茯苓是生活中的常用中药，它能补脾益胃也能缓解气虚更能美容养颜，早在中国古代社会它就是皇家贵族专用的美容药物，茯苓美容功效特别出色，它不但能滋养系列肌肤，还能淡斑美白，但在用它淡斑时必须要掌握正确使用方法，不然淡斑效果也会不理想。 如何用茯苓祛斑 1、食用茯苓能淡斑，在使用时需要把茯苓与杏仁等食材搭配在一起吃，最好的食用方法就是把茯苓和杏仁以及牛奶等搭配在一起，制成奶茶供人们使用，它们被人体吸收后，能调节人体内分泌，也能阻止人体内色素生成，能让人类面部色斑慢慢淡化。 2、涂抹茯苓能淡斑，但在涂抹时要让它在皮肤表面停留一段时间，不能涂抹完以后直接洗掉，而且在用茯苓涂抹皮肤时，最好能把它与蛋白或蜂蜜等具有美容功效的材料搭配在一起使用，这样能让它淡斑美白的功效更加出色。 茯苓淡斑的正确方法 1、方法一 茯苓与银耳还有白芷等材料搭配在一起制成面膜使用就特别明显的淡斑作用，到时可准备5克白芷粉和5克白茯苓粉，再准备10克银耳粉，把它们放在一起，加适量纯净水调匀制成糊状，在晚上洗脸后，把调好的糊状物均匀涂抹在脸部肌肤上，到第2天早起后再用清水洗净，它们能为皮肤提供丰富营养也能淡化色斑美白肌肤。 2、方法二 茯苓和蜂蜜或牛奶以及薏仁粉搭配在一起做面膜也是它淡斑的正确用法，在做的时候需要准备一勺白芷，粉荷，一勺白茯苓粉，以及两勺薏仁粉和适量的牛奶与蜂蜜，把它们放在一起调匀，制成糊状，在晚上洗脸后直接涂抹在皮肤上，有色斑的地方还可进行适度按摩，在20分钟后用清水把脸洗净，每周使用2~3次淡斑效果特别好。
茯苓是一种药食两用的特殊存在，而且是一种天然的美容佳品，有出色的美白和祛斑功效，很多爱美的女性都起用它来去除面部的色斑。只是茯苓怎么喝才能祛斑呢？一会我会向大家介绍一些用茯苓祛斑的方法与技巧，需要的朋友快来学习一下吧。 茯苓怎么喝能祛斑 用茯苓祛斑方法技巧 1、茯苓怎么喝祛斑 茯苓与薏米一起喝可以起到祛斑的作用，因为茯苓和薏米都有调理脾胃，排毒养颜的作用，而且茯苓还能调节内分泌，而薏米中则有大量的维生素E它们一起食用，会让祛斑功效更加出色，具体食用方法是把适量的茯苓和薏米用清水浸泡，然后用豆浆机磨成糊状，然后取出直接食用即可。 2、茯苓与蜂蜜一起使用可祛斑 茯苓不但内服可以祛斑，外用祛斑效果也特别好，它可以与蜂蜜一起制成面膜外敷使用，蜂蜜最好选择白蜂蜜，用量为三十我，再准备茯苓粉三十克，两者调匀以后可以在晚上睡前用来敷脸，敷好以后过半小时用清水洗净即可。 3、茯苓、白芷与薏米一起做面膜祛斑效果好 茯苓还可以与白芷和薏米等中药材一起制成祛斑面膜，祛斑效果也特别出色，具体做法是把茯苓和白芷与薏米各十克加工成粉末状，再加入蛋清调成糊状，然后把脸用清水洗净，直接把制好的面膜敷在脸上，过二十到二十五分钟以后用温水洗净，一周可以使用三次，能起到良好的祛斑效果。