百香果是一种香气浓郁的热带水果，它味道甘甜，营养丰富，含有多种对人体有益的营养成分，平时人们吃百香果时多会把他的果壳切开，然后直接吃里面的果肉与籽，余下的果壳会直接扔掉，但也有些人感觉特别可惜，就特别想知道百香果的果皮能不能吃，如果能吃，它又应该怎样吃呢？ 能不能吃 百香果皮也可以吃，但一定要注意它的食用方法，因为百香果的果皮特别硬，直接吃人体很难消化，而且口感也不好，所以必须把它加工以后再食用，这样才能让人体更好的吸收百香果中含有的营养成分。 吃法技巧 1、泡水喝 百香果的果皮可以泡水喝，平时人们吃完百香果以后，把余下的果皮切成丝状，放在阳光下晒干，必要的时候可以取适量放在杯子中，直接用沸水冲泡，泡好以后会有浓郁的百香果气味，而且泡好的水味道甘甜，降温以后可以直接饮用。 2、煲汤喝 百香果的果皮还可以用来煲汤，平时人们制作一些养生汤品时，都可以加入适量的百香果果皮，能让它的营养成分析出的汤品中，也能让做好的养生汤味道更加诱人，能起到提味增鲜，均衡营养的重要作用。 3、泡酒 百香果的果皮还可以用来泡酒，平时需要把吃完百香果以后余下的果皮清理干净，然后放在阳光下晒干，再把它们掰成小块儿，直接泡制在高度白酒中，密封泡制半个月以后，百香果酒就能泡好。这种果酒不但香气浓郁，还能祛风除温，活血止痛。
百香果是最近几年特别热销的热带水果，它香气浓郁而持久，味道甘甜，营养丰富，但是这只是人们对它果肉的认识，人们对它的果皮却不重视，平时吃完果肉以后会直接扔掉，却不知道它的果皮也有很高的利用价值，也含有一些对人体有益的营养成分，下面是我对它果皮功效的具体介绍，大家了解以后就再也不会把它随手扔掉了。 1、调节情绪缓解压力 百香果的果皮虽然没有它果肉味道那么好，而且质地比较硬，但它的营养价值却不低，它含有十几种人体必需的氨基酸和多种对人体有益的微量元素，人体吸收这些营养成分以后，能直接作用于神经，可以镇静安神，也能缓解压力，能预防人类多种不良情绪的出现。 2、排毒美容 百香果的果皮中含有多种天然消炎成分，它能有效清除人体内的细菌与病毒，能提高肠胃消化能力，促进身体内食物的消化与吸收，而且它对人类的肠胃炎和结肠炎，都有一定预防作用。除此以外，平时多用百香果的果皮泡水喝，还能滋养肌肤，淡化色斑，也能减少皱纹生成。 3、提味增鲜 提味增鲜也是百香果果汁的重要功效，它含有一百多种天然的芳香类物质，平时可以直接用来煲汤，也可以用它炖制一些肉类食材，它能让含有的芳香物质很好的析出的汤品中，能让做好的肉类食材和汤品，味道更加鲜美，而且能让它们的营养价值更高，食用以后滋补功效明显。 4、提取果胶 苹果的果皮中还含有大量天然胶纸，经过提纯加工以后能制成果胶，可以用于多种食品的加工，能增味增鲜也能提高食口稳定性，在食品加工行业中用途特别广。
随着交通运输的发达，很多只出产于南方热带地区的特有水果也已经销往了全国各地，百香果就是一个这样的存在，但很多人对百香果并不了解，只知道它是一种具有多种水果香气的热带水果，但却不知道它应该怎么吃。其实百香果的吃法有很多种，一会儿我就把最正确最常见的吃法写出来，分享给大家。 1、直接鲜食 百香果是一种可以直接鲜食的热带水果，它成熟以后手感有些软，外表为紫红色，切开以后是淡黄色的果肉与果汁。平时人们想吃的时候可以用水果刀在百香果1/3处切开，然后取一个小勺，直接取食里面的果肉就可以。 2、做果汁 百香果除了可以直接食用以外，还可以用来做果汁，而且它制作果汁的方法与其他水果制作果汁的方法还大不相同。用百香果制作果汁时，可以直接把百香果从中间切开，然后用小勺把它里边的果肉与果汁取出来，放在杯子中，适量的蜂蜜，与60度以上的开水调匀以后，就是一杯香气诱人的百香果果汁。 3、果皮吃法 百香果这种水果不单里面的果肉与果汁可以供人们食用，它的果皮也可以食用，平时人们多会用它泡水，或者用它烹调一些肉类菜品，能起到提味增鲜开胃消食等多种功效。另外，百香果的果皮中还含有一些天然果胶，提取以后可以用于多种食品的生产。 4、制作高汤 百香果除了可以当水果供人们食用以外，它还可以当调味品，用来制作高汤。，平时人们熬制汤品时，直接把洗净以后的百香果放入到汤品中一起煮制，就会让百香果独有的香气析出的汤品中，会让做好的高汤鲜味十足，而且会让高汤的营养更加丰富。
百香果顾名思义拥有近一百种水果的自然香气，它口感独特，味道诱人，很多人都特别喜欢吃。百香果不但营养丰富，药用价值也特别出色，平时食用百香果既能保健也能治病防病，想具体了解百香果有什么功效，想知道百香果能治疗什么病，可以看看下面我对百香果的具体介绍。 百香果的功效与作用 1、百香果能促进消化 百香果中含有多种对身体有益的酸性成分，特别是尼克酸有机酸以及亚油酸等物质的含量比较高，这些物质被人体吸收以后，能提高肠胃功能，也能消除肠胃中的炎症，可以加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，对人类的消化不良有明显缓解作用。 2、百香果能延缓衰老 百香果中不但含有丰富的钙磷铁等微量元素，它还含有多种氨基酸和一些维生素e和番茄红素这些物质，都具有一定的抗氧化性，能有效清理身体内积存的自由基，会减少自由基对人体细胞的破坏，而自由基又是诱发人体衰老的主要因素，所以平时多吃百香果能延缓衰老，延年益寿。 百香果的药用价值 1、百香果能治便秘 便秘是现代社会中人类的高发疾病，平时人们生活不规律，或者消化能力下降，都会引发便秘，这时可以多吃一些百香果，就能让人们便秘的症状明显好转，因为百香果这种水果中含有大量的果酸和可食纤维，它们能消除肠道中的炎症，也能促进肠道蠕动，可以加快身体内垃圾与毒素的代谢与排出。 2、百香果能止痛 止痛也是百香果药用价值的最好表现，平时女性来月经出现经期腹痛时，可以直接用百香果进行治疗，具体用法是把两个百香果和白薇根十克一起泡酒，泡好以后直接服用药酒就可以。另外百香果对人类因痢疾引起的腹痛也有一定治疗作用，有时可以把百香果和拳参一起煎水服用，服用后疼痛的症状就能很快减轻。
百香果壳就是水果百香果的外壳，是一种红棕色的物质，它虽然没有百香果的果肉味道好，却也可以食用，而且功效与作用还有很多，如果你们对它有兴趣，可以随我一起去看看百香果壳的功效与作用有哪些。 百香果壳的功效与作用 1、解酒保肝 解酒保肝是百香果壳的重要功效之一，这种果壳中含有多种天然的解毒成分，它能提高人类肝脏的功能，也能促进人体内酒精毒素的分解。平时人们在喝酒以后可以直接用百香果壳加清水煮至以后服用，既能快速解酒，也能保护肝脏。 2、消炎杀菌 百香果壳中还含有天然的消炎成分，它能消灭人体内多种炎症，也能抑制一些细菌的活性，它对人类高发的咽喉炎与牙周炎还有胃病及痔疮等常见疾病都有良好预防作用。另外，平时经常用百香果壳煮水喝，还能缓解肠胃炎，更能减少青春痘的出现。 3、促进身体代谢 百香果壳中含有大量的植物纤维，它进入人体以后能促进肠胃蠕动，加快人体代谢，能让人类便秘症状明显缓解，同时也能清除滞留在人体肠道内部的有毒物质，能让肠癌的发病率明显降低。另外，百香果的果壳中还含有多种维生素，它能促进人体内胆固醇的代谢，也能净化血液，平时经常用它煮水喝，可以有效预防三高症状的发生。
百香果是一种热带水果也叫西番莲，这种水果有多种水果的混和香气，现已测定的香气就有一百三十多种，因此得名叫百香果，不过百香果在我国只出产于南方的热带地区，很多人对它的功效与作用以及食用方法都不了解，今天小编就为大家具体介绍一下。 百香果的功效与作用 1、百香果的食用功效与作用 百香果不但可以直接食用，还可以药用。他直接食用时果实香气浓郁，味道酸甜爽口，能生津止渴，也能提神醒脑。另外，平时人们多吃百香果还能增加食欲，加快人体内消化液的分泌，对人类的消化不良有明显缓解作用。 2、百香果的药用功效与作用 百香果还有一定的药用价值，它不但果实可以入药，它的全草也可以入药。这种植物入药以后能除风除湿，还能活血止痛，对人类的感冒头痛鼻塞流涕以及风湿性关节痛，还有女性的痛经与人类神经痛等常见疾病都有明显治疗作用。 百香果的食用方法 百香果是一种可以直接鲜食的水果，平时食用时可以把它用清水洗净，不要从中间切开，然后用小勺直接取食，里面的果肉与果汁。另外也可以把百香果的果汁取出以后加入蜂蜜和白糖以及适量的纯净水，调匀以后制成果汁饮用。
百香果柠檬水也叫百香果柠檬茶，是一种味道诱人，营养丰富的养生饮品，平时人们饮用以后对身体有多种好处。但是很多人对百香果柠檬水不了解，不知道它的功效与作用有哪些，今天我就专门带大家去具体了解一下。 百香果柠檬水的功效 1、百香果柠檬水能消炎杀菌 消炎杀菌是百香果柠檬水的重要作用之一，它能消除人体内的多种炎症，对人类的牙周炎以及咖啡炎和胃痛以及痔疮等常见病都有一定的预防作用，另外平时多喝百香果柠檬水还能预防青春痘也能预防肠胃炎。 2、百香果柠檬水能解酒保肝 解酒保肝也是百香果柠檬水的重要作用之一，平时人们饮用以后可以加快身体内酒精毒素的分解，也能减少它对人类肝脏的伤害，同时多喝百香果柠檬水还能修复受损的肝细胞，也能提高它的解毒能力，可以有效减少多种肝类疾病的发生。 3、百香果柠檬水能抗疲劳 百香果柠檬水中含有一些尼克酸，这种物质是人体代谢的必须成分，它含有的其他微量元素则能调节人类神经，加快身体内乳酸的代谢，能让人们疲劳的症状很快好转。最适合那些工作强度大精神压力大的人群饮用。
百香果是一种十分独特的热带水果，这种水果香气特殊，包含有了一百六十多种水果的香味，因此得名叫百香果，它也叫西番莲，原产于南美洲后来引入我国的南方地区。百香果不但香气诱人，营养价值也很高，而且保健功效出色，下面是我就带大家具体了解百香果的功效与作用有哪些，同时也会把百香果的禁忌写出来告诉大家。 百香果的功效与作用及禁忌 1、百香果能调理肠胃 百香果中含有大量的天然的超纤维，它们进入人体以后能深入到肠胃中最细微的部分，可以能过它们的活性基因把人体内的有害物质吸附近并排出体外，可以调节肠道菌群健康，也能提高肠胃的消化能力，减少多种胃肠疾病的发生。 2、百香果能排毒养颜 排毒养颜也是百香果的重要作用之一，它含有多种对人体有益的维生素，可以净化机体，也能减少有害物质人体内的堆积，可以淡化色斑，美白肌肤，排毒养颜的功效特别明显，另外百香果中还有一些胡萝卜素和天然的酶类物质，这些物质可以清理人体内的自由基，平时多吃百香果抗衰老作用也十分明显。 3、百香果能促进代谢也能减肥 百香果中的超纤维可以加快人体内大便排出，能有效预防和缓解便秘，同时它也能清理人体肠道内的病菌，可以起到良好的防癌抗癌作用，另外平时人们吃百香果还能增加身体的饱腹感，能加快肠胃蠕动，也能减少身体对其他食物的摄入和吸收，对减肥有很大的好处。
百香果是一种香气浓郁酸甜可口的热带水果，它营养价值特别高，还含有人体必需的多种营养成分，而且还能消暑降温，最适合人们夏天食用，但是很多人对百香果并不了解，不知道他应该怎么吃，不知道吃百香果的禁忌有哪些。今天小编就专门为大家说说这方面的知识。 百香果怎么吃 百香果的食用禁忌 1、直接鲜食 百香果可以直接先使平时购买新鲜成熟的百香果以后用清水把它表面洗干净，然后用刀把百香果从中间直接切开，用小勺挖出里面的瓤直接吃就可以，它的今儿也全部可以食用，而且还有大量高级蛋白质，能为人体补充必要的能量。 2、百香果能榨汁喝 百香果还能制成果汁喝，平时需要时要把中国洗净从中间切开，用勺子取出里面的果肉放在杯子中，然后加入200毫升的白开水，再加入适量的白糖或者蜂蜜，用小勺把它们调匀，这是一杯色香味俱全的营养果汁，就做好了，家里有榨汁机，也可以把它们放在榨汁机中搅拌几秒，这样得到的果汁口感会更好。 3、百香果的食用禁忌 百香果虽然营养价值高，对人体也有多种好处，但是在食用的时候也有一些禁忌存在，特别是那些患有消化道疾病的人群，不能食用百香果，不然会加重消化系统的负担，会让病情加重。百香果这种水果平时不能密封保存，在购买以后，如果不及时使用，最好把它放在冰箱里冷藏保鲜，绝对不能冷冻。
干百香果壳就是把水果百香果吃掉果肉以后，余下的果壳晒干以后得到的一种物质，其实这种干百香果壳也能食用，而且营养价值特别高，还是一种难得的养生食材，只是人们对干百香果壳的功效与作用了解较少，平时不知道应该怎么利用它。今天我就对干百香果壳的功效与作用做一个具体的介绍，让大家能对干百香果壳有一个全面的了解。 干百香果壳的功效与作用 1、干百香果壳能促进消化预防便秘 干百香果壳中含有一些天然的酸性成分，和大量的可食性纤维，它们进入人体以后能促进胃酸分泌，也能加快肠胃蠕动，它对人类的食欲不振和胃胀以及便秘等多种不良症状都有明显的预防和缓解作用。 2、干百香果壳能清热也能止咳 干百香果壳具有一定的药用功效，它能清热解毒，也能化痰止咳，平时人们出现外感风寒或者咳嗽痰多不良症状时可以用干百香果壳进行治疗，治疗时可以把干百香果壳与坝子花还有枇杷叶以及半枝莲茎叶各九克放在一起加清水煎制，煎好以后取出药液直接服用即可。 3、干百香果壳能止痛 止痛也是干百香果壳的重要作用之一，它对人类的多种疼痛都有很好的治疗作用，特别是对女性经期腹痛治疗效果明显，平时治疗时可以把适量的干百香果壳与白薇根一起泡酒，泡制十天左右以后取出服用，每次服用十五克，每天一次，就能起到良好的止痛作用。
百香果是一种具有特殊香气的美味水果，它多出产于中国南方的热带地区，平时人们以食用它的果汁与籽为主。百香果籽营养丰富，保健功效出色，但是食用时也有一些禁忌存在，下面小编就专门为大家说说百香果籽的功效与作用及禁忌症有哪些。 百香果籽的功效与作用及禁忌症 1、百香果籽能美容 百香果籽中含有一些维生素C，它能净化机体，也能减少有害物质在人体内沉积，能有效改善皮肤，滋养皮肤，另外百香果籽中含有的胡萝卜素以及多种酶类物质，还能清理身体内的自由基，对美容和延缓皮肤衰老也有很大的好处。 2、百香果籽能缓解失眠 百香果是一种混各香味的水果，它含有苹果、菠萝以及芒果和香蕉等一百多种水果的香味，含有一些天然的香酚类物质，这种物质被人体吸收以后有很明显的安神作用，它能调节神经，也能提高人类的睡眠质量，对人类的失眠有明显缓解作用。 3、百香果籽能润肠通便也能防癌 百香果籽中含有一些超纤维，这种物质可以促进人体排泄，也能缓解便秘，它还能有效清除肠道中的有害物质，能减少刺激性物质被肠道吸收，对人类的结肠癌有很好的预防作用。 4、百香果籽的禁忌症 百香果籽软糯可口，可以直拉食用，没有什么副作用存在，只是那些脾胃虚寒的人群，不能多吃百香果，不然会引发肠胃不适。
百香果也叫鸡蛋果是一种出产于南方热带地区的特色水果，这种水果的营养价值特别高，口感独特，能预防多种疾病，是难得的养生食材，但是生活中很多人对百香果不了解，不知道它应该怎么吃，今天我就会对它做一个专门的介绍，告诉大家百香果的吃法有哪些，同时也会让大家了解百香果怎么吃养生效果最好。 百香果的吃法有哪些 百香果怎么吃养生效果好 1、香果可以直接吃 百香果是一种可以直接鲜食的特色水果，平时食用时可以把百香果从中间切开，然后用小勺从里面取出它的果瓤，直接食用，它的籽也可以吃，而且它也含有大量蛋白质，直接鲜食是能让人体最大限度的把百香果的营养成分吸收，是最养生的一种吃法。 2、百香果泡茶养生效果好 平时大家还可以把百香果泡茶喝，这样也能取得良好的养生作用，平时泡茶时可以取两三个百香果，把外表洗净再从中间切开，然后直接放入到杯子中，加入适量的冰糖，然后倒入沸水，泡制五六分钟，然后直接饮用就可以。 3、百香果煲汤养生效果好 平时大家也可以用百香果煲汤，煲汤时可以把它与一些肉类食材搭配食用，像排骨、鸭子以及乌鸡等，都可以与百香果一起做汤，加入了百香果的汤品，味道会更加鲜美，而且百香果的营养成分也要稀释到汤品中，人们食用以后可以吸收多种对身体有益的营养成分，能滋补身体，也能预防疾病。
百香果是一种热带水果，也叫西番莲，它外表为紫红色，营养价值高，口感独特，人们食用以后对身体有多种好处。那么吃百香果的好处到底有哪些呢？百香果又具有哪些神奇的功效呢？想具体了解可以随我一起去看看。 吃百香果有什么好处 百香果的神奇功效 1、吃百香果能保护肠胃 百香果是一种纤维素含量很高的水果，它含有的这些纤维素能深入到肠胃的最深处，可以让肠胃中积存的毒素与垃圾排出体外，同时也能调理人类肠道的菌群，保持肠道健康，平时多吃百香果能保护肠胃，也能提高肠胃的消化功能，并能减少肠胃炎以及结肠炎和痔疮等多种常见疾病的发生。 2、吃百香果能美容 百香果是一种有美容的特色水果，平时人们食用它以后能净化机体，也能减少有害物质人体内的积存，也能淡化班，滋养皮肤，另外百香果中含有的维生素C还能消除皮肤炎症，它含有的SOD酶则能清除身体内的自由基，能延缓皮肤衰老。 3、吃百香果能减肥瘦身 减肥瘦身也是百香果的神奇功效之一，它含有大量的纤维素，人们食用以后能增加人们胃部的饱腹感觉，也能减少身体对其他热量的摄入，同时它还能让能人体内的胆固醇，吸附在它的表面上，排出体外，也能减少身体对脂肪的吸收，经常食用可以减肥瘦身，能让人们的身材变得越来越好。
百香果也叫鸡蛋果，是一种营养价值特别高的热带水果，它成熟以后外表多为绿色，有自然的香气，果肉软糯，果汁量大，口感诱人，平时人们多以鲜食百香果为主。那么百香果除可以鲜食以外，还能怎么吃呢？它的常见吃法有哪些呢？接下来小编就为大家具体说一说。 百香果怎么吃 百香果的常见吃法 1、百香果能做成果汁 百香果平时可以制成果汁代人们饮用，具体做法是把适量的百香果全部从中间切开，然后把它的果肉取出加入清水，再加入白糖和蜂蜜，一起调匀，调匀以后把它装入到杯子中，一杯甘甜爽口的百香果果汁就做好可以饮用了。 2、百香果能泡酒 百香果的果壳也可以食用，而且它含有多种药用成分，平时大家可以把百香果的果壳收集起来，浸泡在白酒中浸泡二十左右得到药酒，每天可以取出适量饮用，能起到良好的养生作用，可以提高身体免疫力也能减少一些流行性疾病的发生。 3、百香果能泡茶 泡茶也是百香果的常见吃法，大家平时可以把百香果从中间一切为二，然后放入到茶杯中，再加入适量的冰糖，然后冲入沸水，盖好杯子盖，浸泡五六分钟，杯中的茶就能泡好，打开杯子盖以后让它降温，等温度适宜以后直接饮用就可以。
百香果很多人都听说过，是一种营养价值特别高的热带水果，但是它在国内的产量比较少，在有些地区比较少见，很多人对百香果了解不多，不知道百香果的营养价值有多高，今天我就对此做一个具体的介绍，在让大家了解百香果营养价值的同时，也能了解吃百香果的好处有哪些。 百香果的营养价值 吃百香果的好处 1、百香果的营养价值 百香果的营养价值特别高，它含有多种人体必须的氨基酸和多种矿物质，还含有一些胡萝卜素和多种微量元素，有着水果之王的称号，百香果口感独特，种子也可以食用，人们食用以后能促进身体正常代谢，同时也能提高身体素质，延缓多种衰老症状的发生。 2、百香果能促进消化 促进消化是人们食用百香果的重要好处之一，它含有大量的天然果酸和可食性纤维，这些物质能直接作用于人类的消化系统 ，可以减少食欲不振和胃胀胃痛以及消化不良等多种消化道疾病的发生，同时它也能清理肠道垃圾，促进大便生成与排出，经常食用可以有效减少便秘和肥胖症的发生。 3、百香果能滋阴补肾 滋阴补肾是人们吃百香果的重要好处之一，它含有大量的维生素E和一些天然的番茄红素，人们食用以后能有效提高肾功能，对中老年经常出现的夜尿频多有很好的缓解作用，而且一些男性食用以后能还提高肾功能，预防前列腺炎以及性功能减退等多种不良症状的发生。
百香果营养充足，尤其是维生素C非常的高。蔬菜水果中鲜有可以和百香果的维生素C相睥睨的。百香果很多人都爱吃，那么吃百香果的好处和坏处有哪些呢？ 吃百香果的好处和坏处 一、吃百香果的好处——美容抗老 吃百香果可以美容抗老，百香果营养丰富，对我们人体需要的营养元素非常有帮助。百香果不仅食用效果好，还可以打成果泥敷面膜使用，能够让肌肤更加细腻光滑起来。 二、吃百香果的好处——防癌降压 吃百香果可以有助于防癌降压，百香果中的营养丰富，清热解毒的效果也很好。每天坚持食用些百香果，有效抑制人体自由基生成，极大程度的帮助我们防癌抗癌。 三、吃百香果的好处——治肝炎 百香果对肝脏滋补效果好，能够有效治理肝炎。我们如果肝功能较为差，不妨试试多吃些百香果。 四、吃百香果的坏处——中毒 百香果如果没有熟透而食用的话，会导致其中的碱性物质被人体摄入，轻者会导致我们感到口腔苦涩，严重的就会发生中毒问题。所以不可以使用没有熟透的百香果。 五、吃百香果的坏处——伤胃 空腹的时候吃百香果较为伤胃，百香果中的大量可溶性收敛剂会刺激胃酸，形成硬块沉淀在我们胃部肠道，导致我们腹胀胃痛。