1、把品质较好的珍珠粉和酸奶混合搅拌，然后涂抹在脸上，轻轻按摩几分钟，最后洗干净，这个方法可以去死皮让肌肤恢复白皙脸晒黑了怎么变白简单方法。 2、将黄瓜切片，放在牛奶中泡十分钟，取出来就可以敷在脸上，美白效果很赞。 3、用洗面奶把脸洗干净之后，取少量白砂糖，放在手心里加水搅拌，然后在脸上揉搓60秒左右，之后用水洗净，坚持使用肌肤会变得非常白嫩。敏感性肌肤最好不要用这种方法。 4、把醋和盐用水溶解，比例大约是水：醋：盐=9：3：1，把毛巾用调好的水弄湿，在脸上擦拭，早晚坚持使用，几天后会发现肌肤变白皙了。 5、将西红柿捣烂，把西红柿汁液涂抹在脸上，20分钟左右洗净，一天两次，对肌肤美白有很好的效果，同时还防治雀斑。 这五种美白方法对晒黑的皮肤恢复美白非常有帮助，需要注意的是，想要把皮肤变白是需要时间的，美白的路上一定要有耐心，只有长期坚持使用这些方法，才能变白哦！ 晒黑的皮肤怎么快速变白？ 小芸和友人去参加海滩沙雕祭，回来时脸部、背部、手臂都晒得红通通，很快两天就变黑了。她很担心变黑的皮肤很慢才会恢复，于是来医院咨询。 晒黑之后，很多人都会想知道，什么时候皮肤能够白回来，恢复原来的肤色呢？ 晒黑实际上是皮肤为了对抗紫外线侵入的保护机制，当皮肤被紫外线照射时，位于基底层的黑色素细胞就会生产出黑色素。黑色素从基底层传送到角质细胞，吸收紫外线，阻碍紫外线进入到皮肤深层，避免细胞受到伤害。 白回来的速度 一般来说，肌肤的角质细胞是以大约28-30天一个周期进行更新的。因此皮肤晒黑之后，要慢慢变回原来的肤色，至少都需要2-3周的时间，甚至到一个月以上才能白回来。 晒黑后，白回来的速度和许多因素相关。一般肤色较深的人黑色素母细胞产生黑色素较多，比较不容易晒伤，但是也越慢白回来。 而接近白种人肤色的白皮肤的人，虽然不容易晒黑，但容易晒伤；年纪越轻，体内抗氧化能力好，晒黑后恢复时间也会较快。随着年龄增加，表皮角质细胞代谢周期也会延长，色素也不容易退。 晒伤需尽快处理 以免色素沉淀 如果是晒伤的皮肤出现带红、疼痛、脱皮、起水泡的症状，需要赶快处理，才不会产生永久的色素沉淀。用冷水、冷毛巾冰敷，初步也可使用芦荟胶于患部，有安抚的效果，并暂时停用任何含酒精或美白成分的保养品。 如何加速回复原来的肤色呢？除了日常使用防晒产品之外，如果希望能够加速回复原来的肤色，可以注意以下几点： ●日晒后肌肤很容易干燥脆弱，请加强保湿，提高皮肤角质保水度。 ●熬夜、情绪压力，体内自由基会间接促使黑色素细胞制造黑色素，因此作息正常才能加速美白。 维生素C、E食物 辅助美白 多食用富含维生素C、维生素E的食物，如水果、蔬菜、坚果，可以辅助美白的作用。 维生素C有助于加强黑色素的还原，维生素E可以增加肌肤的修复能力。但要注意处理含有光敏感的食材如柠檬、芹菜、九层塔之后，要记得洗净双手，以免当皮肤接触到这些汁液，晒到太阳引起植物性感光型皮肤炎，造成另外的色素沉淀。 如果皮肤色素代谢仍然缓慢，可以咨询医师，根据肤质状况来建议使用含有如维他命C、曲酸、杜鹃花酸、传明酸成分的美白产品，或透过如维他命C导入、脉冲光疗法辅助加速黑色素的代谢。
每天15分钟换肤级美白步骤脸晒黑了怎么变白简单方法，徒手美白我是认真的！ 休年假去了泰国疯玩，每天都要拥抱太阳！真是拍照一分钟晒黑一个度，回来时候的肤色跟宋小宝都快打成平手了，哈哈，眼看就到了露胳膊露大腿的季节，可不能输给街上的小妖精！赶紧开启极速美白模式~ 之前用了一堆美白产品，都没见白回来，只好求助美容院的老姐，才知道美白也 要有顺序，步骤不对的话，再贵的也是白搭~ 姐妹们快来get正确美白顺序 1美白基础——彻底清洁 想美白一定要先做好皮肤清洁，这样美白产品才更容易吸收~ 对我这个混油皮来说，氨基酸洁面清洁力度根本不够，只好拿朋友送的洁面皂来凑，白天用温和的elta洁面，晚上用清洁力强的蒟蒻洁面皂，打出细腻的泡沫再上脸，深层清洁不说，洗完脸白白嫩嫩不紧绷~ 2 美白核心——防晒 之前防晒霜没少涂，太阳伞、防晒衣都备齐了结果还是晒黑了~问了老姐才知道，才知道是防晒霜没用对~ ☞正常防晒霜涂脸的量是一个硬币，我用的资生堂蓝胖子，质地比较稀，每次都要多用一点~ ☞防晒霜要出门前30分钟涂，现在我出门前都早早地涂好，等成膜以后再出门 ☞防晒霜最好2小时补擦一次，每次在外面呆的时间久，我都随身带一瓶，有空就拿出来补补~ 3 美白关键——超强美白diy体膜 材料准备：vc水、aleble身体乳、薰衣草软膜粉 方法：把面膜粉放在小碗里，加进身体乳、vc水混合，搅匀打成泥状，然后涂涂涂遍全身！ Vc水美白功效就不用说了，便宜又大碗，最适合做体膜，当然薏仁水也可以用来代替哈，薰衣草软膜粉也是有美白提亮作用，看重保湿的姐妹可以换成薄荷的哦~ 接下来重点来啦 身体乳是体膜里最重要的部分！想美白怎么能不用有美白功效的身体乳？！我用的这个使用感超好，先不说它的美白效果，水润感超强，轻轻一划嗖的爆出buli的小奶珠，香甜香甜的牛奶味，好像尝一口，敷完后皮肤像拨了壳的鸡蛋一样滑，美白功效更不用说，我妈都惊到了，半个月白一度是真的 抹的时候我都是像条咸鱼一样，抹完一面再翻另一面，好在这个体膜没几分钟就干了，可以自由活动，不过我这么腼腆的女孩纸还是盖一层小被子追剧，等个15分钟再揭掉~ 坚持了一个月之后，看看我现在的肤色，简直是行走的电灯泡，急速美白其实是可以实现的呢，不过还是要注意选择成分温和的办法，才能美白的同时不伤害皮肤 晒黑了，怎样可以快速美白？ 1.马铃薯美白 材料：马铃薯13，面粉或者奶粉适量 方法：马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。 2.鸡蛋清美白 材料：鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量 方法：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。 3.美白牛奶面膜 将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。作用：美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。 4.方便快捷美白小方法： 淘米水洗脸 每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
肤质一般可以分为干性皮肤皮肤病的种类，油性皮肤，中性皮肤，敏感肌，混合偏干皮肤和混合偏油皮肤。 1.干性皮肤 T区和两颊都比较干。如图: 这种皮肤一定一定要注意补水保湿，洗完脸后注意用水乳，最好冬天可以用马油或者面霜，经常敷面膜补水。而且干皮皮肤紧，容易长细纹，增加年龄感，所以护肤品里可以用抗皱面霜什么的。 2.油性皮肤 T区和两颊爱出油，如图: 注意每天的皮肤清洁，不要懒，避开皂基，做好保湿，护肤品用清爽型的。 3.中性皮肤 水油平衡，如图: 近乎完美的皮肤，水和油的比例刚刚好，皮肤有光泽感，只要做好基础护肤就行，不要过度清洁。 4.敏感肌 皮肤敏感脆弱，容易过敏泛红。如图: 敏感肌是最脆弱的肌肤，所以一定一定要最温和的护肤，换季或者护肤品不合适肌肤就会泛红，所以买护肤品的时候要慎重，不要跟风，选择适合自己的或者专为敏感肌用的护肤品就可。 5.混合性偏干肤质 T区偏油，两颊干。 我就是这种肤质，羡慕中性皮肤的人。所以混干夏天适合清爽，冬天适合滋润。这种肤质冬天和干皮有些相似，所以一定要做好补水保湿，但这种肤质同样不会轻易长痘痘，容易长一些细纹，所以有时候和干皮一样要做好保湿补水。 6.混合性偏油肤质 T区出油多，两颊偏油。如图: 毛孔在出油多的地方比较明显，皮脂分泌不平衡，偶尔会爆痘，注意皮肤的修复和稳定。 但肤质这种东西不是一成不变的，大家一定要好好爱护自己的皮肤啊，水灵灵的皮肤素颜比化妆都好看，祝小仙女越来越好看那～ 以上
体癣是怎么引起的呢?体癣和足癣，手癣是同一个家族，引发的原因总是一样的，都是由真菌感染导致的皮肤病的种类。 体癣是怎么引起的? 当然，文章开头就说了是真菌导致的，这里主要还是讲一下，什么样的行为及情况会导致体癣的到来。因为癣类的传染性，大概有以下4种情况，大家可以看看自己有没有其中之一或更多： 1. 直接传染 直接接触了体癣患者会传染到体癣。就是说呢，你周围有人有体癣，你又不小心接触了他的患处，然后就可能会导致自己也传染上体癣。 2. 自身传染 患者不自主的抓挠患处会导致传染到其他部位。体癣会有瘙痒的感觉，痒了就会让人想去抓，抓了之后手再接触其他部位，得了，真菌就有可能在那里扎根繁殖了。 3. 其他疾病 前面说了癣是个大家族，如果有手癣、足癣、头癣等疾病，可能会经过时间蔓延至身体其他部位，体癣就这样来了。 4. 间接传染 导致癣类的真菌生存力很强，如果接触了体癣患者用过的物品如毛巾，就可能从毛巾上获得真菌，造成体癣。 以上4点就是“体癣是怎么引起的”的解答，这些提到的行为，不管是体癣患者还是非体癣患者都要注意，以免传染或者被传染，遭受疾病困扰。 说完了体癣是怎么引起的，接下来我们可以看看日常生活中怎么护理： 1. 衣物的话可以选择舒适柔软的，过于紧身的建议不要，以免会触碰到伤口，加重自己的负担。 2. 个人卫生要注意，衣物要勤换勤洗，指甲建议剪短，以免用手抓挠患处，加重体癣的症状。 3. 饮食当然要清淡为主了，烟酒之类的就戒掉，辛辣的食物会刺激血管血液流动加快，加重体癣的痒症，所以建议不要食用。 4. 因为体癣的具有传染性，所以人口密集的地方就尽量少去，既是保护别人，也是为了自己。 5. 减少流汗，(这可为不运动找了借口了)，保证患处干爽，以免汗液浸渍患处，加重痛苦。 反正就是好好爱护自己，做好预防措施，顺便点个赞吧。 银屑病可以分为哪些类型呢？ 银屑病临床分类主要包括寻常型、脓疱型、关节型、红皮病型，还有一种掌跖脓疱病，有人说它是脓疱型银屑病的一种，但是它又没有脓疱型银屑病的很多表现，所以在此单列一型，其中以寻常型银屑病最为常见。 1、寻常型银屑病 皮损可发生于全身各处，能和其他皮肤病鉴别的就是头上会有皮损，而且大多数沿发际线分布。初期皮损表现为红色点滴状丘疹，多年之后以后可逐渐扩展融合为边界清晰的斑丘疹或是红色斑块，上覆多层银白色鳞屑，很容易刮除，刮去白皮后可出现一层淡红色发光的半透明薄膜，称之为薄膜现象，剥去薄膜可见筛状出血。这三点叫做奥氏三联征（Auspitz 征）。也是诊断银屑病的重要依据。如果寻常型银屑病不进行治疗或是治疗过当，很有可能转变为脓疱型银屑病、关节型银屑病及红皮病型银屑病。有时多种类型可以同时存在！ 2、脓疱型银屑病 脓疱型银屑病多由寻常型银屑病失治或误治而来。导致全身泛发，细小脓疱可发于躯干和四肢，也可见于口腔黏膜，炎症反应较重，多伴有高热寒战。 3、关节病型银屑病 是一种既有银屑病典型特征的皮疹，又伴有关节炎症状的银屑病。一般是伴有指趾关节变形，指趾甲肥厚变形或伴有关节肿胀。多数情况下是先有皮损，后出现关节症状。但关节症状也可先于或与皮损同时出现。有些银屑病性关节炎的患儿，没有皮疹，仅有关节肿胀和发热，但是类风湿因子和抗“o”和类风湿因子都是阴性。 4、红皮病型银屑病 一般也是长期应用糖皮质激素后突然减量，或是用了不该用的药物，还有一种是自己用热水烫洗导致的全身皮肤表现为弥漫性潮红、浸润肿胀并伴有大量脱屑，有时可成手套样剥脱。同时可出现发热、畏寒、浅表淋巴结肿大及关节痛等，严重者靠导致眼睑外翻。病程较长，治愈后可变成寻常型银屑病皮损，易复发。 5、掌跖脓疱病 有人说这是局限性脓疱型银屑病。但是之前人们争议太多，今天把这个病独立出来，引起人们关注。掌跖脓疱病的皮损常局限于手掌及足跖的中间部，老百姓说是“手心，足腰”部位。掌部皮损好发于大、小鱼际、掌根部位，严重的可发展到掌心、手背和手指。病程长达数月或更久，容易复发。 得了银屑病要及时到正规的医院治疗，不能病急乱投医，也不能坐视不理。银屑病的治疗方法有很多，包括药物治疗（分为外用药和内用药）、光疗、生物制剂治疗、小分子靶向药物治疗，中医中药治疗等，方法虽然多，但是疗效并不能确定，患者常需终身治疗或是间断控制。而且治疗时应根据患者的实际病情，制定个体化的治疗方案。 银屑病目前尚没有特效的药物，所以预防和治疗是一个长期的过程，再就是再治疗过程中一定要尊医嘱，不能自己乱用药物。更不能相信说能根治这个病的言论。
大家好艾希皮肤，很高兴跟大家一起讨论 英雄联盟藏品炫彩皮肤怎么用好? 1.首先你要有本质皮肤，然后购买了炫彩皮肤后，在选择英雄时候先不要确定，在皮肤里勾选好炫彩的颜色后再确定。 2.第一次使用后，以后使用系统会默认炫彩皮肤。 这里有3个详细步骤: 1.选择你想使用的炫彩皮肤包，然后点击确定，这样之后，你要的炫彩皮肤就设置好了。 2.下载哪个英雄的炫彩皮肤，在选英雄的界面里选皮肤的时候即可选择使用哪种颜色的炫彩。比如无双剑姬。 3.进游戏之后就可以看到使用的炫彩皮肤了。
这个世界上，油皮不少，但是干皮更多皮肤补水最好的方法。尤其上了年纪的人，随着新陈代谢的减慢，或者年轻时的一些不当护肤，皮肤会越来越干。我身边就有不少曾经是大油皮，现在变成干皮的例子。 虽然皮肤干燥是摆在眼前亟待解决的问题，但是皮肤补水这件事，我要诚实的说一句，这就是耍流氓啊，前两天我刚写了一篇文章，关于皮肤的补水和保湿问题。现在给大家捡重点再说一说。 1、皮肤根本就不缺水我记得初中刚上生物课的时候，课本上就说到了人体含水量高达65%，不能器官含水量有所不同，眼睛的含水量甚至达到了95%，所以说不管女人还是男人，说是水做的都没问题。 所以你自身就相当于是一个行走的大水球，有这个天然资源在，还补什么水？ 2、水分在体内的代谢是单向的被摄入人体的水分，经消化系统等消化、吸收，然后再通过泌尿系统和皮肤排出体外。在皮肤中水分的行车路线就是个单行线，所以从皮肤外面补水，无异于逆向行驶，是行不通的。 3、皮肤为什么干燥说到这里大家应该可以明白了，皮肤中的水分，或者流失的水分，都是来源于身体的补给。有时候环境太干燥，或者皮肤屏障受损了，皮肤中水分流失过多，而身体的补给又不及时，就会出现皮肤干燥的情况。 所以皮肤会干燥归根结底是深层的水分来不及补充到皮肤上，那么想要解决干燥，最根本的问题，就是减少水分的流失，即做好保湿，而不是现在很多人鼓吹的“补水”。 4、如何保湿想要皮肤不干燥，就要做好保湿，怎么才能做好保湿？很简单，选择保湿类护肤品，一般这类护肤品中国都含有保湿剂或者封闭剂。 常见的保湿剂比如透明质酸、甘油、尿素等，这类保湿剂属于吸水类保湿剂，就是吸收空气中的水分和皮肤深层的水分，减轻角质层水分的流失，达到保湿的目的。 还有一些比如霍霍巴油、角鲨烷这样的封闭剂，可以在皮肤表面形成一层锁水膜，防止皮肤表层水分流失，也可以达到缓解皮肤干燥的目的。 还有一些人皮肤屏障受损，易受环境影响，皮肤也更容易干燥，可以选择一些含有皮肤屏障修复类成分的护肤品，最经典的就要属神经酰胺，既可以修复皮肤屏障，还可以缓解干燥。 为什么皮肤会干？需要如何补水？ 皮肤干有不同的原因 先看肌肤表现 再选合适的对策 干敏皮肤屏障功能缺失 水分保留不住 表现： 护肤品刚涂上去很好 但是一下就感觉紧绷 换季时也会痛 对策： 先修复屏障 其他美白等功能都放放 肌肤虚不受补 推荐： 雅诗兰黛肌底微精华+小棕瓶 这对CP是黄金修复搭档 长期用皮肤越来越扎实 感觉是帮肌肤不断修复维稳 提升免疫力 油皮这好像跟补水没关系吧？因为肌肤缺水 肌肤皮脂腺为了维持水油平衡 会更多分泌油脂 表现：毛孔堵塞 就会形成闭口 白头黑头 如果下午仔细观察 摸一下肌肤 你会发现很涩 其实肌肤是缺水状态 对策： 分区护理 T区控油疏通毛孔 其他区域补水保湿 推荐： 科颜氏金盏花水+薇姿89精华补水 前者能镇定舒缓 后者是性价比很高的保湿精华 对脆弱的油皮也是很适合的 水循环不足脸部肌肤有自己的水循环系统 有的时候新城代谢变慢导致水循环不畅 表现：到了下午嘴角有干皮 眼角细纹呢也出来 但其他部分还可以 对策： 提升肌肤自己的新陈代谢能力 让肌肤自己把水循环做好 推荐： 雅诗兰黛红石榴水和修丽可铁锈水精华前者主打去黄排浊 后者是品牌主打抗氧化精华 能让肌肤更年轻 水动力满满 自然皮肤水当当 喜欢关注哦！
男士美白最快的办法是什么什么方法美白最快？ 男士美白最快的办法是通过选择合适的医学美容手段。 使用医学美容手段是最快的美白办法，但应选择正规的医院和专业的医生。常用的方法包括光电技术或使用美白淡斑的护肤品等，具体方案需要咨询医生。通过保护皮肤，避免日晒，调整饮食及生活作息等也有助于变白。 根据皮肤对日光照射的反应特点以及反应程度，可以对皮肤进行光生物学分型。中国人的皮肤日光反应分型多数为：①日晒后有时发生红斑，有些晒黑，未日晒部位为白色；②或日晒后很少发生红斑，中度晒黑，未日晒部位为白色，整体上容易出现晒黑。因此保护皮肤、避免日晒是避免皮肤变黑的重要措施。 遗传对皮肤颜色有较大影响，不同人的皮肤颜色会有差异。保持健康饮食，保持生活规律，有助于避免后天的皮肤颜色加深。 本内容由中日友好医院 皮肤病与性病科 主任医师 崔勇审核 点这里，查看医生回答详情 美白方法最快最有效的方法？ 在这里给你推荐下我自己用的伊肤泉微针，伊肤泉的微针产品成分都很好，效果也是很出色的，我用的这套伊肤泉美白亮肤套组效果就挺好的，我就是亲测者。来院后，医生进行一对一咨询面诊；之后就是治疗前进行脸部清洁，卸妆洗脸然后消毒；下来医生将伊肤泉套组里的精华涂抹在脸上，用微针将产品导入皮肤深层；治疗结束后，脸上有点泛红需要敷上伊肤泉的面膜进行退红保湿。伊肤泉微针，恢复期大概需要5天，你需要连着做两个周期，过后你会发现皮肤色素淡化了，暗沉减少了，皮肤也明显的变白了。其实第一次做微针就能感受到细微的变化的，真的是做一次就有一次的效果。但维持住这种变化需要定期去做的哦。 如何在一个月内让皮肤变白？ 虽然我很丑，但快递变白我还是很有发言权的。 我承认，我确实不好看。五官单独拿出来还是能看的，双眼皮大眼睛，高挺的鼻子，哦，嘴巴好像大了点……为毛凑在一起就显得有点恐怖？ 特别是这个脸型！我真服了，我爸妈都不是这个脸型，我遗传的我爷爷，蓝菇想哭！ 从小就荣获了本山大叔的荣耀称号“猪腰子脸”！！ 一帮小男生拿我开玩笑，当时真的被整自卑了，从小就唯唯诺诺的，一般都低头走路，假装别人看不到自己。父母也没有这方面意识，不知道去疏导我（如果我的孩子遗传到我的脸型了，我一定从小就肯定她，鼓励她） 上高中后，美的意识开始觉醒了吧！既然自己改变不了脸型，就只能拼命让自己白起来！疯狂白，使劲白！确实白了之后，显得没那么丑了，大学还专门修的空乘！我这种猪腰子脸居然也能当空姐了！ 在健康美白路上混了这么多年，没打过美白针，也没和喝过美白口服液，全靠自己辛勤的护肤。 下从几个方面分享一下：我美白的路上，用过的好东西、积累的经验。 任何事物都一样，求精不求多，护肤品我只总结了好用的，我会针对产品的成分、优点、缺点一一进行点评，尽量做到客观公正，给大家多一点可行性参考！ 目录 NO1.外护：两个月内一定可以见效 NO2.防晒，从根源隔绝紫外线（硬防晒+软防晒） NO3.跑起来，给你的美白进程提提速 NO1.外护：两个月内一定可以见效 我已经拿起我的水杯，做好键盘冒烟的准备了，下面是一串好物清单，集美们接好了！ 美白精华： 【Acnes净颜精华】 越南版乐敦CC，我是去越南玩无意间发现的，快夸夸我，哈哈哈（别的不说，越南的大太阳是真服了，太猛了，不过那边美女皮肤都好好） 和大家最熟悉的乐敦CC一毛一样，甚至连包装都是一样的，就是简单地换了便签和颜色。 挤出的小口那里也一样，只能往外挤，但空气进不去，防止产品氧化。 它两个唯一不同的就是其中一个成分，抗坏血酸四异棕榈酸酯！也就是配合左旋VC能更进一步的提升VC的抗氧化美白功能。这么说，越南版乐敦比日本版的效果要好唉！ 但是它的价格是CC的一半！ 一次挤出的量大概在0.02g左右，涂完吸收完和CC一样会稍微有点涩涩的感觉，吸收完我会在涂点保湿产品，第二天早上起来皮肤亮亮的。 最大的缺点就是：有时候皮肤会被局部染色，有点变黄，就很烦，停用一下就会恢复的。 【Rew377精华】 之前也看过好多美白精华的回答，问的最多的好像就是对烟酰胺不耐受怎么办；有没有比身体乳还要快的方式？是有的。我之前为了快点白回来，就直接用超便宜平价的REW377美白精华往身上呼，也是贫民窟女孩能用的平价好物。 含377（苯乙基间苯二酚）、VC衍生物、玻尿酸、熊果苷，整个搭配百元内绝杀吧，我优先胳膊和腿这些平时露得多的位置，心疼的姐妹可以混身体乳擦，一个月一瓶白得很快，涂脸涂身体都行。 质地没有那么浓稠，很清爽，也不会太黏手，来回抹几下就吸收了。时间一长，我感觉我全身都在变白ing！！ NO2.防晒，从根源隔绝紫外线（硬防晒+软防晒） 其实不管什么牌子的防晒霜、美白精华，都不如一套实实在在的做好防晒有效。 本来想先给大家说防晒霜的，纠结了一下下，还是先介绍大家最容易忽视的硬防晒吧！因为硬防晒做好了，完全不需要防晒霜！ 硬防晒—— 【防晒伞】 我觉得在所有防晒用品里面，它的优先程度是最大啊，我可以不带防晒帽，不涂防晒霜，我也一定要打一把伞。 也不用太贵，我就直接买的天堂家的黑胶防晒伞，一百不到，好看又实用！！ 黑胶的涂层，伞面算不上太大，自己应该是刚刚好，要是两个人的话，建议让你男朋友多穿点，不要抢你的保护伞！！（偷偷说：黑色超级显白） 拿着也方便，收起来往包里一装背着包就走。 【防晒衣】 防晒衣我建议入UV100的，个人不怎么喜欢优衣库的防晒衣，料子比较厚。 这个料子我喜欢，虽然薄但不会像迪卡侬的防晒衣那样轻飘飘的没垂坠感。 颜色也很耐看，好搭衣服，我比较喜欢宽松一点的，所以会往大了买，袖子长的能遮住整个手！！防晒心机达人我绝对算1个！ 【防晒帽】 防晒帽我买的大S同款，UVCUT防晒帽。 选了一个蓝条纹的，虽然不如米色那么基础，但也还是很好看，超显白，哈哈。 帽子头尾不能调节，偏大一点，所以戴上去头部没有压迫感，觉得很舒适。 布料比较轻薄，我感觉夏天我也愿意带，没有太闷。 但是去越南玩戴这玩意是真的超级热，越南适合戴草帽子！！我发誓我以后绝对不会在夏天去越南…… 软防晒—— 防晒霜我用过的就比较多了，谁叫我爱疯玩，是个闲不住的人儿…… 求精不求多，推荐几个我用过的。 PS：平时外出较多的学生党，预算比较少的话，可以优先考虑防晒。 户外必备：嘉娜宝防晒霜（不同颜色适合不同肤质）、理肤泉防晒 油皮亲妈：乐敦Skin Aqua彩虹防晒霜、W.lab防晒霜 干皮真爱：珂润润浸防晒乳、Mistine小黄帽防晒霜 敏感推荐：EltaMD三重防晒霜、荷诺水感防晒乳 AHC防晒霜 谁用谁知道，抹开就和妆前乳感觉差不多！ 有一股淡淡的橘子皮的味道。不是很刺鼻，但是也不是很…温和！反正我勉强可以接受吧。 肤感真的绝了，用起来质地很轻薄、流动性很强，没有黏腻和厚重感。就是防汗效果弱一丢丢。 日常使用也可以，出门旅游也可以用。 【Allie防晒】 买这个一定要看好外包装颜色，上次我就买错了，真的不适应！ 这款粉的挤出来是那种淡粉色啫喱质地，容易抹开，啫喱里有些白色的小颗粒，抹开之后就不见了。 而且上脸还会提亮肤色，这支防晒乳还是妆前乳素颜霜合一，平常不喜欢涂那么多层东西的姐妹可以考虑这一款。 防晒力度也是够的，反正我去海边的时候用它，真的晒不黑！ 【身体乳】 身体乳和磨砂膏我觉得都有必要，一个保湿美白、一个清除废弃角质，都必不可少。如果你想白得更快，最好再加上磨砂膏。 护肤品是停留在角质层起作用的，老废的角质如果不清除，会影响护肤品的作用。 先说我入坑身体乳用过最好的一款吧！ 赵露思小姐姐安利的aleble皇后身体乳，除了美白以外我最喜欢的就是它的香味了，淡淡的樱花味，就是包装颜值有点不够，太单一，大粉瓶！ 不过值得一提的是，皇后身体乳这款产品添加的成分有的还是“贵妇”级别的。主打的光果甘草和熊果苷，在成分表里还是挺靠前的，懂成分的应该都知道光果甘草这个成分吧，一公斤就要9W多呢。主要就是美白保湿一类的，和熊果苷差不多，不过要比熊果苷效果更全面。 质地比较轻薄，有点像半透明的乳液，推开的是时候很清爽，完全没有粘手的感觉。 晚上睡觉前涂上一层，第二天早上起床皮肤依旧嫩嫩的。 一直涂了两个月，同事都说我比以前白了，我还没没太注意。就是觉得夏天涂在皮肤上凉凉水水的，超级降温！ 前年4月份我第一次飞广州，好家伙，这哪里是4月，简直就是北京的7月！太阳烤着地面，我就像架在火炉上的小肥牛，把我脖子晒伤了。当时就觉得涂这个身体乳凉凉的，镇静特别舒服！ 【磨砂膏】 作为北方妹子，洗澡的时候不拿着洗澡巾进澡堂那简直没有灵魂啊！ 来工作之后，我就发现好多同事连搓澡巾都没用过，居然还会比我白！！ 万万没想到啊，原来还有比搓澡巾还好用的去泥神器！！ 我就直接和身体乳买的一家的，当时看包装还以为和身体乳一个味道呢，用完才发现一点樱花味都没有！！反倒有点淡淡的奶香味。 里面就像是马上要化了的冰激凌！再加上一点巧克力碎！ 它这个颗粒巨细，抹的时候还没有搓澡巾疼呢！每次用完都会觉得关节处很光滑，后续涂身体乳美白精华也很好吸收。想白得超级快的姐妹赶紧安排起来! NO3.跑起来，给你的美白进程提提速 运动对皮肤的帮助是很大的，简单说几个我亲身体会到的。 ①清洁毛囊，加快皮肤新陈代谢 ②改善肌肤吸收能力 ③肌肤会变得紧致 目前个人亲测、体会到的就这些，所以我们为了自己的皮肤也要跑起来！ 也不用早上跑，晚上下班吃完饭休息30-60分钟，然后下楼，打开自己的歌单，选出10首想听的歌，它开始的时候你就开始跑，它停你就停，你会感觉比普通的跑步要轻松很多。 ————————————————- 暂时就想到了这么多！！ 说真的如果这些，你能全部都做到了并且坚持着，你不变白…..我都…… 希望各位姐妹加油坚持下来吧！！
用了很多护肤品也不吸收怎么办皮肤吸收不好怎么改善？？ 其实你该清洁皮肤了~ 美颜秘籍火山泥清洁面膜，深层清洁皮肤 深度清洁毛孔垃圾油脂，控油祛痘，改善黑头粉刺，减少老化角质，疏通毛孔，提亮肤色 一周做一次到两次清洁面膜效果最好，这样后续护肤品才能起到补水效果 这样护肤能达到事半功倍的效果 膏状面膜的区域把控性强，所以非常适合痘痘肌，尤其是泥状的膏状面膜，能够很好的深层清洁毛孔，和去除老费角质，经常长痘痘和需要清洁祛痘的MM必备 去除黑头粉刺的小技巧：敷20分钟左右用温热水清洗干净，再用黑头针再有黑头粉刺的地方刮一下，黑头粉刺就脱落下来了，效果很明显，弄完之后用清水冲洗一下，再用一片补水面膜就OK了 夏天脸上擦护肤品不吸收怎么办？ 夏天脸上擦护肤品不吸收，可以通过按摩、使用肌底液、更换护肤品来改善。 1. 按摩 皮肤属于人体的第一道屏障，护肤品涂上去，并不是一下子就可以吸收完全，需要辅助按摩吸收，再等候一段时间，才会感觉被吸收掉。 2. 使用肌底液 如果有用化妆水，那么就将肌底液用到它的后边，没有就可以直接用，然后再涂上其他比较厚重的护肤品，肌底液可以改善深层皮肤状态，这样护肤品会更容易吸收一些。 3. 更换护肤品 夏天的时候，除非皮肤比较干，一般水分都会比较充足，是不需要补水比较厉害的护肤品，否则涂上去，就会感觉不被吸收，夏天建议更换比较清爽的护肤品。 涂上护肤品不被吸收，并不用太多担心，很多时候，涂上脸的护肤品，基本都不会有太大的吸收，平时注意健康的饮食，多运动身体，由内改善肤质，比涂护肤品更有帮助。
1、挖勺取用，留住新鲜洁净皮肤吸收不好怎么改善。 千万别以为面霜普遍瓶口宽敞就让你随便用手指挖。 若用手取用，手指上的细菌、皮脂皆是让你的面霜变质的元凶。 因此，每天使用面霜时，谨记清洁双手并使用辅助挖勺，关紧瓶盖，防止护肤品污染，才能发挥面霜的功效。 2、手心用起来，暖暖面霜吸收快。 使用面霜前，应将其置于手心并握紧双手，让保养品充分提升温度，达至皮肤最舒适触感，助力皮肤吸收。 此外，内含奢华保养成分的面霜充分升温后，还能散发出其独有香气，舒缓神经，给你双重深层滋养。 3、化妆水激活面霜大能量，预留时间待吸收。 面霜上脸前，绝不能忽视重要的补水步骤，软化角质注入水分后，后续面霜营养方能被高度吸收。 睡前涂抹面霜务必留出护肤品吸收时间，不然面霜奢华滋润成分还在肌肤表面，而没有被吸收。 4、避开眼周，预防脂肪粒。 面霜具有营养滋润的作用，但是正因为这种滋润的作用，如果在眼周肌肤出涂抹，就可能诱发眼周脂肪粒，因此需要了解选好适合的面霜之余，还要用对位置，才能发挥面霜功效到极致。 日霜与晚霜不同的使用方法 日霜的使用可搭配点涂、按压的手法，来促进皮肤的吸收。我们在白天使用日霜的时候，是在清洁皮肤、涂抹爽肤水之后，先在额头部位、脸颊部位、下巴部位点涂上日霜，然后用手指的指腹画圈按压皮肤，每一个角落都要涂抹到。用手指的指腹进行按摩，可以促进肌肤的有效吸收，令其保湿滋润效果更加明显。使用时，避免大力度地揉搓，以免皮肤产生小细纹。 晚霜的使用可搭配热敷和按摩的方法，夜晚临睡前，将皮肤清洗干净，然后将晚霜在脸上充分按摩，此时按摩可以帮助肌肤排出毒素，同时，促进皮肤对晚霜营养的吸收，最好再用热毛巾热敷皮肤，可以让皮肤对晚霜吸收得更好。搭配面膜使用，在敷面膜之后，涂抹晚霜也是非常不错的滋润修护选择。 日霜与晚霜的区别所在 1、护肤功效不同 日霜是为白天护肤使用的，由于白天皮肤在自我环境当中很容易受到外界的侵害和刺激，所以，需要日霜来保湿和保护。一般日霜有帮助肌肤保湿锁水、隔离防晒、对抗肌肤氧化、提亮肤色等多种功效。 而晚霜通常则以滋养和修复皮肤所用。晚间的阶段，皮肤会进行正常的新陈代谢，修护白天肌肤所受到的损伤，补充营养、进行滋润，令肌肤细胞变得更加充盈和有弹性。所以，晚霜一般都是以滋润修护为主。日霜与晚霜的护肤功效不同，因此需要区分使用。 2、质地与成分不同 日霜最大的护肤作用在于保湿防护肌肤、隔离有害物质，它的成分多半是以隔离、保湿为主的，富含保湿因子和隔离因子，美眉们在夏季选择日霜，还可以选择具有防晒成分、且对空气污染能够起到一定隔离效果的日霜来使用，可有效保护肌肤。 晚霜的主要成分多为高蛋白、高营养，是营养价值比较高的护肤品，晚间是皮肤细胞生长和修复的关键时间段，这时候为肌肤补充蛋白和营养，是皮肤最好吸收的阶段，可以完全修护白天皮肤所受到的损伤，从而令肌肤更加有弹性有光泽。因此，晚霜是必须要使用的，别偷懒哦。 皮肤干水乳不好吸收该怎么办？ 皮肤干水乳不好吸收，证明你的肌肤不是很好。 第一，不好吸收是肌肤屏障受到破坏，所以要选择修复系列的产品，根据自己肌肤状态选择修复系列。比如抗初老修护的等。 第二，清洁度不够，要深层清洁，普通清洁不到位。可以选择清洁面膜，然后再用补水面膜。 第三，角质层太厚也会影响吸收，肌肤表层垃圾太多会阻挡护肤品的吸收。每周去一次角质层，敏感肌可以一个月去一次。 第四，可以选择辅助用品加强吸收，比如美容仪，价位我用得200多的，深度清洁，嫩个肤，提拉三个功能。分别是深度清洁，促进护肤品吸收，面膜吸收。 第五，坚持补水，坚持护肤，不能偷懒，多嘱咐一句，不能带妆睡觉，多晚都要洗脸，护肤。 第六，每周可以做一次按摩，步骤是清洁，去角质、按摩。按摩膏很好买，一大瓶可以用很久。 第七，多喝水，补充水分，肌肤最基本的就是补水，清洁所以补水，补水，清洁，清洁，护理好。 不要偷懒，不能偷懒，晚上护肤要做好，尽量不要熬夜。面膜准备啫喱补水面膜补水急救，清洁面膜，睡眠面膜，还有平时敷的面膜。 肌肤状态改好了，护肤品就好吸收了。
在昨日推文中，参与公众号文末福利活动，有机会获得吕布哪款皮肤？王者荣耀3月25日每日一题答案？这是王者荣耀微信2022年3月25日的每日一题问题，回答正确可获得微信提供的每日一题游戏奖励。接下来就让我们一起了解一下吧！ 王者荣耀3月25日每日一题答案 一、在昨日推文中，参与公众号文末福利活动，有机会获得吕布哪款皮肤? 答案：WZ末日机甲 二、扩展阅读 玉兔公主登场!参与活动送86版西游记正版授权皮肤公孙离-玉兔公主专属178点券优惠卡、全新限时语音和花朝币等好礼! 三、推荐阅读 王者荣耀微信每日一题答案汇总 以上就是王者荣耀微信3月25日每日一题的题目及答案，正确答案是WZ末日机甲，希望玩家会喜欢。还想要了解更多关于王者荣耀的内容，那就就请继续关注游侠手游吧。 王者荣耀S23赛季 体验服大版本 s22赛季结束 派对大作战 s23开始时间 s23赛季皮肤 中国节皮肤 李元芳清明皮肤 赛季战令皮肤 达摩战令皮肤 米莱狄战令 艾琳获取方法 艾琳语音彩蛋 女武神特效 女武神获取 战令皮肤宝箱 绝悟挑战17关 仲夏夜之梦优化 月桂之舞歌词 背景故事 艾琳圣光宝箱 艾琳金币宝箱 艾琳同阵营 铭文搭配推荐 艾琳出装推荐 女武神皮肤获取 艾琳攻速阈值 狄仁杰星传说 弈星重做 更多相关资讯攻略请关注：王者荣耀专题
朋友们好：我是王丫丫6911。现在我回答：夏天了皮肤护理知识，皮肤要怎么保养好？ 一到夏天，我们皮肤暴露在外面的部分就特别多，加上夏天的阳光紫外线比较强，夏天通常气温又高，大家出汗多，特别是有些女生早上出来上班花费心思精致化妆，到了晚上下班可能脸部又变得油腻腻的，甚至尴尬得妆面都变成了大花脸。那么夏天要怎么保养皮肤才好呢？ 我推荐如下方法【1】面部皮肤保养首先清洁很重要 每天早上起来彻底进行皮肤清洁，晚上临睡前亦是如此，你再忙也不能偷懒，如果皮肤不清洁，再好的打扮也会大打折扣。 【2】洗脸尽量不要用毛巾擦试女人对于“肌肤变好”这件事，洗脸是最有感觉的。皮肤科医生说，最好的保养秘诀其实就是洗脸，先用适合自己皮肤性质的洗面奶 洗去面孔上的油脂及化妆，然后再用水弄湿整个面孔，弄湿整个面孔这个过程，全程是打开自来水开关用手捧水来洗脸，有的女生用湿毛巾擦脸，这个方法不可取。我为什么强调一定不可以用毛巾擦脸，大多数女性洗脸可能都是在拿毛巾擦脸，况且夏天人体出汗多，有的女性习惯性拿毛巾反复不停擦脸，这样真的是在伤害脸部肌肤，使你过早衰老。 建议洗脸全程不用毛巾擦脸，都是用手来温柔得边洗边轻轻拍打面部。洗完脸最好自然晾干，又不能晾到太干燥，就是洗完脸后晾到脸上没有水珠滴落的程度；如果你没耐心等待洗脸后自然晾干这个过程，那你就备一条柔软的毛巾，一天两次洗脸后，不要擦试，要用毛巾温柔地吸干水分，再抹护肤霜，这样皮肤一方面锁住水份及营养成分，又能起到很好的保湿效果。 【3】夏天小心呵护额头肌肤，有效减少抬头纹 由于风吹日晒，还有地心引力的影响，还是会让你面临皮肤松弛、下垂的危险，更悲惨的是”抬头纹”也会找上你。 其实年龄对抬头纹和眉间纹的影响并不大，它主要是由面部表情习惯引起的，还与额头皮肤防晒护理有关。 很多女性朋友年纪轻轻就有了抬头纹，就是因为她们习惯夸奖的表情，当眼睛向上看或扬眉特别夸张时，前额肌就会收缩，形成抬头纹；当眨眼或皱眉时，又会牵动到两眼之间的区域，形成眉间纹。 平时在生活中尽量减少弯腰抬头往上看或是说话喜欢动眉毛之类的夸张动作，就算不开心也不能皱眉头。 也许之前我们很少会注意到抬头纹或是两眼之间的皱纹，也可能从未觉得它是属于眼周肌肤的一块区域。那么夏天保护额头肌肤还，一方面注意防晒，同时注意加以保养润肤，把眼霜的涂抹范围加大。 对于有“抬头纹”的朋友还应该适当的补充些维生素A，它能有效帮助阻止抬头纹的产生，维生素A能调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，对抗衰老和除皱也很有效果，能让你的肌肤恢复活力。 【4】夏天怎样化妆才能好看又呵护皮肤 在炎热的夏天，要使化妆保持一整天，早上的化妆便应特别注意。首先要选用水质粉底，因为它比油质的粉底清爽，能减少与汗液混合后出现的混浊、油腻腻的感觉。然后再扑上透明干粉，这样使你看上去就很清新干净。 夏天酷热时，脸色比较红润，所以不宜过多过厚地涂胭脂，给你可爱的小脸蛋皮肤增加负担。要避免眼部化妆走样，可先在眼盖处涂上遮瑕膏，再扑上造影粉，最后再擦眼影粉，这样的眼部化妆可以保持长久。 【5】夏天也要给脚部、腿部肌肤护理 夏天脚部护理也很重要，夏天穿凉鞋的时间多，每晚洗澡时用小刷子把粗厚的脚皮磨掉，浴后给双腿、脚部涂点润肤露，保持脚部、腿部的滋润滑爽。 【6】食疗对皮肤也有好处 夏天多喝水会排除体内毒素，多吃瓜果蔬菜。少吃含油量较高的食品，清淡饮食，吃饭也要有规律，不暴饮暴食。 【7】防晒、生活规律 夏天到了，出门前也可涂抹防晒粉底液，防止紫外线的辐射。当然还要生活规律，有充足的睡眠时间，其实女人只要有充足的睡眠，皮肤状态也会非常好。 我推荐：“夏天了，皮肤怎么保养好”？就到这里了。朋友们你有什么好方法，欢迎来评论区留言噢！期待您的大驾光临哟！
Hello，大家好，我是云深啊皮肤护理知识！ 感觉大家的问题都大同小异啊，还是老样子，在回答之前，先给大家介绍一下皮肤类型。 皮肤类型 人民卫生出版社第七版《皮肤性病学》将皮肤分为了五种类型： 1：中性皮肤：最理想的皮肤类型。角质层含水量在20%左右，皮脂分泌适中，PH为4.5~6.6，皮肤紧致，毛孔细小且不油腻，对不良刺激的耐受性较好。 2：干性皮肤：角质层含水量<10%，皮脂分泌较少，PH>6.5，面部皮肤皮纹细小及干燥脱屑，肤质细腻，但是肤色晦暗，洗脸后紧绷感明显，严重时有破碎瓷器样裂纹，对环境不良刺激耐受性差。老年人的皮肤都为次类型。 3：油性皮肤：最常见于青春以及一些体内雄性激素水平过高或具有雄性激素高敏感受体人群。皮脂分泌旺盛，但是角质层含水量<20%，PH<4.5，毛孔粗大，肤色暗且无透明感，但皮肤弹性较好，对环境的不良刺激耐受性较好，皱纹较晚产生，且为粗大皱纹。 4：混合性皮肤：兼具油性皮肤和干性皮肤的特点，面中部（前额，鼻部，下颌部），即T区，为油性皮肤；双面颊及双颞部，即U区，为干性皮肤。 5：敏感性皮肤：多见于具有过敏体质的个体。长期使用伪劣化妆品或不正确使用外用药物（如化学剥脱等）均可导致皮肤耐受性降低。对环境不良刺激耐受性较差。 不同类型皮肤护肤品的选择 1：中性皮肤：选择范围较大，一般的膏霜类护肤品均可使用。 2：干性皮肤：由于缺乏水分和油脂，不宜用肥皂洗脸，最好选用弱酸性洗面奶，水温以温水为宜。尽可能少使用含有酒精的润肤水，可选择含油分较多的面霜类护肤品，做好防晒工作。 3：油性皮肤：根据自身情况每日洁面1~3次，最好选用微酸性洗面奶，选用含油分不高的护肤品，高封闭性，高保湿性的护肤品不宜使用。 4：混合性皮肤：参考干性以及油性皮肤的选择，针对不同区域分区护理。 5：敏感性肌肤：尽可能的精简护肤过程，选用防敏或低致敏性的护肤品，不易使用含酒精的护肤品，且不适合使用成分过于复杂，含有香料的护肤品。且在护肤品的使用前应进行适应性试验，无不良反应再进行使用。 在知道了自己的皮肤类型之后就可以对照着上面的方式进行相应的皮肤护理了，最重要的一点是，不管是什么样的皮肤类型，都要做好防晒，防晒真的很重要哦。还有，良好的作息和生活习惯才是保持皮肤好状态的最好方式啦，希望我的回答对大家有所帮助。 皮肤好的姑娘是怎么保养的？ 皮肤好的姑娘，看起来就羡慕啊！白白嫩嫩的肌肤吹弹可破，无惧骄阳烈日，不怕晒黑晒伤，0毛孔，无需担心毛孔粗大和油光满面，皮肤有神采，也就是元气满满。这样的肌肤谁不想拥有呢？不要乱吃乱喝，少化乱七八糟的妆容，就算化妆了，也要认真的卸妆护肤，才不会让皮肤粗糙。 香奈儿卸妆乳液，这款卸妆乳，我一开始是拒绝的，好像她家的护肤品不是很专业，不过又对这款卸妆乳很好奇，好想试试，会不会很好用呢？于是带回来了一瓶。容量还是很惊喜的，比较多，按压的设计，不容易按多，一泵就够了。味道是淡淡的山茶花香味，很舒服很清新。清洁力度很不错，比较强劲干净，洗完了后脸部还很润润的，还有丁点儿的花香，好好闻。 CPB慕斯洗面奶，这个名字是因为泡沫的密度高，而且超级细腻。每次只需要挤出来一丁点黄豆大小的颗粒，就可以打出来很多很多泡沫。一瓶可以用小一年，性价比很高了。好好洗脸就是重视自己的肌肤，这款洗面奶在洗脸的时候还能养肤亮肤，洗完了后，肤色会明显的亮白起来，会有很保湿很水润的感觉。 Mario badescu草本玫瑰芦荟喷雾，被称为茱莉蔻喷雾的平价替代品。味道就是玫瑰的味道，喷雾喷出来有淡淡的芦荟味道和玫瑰味道，很好闻，所有的肌肤都适合用呢。能够舒缓干燥肌肤和缺水肌肤。任何时候都可以喷，可以保湿镇定肌肤。夏天的时候，随时喷一喷，能够降温还超级舒服呢。 欧缇丽美白精华，30ml的容量，能用两个月。这个精华孕妇可以用哒，所以成分很安全的，温和无刺激。玻璃瓶的设计很有质感，滴管的设计能够控制使用量。保湿美白效果很赞。一瓶用完了后，会感觉肌肤变亮了，白里透红，肤色也很均匀。
女人脸色暗黄的原因主要有以下几种：1.内分泌平衡失调女人皮肤暗黄是什么原因引起的，身体缺乏运动，血液循环不畅通。都会出现脸色暗黄的症状。2.身体中缺乏维生素A，或者是气血不足的患者，都会表现女人皮肤脸色暗黄。3.平时精神状态很差，疲乏无力的患者，或者是血虚的患者，皮肤干枯。同时还会伴有指甲不光滑，面色萎黄。4.皮肤衰老，新陈代谢就会减慢，导致皮肤暗黄。 皮肤偏黄的原因比较多。出现这样的情况，最好先查一下血常规，看看有没有贫血的情况，再查一下肝功能，看看有没有胆红素增高的情况。只要检查结果显示正常，那就属于正常。 女性脸色暗黄该怎么调理？ 如果女性出现脸色暗黄首先要做的就是去医院做检查找原因。脸色蜡黄原因: 有的人脸色暗黄是因为自身有慢性病，肝脏、肺或肾脏不好的引起的。还有有些人脸色蜡黄可能是因内分泌失调，与体质弱营养不良，气血不足引起。所以我们要找找原因，找到原因对症治疗。 1.如果是慢性病或内分泌失调就得就医药物调理。 2.气血不足和营养不良，就得加强营养，增加维生素蛋白质平时生活中就得注意调理。 3.如果没找到原因平时就得注意外出涂抹防晒品护肤。 调理建议: 1.主要饮食得有规律，少吃辛辣刺激、生冷、油腻等不容易消化的食物。 2.多食用富含蛋白质食物，牛奶、鸡蛋、瘦肉、五谷杂粮等营养均衡。生活中多用蒸、煮、炖、煲、熬、烩等烹调方法，少食用煎、烤、炸。 3.多吃富含维生素C的食物，如:鲜枣、酸枣、猕猴桃、柠檬、橙子及西红柿、菠菜等绿叶蔬菜。 4.富含维生素E的食物有:卷心菜、花菜、芝麻、菜籽油、玉米油、豆油等。 5.平时要注意补水，要养成多喝水的习惯，多喝水会排出体内的毒素。如喝些柠檬蜂蜜水、红枣、枸杞、玫瑰花、菊花都可以泡水喝。 6.外出做好防晒工作，涂抹防晒护肤品，也得定时给皮肤来个补水面膜。 总之除了上面所说的，生活习惯和心态也很关键。良好的生活习惯早睡早起，坚持锻炼身体每天好心情都对改善肤色有益。喜欢我的回答就请关注 冰雨雪点 有更好的方法评论见！
可以淡化已经生成的黑色素烟酰胺对皮肤的副作用，并阻断绝大部分新生成的黑色素（不想看科普长篇大论的可以直接跳过去看最下面的总结哦～） 那么什么是烟酰胺呢？烟酰胺又称维生素B3，作为一种医药成分来说具有很高的安全性，也是临床皮肤科治疗中的一种基础性维生素类补充剂，较为广泛地备用于治疗光敏性皮炎、痤疮等。 近年来的研究证明，它在抑制黑色素沉着、抗炎等方面也有很好的疗效；基于这一特征，烟酰胺在化妆品领域的应用得到了进一步延伸，除了传统的美白效果之外，也被用于减少已经生成、沉淀的黑色素，阻隔其向表层细胞的转移，加速细胞新陈代谢、加快黑色素角质细胞脱落等。烟酰胺能够维持肌肤含水量，进真皮层微循环。烟酰胺还能极大减少或消除皮肤老化现象，比如皱纹、起皮、毛孔粗大等，减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。烟酰胺能促进头发毛囊血液循环，防止头发变细和脱发问题。很多国际大品牌在个人护理产品中使用此成分，如宝洁、兰蔻、雅诗兰黛、碧欧泉等。【此数据来自美丽修行】 烟酰胺真的有那么神奇吗？ 没错，烟酰胺不光是美白界的扛把子选手还有抗炎抵御自由基和滋润的效果，并且烟酰胺pH值几乎维持在6 非常的稳定，当pH值高于或低于6的溶液中，烟酰胺会发生水解反应，形成刺激性非常非常强的烟酸，因此烟酰胺不能够跟其他的“酸”类产品混搭使用，对皮肤的刺激性远远大于烟酰胺给带来的好处，并且在选择烟酰胺产品上要先从低浓度的开始用慢慢往上递增添加的含量，一般来说我建议先用Olay的光感小白瓶，算是入门级烟酰胺精华了2%的浓度 再往上递增就可以用Olay的淡斑小白瓶了（又名:Pro-X，方程式）淡斑小白瓶的烟酰胺含量在5% 你问有个牌子（to烟酰胺） 都10%浓度了 才100多块 为什么Olay才5%就卖到300多呢？ 傻孩子，烟酰胺也要分纯度跟吸收程度 你就算添加的再多吸收度只有1%有什么用呢？ 还有纯度，纯度直接影响效果，我们都知道黄金纯度越高卖的越高，烟酰胺也一样啊，越好的烟酰胺提纯技术越难啊！所以说这一点就是价格上的差异，宝洁集团可以说几乎垄断了烟酰胺了，纯度高的烟酰胺大部分都在美国宝洁集团旗下 总结:烟酰胺能够淡化已经形成的黑色素，但是！！！不能够完全淡化，可以美白，会比你身体最白的一处黄那么一两度左右，不会比最白那里还白 作为维b3衍生物，你光吃维b3是没有效果的，所以不要想着买点什么保健维b3的药了，并且你说烟酰胺长毛？对，确实长但是长了后你别乱拔，等一阵子过了一次脱毛期自己就淡了，再想想啊长毛多好啊你多涂点在发际线跟眉毛上，浓密好看的眉毛等着你 友情提示:对于烟酰胺不耐受的宝宝呢可以选择vc跟377和抗坏血酸and熊果苷等这些其他有效的美白成分也都是不错的，你说377是致癌物的亲戚不敢用？别逗了，死不了 码字不易，点个赞吧 ——END—— 烟酰胺的胶原蛋白效果如何？ 烟酰胺精华用于消除皱纹： 烟酰胺已经被证明可以增加蛋白质合成，促进胶原蛋白和弹性蛋白的生成，增强神经酰胺的产生，并且有助于改善衰老皮肤的表层质地，同时帮助抚平皱纹。当皮肤的屏障功能良好时，皮肤的角质层能保持水分、防止水分流失，使水分保持更长时间，保护皮肤免受伤害。烟酰胺因为有着强大的调节屏障功能的作用，可单独使用或添加到乳液、霜中作用，成为抗老抗衰的一部分。 注意，当作为抗老精华时，添加量适当减少，可以添加到角鲨鲩油中降低浓度。 The ordinary烟酰胺，可以说是烟酰胺中的战斗机，浓度高！作为抗老精华时，少量添加到角鲨鲩油中或乳液、面霜中混合使用，这同时也是一种建立耐受的方法，即使是之前没有用过烟酰胺的小可爱们也可以适当尝试。切忌，一旦发生不耐受情况立即停用！ 关注我的头条号“萨莉爱美丽”，讲了很多有关烟酰胺的用法，烟酰胺真不愧万精油的称号!
在日常生活中，我们常常会听到这样一句话，“多吃点银耳、富含胶原蛋白，对皮肤好”就连我以前都对此深信不疑，直到学习了营养学之后，才发现这句话一点根据都没有银耳的功效！大家再也不要上了银耳美容的当了。 银耳富含胶原蛋白？银耳里根本没有胶原蛋白，胶原蛋白是只存在于动物性食品中，我们平时看到的煮银耳煮出的粘稠的口感，不是胶原蛋白，其实是膳食纤维! 哪种食物补胶原蛋白，对皮肤好？食物中的胶原蛋白并不会直接转化为皮肤里的胶原蛋白，所以吃猪蹄并不会直接补充胶原蛋白。胶原蛋白的本质是蛋白质，所以平时还是要多吃富含蛋白质的鱼、肉、蛋、奶、豆类。维生素C可以促进身体产生胶原蛋白，所以想要皮肤好要多吃富含维生素C的水果蔬菜哦。争取每天吃够500g的水果蔬菜哦！ （以上图片来自网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！）
亲爱的同协美容化妆知识，化妆品本身是不会引起肌肤加速老化的哦，反而是一些不良的化妆习惯会引起肌肤老化提早出现，比如擦粉底的时候过于用力的拉扯肌肤会是皮肤更容易松弛，涂睫毛膏的时候习惯性抬眉毛会提早出现抬头纹，带妆过夜或者不彻底卸妆会导致毛孔堵塞继而还会引起痘痘问题。所以一是要改变化妆的习惯，二是要注意清洁。保养的源头在于清洁，如果清洁做不好，那一切保养都是徒劳。 老牛私人洗脸方法 像我这样的大龄男子，洗脸的目的不再是如年轻时一样，誓死要洗净脸上的所有污垢与油脂，坦白说，现在的我，脸上的油也所剩不多，如何有效去除多余的老废角质，才是我洗脸的主要目的。 只是我的个性急燥，没办法像日本人的好耐性，每次洗脸时，得先拿个洗脸仪器或起泡道具，将洗面奶打出一堆泡泡后，再将泡泡轻轻沾在脸上，然后轻柔的按摩清洁。通常我是选择具高起泡力的洗面奶，在手心搓出泡沫直接放在脸上，边洗边用大量清水冲洗，洁面产品停留在脸上的时间绝对不超过20秒，就是不让肌肤过度去油脂。 然后再用沾了热水的毛巾，绞干后，擦拭肌肤，T字部位再特别加强，这样子不仅能够将残留在脸上的油脂污垢去除，更可以达到去角质的目的。 至于早上要不要用洗面奶洗脸？这得视前一天晚上的清洁状况而定。如昨晚我的卸妆做得很彻底，又有用热毛巾去角质，我就只会用清水洗脸。但是如果前晚只做了卸妆与清洁，第二天早上我就会用洗面奶洗脸，为了肌肤的健康，好歹角质还是得去一下。 【更多答案，关注微信公号：牛尔护肤专栏】