螺丝菜也叫宝塔菜或者草石蚕，它是唇形科草本植物，石蚕的块状根茎，它肉质肥厚，口感脆嫩，可以腌制也可以制成蜜饯，食用时味道特别好，能为人体补充丰富的营养，也具有一定的保健作用。那么螺丝菜的功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 螺丝菜的功效与作用 1、补充营养 平时多吃一些螺丝菜能为人类身体补充丰富的营养，因为每一百克螺丝菜中含有十八大卡的热量，还含有20多克碳水化合物，除此以外脂肪和蛋白质以及纤维素，还有维生素等，多种营养成分，都是螺丝，采用最重要的存在人们食用以后，可以快速把这些营养吸收和利用，可以满足人体代谢时对不同营养的需要。 2、治疗预防疾病 治疗和预防疾病也是螺丝菜的重要功效之一，螺丝菜性质平和，味道甘甜，而且无毒，它能活血散于也，能祛风利湿，平时可以用于人类黄疸和尿路感染，以及风热感冒等常见疾病的预防与治疗，除此以外，它的地上敬业还能消肿止痛，平时人们被毒蛇咬伤或者出现疮毒肿痛时，可以直接把它研碎以后外敷，就能让肿痛的症状很快减轻。 腌制方法 1、螺丝菜腌制以后特别好吃，平时腌制时需要准备螺丝菜，两千克，酱油，醋以及白糖和大蒜都要适量准备一些，最后还要准备少量的生姜和花椒和八角以及一个干净的腌菜坛子。 2、把准备好的螺丝菜清洗干净以后，去掉水分，装入坛子中，然后再把准备好的酱油和醋放在锅中，加热烧开随后放入白糖，让白糖全部化开，关火降温。 3、把准备好的生姜、大蒜以及花椒和八角等调味料放入到螺丝菜中，最后倒入煮好的料汁，让料汁完全把螺丝菜淹没，然后把坛口密封好，腌制半个月左右，螺丝菜就能腌好，想吃时直接取出食用就可以。
草石蚕是一种药食同源的存在，它是植物甘露子的根茎，也叫宝塔菜，他口感脆嫩，特别适合腌制以后再吃，今天为大家介绍的是草石蚕的功效与作用，也会让大家了解吃草石蚕的好处有哪些。 草石蚕的功效与作用 1、补充营养 草石蚕是一种营养价值的蔬菜，人们使用它不但能吸收丰富植物蛋白和脂肪，还能吸收多种矿物质和氨基酸，这些营养能维持人体正常代谢，可提高身体多器官功能，对维持人体健康有几大好处，他能满足人体正常工作时对多种不同营养的需要。 2、利湿退黄 利湿退黄是草石蚕的重要功效，它能加快人体内湿气排出，可防止人体因湿毒过重而出现湿热黄疸对人类已经出现了黄疸，还有特别明显的消除作用，能让人体尽快恢复健康，另外人们因湿热出现脚气时多食用草石蚕也能让症状减轻。 吃草石蚕的好处 1、温补肾阳 人们平时多吃草石蚕还能起到温补肾阳的重要作用，能提高人类肾脏功能和缓解人类肾虚，对人类因肾虚导致的腰痛，腰膝酸软以及头晕，目眩，都有特别好的缓解作用。另外男人出现性功能减退时多吃一些草石蚕也能让症状减轻。 2、抗菌抗感染 人们食用草石蚕还能提高人体抗菌抗感染能力，他还有一些药用成分能抑制人体内敏感菌的活性，并能加快身体内有害物质排出，对人类经常出现的尿路感染有明显预防作用，另外他还能消灭人体内的结核菌能防止肺结核和淋巴结核出现。 上面为大家介绍了草石蚕的功效与作用，也让大家了解了吃草石蚕的好处，能让大家在平时生活中更放心的食用它，也能让草石蚕发挥更好的食用功效。
石蚕是一种功效出色的中药材，也是一种多年生直立草本植物，这种植物长成后高度在一米左右，它全株都能入药，而且入药以后的药用价值特别高，能治疗人类的神经衰弱和肺经核，而且治疗效果特别好，想对石蚕做更详细的了解，可以看看下面我对它功效作用以及药用价值的具体介绍。 石蚕的功效与作用 1、滋阴润肺 石蚕是一种能滋阴润肺的中药材，它能入肺经可提高人类肺部呼吸功能，而且能滋阴润燥，能防止肺气管中炎症滋生，它对人类经常出现的气管炎肺炎以及咳嗽痰多等症都有明显缓解作用。 2、清热解毒 石蚕是一种性质含量的中药材，水喝以后能清理身体内的热毒，并能预防多种上火症状出现，它特别适合那些热性体质的人群服用，另外人们出现口舌生疮，咽喉肿痛以及目赤肿痛等不良症状是及时用它煮水喝，也能让症状很快好转。 3、营养神经 石蚕虽然是一种中药材，但它营养价值也特别高，人们在服用它以后能吸收丰富的生物碱和天然多糖，还能吸收一些碳水化合物和微量元素，这些物质被人体吸收后，能直接作用于人类的中枢神经，可提高神经功能，对人类经常出现的记忆力减退和神经衰弱等症有一定预防作用。 石蚕的药用价值 石蚕不但药用功效出色以，药用价值也特别高，它对人类经常出现的肺结核和科学等症有特别明显的治疗作用，在治疗的时候可以取20克石蚕，洗净以后入锅加清水煎煮，煮好后的药汤取出趁热服用，每天服用1~2次能让患者病情明显减轻。 今天重点让大家了解了石蚕的功效与作用，能让大家对这种中药材有更全面的了解，同时也对它的药用价值做了初步介绍，能让大家知道它可以治疗哪些疾病也能在需要时及时服用它。
石上藕也叫石蚕或者真金草是兰科植物的一种，这种植物叶子带有独特的花纹，它的茎粗装肥嫩，观赏价值极，平时能制成盆栽在家养殖。石上藕的全草都能入药，是一种全年都能采收的中药材。石上藕还是一种营养丰富的绿色食材，人们食用它能吸收维生素和多糖以及氨基酸等多种有益营养。想近一步了解石牙藕的功效以及食用方法，可以看看下面对它做的详细介绍。 石上藕的功效与作用 1、滋阴润肺 石上藕是一种性质寒凉的中药材，清热解毒滋阴润肺都是它的主要功效，人们出现肺热肺燥身体内热毒过重导致气喘咳嗽和痰多等不良症状时都能用石上藕煮水喝，能清除作肺热缓解肺燥，能让人类呼吸系统尽快恢复健康。 2、清热凉血 清热凉血也是中药石上藕的主要功效，它对人类因血热引起的身体不适都有明显调理作用，特别是人们出现流鼻血或咳嗽带血以及肺结核等疾病时，都能用石上藕来治疗，治疗时可把它煮水服用也能把它与其他清热凉血的中药材搭配在一起服用。 3、调节神经 石上藕中还有的一些药用成分还能作用于人类的中枢神经营养神经元，提高中枢神经功能，它对人类的神经衰弱以及精神萎靡不振和失眠多梦等症都有良好调理作用。石上藕还能镇静安神调节情绪，它能防止人类烦躁和焦虑等不良情绪出现能让人们保持轻松愉悦的生活状态。 石上藕的食用方法 石上藕在采收以后洗净，放在沸水中焯烫，取出后用冷水降温，挤掉水分后可加入适量蒜泥和生抽以及香醋等调味料制成凉拌菜供人们食用。它晒干以后还能用来泡水喝，也能与其他中药材搭配在一起煎制成汤供人们食用。