这里有一种以提肛为主、配合躯干和肢体活动的体育疗法治疗痔疮偏方，可以改善或消除病症，起到有痔可治、无痔可防之功效。

仰卧在床上，屈曲两膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉，开始轻一些，以后逐渐加重。

取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠置于小腹上，做腹式深呼吸，呼气时腹部鼓起，吸气时腹部凹陷。

全身放松站立，将臀部及大腿用力夹紧，吸气，舌顶上腭，同时肛门逐渐用力向上提，收紧，然后呼气，全身放松。

仰卧屈膝，使脚跟尽量靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部做支点，使骨盆抬起，吸气，同时收缩肛门，放松时呼气。

仰卧位，两条腿轮流屈伸，模仿踏自行车动作，先慢后快再举腿由内向外画圆圈。

以上方法不要求每次都做完，可结合自己情况任选其中一至两项练习,但对重度痔核脱垂、发炎水肿或有肛裂患者不宜进行。

痔疮是由于肛门部位的静脉曲张、血液回流不畅所致，常可见大便出血、肛门疼痛、坐下不能、行走困难。习惯性便秘，腹内压力增高，直肠肛管慢性感染，年老体弱或长期疾患所致营养不良，长期饮酒及喜食大量刺激性食物均可导致痔疮发生。

“十人九痔”的说法虽说有点夸张，但痔疮的发病率较高是事实，且有随年龄上升而发生率渐增的趋势。

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治疗痔漏的中医良方有哪些？

痔疮共分三类,即内痔、外痔、混合痔。

中医临床分为四型，即风伤肠络型，湿热下注型，气血两虚型，脾虚气陷型。

常用中成药口服和外用也很多，外痔和混合痔一般常用外用栓剂和软膏治疗。内痔一般多口服治疗为主，注意饮食和休息，一般比较容易康复。

肛瘘和痔疮是不同的病，大部分以手术治疗为主。2000年国家药监局批准了一个新药痔瘘舒丸，由偃师全生堂痔瘘研究所马寿仁老中医历经40年研制，经国家药监局批复由上海中医药大学曙光医院，岳阳医院，上海四院以及河南中医药大学第一附属医院进行临床验证，对肛瘘有很好的疗效，特别适用于幼儿，老年人以及不适合手术的患者。由于该新药80%为全虫，土元，水蛭，蜈蚣等动物药，成本很高，近几年市场很难见到。

痔疮最好的治疗方法有哪些？

我是肛肠医生马秋影，大家如果对我的医学科普感兴趣，请点击上方关注，谢谢！一、首先搞清楚到底得的是什么痔疮医生看病讲究对症下药，想要治疗痔疮，我们就要搞清楚，到底得的是哪种痔疮。

痔疮有内痔、外痔、混合痔之分。

█内痔：内痔生长在齿状线以上，一般是看不到的，肿物（题主说的小肉球）一般是在排便时脱出，有的在排便后就能自行回纳，严重后，可能需要用手才能托回去，更严重时就可能发生嵌顿，

█外痔：外痔的肿物，自行观察也是能看清楚的，多发生在肛缘周围。

█混合痔：就是两种情况都有。

此外，内痔多便血一般无疼痛，外痔多有疼痛，一般无便血，这也是一个区分点。

下面，我们来说说痔疮具体怎么治疗，但是强调一点，并非所有痔疮都需要治疗，前期无症状的痔是可以不用治疗的，平时在生活习性上多注意就是（忌辛辣刺激、勿久坐久站、注意卫生……）下文的治疗均是针对有症状表现的痔疮而言的。正文继续……

二、痔疮如何药物治疗适用于早期内痔出现便血、脱垂，外痔出现疼痛、肛门潮湿瘙痒等症状。

1、口服药物：

可以口服一些中成药促进痔静脉回流，减少痔块出血，使痔块水肿消退，有利于恢复。2、外用药物：

中药坐浴，熏蒸，不仅能够放松肌肉，加快血液运行，还可以清洁肛门周围的皮肤，达到清热凉血，消肿止痛的功效。硝酸甘油软膏等解痉药物能改善出血、疼痛、瘙痒、刺激和排便困难。其他类似的药物有硝酸异山梨酯软膏、外用硝苯地平制剂等；中成药痔疮膏或栓剂可在医生的指导下经验性使用，如马应龙痔疮膏（栓）每日1~2次。

三、痔疮的简易治疗：1、注射疗法

此方法是通过注射硬化剂使痔和痔块周围产生无菌性炎症反应，黏膜下组织纤维化，从而达到痔块萎缩，用于治疗Ⅰ、Ⅱ度出血性内痔。

2、物理疗法

物理疗法方法多，包括红外、激光、微波等，主要就是利用这些物理方法使组织蛋白凝固、电凝止血、电灼切割、组织变形、坏死萎缩脱落。

四、痔疮的手术疗法：当以上两种治疗效果都不理想，或病情较重严重影响生活时，可以采取手术治疗，祛除病变组织。

内痔：适用结扎、套扎等；外痔：适用切除、剥离；混合痔：适用外剥内扎。（感兴趣的朋友可以进我主页查看相关视频）

最后提醒：不同的痔疮、病情程度、轻重不同，甚至患者个体差异，都会影响最终的治疗方案。在此，还是建议有痔疮困扰的朋友，能够及时去医院，找医生检查治疗。我是肛肠医生马秋影，大家如果对我的医学科普感兴趣，请点击关注，谢谢！