点击上方蓝色字【关注】我，每天与您分享最新健康资讯。蒲公英（黄花地丁）是当之无愧的“药草皇后”，它的叶子、花朵、根块都有着很好的食用和药用价值！常吃蒲公英叶子可以去除湿疹、缓解皮肤炎蒲公英哪四种人不能喝；吃蒲公英的花朵，能起到美容养颜、去除雀斑的功效。

而其中，又以黄花地丁根的药用价值最大，它具有清热解毒、消肿散结等作用，对湿热黄疸、伤风感冒等也有不错的效果。但是，这样一种浑身上下都是宝的好东西，有些人却是并不适合的，如果不注意，还可能会吃出大问题。

一、这四种人不适合吃黄花地丁1、寒性体质

哪种人体寒？

一个最简单的方法：怕冷。怕吃生冷的东西，吃了会不舒服。

但也有一种人，是“虚阳外越”，也就是说，里面其实是寒凉的，但热气都浮在表面上，看起来怕热。穿得少，甚至手脚心发热，但里面还是个寒底子。

总体来说，寒性体质有这些特征：不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡。

如果是女性，还有：月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。

2、久病之人

这个很简单。久病之人，身体是很虚弱的。越是虚弱的身体，越需要好好养护，尤其是呵护自己身体中的那一丝阳气。

阳气起来了，就能带动身体的各项机能渐渐好转。而黄花地丁是寒性，是能伤阳的。

比如梅长苏梅宗主，他就是不能吃的。

3、脾虚

脾虚的人，本来运化就差。喝了苦寒之物，会加重脾虚的症状。《红楼梦》中的林妹妹，就吃了一夹螃蟹腿子的肉，就不舒服到得喝热烧酒。

就是因为——螃蟹是寒性的！而她脾虚啊！！！

4、部分过敏体质的人慎喝

喝黄花地丁泡水容易出现瘙痒等情况，建议还是根据个人体质，正确对待。

二、要从“性味”看食材每一种食材都是有偏性的。食材的偏性，对应人体的偏性。而且这种对应是“相反”关系。

例如，寒性体质的人，要多吃温性、热性的食物。热性体质的人，要多吃凉性、寒性的食物。

无论寒性体质还是热性体质，都可以吃“平性”的食物。

黄花地丁的性味是什么呢？——性寒，味苦、甘。其实在这里，“味”都不重要，重点是“寒”。

三、哪些人要多喝黄花地丁茶？虽然说上文中提到的这三种人不太适合喝黄花地丁，但相比较于能喝、适合喝、应该喝的人群来说，毕竟还是少数。那么适合哪些人呢？

1、有疔疮的

对于疔疮中毒的患者有清热解毒、消肿散结的功效。但前提是，这个疔疮一定是“热毒”。

2、湿热黄疸者

蒲公英入肝经，对于湿热黄疸的患者常配伍其它中药有清利湿热的功效。

3、热淋涩痛

因为湿热下注导致小便疼痛的。

4、风热感冒喉咙痛

药店有一个“蒲公英颗粒”，对于因风热感冒引起的喉咙肿痛很有效。

但是请千万注意一个问题——

以上几个适合的，都是带有“热”的。也就是说，蒲公英的寒凉，其实还是用来“扯平”这种热。但我们普通人，其实很难判断实热和虚热，不客气的说，是根本无法判断。

四、蒲公英全身都是宝，泡水喝好处多多第一：清热解毒

黄花地丁具有杰出的消炎解毒效果，非常适合用于各种热毒疾病。其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

第二：美白祛斑

黄花地丁含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物，还有多种维生素。经常服用蒲公英水能够很好地改善皮炎、湿疹等情况。爱长斑的女性朋友更是可以多喝点，因为黄花地丁具有淡化斑点的作用，长期服用，可以看到脸部雀斑等的变化。

第三：消痈散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，黄花地丁泡水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。

蒲公英不仅可以内服，外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况，那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用，这样身体很快就能够恢复健康了。

第四：防治肿瘤

现代研究发现，黄花地丁具有很好的防治肿瘤的作用。将新鲜的黄花地丁或者是晒干之后的黄花地丁，用开水进行冲泡，然后代替日常茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。

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