原标题:书法100题,初学者必看! 这篇文章 1.书法是什么? 答:书法是指汉字的书写艺术。包括用笔,结构,架子,钱等等。 2.为什么学书法? 答:学习书法的最低目的是正确书写笔画,空间稳定、流畅、美观,提高学习、工作和社会生活的成果质量;再者,书法是用来反映思想,表达感情的,让人享受艺术。 3.学习书法的基本规则是什么? 答:学习书法,必须掌握书写、传递、使用、结构的基本规律。 4.在哪里学书法? 甲:来之前先抄。 抓住 5.为什么要重视写作? 答:写不准,写不好。 6.正确的写作方法是什么? 答:正确的写法,简而言之,就是“指实抓虚”二字。 7.如何写笔才能指向真正的手掌? a:食指(第二指)和中指(第三指)靠在一起,指尖钩在笔管前;拇指在笔管左侧,指尖向右(ye);无名指(第四指)的指甲中部抵在笔管内的中指上,小指紧贴无名指。这样,五个手指(cun)围绕在笔管周围,拇指的指骨突出,手掌是空的,几乎空到可以放一个鸡蛋进去,这就叫“指真掌”。这里需要注意的是,拇指、食指和中指必须合拢在一起,无名指和小指必须靠近中指,拇指的指关节必须突出。(图1) 8、古人写“桂圆”和“丹凤眼”,如何执法? 答:所谓的“桂圆” 9.握笔要紧还是要松? 答:不要写得太松或太紧。太松的话桶容易掉,太紧的话会抖,手容易累。相对于骑自行车,新手往往会因为怕掉饺子而紧紧攥住车把,使得车身更容易翻倒。写笔和握车把是一样的。不松开就好。相传东晋大书法家王羲之,见小儿子献礼修行,竟从背后拉笔,却不拉。因为这个故事,后人误以为笔要握紧。其实按照上面说的方法写字,握笔管不需要很多手指,但是笔管自然稳如泰山。拔出来真的不容易。 10.握笔高好还是低好? 答:写作水平取决于单词的大小。一般原则是字越小,笔越低;字越大,笔越高。一般来说,你应该把笔握在小写,拇指离笔尖大约四至五厘米;把中间的字(也叫寸字)写的稍微高一点,拇指离笔尖大概六七厘米;用大写字母写得高一些,拇指离笔尖大约七到八厘米。然而,这不是一个硬性规定。除了字的大小不同,还有笔管的长短、写字的姿势(坐和站的区别)等因素,也影响着写字的水平。因此,作者有必要体验和掌握一个合适的尺度。 运输 11.什么是云碧? 答:跑笔指的是笔的操作。 12.怎么写? 你必须用这支笔。 13.为什么不能用手指动笔? 答:用手指移动笔管,笔管不会直立,活动范围会很小。小字勉强可以处理,用中文和大号字母写也不行。而且用手指动笔的时候,不实用,写出来的字也是虚浮无力的。 14、用腕笔,手腕姿势应该如何? 答:用手腕拿笔的时候,一定要离开桌面,让它挂起来。悬挂的手腕必须是平的,与桌面平行。 15.手腕为什么要平? 答:可以把手腕平放,让笔管保持垂直。 16.笔管应该一直垂直吗? 答:笔管不能一直垂直,但必要时可以也应该倾斜。比如你写一幅很长很直的画,笔会从上到下向前倾斜。如果直画太长,笔的倾斜度会更大。如果横刷是从左向右,笔会向左倾斜;其他的笔画如略读和按下也是类似的(图2)。但是需要注意的是,笔管可以向前或向左倾斜,不能向后或向右倾斜。如果是向后或者向右,就不是手腕。 17.手腕应该挂多高? 答:吊腕的高度取决于书写的大小,就像书写高度一样。一般来说,用中文写字母时,手腕离桌面约四厘米。写大字没有硬性规定,手腕高挂,离桌面远,写小字,手腕低挂,离桌面近(图3)。 18.为什么要挂手腕? 答:用吊腕写字,可以使手灵活转动;不吊腕写字,手不能动,笔管也不能正常工作。 19、新手挂手腕,手发抖,怎么办? 我们必须努力学习,坚持不懈。有两种方法:一种是闲暇时把笔管倒置或拿一根筷子,把手腕挂起来,绕着桌面转圈。经过一段时间的练习,你的手腕会逐渐稳定下来。另一种是左手平放在桌面上,右手腕靠在左手背上写字。这种做法被称为“枕腕”(图4)。时间长了,左手可以移开,右手可以稳定。这两种方法可以同时使用,经过一段时间的练习,就可以得到效果。 20.写小擦的时候要不要挂手腕? 答:用小写写的时候要挂腕。开始练小楷很难挂腕,可以用上法“枕腕”。还可以“抬腕”,也叫“虚拟腕”。 即手肘骨靠在桌子上,手腕靠近桌面但不贴紧,可以自由活动,即最低的挂腕。 21、写横幅等文字应该如何? 答:写标语、横幅等大字,不仅
展开全文 你想看什么电影?- 《说吧!》 随着文化产业的快速发展,电影成为商业竞争的热点,成为现实。在电影领域,除了前期的电影创作和中期的观影,还有一个非常重要的部分,可以理解为对电影发展的指导。尤其是一些基于Time.com和豆瓣电影的国内主流平台,使得电影评论成为每个人的工具成为可能。即使是不知道什么是蒙太奇的初中生,看完电影也能写出电影,觉得受欢迎,这叫精彩影评。什么是影评?至少不是观众的感知。 首先,电影评论帮助观众理解电影 深度电影往往不仅戳中观众的眼泪,引起观众的兴奋,而且是一些社会背景背后带有思考倾向的艺术表达。这部分的东西,以及一些特殊的电影语言,对于有艺术追求的观众来说都是疑惑。影评的作用是发现观众不理解或疑惑的地方,给观众另一个专业的视角去解读一部电影,帮助电影导演实现一部电影的价值。 其次,电影评论帮助导演提高他们的艺术 影评的受众中有一个非常特殊的群体,这个群体可能一直被忽视,但它一直存在。就像一部好看的电影,观众会忽略镜头的存在,影评人的另一个庞大阅读群就是导演。早在网络影评不发达的历史时期,影评人还是一个非常罕见的文化群体。一个导演拍完一部电影后,要找影评人看他们的评论。 第三,影评不是诋毁或赞美 无论一部电影的内容是什么,都是导演用心血拍出来的。在做影评之前,我们至少要明白一部电影应该是这样拍摄的。比如豆瓣电影在线上就有这样一种情况:在一部明显的商业电影下,一个如火如荼的影评人写(或辱骂导演)这部电影只是为了赚钱而拍,题材不浅。除了搞笑或者搞笑,你不能学王家卫做点艺术。 很搞笑。一部纯粹被归类为商业片的电影能产生搞笑的效果难道不是很幸运吗?所以你也可以问王家卫:你拍不出一些搞笑的电影,是因为你的电影太拖沓,看不懂吗? 一个专业的影评人,首先要尊重电影,了解电影的历史。不管别人在做什么,怎么做,至少我们作为影评人要坚持自己的初衷和信念。 我没有写影评的天赋,我只是个工匠。 专注于“感觉” 很多同学开始写观后感,往往把“感知”的内容写得很长。他们总是把故事从头到尾介绍一遍,生怕读者不知道它的内容,却很少发表关于“感知”的文字。比如一个同学写《一个独生女的故事》的时候,先把整个故事从头到尾讲一遍。首先,他写了张明明如何擅长学术和学术,然后写了张明明的父亲突然去世,他的母亲病得很重,因为她不能承受这一打击;然后,我写了张明明是如何开始学习梳头,如何肩负繁重的家务,如何接受严峻的考验,然后写了她是如何在社会的帮助下一天天长大的。最后,我写道:我要向张明明学习,不要向困难屈服,从小就学会做自己能做的事。针对这样一个结构的观后感,首先我确定他是认真看过,并且记住了影片的剧情,但是从观后感的文体要求来看,是不合格的。因为全文只有最后一句“感觉”,虽然这句“感觉”的内容是恰当的,但文章未能抓住“感觉”的关键点,行文有失偏颇,像是对电影内容的简单介绍。我强调,学生要以“感”为主。从文本来看,“感觉”的内容约占影片主要内容的四五倍。本文对电影内容的恰当引用是有意义的。所以只需要三言两语引用电影内容,并不是具体描述,更不是详细描述。看完《伟人爱迪生》,我问学生:谁能用最简单的语言总结一下故事?一位同学说:这部电影主要讲述了爱迪生从一个身无分文的地下室清洁工成长为世界闻名的科学家的故事;另一个学生补充说:他主要讲的是他发明的电灯,把光带给了全世界。我会对比一下两个同学的发言:前者更准确,后者只是众多发明中最突出的一个,我相信他们可以用简短的语言总结一下故事,然后让同学们稍微把握一下,说说自己的感受。比如爱迪生刻苦学习、不怕失败、敢于创新的精神等等。这样写出来的文章就能克服以叙述故事为主的问题,既突出“情”字,又能读完感人。 这与“观点”是分不开的 有的同学写的是看完的感觉,开头只提了‘看完某部电影,很有启发性’几个字,然后就脱离了原著。谈自己的感受,很傻,没有意义。要做到“观”和“感”重合。比如给《火烧圆明园》指导后,让学生先做草稿,然后收集一些作业,发现有些学生的感受和观点并没有密切联系,有些则完全没有联系。他们写完电影内容后,写的是日本帝国主义侵略中国,以及如何在中国烧、杀、抢。我不能理解这部电影的主题。为了解决这个问题,我找了几篇写得很好的文章来评论和引路。一个叫王的同学在《落后就要挨打》的文章末尾写道:电影里的柱子还立在圆明园的废墟上,仿佛在警告人们,落后就要挨打。作为新中国的接班人,我们一定要学好本领,把祖国建设得更强大,防止历史悲剧重演。在这一段的最后,徒弟们又一次抓住了自己所见过的“几根柱子”,发表了“落后就挨打”的“感觉”,使得整篇文章浑然一体,让“感觉”源于“观”,让“观”服务于“感”。 联系实际 要想把‘感’写好,就要联系实际,充分发挥,把自己的‘感’写深写透。 这里的现实不仅指自我现实,也指他人现实和社会现实。 比如看完《四个小伙伴》,让同学们说说丁晓冬等四个小伙伴,他们是从哪里开始出问题的?你有过他们的想法吗?学生们进行了热烈的讨论,认为四个小伙伴认为只要做一件好事就能成功的想法是错误的。有同学说他也有类似的想法。每年3月5日,他都做一件好事。他觉得自己是个像雷锋一样的好孩子。另一个同学说他考了 看了200字五篇文章如何写相关内容:闪闪红星 作为一个党人,要全心全意忠于党,无论受到敌人怎样的虐待,都要灵活变通。作为一名党员,你不能做任何背叛祖国的事情,做任何没有良心的事情。作为一名党员,你应该做更多的事情,帮助祖国,使国家更加繁荣,使人民安居乐业。 《四个小伙伴》 2观察后优秀作文 这本书讲述了一个名叫潘冬子的孩子的故事,他从一个七岁的孩子成长为一名光荣的解放军战士。文章语言生动简单,情节清晰:冬子原本是一个无辜的孩子,出生在一个普通的农民家庭。 看了亮闪闪的红星,看了4篇 今天,学校组织我们去看了一部经典的红色电影——《闪闪的红星》。这部两代人共同成长的老电影给我留下了深刻的印象。电影中的主人公潘冬子生活在地主胡汉三的压迫下。他每天都在期待红军来这里解放红军。 看完闪闪的红星四篇400字作文 电影里的歌曲《闪闪的红星》和《闪闪的红星》曲调优美。唱着这两首歌,电影里的镜头在我面前一闪而过,励志。这里有一些边肖为你整理的文章。希望你喜欢看。 看了爱国电影里闪闪发光的红星之后 红星闪闪发光,红星暖心。红星是中国的明星,照亮了一代又一代的祖国。这里有一些边肖为你整理的文章。希望你喜欢读书。爱国电影《闪闪的红星观感》《红星闪闪,放光彩》这本书主要描述了少年团员潘冬子在困难面前不低头,在闪亮的红星照耀下,由. 看完金光闪闪的红星,作文350字 红星光芒万丈,暖心明亮。每当听到这个著名的《送红军》,我就会想起一部经典的红色老电影《闪闪的红星》。本文是由第一范文网编撰的《闪闪的红星》350字作文。欢迎欣赏闪亮红星的350字作文。 看了亮闪闪的红星,感觉5篇 看了亮闪闪的红星,看了电影《红星歌》,感觉很激动。那首鼓舞人心的歌仍然萦绕在我的耳边。颗红星闪闪发光。红星璀璨,暖心。红星是我们工农的心。党的光辉世代闪耀。是的,是红星照耀着潘冬子快乐成长的光芒。这是红星之战。 看完闪闪的红星。 为了中国的解放,红军战士的精神,如天上的星星,永远在闪耀。那么,爱国,看完这部电影,你是怎么写闪闪的红星的呢?以下为《第一范文》小系列。网站,该网站为您精心整理了闪亮红星的感觉。希望你喜欢。 看完《闪闪的红星》有5部电影 一颗爱国的心是《闪闪的红星》。看完,是1000字。一颗红星灿烂,一颗红星温暖心灵。红星是中国的明星,照亮了一代又一代的祖国。这是《闪闪的红星》的主题曲。随着激动人心的旋律,生动的人物出现在我们眼前。 《闪闪的红星》观察后三篇文章 《闪闪红星》观察后:今天班会,老师和我们一起看了电影《闪闪的红星》。电影的主人公是一个名叫潘冬子的小男孩,他的父亲和母亲都是共产党员。 看完闪闪的红星后的400字作文 《闪闪的红星》的故事很感人,让我明白红星代表着期待和力量,它能带给我们勇气,让我们勇往直前,勇往直前。这里有一些边肖为你整理的文章。希望你喜欢看。 《闪闪的红星》观察后 看了一部爱国片,叫《闪闪的红星》。片中动人的话语一个接一个出现在我的脑海里,让我久久难忘。以下是边肖为大家整理的《闪闪红星》后体验,希望大家喜欢!今天看了一部爱国片,叫《闪闪的红星》。 看完金光闪闪的红星,作文450字 电影《闪闪的红星》充分体现了潘冬子的聪明、机智、雄心和抱负。他用父亲留下的一颗红星激励自己,作为精神支柱,奋发图强,艰苦奋斗,最终成为一名优秀的小红军。 看完金光闪闪的红星,600字5篇 最近看了一部以爱国主义为主题的电影《闪闪的红星》。这是一部我们父母年轻时看过的电影。它主要描述了一个小英雄潘冬子的故事,他在战争中迅速成长。 闪闪发光的红星看完之后意识到了什么 《闪闪的红星》是一部家喻户晓的电影,反映了红军的无畏信仰。我们应该严格要求自己,努力奋斗。以下是第一模范文网的小系列,带给你一种看红星闪闪发光的感觉,供你参考。 查看更多
牛肉怎么做才新鲜好吃?关键是看这些步骤。学完了,牛肉不再老也不再柴 秋天到现在有一段时间了。虽然中午还是热的,但是早晚都凉了。在这种天气里,人的食欲会大增,不要光吃不忘健身!今天,萧宁分享了一个超级美味的牛肉做法,不仅新鲜美味,而且营养丰富。多吃点,别长肉。在即将到来的中秋节,学会为家人炖一锅超级美味的牛肉。 牛肉是一种营养价值高、脂肪含量极低的肉类,一直受到健身行业的喜爱。富含蛋白质和氨基酸,特别适合增肌减脂的朋友。但众所周知,这种牛肉炖起来鲜香可口,煮得不好又老又木,而且还有腥味,特别难吃。今天,萧宁分享了大家关于如何把牛肉炖得又嫩又好吃的绝妙想法。不仅好吃,而且牛肉可以在短时间内炖得很软很烂,味道清香不腻。让我们看看! [炖牛肉] 成分: 牛肉、胡萝卜、土豆、洋葱、西红柿、冰糖、胡椒、八角、肉桂、肉豆蔻、白芷、香茅、酱油、酱油和盐。 制造方法: 1.准备一块牛肉,最好选择牛腩,也就是排骨肉油花牛肉,切成可口的小块。因为牛肉的纤维组织比较厚,结缔组织比较多,所以要横切,也就是说长纤维要切掉,千万不要沿着纤维组织切,不然不好吃不嚼。 2.想要牛肉腥软烂,第一点就是牛肉一定要用冷水焯水,要加洋葱姜片焯水放血。 3.水烧开后煮几分钟,然后用树篱除去。想要牛肉好吃的时候要注意的第二点就是千万不要太冷。如果太冷,牛肉的味道会变坏,所以放在一边备用。 4.将洋葱切成铁片,将西红柿去皮,切成小块备用。将适量的食用油倒入锅中。洋葱片和姜片放香后,放入洋葱翻炒,然后放入西红柿,翻炒汤,放入酱油,再放入少许酱油,然后加入适量水,放入冰糖,然后将所有调料放入调料盒,直接放入汤中。火煮沸后,放入牛肉,煨1小时。 因为西红柿的加入,牛肉很快会变得很软很烂,所以不要吝啬西红柿,大量放进去,一个小时后,打开盖子,加一些食用盐调味。 5.将胡萝卜和土豆切成块,一起放入锅中。胡萝卜的加入可以让牛肉变得美味又腥。盖上盖子,煮10分钟左右。 6.个人用的锅碗瓢盆不一样,焖的时间也不一样,可以随时查看。锅里的胡萝卜土豆变软糯后,可以关火取出。 用这种方法炖出来的牛肉口感很软烂,香香肥腻而不腻嚼劲十足,嫩滑而有嚼劲,越是鲜美,尤其是西红柿和胡萝卜的搭配,更是让牛肉的口感更加鲜美。 中秋节前,你可以多买些牛肉炖着吃。之后可以根据日常需要重新包装,冷冻。每次吃都直接拿出来。常温解冻后,加热直接食用即可。用最重的西红柿炖牛腩或者烤牛肉配土豆也很好吃。不管怎么吃,都很好吃。快给喜欢的朋友试试! 竞争产品 独家的 19,000次浏览 186收藏 募捐 蔡馒头厨房 注意力 现在猪肉瘦了32斤,涨的厉害!牛肉35斤,感觉更划算。小孩子长的时候更喜欢吃牛肉。他们经常烧小炒牛肉或红烧牛肉。红烧牛肉更香。也可以做成红烧牛肉面,把不爱吃面的菜包子治好。 小牛 500克 料酒,酱油,糖, 温和的 姜、胡椒、盐 温和的 干辣椒 一半 十三香 温和的 步骤1 牛肉洗净切块,肥牛分开切 步骤2 姜、胡椒、半胡椒、肥牛肉用少许油煮开,刺激出一股很大的香气,将胡椒取出 步骤3 炒牛肉,放料酒去腥 步骤4 逐渐加一点糖,酱油,酱油,十三香,多加开水,因为煮的时间比较长,小火慢炖,一些软的放一点盐 步骤5 收集果汁并上菜 一次加入足够的热水,用小火慢慢煨,不用担心,还有一点十三香。 牛肉中的脂肪和油被切成油炸油,这是一种香味 把牛肉切成小块,味道会更好 红烧牛肉面好吃。面条上放洋葱、酱油、少许鸡精和水。把牛肉和汤放在面条上 做好吃的有技巧,我的每一道菜都有小妙招。可以搜索“豆果”,直接查看我的菜谱! 创建于333,605天前 ?菜谱是包子小厨房写的,不准擅自转载 上传这个我做的菜 你现在的定位:豆果焖牛肉,蔬菜拌面。 中年人吃什么钙片?补钙效果好。红烧牛肉是最常见的家常菜之一 红烧牛肉怎么做 ?红烧牛肉的方法有很多。在这里,我们介绍一下红烧牛肉最常用的方法。具体方法如下:红烧牛肉 最佳答案 红烧牛肉 这是一道每个人都非常喜欢的菜。用萝卜或土豆煮牛肉既好吃又有营养。让人垂涎!这. 红烧牛肉 食谱是一个没有胡椒的流行版本,例如 腋下出汗1准备材料。2 小牛 洗净,切成小块。锅里放适量的水,把肉放进锅里煮。 小牛 表面变色。拿出来。3将清水放入高压锅( 小牛 1cm以上),放入适量的八角、肉桂和干辣椒,以及适量的配料 问题描述: 红烧牛肉怎么做 ? 最佳答案 红烧牛肉 实践 红烧牛肉 -作为一道普通的菜, 红烧牛肉 这是许多人经常吃的一道家常菜。我们介绍几种常见的 红烧牛肉 这种做法可以给那些不知道如何做的人 红烧牛肉 ,还是想学 怎么 问题描述: 小牛 也可以。 怎么办 好吃吗?四川风格.谢谢! 最佳答案 配料:牛腩600克,胡萝卜300克,土豆300克,生姜3片,约15克,八角(八角)3片,转小火,盖上锅盖,小火煨40-60分钟,至 小牛 酥脆。6.吃醋 小牛 用少量的油煎马铃薯 皮肤过敏吃什么药材料: 小牛 200G,胡萝卜1个,香菇3个,八角2个,大蒜2个,生姜1个,酱油1个,白酒1个,油1个,红油豆瓣酱1个,盐1个,鸡精1个。 小牛 洗净,切成2厘米 最好的答案是什么对胃有好处 私人烹饪 红烧牛肉 配料:沙朗辅料:生姜1份、八角2份、草果1份、糖1勺、杨梅果酒2勺、葱白适量、胡椒粉适量。做法:1。将牛里脊肉切成方块,与胡椒一起放入大碗中,在水中浸泡20分钟。 问题是菊花酒是亮的: 越具体越好! 男性内分泌失调最好的案例有哪些 1、 红烧牛肉 最好用牛腩。肉质细嫩,有一层油脂,鲜美多汁。当然也可以用牛肉钥匙做。牛肉钥匙的肉有弹性,筋多,烧起来有嚼劲。2.买回来 手部抽筋的最佳答案是最快的解决方法 川菜 红烧牛肉 很有特色,色泽红润,口味纯正辛辣,牛肉软烂。做好川菜 红烧牛肉 注意几个方面:1。牛肉要大块加水空运,然后定型 最佳答案 红烧牛肉 1 .将牛肉切成小块。把锅里的水烧开。放入牛肉,烧1分钟。拿出来洗一洗。2 .将牛肉放入锅中,加入开水,牛肉不到2英寸。加入肉桂、茴香、洋葱、生姜和料酒。中火1小时。3 .
原标题:每天卖700块中国汉堡!视频详细讲解了腊志肉和脆皮包子,太详细了! 中国汉堡在陕西很受欢迎 现在它已经在河流的北部和南部流行 其操作具有以下优点 第一,可以吃可以带出去 许多商店的外卖销售甚至可以超过餐饮 第二,可以作为餐厅的招牌主食 你也可以独自一人或开一家夫妻店 今天肖伟带给大家的是 郑州大秦地景光路香脆汉堡店 用金黄酥脆的潼关包子 用软的、腐烂的、醇厚的腊肉 入口皮肤酥脆脱皮 肥肉不腻,瘦肉不柴 这是世界上最美味的 视频中的高手 详细展示了腊肉的腌制过程 以及制作酥脆馒头的全过程 香辛料准备,红烧汤准备,红烧猪肉 揉面,压面,擀面,加入配料,烘烤 并且其他过程也是可用的 标准公式和详细演示 看完100%落地, 与肖伟近距离接触~ 苏派中国汉堡 核心亮点 01 中国汉堡最初是陕西流行的著名食物 因为酥脆柔软的肉包子口感极佳, 它在北方和南方都很有名 无论是一线城市还是偏远县 你总能找到一家卖中国汉堡的餐馆 这是名副其实的民族小吃 02 传统的中国汉堡是由白酒馒头和腊肉制成的 在过去的两年里 潼关苏派中国汉堡 它在全国变得流行起来 肖伟所在的城市 一些知名的连锁餐厅品牌 比如“陕西十三肉三明治” “老潼关汉堡王”、“陕西风味美食族”等等 他们都用这个香脆的中国汉堡作为主要招牌 与传统的白芨馒头相比, 这个潼关素皮馒头 皮肤呈金黄色,条纹清晰 口感酥脆,一口就渣掉了 这是一种令人难忘的美味 03 肖伟今天向大家介绍了它 是郑州大秦地餐厅的招牌 -脆皮中国汉堡 “大秦之地”是郑州的一户人家 专门经营西北菜的著名餐馆 6个分支的餐流已满 齐特色招牌中式汉堡 它是用潼关酥饼夹着腊肉 外皮酥脆,内馅软烂,肥而不腻 10元一个,几乎每个人都必须点 一家商店一天卖六七百件 打开大众点评网,食客们对大秦这个肉夹几乎赞不绝口 04 “大秦之地”的肉夹使用正宗的腊肉 选猪放肉在前面 经过2小时的腌泡和1小时的炖煮, 腌制的腊肉松软醇厚,瘦肉不是柴火 肥肉不油腻,入口即化 为了在拌卤汤时去除腥味,给猪肉增添风味, 蔬菜和香料是必不可少的 大秦的蔬菜原料有五种,洋葱、生姜、香菜 香料包基于 花椒、白芷、肉桂、栀子和罗汉果 16种香料可以合理搭配 想知道蔬菜包和香辛料包的详细配方? 看视频了解一下~ 除了独家调料包和蔬菜包 腌制的温度和时间也很重要 准确把握温度和时间 为了保证肥肉中的脂肪融入汤里 瘦肉还能充分吸收汤的味道和油 可肥不腻,可瘦不柴 盐卤汤怎么做? 腊肉怎么腌制? 汤怎么更新保养? 看视频~ 05 除了腊肉 掉渣脆皮馒头 它是这个中国汉堡的秘密武器 在这里,肖伟总结了五个技术细节 首先,面粉和水的比例 首先,面粉选择高筋面粉 添加的水对克重和温度有精确的要求 而且要压三次 否则,饼坯的强度不足 第二,起酥油的应用和擀面片的技术 这是潼关酥皮的关键 压制的面团不仅要涂上起酥油 当你必须拉动并滚动到擀面杖的厚度时, 继续在两边上下翻滚 纺锤形面团 三、潼关馒头烘焙后表面纹理清晰 多亏了生面团, 用剥皮机在面团上均匀地拉出细条 然后把它包在spi上 百分之百落地 06 这个中国汉堡可以吃也可以拿出来吃。 学会它 它不仅能为餐厅增添一道受欢迎的主食 你也可以用冷面和面条组建家庭 投资少的小店 非常适合夫妻 除…之外 但是谁先站起来, 你几乎可以看到中国汉堡的存在 在今天允许失速操作的情况下, 你只需要购买它的设备就可以走出展台 哪里有比这更好的交易? 核心步骤 第一步:腊肉的制作 1.16种香料的详细配方; 2.蔬菜包装中使用的五种蔬菜材料及详细克重; 3.猪肉预处理; 4.卤汤的制作方法; 5.怎么控制猪面前红烧肉的温度和时间? 6.腌制好的腊肉怎么保存? 7.卤汤应该怎么更新才能做出老汤? 第二步:制作面团 1.和面的时候应该选择什么样的面粉,加冷水还是温水,具体温度是多少?面粉和水的详细比例是多少? 2.面团是什么状态,发酵时间有多长? 3.起酥油如何应用于面团,起酥油的详细制作方法是什么? 4.如何把面团擀成纺锤形面团,具体操作方法是什么? 5.怎么把擀好的面团切成等宽均匀的细条?如何将拉出来的细条卷在面团上,可以保证烘烤后不会松脱,面团表面有酥脆的细丝。 第三步:制坯 1.怎么把擀好的面团做成糊状? 2.每剂重多少克? 3.如何处理好剂量防止细丝散开? 4.怎么把食材摊卷成饼坯? 第四步:烘焙 1.烤中国汉堡用什么烤箱? 2.铁板和烤箱预热到什么温度? 3.煎烤的时间是什么时候?什么状态可以发布? 第五步:生产 1.肉怎么剁,怎么保温? 2.怎么能换刀夹肉? 请 郑州大秦地景光路支行 厨师自己照顾自己 糕点主管崔玉硕 向每个人展示这一点 苏派中国汉堡 腊肉怎么腌制? 面团是如何混合、压平和糊的? 饼干怎么烤? 中式汉堡的用餐过程怎么样? 看完视频就能找到答案~ 学技术找配方 进入“明星厨师网络课程” 明星厨师在线课程真实评价(上下滑动查看详情) (下面将呈现这款香脆中式汉堡的详细视频教程,付费一次,可以永久观看。此外,该视频已于2024年10月《大厨》日正式发布。但是,肖伟觉得好菜不等人,就从这个微信上支付一点费用,马上看,马上推出,马上赚钱!真的不亏~ ~)回搜狐多看看 负责编辑: 中国汉堡的名字“中国汉堡”是古汉语中的省略句,意思是“肉夹在包子里”。外国人第一次听说中国汉堡,都以为是病句,和古代汉语有关. 面条中式汉堡 目录 1.中国汉堡简介 2.如何吃中国汉堡更健康 3.中式汉堡的做法与配方 4.中式汉堡的营养价值 1中国汉堡介绍 “肉夹馍”这个名字是古汉语中的省略句,意思是“肉夹馍”。外国人第一次听说中国汉堡,都以为是病句,和古代汉语有关。事实上,中国汉堡是“夹在包子里的肉”。人们不需要优雅地谈论它。另外,陕西人急躁直白,省略了‘于’字,喊起来更容易。就像吃面不嚼一样,有一个慢的时间。就像世界闻名的羊肉包子,吃了也不愁。当你掰包子的时候,就是一个追到朋友的机会。 中国的汉堡其实是两种食物的奇妙组合:腊肉和白芨馒头。中式汉堡、腊味肉、白芨馒头融为一体,相辅相成,将各自的口味发挥到极致。蒸出来的肉酥脆,肥而不腻,回味无穷。腊肉历史悠久,在中国家喻户晓。配以白芨包子,有中国汉堡之誉,享誉海内外。中国蜡酱汉堡是由30多种调料精心制作而成的。杜 吃猪肉后多喝茶。因为茶叶的鞣酸可以与蛋白质合成收敛的鞣酸蛋白,减缓肠道蠕动,延长粪便在肠道的滞留时间,不仅容易引起便秘,还会增加有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康。 中式汉堡味道鲜香,可以单独出售,也可以搭配汤菜。一般春夏搭配面团、冰峰汽水、粥(红豆、黑米),秋冬搭配米粉、粉条、紫菜粉丝汤、面汤、羊血。 阅读更多 3中式汉堡的做法和配方 公式: 3杯中筋面粉,1杯温水,1和1/2茶匙酵母,2茶匙色拉油和1/4茶匙盐。 肉类部分: 2斤猪腿肉(900克左右,半胖半瘦最好,但首选瘦的那种),1锅老卤汁,1瓣大蒜,2片香叶,2根直纤维,4瓣,2个八角,1/4杯酱油,1汤匙酱油,2汤匙白糖,1/4杯料酒,1片姜(压扁),1杯茶 练习: 1.将所有原料放入面包机,启动生面团程序,面包机会自动揉制面团。 2.取出面团,搓掉大气泡,平均分成12等份,或者根据自己喜欢的大小决定。然后将每个面团依次揉圆,用擀面杖轻轻擀成小圆饼。 3.蛋糕再次发酵15-20分钟后,用小火加热,喷少许油,将蛋糕两面烧至金黄色,平均每面约12分钟。因为蛋糕小,直接在锅里煮,不用烤箱烤。如果蛋糕比较大,需要煎到两面金黄后放入烤箱烘烤。 阅读更多 4中国汉堡的营养价值 猪肉为人类提供优质的蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供血红素(有机铁)和半胱氨酸促进铁的吸收,可以改善缺铁性贫血。 能缓解更年期综合症;脚气和周围神经炎的人要吃小麦粉;身体虚弱、多汗多汗者,宜食浮麦;而且面食容易消化,有助于消除肠胃疾病。 中式汉堡富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。具有滋补心肾、健脾润肠、清热止渴的功效。面粉的蛋白质和维生素因烘烤而有一定的损失,但蛋糕中肉的营养成分保存完好,蛋白质和维生素的损失与面粉是互补的,含有脂肪、糖、钙、磷、铁,具有补中益气的作用。
EB-5有很多直接投资移民项目,如罗莎蒂披萨连锁店项目、乐凯的sMarket二期项目、咖啡伴侣连锁店等。今天,本文重点介绍美国直接投资移民服务中心推荐的直接投资项目——汉堡王加盟项目。 首先说一下汉堡王的由来。1954年,詹姆斯麦克拉米尔(JamesMclamire)和大卫埃哲顿(David Edgerton)在美国佛罗里达州的迈阿密联合创办了第一家汉堡王餐厅。汉堡王的两位创始人,本着为顾客提供合理的价格、优质的产品、快捷的服务、干净的就餐环境的理念,经过长期不懈的努力,终于把一个破旧的小汉堡店变成了一个拥有数千家分店、在美国华尔街上市交易、资产数十亿美元的知名商业帝国。汉堡王也成为了美国流行文化不可或缺的一部分。 汉堡王在美国随处可见。汉堡王餐厅在大城市随处可见,在路边,甚至在社区的休闲角落。目前,在全球60多个国家和地区有13000多家店铺。汉堡王不断推出“健康薯条”等行业领先的产品和服务,脂肪含量降低40%,热量降低30%,受到关注健康的消费者的广泛欢迎!2013年,汉堡王公司在汉堡快餐行业首次推出“送餐服务”,市场反响非常热烈!因此,“汉堡王”品牌成为汉堡快餐行业送餐服务的绝对领导者。在海外市场,“汉堡王”也不甘示弱。自2012年以来,“汉堡王”品牌在非洲、欧洲和东亚迅速扩张。其在中国大陆的发展计划是从2012年起的五年内在中国开设1000多家特许餐厅,现在它已经在中国大陆的主要城市开设了门店,并且增长迅速。 “汉堡王”品牌有很强的品牌保证和运营管理标准,在美国有很多成功的经验。它解决了人们日常的食物消费,是一个劳动密集型产业,容易直接解决就业和就业问题。EB-5直接投资移民需要创造的10个全职就业机会成功率也很明显。此外,通过适当的选址,匹配消费者的市场容量,适当的企业宣传和推广,按照品牌链的标准运作,经营和运作才能成功。 根据汉堡王公司的加盟要求,可以成立新的餐厅,由独立的有限责任公司(以下简称“公司”)拥有。公司股东中必须有汉堡王认可的“加盟商”,持股比例不得低于25%,这样汉堡王公司才会与被特许餐厅(即公司)签订《特许加盟协议》,加盟商负责餐厅的日常经营。这种方式也成为了国外EB-5投资者加盟汉堡王餐厅的必经之路。对于EB-5投资者,除了初期投资基金,投资者将不再需要继续投资餐饮。店面有限公司将拥有《特许加盟协议》、店面建筑、土地或租赁、厨房设备、餐厅设备、停车场、儿童游乐场等100%的有形和无形资产。 通常,一旦新的汉堡王加盟店签下《特许加盟协议》,店铺开始运营,加盟商本身就有义务在接下来的20年里每年向汉堡王公司支付加盟费和品牌广告费。无论店面在此期间是否继续存在(EB-5投资者无义务)。如果一家加盟商5年后关闭店铺,加盟商仍有义务在未来15年向汉堡王公司支付特许费和品牌广告推广费。 店面雇佣的统计数据详细到每小时一次。以芝加哥EB-5投资开的第一家店面为例。店面有60个座位,在“送餐服务”开始之前,店面的就业达到了16个全职岗位。总就业时间为每周846小时。根据移民法,每周工作35小时是全职,10份全职是每周350小时。这家商店的工作时间已经达到846小时,远远超过了所需的10份工作。 5年内投资收益:5年投资期内,EB-5投资者享受相当于其投资资金2%的优惠固定分红。每年年底分发给投资者。这将被视为输入人的年度个人收入。 还款来源:5年内每年净利润的50%作为准备金存入店铺公司,5年后用于回购EB-5投资者的股份。不足部分将通过银行再融资偿还。汉堡王的品牌效应和4年以上的稳定现金流,将为再融资的成功提供有力保障。 退出方式:5年后退出。以下两种退出方式EB5直接投资者在投资时需要做出选择。 第一种方式:5年投资期限届满后,EB-5直接投资者可以将全部股份出售给加盟商,撤回全部投资资金。店铺5年内净利润50%的储备,《特许加盟协议》,处于繁华显眼位置的甲级商业地产,店铺的设备和稳定的现金流,将为EB5直接投资者股份回购提供第一保障。此外,加盟商可以通过再融资或自筹资金回购EB5直接投资者的全部股份。 第二种方式:5年投资期限届满后,EB5直接投资者也可以一次性向加盟商出售其一半股份,剩余投资资金在店面有限责任公司永久占有36%的股份,从第六年开始按比例分红。EB-5投资者选择第二种退出方式,让他们有机会参与一家汉堡王加盟店。这让EB5直接投资人移民美国后有了自己的生意和收入来源! 汉堡王EB-5项目的主要优势在于传统、稳定的行业,不易受金融危机影响。创造大量低端直接就业岗位,汉堡王EB-5项目完全靠摸摸的真实直接就业,每个门店的员工就业都是有工资单为证的,可见一斑。真实稳定的现金流,作为世界级品牌,5年后申请再融资的成功率将是EB5直接投资者收回全部投资的保证。世界级金融体系的透明公开,消除项目的道德风险。 作为全球第二大汉堡快餐连锁品牌,汉堡王特许经营EB-5项目提供的投资机会无疑将帮助EB-5投资者大大减少审批过程中的各种障碍。汉堡王作为一家成熟的国际公司,已有60多年的历史。汉堡王特许连锁EB-5的直接投资项目所产生的直接就业机会,不仅减少了移民局审批的纠结,而且实际上满足了永久绿卡创造10个就业岗位的要求。 – 详情请咨询美国直接投资移民服务中心 欢迎关注直接投资美国官方公众微信号:eb5direct 项目名称:汉堡王 信息请求:(项目名称、城市名称、联系电话号码) 客服电话:13230945951(同V,备注汉堡王) 适合人群:下岗工人、大学生、白领、自由职业者重新创业 加入汉堡王,我们将为您的成功提供一切所需!1954年,JimMcLamore和DavidEdgerton创办了第一家汉堡王餐厅。三年后,汉堡王推出了“黄宝”产品,立即引起了轰动。汉堡王的两位创始人的经营理念是提供优质的食物、公平的价格和快捷的服务。事实证明,这种商业模式促进了整个行业的发展。2005年,汉堡王在上海开设了第一家中国商店。汉堡王在76个国家和美国拥有超过12,100家餐厅。 汉堡王特许经营许可费 (1)特许经营费:每家汉堡王特许经营餐厅按租赁时间折算 (2)提成费:每个汉堡王特许餐厅总销售额的一定比例,按月支付。 (3)广告资金投入:每个汉堡王特许餐厅总销售额的一定比例按月支付,专用于汉堡王在全国和开发商所在地区的市场费用。 (4)相关人员培训费。 (5)转让费:每个汉堡王特许餐厅支付一定金额的美元,在每个汉堡王特许餐厅转让费前一次性支付。 汉堡王选址要求: 1.被特许人自行寻找,我们提供技术建议(场地位置是否合适,是否能满足开店需要,租金是否合适); 2.汉堡王核心商务区街边店、大型综合商业地产、高铁站、机场等。 3.标准面积300平方米以上; 4.汉堡王宽度8米以上; 5.符合BK的房地产工程技术条件。 想加入汉堡王,获取信息!可以直接点击【汉堡王加盟申请表】填写加盟申请表自助!也可以私信【汉堡王地址,联系方式,加盟区】。汉堡王加盟总部收到申请表后24小时内联系! 项目名称:汉堡王 信息请求:(项目名称、城市名称、联系电话号码) 客服电话:13230945951(同V,备注汉堡王) 适合人群:下岗工人、大学生、白领、自由职业者重新创业 汉堡王是一家拥有60多年历史的国际连锁餐厅。截至2018年上半年,汉堡王在全球100多个国家拥有超过16,000家门店。范围还在扩大。秉承“美食为王”、“顾客为王”的经营理念,汉堡王每天都在努力为更多的消费者提供更好的食物、更好的服务和更温暖的用餐体验。 汉堡王合作优势 – (1)选址指南。 (2)设备材料订购:合作伙伴必须严格遵守采购政策,只能从指定供应商处采购货物。 (3)营销方案支持、宣传推广活动、各种季度活动等。 (4)招聘指导和人员培训:为连锁店全体员工提供面试指导和培训协助。为了保证每家店铺在经验丰富的专业人员的管理下顺利运营,首席运营官、餐厅经理和第一助理在上岗前应得到双方的批准。相关人员必须经过培训和评估,才能正式完成业务。 (5)运营和品牌应用方面的咨询和指导。 如果你想知道汉堡王加盟连锁的费用是多少,可以网上咨询或者留言。 汉堡王合作条件 – 1.我很赞同汉堡王的品牌管理理念和企业文化。 2.有一定的投资能力,无不良记录或破产记录。 3.有零售和运营人才的。 4.有适合停业的地方。 5.有一个长期的项目开发计划。 汉堡王合作流程 – 1.投资者在线填写并提交合作申请表。 2.总部初步检查。 3.投资者参与协作澄清会议。 4.区域实地调查。 5.合伙人成立了一家独立的运营公司。 6.签署意向协议并支付意向金。 7.双方共同签署租赁合同。 8.连锁餐厅员工培训。 9.餐厅的准备计划开始了。 10.完成开业筹备工作,签订合作合同。 11.餐厅正式开业。 想加入汉堡王,获取信息!可以直接点击【汉堡王加盟申请表】填写加盟申请表自助!也可以私信【汉堡王地址,联系方式,加盟区】。汉堡王加盟总部收到申请表后24小时内联系!
普及用药知识服务公共卫生 —1— 正确的中药煎煮方法 一个, 砂锅是煎药最好的容器,其次是瓷器和不锈钢锅。严禁使用铁器。 其次, 中药一般要用水浸泡30分钟以上才能煎服,或者遵医嘱。加入的水量一般在药物表面以上2-5厘米。大剂量易吸水的药物可以适当增加水量,防止干炸焦烧。 第三, 煎煮时间应根据药物的性质确定。一般是先将药煮沸,再煎煮30分钟。解表药、清热药、芳香药不宜长时间煎煮,煮沸后再煎煮15-20分钟。补药用武火煮沸,再用文火煎熬40-60分钟。煎煮时将药材搅拌2-3次。每剂中药一般煎煮两次,第二次煎煮时间可略短。 第四, 汤剂用量:儿童100-300 ml,成人400-600 ml,一般分两次服用。 v、 特殊药物的煎煮方法: 1、“煎药第一”: 将“第一次煎煮”煮沸10-15分钟,然后加入其他药物煎煮。 2.“用药后”: 当一般药物即将煎至预定量时,加入“后药”,煎煮5-10分钟。 3.《华阳医学》: 药熬制后,取药汁,加入“化药”,文火熬制,不断搅拌溶解。 4.《鲍》: 将“保姚健”药用纱布包好,与其他药物一起煎服。 5、具体情况根据医嘱。 —2— 一种中药的服药方法 应该在饭前服用 1、补药: 这些药物,如六味地黄丸、补中益气丸、生脉饮、人参系列药物等。应在饭前服用,有利于吸收,充分发挥其滋补作用。 2、祛痰止咳平喘药物: 这些药物饭前服用有明显的祛痰止咳作用。 应该在饭后服用 1、胃药: 饭后有利于他们充分接触食物,达到健脾和胃、消食化积的作用。 2.辛辣刺激性药物: 这些药物,如干姜、川椒、旋覆花、乳香等。可以减少饭后对胃粘膜的刺激。 3.清热泻火药: 这些药是感冒药,对胃有一定的刺激性。饭后服用可以减少不良反应的发生。 应该在睡觉前服用 1、镇静剂: 睡前30-60分钟服用,有利于快速睡眠。 2.润肠: 睡前服用有利于消除胃肠停滞,排便更容易。 —3— 中药饮片需要清洗吗? 如果真的觉得草药里有些泥沙,可以用清水快速冲洗,避免浸泡,这样可以避免食材流失和小种子流失。 —4— 煎煮前需要浸泡吗? 需要! 药物在煎煮前必须浸泡,因为植物中的中药大多是干制品,可以用水浸泡软化药材,组织细胞肿胀后恢复其自然状态,煎煮时有效成分容易浸出。 一般以花、叶、茎为主药,浸泡时间为1-1.5小时。药物主要包括根、种子、根茎和果实的浸泡时间为2-3小时。 —5— 煎药需要多少水? 水应在药材表面浸泡2-3厘米。轻轻按压药材,水面刚好溢出手背。有些花和植物吸收大量的水分。浸泡半小时后,水位下降。加入冷水至标准水位,然后开始煎煮。 —6— 煎药要掌握什么温度? 药液煮沸前宜用急火(大火) 煮沸后改用文火 汤剂的温度在中医称为“热”,通常称为“文火”或“大火”。所谓慢火,就是弱火,升温慢,水分蒸发慢。 所谓武火,就是大火,升温快,水分蒸发快。如果沸腾温度太高,水就会蒸发 对于质地较轻或芳香成分较多的药物,如解表、芳香化湿、行气等,煎煮时间应适当缩短,第一次煎煮10-15分钟,第二次煎煮5-10分钟。 3、 补药、矿物质、根茎等重质、固体、非挥发性药物应延长煎煮时间。煮沸后,油炸40-50分钟;二煎三煎,即四煎煮沸后,可再煎30-40分钟。药液煮沸后计算煎煮时间。 —8— 可以煎几次? 煎煮一次,有效成分的提取率约为45%,也就是说,煎煮三次,90%的有效成分已经提取出来。如果药物只煎煮一次或两次,有效成分总损失30%-55%,补药较多,提倡煎煮两次比较好。 —9— 单包药在一张处方里怎么吃亏? “退下” 中药汤剂一般可先煎5 ~ 10分钟再煎 《宝鉴》 1、 花粉药、细籽果药、药物细粉,如蒲黄、葶苈子、代格粉等。 2、 含淀粉较多的药物,如浮小麦、车前子等。在煎煮过程中容易焦,所以也需要煎煮。 3、 有绒毛的药物可以避免绒毛脱落,拌汤刺激咽喉,引起咳嗽等不适症状,如旋覆花、枇杷叶等。 “融化” 一些胶质或糖类药物,如阿胶、龟甲胶、鹿角胶、麦芽糖等。应加入适量沸水溶解,然后倒入汤内或加入汤内融化。 “分开炸” 一些名贵的中药,如人参、西洋参、鹿茸、冬虫夏草等。为了避免浪费,可以将果汁单独煎煮,加入煎煮液中服用。 “崇福” 一些不溶性药物,如牛黄、三七、羚羊角粉、朱砂、硇砂等。宜研成细粉,与汤剂同服。鲜药材,如鲜竹汁、鲜地黄、鲜芦根等。应根据医生的建议服用果汁。 煎出的药液最好立即滤出,每剂约50-200毫升,混合后分几次服用。如果药液过多,可以先用武火将混合药液浓缩后再服用。最好当天炒,当天用。如果是真空包装的汤剂,按照真空包装汤剂的提示,放入冰箱冷藏后尽快服用。 —10— 煎服后怎么服用? 1、药物的温度: 根据病情需要。 保暖衣物: 大多数汤剂应温服。尤其是一些对胃肠道有刺激作用的药物。 冷衣服: 即煎煮后的中药汤剂冷却后服用。一般来说,感冒药应感冒服用,适用于热证。 热衣: 趁热服用煎好的中药汤剂。一般来说,热药应趁热服用,适用于寒证。比如外感感冒时,一定要趁热吃。服用后要盖好被子,吃热粥帮助排汗,这样才能更好的发挥药效。 2.服药剂量。 根据医嘱的具体需要,有的单独服用(分次服用),有的一次性服用(分次服用)。 —11— 服药时间 汤剂一般一天服一次,早晚各服两次。 至于饭前服用还是饭后服用,主要看病变的部位和性质:一般来说,患有胸中隔(心肺)以上疾病的患者,如咽痛、感冒、头痛、头晕等,应在饭后服用。如果疾病在胸腹部以下,如胃、肝、肾等疾病,饭前服用,饭后服用一些对胃肠道有刺激性的药物,空腹服用滋补药,睡前服用镇静催眠药,并根据医嘱开特殊处方。 —12— 附:常用药用底漆 俗话说:“药不领,则不俗。”药引子,又称通经药和药引药,主要是指 缓解“毒性”。清热解毒药是凉的,容易伤胃。含有贝壳和矿物质的中药比较难消化,都需要和米汤一起服用,可以减少药物对胃肠道的刺激,保护胃气。在使用甘遂、月腺大戟等有毒或强效药物时,常以红枣为药物导向,以解除毒性。 常用药引子的用法用量 姜汤: 中成药,如宣彤理中丸、理中丸、附子理中丸等。或中药汤剂,常用于治疗感冒、胃寒和呕吐。一般用3、5片生姜。加水煎煮取汁,温服中药。 稀米汤: 主要指粳米汤或糯米汤,可以保护胃气,减少苦寒药对肠胃的损害。常用于输送重感冒的中药汤剂或中成药,如三黄泻心汤、牛黄卫青丸等。一般我们把糯米或糯米熬成稀粥,取上汤,趁热吃药。 蜂蜜水: 常用于输送百合固金丸、养阴清肺丸、马人润肠丸等中药。通常用5~10毫升枣花蜜或槐花蜜,300毫升温水服用。另外蜂蜜还可以减少中药的苦味,让中药更好的进口。 枣汤: 常用于输送益脾胃、养心安神的中药,如任申健脾丸、归脾丸、香砂养胃丸等。一般用5~10个大枣,水煎取汁,即可服用。 淡盐水: 常用于补肾药物,如大补阴丸、六味地黄丸、桂附地黄丸等。一般取盐1~2克,加温水约300毫升,溶于水后再服药。 葱水: 常用于输送治疗感冒、鼻炎、痤疮等疾病的药物。多以葱白1~2段切碎,水煎服,汁服药服,或煎服。 竹叶水: 常用于输送清热利湿的中成药,如刀池丸、绿粉清丸等。一般取竹叶6克,加水煎煮取汁,趁热给药。 展开全文 * 来中医医院的病人经常会有这样一个问题:“中医应该怎么炒?” 其实熬中药看似繁琐,按照步骤来也不难。下面教你怎么正确煎药。 首先,煎药装置 锅和砂锅一般用作煎药器具,也可以使用搪瓷器具。古代有句话叫“银第一,磁第二”。避免使用铁和青铜。煎炸用具的容量应较大,并应覆盖。 二、基本步骤 目前,每剂药物一般煎煮两次(也有三次煎煮),第一次煎煮的水量可以更合适,而第二次和第三次煎煮的水量可以稍少。每次煎煮量约为150毫升。 第三,特殊的油炸方法 1.先炒 贝壳类和矿物类药物质地坚硬,不易煎煮,应先破碎煎煮,煮沸后再煎煮20分钟左右,再加入其他药物。另外,一些质地较轻、用量较大、泥沙较重的药物(如灶土、糯米根等。)也可以先煎煮取汁,然后用其汁代替水煎煮。 2.放弃 挥发油如果作为有芳香气味的药物使用,可煮沸5分钟左右;大黄可煎煮10-15分钟。吃药后也要泡一泡再熬。 3.包装油炸 一些煎药,如赤石脂、旋覆花、车前草等。对咽喉有混浊或刺激性,且容易粘锅。通常用纱布包裹,然后与其他药物浸泡煎煮。 4.单煎 一些贵重药物,如羚羊角、西洋参等,可以切片煎煮取汁,然后与其他药液一起服用或单独服用。 5.融化的 胶质、粘稠、易溶的药物,如阿胶、蜂蜜等,应分别溶解,趁热与煎出的药液混合均匀
在开始正式教程之前,我想问问朋友们,你们觉得什么东西很难画眼睛? 有人说“很难画出可爱或者帅气的效果!” 画日语的时候,知道如何总结可爱或者帅气的眼睛很重要。海培先生?我们将详细解释画眼睛的步骤和注意事项。 1、什么?传统美少女眼睛 [具体步骤] 一般来说,传统美少女的眼睛比较大,比较圆。在画草图的时候,不需要画的太仔细,就可以大致勾勒出眼睛的结构。 使用的SAI刷如图,刷的材质是复印纸300。调低笔刷密度。 同时把笔刷大小调整到一条细线,慢慢画,多画细节。不建议用又粗又硬的刷子画眼线,因为这样容易画出没有细节的又粗又死的线条。注意,这是草稿,所以在画轮廓的时候,不要太僵硬,放松一点。 ? 如果你想看起来可爱,画外瞳圆。画个半圆,会看起来像死鱼眼。 接下来,我们将在学生身上画高点。注意:要强调高点与眼睑的交接处,使画面结构在厚度上发生变化。 ?画内瞳时,只能画一个半圆。扫描外瞳孔的一些细节。瞳孔周围的线不一定是闭合死线,但可以稍微断一下。 然后给小学生补充一些细节。 关于睫毛: 1.睫毛是弯曲的。 2.睫毛从眼睑内生长。 3.注意睫毛的排列,如长度对比、方向不平行等。 眼睛在日语中占脸的面积非常大。所以画眼睛的时候一定要注意眼睛的细节。 完成的效果图: 2 、中性的眼睛 ?这种眼睛,男生女生都适合。形状类似钻石,比男性眼睛的钻石相对圆一些。 ? 男画效果如下: 想做女生,可以把眉毛变细,加睫毛! ?效果图如下: 3、什么?帅哥的眼睛 男生的眼睛比以前的更长更细。如果想把人物画的稍微凶一点,可以把眉毛和上眼皮的距离拉近,眉毛的方向会从下往上。 4、什么?可怜无助的耷拉着眼睛 下垂的眼睛一般适合那种可爱的妹子纸,有点无奈又可爱,所以要想可爱就要可爱到底,干脆把小瞳孔画成心形。 5、什么?御姐式下垂眼 6.眼睛的厚涂层和着色效果 原画插画学习加微心号:五红院9[备注学习原画插画] PS如何画眼图 ps1 第一步:首先要注意眼睛的透视,然后画眼睛 2 第二步:补一层白眼睛,不要纯白,需要带一点灰色,否则不能体现高光。下图 3 第三步:给我们画的眼球加一层黑色,不要太黑,如下图。 4 第四步:眼睛的材质类似宝石,我们按照球体的五个键大致画如下图。 5 第五步:添加亮点。眼睛的高光是整个眼睛的灵魂,一定要加高光。 6 第六步:添加眉毛的投影。这是一个小细节,会给整个眼睛加分。 END眉毛的投影在眼球上,因为眼球突出,所以投影会向内一点。经验仅供参考。如果需要解决具体问题(尤其是法律和医学领域),建议详细咨询相关领域的专业人士。举报作者声明:这段经历原本是我自己根据真实经历创作的,未经允许,我拒绝转载。投票(0)投票(0) 1得(0)我有问题(0) 说说你为什么投这种体验? 太好了,对我有帮助。作者这么好是因为他任性 我为什么要投票. 也可以输入500字 只有签名作者及以上才能给你你所拥有的。怎么才能加入进去重新享受呢?也可以输入1000字 如果你对这段经历有任何疑问,可以反馈给作者,有经验的作者会尽力为你解答! 也可以输入500字 展开并全部阅读 眼睛是最能体现卡通人物气质的器官,是需要强调的部分。在画美丽的眼睛之前,我们需要了解眼睛的基本结构。 画眼睛时,最重要的是把眼睛看成一个球体,主要是眉弓骨、颧骨、鼻骨夹在中间,再被眼轮匝肌包围形成眼睑,从而形成我们看到的眼睛。画眼睛最难的不是描绘眼睛,而是把握眼睛球面的透视。 以下是针对眼球的透视练习。 教程一:先画一张脸,然后利用近大远小的原理从各个角度画出这张脸的透视,然后在这些透视的脸上塑造眼睛。要很好的展现眼睛透视,需要把上下眼皮的弧度展现到位,注意眼球的形状。 教程2:先画很多圆柱体,把它们当成面。然后画出代表面部朝向的十字准线,根据这些十字准线找到眼睛的位置。画两只眼睛时感觉眼睛的观察视线是否一致,两者关系是否正确。 方法三:通过平面理解将眼睛分为上眼睑、下眼睑和眼球。通过调整它们的形状,我们可以创造出不同种类的眼睛。其中,眼窝轮廓、眼角高度、睫毛长度、视线方向、眼睛大小都是塑造不同眼角气质的关键。 以上是灵猫班从网上给大家组织分享的教程。主要是教大家画眼睛的教程。教程很简单。相信这个教程一定会对大家有所帮助。赶紧来看看吧~ 如果你对我们的绘画自学计划感兴趣 ?欢迎加入我们的免费绘画Q交流社区:1019150747 ?那里,会有越来越多的综合资源,会有定期的现场绘画教程? ?帮你打开绘画推广的大门?大家可以畅所欲言 ?在轻松交流中享受画画的乐趣!
微信拥有超过10亿的注册用户,已经成为互联网最大的门户之一。因为这10亿用户,微信系统下产生了无数的项目。什么微信号注册,微信号解封,微信号挂机,微信号运行,微信号吸粉等。但这不是我们今天要讨论的。我们今天说的是无数网赚从业者忽略的,但有一点不能忽略:微信群。 通过微信群赚钱,需要三个步骤:加群养群,实现群 步骤1:添加一个组 18年底,表哥想做一个通过微信群吸粉的项目。 具体步骤是在微信群里发一个视频(视频到高潮会戛然而止,告诉你加微信就可以进入微信群里),然后在视频里加一个微信官方账号水印(关注微信官方账号XXX,免费加视频群里)。用户添加微信官方账号后,引导添加你的个人号,然后让他们将视频转发到个人号中的5组,实现裂变。 但是我表哥这个项目没有成功,因为我们缺少种子用户。就是我们没有种子组,找不到。因为微信微信官方账号有一个特点,就是二维码共享后,有效期只有7天,搜索引擎延迟很大,我们很难找到新鲜的群。当时我表哥花了一天时间加到了几个质量很差的组,根本没有使用价值,所以项目失败了。 有点牵强。我们回来后再谈如何加入一个团体。 1.去weixin.sogou.com搜索加群、扫码、入群等词。 在搜狗搜索扫码、加群、入群等关键词,1天内可以得到183个搜索结果,7天内有1000多个搜索结果。只要你用心,搜狗这样一天能加100多个团不成问题。但是一天只能加三四十组后,微信会提示风险。 2、去豆瓣搜:兼职,宝妈等字 豆瓣上有很多群,里面有很多广告。搜索相关关键词可以得到很多群。 3.转到微博搜索:向群组添加群组 同上 4.买群 淘宝上搜:拉行业群,可以低价获得大量的群,但是群的质量不好,大部分都是毫无价值的营销群,但是也可以通过拉群的方式和别人换群。 主流的加群方式有三种。表哥主要是在搜狗微信上搜索添加群得到的群。一天加30组绝对不是问题。我们在建团的时候,要尽量让几个小号进团,不要一个小号封了就丢团。 第二步:组建团队 1、成立自己的小组: 我们需要在群里打广告,但是群里不是我们的,总是不方便。所以要努力建立自己的群体,所以需要吸引更多的人加入群体。而文字可以是: “@各位,本群即将解散,请加入我的新群” 这种叫骂方式效果很好,尤其是在粉丝参差不齐的群体中,效果比普通叫骂好很多。 “朋友发最新电影电视剧看地址!”朋友圈发1000G营销资料等。“等等 这种方式可以吸引一些有价值的粉丝,但是数量不会很多。粉丝加你之后,会定期给粉丝推送新群组。 发送群二维码 你可以分享你新组的二维码,但是要注意修改组名,因为组名是你唯一吸引别人进入组的地方。比如“宝妈交流团”“育儿经验交流”等等 2.对组进行分类 团体有很多种。我们需要对我们建立或添加的组进行分类。我们可以按行业、男粉、女粉、兼职、素质低来营销群体。 3.保持 会有很多人在群里打广告。如果是在低素质营销群体,可以忽略。如果是在一个自然流量的群体中(群友拉群友),会让人产生不满,慢慢变成一个低素质群体。所以我们需要定期淘汰一些打广告发非法视频的人。 第三步:实现 当你收集了500多个有价值的群体或者1000个有价值的群体,你就可以通过这些群体开始赚钱了。 我们一般使用微鲍晓网站上的免费Wetool,免费,简单易用,一次可能要2个小时才能发1000组。 有几种赚钱的方法: 1.分发小说和漫画广告:寻找一个小说或漫画的分发平台。如果群体用户更年轻,他们可以发布漫画广告。如果群体用户年龄较大,小说带来的实现效果会更好。 2.拉人入群卖:淘宝上拉群的人很多。低质10元和优质2元各60个。一个月轻松赚个一两千不是问题。而卖一个群,只要群内人数超过100人,至少可以卖5元,有的人收藏很多。 3.为客户做广告:部分用户需要在微信群做广告。100组的广告价格可以从50到150不等,根据组质量而波动。 4.分享收费课程:2018年是知识付费的第一年。表哥在朋友圈见过无数微课。我们可以把这些微课分享到微信群里赚取佣金,因为微课便宜又容易接受,海报一般都是设计出来的,没有文字和ps技巧。 5.设计海报卖产品:类似于上面分享微课的方法,卖产品的目的是发一张海报,但是选产品、临摹、PS都需要一定的个人能力。 6.淘宝客:你有了某个用户群后,在淘宝客里做一个网站,然后每天在群里发今天的优惠产品,一天发一两次就行了。产品一定要物美价廉,一定要带密码。 7.建一个微信群网站:最终这种实现钱的手段被扩大了一点点,就是建一个微信群网站。 建这样的网站很简单,域名和空间200元,人在淘宝上修改一个dedecms的模板300元,然后就可以建微信群这样的网站了。 我们每天都在网站上发布几十个微信群,可以自己建,也可以在搜狗上找。慢慢的,你的网站就有了一个自然的流程,自然而然的,就有人来找你做广告,想在你的网站上发群。当然,只要你忙,一开始就可以建个网站,同步做。 总结: 普通人在网上能操作的流量是慢慢积累起来的。如果你有天赋,像米萌、罗吉,你到处缺粉丝,但是如果你只是一个普通的互联网小白,你可以试试我们说的这个方法,加群一步一步的进行改造。坚持加群,养群一两个月,很容易月入一两万。当然,前提是你需要坚持不懈,不断付出。 作者:大表哥,微信官方账号:无书 相关阅读: 推销商品、宣传推广个人微信号的实际操作要点有哪些? 揭秘如何依靠微信每月进入百万 微信微信官方账号运营九步 如何在微信上建群? 手机型号:OPPO Reno Z微信版本:7.0.181 点击手机中的“微信”图标进入微信。 2 点击“微信”标签,然后点击右上角的“”图标。 3 点击“发起群聊”。 4 单击选择需要加入群的朋友。 5 单击“完成”。 目标 [1]点击手机中的“微信”图标进入微信。 [2]点击“微信”标签,然后点击右上角的“”图标。 [3]点击“发起群聊”。 [4]单击选择需要加入群的朋友。 [5]单击“完成”。 结束希望对你有帮助。欢迎投票。谢谢你。经验仅供参考。如果需要解决具体问题(尤其是法律和医学领域),建议详细咨询相关领域的专业人士。举报作者声明:这段经历原本是我自己根据真实经历创作的,未经允许,我拒绝转载。投票(0)投票(0) 1得(0)我有问题(0) 说说你为什么投这种体验? 太好了,对我有帮助。作者这么好是因为他任性 我为什么要投票. 也可以输入500字 只有签名作者及以上才能给你你所拥有的。怎么才能加入进去重新享受呢?也可以输入1000字 如果你对这段经历有任何疑问,可以反馈给作者,有经验的作者会尽力为你解答! 也可以输入500字 展开并全部阅读 微信如何建立群聊?点击进入【微信】APP,点击右上角的号码,点击开始群聊。在这里,我们选择好友添加。选择完成后,单击右上角的“完成”。下面的小系列会给你带来具体的操作方法。 1.打开我们的手机桌面,在桌面上滑动找到【微信】APP,然后点击进入【微信】APP 2.进入微信后,点击右上角的号码 3.点击开始群聊,我们在群聊中选择要添加的朋友 4.选择完成后,单击右上角的“完成” 以上是边肖带来的微信如何搭建群聊,智能家居有更多智能教学视频! 我猜你喜欢 2024微信实名认证没有银行卡怎么办 微信为什么扣银行卡不扣零钱付款 如何在微信上添加文字 推荐阅读 iphonex怎么清理垃圾?支付宝怎么改手机号?华为Watch GT智能手表如何连接蓝牙?如何在微信上建群?如何斩断魅族?华为Watch GT智能手表如何关闭自动更新?苹果手机怎么复位?如何下载壁纸微信切换账号直播?华为AI智能音箱怎么切换?OJX 1和Luke经典指纹锁哪个华为mate20睡眠时间怎么设置华为AI智能音箱Luke触摸指纹锁绑定手机APP图文教程Luke CatY智能猫眼说明怎么用高德地图测距
淘宝开店很简单,今天我就教你一些关于淘宝开店的步骤如下: 手机号码互联网其他1 先开淘宝,再注册一个淘宝账号。 2 点击右上角的免费店铺。 3 进入后可以填写相关信息,等待审核打开。 END的手机号应该是自己的,方便开店装修前规划后期操作。经验仅供参考。如果需要解决具体问题(尤其是法律和医学领域),建议详细咨询相关领域的专业人士。举报作者声明:这段经历原本是我自己根据真实经历创作的,未经允许,我拒绝转载。投票(0)投票(0) 1得(0)我有问题(0) 说说你为什么投这种体验? 太好了,对我有帮助。作者这么好是因为他任性 我为什么要投票. 也可以输入500字 只有签名作者及以上才能给你你所拥有的。怎么才能加入进去重新享受呢?也可以输入1000字 如果你对这段经历有任何疑问,可以反馈给作者,有经验的作者会尽力为你解答! 也可以输入500字 展开并全部阅读 全部展开 淘宝成立以来,2113吸引了上千5261人开店。根本原因是门槛低,4102流程很简单,人们对1653网购的热爱真的吸引了很多创业者和投资者。接下来我们一起来看看如何和电商知识网一起在淘宝上开店。 其实淘宝开店流程很简单,只要注册一个淘宝账号,注册支付宝账号,实名认证,绑定银行卡,交1000元押金,一个属于你的网店基本就成功了。当你放弃商店时,押金会退还给你。 开店很容易,但是怎么开淘宝店就没那么简单了。你必须处理前几个基本问题。 首先你得给店铺起个好名字。对任何企业来说,有一个响亮且容易记住的名字都很重要。实体店顾客往往通过记住位置来记住店铺。在淘宝,所有的促销信息都是随时变化的搜索数据。一个好的名字对于用户在屏幕前找到并记住你是非常重要的。一个好的名字最好和你的品类,你的产品,你的特质联系起来。当你看到这一类商品时,你认为你是最好的。 其次,如果要管理什么品类,全能淘宝的特点就是什么都管理,很难定义哪个品类最好发大财。我的观点是应该适合你,比如你的爱好,熟悉程度,方便程度,身边资源丰富程度。比如喜欢钓鱼,就少研究服装化妆品,多考虑渔具鱼食。如果你喜欢打羽毛球,你应该考虑羽毛球拍和羽毛球鞋。第二,要适合你的经营环境,比如场地、包装、仓储、邮寄等。不要把大的放在小楼里卖,卖一天以上就装不下了。最后,业务类别要和你的经济实力相匹配,准备2万块肯定卖不了手机电脑。 第三是定位。淘宝上每个品类都有很多运营商,你要多看看,多分析。在淘宝赚钱,不仅看你有多强,还看市场竞争有多小。所以你要尽量避开拥挤的市场和竞争激烈的市场,寻找市场缺口,比如价格、款式、人群、年龄、品种、地域等等。找到你能感受到优势的市场,把品类聚焦到某一点。 第四,找好货源和合作伙伴。好货是最有力的营销。再好的商品,你努力了也很难成功。找好货值得你努力。当你找到好货的时候,也要确定好的渠道和供应商,稳定、便捷、相对独立,这是开好淘宝店的基本保证。 最后,最重要的是学习。淘宝规则日新月异。只有不断关注淘宝,更新自己的学习策略,找出自己店铺的运营规律,店铺才能做大做强,而不是被对手迅速打压。 全部展开 淘宝怎么开网店?一个n怎么 淘宝刚成立的那些年,在淘宝上赚钱是很容易的。现在淘宝卖家越来越多,电商平台越来越多,竞争越来越激烈。很多人觉得淘宝越来越难做了。尽管如此,还是有很多人权衡利弊后选择走淘宝这条路。那么,如何注册淘宝卖家账号呢? 第一步:注册一个安全的淘宝账号:我们登录淘宝首页。淘宝三个红字母下面,可以看到免费注册的字样。点击并根据提示填写信息。成员名称必须不重复。可以给一个不同含义的用户名,方便你记忆。你可以填写我们每天使用的电子邮件地址,也可以自己重新注册一个。填写完毕后,点击协议,然后登录到您刚刚填写的电子邮件地址。 第二步:登录支付宝官网。右上角可以看到注册支付宝的字样。点击注册,填写电子邮件地址和账户名称,设置登录密码和支付密码,填写个人账户信息和手机号码。值得注意的是,手机号必须真实可用。然后,我们登录电子邮件地址并激活账号。 第三步,开通网上银行。这个不多说了。很多人都已经做了,提醒大家带好需要的证件,不要因为多走一趟耽误时间。不过这里有一个大词提醒,最好记住密码,免得以后用起来麻烦。开户后,我们可以将银行卡绑定到我们的支付宝账户。 这样就完成了淘宝账号的注册,然后我们申请开淘宝卖家的店,就可以开淘宝卖家的账号了。那么,如何开淘宝卖家店呢? 第一步,现在可以通过手机淘宝打开,操作更方便。如果没有,可以下载安装一个。进入下面的正式步骤,进入我的淘宝——所有工具。 第二步:拉下屏幕,进入我想开的店。 第三步:根据需要填写店铺名称、描述、头像等信息,然后点击“立即打开”。 第四步:这时系统会提示我们完成支付宝的实名认证。我们按要求上传完所需数据后,只需要等待审核即可。当我们的审核成功通过后,我们成功注册了淘宝卖家账户。 在淘宝创业不容易。然而,世上无难事。怕困难就不要创业。害怕困难的人注定是无用的,一生都没有成就。既然已经决定加入淘宝,就要做好一切风暴的准备。如果你在创业过程中遇到困难,也可以联系陶凯。 推荐阅读: 个人在淘宝开店需要什么条件?如何经营店铺? 学生在淘宝店卖什么?具体分析 淘宝卖什么虚拟商品?虚拟商品能赚钱吗? 查看更多类似文章
今年以来,由于疫情,使用手机支付的人数大幅增加。很多人用微信支付的不仅仅是现金和银行卡。 但也有人发现,虽然最近一直在用微信,但却打不开小额贷款。 那么,小额信贷怎么开呢?需要什么条件? 小额贷款怎么开? 小额信贷是腾讯快到了,日常感兴趣的神器。也是中国第一家互联网银行——唯众银行,为微信和移动QQ用户提供小额信贷服务。但是你知道世界上最悲伤的事情是什么吗?就是你知道有可靠的大品牌贷款,利息低,贷款快,但是你没有资格或者根本找不到申请开业的入口。 那是因为它采用白名单系统,只有自己平台的用户才使用。目前小额信贷是一种邀请机制,微信发出邀请函后,用户才有资格开通。没有其他办法支持用户自愿申请开通。所以不是每个用户都能打开,这也是为什么微信和QQ也装了,其他小伙伴申请的门户会比你多。 小额贷款有一定的评估规则。该系统将根据用户的信用系统和微信的使用情况,评估是否可以向用户发出邀请。如果申请贷款时提示“综合评价未通过”,说明用户未达到审核标准,暂时不能使用小额信贷。分数会不时更新。建议保持良好的信用记录,过段时间尽量申请开业。 收到小额贷款邀请后,需要完成个人信息并提交审查。需要注意的是,小额贷款需要实名认证。腾讯会根据信息查询是否有信用污点。如果有信用污点,自然不会给你开小额贷款的资格。如果获得批准,您可以立即使用小额贷款,并享受贷款服务。 小额信贷介绍 如果目前无法开通小额信贷,可以参考以下方法。 1.开通微信支付点 未来很可能会以微信支付评分作为评估小额贷款额度的评估标准,所以要早做准备,容易由被动转为主动。 2.多使用微信购物 利用微信购物,在满足消费欲望的同时,也“无情”地拂去了腾讯系统中的存在感。这是因为我们可以得到自己的消费数据,证明我们所有有购买力的人都更容易实现开小额贷款的目的。 3.多付生活费 我们经常用微信支付生活费,收话费,交水电费,煤气费,宽带和固话费等。此外,城市服务还开通了医院登记、汽车交通违章查询、社保查询等功能。更多地使用这些便利操作也将有助于提高金额。 4.多买理财 如果资金充足,买一些基金、保险、理财产品,存钱收利息,一段时间后小额贷款就开通了。 5.使用微信的“信用卡还款”功能 用微信绑定信用卡,每个月还款几千元,很快就有额度了。 如何才能开出丰富的花朵? 与小额贷款不同,富华采用用户主动申请系统。用户只要下载了富花,就可以主动提交开通申请,但是富花的基本申请条件是: 1.年龄要求在18-55岁之间; 2.申请需要使用我的借记卡; 3.用我二代的原身份证(不能用临时身份证、过期身份证、重拍身份证等。)。 需要注意的是,为了保证大学生的消费安全,有钱的人谢绝向学生提供分期贷款。如果你是学生,请放弃申请。 类似于微贷,丰富的后台会根据用户的数据和平时的理财行为记录进行判断,用户通过申请后就可以得到相应的取款金额。如果页面提示综合评价没有通过,说明你暂时没有达到花钱的审核标准,暂时无法借款;建议你后期保持良好的个人信用和贷款习惯,平时保护好账号和个人隐私。系统会不时评估你的个人情况。 请根据您的需求合理借款,具体产品相关信息以官方APP实际页面为准。发布这些信息的目的是为了传播更多的信息。文章内容仅供参考和学习交流,不构成对你的任何决策建议。 想问一下,还款前三天我已经提醒过你一次了,第二天你还会提醒我吗?或者等到还款的那天再来提醒你 你能保证账户余额扣够吗?提醒不能关闭。更多的问题和答案只想关闭。系统可以自动扣钱。你拿别人手机贷款吗?怕被人知道?如果不是,现在也没什么问题。感觉你有强迫症。质疑特别严重的强迫症,我受不了图标上的红点和微信聊天记录,聊完就删。你是男的还是女的?多大了?这个回答被网友采纳了 可以问怎么关 无法关闭。后续可以取消贷款记录。 公积金贷款条件:1。申请前连续缴纳住房公积金半年以上,缴存公积金累计时间不少于2年;2.没有未偿还的公积金贷款;3.在本市有常住户口或有效住所;4.有稳定的专业和经济收入,良好的信用和偿还贷款本息的能力。 不会,因为小产权房不允许也不批准,所以没有贷款。搜房成都二手房为你解答! 如何关闭小额贷款的贷款功能? 微信支付中,没有办法直接通过小额贷款借贷程序关闭小额贷款。用户需要关注微贷官方微信官方账号,然后直接进入微贷微信官方账号聊天页面;直接回复“关闭”;然后系统会自动回复一笔小额贷款的关闭连接,点击“点击我关闭”关闭小额贷款的贷款。 需要提醒的是,在关闭小额贷款之前,一定要确保所有欠款都已还清,否则没有办法关闭。此外,小额信贷账户管理后无法继续使用,也无法查询以前的贷款还款记录。如果要查询还贷记录,需要重启微贷,系统需要重新审核用户后才能打开。 以上是关于小额贷款贷款功能关闭的介绍,希望有所帮助。
全部展开 颈椎疼痛的程度2113和疼痛的性质决定了如何针对5261采取措施。比如平时使用4102电脑,长时间低头看1653电脑,或者长时间旅行,通过自己的功能锻炼和姿势调整,可以缓解颈部或者肩部和背部的一些酸痛和不适。方法是做颈部功能锻炼,比如手臂比赛。双手交叉后,直接放在脖子后面,双臂向前托住脖子,慢慢用力拉伸,动作弛缓有力,双手向前推,头向后推以对抗脖子。一般来说,这种活动可以明显改善颈部的轻微酸痛。做颈部上臂抬运动的目的也是锻炼颈部后侧两侧的斜方肌。其方法是伸展双臂,慢慢使两臂和手对称靠拢,动作弛缓有力。一次反复做20次左右的运动,可以明显缓解颈部疼痛不适的症状。颈部极度酸痛,如颈部不敢转头或扭动,可能是颈椎的病态,如颈椎小关节紊乱,颈部粘着一根神经。建议尽早去医院就医,比较理想,也比较科学。 全部展开 常见的方法是做颈部功能锻炼,如手臂竞赛和适当的活动,可以明显改善颈部的轻微酸痛;也可用于提升颈部上臂,目的是锻炼颈部后侧两侧的斜方肌,可明显缓解颈椎疼痛。 全部展开 建议平时注意休息,做颈椎锻炼,给予热敷按摩等。如果没有好转,去医院骨科详细检查。 颈椎病已经成为现代人的常见病。前些年颈椎病多见于中老年人,但现在已呈年轻化趋势,成为除心脑血管疾病之外的另一大健康杀手。颈椎病多为慢性劳损所致,不良生活习惯会进一步加重病情。 那么,怎样做才能远离颈椎病带来的危害呢? 1、防止慢性劳损 急性外伤可引起颈椎病,但颈椎病的主要原因是颈部肌肉慢性劳损。由于颈部日常活动频繁,颈椎活动度大,长期伏案工作的人,如会计、学生,长期使用电脑的电脑工作者,会产生一系列相应的颈椎病症状和体征。此外,睡眠姿势不当、枕头高度不当或坐姿站姿不当都会给颈椎带来伤害。有些上班族中午会选择趴在办公桌上休息,这种姿势也会改变颈椎正常的生理曲线。所以午休时尽量选择后仰的姿势,保护颈椎。 2.避免贪婪 秋天天气凉爽,但气候仍然闷热。如果室内需要空调,尽量用丝巾保护颈椎,空调温度不要太低,避免直接吹风。伏案工作时,颈椎本身处于紧张状态。如果此时凉风乘虚而入,会加重颈部肌肉的痉挛,导致颈部疼痛或麻木。当症状加重时,还会引起头痛、视力模糊、耳鸣、听力下降,甚至突然跌倒。 3.身体不舒服时,及时就医 目前很多年轻人对自己的健康状况不够重视,认为颈椎病是一种只适合老年人的疾病,有轻微不适不疼。事实上,这将延迟发病机制,甚至在疾病恶化时导致瘫痪。要认识到颈椎病的严重性,在疾病症状出现时,采取治疗和康复措施,主要是针灸和按摩,然后配合药物、牵引、杂技等治疗。练习练习时,可以做前后颈部的屈伸,以及“交叉练习”、“饭练”等体态练习。此外,你还可以做一种中国传统的太极拳、健美操、肌肉拉伸和体操 日常生活中也要做好预防颈椎病的工作,选择适合自己肩高的枕头,不要太高太硬,保持合理的睡眠姿势。长时间伏案工作的人,要注意经常锻炼脖子。一般工作一个小时左右需要站起来活动活动四肢,避免颈部长时间处于某个位置造成慢性劳损。 目录3360115955;contentid:6236181publishdate :2024-09-22;作者:徐莹莹;file :1600738294043-c 710 B2 EB-3521-43 DC-a86 b-7f 90d 43 c 33 ca;source:27来自Huashang.com :timestamp:2024-09-22 09:31:26; 【主编: 】 原标题:颈椎病的疼痛难以忍受。教你3对预防和治疗颈椎病 颈椎病已经成为现代人的常见病。前些年颈椎病多见于中老年人,但现在已呈年轻化趋势,成为除心脑血管疾病之外的另一大健康杀手。颈椎病多为慢性劳损所致,不良生活习惯会进一步加重病情。 那么,怎样做才能远离颈椎病带来的危害呢? 1、防止慢性劳损 急性外伤可引起颈椎病,但颈椎病的主要原因是颈部肌肉慢性劳损。由于颈部日常活动频繁,颈椎活动度大,长期伏案工作的人,如会计、学生,长期使用电脑的电脑工作者,会产生一系列相应的颈椎病症状和体征。此外,睡眠姿势不当、枕头高度不当或坐姿站姿不当都会给颈椎带来伤害。有些上班族中午会选择趴在办公桌上休息,这种姿势也会改变颈椎正常的生理曲线。所以午休时尽量选择后仰的姿势,保护颈椎。 2.避免贪婪 秋天天气凉爽,但气候仍然闷热。如果室内需要空调,尽量用丝巾保护颈椎,空调温度不要太低,避免直接吹风。伏案工作时,颈椎本身处于紧张状态。如果此时凉风乘虚而入,会加重颈部肌肉的痉挛,导致颈部疼痛或麻木。当症状加重时,还会引起头痛、视力模糊、耳鸣、听力下降,甚至突然跌倒。 3.身体不舒服时,及时就医 目前很多年轻人对自己的健康状况不够重视,认为颈椎病是一种只适合老年人的疾病,有轻微不适不疼。事实上,这将延迟发病机制,甚至在疾病恶化时导致瘫痪。要认识到颈椎病的严重性,在疾病症状出现时,采取治疗和康复措施,主要是针灸和按摩,然后配合药物、牵引、杂技等治疗。练习练习时,可以做前后颈部的屈伸,以及“交叉练习”、“饭练”等体态练习。此外,还可以做一种中国传统太极拳(太极拳)、健美操、肌肉拉伸等活动。 日常生活中也要做好预防颈椎病的工作,选择适合自己肩高的枕头,不要太高太硬,保持合理的睡眠姿势。长时间伏案工作的人,要注意经常锻炼脖子。一般工作一个小时左右需要站起来活动活动四肢,避免颈部长时间处于某个位置造成慢性劳损。 [负责编辑:] 最新网站2024-09-22 10:40 颈椎病的颈椎姿势劳损
原标题:【小怪瘦】肚子太大是负担。有什么方法可以减轻你的胃 在我们的日常生活中,有很多人的胃很胖,大肚子不仅影响一个人的外在形象,而且对一个人的健康也有很大的影响,所以我们必须小心。肚子太大怎么减肥?有哪些减胃的方法?让我们仔细看看! 肚子太大怎么减肥? (1)按摩肚脐 按摩腹部,从两根肋骨到肚脐交替推,然后双手振动。按摩对促进皮下脂肪的代谢非常有效。这套按摩做好了,仰卧。连续三次轻轻屈膝。肚子太大怎么减肥?按摩肚脐效果很好。 (2)腹式呼吸 躺在地上,双脚弯曲45度,双手平放腹部,通过鼻子吸气3秒。用嘴呼气6秒钟,一只手轻轻按压腹部,另一只手让背部休息,感觉背部微微压下。最后通过鼻子呼气1秒,双手向内按压腹部两侧肌肉,固定肠的位置,集中力量运动,重复整套10秒运动5次。 (3)瑜伽瘦腹 坐在垫子上,双膝并拢,脚尖轻轻放在地上,双手放在臀部后面,上半身尽量挺直,直视前方。注意不要缩脖子,尽量保持稳定放松。 (4)躺在床上,抬起臀部 躺在床上,臀部以下待在床外,膝盖弯曲,大腿在腹部以上。双手伸直,手掌向下,放在臀部下方。用力推腹部,减速至5,双腿向前伸直,身体呈直线。然后以同样的速度和姿势回到原来的位置。 这就是全部 显而易见,大腹便便的减肥方法有很多,但无论哪种方法,都必须坚持很久才能有显著效果。如果你掌握了一个好的方法,却没有坚持下去的决心,最终的结果无疑会大打折扣。回搜狐多看 负责编辑: 导致:随着人们水平的提高,长时间坐在办公室里,会有大量的人有胃。如果长时间这样,很容易对人体造成伤害,引发一系列疾病。所以要注意自己的胃。怎么才能失去?现在边肖带领大家走上了失去肚皮的道路。 第一,肚子大引起的疾病 1.脂肪肝 长期肥胖会对我们的肠道造成损害。如果发现腹部异常增大,要注意肝脏问题,及时检查自己。脂肪肝会严重损害我们的健康,所以要注意及时发现和治疗。 2.胰腺炎 腹部异常肥胖可引起胰腺炎,应及时去医院治疗,避免病情进一步恶化。 胰腺炎会导致胰腺功能下降,长此以往会导致我们消化不良,胰腺会变化很快。如果我们没有及时发现,就会导致我们脂肪消化的紊乱,长此以往会使我们的身体越来越肥胖,进而引发一系列的身体疾病。 3.肝硬化 肝硬化是现在的常见病。如果我们的腹部增大,要注意肝硬化的可能性。肝硬化的发展会对我们的肝功能造成损害,从而导致我们免疫系统的破坏,降低身体抵抗力。 当患者出现肝硬化时,应及时治疗,以免病情加重。 二、失去肚皮的方法 1.多吃有助于消化的食物 我们通常会多吃一些有利于消化的食物,这样可以促进肠道蠕动,加快体内物质的消化,避免食物在体内过度堆积,让身体吸收毒素,对身体器官造成损伤。 我们平时可以吃一些水果和蔬菜,也可以通过喝蜂蜜水来促进肠道的蠕动,但要注意食物的量,避免吃得太多,会导致肥胖。 2.多吃流质食物 我们可以通过吃流质食物来减少能量摄入。流质食物能快速消化,避免食物堆积,使食物不易消化,导致肥胖。我们选择的流食主要有粥、汤、豆浆等易消化的食物。 3.运用 我们应该进行适当的锻炼,以避免过度锻炼造成的伤害。适当的运动可以促进我们身体的能量消耗,加速我们身体的新陈代谢,从而可以缩小我们的肚子,达到瘦身全身的效果。 大肚子的人可以选择:慢跑、跳绳、打篮球等运动。 4.充足睡眠 充足的睡眠有利于我们消化系统的运转,减轻我们身体的负担。尽量避免我们的胃变大,因为消化系统可以消化食物,避免食物堆积。 总结:大肚子不仅影响美观,还会导致我们身体的一些疾病,从而导致我们的内脏器官出现问题。我们要注意自己平时的习惯,避免肚子肥大,尽量减掉肚子,这样不仅好看,对身体也很好。 人们的生活条件越来越好,创造食物的能力也越来越高。由于不爱运动,你的肚子越来越大。深呼吸后你看起来很苗条。一旦处于放松状态,肚子就特别明显。这个人是你吗?想要改变这种状态,就得去掉大肚子,那么怎么去掉大肚子呢? 1.水果和蔬菜是不可缺少的 蔬菜和水果富含维生素。多吃可以促进肠胃蠕动,有效治疗便秘,不给机会有大肚子。而且吃水果蔬菜容易产生饱腹感,可以适当控制自己的进食欲望。 2.远离碳酸饮料,多喝水 饮料含糖量高。人体吸收过多的糖分会产生大量的热量。长期饮酒容易导致肥胖。水是生命之源。让我们喝更多纯净健康的水。 3.远离饮料 很多男生总喜欢喝几杯酒,然后你会看到很多啤酒肚,因为酒精可能是造成肚子大的主要因素,喝多了也会造成高血压、高血脂的风险,建议适量饮用,不要喝太多。 以上是一些关于大肚子的小知识。肚子大的毛病就来学~
铅:现在,“重湿气”成了我们的口头禅。湿气是“万恶之源”,难以清除,人体最怕湿气。人主要吃肉,会伤脾胃。脾运水湿,脾伤。如果水分和湿气不能完全运输,就会在体内积累形成水分。 一、湿气的危害 1、引发疾病 湿气对人体的影响非常大。湿气在体内关节的堆积会导致风湿性关节疾病,在体内的堆积会导致四肢沉重和肥胖。如果多年不清楚的话,如果被风寒阻住,很容易引起结节、肿瘤等重大疾病。对人体的潜在危害是巨大的。 2、引起痤疮 湿气会使面部油腻,体脂精华溢出皮肤,造成面部油腻,容易堵塞毛孔,使皮肤难以呼吸,阻碍火的排出,并造成热气堆积,造成皮肤斑点和痤疮。整个人看起来亮晶晶的,尤其是脸和背。 3.浮肿和水肿 湿气在人体内占据人体组织,容易导致人体浮肿、浮肿。一般来说,一个人肥胖,减肥后很容易反弹。如果没有办法去除,水分会越来越严重,容易引起一些疾病,对人体造成伤害,尤其是对女性。水分过多可能对生育等问题有一定影响。 二、如何去除湿气 1.去除水分的食物 红豆、薏米、苦瓜、山药、辣椒等食物都有很好的去湿效果,尤其是红豆薏米会是大多数人的选择,但是最好不要买已经准备好的红豆薏米茶,这样效果不会太明显,红豆薏米最好自己煮,红豆薏米汤自己喝。 2.做运动 可以选择慢跑、瑜伽、俯卧撑或仰卧起坐等方式进行锻炼,可以有效去除体内多余的脂肪。因为女性腹部和腿部湿气重,瑜伽是一个非常好的选择。瑜伽可以燃烧这些部位的脂肪,起到很好的可塑性作用。仰卧起坐和俯卧撑可以增强皮肤新陈代谢。 3.理疗 祛湿的原理在于益气健脾,补肾祛湿。我们可以使用一些物理疗法,如刮痧、拔罐、蒸汽和其他外部祛湿疗法来排出体内的水分。这个方法也见效快,但还是建议提高体质祛湿。 4.具有祛湿作用的水果 西瓜、木瓜、苹果、菠萝蜜等。对去除水分有一定的作用,但这种作用不是很明显。西瓜等。含有大量的水分,这会增加排尿量,而体内的水分可以用第二种来消除;木瓜有健脾消食的作用,脾胃的运动有助于排出体内水分。 5.你坚持 去除水分是一项非常艰巨的任务。你要有耐心,冷静。如果急于求成,结果很容易反弹,之前的工作就白费了。 结论:我相信通过这篇文章,我们对湿气的危害以及如何从我们的身体中去除湿气有了一个大致的了解。让我们为我们的健康和美丽采取行动。有什么好的祛湿方法吗?欢迎在评论区分享消息! 铅:现在说到水分,相信很多人都很熟悉,尤其是女性朋友。因为体内水分多,小腹明显隆起,会伴随月经失调等现象。当体内水分和病原体过多时,脾胃功能下降,从而影响正常的消化吸收。所以要多注意饮食,注意保暖,防止感冒进入。身体水分严重的人大多是肥胖,不仅影响了他们的面值,也不利于他们的健康。 第一,身体出现这三个瑕疵,说明身体是湿的。如果没有人,恭喜 1.上腹胀 如果小腹水肿伴有便秘,主要是体内水分严重所致。因为不能在体内排出,会有明显的胀感。然而,这些人经常减肥,变得越来越胖。大部分是体内水分造成的。 2.大便异常 正常人的大便颜色为黄条,而脾胃功能受损患者的大便不易形成,由于消化功能下降,大便颜色为青色或黑色,主要是体内水分较多,需要及时调理。可以多喝红豆薏米茶,保证体内水分顺畅,减少对脾胃的损害。日常生活中多注意粪便变化,可以早期预防疾病。 3.处于疲劳状态 如果平时睡眠充足,身体依然虚弱,精力大减,整天发呆。这说明你体内水分太重,严重影响脾胃的正常运转。所以要及时去除水分,防止病情加重,否则不利于正常工作学习。 第二,难怪体内水分严重。原来你经常吃这三种水果,劝你赶紧戒掉 1.菠萝蜜 它是一种热带水果,热量高,碳水化合物多。如果摄入量大,不仅会引起上火,还会引起口臭等症状。平时喜欢吃的姐妹要警惕,防止营养过剩,增加体内水分。不要贪吃好吃的。 2.火龙果 有白心火龙果和红心火龙果。许多人认为它们是减脂水果。其实热量不低,含糖量高,是冷食。吃多了会导致体内水分多,寒冷,不利于对子宫的保护,还会增加胃的负担。用带温热水果的酸奶,能有效去除体内的寒气,减轻体重。 3.西瓜 夏天解暑是神器。味道鲜美多汁,但是是冷食。如果你吃得太多,你会在你的宫殿里变冷。夏季肠胃炎患者多,多数人吃西瓜过多,导致脾脏异常,腹痛腹泻,特别是感冒,使胃肠疾病加重。 第三,有效排出体内水分,让身体更轻松,做好这三件事 1.浸泡你的脚 睡前泡脚不仅能促进血液循环,还能有效排出体内的寒气,但要注意水温和泡脚的时间。睡前泡脚半小时,可以保证睡眠质量。不要使用过热的水,可以在40左右进行。也可以在泡好的水中加入艾叶、生姜,可以刺激脚部经络,打开穴位,放松筋骨。 2.戒掉冷食 尤其是宫寒的女性,少吃冰淇淋等冷食和烧烤等油腻食物会导致水分过多。如果不能排出体外,会影响脾胃的正常运行,不利于健康。长此以往,痘痘和月经失调就出现了,所以想要子宫健康,脾胃功能正常,就需要戒掉这些不健康的食物。 3、经常喝燥湿茶 如《本草纲目》记载,要想排出体内水分,必须滋养脾胃。因此,搭配红豆、薏米等成分,可以改善身体的各种功能,有效排寒,预防内分泌失调。坚持喝一段时间,会发现脸色红润,肚子明显消失。 结论:如果你长时间处于减肥状态,但长时间没有变化,那么你要考虑自己体内水分是否过多。注意饮食清淡,多吃去湿食物,少接触冷的物质。此外,适当的运动可以有效地改善身体的新陈代谢。有条件的话可以喝保健茶,喝红豆薏米祛湿茶,可以有效缓解病情。 很多人的体质是湿的,就是身体里湿气重。在这种情况下,如果不注意调理,及时去除水分,会对身体产生一定的影响,比如四肢酸痛、身体沉重、口淡、腹胀等。因此,当体内水分较重时,一定要注意及时治疗,排除水分,恢复健康体质。以下是四种去除体内水分的方法。 1.饮食调理:合理的饮食调理对去除体内水分有很好的效果,这就需要水分重的人合理避免。像酒、牛奶、脂肪、甜味和浓稠的味道等油性物质难以消化,容易引起胃胀气和炎症。甜食和油炸食品会使身体产生过氧化物,从而加重炎症反应。还有能使胃的消化吸收功能停滞不前的冷食和凉物。所以建议注意少吃这些食物。平时饮食要清淡,忌辛辣、辛辣食物。 2.运动祛湿:大部分体内水分较重的人,平时吃油腻食物,缺乏运动,经常感觉身体沉重,四肢无力,不想再动了。他们越不喜欢运动,体内积累的水分就越多。时间长了会导致湿气袭脾,引发一系列疾病。所以在水分较重的时候,运动应该是适当的,可以缓解压力,促进身体器官的运转,从而加速水分的排泄。比如可以选择跑步、散步、游泳、瑜伽来激活血液循环,增加水分代谢。 三、祛湿食疗:有些祛湿食疗很好,比如常见的薏米,有健脾祛湿、舒筋活络、除痹清热的作用,还有红豆,也有很好的祛湿效果。你可以把它们放进锅里煮粥吃。如果你经常吃它们,你可以慢慢去除体内的水分。 四、中医祛湿:有些中医疗法除湿效果很好,比如刮痧、拔罐、蒸等中医外治法可以帮助身体的湿气排出,所以湿气重的可以选择这些中医疗法祛湿。 以上是几种去除体内湿气的方法,湿气重的不妨选择其中一种试试。人体内的水分看不见摸不着,但却能给健康带来很大的影响。如果不及时清除,很容易导致各种疾病。所以,如果发现自己湿气重,要及时调整,排出体内湿气,让身体更健康。
微信加好友直接过关的原因是微信取消好友认证。设置微信好友认证时,添加好友需要等待对方同意。 微信是腾讯于2011年1月21日推出的智能终端即时通讯软件。微信为用户提供聊天、朋友圈、微信支付、公共平台、微信小程序等功能,以及城市服务、拦截系统等服务。2012年4月,腾讯将微信引入国际市场,升级为“微信”。微信由深圳腾讯控股有限公司于2010年10月策划推出,由腾讯广州R&D中心产品团队打造。团队经理张小龙带领的团队成功开发了Foxmail、QQ Email等网络项目。腾讯总裁马在产品策划邮件中确认产品名称为“微信”。2011年1月17日,北京文化传播有限公司申请微信商标注册。腾讯微信商标于2011年1月24日申请注册,仅一周后。 原标题:微信怎么加好友?分享详细教程,快速收藏! 微信怎么加好友?在微信的日常使用中,添加微信好友是必然的。有些用户不熟悉添加微信好友的操作。今天和大家分享一下加微信好友的方法。 如何给微信添加好友 扫描 在我们的微信个人信息中,可以查看我们的微信二维码,可以直接用来添加微信好友。在微信中打开扫描功能,扫描好友的微信二维码,然后进入对方信息页面,直接点击添加到通讯录,等待对方通过验证建立微信好友关系。 如何给微信添加好友 添加手机联系人 我们也可以上传通讯录找朋友。这样就可以看到手机通讯录里有哪些好友注册了微信,找到需要添加的微信好友,发送验证信息,等待审批。 如何给微信添加好友 随便搜。 通过微信的“添加好友”功能,我们还可以搜索和查找微信好友。一般有手机号,微信号,QQ号。搜索好友后,可以直接进入数据页面,选择在通讯录中添加好友。 如何给微信添加好友 分享名片 如果你和微信好友有共同的好友,你可以要求好友和你分享彼此的名片,也可以通过名片添加微信好友。直接通过名片进入数据页面,然后和其他方法一样直接点击添加到通讯录。 如何给微信添加好友 与群组聊天 同一个微信群的成员也可以添加为微信好友,在群成员中找到对方的头像,通过头像进入数据页面,选择添加到通讯录。 如何给微信添加好友 微信怎么加好友?需要提醒大家的是,建立微信好友关系是两个人的事,所以成为好友需要经过对方的验证。另外,在添加好友的过程中,部分微信用户可能关闭了一些添加方式。建议大家尝试用其他方法发送验证消息。 送朋友的时候,有时候不想让一些朋友看到你。这个问题可以通过给朋友贴标签来解决。我们来看看微信是怎么给朋友贴标签的。 微信APP 7 . 0 . 17版安卓手机1 从微信通讯录点击好友。 2 点击右上角的三个点。 3 单击设置注释和标签。 4 单击添加标签对联系人进行分类。 5 添加标签,然后单击保存。 6 单击完成。 END1 1.进入通讯录,点击好友,点击右上角三点。 2.单击设置备注和标签,并添加标签对联系人进行分类。 3.添加标签,然后单击保存。 4.单击完成。 END经验仅供参考。如果需要解决具体问题(尤其是法律和医学领域),建议详细咨询相关领域的专业人士。举报作者声明:这段经历原本是我自己根据真实经历创作的,未经允许,我拒绝转载。投票(0)投票(0) 1得(0)我有问题(0) 说说你为什么投这种体验? 太好了,对我有帮助。作者这么好是因为他任性 我为什么要投票. 也可以输入500字 只有签名作者及以上才能给你你所拥有的。怎么才能加入进去重新享受呢?也可以输入1000字 如果你对这段经历有任何疑问,可以反馈给作者,有经验的作者会尽力为你解答! 也可以输入500字 展开并全部阅读
大众网海报记者唐梦麟东营报道 为进一步深化“配送服务”改革,东营市率先将住房公积金关键申请点和高频问题接入“爱山东”APP和“东营掌上通”服务渠道,为广大缴存职工提供多元化住房公积金服务,实现公积金业务全方位“手持运营”。 一、《爱山东》APP、《东营口袋通》使用说明 1.扫描二维码下载“爱山东”APP,或者扫描微信码安装“东营手持”微信小程序。 爱山东-APP二维码(应用市场扫描码) 二、公积金申请说明 1.在“爱山东”APP上进行过支付宝人脸识别验证的用户,可以进入“爱山东”应用,首先定位分支大厅到“东营分支大厅” 在“爱山东”东营分馆,点击下面的“服务”,然后点击“个人服务”——“住房保障”,查询办理住房公积金业务。 2.在“东营手持”微信小程序上进行实名认证的用户,可以依次转到“我要办理”——“公积金业务”。 个人住房公积金账户余额提取: 第一步:首先向单位提出申请,单位对购买情况进行初审后,出具加盖单位印章的《云南省职工购建房提取个人住房公积金申请表》 第二步:携带《购建房提取申请表》、身份证明及相关购房证明到中心提取审核 第三步:经中心审核后,单位向公积金支付银行开具转账支票,办理支付手续。住房公积金用于偿还住房贷款的,应提供:单位填封的《云南省职工购 建房提取个人住房公积金申请表》;本人住房贷款合同原件;贷款还款存折或贷款还款储蓄卡(存折上必须打印或提供最近一个月的还款记录);配偶提取时还应提供结婚证或户口簿原件。住房公积金用于交房的,应提供:单位填封的《云南省职工购建房提取个人住房公积金申请表》;备案登记后本人与开发商签订的购房合同原件;房地产开发商的收款账号和收款银行;配偶提取时还应提供结婚证或户口簿原件。 1.您好,有下列情形之一的,职工可以申请提取住房公积金。 (一)购买自住住房,提供购房合同、协议或其他证明; (二)购买自住住房,提供建设、土地等行政主管部门的批准文件或其他文件; (三)自住住房改建或大修的,提供规划行政主管部门的批准文件或其他证明文件; (4)退休的,提供退休证明; (五)完全丧失劳动能力并与单位终止劳动关系的,提供完全丧失劳动能力并终止劳动关系的证明; (六)与单位解除劳动关系后,五年未再就业的,应当提供未就业证明; (七)出国定居,提供出国定居证明; (八)迁出本省行政区域的,提供迁移证明; (九)偿还购房贷款本息,提供购房贷款合同; (十)支付房租,提供工资收入证明和房屋租赁合同; (十一)农民工与单位终止劳动关系的,提供居住地证明和终止劳动关系证明; (十二)住房公积金管理中心规定的其他情形。 希望以上回答对你有帮助。(Zi Zi COMIC)
我们都知道性格开朗外向的人往往能在短时间内与人相处,两人相处和谈恋爱都很顺利,但是如果你的恋爱对象是一个内向的人你该怎么办?下面这个小系列介绍一下和内向的人谈恋爱的技巧。 恋爱技巧1:用真诚自然的态度打破拘谨。 如果你想和他保持朋友关系或者更进一步,不要在第一次见面的时候就把他吓跑。不要冒充高贵冷艳又矜持的交际花白,因为这样很容易让他泄气。以真诚自然的态度面对他,传达你的真诚和真实。内向的人很容易被这些元素打动。 恋爱小贴士2:在舒适的地方见面 在不熟悉的环境中约会,很容易让内向的人变得拘谨和不自在。所以要降低风险,最好选择舒适放松的地方,这样有助于对方放松警惕,提高约会质量。如果条件允许,还可以带一两个其他共同的朋友,甚至宠物。这样,在必要的时候,彼此可以有一个可以依靠的人,可以大大提高约会的成功率! 恋爱技巧3:主动打开一些话题 也许在这一部分,你要再努力一点,打开一个共同的话题,帮助两个人交谈,这也是一个互相了解的好机会。爱好和爱好,工作生活中的任何小事都可以分享,但需要注意的是,在和内向的人交流时,两者之间的互动要加强,不定时提问、互相倾听、眼神交流这些部分都不能忽视。其实确切的说,只要做足社交礼仪,和一个内向的人约会是没问题的! 以上是边肖介绍的与内向者约会的技巧。如果你面对的人比较内向,你一定要多了解这些技巧。我相信这样会减少你们之间更多的矛盾,不会影响你们的心理健康。 全部展开 其实我们的身体2113是矛盾的,所以不仅仅是恋爱5261,就像很多人想在明4102明1653减肥一样,减肥两天就想吃零食,也有很好的理由说“吃不饱可以减肥。” 再比如有的人想健身,就坚持五天,就给自己放两天假,玩够了就想到健身。 现在,还是有人立旗坚持读书,但刚读了半个小时就忍不住想刷朋友圈,刷微博,安慰自己要劳逸结合。 全部展开 要学会害羞,2113是一定的事情。即使你不会害羞,5261也需要在大约4102小时内用双手捂住脸,转过头。我讨厌!虽然1653年这个词是酸的,但还是要用。 学会专业的微笑,穿专业的女装去见他,就是告诉他,我不是小孩子,你我都不要太随便。往往这样的打扮可以改变一个人。 抱紧自己的脸颊,不说话。在公园和他约会的时候,看星星或者云,做冥想。男人往往以深沉的思想去爱和尊重女人。 吃饭的时候,适当的AA几次,偶尔请他吃点东西,比如冰淇淋,瓜子,薯条等。吃饭的时候给他纸巾,但不要给他擦嘴。 如果你知道是他,等铃声响几声再回答。不要太着急,哪怕你那么想听到他的声音。 全部展开 把自己打扮的漂漂亮亮,嘴巴放甜,会让男生喜欢你的。 在爱情中,两个人可以互相依赖,互相了解,这是令人欣慰的,但很多人不知道如何把握手中的幸福。其实他们只需要更努力的学习一些小技巧,生活就会变得更好。许多科学研究揭示了人们是如何坠入爱河的,也启发了一些可以增进爱情关系的技巧。下面列出了10项调查和研究,这些调查和研究激励心理学家研究出建立爱情的新技术。 5.新鲜。当人们尝试新事物时,他们更有可能变得亲密。新鲜感让这种亲密感更强,让人放松。 这些结果与美国的研究只有一点冲突:参与调查的30个人中的一些人说,他们的爱在与伴侣生孩子后开始增长。美国研究通常发现,为人父母是婚姻中体验爱情的威胁,但也可能是刻板印象和不切实际的期望的结果,拖累了我们的爱情关系。抚养孩子的压力很可能会打破这些预期,最终打破我们对彼此的积极感情。