新鲜血迹 任何织物上的新鲜血液不拆床单洗姨妈血，都可使用水洗去除。洗涤时应先用干净的冷水洗，再用肥皂水或洗衣粉洗。如用热水洗，不仅达不到清除的目的，还会在衣服上留下洗不掉的痕迹。 如果不想将床单换下来，可以准备好抽纸，将打湿的一叠纸巾放放在床单姨妈污渍下面，记住是下面哦，然后用干的纸巾从床单上面吸，猛吸几次后，下面的纸巾就快干了，姨妈也跟着水分子从新意吸到上面去了!屡试不爽! 将床单换下来，用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳（选择合适的温度泡开加酶洗衣粉）
可以用白萝卜或生姜涂抹在血渍处揉搓，也可以用5%的氨水或3%的双氧水擦洗，还可以将有血渍的衣物放到添加了柠檬水和食盐的清水中浸泡10分钟左右。月经血最好是刚沾上的时候就换洗，时间久了会比较难清洗干净。 月经血渍久了怎么洗 月经血渍越早清洗越容易洗干净，凝固了或渗入到衣物纤维了，清洗的难度会大很多，刚沾上的一般用硫磺皂反复搓洗便可以洗干净，不要过于用力擦洗，否则很可能会损害衣服的纤维。 为了避免床单沾上月经血，晚上睡觉的时候可以垫一块毛巾。