很多时候，生活中常见病症，通过自身诊断是可以有效的治疗，在生活中不乏一些堪比医院药物的良药，这些良药有些时候往往是被你忽视的家庭物品。例如，在生活中家家户户都是有几个盆景的，可千万不要简单的认为盆景仅仅是观赏性的植物那么简单，在生活中，有些盆景是可以药食两用的，这些盆景的药用功效、食用功效远远超乎我们的想象，让你一生不生病也是可能的。

家中4种植物让你一生不生病

一、薄荷

在生活中把薄荷当做盆景进行种植的不在少数，把薄荷当做原料用来做成的食物更是数不胜数，说到薄荷不少人会感觉到一阵清凉，的确，以最常见的薄荷糖果来说，吃进嘴里确实会感觉到非常的凉爽。

科技的进步，让很多本身不适宜生长的植物在其它季节也能够生出绿油油的叶子，薄荷就是这样的一种，冬天万物萧条，在这个时候要是在家中种植几盆葱翠的薄荷，对于视力也有一个很好的保护。

冬天感冒是很多人最常见的病症，在冬天感冒的人数是其他季节的很多倍，这个时候一方面是因为温度的降低，寒邪会在不知不觉中侵入身体，造成身体免疫力的降低;另一方面则是冬天尽管寒冷，但是很多病菌活力根本就没有减弱，这个时候很多病菌会在不知不觉中侵入身体，造成身体受到损伤。

感冒成了这个时候很多人不得不防的病症，其实在感冒的时候，不妨用一些薄荷，薄荷入药也是中国古代一直常用的方法，可以有效的治疗感冒发热咽喉肿痛，对于头痛有很好的治疗。

感冒主要是要把体内的热病毒彻底的清除干净，薄荷中的薄荷醇有非常清新的效果，在食用薄荷的时候，可以有效的吸收薄荷醇，从而缓解腹痛、胆囊问题，对于防腐杀菌、利尿、化痰、健胃都是很好的功效。

薄荷的药用功效远远不止这些，其实在生活中通过食用薄荷是可以有效的保健身体，一般来说，我们在食用薄荷的时候，是食用薄荷的茎、叶。

用薄荷的叶子熬制出来的粥就是不可多得的保健佳品，可以让人清新怡神、疏风散热、增进食欲、帮助消化，而用薄荷制作的薄荷糕则有清凉、疏风散热的功效。

因此，在生活中可千万不要认为薄荷仅仅是一种盆栽那么简单，薄荷的药用、食用功效是远远超乎想象的。

二、茉莉花

在生活中说到茉莉花，不少人总是会想起江苏，毕竟这是江苏民歌，其实茉莉花也是生活中药食两用的一种植物，在生活中药食两用它效果是惊人的。

白白的茉莉花看起来就是那么的喜人，在家中种植茉莉花会给人一种清雅的感觉。在生活中也不乏一些赞美茉莉花的诗句：“一会能熏一室香”。这些语句的描绘可以想象，在家中种植茉莉花的好处是很大的。

其实茉莉花的功效，远远不止这些。《本草再新》中记载：能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。《饮片新参》中记载：平肝解郁，理气止痛。这些都是显示出了用茉莉花可以有效的治疗一些病症。

上面说到薄荷对于感冒有很好的治疗，在感冒的时候，咳嗽是不可少病症，而茉莉花的花、叶是可以有效的治疗目赤肿痛，并且有止咳化痰的功效，用薄荷来治疗咳嗽是很多人正在做的事情。

以茉莉花的根来说，味苦性温，可以用来止痛;茉莉花的叶，味辛性凉，可以用来清热解表;茉莉花的花，味辛性甘，可以理气，对于中和益气很有帮助。

而说到茉莉花的食用功效，不少人会想到各种味道的茉莉花的饮品，这些饮品都有一个非常显著的特点那就是非常的香浓。其实在生活中不妨用茉莉花、银耳为原料，制作茉莉银耳汤，这样的汤有气味芳醇，有疏肝解郁的功效。

女性也是可以把茉莉花用来泡茶喝，这样的茉莉花泡的茶水还有养颜的功效。因此，在生活中可千万不要把茉莉花当做普通的植物那么简单。

三、艾草

在生活中说到艾草就离不开一句话：家有三年艾，医生不再来。可见在很多时候，艾草就是医生的保障了。

其实，说到艾草的很多用途，更多的时候我们会想到艾草的药用价值，在生活中我们会在端午节前后用艾草来洗澡，用艾草洗澡有消毒止痒的功效。而用艾草入药则有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘的功效。

艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿的功效，对于女性保健是非常有帮助的。有些家庭还会把艾草悬挂在门口，以此来驱赶蚊虫。

而用艾草制作的食物已经成了很多人的最爱，例如南方地区有的人家会用艾草制作出艾米果，这样的艾米果可以有效的吸收艾草的营养，对于养生保健是非常有帮助的。

因而，在家庭中不妨摆上一盆艾草，以此来保健身体。

四、芦荟

芦荟的种类有很多种，据统计至少有300多种，分布在世界各地，其中有一种盆栽芦荟，它可以放在屋里做为一种观赏和起到清新空气的作用。

盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛，二氧化碳，二氧化硫。一氧化碳等有害物质。尤其对甲醛吸收特别强。在4小时光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化居室环境有很大作用。当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点。这就是求援信号。只要在室内再增加几盆芦荟。室内空气质量又会趋于正常。

如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬，芦荟的功效与作用折取一段芦荟，涂抹在伤处，有治疗的作用。 芦荟的作用还有很多，对许多疾病多有治疗的功效，家庭中养一盆，其叶含芦荟大黄素、异芦荟大黄素及芦荟苦味素等，药理实验有泻下、抗癌作用。芦荟花性寒，味苦涩，有清热、止咳、止血功效。