搜索 常年
刘备常年打败仗又没有地盘 曹操为何还如此看得起刘备-趣历史网

刘备常年打败仗又没有地盘 曹操为何还如此看得起刘备-趣历史网

  对刘备常打败仗,又没有一城一地,为什么曹操那么看得起刘备很感兴趣的小伙伴们,趣历史小编带来详细的文章供大家参考。  三国时期,三个主要政权的统治者中,刘备的开局应该是最不顺的。  曹操背靠他的老爸,少年即已进入朝廷的官员序列。一生中虽然惊险不绝,但是东征西讨,地盘不断扩大,逐渐统一了中国北方。  孙权担任江东的最高统治者时还不到二十岁,但是积父兄两世之功,内平叛乱,北拒曹操,也稳住了江东的阵脚。  反观刘备,赤壁之战时已经四十八岁,还没有一块属于自己的地盘,寄居在刘表的麾下。在他的四十八年的人生中,大小败仗吃了无数,用常败将军来形容也不为过。  但是,就是这样的刘备,却让曹操说出“天下英雄,唯使君与操耳”这样的话,这又是为什么呢?  刘备的战败史  赤壁之战前的刘备,饱受命运的磋磨。此时,距他二十四岁从军已经过去了二十四年。在这些年里,有实权的职位,他只担当县处级职位,而且多不长久,都是很快就离开了领导岗位。  三十四岁的时候,刘备接受陶谦的邀请,前往徐州协助守备徐州。陶谦死前,将徐州的治理权交给了刘备。这可能是刘备出生以来获得的最高权力。然而,刘备还是不敢接受,只敢暂时代理徐州的领导职务。  徐州是四战之地,周围分布着袁术、吕布和曹操等汉末军阀。在他们看来,刘备的实力是不足以独霸徐州的。因此,在接下来几年内,刘备接连遭遇袁术、吕布的进攻,妻子和儿子两次被吕布俘获。徐州阶段,刘备基本就没有打过胜仗。  在曹操那里暂时过渡后,刘备又前往青州投靠了袁绍。但是不久又离开袁绍,南下荆州。从袁绍地盘前往荆州的路线要穿越曹操的管辖地区。一路上,刘备接连被曹军阻拦,败仗连连。  到了荆州,刘备被荆州牧刘表安排在了北境的博望。刘表希望能够凭借刘备的力量,帮助自己抵御曹操;而刘备孱弱的军事实力根本不是曹操的对手。长坂坡下,刘备再次抛妻撇子。幸好有赵云在,才保住了刘备的血脉。  刘备一生中最为惨烈的败绩,发生在他的最后一战——夷陵之战。在猇亭,刘备不顾军事常识,不懂变通,导致自己在陆逊的火攻下溃败二百里,退到白帝城,郁闷而死。  纵观刘备的一生,只有赤壁之战到夷陵之战中间短短的不到十年还算顺风顺水儿,其他时间都是一步一个坎儿。若以战功而言,刘备在三国时期,绝对算不上是一个有能力的名将。  但是,刘备在当时却始终受到各路人物的高度重视。袁绍、陶谦给予刘备的评价都很高;曹操在刘备未得势时,也称刘备是人中的豪杰。曹操手下的大谋士——郭嘉、程昱、贾诩——也都认同曹操的观点。  世人如此看待刘备,刘备的身上就必然会有过人之处了。  刘备身上的过人之处  刘备、宋江、唐僧,同为名著中团队的带头大哥。但是,他们三个都不是团队中本领最高的人。和团队的其他人物相比。刘、宋、唐最明显的能力就是驭人之术。  将正确的人放在正确的位置上,使用正确的奖励和惩罚方式进行管理(拉拢),让他们发挥出最大的价值,是刘备、宋江和唐僧的共同特点。  在刘备最为颠沛流离的一段时间里,很早便跟随他的关羽、张飞、赵云、简雍等都没有弃之而去。这说明,刘备在团队凝聚力建设方面还是有一套的。  要知道,在史料中并没有刘、关、张桃园三结义的记载。他们是不是把兄弟都是存疑的;而赵云就更不是“后续四弟”了。  简雍作为一个文职官员,自刘备兴兵即一直跟随,最终在刘备称帝后,获得了极高的地位和荣誉。这些都体现了刘备能够拉拢人心的能力。  作为一个出身微末,没有士族家庭背景、高层人脉支持的小军阀,刘备三十岁时就已获得世人的注意。陶谦、孔融都曾请刘备援助,也从侧面说明,在他们的眼中,刘备在当时是一个可以结交的人物。  而陶谦作为省部级的领导干部,更是将徐州交给了只有短暂县处级领导经验的刘备,一定也是从两人的相处中,察觉到了刘备身上蕴含着治世的能力。  所以,尽管刘备在战场上经常吃败仗,显示出军事能力存在一定短板。但是,他在用人和治世上,是有其一定之长的。而这些长处也被当时的世人所知。  能够成功地管理好一个团队,并不在于管理者本身的业务能力有多高,而是能够洞悉下属的特点,充分发挥他们的能力。在这一点上,刘备是不输于曹操的和孙权的。  此外,刘备在面对失败时的心理承受能力、抗压能力也是非常强大的。这一点,从他屡战屡败,但是仍然屡败屡战的前半生就可以看得出来。  要知道,奔了五张还一事无成的人,很多就会选择躺平,去过油腻大叔的生活了。但是刘备没有,他依旧在为实现自己的复兴汉室的理想而继续努力  曹操为何如此夸赞刘备  上文所述,都是刘备在三国同期人物中,可以称得上比较优秀、比较突出的能力。  但是,曹操之所以能够对刘备青睐有加,个人认为,主要原因可能是因为刘备身上的宗室血脉。  青梅煮酒,发生在刘备寄居曹操帐下的那段时间。酒桌上,曹操阐述了自己对当时各个军阀的看法,最终将话题转向了刘备,做出了“天下英雄,唯使君与操耳”这样的结论。  曹操能够说出这样的话,在很大程度上确实是体现了他对刘备的赞赏之意。在当时的语境下,我们大致可以推测出,曹操是希望能够永久地将刘备纳于麾下,为自己所用的。  其时,官渡之战尚未发生,曹操的北方,受到了势力更为强大的袁绍集团极大的军事压力。环顾四周,仍有大小军阀需要平定,此时的曹操,是急需招揽人才相助的。  与此同时,还有一点是值得注意的。曹操除了在军事实力上不如袁绍以外,在出身背景,官场人脉等方面也是不如袁绍的。  袁绍家族四世三公的显赫背景,大家想必都已经知道。凭借这一点,在当时的精英阶层,袁绍拥有很大的话语权和舆论优势。  反观曹操,作为阉宦之后,尽管有家庭依仗,但是他的出身始终为当时的清流人士诟病。  曹操的手中,尽管有汉献帝刘协这样的王牌,但是,“挟天子以令诸侯”同时也成为各路军阀对他口诛笔伐的重要借口。  在政治上,曹操急需一位有分量的汉室宗亲能够真心诚意地站在他的身旁,大声地向诸侯疾呼:“曹操,才是我们老刘家最为信任的人!”  其时,不仅仅是曹操,其他军阀也在打着刘刘氏皇族的主意。为了摆脱汉献帝被曹操挟制给自己带来的不利局面,袁绍就曾经想过要将宗亲刘虞推上皇位,取代汉献帝,将新皇帝控制在自己手中,削弱曹操的政治优势。  曹操在这些年的征战中,肯定也在寻找钟意的汉室宗亲来辅佐自己。当时,来自皇族的刘晔已经投入自己帐下。但是刘晔手下没兵,分量并不够。  刘焉、刘璋父子;刘岱、刘繇兄弟,也都不能为曹操所用。刘焉早死,刘璋则偏安益州不出。刘岱其时已死,刘繇则寄居徐州不出。  更为重要的是,这四人都曾是手握兵马大权的地方实力派。能否真心听从曹操的调遣,不得而知。  这时,出现了一个出身低微,但又有一定声望、有一定实力的刘备,使得曹操眼前一亮。这样的人如果能够辅佐自己,定会在己方的政治势力中,添上厚重的一块砖,盖上坚实的一片瓦。  刘备尽管在用人上有其特长,且有恒心、有毅力,但是在曹操的眼中,这些都不如他身上流淌的皇族血脉重要。刘备“皇叔”的身份,可能才是曹操看得起刘备的最重要原因。  结语  所以,你看,刘备之所以能够获得曹操的认可,也是有其根源的。曹操这样的奸雄,不会随便的将一个人物与自己相提并论。  观刘备的一生,尽管不像《三国演义》中描写的那样致仁致厚,但是也以其独特的人格魅力,吸引了无数的英雄豪杰为之效力。  在三国那个纷乱的年代,刘备屡战屡败,生命随时可能终结,但却依然矢志不渝的向自己兴复汉室的目标前进。这样的恒心和毅力也是值得曹操赞许的。  同时,刘备的皇室血统,更是得到曹操的重视。后来的史实也表明,刘备的咸鱼翻身,血统确实起到了很大的作用。  乱世之中,但凡能够成名的人物,都有其过人之处,刘备正是其中的代表人物。尽管他盛极即衰,夷陵惨败后愤懑离世,但是,仍不失为那个时期的一代英雄豪杰。   免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

历史百科 2022-10-21
苏麻喇姑常年不洗澡 康熙为何还极度宠爱这个宫女-趣历史网

苏麻喇姑常年不洗澡 康熙为何还极度宠爱这个宫女-趣历史网

  对苏麻喇姑终年不洗澡,为何康熙还极度宠爱她?很感兴趣的小伙伴们,趣历史小编带来详细的文章供大家参考。  昨夜风开露井桃,未央前殿月轮高。平阳歌舞新承宠,帘外春寒赐锦袍。  ----《春宫怨》  这首诗出自著名诗人王昌龄,描述了宫廷女子之间的纷争,有人得意就有人失意。也描述出了那个时候女子们的悲哀。  都说最是无情帝王家,古往今来,绝大多数能做上帝位之人,无一不是果决有魄力,且感情淡漠。曾经就有这样一句话说过“天家无父子”,连父子都能够反目成仇,更何况其他人呢?  这句话放在6岁登基的一代大帝康熙身上似乎是再好不过了,不过对于他来说只有一个人是意外。那便是苏麻喇姑了,这也让我们感到十分的好奇,苏麻喇姑终年不洗澡,为什么康熙还极度宠爱她呢?而真实原因也让人感到意外。  01  苏麻喇姑是蒙古族人,而他本名被翻译成汉语就变成了苏沫儿,当年,年仅7岁的苏沫儿因为乖巧礼貌,而被选为做布木布泰的贴身侍女。  虽然名义上是主仆,但实则更像姐妹,布木布泰对她十分的好,经常将自己所学教给她,因此苏沫儿也得以学到了许多的知识。光是看外表谁也看不出来这样一个俏丽的小侍女竟然学识渊博。  这种情谊在布木布泰入宫后更显得珍贵了,当时皇太极宫中嫔妃众多,虽然正宫皇后是自己的姑姑,可是这位蒙古来的妃子不得皇太极的宠爱,也是受了许多的排挤的。这个时候是苏沫儿细心的安慰她,陪伴在她的身边,这也让她对苏沫儿更加的信任。  而后又先后经历了海兰珠入宫,生子,夭折,去世等一些列变动,皇太极承受不住爱妃离世的打击,不久后也跟着去了。这也上演了一场轰轰烈烈的皇位争夺大战,不过随着多尔衮的支持,福临也就是布木布泰的儿子,还是有惊无险的做上了皇位。  02  可是福临与他的父亲皇太极一样的痴情,沉迷于一个女子,甚至连自己的儿子都不怎么过问。他的众多子嗣里,最让孝庄满意的就是三阿哥玄烨了。  甚至孝庄还让苏沫儿作玄烨的启蒙老师,彼时的苏沫儿可不是草原上的小侍女,她是清朝最有权势的女人,孝庄太后身边的大红人,她说的话,孝庄太后都要听几分。而且她还擅长蒙语和汉语,写的一手好字,无论是知识还是为人处事上,都是无可挑剔的。  这也表明了孝庄对于玄烨的重视,而苏沫儿自然是尽心的教导玄烨的,作为玄烨的第一个老师,又是启蒙老师,玄烨对于苏沫儿的孺慕之情自然是可想而知的。  可惜的是,在玄烨三岁那年不幸染上了天花,这在当时可是会死人的致命疾病。于是玄烨也被送出宫去医治。但是苏沫儿心中不舍,她觉得玄烨还只是一个小孩子,在宫外医治不是很放心。  于是她便经常出宫去陪伴玄烨,不顾自己传染天花的危险来照顾他,给他讲故事,讲为人处事的道理。这在当时年幼的玄烨心里也埋下了一颗很深的种子,也使得他对于苏沫儿更加的信任和爱护了。  或许因为玄烨是天注定的真命天子,又或者是苏沫儿的精心照料,玄烨竟然奇迹般的痊愈了。痊愈过后的玄烨也是被孝庄的钦定成为下一任皇帝的候选人。不久之后,顺治也因为染上天花而去世,玄烨也就顺利的登基了,称号为康熙。  而登基后的康熙,一步步的从稚子变成了一个手腕强硬的真正的帝王,这些年里,他经历了许多,初为人父的开心,孝庄去世的难过,面对朝臣们的勾心斗角。可以说他改变了很多也学会了很多,学会如何去做一个真正的帝王。如何变得不受情绪的影响作出冷静的决断。  可这些年里,他唯一不变的便是对苏沫儿的敬重和宠爱了,即使苏沫儿是婢女之身,但她依旧可以来管教康熙一二。即便她终年不洗澡,但康熙却从未因此疏远。  这也正是因为在康熙年幼时,是苏沫儿一笔一划的教他写字。在康熙生病时,也是苏沫儿衣不解带的照顾他。这份情一直深深的刻在康熙的脑海中,所以这也是他对苏沫儿始终敬爱有加的原因了。  而其实苏沫儿终年不洗澡也是有原因的,第一便是因为她后期信仰佛教,所以有了不洗澡这个习惯。而宫中人也正是因为她信仰佛教,所以人人见了她都尊称一声苏麻喇姑。  第二个原因便是因为苏沫儿出生于蒙古干旱地区,家乡常年缺水,有时候连喝水都是困难,所以她自小就养成了一个节约用水的习惯,因此即便如今在大清水源丰富,她依旧不舍得用水来洗澡。  综上所述,这是苏麻喇姑终年不洗澡的原因了,也是康熙为什么如此的宠爱她的原因。俗话说得好,锦上添花易,雪中送炭难。康熙做了皇帝后,想要巴结讨好他的人数不胜数,可是回想起年幼那场重病,始终陪伴在他身边的人也只有苏麻喇姑。这份情谊早已经超越了主仆,更像是亲人!  03  苏麻喇姑从蒙古贫穷人家的孩子,到布木布泰的侍女,而后随她一同入宫,这期间经历了太多的血雨腥风,也有太多的诱惑。可不变的是她始终保持本心,由始至终只效忠孝庄太后一个人。  而且在平时也是努力的学习知识,学习为人处事的道理,从来不曾因为自己身份特殊而去做一些欺压别人的事情。这份美好的品格不仅得到了孝庄一生的信任康熙一生的敬爱,也让我们这些后人更加感叹和钦佩于她身上坚韧不拔的性格和美好的品质了!   免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

历史百科 2022-08-27
常年不见阳光适合养什么花,阳台阳光少,适合种哪些花?

常年不见阳光适合养什么花,阳台阳光少,适合种哪些花?

很多花草都是喜欢阳光常年不见阳光适合养什么花,喜欢晒太阳的,如果家里的阳台阳光少,光照不足,适合种哪些花呢? 绣球花,有散光照射就可以了,夏天不能暴晒,它对光照的要求不是特别严格,所以可以种这个花儿。 五彩苏,是一种喜阴植物,一点也不挑剔。丰富的颜色令人瞠目结舌,叶子的形状也多种多样。只要在合适的花盆中与合适的同伴配对,也会非常壮观。 秋海棠的叶子颜色、形状和纹理近乎迷幻,它们会在整个夏天疯狂地绽放。而且,大部分的秋海棠都是喜阴品种,只不过它们都需要定期和大量地施肥。 玉簪花也是喜欢生长在没有太阳的地方,如果阳光照射严重就会导致它的叶片发黄,所以非常适合把它放在没有光照的阳台上的。 除了上面提到的几种花以外,还有很多属于耐阴植物的,同样都是可以放在阳光少的阳台上的哦。 没有光线的房间适合养什么植物? 您好,很高兴回答您的问题。本人媒体人一名,专注养花十余年,拥有丰富园艺经验,点击 关注 了解更多养花知识。 首先,我们需要知道,完全没有光线的环境是养不了植物的,没有任何植物能够在伸手不见五指的环境种长期生存。因为植物需要利用光,通过体内的叶绿素制造养分供给生长,没有光就不能制造养分,植物当然也就无法存活了。但如果房间可以见到一些散射光,还是可以选择一些比较耐阴的植物来养的,下面就来为您推荐几款: 一、绿萝。绿萝可以说是无人不知的一种家庭绿植了吧,它通身鲜绿色,给人以一种生机勃勃的感觉,很清新,而且它比较耐阴,不耐晒,强烈的日照会将它的叶片灼伤,所以放在室内散射光充足的环境是最好的选择。绿萝在养护方面基本上没有什么难度,只是要注意养护环境要比较通风,否则容易黄叶、烂根。冬季温度降到5度以下时要注意浇水节制,水多容易烂根。 二、常春藤。常青藤四季常青,叶片形状因品种不同而多样、美丽,有些品种的叶子还有漂亮的斑纹。常春藤虽然也喜欢全日照的环境,但同时耐阴性能也非常出色,在室内散射光条件下也能生长良好。而且跟绿萝相比,常春藤的耐寒能力更好,在一般家庭的室内越冬都没问题。 三、玉簪。玉簪也是一种美丽且耐阴的观叶植物,它喜欢比较阴凉湿润的环境,在全日照环境下叶片容易发黄,所以也比较适合室内栽培。玉簪虽然怕强光,但有着较强的耐寒能力,在我们国家大部分的确都能在露地越冬,它的叶片在低温中会枯萎,但是地下部分仍然活着,来年气温回升就会萌发新芽。 最后,如果您对我的回答满意,关注我,了解更多花卉园艺知识。 什么花不喜欢阳光?比较好养? 推荐如下: 1.吊兰 吊兰养殖虽然需要一些光照,但是也不需要太多,尤其是夏天,阳光晒得多了,容易导致叶片或者是叶尖出现发黄枯萎的现象,所以它平时也算是一种不喜欢阳光的植物。 2.君子兰 和吊兰一样可以接受阳光,但是不能够多,平时只要是摆放在一个没有光照但是稍微明亮一些的地方养护就可以。 但是要注意温度,因为这种植物在开花时候,如果温度过低,或者是随意挪动了位置,就会影响植物的开花,不是说好养殖就能随意养,我们也是需要去观察它的喜好,这样才能保证养殖的更好。 3.绿萝 绿萝这种花卉,具体的说应该是绿植,在室内是种植是没有任何问题的,因为它是属于一个比较耐阴的植物。 即便光照不足,他也能够正常的生长。不会出现像月季或者其他开花的植物,因为室内的光照不足而造成土壤生病,最后不开花而死亡的现象。 拓展资料花,常被称为花朵,是被子植物(被子植物门植物,又称有花植物或开花植物)的繁殖器官,其生物学功能是结合雄性精细胞与雌性卵细胞以产生种子。这一进程始于传粉,然后是受精,从而形成种子并加以传播。 对于高等植物而言,种子便是其下一代,而且是各物种在自然分布的主要手段。同一植物上着生的花的组合称为花序。 裸子植物的花构造较简单,通常无明显的花被,单性,形成雄球花和雌球花,被子植物的花构造复杂多样。所以一般所说的花就是指被子植物的花。

资讯百科 2022-06-05
女人长期口臭是什么原因,女性常年口臭的原因是什么?

女人长期口臭是什么原因,女性常年口臭的原因是什么?

不只女性会有口臭女人长期口臭是什么原因,任何人都可能有,出现口腔问题的原因很多。 可能是因为你经常的不刷牙,口腔中就会有很多的细菌出现,久而久之可能就会出现口臭的情况。 还有的原因是因为口腔疾病的原因而引起细菌的滋生,就会产生口臭,如果你有咽炎的话口臭的问题就更容易出现。 但还有一些非口腔的问题,如果你的肠胃不舒服,经常肠胃消化不良,而且经常有胃疼的情况出现的话,也是会引起口腔问题的,如果你经常有心情不好,失眠头晕,腹部胀痛那么也是会引起口臭的一个原因。 我的一个亲戚就因为异常的口臭,到医院一检查,是幽门螺杆菌高度感染。在遵照医嘱进行了一段时间的治疗之后,口臭的症状消失了,胃口也好了起来。 身体出现了异常的状况要先看医生,采取正规治疗,更有利于身体健康。 女性口臭口苦都是什么原因? 女性口臭的原因:   尽管在现实生活数据中显示,男性口臭的比例远远高于女性。但是如果仪表出众的你一开口就是一股恶气,那可是大煞风景。医生解释,口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素,产生口气。具体来说,引起女性口臭的原因很多,例如胃病、肝病、糖尿病等,或者缺乏维生素B6、微量元素锌也可能引起口气。总体来说,多数口气是局部口腔病的原因。 导致女性口臭的常见原因有以下几点:  (1)胃热口臭:这类人可能患有口疮,慢性牙周炎,或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气,应该适当清除胃火,少吃燥热食物即可消除。 (2)便秘口臭:这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法,应该养成及时排便的习惯,多喝水吃蔬菜,一般来说口气症状就会消失。 (3)咽炎口臭:一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象,治疗咽喉肿痛即可解决。 (4)青春期口臭:女性口臭人群以青春期发育的少女为主,这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系,这时候卵巢功能发育不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力也会下降,口腔变得干燥,容易引起口臭。 (5)嗜甜熬夜口臭:中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会副主任委员、北京大学口腔医学院王伟健教授指出,白领经常熬夜,长时间上网,口腔内唾液分泌减少,口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题,长期可引发牙周病。  (6)节食减肥口臭:减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是,你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌,使得口腔细菌滋长,同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮,口臭随之而来。 那么女孩子口臭的原因是什么呢? 口臭有很多原因。大多数是由口腔局部因素引起的。如果口腔卫生不好,牙周会形成牙石和牙菌斑,引起牙龈炎、牙周膜损伤、牙槽骨吸收和牙周袋形成。由于口腔内的温度和湿度有利于各种细菌的繁殖,特别是牙周袋内的细菌繁殖,大量厌氧菌和幽门螺杆菌被繁殖。这些细菌在生长繁殖过程中产生大量的代谢产物,含有内毒素和外来毒素和硫化氢气体,从而引起口臭。口臭也有一些原因与其他疾病有关,如萎缩性胃炎,导致消化不良和异味。严重的肺部疾病,如瘙痒、糖尿病和肝病会引起口臭。

资讯百科 2022-03-13
倒时差怎么调整,常年上夜班该怎么规定作息时间?

倒时差怎么调整,常年上夜班该怎么规定作息时间?

上夜班有时不可避免的倒时差怎么调整,倒班人员都会有休整时间,只能坐着闭目养神,不能躺下,躺下算睡岗,被领导查岗抓到会通报整个公司的,还要写检讨的。为生活熬夜也是常事的。熬夜很容易心、肝血虚,阴阳失调。在家就要休息好养好精神,到了晚上干活也要小心,很容易出事故的,一般都是轮留休息一下,哪怕闭目养神三十分钟,也是对身体有益的。最起码养养心神,不被耗损得太多心血。 有很多倒班或值夜班人员,每年体检都会有心肌劳损、视力下降等症状。平常多补充补心血食物和胡萝卜素。如:桂圆、桑椹、花生、枸杞、红枣、红豆、核桃、芝麻、炒酸枣仁、五味子、红萝卜、花菜、黄花菜、豆类、奶类等。优质合理的膳食会把风险降到最低。不过最主要人上夜班后一定要休息,切忌去打牌、打游戏等。长期休息不好,会滋生很多慢性病的。

资讯百科 2022-01-25
手冻了怎么办,常年手被冻坏,该怎么办?

手冻了怎么办,常年手被冻坏,该怎么办?

寒冷的冬季手部特别容易冻伤手冻了怎么办,因此冬季一定要特别注意手部保暖,如果不慎手冻伤的该怎么办呢,下面小编来介绍几种手冻伤了最有效的方法! 1 手冻伤了怎么办—温水+啤酒 冬季如果手冻伤了,可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。另外冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。 2 手冻伤了怎么办—毛巾温敷 如果手冻伤的症状比较轻,可以对于患处用42摄氏度的温水,浸湿毛巾,进行局部温敷,如果是颜面冻伤,也可用此法,能够促进局部血液循环,有助于身体发热,然后可以在患处的局部轻轻按揉,时间为5分钟,治疗冻伤效果更好。 3 手冻伤了怎么办—十滴水 十滴水不仅可以用于治疗中暑,而且十滴水中含有花椒、辣椒等成分,所以涂到皮肤上以后可以起到促进血液循环的作用,因此冬天手冻伤也可以用十滴水来进行治疗,十滴水外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。 4 手冻伤了怎么办—风油精 3 将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮 5 手冻伤了怎么办—白酒+云南白药 3 对于手冻伤但未溃破者,可以用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。 6 手冻伤了怎么办—伤湿止痛膏贴 伤湿止痛膏用于驱风散寒,祛湿通络,活血止痛,对于手冻伤也有非常好的治疗效果。用其贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。每天1次,2~3次即奏效。 7 手冻伤了怎么办—正骨水 正骨水对冻疮有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。8.风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。 8 如何预防手冻伤 1、注意手部保暖 想要防止手冻伤首先就是要注意手部的保暖,出门的时候要注意带上手套,或者将手插在口袋里面,如果骑车的时候可以加上一个把套,都可以起到保暖的作用。一定不要让手漏在外面,手部如果长时间的在低温环境中裸露就会容易冻疮的。 还要注意不要让手长期的放在冷水中,冬季洗衣服的时候很多人都怕麻烦,洗衣服的时候直接就用冷水洗。冬季的水温太低,不但洗不干净衣服还会把手冻坏。所以我们洗衣服的时候要注意用温水洗,或者带上专门洗衣服用的橡胶棉手套,这样就不会把手冻坏了。 2、冷热水交替洗手 想要在冬天手不生冻疮就要洗手也是很有讲究的,冬天的时候,手容易冻伤,如果我们促进手部的血液循环就能很好的预防手被冻伤,冷热水洗手是一个好的办法,洗手的时候,先用凉水洗手,然后再用40到50度温水洗手,当然水温不能太高,这样会烫坏皮肤,让手上的皮肤变的更加敏感。用冷热水交替法洗手,收缩之间可以促进皮肤的血液循环,手上的血液循环快了就自然不容易生冻疮了。 3、勤抹护手霜 冬天的时候不要忘记搽护手霜了,给手一层保护膜,就可以减少伤害了,每天最好抹4次保湿霜,补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。 4、加强手部按摩 想要在冬天预防手生冻疮,在平时可以多按摩手部,如手部的按摩,两手合掌,反复摩擦,使其发热,左手紧握右手手背用力摩擦一下,接着右手紧握左手手背摩擦;其次是大腿的按摩,坐床上,腿伸直,两手紧抱大腿根,用力向下擦到足踝,然后摩擦大腿根,一下一上为一次,两种局部按摩是预防冻疮的最好方法。

资讯百科 2022-01-14
女人口臭是什么原因,女性常年口臭的原因是什么?

女人口臭是什么原因,女性常年口臭的原因是什么?

不只女性会有口臭,任何人都可能有,出现口腔问题的原因很多女人口臭是什么原因。 可能是因为你经常的不刷牙,口腔中就会有很多的细菌出现,久而久之可能就会出现口臭的情况。 还有的原因是因为口腔疾病的原因而引起细菌的滋生,就会产生口臭,如果你有咽炎的话口臭的问题就更容易出现。 但还有一些非口腔的问题,如果你的肠胃不舒服,经常肠胃消化不良,而且经常有胃疼的情况出现的话,也是会引起口腔问题的,如果你经常有心情不好,失眠头晕,腹部胀痛那么也是会引起口臭的一个原因。 我的一个亲戚就因为异常的口臭,到医院一检查,是幽门螺杆菌高度感染。在遵照医嘱进行了一段时间的治疗之后,口臭的症状消失了,胃口也好了起来。 身体出现了异常的状况要先看医生,采取正规治疗,更有利于身体健康。 女性口臭口苦都是什么原因? 女性口臭的原因:   尽管在现实生活数据中显示,男性口臭的比例远远高于女性。但是如果仪表出众的你一开口就是一股恶气,那可是大煞风景。医生解释,口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素,产生口气。具体来说,引起女性口臭的原因很多,例如胃病、肝病、糖尿病等,或者缺乏维生素B6、微量元素锌也可能引起口气。总体来说,多数口气是局部口腔病的原因。 导致女性口臭的常见原因有以下几点:  (1)胃热口臭:这类人可能患有口疮,慢性牙周炎,或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气,应该适当清除胃火,少吃燥热食物即可消除。 (2)便秘口臭:这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法,应该养成及时排便的习惯,多喝水吃蔬菜,一般来说口气症状就会消失。 (3)咽炎口臭:一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象,治疗咽喉肿痛即可解决。 (4)青春期口臭:女性口臭人群以青春期发育的少女为主,这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系,这时候卵巢功能发育不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力也会下降,口腔变得干燥,容易引起口臭。 (5)嗜甜熬夜口臭:中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会副主任委员、北京大学口腔医学院王伟健教授指出,白领经常熬夜,长时间上网,口腔内唾液分泌减少,口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题,长期可引发牙周病。  (6)节食减肥口臭:减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是,你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌,使得口腔细菌滋长,同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮,口臭随之而来。

资讯百科 2022-01-13
中年妇女穿着像小姑娘是什么心态 说明这个女人心态非常年轻

中年妇女穿着像小姑娘是什么心态 说明这个女人心态非常年轻

  那是一种自信的体现,说明这个女人心态非常年轻。中年女人还能保持一颗青春的心很难,很多人会觉得女人到了一定的年纪就不能穿年轻的衣服,但是爱美之心人皆有之,为什么要强求别人一定穿什么样的衣服呢?   我的老师是一位非常爱美的女人,虽然她的儿子只比我小一岁,但是她仍然喜欢打扮自己,喜欢穿裙子搭配高跟鞋。也喜欢化妆、佩戴精致的饰品,经常穿一些她这个年纪,别人不敢穿的年轻款式。   比如说丝绸质感的白色衬衫搭配直筒裙,再加一双细跟高跟鞋。穿起来非常优雅年轻,一点都不像50岁的样子。高跟鞋对于上了年纪的女性可能都不太会选择了,即使会穿也会选择后跟很粗的款式,可能就少了一些精致与优雅。但是这位老师却非常坚持,除了运动鞋,没有见过她穿不是细跟的高跟鞋。   衣服的颜色也是很喜欢白色、粉红色、浅蓝色这种少女心的颜色,穿出来给人感觉干干净净,很清爽干练。装饰品上还会选择小熊耳朵的小帽子、棉草编织的水桶包包等等,很可爱的风格。   因为善于经营自己,衣着打扮和身体保养都非常不错。每次见她我都觉得是一道赏心悦目的风景,将她作为自己的榜样,希望自己到了50岁的时候也可以活的这么美。后来跟她聊过这方面的事情,她笑着说,自己心态确实比较年轻一些。   她在家里就是最小的一个女儿,是全家都疼爱的掌上明珠。后来又嫁了一个非常爱她的老公,越发宠她,所以到现在都基本没有为什么事情太过发愁,自己的心思也比较单纯。就算是人到中年,感觉自己也不是那么老,不想把自己打扮的太过老气。   我觉得这种心态就非常好,当然不是说一定要有她的经历,才能变成这种心态,我觉得女人只要多关注自己一点,心态就会有不同。是偶先要爱自己,懂得取悦自己的女人,才能明白自己要的是什么。活一辈子应该对自己好一点。   而正有一些人恰恰相反,她们在年轻的时候,因为种种原因没有赶上好时候,在青春正美好的时候没有好好打扮过自己,思想也非常落后,老了后更看不得别的女人穿的好看。见到穿的好看、穿的年轻的同性,还要恶语相加,这种人活的其实蛮可怜的。自己没拥有过的,眼界也就只有这么多了。 » 中年妇女穿着像小姑娘是什么心态 说明这个女人心态非常年轻

生活妙招 2021-11-07
日本人常年喝冰水为什么没事

日本人常年喝冰水为什么没事

日本人常年喝冰水没事的原因有,第一,基础设施良好,日本入户的水为过滤好的直饮水,可直接饮用,第二,饮食习惯,日本人习惯吃冷食,身体适应了喝冷水,第三,日本人泡温泉的频率比较高,可以去除凉水的的寒气。 日本人常年喝冰水为什么没事 日本人的一日三餐,可以分为冷食、热食、冷食,冷食有可直接食用的蔬菜、生鱼片、冰牛奶、冰饮料等等,晚餐如果是正式的晚宴的话可能是热食,不过也会包含沙拉、甜点等冷食。 日本的温泉设施特别发达,不仅有专门的温泉会所,有些家庭中也会建有温泉设施,他们泡温泉的频率很高,一定程度上可以保持身体健康。

生活妙招 2021-11-06
食用油使用习惯调查:青岛近5成人常年只吃1种

食用油使用习惯调查:青岛近5成人常年只吃1种

  A 价格因素不敌日常“习惯”   为了调查岛城居民选购食用油的习惯,在通过微博发起的在线投票调查中,记者共设立了“常年只吃花生油,价高没关系,习惯了。”“哪种 打折划算吃哪种,但绝对不吃转基因。”“隔一段时间换换口味,动植物油搭配购买。”“无所谓,真心不关注,没听说啥副作用。”四个选项,不过经过信报官方 微博粉丝的热心投票和转发后,得到的结论却让记者颇感意外。  经过投票,截至记者截稿时,在参加该活动的60多位网友中有近5成的人选择了宁肯价高也要坚持食用花生油,比其他三种选择的总和还要 多。而除此之外,愿意隔一段时间更换口味进行动植物油搭配的消费者只占到了2成多一点。不仅大部分家用食用油种类单一,对于大桶装花生油的质量,消费者也 不见得都那么放心“其实,现在超市里的花生油也不纯。最好是自己找家人弄新花生压榨,然后带回来。”在网友评论中,有人这样写道。  下面的评论中,仅有一名网友在留言中表示通常自家炒菜使用花生油,炸东西一般用豆油。“至于深海鱼油,算了吧,消费不起。”当然,对那些转基因产品抱有疑虑的个别网友态度非常坚决,“绝对不吃 !饿不死之前都不吃有疑问的食品,不管是不是食用油!”  B 单一用油常致营养不均衡  “花生油具有人们喜闻的芳香,有一定的消费群,油质较稳定,适合高温油炸,油感也好,是烹调常用的油品。”受访中,中国粮油学会油脂分会副会长、江南大学王兴国教授表示,这一结果也符合市民的日常生活习惯。  他表示,实际科学上,对油脂定义为脂肪酸甘油三酯的混合物,主要成分是脂肪酸甘油三酯,还包括其他少量成分,比如脂肪酸甘二酯、脂肪 酸甘一酯、游离脂肪酸、磷脂、色素、植物甾醇等。可分为动物油脂和植物油脂,植物油脂又可以称做油,常温下通常呈液态,如豆油 、花生油 、芝麻油 。动物油脂可以称做脂肪,常温下通常呈固态,如牛油、猪油等。 //   他介绍说,经常被市民所忽视的,比如大豆油的脂肪酸组成中实际含有丰富的亚油酸。亚油酸是人体必需脂肪酸,具有重要的生理功能 ,能够显著降低血清胆固醇含量,预防心血管疾病,豆类磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长,而玉米油则不仅是必需脂肪酸和维生素E的重要来源,更能够降 低血液胆固醇、降低血压和冠心病的发生率,并且没有任何副作用。  此外,更被“忽视”的菜子油若是从营养价值方面看,人体对菜子油消化吸收率更是可高达99%,并且有利胆功能 ,不过,不能忽视的是菜子油中同样含有大量芥酸和芥子甙等物质,一般认为这些物质对人体的生长发育不利。而另外一方面,市民常吃的花生油热量高 ,脂肪量大,不宜过量食用,否则对心脑血管还是会有一定影响,而且容易发胖。花生易发生霉变产生黄曲霉毒素,所以没有精炼的花生油不易食用。  在他看来,科学意义上说,食用油的脂肪酸组成决定了食用油的品质,而符合国家标准生产的食用油都是安全健康的,以上四种植物油脂基本脂肪酸组成不同,不存在优劣之分。如果长期食用单一油品,反而不利于身体健康。

饮食文化 2021-08-28
常年咳嗽 香蕉炖冰糖

常年咳嗽 香蕉炖冰糖

  大概有三年的时间,每逢入秋以后,我就咳嗽不止,虽经赴医院诊治,仍是只能治标、不能治本。由于喉咙经常搔痒,我 被迫必须随身携带一小瓶水,以便喉咙发痒时,能以水止痒(喝了水后,痒即止住)。就这样每年秋冬两季,我就断断续续为咳嗽所苦。去年夏天,我参加了一 场医学研讨会,与旁边一名学员谈及我的咳嗽问题,她很含蓄的建议我用香蕉炖冰糖试吃。她说,此方已有不少人治好常年咳。   香蕉炖冰糖能治常年咳? 我半信半疑。但由于所费不多,且做法也不复杂,因此就尝试着试服,没料到,一个礼拜以后,咳嗽尽除。为了“乘胜追击”,我又续服了几天,没想不但那年冬天不再咳嗽,今年虽已入秋亦未有“咳相”,直觉认为应是有效的良方,   特将疗法予以披露:香蕉2或3条、冰糖1~ 2两 。先将香蕉去皮,切一寸大小的小块,再将冰糖捣碎,然后置于碗中,加入半碗水,之后放入锅中,隔水炖煮约10分钟,待冰糖溶化并冷却后食用。此时的香蕉虽然又烂又涩,很难下咽,但却能对咳嗽发挥奇效。此种疗法,每晚一次,一周即可见效。   香蕉清肺又润肠   偏方流传区   自从上一次小感冒后,我就一直咳嗽个不停持续好几个月,医师还很担心地帮我照了胸部X光,直到确定不是肺结核也没有肺癌才安心。姊姊看到网路上流传了一个香蕉炖冰糖的治咳偏方,特别列印下来给我,我半信半疑试吃看看,结果还真的好了呢!   这个偏方的作法是用2~3条去皮的香蕉切小块,上面摆上碎冰糖1~ 2两,加半碗水,隔水加热,等锅中开始冒蒸气后计时约10分钟即可熄火。之后把炖烂的香蕉吃掉,每天吃1次,据说一周可见效,但我则是吃了一个多星期,咳嗽就突然好了,所以特别提供这个治咳偏方给大家参考。   专家解说区   中医认为香蕉性寒味甘,台湾民间的经验就发现,香蕉可以治疗喉咙痛,传统的作法是将香蕉抹上少许盐食用,一天吃2~3条,据说就有止喉痛的效果。不过,这是针对感染的燥热性咳嗽而言,如果属于过敏性的细支气管炎、老年人肺部功能衰退所引起慢性支气管炎的“寒咳”,就不能用香蕉抹盐的吃法。吃两周未好转就应停用。香蕉炖冰糖是把香蕉蒸到熟烂,破坏它原本的寒性,再利用性平、味甘,可入脾经和肺经,具有补中益气、和胃润肺的冰糖合炖,确实可以发挥止咳及化痰的作用,但因为香蕉本身的寒性经蒸煮后,作用有限,他还是建议食用时间不宜太久,如果吃了一、两星期都不见好转,最好停用。而且,香蕉隔水炖煮的时间,最好延长到一小时比较好。 //   不过,这道偏方对于便秘患者却是不错的食疗,吃香蕉最好是在饭后,凡是湿热内聚、有口苦舌燥症状的习惯性便秘患者,吃香蕉都具有清热、清肺、润肠而促粪便通畅的作用。   不过,有糖尿病和心脏病患、肾脏病患不宜吃香蕉,以免糖分及钾离子过高。 (责任编辑:王健淇)

疾病调理 2021-08-05
常年黑眼圈如何去除 鸡蛋银戒指转眼竟有奇特效果

常年黑眼圈如何去除 鸡蛋银戒指转眼竟有奇特效果

在女性朋友的脸上,眼部皮肤是最娇弱的,所以在平常,女性是非常爱护自己眼部的肌肤。但是如今人们的压力都特别得大,常常熬夜加班以及整夜不睡觉,从而就形成了黑眼圈。那么常年黑眼圈该怎样去除呢?下面我们就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下。 常年黑眼圈如何去除 1、轻柔卸妆 对于长期化妆的女性朋友来说,眼部是化妆最浓的一个部位,如果没有做好眼部的卸妆工作,很有可能就会引起黑眼圈,而且眼部的清洁也关系到自己皮肤细致的程度。所以,在眼部的卸妆上面,一定要掌握卸妆的方法和步骤。而且患者一定要使用柔和以及没有刺激性的卸妆水,这样才能够避免对患者眼部的伤害,也能够减轻黑眼圈。 2、合适眼霜 如今市面上的眼霜特别得多,但是要想去除黑眼圈,一定要选择一个合适自己眼部的护肤品。一般来说,患者尽量要选择不含油性和天然植物萃取以及含有维他命E颗粒的眼部修护品。这样才不会刺激到患者眼部周围的皮肤,从而令水分流失,并且在眼霜的滋润下,也才能够使黑眼圈的情况得到缓解。 3、按摩去除 除了要使用必要的护眼产品以外,还需要进行适当的按摩来缓解自己眼部的压力,令我们的肌肤得到相应的休息。特别是长期坐在电脑面前的工作人员,需要每隔1-2个小时把眼睛闭上休息五分钟左右。然后把中指压到眼球上面,沿着半球的轮廓,来缓缓的进行按摩。 饮食 苹果生鱼汤 【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。 【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 枸杞猪肝汤 【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,少许。 【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。 【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 洋参猪血豆芽汤 【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。 【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。 【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。 此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。 当归鸡汤粥 【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。 【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。 【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。 保健 鸡蛋银戒指转眼 先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。(说明:热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀。) 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 小贴士: 1)水可以饮用,双管齐下。 2)临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。(说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血黑眼圈食物去瘀作用。) 土豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 小贴士: 1)夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。 2)土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。 3)有芽的土豆不要用,因为有毒。说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。

问题肌肤 2019-11-05 16:44:46  
补血圣药阿胶糕营养丰富 常年坚持服用效果最佳

补血圣药阿胶糕营养丰富 常年坚持服用效果最佳

随着人们消费水平提高,保健养生意识逐渐增强,同时传统阿胶有服用不便、口感不好、不易携带、价格高的缺点。口感好、食用及携带均方便、价格相对较低又营养丰富的阿胶糕类食品备受消费者的青睐。那么,阿胶糕是什么?它比传统的阿胶有什么优越之处呢?下面运河边百科(www.yunhebian.com)带你了解一下吧! 阿胶糕是用阿胶、核桃仁、黑芝麻、红枣、枸杞或其他可用于食品的食品为原料,添加冰糖、黄酒等辅料配伍熬制而成的。 阿胶,被称为“补血圣药”,是传统的名贵中药,其由马科动物驴的干皮或鲜皮经煎煮、浓缩而制成,阿胶味甘、性平、归肺、肝、肾经,具有补血滋阴、润肺、止血等功效。女人以血为本,阿胶天生适合女人食用。阿胶通过其强大的调理气血的功能,可以补气血,养颜美容。而阿胶所含的小肽成分,有很好的消除自由基的作用,这样就可以促使成纤维细胞产生胶原蛋白,维护皮肤弹性,防止衰老。 核桃 而核桃,现代营养学认为,核桃油丰富的维生素B和维生素E,这两种维生素有促进细胞新陈代谢、防止细胞老化的作用,还有健脑、增强记忆力的功能。核桃还有大量的亚油酸,是人体理想的肌肤美容剂,可以润泽肌肤、乌发。核桃还有一类特殊的生物素,可以减少肠道对胆固醇的吸收。 黑芝麻 黑芝麻也是很好的保健食物,是健康的食物选择。黑芝麻含有卵磷脂,可以防止头发过早变白或脱落,对于保养头发很有好处,而且黑芝麻中维生素E含量很高,维生素E有抗氧化作用。黑芝麻还是高膳食纤维的食物,常吃黑芝麻,可以加快胃肠蠕动,并保证排便顺畅。 枸杞 枸杞是传统的常用中药材,也是平时大家喜欢用来泡水或者煲汤、熬粥等用的保健食品。枸杞营养成分非常丰富,蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸。枸杞有延缓衰老和抗疲劳的作用,还有增强雌性激素作用和降压、保肝作用,还可以提高身体的免疫力。 黄酒 黄酒,可能很多人不了解,黄酒使用糯米、粳米或黍米等为原料,以特制曲和酒母为糖化发酵剂而发酵原酒。黄酒的碳水化合物含量高,而且几乎都是葡萄糖、果糖和低聚糖等容易被人体吸收利用的糖类,可以直接被人体吸收或转化为糖元。黄酒氨基酸含量丰富,还有非常丰富的维生素和矿物质,在人体新陈代谢、智力和骨骼发育方面比啤酒效果要好。 所以以阿胶、核桃仁、黑芝麻、枸杞、红枣、黄酒等为原料熬制成的阿胶糕,营养要比阿胶更加丰富,而且口感也更好,更受人们欢迎,也方便食用。美容养颜保健身体,阿胶糕可以来一块哦。 阿胶糕的正确服用是什么呢?下面是具体的服用方法。 1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃一到三片,不可多食。秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。 2、服用时间:据专家研究证明:阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。 3、体热的人群尽量少服用阿胶糕,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。 4、女性来例假时最好不要服用阿胶糕,因为阿胶糕服食过后利于下血,血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。 阿胶服用禁忌 脾胃虚弱者减量服用或饭后服用,出现不消化的表现暂停服用;三高人群慎用;咳嗽痰多时慎用;肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。有炎症时暂停服用;中风病人也不宜进补阿胶,阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀)从而可能引起再次中风。 阿胶糕保存 一般情况下是放冰箱冷藏保存,因为制作过程中没有添加任何防腐剂增稠剂等,如果一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕密封起来放冷冻保存,等到吃的时候再拿到冷藏即可。

食物营养 2019-03-03 09:59:31  
石榴汁对男人的功效 男人常年喝石榴汁好处

石榴汁对男人的功效 男人常年喝石榴汁好处

石榴汁是一种色泽红润,味道甘甜的美味饮品,是生活中很多人最喜欢喝的一种果汁,不过不同的人喝石榴汁会起到不同的保健功效。今天会重点带大家了解石榴汁对男人的功效,能让大家知道男人经常喝石榴汁对身体有什么好处。 石榴汁对男人的功效  1、补肾壮阳 石榴汁是一种营养价值极高的美味饮品,他对男人身体有多种积极的作用,而且它含有的一些活性成分能作用于男人的肾脏,可起到补肾壮阳的重要作用,对男人经常出现的阳痿早泄和性功能减退等症,都有明显预防和缓解作用。 2、提高生育能力 石榴汁还有丰富的分类化合物,这种物质能直接被男性生殖系统吸收,可促进男性体内精子产生并能提高精子活性,对男性经常出现的少精症和死精症有一定的预防作用,特别是那些处于生育期的男性多喝石榴汁能让生育能力明显提高。 男人常年喝石榴汁好处 1、净化血液 男人常年喝石榴汁能净化血液,因为波中的很多男人都有吸烟和喝酒的习惯,他们在吸烟和喝酒的过程中,会让大量毒素在身体内堆积,容易危害人类血液健康,而在日常生活中他们经常喝石榴汁,就能加快血液中毒素分解和代谢,能防止这些有害物质对他们的血管产生伤害。 4、提高前列腺功能 男人常年喝石榴汁能吸收丰富营养,而且能促进血液循环,也能提高前列腺功能,他对男性经常出现的前列腺炎症和前列腺功能减退,都有一定预防作用,除上这些以外,男人常年喝石榴汁还能提高心脏功能,能防止心脏功能衰退也能降低心脏病的发病率。 大家了解了石榴汁对男人的好处以后,能知道男人常年喝石榴汁有什么好处,能知道它对男人身体的具体功效,能在以后生活中让自己身边的男人更放心的去饮用它。

水果常识 2020-04-19 10:52:17
< 1 >