做儿科医生和营养师，我来回答这个问题奶粉怎么冲。

在这里跟大家说一个真实的小故事，湖北省武汉市中心医院，有一位医生就曾经报道过，有一个一岁多的宝宝有一天突然间血尿，到医院查完之后，就发现这个是跟长期宝宝用矿泉水冲奶粉有关。

矿泉水张中所含的矿物质是针对成人标准所设计的它它含量和比例并不适合小宝宝，如果小宝宝长期大量的水食用都会增加肾脏负担，严重的严重的还会导致宝宝血尿，增加患肾结石的风险。

长期使用矿泉水宝宝还可能会造成便秘，食欲不振，消化不良等等对于脑部发育也是没有好处的。

家庭使用的纯净水或者是外面的婴儿水也不适合宝宝使用，这些属于商家炒的一个概念，说白了就是来挣你们的钱，比如像纯净水不仅没有含有有益物质，而且在排除体外的时候还能把一些体内有益的矿物质和微量元素带走。

那究竟什么水适合宝宝用呢？

普通的自来水煮沸就好啦。

另外我建议家里最好安装一个过滤器，有些地方的水质不太好，如有有过滤器过滤一下那么出来的水质会稍微好一些。

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奶粉怎么喂养，才是最正确呢？

沈阳市妇婴医院儿保科为您讲解！

很多孩子，在婴幼儿时期需要和奶粉相伴多年。一般最短也得两年（1-3岁），长的甚至4年或者更久（出生到4岁加）。

即便有辅食的情况下。很多孩子依旧依托奶粉获得营养，所以，一定要科学奶粉喂养才是。

1.经常换奶粉

宝宝的肠胃没发育完善，奶粉换来换去的，最终会让宝宝的肠胃很受伤。一种配方奶只要能让孩子长得好就足够了。因为6个月以后，孩子还会加辅食，不要去按照广告的思路，把添加了各种新鲜成分的奶粉都试个遍，把辅食吃好了就可以了。

2.用开水冲奶粉

过高温度的热水会将奶粉中的营养元素破坏掉。不同牌子的奶粉配方不同，但一般来说都是用40～50℃的温水冲较好。这个温度能促使奶粉充分溶解，调出比较均匀的液体奶，还能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

3.大力摇晃奶粉

同一种配方粉，有的宝宝喝完以后容易打嗝、放屁，而有的宝宝喝了却没事，这可能是冲奶时的一个动作导致的。

大力摇晃奶粉，会导致奶瓶中出现很多气泡，宝宝喝奶时吸入大量空气，就有可能出现肠胃不适。切记冲奶时不要大力摇晃，按一定的比例先放水，再放粉，然后用划圈式轻轻摇晃，就能使粉质充分溶化了。

4.提前很久冲好奶粉

有的宝宝喝奶比较慢，于是妈妈会选择提前冲好奶，让宝宝慢慢喝，喝不完的留着下顿继续喝。其实，这样可能会导致宝宝出现腹泻的问题。一般来说，冲好的奶粉建议在1小时内饮用完毕，就算在冬天，也不要超过2小时。配方奶营养丰富，含有高蛋白质，很容易滋生细菌，使奶液变质;另外放置时间过长，奶液会有一定程度的沉积、结絮，影响营养的吸收。所以，配方奶冲好后还是及时给宝宝喝比较好。

5.特意给宝宝冲浓或淡一点

冲奶过浓不仅会让宝宝有便秘、上火等问题，严重的时候还会加重宝宝肾脏负担，造成严重后果。无论何时，给宝宝冲奶都应该自然平勺，按照这个比例冲调是可以满足宝宝的营养需要的，不用担心营养不足的情况。

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