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在北宋开宝九年十月二十日，宋太祖赵匡胤突然驾崩后，他的弟弟晋王赵光义顺利登基为新皇帝。然而，赵匡胤的死引起了一些疑点，其中最大的争论就是“烛影斧声”之说。虽然赵光义在皇族中爵位最高，并担任开封府尹，被认为是皇位继承人的标志，但他无遗诏登基，赵匡胤的两个成年儿子和另外一个弟弟也没有提出任何异议，这一点令人感到不可思议。 对此，历史学家们提出了几种可能的解释。一种可能是，赵光义控制了皇宫，赵匡胤的两个儿子和弟弟被软禁在府中或皇宫中，无法反抗。另一种可能是，赵光义派人把他们软禁起来，以确保他们不能闹事。这两种可能性都是有道理的，因为赵光义在开封府和“大内都部署”担任了长达数年的职务，拥有掌控军队和官员的能力。 在赵光义登基后，他大肆封赏文武官员，并控制住了军队，使得赵匡胤的两个儿子暂时无法出来表态。尽管一些官员如曹彬等默认赵光义成为新的大宋皇帝，但赵德昭和赵德芳的沉默仍然引起了人们的疑虑。他们没有在皇位更迭前后表现出任何动态，可能是被软禁，或是受到了其他形式的压制。不管是哪种情况，这都意味着赵光义在登基后取得了绝对的权力，而赵匡胤的两个儿子则成为了他的政治俘虏。 在历史的长河中，这样的政治事件并不罕见。然而，赵光义能够如此迅速地稳定局势，并且成功地夺取皇位，仍然是一件令人震惊的事情。他的能力和决心，无疑是赵家政治家族中的佼佼者。这次政变对于宋朝的历史发展产生了深远的影响，也为后世留下了一个永恒的谜题。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
（原创答问） 在我的朋友圈里沉默是金的下一句，在我的认知世界里，没有人会反驳“沉默是金”这句至理名言警句的。 人贵语迟，沉默是金。 经历千年的名言，成为了人人共识，沉默是金，是颠扑不破的真理。 不应该去怀疑的，没有怀疑的理由啊。 废话少说，言多必失，这是一条真理，能不言语时，你保持沉默，不轻易表态，不经过慎重考虑，是不能人云亦云的。 轻浮的人，随口一说，谁也附合，没有自己的主意，小和尚念经，有口无心。 多听，少说，这是修养，是人生素质高的表现。 随意表态，随口插话，随便乱说，没有自己的思想，没有一定的道理，说了什么话，回头就忘记了，这样的人和事，每个人身边都会碰到过。 不懂不要装懂。是就是是，非就是非。 不懂得可以问啊，请教别人，并不会显得你无能，反而衬托出你好学谦逊。 三人行，必有我师焉。 向别人学习长处，对自己的人生有益。 人生，就是不断学习的过程，学习，才会进步。 不学无术者，难以成就大事业。 学，然后知不足，再学，就越感觉到自己学历肤浅。 越学越谦虚，越谦虚就感觉到自己学问浅薄。知道了自己的不足，学习起来就会更加认真。 腹有诗书气自华。厌伴老儒烹瓠叶。 肚子里有学问的人，遇事不会轻易开口评判。 人生社会，高手如云。你觉得自己非常人物了，谁能知道山外有山呢。 修养到了佳境的贤者，凡事三思而后行。他们不会轻易开口表态，凡出口，必是警句。 这就应了“沉默是金”的老话了。 我是赞赏沉默是金名言警句的。我的修养意识里，沉默是金才是我追求的目标。 不轻易表态，不轻易出手，凭自己的脑子去考虑是非曲直，好与孬有时候站的角度不同，会得出不一样的结论。 斟酌慎言，名家修养格律。 追求的目标不同，人生结果就不会相同。 仁者见仁，智者见智，仁者乐山，智者乐水。社会千姿百态，众生百花齐放，百家争鸣，不同的人和事，构成了多姿多彩的人生社会。 沉默是金，是名家名言，我会尊从此修养格言，我不会反对她。更无权反驳她。 人各有志，人生不同，意识形态不同，行动就不会相同。 我的意识我做主，我不干涉别人的思维方式，每个人都是自主独立的，言者无罪，言论自由。 沉默是金，我会推崇，更会以此格守自律。 祝愿朋友们，春天快乐，天天快乐。 图片来自网络
结婚10年，付出10年，对方只知道索取，发脾气，在我父亲住进重症监护室（EICU）27天，花钱284000时，提出沉默的眼睛：让我再给她50万现金，她带两个孩子走，我沉默了 ，无论我再苦再难，这两个孩子她是带不走的，无论如何。 10年前，我结婚时，爱说爱笑，性格开朗。我和她2009年认识，认识仅仅也只是别人介绍认识，当时我在郑州，她在杭州。经过几个月的接触，我认为人家在杭州发展，而我在郑州发展。 我也不想耽误人家，所以我就给她打了电话说：“那你就在杭州好好发展吧，我在郑州发展，反正你也不打算回来，咱就此算了吧，“异地恋”也长久不了，你找你的白马王子，我找我的灰姑娘。” 结果对方一听我这个架势，立马就说：“我赶紧从杭州回来去找你。”我说：“不用了，不用了，好聚好散，咱谁也不麻烦谁。” 因为我也考虑到“异地恋”长久不了，耽误谁的大好青春年华都不合适，所以我就很明确的跟她说：“你在杭州发展的不错，如果你再不回来，咱就算了吧。” 当然我这样的话也是带着客气话，想着就算了吧，因为人家是女孩子，女孩子都矜持一点，咱也不想不给人家台阶下，所以就这样委婉的语气拒绝。 谁知道人家就借着这一句客气话，就顺着竹竿爬上来了，顺坡下驴地说：“我就回郑州，我就回郑州。”其实当时我也接触了另一个女孩子，因为我不是那种“脚踏两只船”的人，想跟人家说明白了，就此接着找一个想结婚的人。 那个时候20多岁正是意气风发的年轻人，我喜欢对一些事情开玩笑，然后总想着乐观的事情，总想着能帮助别人也帮助自己。 我这个人很好说话，一般很难拒绝别人，包括别人借钱，她也不例外。当时我的个头是1米78的个子，然后工作也不错，在一家省级下属单位做销售经理，一个月能挣到八九千块钱。 当我跟对方表达出这种意图时，对方想就没想，连夜坐车从杭州回来，说是要继续跟我处下去，俗话说得好，“女追男隔层纱”，为啥说女人追男人比较好追呢？ 因为正常的男孩没有经历过过多的感情经历，直接女孩一主动，基本上住到一块儿就被拿下了，当时我的想法是：既然一个女孩喜欢我，那结婚也可以的，既然她喜欢我，肯定以后家庭生活，婚姻生活中会让我省心的。可现实给我的结果是：我错了。 她父亲去世我出10万块钱，全程张罗，但最后的结果是：我连一句安慰的话都没有得到，于是也就越来越沉默。那是在2018年的一个炎热的下午，媳妇的父亲在一个学校里给人家扫地，媳妇的父亲当年是66岁，身体长得非常结实魁伟，骨头架子非常大，一看就是一个壮劳力。 当时我见他的时候浓眉大眼，觉得他父亲还是属于健康健壮类型的人，她的父亲也是一个典型的北方农民，都已经66岁了，还是在郑州给一个学校里边儿扫地。 中国的父母都是这样的，哪有养老跑着玩意，都是在能动的时候，想尽一切办法给自己留点钱，给后代留点钱，当时她父亲还说在几年前，给她弟弟在郑州买套房子呢。 由于夏季炎热，将近39度的高温，她父亲前一天在就干活，这次说是学校要迎接上级的卫生大检查，所以中午加班加点的扫地。 这一扫地不大紧，在下午3:00的时候，他父亲拿着扫把就一头栽倒在地上，再也没有醒过来，听说是得了“热射病”，热si的病，我第1次听说，就是俗话说的热死了。 所以我们平常说：热死了，热死了。人有的时候，真的会热死，这就告诫我们一个道理：人一定要对自己好一点，太热的时候就要休息，太冷的时候也要休息。 当时她父亲倒下的时候，就拉到了郑州最好的医院，这可是医院的ICU，由于他父亲的病比较紧急，一天ICU的花费就是在3万到35,000之间。 5天不到的时间花了150000，由于它是在学校扫地时发生的晕倒，所以学校那里也给他赔偿了一部分钱，当然他们都是学校的临时工，能赔一点钱也就不错了。 总共花了15万的医药费，我自己出资垫了10万块钱，10万块钱他弟弟报销完之后，报销了9万块钱，9万块钱归他弟弟，所有也没有还给我。 当时她父亲出事的时候，你知道他们家是怎么处理事情了，是什么样的状态呢？就是她弟弟只会头撞墙，她母亲只会坐地上哭泣，而她自己只会坐在那里发脾气，按照我们老家的话说，这样的人属于心智不成熟的人。叫“半疯子”。 当时她父亲不行的时候，不知道他们指示的人是怎么安排我的，去县城路上，骨灰盒是我拿回来的，我心想：这不是由她弟弟当儿子的去做的吗？不知道他们的执事是怎么安排的。 然后在随礼的过程当中，我随了5000块钱，最不能理解的就是他们执事说，：“他弟弟是一个老实人，他们一家人供他姐姐上大学不容易，让我拿出2万块钱补贴他弟弟。” 众目睽睽之下一大帮人盯着我，迫于无奈我拿出了2万块钱给他弟弟，说实在的，他父亲的丧葬费，也就2万块钱是用不完，当然他们家收礼的钱肯定不跟我一毛钱关系没有。 在处理他父亲治病丧事的问题上，我总共出了12万块钱，当然医药费报销之后全部归他弟弟，从看病帮他们处理丧事，这20天以来我瘦了12斤。 想想一个人暴瘦12斤，一定是身体受到了亏损，之后我的体重，再也没有恢复到原来的体重。这是帮他们家安葬费用，可是我得到的是什么呢？什么也没得到，我媳妇说这是我应该做的。 好吧，那我也认了，是我应该做的，可是轮到我们家呢，她又是什么样的状态呢？她的做法以至于让我回到家一言不发，沉默不语。 2024年10月8日，父亲脑出血昏迷，住进ICU27天，我媳妇儿要跟我分手，并让我给她50万，领着孩子走。2024年10月8日下午4:40，我76岁的父亲在象棋摊上看人家下象棋，突然他的电话打给我说：“你是不是他的儿子？”我说是呀，怎么啦？我父亲有什么事吗？ “快点，你父亲不行了，他摔倒了，别人都不敢扶你，赶紧过来吧。”我马上说好的，好的，我给我媳妇打电话，我现在在外地出差，一时半会儿回不来。” 我就马上给在家什么事都没做的，媳妇打电话，“快点了，父亲现在在象棋摊上晕倒了，你赶紧去看看到底是怎么回事？我马上买高铁票回去。” 媳妇一听这样心里也慌了神，赶紧骑着电动车跑过去，媳妇一看到父亲紧闭着双眼趴在地上，就赶紧拨打了120，拉到了离我们家最近的心脑血管疾病医院。 然后我赶紧买了高铁票，马不停蹄的回去。自此，我父亲就开始了昏迷将近一个月的治疗过程，先是在郑州的心脑血管疾病医院治疗了两天，那里的主治医生跟我说，赶紧让你的家属过来看最后一眼吧。 可是我媳妇的表现呢？首先在郑州医院治疗的过程当中，她就说拉回家吧，这样也少受罪，再说医生都要拉回家，你怎么还不拉回家呢？ 我说再治疗等等看，万一有苏醒的可能呢？就这样我的两位姐姐和姐夫他们开着车过来，媳妇是非常反对继续治疗的，因为她说怕花钱。 然后我和两个姐姐姐夫们商量说，先到父亲工作过的单位，下属到医院去看病，因为那里医保报销的比例高，而且不用先垫钱，直接扣报销就行，如果真的不行，我们就把父亲往老家拉。 媳妇在这个过程当中极力阻拦说：“到那里也治不好，也是要花钱的，还不如直接回老家。”就现在看来也许她是对的，但是她最初的目的是怕花钱。 然后两天过后，我们雇了运输病人的车辆，往父亲工作过的单位下属的三级甲等医院拉，当然了，联系这家三级甲等医院的急诊科大夫，护士等等都是我在做。 从省城往这家医院拉，肯定需要2000多块钱的运输费用，而这个运输费用是一毛不报的，所以媳妇说我不想折腾，往回家里拉的意思，有这个想法。 在附近拉到这家三级甲等医院的第3天，媳妇就在跟我闹，说：“这样的日子该怎么过呢？要治疗费都要花多少？钱也没钱。” 我跟她说：“车到山前必有路，现在父亲这个样子，既然我们治了，就好好给他治，不要想其他的。钱没了咱可以再挣，可是人没了那就真没了。” 媳妇说：“现在的希望在哪里，要钱也没有钱，我跟着你过的啥日子？ 你不是朋友多吗？他们欠你那么多钱，怎么不还你呢？ 现在你父亲这个样子，他们也没有还你钱。”我说：“你不要着急，人家不是已经还了几万块钱吗？再说，人家也在陆陆续续的凑。咱现在不是还能撑下去吗？等一等，他们也在找钱。” 这是媳妇等不及了，说：“你给我50万块钱，我现在带着两个孩子走，不跟你过了。”我当时心里就一愣，这是和我结婚十年的结发妻子吗？其实我真的想不到媳妇在这个档口，我父亲在急诊科重症监护室昏迷不醒，她竟然给我提出离婚，而且带着孩子走，并且要50万块钱。 我真的不知道这样的女的心里到底是怎么想的，好歹跟我生了两个孩子，好歹跟我这么长时间，没有亏她吃的喝的。怎么在这个时候，问我要钱带孩子走呢？其实我真的想不明白。 人生爱情婚姻本来就是美好的，怎么我遇到一点点这样的事情，她竟然这样的表态和反应呢。我父亲在ICU昏迷不醒，作为儿子，我有义务的救治他，也是我的责任，责无旁贷。 在这个时候我需要金钱，精力、精神上，安慰的时候，我媳妇竟然抛出这样的话，做出这样的事情，我跟她说： “我说你现在这样落井下石，不太好吧。就是你想走，等我父亲的事完事了再说呗，这个时候离开，有点过分吧。虽然说，夫妻本是同林鸟，大难来临各处飞，你这也飞得太早点儿，太快了吧，总得等我把父亲的事情处理完好吧？” 我没想到跟我同床共枕的十年的女的竟然这样对我，我同意她走，想要50万块钱我可以给他，但是我的账还没有要回来，我说你等等吧，等两年我肯定给你。也算你没有白跟我一场。 我媳妇这样的人他不干，非要哭着闹着问我要钱，现在我父亲在icu已经花了297,000，这花钱就像倒水一样。再说我也在外面要账。 但总得给父亲治病的钱要留着吧，于是我跟媳妇之间现在越来越沉默，我不担心的是跟她离婚，我担心的事是我两个孩子，我家孩子非常懂事和聪明。 我家老大在三年级考试的时候，取得了全校第1名的好成绩，她很乖巧也很懂事，写到这里我不紧有点泪流满面，我的孩子在极力做着她所范围里最好的事情，可是她的母亲就却是这个样子，她已经做到了最好，异常的乖巧懂事。 我家老二也是聪明伶俐，很多知识点，很多问题读几遍就会背了。我在想孩子如果跟了她孩子能过得好吗？她又没有什么挣钱能力？遇到事情只会发脾气，胡闹。这跟她的原生家庭非常有关系。 她们家自小就是一个懦弱的家族，遇到问题只会发脾气，只会哭闹，只会头撞墙。我不想让我的孩子学成那个样子，我希望他们勇敢、自信、认真、坚强，是一个人格健全的人。 所以说就是无论我和她走向哪里，我的两个孩子的抚养权和监护权是我一定要保留的，不管出现什么样的风雨。我搞不明白的是，她已经快40岁的人了，怎么心里就一直这么幼稚呢？不健全呢？ 以前我给她讲道理，做心理分析，心理按摩，各种哄各种让她心情好，说这些当时是有用的，第2天就又恢复原来的样子。“江山易改本性难移”，这句话是对的，现在我也不想试图去改变她什么，顺其自然吧，就像我父亲的病一样，顺其自然。 我在家中越来越沉默，只有我在读书的时候，我才感到些许安静，只有我在给孩子讲历史故事，讲文学、讲新闻的时候，我才能体会到欢乐。 其他的时间，我就在家中沉默不语，一言不发。人总有一些路要走，人总有一些事情要经历，该来的总会来，我就等着。 一个人不要总是想着索取，别人又不欠你什么，如果真的离开，那就离开，没什么大不了，各过各的日子呗。 为什么男人岁数越大越沉默？第一：路不同，道也不同。 在所有的家庭婚姻过程当中，也许我们都刚经历了刚开始的美好，随着缺点暴露的越来越多，我们就发现了各自那个另一面的自己。 我们发现了我们心中所追求的路是不一样的，我们所理解的道也是不一样的，我们追求人性当中的美好，可是有些人老是想到自己，于是这道路就越走越远。 第二、该说的都说了，该做的也都做了，只剩下沉默。 我媳妇儿之前她父亲去世的时候，我经常性的安慰她，我读了很多心理学书籍，我一点一点的分析她的坏心情，从哪里来开导她，哄她，安慰她，想让她快速的成熟起来。 可是我发觉我经过了那么长时间的努力，用我那么多的精力和体力来开导她，我发觉只有一小会儿用处，那个时间一过就没了。还是那句话，“江山易改本性难移”，该说的都说了，该做的也都做了，只剩下了沉默。 第三、对于落井下石之人，必须坚决反击之。 就像我父亲已经住在ICU，27天的时间快一个月了，一天的费用将近1万块钱，27天，加上他用的人血白蛋白的费用，已经快30万。 在治病的关键时刻，她竟然提出要我给她50万现金，然后带着孩子走，她父亲他们一家看病处理事，我是怎么做的，轮到我父亲，她是怎么做的，落井下石之人，我岂能让她得逞？ 如果让她得逞，那还有没有天理？我肯定会坚决反击。只不过我现在沉默不语，一言不发，直到箭在弦上，不得不发为止。我会去往外面要账，但怎么支配那是我的事儿。 人生将来无论走向何方，我一定会爱护我的两个孩子，孝敬我的父母，给他们治病，给孩子养大，这是我作为一个中年男人拥有的责任和义务，我不怕任何生活当中的风和雨。 也许我的沉默，也可能就是为了将来的爆发。
夜风凛凛 独回望旧事前尘 是以往的我 充满怒愤 诬告与指责 积压着满肚气不忿 对谣言 反应甚为着紧 受了教训 得了书经的指引 现已看得透 不再自困 但觉有分数 不再像以往那般笨 抹泪痕 轻快笑着行 冥冥中 都早注定你富或贫 是错永不对 真永是真 任你怎说 安守我本份 始终相信沉默是金 是非有公理 慎言莫冒犯别人 遇上冷风雨 休太认真 自信满心里 休理会讽刺与质问 笑骂由人 洒脱地做人 少年人 洒脱地做人 继续行 洒脱地做人 夜风凛凛 独回望旧事前尘 是以往的我 充满怒愤 诬告与指责 积压着满肚气不忿 对谣言反应甚为着紧 受了教训 得了书经的指引 现已看得透 不再自困 但觉有分数 不再像以往那般笨 抹泪痕 轻快笑着行 冥冥中 都早注定你富或贫 是错永不对 真永是真 任你怎说 安守我本份 始终相信沉默是金 是非有公理 慎言莫冒犯别人 遇上冷风雨 休太认真 自信满心里 休理会讽刺与质问 笑骂由人 洒脱地做人 少年人 洒脱地做人 继续行 洒脱地做人失莫追究 《沉默是金》 杰沉默是金歌词：夜风凛凛独回望旧事前尘 是以往的我充满怒愤 诬告与指责积压着满肚气不愤 对谣言反应甚为着紧 ******(音乐伴奏)****** 荣：受了教训得了书经的指引 现已看得透不再自困 但觉有分数 不再像以往那般笨 抹泪痕轻快笑着行 合：冥冥中都早注定你富或贫 是错永不对真永是真 任你怎说安守我本份 始终相信沉默是金 杰：是非有公理慎言莫冒犯别人 荣：遇上冷风雨休太认真 杰：自信满心里休理会讽刺与质问 合：笑骂由人洒脱地做人 ******(音乐伴奏)****** 荣：受了教训得了书经的指引 现已看得透不再自困 杰：但觉有分数 不再像以往那般笨 抹泪痕轻快笑着行 合：冥冥中都早注定你富或贫 是错永不对真永是真 任你怎说安守我本份 始终相信沉默是金 荣：是非有公理慎言莫冒犯别人 杰：遇上冷风雨休太认真 荣：自信满心里休理会讽刺与质问 合：笑骂由人洒脱地做人 合：少年人洒脱地做人 合：继续行洒脱地做人 易流行 ETPOP。 COM。 男人为什么坚信“沉默是金”？ 沉默的男人不好靠近。他用沉默在自己周围划出一道无形的沟壑，将你与 他之间隔得远远的。你只能遥望着他，却无法了解他。封闭自己的思想，锁牢 内心的情感，呈现在你面前的是无懈可击的铁桶。无论多么富有攻击性的女人， 都会感到无从下手。男人喜好沉默，有多种原因。 受天然影响，在语言的表达上，男人与女 人有着较大的差距。女人生就一张薄嘴唇，能言善道；男人嘴唇较厚，说话 笨拙。既然不擅长口才，就只好沉默了，男人偏重理性思维，考虑问题注重 质量和分量，所以在观念上也不喜欢侃侃而谈。男人一旦说话，便是金口玉言好像要最后决策和拍板定案了。 男人也只有在这个时候，才想说话，说出的 话才叮当作响，一字千金，因为这些话已在他心中经过深思熟虑了。男人坚信“沉默是金”，唯恐言多有失。在封建社会，一语不慎，便会招 来杀身之祸，乃至株连九族。几千年思想的沉淀，男人已总结出“慎于言，敏 于行”的人生戒律，一代代地影响着男人。 在经济飞速发展的当今社会，时间 就是金钱，竞争又是男人的原则，使他们也无暇顾及言语，去说废话。他们要 用行动去为自己争来一片天地，一番作为。男人不尚空谈，喜欢脚踏实地去做事。男人做事认真，逻辑性强，总 能把事情井井有条地处理好。男人自尊心强，警惕性也强，绝不留下任何 把柄让人说三道四。 男人看重能力，做事喜欢全力投入，给别人留下良好 的印象。男人的沉默必须建立在富有思想的基础上，体现出的是深度。这样的男人， 才真正具有魅力。他的沉默，是积极的沉默，是富有进取心和竞争的沉默。那 些自暴自弃、郁郁寡欢之徒是沉默男人的扭曲，已走向反面。 这些男人的沉默， 是遭受生活打击之后的冷漠，弥漫的是不健康的消极情绪，不利于别人的进取， 也阻碍自身的发展。所以，他们的这种沉默，男人不足取，女人也不欣赏，更 无魅力可言。
小时候童言无忌是非只为多开口，虽然不是什么话都敢说，但一张小嘴叽里呱啦的一天到晚都要说个不停。 稍大了后，上中学了，要独立思考的问题多了，锋芒也收敛了一些。开始对世上的一些问题产生了疑问。 为什么唯物主义跟唯心主义在争斗不休？！为什么要进行阶级斗争？！为什么要对先有鸡还是先有蛋没完没了的争辩？！世上有神有鬼有仙有佛吗？！为什么人斗不过大自然？！为什么一些因果报应现象会造成人无法改变的莫大的伤痛？！ 沉默是金！一开始并不是很理解这句话的含义，总认为那是老实人的象征，一个人就应该高调些！到了发现别人的优秀时，才知道自己是那么的无知可笑，才知道应该废除无效社交，戒除了一些自己喜爱的但又特费时的娱乐活动。说话一般也不随意带闲聊的了，尽可能做到简单明了言简意赅不说废话。 多听少说！多做少说！ 请记住意大利诗人但丁的话:“走自己的路，让别人去说吧！”
我国慢性乙肝病毒携带者及乙肝病人为数众多，约占总人口数的1／10，绝大多数是处于潜伏状态的，被发现的仍是少数，多数都处于相对稳定的携带阶段，生活、工作在社会的每一个地方，慢性乙肝病变的过程，是量变向质变转化的过程，量变过程漫长且相当“沉默”，由于“沉默”而易被忽视，一旦发生质变，已跃入肝硬化甚至于肝癌阶段，所以，必须针对乙肝“沉默”的特点，早下手、早预防、早治疗。 1慢性乙肝多来自于家族内部的血亲传播，自幼而得，幼小时感染乙肝病毒，基本上形成慢性乙肝病毒携带状态，携带过程漫长而“沉默”，有的甚至携带终身而不知晓。我国慢性乙肝及慢性乙肝病毒携带者多来自于家族性的垂直传播，医学上称之为母婴或父婴垂直传播，垂直传播涉及到遗传基因、宫内感染、围生期感染等因素，婴幼儿一旦感染乙肝病毒，基本都是“沉默”状态的，不会引起显性发病，因为婴幼儿机体的免疫识别和免疫防御能力不健全，根本无法识别和清除乙肝病毒，病毒一旦入侵体内，轻易安居于肝脏，由于婴幼儿处于免疫麻痹状态，病毒携带状态可以相当漫长，机体和病毒“和平相处”，如果免疫麻痹阶段结束，机体会进入免疫清除阶段，此时患者会出现症状(疲乏、食欲不振、肝区不适等)，检查肝功出现异常(转氨酶升高等)；也有可能病毒携带过程更加漫长，甚至于终身都不发病。 2由于慢性乙肝多“沉默”不显，绝大多数病例是在偶然查体时才被发现，慢性乙肝患者几乎都说不清自己是由于什么原因，在何时何地染上的乙肝。乙肝病毒潜伏期相当漫长，潜伏过程是一个由量变向质变发展的过程，潜伏过程中，乙肝病毒携带者大多体内乙肝病毒处于高复制状态，乙肝病毒指标呈现为“大三阳”，乙肝病毒脱氧核糖核酸也为阳性，肝脏组织表现为轻度或中度的炎症反应，但是患者本人并无明显不适，因此，有人把病毒携带者称为“无症状乙肝病毒表面抗原阳性携带者”，病毒携带者多在偶然、意外的查体过程中被发现，如上学、入托、参军、婚检、招工、办理健康证等检查身体时或在检查其他疾病过程中意外发现有乙肝，其实在偶然的发现之前，就早已是病毒携带者了。 3病变可以在不知不觉中向严重和恶化方向演变，症状与肝损害程度不一致；病变也有可能在不知不觉中，平静地消退，甚至于痊愈。对于慢性活动性肝炎患者来说，病情稳定往往是相对的，暂时的，病情可能在相对“沉默”一段时间甚至于多年后，突然暴发。乙肝病情的发展过程是一个由量变向质变转化的渐进过程，病变往往受患者机体免疫功能和遗传因素的影响，呈现出不同的发展归宿，只有少部分人在不知不觉中(或是某种对症治疗后)病变得到彻底清除；大多数人将走向一个漫长的、缠绵的病变渐进过程。乙肝病毒的肝细胞膜特异性抗原对肝细胞的杀伤作用始终健在，时轻时重，患者自身免疫力不足，抗病毒的干扰素产生不足，血清抑制因子、肿瘤坏死因子表达异常，病毒难以彻底清除，再加上乙肝病毒自身产生的基因突变、氨基酸序列的变异，病情向恶化方向渐进。许多患者定期复查肝功，转氨酶、蛋白及其他相关指标都正常，好像是病情稳定住了，但是如果有一个明显的诱因，如饮酒，劳累等，患者病情会急转直下，发展为重度或重型程度。也有的患者平素一直很好，身体健壮，但是第一次发病就有可能已是肝硬化了，由一个正常的肝脏发展成为硬化的肝脏，是要经历漫长过程的，10年、甚至于几十年，也就是说，一个慢性乙肝患者可能在不知不觉的几十年后，一下就表现为肝硬化，其“沉默”的特点可见一斑。 4多数人都感染过乙肝病毒，但是感染乙肝病毒后最终成为乙肝现症感染者的人却很少。感染后身体内部会发生积极的免疫清除过程，这一过程往往是在不知不觉中“静默”完成的。现实生活中，人人都有可能接触到乙肝病毒，如餐饮、医院中的各种治疗、公共汽车等，如果乙肝病毒接触到身体破损的皮肤或黏膜，可以进入血液循环，引起乙肝病毒感染，如果感染者为婴幼儿，就很可能无法彻底清除病毒，引起慢性乙肝病毒携带；对于成年人来说，感染往往是一过性的，机体可以凭借自己正常的免疫识别和免疫清除能力，将乙肝病毒彻底消灭，据不完全统计，我国乙肝病毒既往感染者达总人口数的60％以上，这些人在检查乙肝病毒指标时都会发现一项或多项抗体(包括乙肝病毒表面抗体或e抗体或核心抗体等)阳性，询问其既往感染情况，几乎都无明确病史，也说不出曾经有过肝炎症状，这说明乙肝病毒在体内的清除过程也是在“沉默”中完成的。 针对乙肝感染及发病多为“沉默”的过程这一显著特点，日常生活中一定要引起注意，做好预防工作。 (1)按照计划免疫程序，对所有的新生儿进行乙肝疫苗的接种，这样可以控制未来乙肝的发生，也是摆脱我国乙肝大国的惟一行之有效的方法。 (2)如果家族中有血亲成员还有慢性乙肝，应对所有家庭成员进行一次全面、认真的体查，项目包括乙肝病毒“两对半”和肝功能，检查医院应选择在正规的大医院。没有问题者可及时注射疫苗预防；有问题者该治疗的就积极治疗。 (3)出现某些身体不适现象，如疲乏、食欲不振、尿黄、眼黄、皮肤发黄、腹胀等，应想到是否为肝炎，及时到医院就诊。
很多上班族在工作的时候比较累，到了下班回家，就更加不愿意多说话，一方面是累，另一方面，上班时间大家少说话，就自然而然变得沉默寡言了，如果你发现你下班后不想说话，就要小心了。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 有媒体对2750人进行的一项调查显示，83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。其中，34.7%的人明确认为自己有，48.4%的人认为自己“有一些”。适当的“沉默”，是一种自我保护，也是提醒自己需要放松的信号。可若长时间的“选择性沉默”，则可能打破心理平衡，导致孤僻冷漠、消极倦怠，加深人际之间的距离和隔阂，甚至诱发严重的抑郁情绪。 “疲惫”让他不想说话 有调查显示，近60%的人认为下班沉默的原因是工作压力太大，让人感到疲惫，希望得到宁静的休息空间。现代人对于成功的追求越来越强烈，加上物质要求不断提升，自我价值与经济地位相关联，让人们越来越强烈地去追逐经济利益。 为了提高工作所带来的经济利益，人们不得不不断提高工作的效率和做事的频率，花最少的时间做更多的事情。很多人只想着尽力扮演好自己的职业角色，而很少关注自己的情绪和心理，随之而来的就是巨大的压力和焦虑情绪，并且两者之间会相互影响，不断激化对方，最终造成负面情绪加剧。 还有一些人，由于与他人交流太多，而出现了厌恶情绪，甚至出现排斥与他人的情感交流。身边就有这样的朋友，每天上班就是忙于开会、讨论、电话、和客户沟通，午餐时间常常用于弥补上午的未尽事务和准备下午的工作，下班后常常还要加班，等回到家，整个人犹如一根放松下的弦，再也提不起精神来。 这位朋友以前还比较喜欢走走亲戚，和朋友出去聚会、游玩，可是现在常常抱着抵触的情绪。对他来说，上班消耗了太多的脑力和精力，下班后只想着能得到休息，以便明天能有精力去应对工作、生活上的各类问题。对他来说，家庭、朋友等可以用来舒缓、调节情绪的途径完全变成了一种负担。 “勾心斗角”的工作环境让他不敢说话 在和同事聊天或私下交谈中，无意中说了对上司或领导的意见或不满后，结果被同事打了小报告。更有人故意先说一些针对领导或上司的不满，引诱当事人发表意见，然后将当事人的言论或断章取义或添油加醋地去向领导告状，以此来打击当事人。 于是，“病从口入祸从口出”，成了很多职场人的黄金法则。一句不经意之间流露出来的话，很可能成为竞争对手陷害自己的杀手锏。因此三缄其口、三思而行、沉默是金就成为保护自己的基本方法。久而久之，某些人成了惊弓之鸟，工作中出于自我保护的行为慢慢成为一种生活习惯，能不说的话就不说，能不发表的观点就不发表。有的人还会利用网络的方式，用虚拟的身份在网络中和其他人进行交流。 “下班沉默”伤人又伤己 马斯洛的需求层次说中将人的社交需求放在第三层次。当生存需求和安全需求得到满足后，个体就会出现对爱、情感和归属的需求，他渴望朋友、爱人、团体中同事之间的良好关系。除了接受爱以外，个体还有给予爱的需求，包括家长对子女的爱，对他人的同情等等。人是群体性的动物，需要与他人建立关系来获得支持，一个缺乏社交需求的人会因为感受不到身边人的关怀，而对自己活在这世界上的价值感到彷徨。 繁忙的工作往往会让人们忽略了家庭的重要性，忽略了家庭角色对于自我角色的期望，而一味地按照自己的想法和需求选择生活的方式，没有很好地考虑家人的感受。刘勇分析说，下班沉默的人中有一部分会通过网络、短信等方式与他人交流，另一部分则自我封闭，不与他人沟通。 前一类型的人会因为忽略家庭的沟通与亲情的建立而造成对于家人的伤害，后一类型的人则会因为自闭的行为让自己和家人受到更大的损伤。两类人都可能因为忽略了现实生活而对生活失去热情，由于缺乏现实的情感交流而引发某些心理的问题。 离开办公室时提醒自己转换角色 对于“下班沉默”的人们，职场中的自我保护固然重要，但是应该分清楚工作和休息的关系和界限，不论工作多忙，有多少烦恼，一定要记住一点：工作的目的是为了我们更好地生活，但是千万不要变成了工作的奴隶。 一旦离开了工作场所就要尽可能地告诉自己，现在应该转换到休息的角色，并将一天的烦恼都留在办公室里面。回到家时要注意自己作为家庭成员的角色。网络和短信等现代电子工具的沟通并不能代替现实生活中的交流。主动与家人沟通，经常陪家人一起看电视、聊天，每年安排时间和家人一同外出游玩，营造一个美好的家庭生活环境。 如今的都市人，在工作生活中，的确都会面临不小的压力，参与一些压力管理和情绪控制的课程或查阅相关资料，寻找一些适合自己的缓解压力的方法，有助于帮助压力下的人们轻松面对工作与生活。此外，繁忙的工作是否挤压掉了曾经的兴趣爱好？拾回自己的兴趣爱好，找一些志同道合的朋友，经常搞一些活动，也可以关注一下社区内组织的活动，融入其中既可以丰富自己的生活，又可以和社区中的邻居建立好关系。 从企业的角度说，企业的领导人应该从人本关怀的角度，关注员工的身心健康，建设良好的员工社交平台，支持员工之间建立和谐的人际关系，经常组织开展一些集体活动，最好是能吸纳员工的家人一同参与的活动，既能增加员工彼此的交流，又能够促进家庭的和睦。 不管是从哪方面来讲，下班沉默都会令压力加大，尤其是对于职场中的一些不如意，下班后不能及时发泄出来，只会让压力更大，让神经无法放松，所以上班族要拒绝下班沉默症。