要培养正确的价值观和人生价值个人应当对社会、对集体奉献自己的力量，而社会、集体也应该尊重个人的努力，从各个方面体现个人的价值实现自我价值。个人与社会、集体的互相尊重，良性互动是探讨“怎样实现人生价值”这一命题的前提。

作为大学生我们还要要有一定的知识和能力的储备。知识和能力不论多少，都是实现人生价值的必不可少的条件。知识和能力是从事一向具体工作时不可或缺的素质，它们的储备除了在校学习时期的不断努力外，还有社会对于它们不断丰富。有了一定的知识和能力的储备，我们在工作时才能做到得心应手，才能为我们实现人生价值助一臂之力。

人生价值是一种特殊的价值，是人的生活实践对社会和个人所具有的作用和意义。人生价值就是人们从价值角度考虑人生问题的根据。

在家带孩子，如何实现自我价值？

首先我想说全职妈妈真的是一个非常不容易的群体，我记得前段时间网上有非常火的关于996的讨论，是指早上九点上班，晚上九点下班，一周工作六天。但是我觉得任何工作都没有全职妈妈来得更加辛苦，因为全职妈妈是247，也就是每天24小时，一周七天待岗，全年无休的一个工作。所以说全职妈妈真的是非常不容易，非常辛苦的。在我身边也有很多全职妈妈，包括我自己曾经也做过全职妈妈。所以我特别的理解对于全职妈妈来说，最艰难的部分并不在于如何去看孩子，不在于身体上的苦和累，也不在于家务上的繁重。

我觉得对于全职妈妈来说，最大的敌人就是自我价值感的不足。有很多妈妈在做全职妈妈之前，其实在职场上是雷厉风行的，在工作当中也是可以独当一面的，面对客户、面对同事、面对领导、面对合作伙伴都能够游刃有余的处理。在这个时刻的自我价值感是充分的没有问题的，但是在做了全职妈妈之后，一天24小时围着这个家和家里的这个小人儿的时候，全职妈妈经常会有一种感觉就是觉得自己所做的这些事情是没有价值的，或者认为自己所做的这些事情是非常痛苦的，不能乐在其中的去做这些事情。这个时候如果再有一些外界的压力袭来的话，那么全职妈妈的生活就会变得更加的难过，情绪就会更加的低落了。比如网上经常会说每一个女人都应该有自己的事业，不能做向男人伸手要钱的人，但是全职妈妈在家一天24小时待岗的情况之下，根本无暇再去顾及事业，另外还有一些来自于家人，爱人的不理解。比如有的老公，有的婆婆，甚至有的妈妈都会教育自己的孩子不要做全职妈妈，每天除了吃饭、做饭、看孩子，一无用处，所有的这些都会对全职妈妈造成很大很大的压力。

那么在这个时候，作为全职妈妈就一定要做到自己内心的稳定，只有自己内心稳定了，才能面对外来的大风大浪，才可以接受环境和别人的质疑，才能够处理自己的夫妻关系和亲子关系。面对家庭的琐事和自己内心的理想和事业的抱负，才能够取得一个很好的平衡和妥协。那么全职妈妈应该如何提升自我价值呢？有的妈妈会说：“我一定要挣钱，挣钱了，我就有价值了。”如果是怀着这样的一个观念的妈妈，你的爱人可能也会这样看你，因为你们用金钱来衡量自己所有的付出，当你不挣钱的时候也就意味着你其他所有的付出都是零，所以其实所有的价值观都来自于自己的内心。作为全职妈妈，首先自己要知道自己所做的事情是有价值的，有的妈妈会说：“看孩子有什么技术含量啊，我家是因为我婆婆没法帮我看，我才自己带的。”但其实并不是这样，在孩子零到三岁这个阶段，妈妈或者爸爸有一方能够全身心的陪伴在孩子身边，去帮助孩子，引导孩子，见证孩子成长的每一分钟，对孩子的一生都是至关重要的，因为零到三岁是孩子安全感建立的最重要的时期。如果零到三岁的孩子缺乏安全感的话，这份不安全感将会伴随他的一生，一直到孩子成年之后，这种不安全感仍然会存在于他的生活当中。

因此全职妈妈一定要自己认可自己的付出，认可自己在孩子成长的过程当中，为家庭这个整体付出的过程当中，所做出的努力和妥协，当自己认可自己的价值的时候，外来的一些评价，别人的质疑才不会让自己方寸大乱，才不会觉得非常的难受，非常的委屈。另外对于这位妈妈来说，孩子已经两岁多了，可能马上就面临着入园，孩子入园之后，全职妈妈的很多时间可能也都空出来了，就可以去做一些自己爱好的事情，每一个人沉浸在自己的爱好当中的时候，都是成就感非常高的时候。这个时候全职妈妈的自我价值感往往也是相当高的。所以说全职妈妈可以做一些自己感兴趣的事情或者是如果计划在将来孩子上学之后再出去工作的话，可以为将来的入职做一些准备，不断的提升自己，不断的学习才能够让自己的自我价值得到不断的提升。

如果说你真的凭借自己的力量，没有办法取得自我价值的提升，自己还是会不断的质疑自己的话，那么也欢迎你来加入我们教育秀秀看的线下培训当中。我相信这样的培训，对于每一个全职妈妈，每一对父母来说都是非常有帮助的。这就是我的建议可以尝试一下，希望会对您有帮助，谢谢。

马秀老师：长颈鹿幼儿园园长，儿童心理行为咨询师