奶油南瓜粥很多人都吃过，它口感细滑，奶香浓郁，而且营养价值也很高，只是有些人不知道这种奶油南瓜粥应该怎么做，想吃的时候也很不方便。其实奶油南瓜粥的做法很简单，一会我就写出来 告诉大家，同时也会告诉大家奶油南瓜粥怎么做好吃。 奶油南瓜粥的做法 奶油南瓜粥怎么做好吃 奶油南瓜粥的材料 奶油南瓜粥制作时需要准备南瓜半个，大约三百克，牛奶两百克。水果粒适量。 奶油南瓜粥的做法步骤 1、把准备好的南瓜用清水洗净，然后去掉外皮和里面的瓤，放入到微波炉中用高火加热十到十五分钟。然后取出降温。 2、把料理机准备好，接通电源，把熟透的南瓜块放入到料理机中，加入准备好的牛奶，让料理机工作，把它们打成南瓜浓汤。 3、南瓜浓汤取出以后装到碗中，加入准备好的水果粒进行首饰，自制的奶油南瓜继也就做好了。除了这种做法以外，大家也可以把南瓜去皮以后切块，入锅煮制，煮成浓稠的膏状以后加入奶油调匀，再熬制五分钟左右，加入少量的葡萄干调匀，出锅就能食用，这样做出的奶油南瓜粥也很好吃。
奶油南瓜657粥的味道其实比南瓜粥的味道好很多的，下面让我们一起来学习一下该粥的知识。 奶油南瓜粥的材料 奶油南瓜粥 主料：南瓜300克， 辅料：赤小豆10克，葵花子(生)10克，芹菜叶20克， 调料：奶油5克 奶油南瓜粥的做法 1.把南瓜剖成4份，取出南瓜籽，用保鲜膜包起来，放进微波炉中加热10分钟; 2.把变软的南瓜放入搅拌器中，搅拌成泥状; 3.南瓜泥放入锅中，加入梗米粉水20毫升和鲜奶油拌匀，直到出现浓郁的香味; 4.把做好的南瓜粥盛在碗中，淋上鲜奶油，再撒上红豆、葵花子和芹菜叶就可以了。 小诀窍 食物相克： 赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。 一般人群均可食用 1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用; 2. 南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。