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砂锅海鲜粥怎么做 砂锅海鲜粥的做法

砂锅海鲜粥怎么做 砂锅海鲜粥的做法

 现在砂锅美食很受欢迎,各种各样的砂锅菜式也是层出不穷,今天小编介绍的美食也与砂锅有关,我会把砂锅海鲜粥的做法分享给大家,让大家轻松学会砂锅海鲜粥怎么做,以后想吃时可以在家中随时制作,十分方便。 砂锅海鲜粥怎么做 砂锅海鲜粥的做法  砂锅海鲜粥的材料 制作砂锅海鲜粥时要准备一个砂锅,再准备二百克猪大骨,十几个干贝,七八个大虾,大米一百五十克,车螺适量,另外料酒、生姜和葱花以及食用油和食用盐与清水都适量就可以。 砂锅海鲜粥的具体做法 1、把猪骨头洗净,然后把锅中放水放生姜,把水烧开,再把猪骨头放入到水果,加入少量的料酒,再次烧开,把猪骨头取出来,用清水冲干净。  2、把虾也用清水洗净,把车螺去掉外壳,洗干净,干贝也用清理一下,用料酒把它泡软。  3、把砂锅准备好,放入冷水,然后把猪骨头和干贝一起放入到砂锅中,用大火烧开再调成小火慢慢的煮一个小时,把里面的猪骨头取出来,干贝留在砂锅中。 4、把大米洗干净,倒入到锅中,与锅中的干贝一起煮制,用大火烧开,然后再用中小火慢慢的熬制关小时左右,让大米变得软糯。  5、最后把虾和车螺也放入进去,烧开以后加入姜丝倒入适量的食用油再放入盐和葱花调匀以后香气诱人的砂锅海鲜粥也就做好了。 

熬粥知识 2015-10-14 19:05:51
砂锅海鲜粥

砂锅海鲜粥

砂锅什锦海鲜749粥的做法很简单的,下面就让小编就该粥的做法来给您具体介绍一下。 砂锅什锦海鲜粥的做法 砂锅什锦海鲜粥 砂锅什锦海鲜粥的材料 大闸蟹两只,虾剥虾仁开虾线,扇贝柱,鲈鱼片 砂锅什锦海鲜粥的操作步骤 1.把大闸蟹挑出肉来。 2.虾仁,扇贝柱,鱼片用姜丝,葱段,盐,鸡精,料酒腌10分钟,然后用湿淀粉抓一抓 3.放入煮好的大米粥中,一锅什锦海鲜粥完成,很简单吧,营养又美味的,而且还有减肥的功效啊 注意事项 海产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。受海洋污染的影响,海产品内往往含有毒素和有害物质,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。若食用方法不当,重者还会发生食物中毒。 所以,食用海产品要注意适量适度,一般每周一次即可。 海鱼:吃前一定要洗净,去净鳞、腮及内脏,无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分,因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地。 贝类:煮食前,应用清水将外壳洗擦干净,并浸养在清水中7~8小时,这样,贝类体内的泥、沙及其他脏东西就会吐出来。 虾蟹:清洗并挑去虾线等脏物,或用盐渍法,即用饱和盐水浸泡数小时后晾晒,食前用清水浸泡清洗后烹制。 鲜海蜇:新鲜的海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素,需用食盐加明矾盐渍3次,使鲜海蜇脱水3次,才能让毒素随水排尽。经以上处理后可食用。或者清洗干净,用醋浸15分钟,然后热水焯(100℃沸水中焯数分钟)。 干货:海鲜产品在干制的加工过程中容易产生一些致癌物,食用虾米、虾皮、鱼干前最好用水煮15~20分钟再捞出烹调食用,将汤倒掉不喝。

熬粥知识 2014-08-01 18:28:42
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