海葚子的是一种能食用的野生植物果实，它属于蒺藜科的白刺属，喜欢生长在高原的荒漠地带，它多在秋天成熟，成熟以后的海葚子多为黄色和红色，洗净以后可以直接吃，也可以晒干后入药，海葚子的药用功效与保健功效都很出色，想具体了解可以看看下面对它做的详细介绍。 海葚子的药用价值 1、治疗女性月经不调 海葚子入药以后是一种能活血调经的中药材，它是治疗女性月经不调的良药，平时女性出现月经不调和经期腹痛时，能直接用海葚了来治疗，治疗方法也很简单，只需要把海葚子与益母草各取适量搭配在一起煎汤，煎好以后加红糖调味后服就可以。 2、治疗慢性胃炎 慢性胃炎是人类的高发疾病，如果不及时治疗就会导致胃溃疡，而入药后的海葚子就是治疗人类慢性胃炎的良药，在治疗时要把海葚子提前晒干，每次取20克直接放在砂锅中，加适量清水煎煮后食用，也可以把适量的海葚子放在干净玻璃瓶中直接用开水冲泡后食用。它能消除炎症也能修复受损的胃粘膜更能缓解胃痛。 吃海葚子的好处 1、开胃消食 海葚子是是一种味道鲜美的野生水果，它含有多种人体正常代谢是必须的营养，其中果酸和柠檬酸等物质的含量都比较高，人们食用后能促进消化液分泌，也能提高人体肠胃消化功能，对人类经常出现的食欲不振和消化不良都有良好预防和缓解作用。 2、美容养颜 美容养颜也是人们吃海葚子的重要好处，它含有的维生素c能阻止色素堆积，并能淡化色斑，美白肌肤，而它含有的其他矿物质与微量元素，在被人体吸收后，能促进皮肤细胞再生，也能增强人类皮肤细胞的抗氧化能力，经常食用能提高皮肤弹性减少皱纹生成，也能让人们的肤质变得越来越好。
海葚子是一种营养价值极高的野生水果，它的学名叫白刺是生长在沙漠地带的常见野生灌木，也是沙漠地区最常见的绿化植物，这种植物的果实都在夏天或秋天成熟，是一种红色的浆果。海葚子能补脾健胃也能开胃消食还能消炎杀菌，但这种野生水果应该怎么吃呢？接下来就带大家去了解这个问题。 海葚子怎么吃 海葚子是一种可以直接吃的水果，但人们直接吃时必须采摘它成熟的果实，没有成熟的海葚了酸味特别重，直接吃的时候口感不好。但它在成熟以后酸味会变淡，甜味变重，这时再采摘食用滋味就会特别好。在直接吃海葚子时一定要用清水把它洗净，也可以把它放在盐水中浸泡半小时再吃。 海葚子怎么做好吃 1、榨汁喝 海葚子除了可以直接吃外还可以用来榨汁喝，人们用它榨汁时需要准备新鲜的海葚子三百克，蜂蜜适量，苹果或者雪梨一个，把准备好的水果全部洗净切成块状直接放在榨汁机中，让榨汁机工作取出果汁装入杯子后加入准备好的蜂蜜调味，如果在夏天饮用还可放入适量的冰块。 2、泡水喝 海葚子还能用来泡水喝，人们在它成熟时会把它采收放在阳光下，晾晒得到干果，在其他季节需要时能把这些晒干的海葚子取出用温水洗净后放在杯子中，直接用沸水冲泡后食用，用它泡出的汤汁可代茶饮用最后一下的海葚子也可以直接吃下去。 3、做果酱 海葚子还能做成果酱再吃，在用它做果酱的时候一定要准备那些自然成熟而且无虫无腐烂的果实，用清水把它洗净后，去掉果皮和里面的果核，再把它放到干净容器中，加适量白糖，腌制1~2小时，在腌制过程中，会出现大量汤汁，等腌好以后把它们放入到不锈钢锅中用大火加热烧开再用小火慢慢熬制，在熬制过程中要不断搅拌，直到果肉变成浓稠的酱状才能关火出锅，降温后就是自制的海葚子果酱。
海葚子是一种可以食用的野果，它与平时人们吃的葚子并无关系，它是一种野生灌木，果实为球状味美多汁，成熟以后可以直接吃，晒干以后则可以入药。海葚子能健脾养胃也能预防坏血病还能用于人类多种常见病的治疗，想对它多一些了解可以看看下面对它做的详细介绍。 海葚子的功效与作用 1、防止水土流失 防止水土流失是海葚子最重要的功效，因为海胜子也叫白刺，是一种耐盐碱的野生植物，把它栽种在沙漠地区，能防止水土流失，维持生态平衡。这种植物的根系十分发达，能深深的插入到土壤深处，再生长过程中把它的枝条压下还能让它快速繁殖生长，现在海葚子是最适合盐碱沙漠地区的是绿化植物。 2、补充维生素 海葚子的果实是一种营养价值极高的野生水果，它能为人体补充多种有益的维生素，其中维生素b维生素a和维生素c的含量都比较高，这些维生素是维持人体健康的重要存在，维生素a能缓解眼疲劳并能促进视力发育，能防止眼科疾病发生，而维生素c则能增强人体抗病能力，也能防止人体出现坏血病。 海葚子的药用价值 1、治疗消化不良 海葚子是一种健脾养胃的健康水果，它能调节胃酸分泌，也能消除肠胃中的炎症，而且能促进唾液胃液等多种消化液分泌，经常食用能提高人类消化功能，在人们出现消化不良时也能服用海葚子来治疗，治疗方法特别简单，只需要把它洗净以后榨出汁液就可以。 2、治疗肺炎咳嗽 海葚子入药以后能入肺经，它能滋阴润肺也能消炎杀菌，是治疗人类肺部感染的常用药，特别是人们因肺部感染出现咳嗽痰多和气喘，等不良症状时都能直接用它来治疗，在治疗时把洗净后的海葚子加清水和冰糖一起煎制，煎好以后直接口服，每天可服用多次，用药后能让人们咳嗽气喘的症状明显减轻。