红糖和大蒜在生活中都比较常见，但他们一个味道比较甜，一个味道腥了，很少有人把他们联系在一起，其实红糖和大蒜也是一对理想搭档，他们做成的红糖大蒜水就出色保健功效，能为人体补充营养也能防病抗病，下面是对它功效与作用具体介绍，想喝红糖大蒜水的人可以重点了解一下。 红糖大蒜水的功效与作用 1、驱寒 驱寒是红糖大蒜水的重要功效，因为红糖和大蒜都是性质温热的食材，它们可去除身体内的寒凉之气，能增强人类身体的抗寒能力，对人类经常出现的胃寒以及腹部冷痛等症有特别好的缓解作用，另外人们因气血循环不畅导致手脚冰冷时，多喝些红糖大蒜水也能让症状好转。 2、预防感冒 平时人们多喝些红糖大蒜水，还能预防感冒，因为他们能去除身体里的寒气，而且能增强人体自身的抗炎抗病毒能力，可抑制流感病毒活性，能防止它对人体细胞产生伤害，在流感高发季节中多喝红糖大蒜水能有效降低感冒发病率。 3、化痰止咳 红糖大蒜水还是能化痰止咳的健康饮品，它能消灭人类肺与气管中的炎症，而且能促进抗体产生，能维持人类呼吸系统健康，对人类经常出现的咳嗽痰多和气喘等症都有特别好的缓解作用。 4、补益气血 补益气血，预防缓解气血亏损和人类体虚都是红糖大蒜水的重要功效，因为红糖大蒜水中含有丰富微量元素铁，它能增强人体造血功能，并能促进血红蛋白合成，对人类经常出现的体质虚弱和面色暗黄以及体虚无力等症有一定调理，正常的人多喝红糖大蒜水还能防止缺铁性贫血出现。 看过上面的介绍后，大家对红糖大蒜水都能有一个全面了解，能知道喝红糖大蒜水对身体有哪些具体好处，可在今后需要时及时正确服用它。
平时经常会看到有些人把生姜和大蒜一起加入红糖煮水喝，却不知道这种生姜红糖大蒜水的功效是什么，为此我专门咨询了一些养生专家，发现这种生姜红糖大蒜水的功效还真不少，现在就把它们写出来告诉大家。 生姜红糖大蒜水的功效 1、生姜红糖大蒜水能止咳 生姜红糖大蒜水有不错的止咳功效，因为大蒜是可以温中消食，也能入肺经，消除人体内的寒毒，它与生姜一起加红糖煮制后食用，会让人类的咳嗽明显好转，特别是那种咳嗽长久而且有白痰的患者，治疗效果明显。 2、生姜红糖大蒜水能预防感冒 生姜红糖大蒜水是一种可取暖的饮品，它能驱除人体内的寒气，也能发汗解表，平时饮用能预防流行性感冒的发生，冬天时那些受寒感冒的人群也可以饮用一些生姜红糖大蒜水，饮用以后能让感冒的症状很快出现好转。 3、生姜红糖大蒜水能止痛 生姜红糖大蒜水可以活血，也可以止痛，对人类的风湿性疼痛有很好的治疗作用，同时也适合那些经期腹痛的女性饮用，她们饮用以后能止痛活血，能减少经期腹痛和月经不调等不良症状的出现。
生姜和大蒜是生活中的常见调味菜品，它们都有很不错的保健功效，可以驱寒也可以消炎，把生姜和大蒜一起食用，会让综们的保健功效更加出色，今天小编就为大家推荐生姜大蒜的食疗做法，它就是生姜红糖大蒜水。 生姜红糖大蒜水的做法 生姜红糖大蒜水的用料 大家煮制生姜红糖大蒜水时，可以准备七到八片新鲜的生姜，然后再准备一头大蒜，和十五克红糖。 生姜红糖大蒜水的煮制方法 1、把准备好的生姜用清水洗好，切成薄片备用，把大蒜去掉外皮再用清水洗一下，控掉水分备用。 2、把小汤锅中加入适量的清水，然后把切好的姜片和处理好的大蒜放入进去，开火煮制。 3、在煮开以后把准备好的红糖放入到锅中，调小火力，慢慢的熬制十五分钟左右，就能关火取出了。 4、等生姜红糖大蒜水降到五十度左右时，就要开始饮用，这时会感觉有点烫，可以慢慢喝，因为只有趁热喝才能让生姜红糖大蒜水发挥最好的功效。 5、煮制生姜红糖大蒜水时如果怕麻烦，也可以用简单一点的方法，具体做法是把生姜先切成细丝的样子，然后把大蒜去皮后制成蒜末，与姜丝一起放在碗中，加入适量的红糖，然后用刚刚烧开的沸水进行冲泡，冲水以后泡制五分钟左右生姜红糖大蒜水就能开始饮用。
每年春天新大蒜大量上市的时候，很多人都喜欢腌制一些糖大蒜，腌好以后糖大蒜口感脆嫩，十分可口，只是不知道这种腌制后的糖大蒜有什么功效与作用，其实糖大蒜的功效与作用与大蒜差多，下面我就会为大家详细说明一下。 糖大蒜的功效与作用 1、糖大蒜能去除油腻 糖大蒜可以去去除人体油腻，它吃起来甜而脆，进入人体以后可以增加胃酸分泌量，让消化系统加快工作，对油腻引起的消化不良有很好的缓解作用。 2、糖大蒜能解毒 糖大蒜有很好的解毒功效，特别是对人类的身体表面出现的红肿，有很理想的消除功效，在出同肿毒以后可以多吃一些糖大蒜，也能用糖大蒜直接涂抹患处。 3、糖大蒜能预防癌症 糖大蒜对人类的癌症还有很好的预防作用，它能抑制人体中亚硝胺的生成，而亚硝胺又是癌症发生的最大诱因，因此食用糖大蒜，能起到防癌和抗癌的重要功效，另外糖大蒜还有很出色的抗氧化作用，经常食用能起到延缓衰老的作用。 4、糖大蒜能杀菌 糖大蒜的杀菌功效也很出色，它里面所含有的硫化丙烯，是天然的杀菌成分，它对多种病原菌和寄生虫都有很好的消灭功效，平时食用能预防流感也能，防止外伤的伤口出现感染，另外糖大蒜还能抑制病毒对人体肝脏的伤害，能减少多种肝病的发生。