1100款丝带花制作教程、冬青木、驯鹿苔 制作过程：将玻璃花器用粉色面料包裹，底部先用花泥填满，再铺一层浅草绿的驯鹿苔，驯鹿苔上用冬青木造型。这里选择的冬青木是红果冬青，修剪成相同的高度为宜，但需注意保持枝与枝之间的疏离。 氛围：红果冬青可以入药，应和节日气氛的红色小浆果用来装点居室，欢快、喜庆，有着传统的风雅韵味。驯鹿苔的颜色与粉色面料形成视觉上的反差，很适合中国年。 2、惠兰、山葵、冬青木 制作过程：圆形土陶浅盆中用黑色沙粒打底，非常适合做造型的山葵叶缠绕成大小不一的圆形，辅以红果冬青点缀色彩，最后随意插上两朵蕙兰，提升整体气质。当然，你也可以随意插上自己喜欢的花朵。 氛围：山葵叶天然的波浪边缘，逐圈围合在一起可以轻松做出花瓣造型，红豆和蕙兰是细节上的巧思，我们可以叫它梦中睡莲。因为适合俯视观赏，适合摆放在餐桌或客厅的茶几前，都不会阻碍人们的视线，影响交谈。 3、陆莲花、蔷薇 制作过程：挑选花朵形状均匀的陆莲花，修剪成型，安插在扁圆形金属花器内，尽量不留空隙。陆莲花之间用尚未盛开的蔷薇点缀，并建议在花器中事先放好花泥，将花枝插入花泥之中，这样可以让花期更长久。 氛围：扁圆形金属质地的花器，无论外观还是色彩，都与暗红色陆莲花与蔷薇花彼此辉映，衬托出复古、怀旧，安静地内涵，立于边几一侧，却压得住阵脚。 4、叶牡丹 制作过程：叶牡丹也叫绿色甘蓝，原产地中海至小亚细亚一带。将叶牡丹的花叶向下翻转，有如一朵大大的甘蓝花，置于椭圆形不锈钢容器内，其上用两只仙鹤摆件装饰。 氛围：叶牡丹株型美观，层叠簇拥和渐变的色彩仿似层峦叠嶂的山景。仙鹤伫立其上更有仙风道骨的美感。以厨房中常用的不锈钢容器替代花器，也是灵机一动的创意。叶牡丹寓意祝福，观赏期长，最适于制作冬季花艺和盆栽。 5、芍药 制作过程：每枝芍药花均剪成统一的长短，花枝长度以恰好让花头簇拥在花器口部为佳。尽量填满整个花器口，让造型看上去更加饱满。 氛围：粉色芍药花搭配孔雀蓝的瓷质花瓶，散发出妩媚和清新气质，非常适合摆放在以浅色调为主的环境中。 6、绣球花 制作过程：用两种不同颜色的丝带围绕透明玻璃花器进行交插编织，并留出一小段丝带自然垂落在一边。这样，普通的花器看上去更加华美精致，丝带的颜色应选择与绣球花气质相吻合的，如紫色与银色的搭配。将绣球花扎成束，保留一些椭圆形枝叶，可与花器一同放置在白瓷蛋糕托之上，漂亮又富有新意。 氛围：原产于地中海的绣球花，以在严冬开花的常绿树而闻名。绣球花由百花成朵，其伞形花序如雪球累累，象征着希望、美满和团聚。蓝色绣球的雅致，与白色托盘组合，非常契合节日的气氛。
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“问君能有几多愁100句丧到极致的句子，恰似一江春水向东流”这句子应该是最丧的，如何最丧？请听我娓娓道来。这是李后主李煜的词虞美人：《春花秋月几时了》中的句子。也是李煜被俘汴京后所作，词中通过对“春花秋月”的描写对“往事”的回忆，尽管“又东风”也是不堪回首，”雕栏玉砌”尽管还在那，只是看的人已经不是过去的人了，“几多愁”似东流江水一样滔滔不绝，无穷无尽。 李煜用这首词道出了对故国的怀念，以及亡国的苦痛，写的委婉凄绝，触动人心，让人泪奔！这首词为李煜招来祸端，宋太宗赵匡义大为不满，毒死了李煜。 宋代王绖《墨记》卷上”又后主在赐弟，因七夕，命故伎作乐，声于外，太宗闻止，大怒。又“传小楼昨夜又东风”及”一江春水向东流”之句，并坐之，遂被祸云” 赋一首词而被罪，因句子犯忌而获死，李煜可说是衰到家，尽管他身份特殊，有“来生莫生帝王家的”无奈，论句子”问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”尽管情浓凄美千古绝唱，却为作者招来了杀身之祸。各位看官：这个句子是不是很丧？ 有哪些很丧气却很有道理的句子？ 1、 成年人的告别仪式很简单的，你没有回我最后一条信息，我也很默契地没有再发，就这样消失在彼此的生活里，好像从没认识过一样。 2、 陪你走的人很多，但陪你走到最后的寥寥无几。 3、 所谓失言就是一不小心说了实话。 4、 别说我好，我没那么好；别说我不好，我没那么差。 5、 笑并不总意味着快乐，就像泪水不总是表示悲伤一样。 6、 这个世界真好，每天都有不同的难过。 7、 你终究要学会含泪微笑，摇着头对自己喜欢的东西说，不需要了！ 8、 讲过去像是在卖惨，讲未来像是在白日做梦，讲现在又是当局者迷，迟迟无语，字字苦酸 9、 成年人的生活里，容易的只有长胖。 10、 明明看清了很多人，却不能随意拆穿，也不能随意翻脸。 11、 好像什么都来得及，又好像什么都无能力。 12、 我的一年，活了一天，重复364遍 13、 也不是无所谓 只是很多时候有所谓也不能怎么样。 14、 习惯了，是个很强大的词，可以代替所有的一言难尽。 15、 “你是怎么把生活弄的一团糟的？”“正常发挥”“那接下来怎么过？”“熬” 16、 合群是堕落的开始，优秀的开始是孤行 17、 不要怪别人以貌取人，毕竟心太远，脸就在眼前。 18、 我对感情最大的误会，就是以为只要有付出都会有回报 19、 在这个世界上，看你笑话的人，永远比在乎你的人多 20、 “如果你明知道不会有任何结果，还泥足深陷 就是活该了。” 21、 我已经很努力地在认真地生活了 但为什么就是换不来开心呢 22、 成熟的人眼里只有前途，稚嫩的人满是爱恨情仇 23、 结局，和你想的一样的叫童话，和你想的不一样的叫生活有的时候失去一个朋友就像微博取消关注一样，简单得让人猝不及防 24、 刚认识的时候多好啊，我懂事你有心，现在不行了，我焦虑暴躁，你敷衍不堪。 25、 你怀念过去，过去的每一个人都没空等你。 26、 没有人会太关心你，除非你很漂亮或濒临死亡。 27、 如果你看到一个女孩在公共场合哭了，那就转头当没看见，不要用异样的眼光看她，因为她已经忍不住回到家关上门哭了 28、 我假装无所谓 却发现你是真的不在乎 29、 一想到大家终归都要死，我就原谅了所有人 30、 如果一杯酒可以咽下所有心酸，那么我直接吹瓶 31、 光活着就很难了，为什么还要我快乐。 32、 我没想做人上人，可这世间疾苦一样没放过我 33、 都是被丢下几次的小朋友了，该长大了 34、 有些问题啊，沉默就是答案，躲闪就是答案，没有主动就是答案 35、 可能是这个世界让你长大的方式太极端了些 36、 你忍住没哭的那天，成长了不少吧 37、 别回头看，身后万千灯盏都不是归宿 38、 世界上大多数事情努力都可以得到，但是喜欢不能 39、 有趣才是交友的前提，而非有用，很多人都搞错了 40、 没有人关心你快不快乐，所有人都只看你有没有用 41、 你不懂那种看清了还放不下、还控制不住去喜欢他的感觉。 42、 曾以为走不出的日子，现在都回不去了 43、 别难过，明天更难过 44、 我对失去越来越无动于衷，得到什么反而更加惶恐 45、 毕业前都说工作后就瘦了，然而瘦的只是理想和钱包，工作后掉的不止是节操，还有三千烦恼丝 46、 什么都会结束，就是烦恼没完没了 47、 一切都明明白白 ，但我们仍匆匆错过 ；因为你相信命运 ，因为我怀疑生活 48、 你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始 49、 委屈像吞进了玻璃的碎片，满口的鲜血却吐不出来 50、 这个世界没有错，谁让你长得不好看又美 51、 钱是最薄情的，总是弃你而去，脂肪却是长情，永远不离不弃 52、 那些没有走到一起的人，那些回不去的日子，都有它的道理。 53、 我对这世间唯一的不满，就是这世间总是让更懂事的人承受更多 54、 长大真没意思 连快乐都裹着一层苦 55、 绳子断了再系上就会有个结，你总是说事情已经过去了，为什么还斤斤计较呢？因为吞下委屈的不是你。 56、 懒是一个很好的托辞，说得好像你勤奋了就能干成大事一样 57、 后来你熬夜成瘾，却也习惯了没有人关心 58、 我们都有一个通病：和爱的人吵架，却和陌生人讲心里话 59、 我和你在一起是为了有人依靠、被疼爱，而不是一肚子的委屈，一枕头的眼泪，和彻夜翻来覆去地想你到底值不值得。 60、 吵架的时候，千万不要对自己爱的人说狠话，因为语言这种东西，往往是表达爱意的时候苍白无力，却又在表达伤害的时候，特别锋利。 61、 及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。 62、 你跋山涉水去见的人根本不会记得你，他只会记得他自己跋山涉水见过的人 63、 虽然留下深深遗憾，而你可以从此学会珍惜你周围的美好。 64、 长大其实很简单，就是一次次遇到那些颠覆你三观的人。
突然想不到什么丧气话感觉每一句话都很丧 每天每天每天，都不想醒过来100句丧到极致的句子。好好生活，每天都有新打击。 日子和夜是熬不完的自己抑郁就好啦，干嘛还要祸害别人。自己安慰自己就好啦，哪里还需要你。 不是情侣的占有欲才最可笑笑着自杀的人就別救了说好了要开心的，哪有资格丧。 真的没有力气再去像喜欢你那样喜欢别人你不信不信会有个人，认认真真的看完你每条状态，包括底下的每条回复，但是一句话都不说。我爱你，这一次没喝酒。 我的影子说想杀死我，然后代替我好好生活。后来这个词真奇妙，它概括了所有的痛。 好久不见，我还是那么丢人现眼。 有哪些很丧但触你心弦的句子？ 生活最终还是一潭死水，中途觉得好玩在岸边丢了几颗石子的人迟早会走。 只要你有一点的不对劲，我就会很敏感很病态的胡思乱想，很烦，烦到不想在维持这段关系，烦到想死。 晚上会失眠，白天会嗜睡，生活很潦倒，让人颓废。 我来过这世间，可我不曾活过。 他欠他的二千九百余颗糖，终究是不会还的。 我是真的不快乐，我也有真的在想办法。 时间总会毁掉所有期待。 友情也好爱情也罢，如果累了，我们就回到第一天见面的时候吧。 我把自己的灵魂放在你身上。 灵魂之爱在腰部以上，肉体之爱在腰部以下。 变得什么都理解，也都什么都无法相信。 谁想带上这厚重的面具？ 还不都是因为曾经被伤的遍体鳞伤。 曾经你是我纸上的阳光，而现在却成了我提笔难书的远方。 如果余生还有机会再见，我希望是以互不相欠的姿态。 心里有期待，然后默默努力着，那件叫做“以后”的事，就会开出花来。 没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。 你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。 我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待… 瘦是饿出来的，懂事是没人疼出来的。 因为什么都没有，所以什么都不能输。 喜欢太容易了，难的是愿意包容我乏善可陈的那部分人生。 凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。 我和你聊的日常，那么多胡言乱语中，我一直希望你从里面看出来‘我喜欢你’这四个字。 后来我们都很干脆，你没有回头，我没有挽留；从此成为陌路，音信全无。 成熟的最大好处就是，以前得不到的，现在不想要了。 时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。 你的人生不会辜负你的。所有那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。 感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。 有时候，在我光鲜亮丽时的一千句我爱你也抵不上在我落魄狼狈时的一句我还在。 小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。 有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。 陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。 我本来有自己的世界的，是你突然出现了，建造起了另一个世界。 难过的时候，不要一个人偷偷地躲起来。虽然我可能安慰不了你，但至少我可以给你带一杯奶绿啊，并且我可以也愿意陪着你。 给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。 我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞， 谢谢关注！ （图片来自于网络，若有侵犯了您的合法权益，请联系我们将及时更正、删除。谢谢！）
制作意图: 市面上各种各样的铅笔很多，但妈妈告诉我，最适合刚开始学习写字的儿童使用的铅笔，还是六面立柱体的木质铅笔想象画。一年级上学期，我用了二十多支这样的铅笔。我望着一堆铅笔头，想想要把它们扔掉有点可惜，还有点浪费木头和铅芯，不太环保。过了一阵，阿姨送给我两块橡皮。这两块橡皮的中心是一个用塑料做的直径1厘米的圆形，外面一周包裹着橡皮。这种环保橡皮即使只剩下一点点，也还能捏着中间的塑料圆形继续擦。我突然想到，铅笔也可以照橡皮的样子做成不浪费的环保铅笔啊。只要把铅笔的一段做成5厘米长的塑料，剩下的一段还是原来的铅笔，使用时，铅笔塑料的一段握在手里，就可以把铅笔有铅芯的一段全部用完，一点也不浪费了。 制作材料: 铅笔、棒形塑料、胶水 制作方法: 先把塑料小棒裁成5厘米长，再把塑料小棒和用剩的铅笔头紧紧用胶水粘在一起。
1关于燕子的诗句100首、春寒恻恻掩重门，金鸭香残火尚温。燕子不来花又落，一庭风雨自黄昏。——赵孟頫《绝句》 2、红杏梢头寒食雨，燕子泥新，不住飞来去。行傍柳阴闻好语，莺儿穿过黄金缕。桑落酒寒杯懒举，总被多情，做得无情绪。春过二分能几许，银台新火重帘暮。——毛滂《蝶恋花·红杏梢头寒食雨》 3、雨霁风光，春分天气。千花百卉争明媚。画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。薜荔依墙，莓苔满地。青楼几处歌声丽。蓦然旧事上心来，无言敛皱眉山翠。——杜安世《踏莎行》
适合运动健身时听的音乐有很多健身音乐100首。 一般来说，凡具有以下特点的歌曲或乐曲，都适合运动健身时听： 采用色彩欢快明亮的大调式写成； 旋律进行以上行的大跳为主； 2/4拍节奏的进行曲类的曲式； 偏快的演唱速度； 譬如被选定作为国歌的《义勇军进行曲》； 抗战歌曲： 《毕业歌》 《抗日战歌》 《战斗进行曲》 《大刀进行曲》 《工农革命歌》 《保卫黄河》 《怒吼吧黄河》 《游击队歌》 《到敌人后方去》 《中国人民解放军进行曲》 《骑兵进行曲》 《长征组歌》中的《突破封锁线》 《人民军队忠于党》 《歌唱祖国》 《我们走在大路上》 《我为祖国献石油》 根据岳飞的词作谱曲而成的《满江红》 此外，一些没有歌词的器乐曲，也适合运动健身时听，譬如： 管弦乐《红旗颂》 《春节序曲》 《北京喜讯到边寨》 二胡曲《赛马》 《战马奔腾》 《运动员进行曲》 《中国人民解放军进行曲》 《骑兵进行曲》 各套《广播体操》的配乐； 贝多芬的《命运》交响曲； 《拉德斯基进行曲》; 《西班牙斗牛士》等等，都是不错的选择。 希望我的回答能够对你有所帮助。 谢谢关注！ 介绍十首跑步健身听的歌？ 这边给你推荐十首跑步听的英文歌曲，带动你懒惰的灵魂1《How far we’ve come-matchbox twenty》2《love the way you lie》3《Can’t stop love》；4《7days》；5《U Make Me Wanna》；6《Remember The Name》；《Until You》8《Free Loop》；9《Dirty Little Secret》；10《How you like me now 》
●第一回东胜神洲傲来国海中有花果山，山项上一仙石孕育出一石猴。石猴在所居涧水源头寻到名为“水帘洞”的石洞，被群猴拥戴为王。又过三五百年，石猴忽为人生无常，不得久寿而悲啼。根据一老猴指点，石猴经南赡训洲到西牛贺洲，上灵台方寸山，入斜月三星洞，拜见须菩提祖师，被收为徒，起名曰孙悟空。 ●第二回悟空从祖师学得长生之道《西游记》梗概、七十二般变化及“筋斗云”。一日，悟空受众人挑唆，变为松树，引起祖师不快，被逐出洞。回到花果山，与占山妖魔厮斗取胜，带回被掳的众猴与物品。●第三回悟空使摄法将傲来国库馆里兵器搬进山中，操演群猴。 山中妖、兽纷纷拜悟空为尊。悟空向龙王讨得重一万三千五百斤的如意金箍棒。在幽冥界勾掉猴属在生死簿上的姓名。龙王和阎王表奏玉帝，请伏妖猴。玉帝派太白金星赴花果山招安悟空。●第四回悟空被授以“弼马温”之官，他得知此官为末等职，回花果山。 玉帝命托塔李天王与其子哪吒太子擒悟空。被悟空打败。金星再次招来悟空。玉帝命造齐天大圣府，让悟空居住。●第五回悟空管理蟠桃园，吃尽园中大桃。又赴瑶池，喝光仙酒；吃尽太上老君葫芦内的金丹。逃回花果山。玉帝令托塔天王率天兵去捉拿悟空。 悟空打退了众天神。●第六回南海观音徒弟木叉助天王，被战败。观音又荐二郎神。二郎神与悟空大战，太上老君在天观战，丢下金刚套，击中悟空。众神押其回上界。玉帝传旨处死。●第七回太上老君将悟空置入炼丹炉烧炼，四十九天后，悟空出来，大闹天宫。 玉帝请来如来佛。孙悟空一路筋斗云，跳不出佛掌。如来将五指化为大山，压住悟空。命土地神用铁丸铜汁饲喂悟空。●第八回五百年后，如来佛欲寻一信徒取经，以使佛法永传东土。观音率木叉，带着袈裟、锡杖和金、紧、禁三个箍，驾云前往。 一路上收伏沙悟净、猪悟能和小白龙；劝化孙悟空，让他们共保取经人。●第九回泾河龙王为使袁守诚预卜落空，私改降雨进辰，雨量。又以所占失准捣毁袁守诚卦铺。袁守诚断言龙王因违旨将被唐丞相魏征处斩。并让龙王向唐太宗求生路。 太宗梦龙王求情，许之，命魏征入朝随侍，使其不能斩龙。●第十回魏征与太宗对奕时，梦斩老龙。当晚太宗梦龙王索命，自此身心不安而患病。为防鬼祟，他令尉迟恭、秦叔宝夜守宫门。太宗不久亡故，在阴间遇魏征旧友，现为阴间判官的崔珏。 崔珏为太宗添寿二十年。还阳途中，太宗被冤鬼纠缠，散金银给众鬼而脱身。●第十一回唐太宗还魂，登朝宣布大赦天下，严禁毁僧谤佛。众人推举陈玄奘主持水陆大会，太宗许之。●第十二回观音菩萨变成疥癞游僧，将锡杖袈裟献给太宗。 太宗将其赐予玄奘。观音上台对玄奘言大乘佛法的妙处，玄奘愿去西天，太宗封其为“御弟圣僧”，赐号为“三藏”。三藏唐僧出关而去。●第十三回唐僧骑马西行。山边城，夜登双叉岭，被虎魔王部下生擒。 太白金星搭救了唐僧。唐僧行至两界山，忽听喊声如雷：“我师父来也！”●第十四回叫喊者正孙悟空。唐僧收悟空为徒。西行路上，悟空打死六个剪径的强盗，唐僧抱怨不已。悟空纵云离开唐僧。观音授唐僧紧箍咒，悟空接受龙王劝告，重来保护唐僧，戴上了紧箍咒，表示不现款违背师言。 ●第十五回途径蛇盘山，马匹被鹰愁涧中之龙吞食。观音召出恶龙，将其变为白马赐给唐僧当座骑。●第十六回行到观音禅院，老住持为谋占袈裟，欲纵火烧死唐僧师徒，悟空从天界借鉴是避火罩罩住唐僧，自己在一边鼓风，使火烧净禅院。 黑风山的熊罴怪趁火偷走袈裟。悟空上山寻妖索要袈裟。●第十七回悟空见一黑汉正与一道士和一白衣秀士商量开佛衣会事，遂打死白衣秀士蛇怪，与黑汉熊精相斗。悟空在洞外打死一小妖，得到请贴，变为老住持赴会。因被识破，只好请来观音。 观音变为道士，劝熊怪服下悟空变的仙丹。悟空在肚内使熊怪痛不可忍。只好交回袈裟皈依佛门。●第十八回高老庄高太公因妖怪入赘其家请求降妖。悟空变为太公之女。迷惑妖怪。又现出原身。妖怪化作狂风而逃。悟空紧追。 ●第十九回那怪入洞取出九齿钉耙一悟空大战，当听悟空说为保护唐僧取经过此，那丢下钉耙，跟悟空去拜见唐僧，被取明为猪八戒。三人到浮屠山、逢乌巢禅师，从其处得《心经》一卷。●第二十回黄风岭的黄风怪先锋虎精，将唐僧摄往洞中。 悟空、八戒赶往洞口搦战。虎先锋难抵败逃，被八戒一耙筑死。●第二十一回悟空斗不过黄风圣，败下阵来。请来灵吉，抓住黄毛貂鼠变的妖精，救出唐僧。●第二十二回流沙河中妖怪径抢唐僧，八戒悟空去战，妖怪钻入水中，不肯上岸。 悟空去见观音，观音让木叉与悟空同去。木叉叫出妖怪悟净。悟净以颈下骷髅结成法船，渡唐僧过河。●第二十三回骊山老母与观音、普贤，文殊菩萨变成母女四人，意在试探四众禅心是否坚固，唯八戒禅心不坚被捆。●第二十四回万寿山庄观中有树结人参果，吃后长后不老。 观主镇元子都二童子以人参果款待唐僧误认人参果为婴儿而未敢食。悟空偷果三个，与八戒、沙僧分食。八戒嫌少，絮絮叨叨。二童子大骂唐僧。●第二十五回悟空难忍毁骂，将树弄倒。二童设计把唐僧师徒锁入正殿。师徒们夜间逃走。 镇元子纵云赶上，以袍袖将唐僧一行尽笼而回。夜间师徒再次逃出。又被镇元子命将悟空下锅油炸，却被悟空以石狮变成自身将锅砸穿。●第二十六回悟空为医活果树，拜见观音，观音与悟空同来，复活果树。镇元子开人参果会，款待观音、诸仙与唐僧师徒，并与悟空结为兄弟。 ●第二十七回唐僧遣悟空去化斋饭。山中妖精，一变美女，二变老妇，三变老翁，迷惑唐僧，悟空打死妖精，唐僧大怒，逐走悟空。●第二十八回悟空回到花果山，播风扬石，砸死上山捕猴的众猎户。 唐僧误入妖穴被擒。八戒、沙僧与与老妖黄袍怪在半空中乱杀。●第二十九回唐僧在洞内见一妇人，自称是宝象国公主，十三年前被黄袍怪摄来。公主劝老妖释入唐僧。行到宝象，国唐僧向国王递上妇人所托书信。 国王恳求八戒、沙僧降妖救女，二人应诺，往战黄袍怪，八戒难敌，钻入草丛躲藏。沙僧被黄袍怪擒入洞中。●第三十回黄袍怪变为一美男子，前往宝象国探望岳丈国王，将唐倍变为猛虎。白龙马变为宫娥，举刀暗算黄袍怪，被打中后腿。 八戒要回高老庄，白龙马劝他去找悟空。悟拒绝，八戒下山大骂，被众猴捉回。●第三十一回八戒用激将法使悟空当下随他前来。悟空变成公主痛哭，吞下九怪的内丹舍利，现出本象，一路棍棒打得妖怪无影无踪。悟空去天界查访，星神念动咒语，将那私自下凡作怪的奎木狼收回。 悟空将公主带回国，并使唐僧恢复原身。●第三十二回行至一山，悟空听说有妖，撺掇师父让八戒去巡山。八戒要躲懒睡觉，编谎骗人，但被变成虫的悟空一一听知，当面戳穿其谎言。八戒只得再去探路。两妖之一的银角大王率众妖洞巡逻，捉住八戒。 ●第三十三回银角大王变做一跌折腿的道士躺在路上，唐僧让悟空将其背起。那妖遣来三座大山压住悟空，将唐僧、沙僧拿到洞中。土地、山神等搬开大山，使悟空脱身。悟空变成老道士，在哪吒太子帮助下，用假葫芦换了妖怪装人的真葫芦。 ●第三十四回悟空变老妖进洞，被吊起的八戒识出走了风声。银角大王与悟空大战。悟空抛出压从老妖处得的幌金绳将对手捆住。银角大王念松绳咒解脱，反用绳捆住悟空。悟空变出钢锉，锉断绳子脱身。又变成小妖偷走幌金绳。 银角大王用葫芦装了悟空。悟空骗魔开启葫芦，乘机逃出，再潜入洞，偷得葫芦●第三十五回外道施威欺正性心猿获宝伏邪魔银角大王被悟空用葫芦装入，顷刻便化为水。金角大王用扇扌 扇出烈火败悟空。悟空钻入洞内，窃得净瓶和扇子。 将老魔装入净瓶，太上老君说受观音之托，让童子化为两位妖魔考验唐僧师徒。二童子复活归天。●第三十六回来到一座破寺，师徒四人在庭院赏月。唐僧思乡，悟空以月为喻，为其点明“见佛空易，返故田亦易”之理，唐僧解悟，满心欢喜。 八戒、沙僧观月，于佛理亦各有所得。●第三十七回唐僧梦前来，自称是此地乌鸡国国王，三年前被一道士推入御花园井中害死，道士变为国王篡位。又交给唐僧一玉王 圭。作为告知亲生太子的表记。唐僧从梦中惊醒，但阶下却真有一玉王 圭。 悟空变为白兔，将出城打猎的太引入寺中。又变成一矮人为太子言明其父王事，并请他回去向母验证。●第三十八回母后和太子经过对证，确认现今君王为妖所变。悟空八是御花园，在芭蕉树下到已被掩埋的井。八戒下井，得国王尸身，背回寺中。 并挑唆师父念紧箍咒逼悟空将死者医活。●第三十九回悟空向太上老君索得一粒还魂丹，救活国王，假国王大恐，变为唐僧，但因不会念紧箍咒而被识破。文殊菩萨对悟空说，国王曾将自己在御水河中浸了三日，故派遣骑来浸国王年，以报前恨。 ●第四十回红孩儿纵风将唐僧慑走。悟空得知红孩儿是自己五百年前结拜的兄长牛魔王之子，欲借此关系向他讨还师父。●第四十一回红孩儿不信悟空所说，从口鼻中喷出烟火烧退悟空八戒。 龙王弟兄被请来向红孩儿喷水，反使一身烟火的悟空几乎被激死。八戒去请观音，被那怪假扮观音，赚入洞内。●第四十二回悟空变做牛魔王被红孩儿问破绽，纵筋斗云径投南海，请观音收服了红孩儿。●第四十三回黑水河中妖怪变成船家，将乘船的唐僧、八戒摄去水底。 沙僧潜水与那怪大战，不能获胜。悟空问罪于龙王。龙王命太子摩昂前去收伏。●第四十四回行至车迟国。国王兴道灭佛，僧人都被罚做苦工。悟空监工道士，放走诸僧，又叫醒八戒、沙僧，鼓风吹散道士之会，推倒观内塑像，变为三清大吃供品。 ●第四十五回众道士将三人当作降临的三清祈拜，以求对水。三人将尿施与，纵云而回。三大仙向国王奏说悟空等打死道士、冒充三清事。国王命唐僧等与三大仙赌赛求雨。虎力大仙先登坛弄法，召来风、云、雾诸神和四海龙王，被悟空使法力阻住，无雨降下。 悟空登坛，风雷大作，暴雨倾盆。●第四十六回虎力与唐僧各在一高台上坐禅。虎力变出臭虫咬唐僧，悟家变成蜈蚣叮虎力大仙，使他跌下；赌猜柜中之物，赌砍头剖腹油锅洗澡等：由于悟空使计，三大仙皆输。●第四十七回前方到八百里的通天河。 四人夜宿在河边村里一老者家，听说此地有一录感大王，惯施甘雨，唯每年需吃一对童男女，今年轮到吃自己之女与其弟之子。悟空变童男，让八戒变童女，在庙里等候那妖。●第四十八回那怪被八戒举耙筑下两片鱼鳞，逃回水宫。 妖怪冻结河面。诱唐僧踏冰过河，使其落入水中。被藏于宫后石匣内。八戒、沙僧、白马和悟空会齐，返回村庄。●第四十九回八戒、沙僧将怪引出水面，悟空抡棒便打，那怪潜入水中不出。观音被悟空请来，收伏妖怪，言明那怪是自己池中金鱼走脱成精。 河中老鼋驮唐僧师徒过河，并托唐僧去西天问佛祖自己将来之事。●第五十回悟空以金箍棒画一阻妖之圈，让唐僧等坐在圈内，便去化斋。唐僧三人不耐等候，遂出圈行至前方人家，误入独角兕大王之魔洞。悟空忙赶去与魔交战，却被那魔抛出一个圈子，将金箍棒套去。 ●第五十一回悟空上天查访那怪来历无果，先后请来托塔天王父子、火神、黄河神等助战，皆未取胜。悟空发怒，以毫毛变出三五十小猴，又被套走，悟空变苍蝇飞入洞，拿起金箍棒一路打了出去。●第五十二回悟空变成促织入洞，拿了诸神被套去的兵器出来，又被那怪使圈子套走。 如来佛遣十八罗汉来，亦斗怪不过。一罗法言，如来曾示意去问太上老君降怪之法。悟空请来老君，用芭扇出那怪三相，原来是老君座骑青牛，其圈为老君的金刚琢。●第五十三回唐僧和八戒饮了河水而怀胎。悟空往索落胎泉水，如意真仙因其侄红孩儿被悟空而降生恨。 悟空教沙僧趁自己诱开真仙之机，取走泉水。唐僧八戒饮水解胎。●第五十四回到都城城关，一行人被女官接入馆驿，女王欲招唐僧为夫。悟空让唐僧假意应承。四人入城，女王在宫中设宴款待，宴后，倒换关文，差三徒前往西天。 唐僧邀女王同乘龙车出城为三徒送行，趁机与三徒共投西方，路旁忽闪出一女，弄风摄走唐僧。●第五十五回三徒赶至一座高山，见山中有洞。悟空变峰入一山洞，正逢女妖挑逗唐僧，与怪相斗，被螫头部。八戒被螫了嘴。观音让悟空请天神昂日星宫，治好八戒、悟空之伤，又现出大雄鸡原身，吓死那怪，原来是一母蝎成精。 ●第五十六回唐僧被一伙强盗吊在树上，悟空救下唐僧，打死二人，当晚，投宿一老者家，老者之子与强盗发现悟空，便欲谋财报仇。老者报信，师徒走脱，强盗追来，被悟空打得死伤伤，老者之子亦被割下头，僧大惊，先念起紧箍咒，使悟空疼痛难忍，又赶走了他。 ●第五十七回悟空去见观音被留。假悟空打倒唐僧，抢去包袱。在花果山念包袱内的文牒，并声言自己将去西去天取经，沙僧见了，去南海拜见观音。忽见悟空在旁，于是掣杖便打，并向观音述说自己所见。观音遣悟空沙僧同去花果山。 ●第五十八回悟空见假悟空而发怒，两个舞棒在空中恶战，真假难辩。如来认出假悟空是六耳弥猴，使他现了原身。悟空一棒将其打死，又被观音送回唐僧处。●第五十九回前方火焰山挡路，悟空向牛魔王妻罗刹女借扇，罗刹女因其子红孩儿被悟空降伏，一扇悟空扇到五万里外的灵吉菩萨处。 悟空得到定风丹再到索战，被扇不动；接着变成虫子入洞，飞到茶水中，被罗刹女饮下肚，在腹内翻腾。罗刹女只得将扇借给悟空。悟空扇火不息，方知假扇。●第六十回悟空到积雷山找到入赘玉面公主的牛魔王借扇；牛魔王被请走赴宴。 悟空偷了牛魔王座骑金睛兽，变成牛魔王到芭蕉洞，骗得真扇，依罗刹女所教之法将扇变大。却不会变小。牛魔王失金睛兽，忙赶回芭蕉洞。●第六十一回牛魔王变成八戒，接过定扇，现出三相与悟空相斗。在众护法神将帮助下，牛魔王败走。 诸金诸刚与天兵天将，将牛魔王收伏。悟空用罗刹女交出的宝扇扇息山火，师徒翻越火焰山。●第六十二回四人随披枷戴锁的和尚们来到金光寺。悟空得知夜得知夜放霞光之宝为龙王驸马九头虫盗，受国王之托前去擒妖取宝。 ●第六十三回那妖怪是一个九头巨鸟。悟空在二郎神与梅山六圣帮助下。斗败那妖，骗得塔宝。●第六十四八戒开路行至荆棘岭上，被一自称荆棘岭土地的老者，化作阴风将唐僧摄去。 那老者同另外三老者是柏、桧、竹、松之精。四老扬道，唐僧主佛。杏仙女前来要与唐僧匹偶。众徒寻来，树精化为树木。八戒诸树筑倒。●第六十五回唐僧进“雷音寺”拜佛，和悟空、八戒、沙僧一被合在金铙之内，揭谛上天请来星神，亢金龙用角沿铙缝钻入，救出悟空。 悟空打碎金铙，老妖忙用搭包将众神尽皆装入。夜半，悟空放去师父，唱同弟与诸神。那妖追出，又装去唐僧师徒与众神。悟空走脱，去请武当山真武大帝来搭救。●第六十六回真武派出的五龙、龟蛇及盱眙山小张太子和四大神将，尽妖魔装入搭包。 悟空正凄惨时，弥勒佛忽然降临，称那怪是自己司磬的黄眉童在成精。悟空依弥勒计钻入那怪腹内翻腾摆布。弥勒将怪装入袋内。●第六十七回七绝山一蟒成精作怪、悟空乘其张口来吞，借势钻入其腹，将金箍棒从背上搠出，那怪死于土中。 八戒现成巨猪，沿稀柿行一路拱去，唐僧一行翻越七绝山。●第六十八回师徒一行入朱紫国。国王患病求医。众官依八戒之言请悟空上朝给国王治病。●第六十九回上论妖邪国五被悟空医好病，说出病根是因三年前端午，麒麟山妖精赛太岁掠走竽后金圣所致，说话间妖怪骤临，悟空让八戒、沙僧在比护持，自己急纵祥江，跳将上去。 ●第七十回悟空打跑赛太岁派来的先锋，打死一自换去朱紫为下战书的小妖，携其尸回国。国王把皇后曾戴的黄金串交给悟空作为表记。悟空变成被打死的小妖进山入洞并差，将宝串交交给皇后，并托她将那怪放烟、沙、火的三个金铃骗来，刚要盗走，惊动那怪，只好丢下金铃，变成苍蝇藏身。 ●第七十一回悟空使计骗得妖怪金铃，溜出洞外挑战，引出那怪，用铃摇出烟、沙、火，使那怪走投无路。观音洒甘露救火，并言此怪是自己座骑金毛犭 孔，因报国王射伤孔雀大明王菩萨子女之恨，来此拆散国王鸾凤。●第七十二回盘丝洞中七女妖把进来化斋的唐僧吊上房梁，又从脐冒出丝绳，将庄门漫住。 悟空变苍蝇见七女在庵旁温泉洗浴，遂变饿鹰，叼走其衣。八戒下水变成鲇鱼乱钻，然后现出本相，举耙便筑。众女盘丝绊倒八戒回洞。悟空用毫毛变众鸟，灭了守洞毒虫，救出唐僧，七女已走脱。●第七十三回七女妖去师兄道观避难，见唐僧等来，暗请道士为己报仇。 道士以毒茶毒死唐僧、戒和沙僧。悟空撞破蛛网，打死七女妖的原身大蜘蛛。那道士两胁下干眼齐放金光，罩住悟空。悟空与之相斗，根据黎山老姆所说，请来毗蓝婆菩萨，用金针破金光，入观救活唐僧三人，又将道士现出的原身大蜈蚣畏带走。●第七十四回太白金星来说山中三位魔王很神通。 悟空变成一小妖声言孙悟空要来打死众妖。众妖魂飞魄散，哄然而去。●第七十五回悟空进洞，见狮怪、象怪和鹏怪，但不慎被鹏怪看破捆翻，装入宝瓶。瓶内相继出现烈火、蛇和火龙，他忙拔下观音赐给的救命毫毛变成钻子透瓶底钻出，被狮怪张嘴吞下。 狮怪饮药酒欲毒死悟空。悟宛饮酒后撒起酒疯，将狮怪折磨得死去活来。●第七十六回悟空迫使狮怪答应送唐僧过山。象怪拦住，以鼻卷去八戒，卷住悟空。悟空以棒搠其鼻孔而被扌 卒放，又拿住象鼻将其牵回，迫他答应让唐僧过路。 三魔定计，在前面城市拦住三徒大战，众小妖趁机将僧抢入城内。●第七十七回八戒被怪咬住，沙僧被象卷住，悟空纵筋斗云欲走，被鹏怪飞上抓住。三怪将师徒入入笼内蒸时，悟空脱身，救出唐僧等，却魔头察觉，又将唐僧等人捉回。 悟空拜请如来，如来令文殊、普贤二菩萨分别收伏自己骑青狮和白象。如来使鹏怪落在自己头上，现了原身。●第七十八回前方城市，每户人家前置一内有小儿的鹅笼。驿丞言道，国王贪爱道士献来的美女而致身体九 王羸，又听道士之言，欲以一千余小儿心肝为药引。 悟空识得那道士是妖邪，令诸神将鹅笼藏起。又听那道士言说唐僧心肝强过丢失的一千小儿心肝。悟空变成唐僧，被武士押上朝廷。●第七十九回悟空将自己胸腹剖开，唯缺道十所要的黑心，现出原身，打败道士。妖道化寒光投东而走，被寿星在空中罩住。 妖道现出寿星座骑白鹿的原身。悟空打死化为美女的狐狸，回城令诸神送归小儿。●第八十回悟空见山中黑松林内有黑邪之气，劝唐僧不要救被绑在树上的妖女，唐僧不听，带女子到禅林寺。寺中老喇嘛请师徒入内，并引出七八十个小喇嘛相见。 ●第八十一回悟空听众僧说有妖魔在此伤人，夜间变成一小僧，一位美女来引诱，他现出原身，轮棒就打。那女子摄走唐僧。山神、土地跪告陷空山无底洞中之妖摄去唐僧。悟空让八戒入山探路。●第八十二回八戒探明那妖与唐僧晚间成亲。 唐僧用悟空之计，邀那怪入后花园，摘下悟空所变红桃奉与妖怪。悟空入肚，迫使那怪送唐僧出洞。●第八十三回那怪出洞变花鞋为替身敌住三徒，复摄唐僧入洞。悟空发现那怪供奉的父兄托塔天王与哪吒牌位，不禁大喜，执牌位上天，先向玉帝告天王纵女精害人罪，又随金星到天王府。 天王父子随悟空下天界。那怪是曾被天王父子降伏，拜为父的鼠精。见到哪吒，磕头求命。●第八十四回灭法国国王专嗜杀僧。悟空趁夜纵云入城，变成灯蛾飞入一客店，拿走众客衣服，复驾云出城。师徒衣至客店，睡在大木柜内。 店内伙计听悟空说带有许多银两，伙同贼盗，将大柜抬出城去。官兵夺回大柜。悟空出小悟空，将国王、嫔妃作众官均剃成光头。●第八十五回君臣表示不再杀戮和尚。师徒从柜中跳出，倒换关文。行至一座高山，八戒与妖怪相斗而取胜，那怪以三小妖变成自己替身，敌住三徒，自己趁机抓去唐僧，悟空见师父，不由大惊。 ●第八十六回八戒将妖洞之门筑破。妖怪抛出树根做成的唐僧头，被悟空识破。又抛出真人头，骗过三徒。悟空、八戒决心报仇，屯那怪相战。悟突变成瞌睡虫，使众妖睡倒，又去后园解下师父再次入洞将怪绑出。八戒一耙将其筑死，原来是一豹精。 ●第八十七回凤仙郡郡官张榜悬赏，祈雨除久旱。原来郡侯不敬天，故被降灾。悟空劝郡侯归佛教，上天径访九天应元天尊，借来雷、电、雨诸神，降雨三尺。郡侯为四众建生祠。●第八十八回到天竺国玉华城，三徒为三个前来寻畔的王子演示身手，使他们折伏。 玉华王恳请悟空三人收三子为徒，并借三人兵器为王子依样制作。三兵器在厂坊夜放异彩，被附近虎口洞妖怪看见摄走。●第八十九回悟空入山侦知妖王欲买猪羊祝得到兵器，与八戒就成二小妖，让沙僧扮作贩猪羊者，三人进入洞中，各抓兵器，边打边走。 妖王黄狮怪至竹节山盘桓洞其祖翁九头狮处告急。祖翁率从狮怪来城。●第九十回九头狮噙走唐僧和玉华王父子，叼上八戒。悟空也被叼入洞中。悟空打死看守的小妖走脱，又根据土地所说，访九头狮之主太乙天尊。天尊降了九头狮。 王子随悟空三人习武。●第九十一回师徒入金平府城个慈云寺宿下，又随寺僧入城看灯。空中忽现妖怪所变的三尊佛身，将唐僧摄走。悟空斗不过三怪，对八戒、沙僧言说那三怪似是三头犀牛成精。●第九十二回八戒、沙僧相继被擒。 悟空上天请来角木蛟、斗木犭 解、奎木狼与井木犴四星降妖，三妖落荒而逃。直至西洋大海。龙太子拿了一犀，井星现出塬身，咬死一犀，众神又捉一犀。●第九十三回前行到“布金禅寺”。寺僧道此即是当年给孤独长者请佛讲经，金砖布地的园祗。 入夜，寺主言去年风刮风一处称天竺国公主之女子入寺至今，并托唐僧去国中打听。次日，师徒入城，一妖变成的公主正投绣球选驸马，击中唐僧。●第九十四国王降旨，让唐僧师徒先去御花园安歇用斋。至婚日，悟空让唐僧应承婚事。 国王在关文上画押用印，打发三徒四驿馆。悟空变成蜜蜂，飞入朝中，落在唐僧帽上。●第九十五回公主为妖邪所变，因敌不过悟空，钻入山洞，被悟空寻见。太阴星君称那是月宫中玉兔，将其带回。国王传旨绘下唐僧四人真容供养。 ●第九十六回师徒又入一城，前往性喜斋僧的寇员外家。唐僧为员外做罢斋僧已够一万的圆满道场，寇员外为唐僧师徒送行，大哭而返。●第九十七回强盗夜入寇家踢死员外。 其妻屯子赴官府诬告唐僧一行。悟空缚那伙强盗。师徒欲将财物送还寇家，被这兵押入城中。至五更时，悟空变蜢虫飞入寇家，叮在棺材上假冒员外之魂说话，让其妻撤回诉状；又飞入刺史住宅，冒充家其伯考之魂，令释放唐僧一行。天明时，从半空里伸下一只脚，将县堂丽满，令众官立即放出唐僧。 师徒被释，悟空径闯森罗殿索回寇员外魂，使其死而复生。●第九十八回到玉真观，受到金顶大仙迎接。次早，四众登灵山。逢大河。唐僧失足落水，凡体肉胎脱下成为水中一尸。一行上山直至如来佛之雷音寺，拜见如来。阿傩、迦叶奉如来命去检取佛经，但趁机索取礼物，唐僧未备，拿到无字经书。 唐僧再来求佛，阿傩、迦叶得到唐僧的紫金钵后，方传真经。●第九十九回观音菩萨查僧所受之灾，见距九九八十一之数尚缺其一，故令揭谛再生一难。遣送四众的八大金刚接到观音法旨，遂使腾云的四众坠落于通天河西岸。 老鼋驮四众渡河，但因唐僧忘记向如来问他所托之事而将师徒四人和马匹抛在水中。诸阴魔兴风作雨欲夺经而未成功。天明后，庄上人见唐僧师徒归来盛情款待。夜至三更，师徒离去。● 第一百回四众回到长安，受到唐太宗和众官欢迎。 次日，太宗升朝，作《圣教序》以谢唐僧取经之功，又纳萧（王 禹）之议，请唐僧去雁塔寺演涌经法。唐僧捧经登台，忽听八大金刚召唤，便腾空而去西天。如来授唐僧为旃檀功德佛；孙悟空为斗战胜佛；猪八戒为净坛使者；沙僧为金身罗汉；白龙马为八部天龙马。
为什么冬虫夏草会成为送礼佳品？首先冬虫夏草烟100一盒的，随着现代科学的进步,冬虫夏草的神奇功效被逐步发现。中医上，冬虫夏草有滋补五脏的功效，能很好的提高机体免疫力，冬虫夏草因具有这些神奇的功能，亦被称为男性补肾健身的上好佳品，倍受宠爱。因此，逢年过节,冬虫夏草便成为成为送礼佳品,更是供不应求。 如今的人越来越重视自身的养生保健,很多人会选择购买冬虫夏草来食用,以致于市场上出现了形形色色的冬虫夏草,很容易上消费者上当受骗,通过闻、看、辨来识别真假。 冬虫夏草外表土黄至棕黄色，头部黄红色，多数\”草头\”颜色发黑、细长、断面平坦。 正品的冬虫夏草稍带有干燥腐烂虫体的腥臊味和掺杂有草菇的香气，这是冬虫夏草独有的味道。 总之，冬虫夏草入药时须“草、虫”兼备，药性方佳，倘若缺一，则疗效难全。若遇残缺不全的虫草，或只有虫体而无子座，或只有子座而无虫体；均为次品，此点最为重要，切勿忘记。具有药用疗效的冬虫夏草产地是青藏两地的冬虫夏草，福临门冬虫夏草和同仁堂是这两个产地的代表老牌，其中以福临门最为实惠。 我国中医养生文化源远流长,自古以来便注重养生。 冬虫夏草养生因效果显著,受到了历代君主、达官贵人的喜爱。 码字不易，喜欢请点赞评论哦 100元一包的香烟有哪些牌子 黄鹤楼(软短1916) 黄鹤楼(硬1916) 黄鹤楼(鄂尔多斯) 南京(九五) 白沙(和天下) 娇子（宽窄）（硬宽窄逍遥） 芙蓉王(钻石) 贵烟(国酒香·30) 黄金叶(天叶) 玉溪(硬庄园16支) 冬虫夏草(硬) 熊猫(硬特规) 熊猫(硬经典) 红河(道) 泰山(拂光) 金圣（智圣出山16支装）金圣（滕王阁·金叶天香） 玉溪(硬境界) 贵烟(盛世) 真龙(巴马天成)，真龙（锦绣） 黄山(天都) 双喜(典藏逸品) 选选不止这些烟，还有很多一系列的100
1.首先炒千叶豆腐的家常做法大全，我们准备一下食材，千叶豆腐一块，从中间一分为二，再切成厚片，从后面向前切，免的粘刀，切好后，放在盆中备用。 2.香芹两根，斜刀切成小段，大葱白一小段，从中间划开，再切成葱花，大蒜几粒，切成蒜片，生姜一小块，切成姜丝。 3.青线椒一把，斜刀切成辣椒段，红椒几根，斜刀切成辣椒段，和青线椒放在一起。 4.猪肉一小块，切成肉片放在盆中，食材全部准备好以后，我们进行下一步操作。 5.下面，我们把千叶豆腐过油炸一下，锅内烧油，油烧至5成热，把千叶豆腐块，倒入锅内快速炸一下，炸至豆腐块起泡捞出控干油。 6.接着，我们开始烹饪，锅内留底油，倒入肉片翻炒，把肉片翻炒变色，炒出猪油，倒入豆瓣酱，翻炒出红油，倒入葱姜蒜，快速翻炒，炒出葱香味。 7.加入料酒5克，利用料酒挥发，带走腥味，加入老抽3克提一下底色，倒入青红椒快速翻炒，如果太干，淋入一点清水 。 8.下面，开始调味，加入鸡粉2克、食盐2克、白糖1克、 倒入生抽3克提一下鲜味，把千叶豆腐倒入锅内，快速翻炒几下，化开调料。 倒入香芹段翻炒，翻炒至香芹断生，撒上一点白芝麻就可以出锅装盘了。 洋葱辣椒炒千叶豆腐的做法？ 洋葱炒千叶豆腐的做法步骤11.千叶豆腐切片，洋葱切段洋葱炒千叶豆腐的做法步骤22.平底锅放油，放入千叶豆腐煎至两面蓬松洋葱炒千叶豆腐的做法步骤33.煎好的千叶豆腐洋葱炒千叶豆腐的做法步骤44.锅里放少许油，放入洋葱，个人觉得因为千叶豆腐已经煎过，所以放一点点油就可以了，不然会感觉很油洋葱炒千叶豆腐的做法步骤55.放入千叶豆腐，然后加一两滴耗油洋葱炒千叶豆腐的做法步骤66.加入豆瓣酱洋葱炒千叶豆腐的做法步骤77.加辣椒和一点鲜酱油，然后加水焖一下，就可以了 猪肚子炒千叶豆干的做法？ 主料五花肉150g千叶豆腐300g辅料洋葱适量盐适量红椒适量青椒适量生抽适量水发香菇适量姜适量蒜子适量辣椒酱适量料酒适量酱油适量蚝油适量麻油适量 步骤1.首先将蒜子切末，姜切末，五花肉去皮切丝，千叶豆腐切块，洋葱切块，红椒切丝，青椒切丝，水发香菇去蒂切片。2.锅中放入油，下入豆腐，煎至两面金黄，盛出。3.接着下入姜末、蒜末，将肉丝倒入锅中，翻炒变色后，倒入香菇翻炒，根据个人口味加入辣椒酱，炒至香味溢出，淋入适量料酒、酱油，倒入煎好的豆腐，翻炒上色，加入适量蚝油调味，再下入青椒、红椒，淋入适量生抽，几滴麻油提鲜味，翻炒均匀，即可。4.准备好干锅，将洋葱垫底，倒入炒好的千叶豆腐，就可以愉快的品尝啦！
我是中学田径队教练，我来帮助你~ 你的那几种练习方法可以提高短跑水平，但需要更科学的安排。 一周训练五天，休息两天。第一周，第一天练习一般耐力，较快速度匀速跑8公里，第二天练习速度素质，100米重复跑跑7-9个，第三天以较快的速度匀速跑8公里，第四天练习30X3,60X3,100X3,400X1，第五天练习肌肉力量，俯卧撑15个，两头起30个，背肌40个，负杠铃深蹲10个，这四个练习为一组，练习五组。第二周，第一天练习跑200米重复跑，7-9个。第二天以较快速度匀速跑8公里，第三天练习30X3,60X3,100X3，第四天练习腿部肌肉力量，连续跳栏架，七阶蛙跳，跨步跳，单足跳。第五天匀速跑8公里。第三周，第一天全力测一个100米，第二天测一个200米，第三天跑3-5个弧顶加速跑，比赛前两天跑跑加速跑就行了，不要做剧烈的活动。这些天运动强度很大，注意吃好饭，好好休息100米跑步技巧！祝你成功！加油！用心打了许多字，希望能够帮助到你，有不懂的可以继续问我，望采纳~ 100米快跑的技巧是怎样的？ 100米项目是无氧运动,是无氧的条件下,跑完100米全程,发挥连贯和流畅的技术动作优势；发挥出最大力量和速度的能力。 无氧运动是上个世纪1921年萨扎特首次提出的,至今已有98年的历史,无氧运动的研究在竞技体育项目中,得到了进步和发展,1960年联邦德国（西德）的阿明.哈里将男子100米成绩跑到10秒整；1968年美国的吉姆.海因斯在100米项目比赛中获得9.90秒成绩,在同年墨西哥奥运会上,在男子100米项目上创造9.95秒世界纪录,这是一个里程碑式的纪录，第十九届墨西哥奥运会上,第一采用了高科技的塑胶跑道和电动计时,美国短跑海因斯获得的百米9.95秒成绩,是电动计时第一个男子百米世界纪录；2009年牙买加短跑名将博尔特把男子100米成绩大幅度提高到了9.58秒,至今没有任何短跑名将接近9.60秒。 无氧运动项目,是过科研人员不断发展和创新理念,用到实际的训练中,来提高竞技体育的竞技水平,科学地发挥人体的极限能力,创新项目的纪录与成绩。 100米项目：1,占人体无氧运动功率的98%以上,人体高强度无氧运动时间5～8秒；2,身体肌肉力量以白肌纤维为主，提高肌肉的爆发力和肌肉收缩速度,在肌肉力量训练中,采用大重量负荷和跳跃练习等；3,美国短跑教练温特理论认为提高短跑成绩的途径有：提高步频；加大步幅；保持最大速度；4,短跑训练应以强度大的无氧训练为主，约占全部训练的75%。在跑训练中进行全程跑或超过全程距离的重复跑,也应占一定比例发展途中跑技术的熟练程度,提高速度耐力能力。为保持冲刺阶段的最大速度。 100米全程技术动作分三个阶段：1,起跑以后的加速跑阶段,是百米全程跑的重要阶段。在静止起动和加速过程中,要逐渐地加快频率；逐渐地加大步幅；身体逐渐地抬起。第一个阶段距离30米左右，起跑以后的加速跑,身体姿势前倾腿后蹬实效性好,在与对手之间展开激烈的竞争中,防止动作跑紧影响肌肉快速收缩,起跑以后加速跑阶段的好与坏直接关系途中跑的步频与步幅节奏和速度,也影响第三阶段冲刺跑保持最大的速度,起跑以后加速跑阶段动作跑僵了,人体消耗过多的耗氧量使人体肌肉收缩速度明显下降,冲刺跑阶段保持不了最大速度。2,途中跑阶段发挥步频与步幅优势,跑的技术动作合理.连贯和流畅,身体重心平稳,起伏不大。身体的上肢和下肢技术动作符合人体力学原理,克服空气阻力。3,冲刺跑阶段保持着最大的速度,与无氧运动的承受能力相关,在全程跑训练中,教练精确的训练全程三个阶段技术动作和身体能力的综合发展,冲刺跑阶段要多练速度耐力跑和内脏器官的承受能力,才能够在冲刺阶段保持最大的速度。 跑100米的技巧有哪些？ 保持良好的心态。100米比赛竞争十分激烈，因此选手们难免都会有紧张情绪，就看谁能调节好了。想调整好心态，就要把这次比赛当成平常的练习。以便心平气和的去比赛，发挥出自己最高的水平。 做好充分的热身工作。比赛前热身很重要，这点运动员们都知道。特别是像100米这样更加激烈的比赛，如果不充分热身，比赛时就很容易出现腿抽筋等症状，到时只能仰天长叹了。因此赛前练练高抬腿、做做热身操等是很有必要的。 掌握好起跑技巧。100米跑的关键是起跑，起跑的快慢直接关系到成绩的好坏。起跑时，反应一定要快，从听到发令枪响到大脑再到脚一定要配合好，必须要全神贯注。还要摆正起跑姿势，起跑一般有蹲式和站式，大型比赛经常用蹲式起跑：即双脚踩实后边的踏板，双手撑地，蹲在地上准备起跑，当听到各就位–预备的声音响起时，身子拱起，后退伸直，身体重心落在前臂和前腿上。当发令枪或哨声响起，后脚立马蹬离踏板，注意要直直的蹬，不能往高抬脚，会减慢起跑速度。与此同时手臂迅速摆动起来向前冲出去。特别注意不要抢跑，抢跑两次就会被取消参赛资格。 保持良好的爆发力。100米短跑爆发力是非常重要的，它直接关系到你起跑的快慢和加速冲刺。爆发力与个人身体素质成正比，因此在国际顶级100米比赛上，短跑名将们个个都有很强的身体素质。除了身体素质，我们还可以靠平时的刻苦锻炼来提高自身的爆发力，主要是练习腿部的力量和敏捷度。比较常用的练习方法有绑腿跑，即用铁砂袋等物品绑在腿上练习起跑等。 跑时注意节奏。100米跑的过程中，节奏很重要。一定要按照自己平时训练的节奏跑，不能忽快忽慢，不要受旁边的选手影响。手臂要快速有力协调的摆动，与腿部节奏相协调，手臂不能左右乱摆，应该一前一后的摆动。 加速跑时调整好步伐。跑100米时，特别是加速阶段要调整好步伐，步幅大小要一致。步幅小的，手臂摆动幅度也小同时频率要加大。步幅大的，跨出的距离大，手臂摆动幅度也大，同时频率会降低。这两种步伐都各有优劣，应该根据自己的实际情况选择。像短跑名将博尔特，由于身高臂长，跑100米时总是跨大步，甩开胳膊跑，虽然步伐频率低但同样跑的很快。 掌握好呼吸。短跑时，合理进行呼吸很关键。奔跑时呼吸要均匀，不要过猛的吸气或吐气，否则容易造成岔气。特别是在加速阶段，要稳住呼吸。 完成最后的冲刺。100米短跑冲刺是至关重要的，在冲刺时，一定要全力加快步伐，在临近终点快要撞线时头和上身要向前倾。
一鼓励孩子100金句、激励孩子积极向上的6句话 1、你将会成为了不起的人！ 2、别怕，你肯定能行！ 3、只要今天比昨天强就好！ 4、有个女儿真好！ 5、你一定是个人生的强者！ 6、你是个聪明孩子，成绩一定会赶上去的。 二、使孩子充满自信的7句话: 1、孩子,你仍然很棒。 2、孩子，你一点也不笨。 3、告诉自己：“我能做到”。 4、我很欣赏你在××方面的才能。 5、我相信你能找回学习的信心。 6、你将来会成大器的，好好努力吧。 7、孩子，我们也去试一试？ 三、促使孩子学习更优秀的7句话 1、凡事都要有个计划，学习也一样。 2、珍惜时间，就是珍惜生命。 3、你再好好思考思考。 4、提出一个问题，我就奖励你。 5、你就按自己的想法去做吧。 6、做完作业再玩,不是玩得更开心吗? 7、只要努力,下次就一定能考好。 四、促进孩子品行高尚的8句话 1、品德比分数更重要。 2、诚实是做人的第一美德。 3、竞争中的公平最可贵。 4、凡事都要问一问自己的良心。 5、要学会说一声：谢谢。 6、你知道关心父母，这让我很开心。 7、我很高兴你有一颗同情心。 8、我希望你是个懂礼貌的孩子。 五、鼓励孩子自立自强的11句话 1、你想做的事情，由你自己决定。 2、自己去做吧，不要依赖别人。 3、你可以锻炼一下自己嘛。 4、路是自己选的，就要对自己负责。 5、你大胆去锻炼一下不是很好吗？ 6、拿出男子汉的勇气，闯过来。 7、能够管住自己是你将来成功的保障。 8、你自己解决这个问题吧。 9、跌到了，要自己爬起来。 10、你一定要自己走路去上学。 11、由你去交钱，好吗？ 六、帮助孩子热爱劳动的5句话 1、劳动能让你更快乐。 2、你多做几次就会了。 3、第一次，谁都一样。 4、好孩子，自己的事情自己做。 5、你也来尝尝当家的滋味。 七、引导孩子学会与人交往的6句话 1、孩子，做人要坦荡，待人要坦诚。 2、你要学会融入集体中。 3、用你的诚心赢得他人的欢迎。 4、不要随便地怀疑别人。 5、朋友之间要相互信任和理解。 6、同学之间要友爱互助。 八、鼓励孩子勇于纠正缺点的12句话 1、无论什么时候都不要说谎。 2、每个人都有值得学习的地方。 3、自我约束是对自己负责。 4、骂人是一种可耻行为。 5、你一定要学会控制自己的脾气。 6、你是个懂事的孩子。 7、有耐心才能做好任何事情。 8、我们找个锻炼细心的事情做一做。 9、凡事都要冷静，不能急躁。 10、游戏可以玩，但不能沉迷其中。 11、胆子大些，再大些。 12、偏食会妨害你的成长。
毫升(ml)是容量单位，克(g)是质量单位，二者不能等同。质量=密度×体积，要知道某物质100毫升是几克，则要知道该物质的密度，将它的毫升乘以密度才能得到它的质量。 100ml是多少克 ml即毫升，毫升是计量单位，与毫升同为体积单位的“升”，可写成大写L，又可写成小写的l。 按照国际单位书写要求，用于表示毫的字母为“m”，不得与表示兆的字母“M”混用。 ml的换算关系：1升=1立方分米=1000立方厘米=1000毫升。
聚酯纤维是一种高分子化合物，是一种利用率较高的面料，而100聚酯纤维具有抗皱、耐用、弹性高等优点，对于其他面料来说，其综合性会更高，还是一种广泛使用的面料，会更贵。 聚酯纤维 聚酯纤维，俗称“涤纶”，是由有机二元酸和二元醇缩聚而成的聚酯经纺丝所得的合成纤维，简称PET纤维，属于高分子化合物。 聚酯纤维最大的优点是抗皱性和保形性很好，具有较高的强度与弹性恢复能力，其坚牢耐用、抗皱免烫、不粘毛。 聚酯纤维具有一系列优良性能，如断裂强度和弹性模量高，回弹性适中，热定型效果优异，耐热和耐光性好。
导读没有学历文化背景，要月入1万很难！除非忍受常人所不能够忍受的痛苦！从事六大方面工作！ 1、从事销售行业的工作 销售行业的工作，很多都不需要，太看重有背景学历要求，如果自己踏踏实实认认真真，每天非常努力，热情饱满的工作，自己去拉客户，放下一切身段，做的非常好，积攒许多有效客户，靠提成，也是可以月入过万！ 只是销售行业，要自己口才比较好，微笑面对客户，乐观积极向上正能量满满！不怕苦不怕累，坚持到底，毕竟这个是从事销售工作的前提更关键的地方！ 销售行业的工作有许许多多，卖房子，卖车，卖各种各样的化妆品，卖珠宝首饰，卖医疗器械等等，销售行业很苦很累，要过万收入，自己确实要与他人比与众不同，更加努力，不然是不可能随随便便就能够破万工资，毕竟现在大家赚钱都非常难！平均工资才几千元！ 所以，自己没有文化学历背景，要赚钱月收入破万，自己可以从事销售业务工作！ 2、建筑工地上的工作 在建筑工地上面的一些工作，自己只要肯努力做下去，即使没有文化背景学历，也是可以赚钱，很多人在社会上不断学习，也是可以学到技术，关键是从事这些建筑工地上的工作，自己要非常辛苦。 就怕自己无法坚持到底，毕竟每天天还没有亮，就到工地打卡上班，天黑了，有时候还有熬夜加班，一年365天，天天如此，没有节假日，自己皮肤晒得非常黑，自己也是没有好的形象，这个自己能够吃下这个苦吗？ 至于说工地上面的活，也是有许多，搬砖工，泥土工，钢筋工等等，就怕自己能不能做下去了。工地上面是能够赚钱，就是自己能不能吃下那个苦！ 所以，从事工地一类工作，做的非常好，也是可以达到月入过万的！ 3、自己摆地摊做生意 自己要月入过万，自己就要去做生意摆地摊，毕竟这类工作，不需要工作阅历学历限制！ 只是摆地摊，挑选位置非常重要，再者自己能不能坚持做下去很关键！ 要有客流量，自己要有头脑做生意，要敢闯敢做，才可能成功，毕竟没有谁能够随随便便成功！ 所以，自己要月入过万，自己做的非常好，摆地摊，也是可以赚钱！ 4、网络自媒体时代 有些人，在现在网络时代，没有学历背景，同样可以赚钱，你看晚上，很多网红，学历比较低，也同样可以赚钱，这就看自己有没有这个本事赚钱了！ 网络上面也是可以赚钱，也有许多月入过万的人，就看自己能不能坚持做下去，毕竟，没有哪一份工作，是能够随随便便就月入过万，不然大家的平均工资也不可能才几千元，钱是非常难赚的。 所以，要月入过万，网络时代，自媒体平台，做的非常好，也是可以赚钱。 5、快递员外卖小哥之类工作 现在是网络时代，许多人足不出户，知天下，买许多自己喜欢的东西，这其中有许多是网络上面的商品。 不论是从淘宝天猫还是哪些平台买下的东西，都要快递员送货上门，只要自己勤劳，肯做下去，快递员做的非常好的，也是可以月入过万，至于自己能不能达到这个目标，就看自己的努力与努力机遇了！ 很多平台上面点餐，也诞生了许多外卖骑手，他们把各种各样的美食外卖小吃，送到千家万户人手中，只要自己能够坚持到底，做的非常优秀，也是可以赚钱，月入破万！ 所以，快递员与外卖小哥，这些工作也是有月入过万的人，就看自己的努力能力了。 6、打工遇到愿意带自己的人赚钱 给别人打工，有时候也是可以赚钱，毕竟社会上，也有许许多多，打工月入过万的人，并不是说自己，一定要去创业当老板，才能够赚钱破万，毕竟我们打工人也有赚钱非常多，就像人家打工皇帝，也是可以达到几百几千万工资。 只要自己做的好，踏实，非常优秀，打工也是可以赚钱月入过万。遇到那个愿意带自己帮助自己的恩人，也是可以赚钱！毕竟大家都是互利共赢！ 所以，要赚钱月入破万，自己替别人打工，做的好，也是可以月入过万！ 我们生活中，还有其他许多方面的工作，自己做的好，也是可以月入破万。 总的来说，要月入破万的工作确实有很多，这其中有，从事销售业务工作、建筑工地工作、自己摆地摊工作、网络自媒体时代、快递员外卖员工作、给别人打工！ 至于自己能不能做的好，做的久，可以赚钱月入过万，这就非常重要了，毕竟道理千万条，自己能不能赚钱，取决于自己的能力了！ » 怎么工作才能月入10000元 推荐这几种工作
很多人都知道纯牛奶含有丰富的营养成分，像是维生素D对我们身体非常有益，但是大多数人不清楚纯牛奶里面具体的营养成分有哪些，那么纯牛奶每100ml营养成分表，100ml牛奶含多少维生素D？ 纯牛奶每100ml的营养成分表有这些，含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10是4毫克，维生素B20是13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C是1毫克。这些营养成分含量也会因为不同品牌的纯牛奶制作工艺有些许不同，不过大多数纯牛奶的营养成分是这样的。 每100ml牛奶含有的维生素D是很少的，我们称维生素D在牛奶里是微量元素，一些纯牛奶品牌的制作工艺问题会让部分维生素D流失，可能这些牛奶里是没有维生素D的，一般我们可以在牛奶的包装可以看到是否含有维生素D，一般没标注就是没有含有。一些牛奶品牌会在牛奶里特意添加维生素D，比如蒙牛高钙奶添加维生素D有80国际单位。 大家要是想清楚具体牛奶里含有多少营养成分可以直接看包装上的成分表，而且建议大家每天饮用牛奶要适量。 » 纯牛奶每100ml营养成分表 100ml牛奶含多少维生素D