叶子有什么作用。今天就对黄皮果树叶做一个详细介绍，能让大家在了解它功效作用的同时了解它平时应该怎么用。 黄皮果树叶的功效与作用 1、清热去火 每当天气炎热时，人们都喜欢吃一些水果来消暑，再出现上火时，也喜欢吃一些水果来清热去火，其实黄皮果的树叶就是一种能清热去火的食材，在人们需要的时候可以摘几片黄皮果的树叶洗净后直接放在嘴里慢慢嚼碎，然后咽下去，虽然它的味道不是特别诱人，但清热去火的功效却特别出色，而且在夏天食用还能预防中暑。 2、预防缓解感冒 黄皮果叶子是一种性质微寒，带有明显辛味的食材，它能为人体补充丰富维生素，也能增强人体的抗病毒能力，在流感高发季节中，人们多吃一些黄皮果的树叶，就能预防感冒，发生另外人们在感冒以后出现咳嗽气喘以及发烧等不良症状时多吃一些黄皮果的叶子，还能让这些感冒症状尽快消失。 3、提高睡眠质量 黄皮果的叶子中还含有多种天然活性成分，能直接影响人类的神经系统可以营养神经元，提高神经功能，缓解神经衰弱，在晚上睡前适量食用一些黄皮果的叶子就能让人们快速进入睡眠状态能让人们的睡眠质量明显提高，睡醒后有种神清气爽的感觉。 黄皮果树叶的常见用法 黄皮果树叶是一种可以供人类食用的绿色叶子，再洗净以后可以直接嚼着吃，晒干以后则可以用来泡水喝，而且晒干以后的黄皮果树叶还可以用来煎汤服用，清热解毒，补充营养可以增强人类抗病能力。黄皮果树叶在晒干以后研成碎末还可以直接外敷在人们的伤口上，它既能预防伤处感染，又能加快伤处愈合。