我是护士颖妹肾脏不好有哪些表现，希望我的回答能够帮到您。

从事护理工作将近二十年，颖妹对于某些病症的征兆还是比较了解的。

题主所问的“手脚表现”，确实是我们日常工作之中经常会观察、询问病人、做下记录，用来判断病人肾脏问题的关键。可以说这个问题问到了点上，问得非常好！

下面，颖妹就会用“大白话”尝试为大家作一下解释，建议有需要的朋友记得收藏。

肾脏的重要作用肾脏是人体的主要“清洁”器官，可以清洁血液之中的代谢废物，然后将其以尿液的形式排出体外。同时，肾脏还担负着调节体内的水、电解质和酸碱平衡的作用。

一个人如果肾功能较强，那么他的代谢能力会比较好，体内的毒素也不容易积累。反之的话，人体则总会出现一些问题，健康肯定会受到影响。

正是由于“任务繁重”，所以人体才会有两个肾脏，且具有强大的代偿功能：只有当肾功能损坏超过七成以上时，人体才会明显的不舒服的症状，如贫血、恶心、乏力等。

但到了那时，往往则悔之晚矣。所以这就要求我们在日常生活中，都应该掌握一些自我检查的方法，以及时发现问题并及时接受治疗。通常来说，早期肾脏出现了问题，哪怕是早期的肾癌，以现在的医学水平以及肾脏本身的“顽强”，也有很大概率能够被治愈。

而观察自己的手和脚，其实就是判断肾脏有无问题，最为直观且易于掌握的自检方式。

观察手部是否出现这三个问题通常来说，一个人肾脏功能如果有问题，手掌上会有这三个问题：

（1）手心总出汗

除非天气炎热，或者是情绪波动较大，一般来说，人的手掌是不应该出太多汗的。手掌总出虚汗很可能是肾脏引流功能紊乱。因为人体内如果水分太多，其实是要通过肾小球过滤，产生的尿液将通过膀胱排出体外。而双手总出汗，多半着肾脏没有充满血液，肾功能有些问题。

（2）指甲上翘或凹凸不平

指甲出现上翘，或者出现褶皱、凹凸不平的想象，通常都是与肾脏出现问题有关。比较健康的人，指甲平滑且有一定光泽度。而指甲上翘或者凹凸不平，若是再加上颜色黯淡无光泽，这个时候就要注意自己的肾脏功能里，这是身体在给我们示警。

（3）手掌发白，缺少红润的感觉

如果身体健康，手掌的颜色会呈现出一种“白里透红”的感觉。如果手掌（注意不是手背）长期发白，那么很可能是肾功能有些问题。要是一点血色都没有，那问题就比较严重了。最好能够及时就医检查。

观察脚部看看有无这三个问题（1）脚部总是浮肿

如果肾功能出现了问题，人体的体液平衡很容易紊乱，小腿和脚有的时候会出现浮肿。若是进场出现脚部浮肿，这可能与肾脏功能受损有关系，需要及时就医检查，切莫大意。

（2）总是出现脚臭

脚臭通常是由于出现真菌感染，而真菌感染由通常与脚部常常出汗有关系。和手心类似，肾功能比较好的人，身体之中多余的水分大部分会经过肾脏过滤，以尿液的形式排出。脚心长期出虚汗导致发臭，可能与肾功能受损有关系。

（3）走路“一脚深一脚浅”

如果肾功能下降，很多人都会出现脚部用力不均衡的现象。这个问题一般自己很难注意到，但是旁人可能会有所感觉。在发现自己有“一脚深一脚浅”的情况时，最好看一下鞋子底部是否有磨损，若是没有的话，那么就是因为脚部用力不均衡导致，需要提高警惕了。

以上，便是颖妹总结出来的6点观察技巧，有需要的朋友建议收藏、转发。

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肾不好，主要表现在哪些方面？

谢谢邀请，专注于肾脏疾病及健康科普的陈舟医生来回答这个问题：

我先讲一个真实的故事吧：昨天，门诊，一对父母带了一个年轻人，患者是位小伙，大约20几岁，说是眼睛不舒服，眼科医生让他来找肾内科医生，看看肾脏有没有问题，我简单问了一下病史，患者自己说研究看东西有点模糊，没有头晕头痛，我先让他查了一个尿常规，重点看看有没有蛋白尿，血尿等问题，结果出来，患者蛋白4+，没有血尿及尿路感染，蛋白4+意味着大量蛋白，我隐约觉得，这位小伙子肾脏可能问题比较大，比如尿毒症，我接着问，原来有没有体检过，有没有高血压等问题，他我没有，很健康，我说你等一会，我帮你量一个血压，水银柱一打在200以上听到了搏动，我隐隐觉得不太好，血压测出来210/160mmHg,已经达到恶性高血压的程度，其实我内心不愿意说太多，因为十几年的学医历程及见到太多患者，都指向性的有一种可能—-尿毒症！大家知道：尿毒症对一位年轻人意味着什么吗？学业终结…生命受挫…疾病折磨…没有自由…花钱无数…失去女友…梦想破灭…我顿了一会，和患者及家属说：血压有点高，我先给你开一点降压药，有一个降压要立即吃，先把血压降下来，后面两种药物长期吃。时间紧迫，我门诊时间即将结束，后边就是周末，没有肾内科医生看病，你们兵分两路，我让患者拿着小便常规去找眼科医生，其实很感谢和佩服这位眼科医生，临床经验丰富，及时发现问题。他的父母，缴费，进一步完善：肝肾功能和双肾超声，排除尿毒症。不放心，我留了一下我的联系方式，怕他们找不到医生，因为看病实在太麻烦。

后边的故事，再续。

最后针对问题，回答一下，最快最简单发现肾脏病的方法就是：【尿常规】+【肝肾功能】+【双肾超声】+【量个血压】。每年体检一次，即可早期发现很多肾脏病，但是我们去没有这样做！因为单靠很多症状不靠谱，肾脏病多数很沉默，等症状出来，可能已经是尿毒症，为未惋惜！特别是很多年轻人，没有任何不舒服！