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诸葛亮，字孔明，是中国历史上著名的政治家、军事家、文学家、发明家，被誉为“睿智的军事家”。然而，尽管他才华横溢，但在北伐中却屡屡失败。那么，为什么诸葛亮每次北伐都失败呢? 首先，我们要明白，北伐的失败并非完全由诸葛亮个人能力决定，而是受到了多方面因素的影响。其中最主要的原因，就是蜀汉国力相对较弱。在三国鼎立的局面下，蜀汉的领土面积、人口数量和经济实力都远不及魏国。因此，即使诸葛亮再有智谋，也无法改变这个基本事实。 其次，诸葛亮的北伐策略也存在一定的问题。他的北伐战略主要是以攻为主，而忽视了守的重要性。这种战略在一定程度上忽视了魏国的实力，导致北伐多次失败。此外，诸葛亮的北伐路线也存在问题。他选择的路线多为山区，这对于兵力的调动和粮草的运输都带来了很大的困难。 再者，诸葛亮的身体状况也是影响北伐成功的一个重要因素。据《三国志》记载，诸葛亮在北伐期间，身体状况一直不佳。这使得他在决策时无法保持最佳的状态，影响了北伐的效果。 最后，我们不能忽视的是，诸葛亮的北伐还受到了外部因素的影响。例如，孙权的背叛、魏国的强大将领司马懿等，都对诸葛亮的北伐造成了不小的困扰。 总的来说，诸葛亮每次北伐失败的原因是多方面的，包括蜀汉国力较弱、北伐策略问题、身体状况不佳以及外部因素的影响等。然而，尽管北伐失败，但诸葛亮的智谋和坚韧不拔的精神仍然值得我们尊敬和学习。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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姜维(202年～264年3月3日)，字伯约，天水郡冀县人，三国时期蜀汉名将，天水功曹姜冏之子。接下来趣历史小编就给大家带来相关介绍，希望能对大家有所帮助。 当“出师未捷身先死”的诸葛亮于五丈原病逝后，姜维开始于蜀汉军界崛起，逐渐执掌蜀汉军事，并在延熙元年(238)至景耀五年(261年)间，先后发动了十一次北伐。那么，姜维为何会发动这么多次北伐，每次北伐的结果又是如何呢? 第一阶段：受命朝廷，多为奉命出征 诸葛亮去世之后，姜维升任右监军、辅汉将军，晋封平襄侯，开始负责统率诸军。不过，由于诸葛亮的去世，蜀汉军政大权开始分化，执掌军事的姜维，事实上还有受到先后两任尚书令，即蒋琬和费袆的统辖。因此，这一时期的姜维北伐，基本上都是蒋琬和费袆在延续诸葛亮北伐遗愿的情况下，奉命出征。 1.延熙元年(238年)。辽东公孙渊自立燕王，与东吴眉来眼去的同时，联络鲜卑等少数民族侵扰曹魏北方，魏明帝曹叡于是派司马懿率兵四万前往辽东平叛。得知消息，尚书令蒋琬认为司马懿出征后，曹魏必然关中空虚，于是决定趁机发动北伐。同年，姜维随蒋琬驻军汉中，被任命为营司马，后奉命多次率偏军西入羌中作战。不过，由于魏军防范甚严，蜀军始终没能取得突破。 2.延熙三年(240年)。延熙二年(239年)，魏明帝曹叡病逝，齐王曹芳即位，司马懿与曹爽奉命辅政，不过之后便爆发了曹爽与司马懿争权事件。于是，在延熙三年(240年)，姜维再次试探性的向陇西发动进攻，但遭到曹魏扬武将军郭淮率兵抵御，兵力较少的姜维与魏军僵持不下，交战不久后只得率军撤退，郭淮率兵追至强中后，见蜀军果然撤退，便也没有追击，转而讨伐羌族迷当等部，并安抚氐族百姓。 3.延熙十年(247年)。在延熙七年(244年)曹爽伐蜀战争中，蜀汉大败曹魏。延熙十年(247年)，姜维升任卫将军，与大将军费袆共录尚书事，开始进入蜀国决策层。同年，雍州、凉州等地的羌人背魏降蜀，为接应羌人，姜维出兵陇右，于洮西与阻拦羌人南下的曹魏雍州刺史郭淮、讨蜀护军夏侯霸交战，姜维虽然没能取胜，但却成功接应羌人进入蜀国境内，一定程度上充实了蜀国国力。 4.延熙十二年(249年)。这一年，曹魏爆发“高平陵事变”，司马懿彻底击败曹爽，夺取曹魏军政大权，与郭淮素来不和的夏侯霸因此南下降蜀。得知曹魏内部生变，姜维打算再度北伐，但遭到费袆的反对。 在姜维的坚持下，后主刘禅最终让姜维假节，率兵出征。姜维于是率兵突袭陇右，意图在当地羌胡少数民族的配合下夺取雍凉地区。不过，姜维的进攻遭到曹魏征西将军郭淮、雍州刺史陈泰、南安太守邓艾等人围攻，兵力不足的姜维最终只得退走，而蜀将句安、李歆则被迫降魏。 5.延熙十三年(250年)。前一次的无功而返并没有让姜维死心，不过由于费袆的限制，姜维能够调动的兵马并不算多。于是，在这一年，姜维只能率领数千兵马再度出征，最终在凉州羌胡的协助下，一路被杀杀至西平郡，并俘虏曹魏将领郭循，但由于兵力有限，也只能仅此而已。这也是姜维历次北伐中，出击最远的一次。 第二阶段：执掌兵权，多次主动出击 自延熙十三年(250年)北伐之后，在之后的三年多时间里，由于费袆的劝阻，姜维再也没能率兵出征。直到延熙十六年(253年)春，费袆被郭循刺杀身亡，正是从此时开始，姜维才算真正掌握了蜀汉军权。 1.延熙十六年(253年)。就在费袆被杀的同年，东吴太傅诸葛恪在前一年取得“东兴之战”的胜利后，出兵二十万大举伐魏。姜维得知消息后，立即率数万人出击石营，在越过董亭后，包围了魏国重镇南安。魏国雍州刺史闻讯，连忙率军支援，当陈泰的援军抵达洛门之时，姜维便已经因为久攻不克，而军粮耗尽被迫撤军了。 2.延熙十七年(254年)。后主刘禅任命姜维都督内外军事，姜维这才算真正掌握了蜀汉军权。同年，曹魏政局再度发生动荡，权臣司马师因为与魏帝曹芳矛盾激化，中书令李丰等密谋诛杀司马师，但反被司马师所杀，之后夏侯玄、张缉、乐敦、刘贤等亦被诛灭三族。 受到政变波及，魏国狄道长李简向蜀汉秘密请降，姜维收到密信后，认为这是出击的好机会，遂于同年六月出兵陇西，在占领狄道后，于同年十月围攻襄武，斩杀魏将徐质，后乘胜攻破河关、临洮等县，并迁河关、临洮、狄道三县民入川，后率军撤回。 3.延熙十八年(255年)。该年夏，趁着曹魏权臣司马师暴毙，司马昭继任后忙于整顿内部的机会，姜维率领车骑将军夏侯霸、征西大将军张翼等数万人再度攻魏，于洮西大败魏国雍州刺史王经，魏国损兵数万后退守狄道。姜维又围攻狄道，魏国则派征西将军陈泰、长水校尉邓艾、太尉司马孚等救援，姜维被魏国援军击退后，由于担心退路被断，只得退守钟题。 4.延熙十九年(256年)。正月，姜维于驻地被封为大将军。六月，姜维与镇西将军胡济在上邽会合。七月，姜维率先出兵祁山，在得知邓艾早有防备后，改道自董亭攻南安，邓艾则先行抢占武城山，姜维见难以攻取，便又转而进攻上邽。后姜维与邓艾在段谷激战，因胡济失期未至，死伤惨重的姜维败归汉中，自请贬为后将军，行大将军事。 5.延熙二十年(257年)。五月，魏将诸葛诞联合东吴在淮南发动叛变，司马昭调集关中兵力南下征讨诸葛诞，就连雍凉的军队也被调走。姜维得知消息后，立即出兵北上，目标直指关中腹地渭水流域。 十二月，姜维率兵数万出骆谷，抵达沈岭，魏国征西将军司马望和安西将军邓艾担心姜维夺取长城(今陕西周至西南)魏国囤积的军粮，连忙合军近水筑寨据守，姜维多次挑战，魏军坚守不出。双方对峙长达一年，直到魏国平定叛乱，主力回援之后，姜维被迫退兵。 6.景耀五年(262年)。由于屡次北伐皆没有成效，反倒搞的民困兵疲，导致朝堂之上对于姜维的攻击声音越来越多。这种情况下，姜维只好停止北伐，不再轻易对外用兵，转而加强汉中的防御。 在经过数年休整后，已经年过六十的姜维或许是担心年龄增大，再也没有了北伐的机会，于是在景耀五年(262年)再度起兵北伐，攻入洮阳境。魏国征西将军邓艾率兵迎战，邓艾抓住蜀军补给困难的弱点，抢占有利地形，于洮阳以东的侯和阻击蜀军，面对以逸待劳的魏军，蜀军大败，损失严重，姜维只得退往沓中。 在最后一次北伐后，蜀军实力受损严重，很难再次发动北伐，而姜维也因连年征战而受到朝中不断攻击，尤其是黄皓受宠后，为了独揽朝政大权，与姜维矛盾日益尖锐，以姜维兵败为由希望刘禅收回姜维兵权。姜维在上书请求诛杀黄皓失败后，不敢再返回成都，只得请求前往沓中屯田。 有人说姜维在短短十余年间，接连发动十一次北伐，极大损耗了蜀汉国力。就结果而言，这话当然没错，但就当时蜀汉与曹魏的实力而言，如果双方都安心发展，那么蜀汉与曹魏的差距只会越拉越大，正是看出了这一点，从诸葛亮到蒋琬、费袆，再到姜维，都在不断通过北伐寻找机会，意图打破这种慢性死亡。 实际上，从以上十一次北伐的背景不难看出，蜀汉并非是在盲目出征，绝大多数的北伐都是在曹魏内部生变或兵力被牵制的情况下发动的，可惜的是，始终没能取得决定性的胜利。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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宇文士及(?—642年11月11日)，本姓破野头，字仁人，代郡武川人，唐朝时期宰相，隋朝左卫大将军宇文述之子。下面趣历史小编就为大家带来详细的介绍，一起来看看吧。 在隋末唐初的历史上，宇文士及简直就是一个神人。之所以说他是神人，是因为他在每一次时代变动当中，都能准确站队，从来没失误过一次! 隋炀帝掌权的时候，他娶了隋炀帝的长女;他哥宇文化及篡位之后，他被委以重任。宇文化及败亡之后，他投靠了李渊，同样被委以重任。到了李渊这边之后，他又紧紧抱住李世民的大腿，跟着李世民征战天下。等到李世民登基之后，他同样被委以重任，直接做了唐朝的宰相。 在隋末唐初的几次重要时代变迁上，宇文士及站队从未有过任何一次失误。不得不说，这真的是很让人匪夷所思。 提起宇文士及这个名字，可能很多人不太熟悉。但如果提起他哥宇文化及，恐怕大多数人都听说过了。不过在正史上，宇文化及虽然名头更大，本事却远不如他这个三弟。 宇文家的老祖宗，原本是鲜卑宇文部的奴仆。因为这个奴仆的身份，所以才被赐姓宇文。他们家的这个宇文，和后来北周皇族的那个宇文，基本上没多大关系。不过，经过几代人的奋斗之后，他家不但摆脱了奴仆身份，还在军中拥有了一定的地位。 后来，到了宇文士及他爷爷这一辈，因为追随北周奠基人宇文泰南征北战，立下了大功，彻底发达，被封为北周的上柱国。再之后，北周后期的时候，他爹宇文述又站队正确，坚决追随杨坚。所以隋朝开国之后，宇文家的地位反倒是更高了。更有意思的是。隋朝开国之后，他爹再一次站队正确，直接站队到了杨广那边，成了杨广最得力的支持者。等到杨广登基之后，宇文家就已经到了权倾朝野的地步了。 不得不说，宇文家会站队的这个本事，真的是祖传的。 宇文士及的老爹宇文述，一共有三个儿子。长子宇文化及，次子宇文智及，三子宇文士及。按照中国古代的嫡长子继承制，宇文家的好事，原本都应该落在长子宇文化及的头上。然而讽刺的是，大概是因为早年宇文述一直在忙着帮杨广争皇位，无暇管孩子，导致老大和老二完全长歪了，妥妥的二世祖。 相比之下，老三的才能，就明显比他两个哥哥强多了。所以，杨广看在宇文述劳苦功高，想要给宇文家赐婚的时候，宇文家的老大老二就别想了，只能落在了老三宇文士及头上。 就这样，宇文士及娶了杨广的长女南阳公主，成了杨广的女婿。 此后，宇文士及在杨广的刻意培养下，步步走上仕途。宇文士及的仕途，大体上还算走得顺利，一直被杨广带在身边历练。后来就连杨广南下江都的时候，也将宇文士及带在身边。但可惜的是，宇文士及这边的努力，却架不住他两个哥哥在背后拖后腿。而且，那哥俩还越玩越大，甚至在杨广某次巡边的时候，身为护卫的这哥俩，私底下叫来了突厥人，和突厥人做生意。 这事败露之后，饶是宇文家再怎么劳苦功高，也不可能轻轻揭过去了。后来还是宇文士及娶得这位南阳公主，拼了命地求情，这才保住这哥俩的命。此后，杨广把这哥俩都赶回了家，罚他们做宇文述的奴仆。 公元616年，宇文述因病去世。此后，大概是杨广还念着宇文述的情分，所以便赦免了这哥俩，还给了他们官职。可杨广怎么都不会想到，这个决定，将成为他后来的催命符。 两年之后，随着隋朝在各地的统治逐渐崩溃，杨广的皇位再也坐不稳了。当时的禁军统领司马德戡，本想着在江都洗劫一圈之后，逃回老家。结果这事被宇文家的老二，宇文智及知道之后，硬是给司马德戡引上了谋反弑帝的方向上。后来，司马德戡带着禁军造反，同时将宇文家的老大宇文化及，推出来做带头大哥，最后干掉了杨广。 当宇文家的老大老二弑君的时候，身为老三的宇文士及，虽然也身在江都，但却完全对此事不知情。 这也难怪，说到底，宇文士及还是杨广的女婿。如果宇文士及提前知道此事的话，多半是要去向杨广打小报告的。所以就算是亲兄弟，这事儿也得防着点。 杨广死后，麾下精锐尽归宇文化及所有，宇文化及随即拥立秦王杨浩为帝。宇文化及掌权之后，老三宇文士及被封为内史令。 虽然升了官，但此时的宇文士及，却根本来不及高兴。因为宇文士及很清楚，他的两个哥哥其实并没有多少才能。即便暂时干掉了杨广，掌握了一支精锐兵马。但从长远来看，这无疑是在作死，因为这哥俩根本没有逐鹿天下的才能。 所以，此时的宇文士及，开始给自己找退路了。 宇文士及给自己准备的这条退路，便是当时已经占据了整个关中的李渊。宇文士及和李渊本就是旧识，早在当年杨广刚刚准备征讨高句丽的时候，宇文士及便曾和李渊有过一番长谈，讨论过天下的形式。所以，宇文士及自请外调，暂时离开了江都，去了黎阳。到了黎阳之后，宇文士及主动和李渊进行联系，并且暗中献上金环，表达了自己的臣服之意。 接下来的事情发展，印证了宇文士及的猜测。 宇文化及杀了杨广之后，虽然坐拥十余万精锐，却根本不会指挥，更没有长远的战略规划。不久之后，宇文化及便被李密打到溃败，最后被窦建德截杀。而宇文士及则因为早已离开了江都，所以躲过了一劫。 宇文化及战败之后，宇文士及虽然还管辖着一些地盘，而且当地很多士族，也都纷纷支持他，希望他可以自立山头。但宇文士及却很精明，知道自己能力有限，不足以割据一方。所以接下来，宇文士及干脆抛下所有的地盘，直接前往关中投靠李渊去了。 到了关中之后，宇文士及因为之前留下的后手，果然得到了李渊的赏识。再加上宇文士及的妹妹，当时已经入宫做了李渊的妃子，所以宇文士及到了关中之后，依然被李渊所重用，任命为上仪同。 归降李渊之后，宇文士及算是躲过了一场大劫。然而接下来，宇文士及又自请调到李世民麾下，跟随李世民征战四方。当时的李世民，还仅仅只是一个秦王，远不及李建成的地位高。然而宇文士及却能精准站队，实在是让人佩服。 到了李世民麾下之后，宇文士及已经尽心尽力为李世民服务，很快就成了李世民麾下最得力的文官之一。而在接下来的几年当中，宇文士及跟随李世民转战大江南北，先后扫平了刘武周、王世充、窦建德、刘黑闼等强敌。在这个过程当中，宇文士及不但立下了很多功劳，同时也成了李世民的心腹，后来更是直接成了天策府司马，同时还兼任侍中。 武德九年，玄武门事变发生后，虽然唐朝高层经历了一场剧烈动荡，但宇文士及却并没有受到任何波及。反倒是在仕途上更进一步，担任唐朝的中书令。 不过，相比仕途上的顺利，宇文士及的家庭生活，则稍显遗憾。宇文士及最初娶了隋炀帝的长女，南阳公主，夫妻二人的感情亦是极好。然而江都兵变之后，宇文化及弑杀了杨广，杨家和宇文家就成了死敌。再加上宇文化及败亡之后，窦建德杀了南阳公主和宇文士及的独子，这件事也就成了夫妻之间一道过不去的鸿沟。 对于南阳公主来说，宇文士及是她杀父仇人的弟弟，同时还害她失去了儿子，自然不可能原谅他。所以，从窦建德那里离开之后，南阳公主直接出家为尼，并未去找宇文士及。后来，唐朝统一天下之后，夫妻二人曾在洛阳短暂会面。然而南阳公主却坚决不肯原谅宇文士及，拒绝了宇文士及复合的请求，并且用破镜难圆来比喻两人的关系。后世破镜难圆这个词，就是从这儿来的。 从隋朝到唐朝，这段历史上几场最重要的转折，宇文士及几乎都亲身参与，结果却又都能精准站队，并且全身而退。不得不说，这是一个奇迹。然而在这个过程当中，宇文士及的家庭，却因为时代变迁而支离破碎。不得不说，这也是一个巨大的遗憾。 从宇文士及的故事当中，我们其实可以得到一个启示：在历史的长河当中，很多人或许都只是一朵浪花，只能随波逐流，被时代裹挟着向前。时代的一粒灰尘，落在每个人头上，就是一座大山。比如宇文士及，或许可以凭借自己精准的站队能力，保全自己，却无法在时代变迁当中，保护自己的家庭。 不得不说，这其实挺可悲的。 能生活在一个太平盛世，或许就是最大的幸运。生于乱世，任凭你再有能力，再有本事，同样无法避免被时代的浪潮裹挟向前，成为这个乱世的牺牲品。 宁为太平狗，不为乱世人，大概说的就是这个道理。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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种好多肉植物，能够浇好水是基本功，我的多肉植物是露养的，很少浇水，干透浇透基本正确，但是每个人的养护环境不一样，所以也不能一概而论。 多肉植物的品种不一样，大部分的多肉植物耐干旱，怕涝，等土壤完全干透后浇水，不干不浇，浇则浇透，不要积水。我们可以在花盆里插入牙签，随时检查水含量，还可以观察多肉植物的叶片，底部叶片发软了，就是缺水了，可以浇水了。 多肉植物也有喜水的多肉品种，佛珠，钱串，碧玉莲，玉缀，玉露等，所以要分开养。 一年四季，春天秋天是多肉植物的生长季节，室内养的多肉植物和阳台养的多肉植物要注意浇水，十天半月的可以浇一次，露天养的通风条件好，淋雨了就不要浇了，没淋雨也要浇几次。 冬天和夏天，因为多肉植物休眠，不需要水，要尽量少浇或者不浇。我们一定要管住自己的手，多肉植物旱不死的。 花盆的大小，配土颗粒含量和泥炭土的多少，都决定了要怎么浇水才好，所以我们只能慢慢来，找到最适合自己家多肉植物的浇水方法，还有每家的水质也不一样，像云南的多肉植物美又仙，是因为肉肉们一天经历四季，喝的是山泉水。露养的多肉植物喝的是天上水，如果你没有这2种水，只有自来水，那么最好放在太阳底下晒半天再用。
【每次过节给长辈送什么好给长辈送礼送什么好？】 首先我要感谢平台把这位朋友的问题推荐给我来回答！ 过节给长辈送礼物是中国人的代代相传的传统美德！表示对长辈的尊重和爱戴！ 过节给长辈送什么好呢？这就要看你的长辈喜欢什么了，烟酒糖茶，服装鞋帽等等。在现实生活中，给父母送的就非常容易了，老爸还在工作，给老爸买件体面一点的衣物，让老爸穿着，别人看见肯定要问，老爸自豪的说是儿女给买的！别人会夸奖的说“你孩子真孝顺！如果老爸退休了，喜欢喝点小酒，看看老爸平时喜欢什么样的酒，给他买回来，老爸拿过来喜欢的不得了！多好！同样如此，给老妈买喜欢的衣服，如根据年龄，买件漂亮的裙子，穿着得体大方，老妈多高兴呀？除了衣物外，可以选择的方面非常多，老爸老妈喜欢吃的食品，保健品，都可以，但是一定要记住，不论你买什么都要在老人喜欢的范围内，如果你专门挑选贵的东西买回来送给了他们，不实用老人在不喜欢的同时，还会埋怨你乱花钱！这样就没有意义了！给岳父母买礼物的时候，首先必须要和妻子商量好，征求她的意见，这样既尊重你的妻子，还会花钱花的开心！给其他长辈送礼物就可以随便一些了，因为在他们心里，有小辈孩子给送节日礼物无论什么，他们都会非常开心，民间有这样一句话：“千里送鹅毛，礼轻情意重”吗！这就是人之常情！ 总之，【每次过节给长辈送什么好】提问中重点提到了“每次”送什么？除上述说的那些建议，再啰嗦几句！什么时候送，最好都要有选择性，琢磨琢磨送什么好，长辈们收下后开心快乐就行，别送给了人家，惹得他们生气添堵就没有意义了！好了不多说了，说多了，招人烦！ 个人观点，仅供参考！谢谢！希望你们从中得到启发！ 给老年人送礼送什么比较好？ 注意四个关键词，分别是温暖、健康、实用和兴趣。1、送温暖的礼物。老人身体机能不如年轻一辈的，如果天气忽冷忽热，很容易让老人生病，所以说老人的保暖是相当重要的。在冬天送给老人保暖衣和保暖裤是个很不错的选择，可以传递温暖、表达对老人的关爱。 2、送健康的礼物。对于老人来说，最重要的就是健康，晚辈应鼓励长辈多外出做些运动，因此送给老人一套舒适的运动服、一双轻便的运动鞋或者是一根结实的拐杖都是非常合适的礼物。不但能表达孝心，还能体现对长辈的关心，是送礼的最佳选择。 3、送实用的礼物。给老人送礼，要注意礼物的实用性，可以看看老人的家里有没有陈旧的床铺柜子之类的家具，或者需要更新换代的电器等等，作为工作繁忙的年轻人，为老人铺个新床，买个新电视，让老人在家住得更舒适，或多或少可以弥补一些平日不能陪伴老人的遗憾。 4、送兴趣的礼物。许多老人喜欢在闲暇时间参加些休闲活动，比如钓鱼、下棋、跳广场舞等，根据老人的兴趣爱好选择礼物，也是非常好的方式。一根鱼竿、一副象棋都可以让老人体会到晚辈对长辈的牵挂。这些兴趣爱好可以让老人陶冶情操、锻炼身体、充实生活，真是其乐无穷、好处多多。 等等等等 最好是看需要 这比直接给钱也好很多 送老人家什么礼物最合适啊？ 运动鞋、计步器、优质寝具、电动牙刷等。 给老人家送礼要了解老人家的需求在哪里。老人家和我们有着不一样的经历和思想，很多时候你不知道他们喜欢所在，这种情况下，你可以通过了解长辈喜好和需求，不盲目挑选礼品。送他们需要的东西，才能吧礼送到长辈心理，最终获得长辈的认可。 给老人家的礼品包装，也需要注意不能太花哨，太花里胡哨会让人觉得你太轻佻浮躁，对长辈不够尊重。这些礼物的包装以用古典风格，让人能够感受到一种庄重的氛围。 比如，将要送给长辈的字画收藏在一个精致的卷轴里或者包装在框架里，这样就会产生不一样的效果，让老人接受的同时更加喜欢。 给老人送礼最好送实用的东西，上了年纪的人一般都比较实际，你送她一条几百块钱的烟，倒不如送他一条他早已抽惯几十块钱的烟。这就是他们的生活原则，也许你的礼物很贵，但如果对他们来说不实用的话，他们尽管喜欢又会犯愁，不知道该拿礼物如何让是好。 因此，送就要送他们一些实用的东西，特别是他们需要的东西，诸如一件毛衣、一个热水袋，一盒特色点心，一个电磁炉，个全自动洗衣机等，这些礼物尽管不贵，然而却很实用，老人们一定会喜欢的。
你好天天慢跑多久可以减肥，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。 慢跑减脂每次跑40-60分钟效果最好，也能让我们跑得安全。 脂肪最怕的就是有氧运动，有氧运动可以帮助我们消耗身上大量的多余脂肪。而在众多形式的有氧运动中，采用有氧慢跑帮助减脂的方式是最受大众青睐的。 有许多胖友通过有氧慢跑成功地减轻了体重，变身为人人羡慕的瘦子。并从此爱上了跑步，享受着跑步带来的快乐。 然而，有一些人虽然也坚持跑步了，却并没有太大的效果，这是怎么回事？ 会有多种原因造成这样的结果，而跑步时间不足是其中的一大原因。 每次有氧慢跑达到40-60分钟的跑步时间，减脂效果才最好。 如果跑步时间不足40分钟效果就会打折扣，或者达不到减脂的效果。如果超过了60分钟又会给我们引来伤病等问题。具体分析一下吧。 跑步时间不足40分钟。我们每次跑步都有一个15-20分钟的热身跑阶段，这一阶段是身体由静止状态向运动状态过渡的阶段。 在这个阶段，我们要将身体彻底唤醒。 而大脑是有惰性的，一开始它是很抗拒的，会尽量阻止我们跑起来。大量的血液还分散在各个内脏器官中，无法及时抽调回来给肌肉送去能量。 我们的呼吸系统也存在和跑步不同步的现象，吸进的氧气不足，不能给肌肉送去足够的氧。 肌肉温度上不来，也无法进入最佳工作状态。 心率就会出现波动，无法持续稳定在有氧心率区间以内。 这个阶段，身体就会动用糖和碳水化合物以及少部分的脂肪来为肌肉供应能量。 一旦过了15-20分钟的热身跑阶段。 大脑已不再抗拒跑步，大量血液流向腿部肌肉，呼吸也能和跑步同步，肌肉也进入了最佳工作状态。我们的心率就会变得平稳，始终稳定在有氧心率区间以内。 此时，身体才会将脂肪作为主燃料来为肌肉供能。 如果我们连续跑步40分钟，就会得到20-30分钟的高效燃脂时间，就能够基本保证当天的消耗量＞摄入量。这样，减脂就大有希望。 如果跑步时间不足40分钟，我们得到的高效燃脂时间大约只有10分钟左右，并不能保证当天的消耗量＞摄入量。我们的减脂效果就被打了折扣，谁也不敢说，这样的跑法会让我们减肥成功。 因此，建议以减脂为目的的跑者每次跑步时间40-60分钟之间为好。 跑步时间超过60分钟。新手往往会存在有氧能力弱，力量不够等问题。 如果跑步时间超过60分钟，身体不容易撑得住，会出现跑姿变形的情况。 跑姿变形是发生运动伤害的重要推手，膝盖问题，筋膜炎，肌肉拉伤等伤病会给我们带来无尽的烦恼。 跑步时间过长还会造成运动过度。 运动过度会使我们的身体无法在短时间内从疲劳中恢复过来，会影响到我们的睡眠质量，会使我们抵抗力下降，精神状态变差，让我们的工作生活质量严重下降。 同样，由于疲劳累积，运动过度也会给我们的身体带来伤病的隐患。 因此，以减脂为目的的跑者不建议连续跑步60分钟以上。 综上所述。用有氧慢跑的方式每次跑步40-60分钟，会让我们收到良好的燃脂效果，也能让我们跑得安全。 所以，就这个问题，我的回答是: 慢跑减脂每次跑40-60分钟效果最好，也能让我们跑得安全。 我是山水之墨白，以上就是我的回答，希望能够帮到你，谢谢！