之前录过明星手帐教程自制手账本，今天再写一下吧╮(╯▽╰)╭ 明星手帐需要准备一下: 1.工具：明星贴纸照片：可以网上买，或者自己打印 手帐本：推荐我最喜欢的hobo～空白或者网格或者点阵本都行。尽量别买横线本，影响排版，效果不好看笔：准备彩色笔和黑笔。推荐斑马荧光笔和樱花勾线笔 2.内容明星手帐写什么内容呢？主要包括这些： 手帐封面 明星小档案：姓名、昵称、生日、星座、代表作品、获奖荣誉等等明星的采访报道节选～各种你想对你喜欢的明星爱豆说的话手帐小机关～ 3.排版这个其实跟其他手帐类型一样，你到网上找手帐作品，总结几种常见的手帐排版，模仿一下就能做出好看的明星手帐排版啦～ 好啦，以上是关于明星手帐制作的小心得，希望能帮到你╮(╯▽╰)╭关于我：女侠手帐，爱手帐和简笔画的姑娘，每天教你做手帐～欢迎关注 旅游写手账好不好？怎么写？ 写手账是对旅程的最好记录，也是一种非常吸引的分享，给各位分享一些很优秀的旅行手账。当然，除了手账，没有艺术细胞的你还可以这样做…… 一只旅游35年+从业旅游15年的旅游大咖，一个萌宝的妈妈，专业为你剖析旅游上的问题，喜欢请关注我喔！ 旅行手账，用有趣的方式记录旅行。旅行手帐，做得好的，简直就是一个艺术品。我也认识一个旅行手帐达人，她们都对手账具有非常大的热衷，而且还觉得用这个方式去旅程最有趣。 因为在手账内，你可以通过图文搭配的方式，去展现旅程当中你最感兴趣的部分，以及你当时的心情。本来图片就是能非常好展现旅途所见的方式，而手账上的图更多是漫画、表情、真实图片等多种形式相结合的。所以，这些类似“表情符号”的表达，就能帮助你记录了；当然，从阅读者的角度，也比单纯地看文字，能更容易理解你的旅程，以及产生与作者一样的思想感情。 旅行手帐，那是一件值得分享的艺术品。除了有趣的记录以外，旅行手帐的另外一个重要作用，就是被作为一件有价值的、美丽的艺术品，在读者之中分享。 我本人就是一个非常喜欢看旅行手帐的人。由于认识几个手账达人，每次看到他们的新作品，都忍不住细细地阅读。可能我在看一些文字性的游记时，都会用快速阅读的方式，浏览分享者的旅程，对于他们分享的一些细节，经常很容易就错过了。但是每次看旅行手帐和游记不同的是，由于旅行手帐会把作者希望传达的细节，用有趣的图画形式放大，所以作为读者的我，往往会很容易看到这些容易被忽略掉的细节。 一方面，是传达和分享的效果更好、更传神；另一方面，在这个注意力被迅速分割的年代，旅行手账还是一个能非常好地吸引长时关注的标的物。所以有时候，我会觉得它简直就是一件可以传播的艺术品。 如何记录旅行？既然旅行手账那么好，很多人就会问，怎样去做旅行手帐？关于这个问题，我也请教过多次身边的达人朋友们。 根据手账达人们的介绍，要做旅游手账其实非常简单，并没有想象中那么困难，因为现在有不少网络软件可以帮助你去完成的。如果要做纸质的，那可以准备一些胶带、印章、彩笔、手账本等各式各样的硬件。在某宝上，很多卖这些手账用品的专业小店，甚至可以一站式购齐自己的心水小物。而方法上，手账无非就是文字、图片和配饰的搭配，根据自己喜好的风格去把本子填满就好了。达人还叮嘱，多做几页就能摸出门道了，制作手账也就会变得非常简单。 可惜，我真的是骨灰级天生零艺术细胞的大咖，在自己尝试过徒手制作几次，感觉跟达人们的成品效果都相差很远时，我就灰心并放弃了。 不过，旅行以及分享旅行都是我的爱好。手账这条路走不通，那该怎么办？ 文字是我的专长，拍摄是我的爱好。所以，后来我就把记录旅途的方式重新定位，选定了在网络上分享自己的攻略和游记。网络上现在有那么多的平台，例如今日头条就是非常好、流量很大的自媒体平台了，同样也能达到记录旅程、分享旅行的目的。 那么你呢？一般又是通过什么方式，记录和分享自己的旅行？欢迎在评论区告诉我喔~
近年来相关研究大多数肯定喝咖啡有助于健康，特别是最近的研究结果，发现喝咖啡者活得长喝咖啡的坏处、对心脏、肝脏有保护效果，还有预防糖尿病、控制血糖、降低患癌风险等其他的健康效果，但前提是每天喝3-4杯甚至更多，这个杯是按美式咖啡的大杯来算的。 对于女性来说，喝咖啡还有一个好处，根据哈佛大学的一项十年跟踪研究，每天喝4杯以上咖啡的女性患抑郁症的风险低。现代社会，女性的压力很大，一个人静静地喝上一杯咖啡，或者和闺蜜端着咖啡聊天，对精神健康很有好处。 咖啡还有时尚的含义，经常喝咖啡能够给人一种心理上的享受和满足，从环境、格调到香味，能够满足很多女性的小资情调，因此能够带来健康上的益处。 但是，喝咖啡有益的研究来自于喝黑咖啡，大多数人喝不惯黑咖啡，或者根本就是冲着咖啡里加的其他东西和咖啡店的甜点去了，结果喝咖啡的时候摄入太多的卡路里，不利于控制体重和整体健康。 女性喝咖啡还有一个问题是咖啡因有抑制食欲的效果，美国有不少女性白天一杯接一杯地喝咖啡，不吃什么东西，到了晚上这种食欲抑制效果没有了，结果晚饭暴吃，导致肥胖。 虽然咖啡因导致钙流失的影响对于大多数人来说可以忽略不计，但对于严重骨质疏松者，则不能每天喝4杯以上咖啡，上了年纪的女性要注意这一点。孕妇喝咖啡要控制在2杯以内，以避免增加胎儿出生体重地、早产和流产的风险。 咖啡喝多了会有什么不好的地方？ 咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是中枢神经兴奋剂，能够暂时驱走睡意并使人恢复精力。咖啡、茶、可乐、能量饮料、巧克力中都含有咖啡因。此外，咖啡因是世界上使用较为普遍的精神药品，但是，大剂量或长期使用也会对人体造成损害，特别是它也有成瘾性，一旦停用会出现精神萎顿、浑身困乏疲软等各种戒断症状，因此也被列入受国家管制的精神药品范围。一杯咖啡约含有100~200毫克的咖啡因，一位健康的成人，对咖啡因的摄取量应控制在每日300毫克以内。 在美国的一项长达10年的随访研究中，虽然没有发现咖啡因摄入与乳腺癌风险增加的相关性，但是在良性乳腺疾病患者中，咖啡因摄入量最高者和每天摄入超过4杯咖啡者，乳腺癌患病风险显著升高。但是该研究者也认为此结果需要更多的证据证实。因此，目前认为日常少量的咖啡及茶摄入对乳腺健康并无影响。
这个问题取决于某个人听歌写作业好不好，如果你长时间锻练，在繁乱噪杂的场合养成了学习的习惯，我觉得它可能对你学习有些帮助，也就是有好处。 为什么这样说，人有自已的爱好，你想写作业听音乐如果别人说那样不好，你会不满意。凡正是多数人学习都需要一个安静的环境，如果少有一点干扰，对他学习都会产生影响。打个比喻，在你学习时，你一边学习，别人一边给你提问题，你是学习是，还是回答是，学习无法回答问题，回答问题肯定会耽误你学习，这就是一心不可二用。 如果说，我一边写作业，还能不耽误听音乐，那这个也不否认你有特异功能。但我的认为是，你在用心写作业的时侯，虽然还在听着音乐，可你在专心致之学习的那一刻，虽音乐开着，在你的脑海里已经把音乐关掉了，等你那一刻完成作业时，你忽然又听到了音乐，这不矛盾。 有些读书人在专心读书时，家人突然打乱他给他说话，可他听别人说了一句话不错，但他仍然在思考着自已的问题，别人所说的话他一句也未听进去，你若问他我给你说的话记住了吗，他会说，啥，就是这样一个很浅显的道理。 听音乐写作业真的会降低成绩吗？ 本来呢，我是不太想答这个问题的。因为没有相关训练的人是无法体验边做作业边听课的快感的。但是，看其他人的答案误导，实在是看不下去了，忍不住还是要说一下。 听音乐写作业如果利用好了，是可以提高效率的。但你要经过训练才行。我举个例子： 我家孩子从小听力就训练得比较好，学视唱练耳后，对声音更加敏感，加上日常大量的钢琴弹奏训练，别说一心两用，我估计一心三用四用都有那么点可能。 ★他就喜欢听着音乐做功课，特别是功课多，人容易心烦意乱的时候，音乐能帮他提神，舒缓疲劳。 ★听什么音乐也是有讲究的，主要以古典音乐为主，他不喜欢听流行，因为他认为旋律简单、和弦单调的流行和音乐织体华丽复杂的古典纯乐曲比起来，简直就是垃圾。 也许耳朵听力好的人对音乐里的旋律线条及织体的感受不同，那种听觉说不定真能带给他们极大的愉悦，同时由于大量的听，已经习以为常，音乐已经不会影响他们思考了。 所以，我觉得，如果从小如此的，就不需要担心听音乐影响学习，特别是当音乐是古典纯音乐的时候。 只要方法得当，听音乐做功课是不会影响学习的，我家孩子这样做功课，一做就能连续高效率地做好几个小时。在每天还要挤时间练琴两小时情况下，学习成绩一直名列前茅。可以说音乐功不可没！ 谢谢阅读，欢迎关注、转发。
近期央视播放的《挑战不可能》里吴美玲的珠心算什么是珠心算，让人是目瞪口呆，感觉好神奇。后来我也查阅了一些珠心算的资料。由于这是一个新开辟的领域，现在还没有整套的被实践证实的权威理论。虽然如此，珠心算的教学活动竟被当前已有的科学、医学理论证实是有根据的，有正面效应的，就是人的大脑潜在功能”脑映象”是确实存在的，”脑映象”开发直接有利于人的右脑活动。有了这两大科学依据，我们即可以在已有的理论(即使不完整的)指引和借鉴下，从实际出发，重视珠心算教学活动的研究，不断实践、不断总结，使丰富的教学实践和经验为脑科学、教育心理学提供大量的丰富的资料，从而充实提高研究的成果，以更深入，更全面的理论来指导珠心算教学活动健康发展。事实告诫我们：在开发珠心算教学活动的同时，必须开发珠心算的心理机制、脑功能。下面给大家推荐一个比较完整的珠心算口诀。 上小学孩子学珠心算到底好不好？ 我是王老师，专注于小学数学，很高兴为您答疑解惑！这是我小学数学领域的第958个悟空问答！ 很多粉丝问过王老师这个问题，个人一贯的立场是不建议学珠心算，首先我定义学珠心算是单练计算一种技能型培训，什么记忆力，右脑开发，都是噱头？赋予的功能越多，功利性目的就越明显！还有很多机构打着非物质文化遗产的口号，请注意，珠算是非物质文化遗产，是宝贵财富，珠心算不是，这是明显混淆概念。其实珠心算销声匿迹过很长一段时间的，很多家庭对待它已经越来越理性了。 数学教育应该更注重解决问题的能力和全面数学思维培养，思考分析的过程更重要，单一反复的大量计算练习是比较落伍的学习方法，小学数学有速算与巧算技巧，如果你想让孩子算得快，推荐刘后一老师的《算得快》。到了高年级，计算占的认知资源相对比较少，小升初最简单的计算更是小数，分数，百分数混合运算，你心算试试？更别说应用题里的数量关系分析了。 基本的数概念以及算理学习是一个循序渐进的过程，运算技能是不断运用运算法则，经过多次合理练习实现的，而且重点在于运用之去解决问题。在低年级阶段，要特别主要结合场景学习算理，而不是靠记忆，这时进行大量的符号运算，不利于数学思维的综合发展。除了运算能力，还要培养孩子逻辑推理能力，动手操作能力，表达能力，空间想象力等等。 数位概念深刻理解以及竖式熟练笔算才是正途，如果追求一些表演性质的技能展示，孩子也乐在其中，那就坚持下去，不要半途而废！当作像魔方，象棋类的兴趣来培养吧。以上！ 小学计算也有计算灵活性的要求，基本的思想是凑整巧算。 附：三年级速算与巧算内容。 欢迎关注王老师头条号及悟空问答 学习更多好玩有趣的数学学习方法
没人料到2024年会以如此神奇的方式开始。首先庚子年为什么不好，澳大利亚的大火摧毁了包括考拉在内的10亿多种生物。接着是美国流感，它导致2200万人感染，12000人死亡。然后是COVID-19，到目前为止它还没有完全被淘汰。此外，东非出现了蝗虫，导致东非国家的粮食危机。自1992-020年以来，人类一直面临着如此多的困难。这真的像霍金预测的那样吗:2023年是人类的末日？ 霍金的预测 2 010年，霍金在美国接受《大思维》杂志采访时声称，地球将在200年后毁灭，人类只有一个选择来寻找出路:移居到另一个星球。 ，霍金的解释是，人类历史上曾出现过许多人类生存危机，并且随着人类活动的频繁，类似灾难的发生频率将继续增加。我们必须小心避免这些危机除了 ，霍金认为外星人入侵地球也可能是人类生存危机的主要原因 虽然霍金是世界上著名的物理学家，但事实上，世界各地的主流科学家都相继反对霍金的理论。他们认为霍金的理论不是源于科学观察，也没有足够的科学证据表明人类将在200年内灭绝。 此外，霍金认为人类灭绝的原因是外星人入侵。事实上，科学家对此一点也不担心。首先，虽然宇宙足够大，但相邻星系之间的距离非常远。即使是最近的半人马座比邻星也有4.2光年远。最快的人类飞机需要数万年才能到达地球。其次，组成地球的元素并不稀有。甚至水也不仅仅存在于地球上。宇宙中有许多含水天体，所以外星人不需要攻击地球。 虽然人类因外来入侵而灭绝的可能性很小，但我们可以亲身体验环境的恶化然后问题出现了，为什么今年自然灾害和病毒入侵频繁？ |为什么1992-020年有这么多自然灾害？ 事实上，2024年的自然灾害大致可以分为两类:一类是由全球变暖引起的，另一类是由人类与自然过于密切的接触引起的 是第一次全球变暖。事实上，全球变暖并不完全是人类造成的。地球的温度本身有一个大冰期和间冰期。目前，我们生活在间冰期。 ，间冰期分为小冰期和暖期。目前，我们生活的时间正好是第四纪冰川结束后的温暖复苏期，所以气温会上升。在 温度上升的过程中，地球上的冰川将大面积融化。一旦冰川融化到临界值以下，地球将会打开并变暖。 这是因为冰川是透明的，这意味着它们只吸收少量的光子并将其他光子反射出去。据统计，冰川可以反射50%的阳光照射在冰川上的能量，减少到达地球的光子数量，从而冷却地球。 然而，如果冰川面积继续缩小，冰川反射光子的能力将减弱，然后大量的太阳光线将进入地球表面，使地球变暖地球变暖后，它将导致冰川融化并形成恶性循环，最终将使地球温度越来越高。 当地球的温度越来越高时，森林就容易着火，尤其是桉树林。众所周知，桉树是一种喜火的树，它的叶子含有大量的油脂。一旦遇到闪电天气，很容易因闪电引发森林火灾。 过去，澳大利亚容易发生火灾，但这些火灾相对较小，通常可以自行扑灭。然而，由于全球变暖，澳大利亚的森林更有可能着火 据统计，火灾是由140个着火点引起的，最终形成了一场特大火灾。当 火燃烧时，它也会释放出大量的温室气体，相当于地球的被子。热量大量积聚在大气中，不容易冷却，从而加剧全球变暖。我们知道水的蒸发速度与温度、面积和空气流动性有关。在后两者不变的情况下，温度越高，水的蒸发速度越快。 受极端气候影响。东非正在经历严重干旱，植被数量正在减少。这时，喜欢独居的蝗虫开始聚集起来觅食。当蝗虫从独居变成群居时，它们会释放化学信号来诱发退化。 在这个时候，它们将会泛滥成灾，由于干旱，土壤中有许多裂缝，而这些裂缝正好可以作为蝗虫的产卵地就这样，一场极其大规模的蝗灾形成了。 事实上，全球变暖不仅会带来上述两种危害，还可能形成超级台风、海平面上升淹没沿海城市等。COVID-19病毒的出现源于人类和野生动物之间的距离越来越近。事实上，自从人类出现以来，病毒和细菌就一直想感染人类。在人类历史上，有无数由病毒和细菌引起的流行病，如中世纪的黑死病、天花、西班牙流感、瘟疫等。 这些病毒和细菌可能不是源于人类，但由于人类与野生动物的密切接触和一些病毒变异，这些病毒可以从野生动物传播给人类，从而导致人类疾病。 此外，由于病毒仍在不断变异，将来有一天会发生病毒入侵。尽管全球变暖和病毒入侵将在2024年困扰我们，但这并不是人类的末日，我们仍有机会拯救这一切。
经常喝奶茶粉的危害还是很多的奶茶喝多了有什么危害。 奶茶是高糖，高油，高热量，没有营养价值。奶茶加的是奶精，很多是椰子油制成的，喝了容易发胖。，大量饮用超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。 还会增加心血管疾病。因为奶茶含的糖分非常高，同时也含有很多脂肪酸，这些会让人体胆固醇含量增加。 还会增加患癌几率。因为奶茶为了保鲜，在制作过程中会加入防腐剂，而防腐剂对人体有害的，可能会致癌。 影响精子活力，因为奶茶还有大量奶精，而奶精主要成分氢化植物油，这种植物油是脂肪酸的一种，会影响精子的活力。 所以为了自己的健康，建议不要里面喝奶茶。 天天喝奶茶，对身体的危害大吗？ 现在谈恋爱的小情侣出去约会，喝奶茶看电影已经成了标配，奶茶也成为最受中国年轻人喜欢的饮料，那如果天天喝奶茶，对身体到底有什么影响呢？ 前不久有媒体报道，台湾一个30岁的女生，天天喝奶茶，最后皮肤变的暗沉，还长了很多皱纹，看起来就像是一个50岁的大妈，简直是太可怕了。 咱们的皮肤之所以有弹性，就是因为真皮层中有胶原纤维，但是奶茶中含有很多还原糖，会和胶原之间发生糖化反应，这样会大大促进了皮肤的衰老。 说奶茶是年轻人最喜欢的饮料，一点也不为过。 中国一家奶茶企业，每年的销售量高达几十亿，还有现在的网红奶茶店越开越多，大街小巷都能看到，捧着奶茶的年轻人，毫不夸张的说，奶茶正在毁掉中国年轻人的健康。 首先是奶茶含有大量的糖类，这些糖会转化成油脂、引发痘痘，也会促进黑色素的生成，影响咱们的颜值。 另外奶茶还含有奶精、反式脂肪，特别是某些奶盖中，几乎全是脂肪了，一口喝下去，那会变成身上的肉肉啊，实在太可怕。 试想想一口喝下去，全是糖类、脂肪、淀粉，不仅会引发肥胖，更加重了糖尿病的可能性。所以奶茶再好喝，年轻人也得适量啊。 我是找靓机二手机，每日更新有趣的科普视频，欢迎关注我的头条号，Peace~ 经常喝奶茶是不是对身体不好？ 感谢我爱取名的邀请。 加班熬夜，上网游戏还是看视频，往往会奶茶在手，在享受奶茶细腻甜蜜的口感同时，胃里很舒服，人也精神起来，十分受欢迎，但长期喝肯定是对身体有影响的，不利于身体健康。 超市里各种品牌的奶茶与草原上传统的奶茶是有区别的，如果你在游戏的间隙能仔细看看成分标注，会发现超市里的奶茶和奶比起来，各项营养指标都相对较低，而热量很高。不仅如此，还有各种添加剂，虽然在国家规定的范围之内，但经常喝必然会在身体内寄存，就不好了。据有关专家介绍，长期喝奶茶会让你在不知不觉间胖起来，会增加人体罹患心脑血管疾病的风险，奶茶里的防腐剂还会增加患癌的几率。如果是出厂不明的三无奶茶，甚至可能添加剂超标，那对人体的伤害就更加显著。 喝奶茶，少量饮用无碍，经常喝肯定会对身体有影响的。
啤酒是我们都喜欢喝的饮品，特别是跟朋友聚会的时候往往会喝很多，因为觉得它的酒精度不是很高啤酒的好处。不过站得高，受到的批评自然也纷至沓来，很多人已经将啤酒视作健康的杀手，是不宜常伴人们的饮品。事实究竟是否如此，今天就让我们聊聊喝啤酒的好处和坏处。 喝啤酒的好处 保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。啤酒含有酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。 降低糖尿病风险：糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。 提高认知能力：适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。使骨骼强壮：啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。 保持活力：每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。感觉更健康：喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。 充饥：啤酒有一个比较好听的名字，叫做“液体面包”，因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。能够让你睡得安稳：没错，您没看错，虽然啤酒可以提神，但是如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。但记住，千万别酗酒。 补充人体营养：啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康。 喝酒的坏处 常喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康。常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，最终使自己的外形扣分。酗酒容易壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的。 肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。
我家里的信号也不好手机信号不好怎么增强，连收个短信都收不到最郁闷的事情之一就是急需用手机的时候信号没有或太弱。如果这个问题困扰着你，那么这里将介绍怎样做一个简单的天线来增强你的手机的接收信号。 第一步：需要什么 一些绝缘线 一把尺子 一个细杆 一个钳子（用来切线） 第二步：电线 量出20CM的线，切下来，再在其上量出5CM，并弯成直角。 第三步：线圈 从弯的地方，在细杆上整齐地绕5圈，然后将细杆拔出，天线就做好了。 第四步：接点 在线的末端量出并弯曲2CM，将末端的1CM去皮。轻轻的拉线圈，线圈之间的距离应该是3MM。 第五步：连接 在大部分手机的背面，你都能看到一个橡胶塞，盖住了外部天线接口。去掉塞子，插入你的简易天线，你应该能看到信号的增强。 怎样提高自己手机的信号？ 很多用户都反应自己的手机信号不好，手机信号不好十分烦人，是否还有丢了重要业务电话被老板骂？或者是恋爱中因为电话不通而造成误会？那么手机信号不好是什么原因呢？手机信号不好怎么办呢？现在笔者教大家几招如何增强手机信号强度，有效解决室手机信号不稳定的问题。 方法/步骤1首先我们在拨号键输入“*#*#4636#*#*”，进入测试然后点击“手机信息”。 在手机信息我们拉到最底部会看见“设置网络首选类型”，选择我们需要的模式。 其实我们选择的网络模式决定我们信号强弱，因为安卓手机会在使用过程中不断的进行的搜索切换，当然前提是用户的手机支持3G网络，信号就在这里显得比较差，如果我们限制了信号的模式，信号自然会比之前的好。 2WCDMA preferred 就是WCDMA信号优先，GSM only就是仅仅使用GSM网络，WCDMA only 就是仅仅WCDMA网络，之后的可以不管毕竟用户不需要太深入。 3 信号的强弱不仅仅是靠设置可以解决的，还要看用户所在地基站的建设情况，不过通过一些手机的设置我们也是可以提高信号的强度，大小与否就见仁见智了。 石家庄那里有手机信号增强器? ◆向全国提供,诚招代理◆产品质量保证,免费保修1年，◆网址：。sz3an。com◆电话：0755-82839510◆手机：13641466775 康生◆Q Q：2772002011。 技术指标型号: SR-60 SR-70 SR-80频率: GSM：下行：935－960MHz 上行：890－915MHz CDMA：下行：870-880 MHz 上行：825-835 MHz增益: (SR-60)下行：≥60dB上行：≥55dB (SR-70)下行：≥70dB上行：≥65dB (SR-80)下行：≥80dB上行：≥75dB功率: ≥400mW ≥500mW ≥500mWALC: ≥20 dB带外杂散: 60dB >70 dB >80dB三阶交调: ≤-40dBc（PO=20dBm/CH/2CH）驻波: ≤1。 35 dB带内波动: ≤ 2。5dB中继手机: GSM/CDMA覆盖面积: 1000平方米（无遮掩物） 2000平方米（无遮掩物） 3000平方米（无遮掩物）安装方法: 放置/壁挂（室内用）电源: AC220V（专用AC-DC转换器）（设备电源：DC 5V）外型尺寸: 200mm（W）×142mm（D）×40mm（H）重量: 约1 kg配件: 电源适配器，说明书高可靠性: 符合GB6993-86的标准电磁兼容性: 符合ETS300 609-4标准2。 产品简介：手机信号放大器专用于小区域室内无线信号放大（又称定点覆盖），作用是将基站的信号通过无线接入方式直接引入到室内的覆盖区域，再通过小型天线将基站信号发送出去，同时接收手机信号，通过分布系统上行到基站，能有效消除室内盲区，抑制干扰，为室内的移动通信用户提供稳定、可靠的信号，使用户在室内也能享受高质量的个人通信服务。 信号增强器主要应用于室内小区域覆盖，覆盖室内移动通信盲区，覆盖效果达到边缘场强－75dBm以上。3。 功能特点A、高增益的线性功率放大器；B、自动电平控制；C、超低噪声接收放大器；D、不存在对基站的干扰，开通后无需对原系统和基站参数进行调整；E、稳定可靠的电磁兼容设计；F、不会引起基站背景噪声的增加，更不会导致基站通信质量的下降；G、以全双工的通信方式；H、散热有效合理，结构美观，体积适宜。
谢谢平台：汗蒸是不是不好呀汗蒸有什么好处和坏处？汗蒸有好处也有坏处。凭我这么多年去汗蒸总结如下：先说好处，汗蒸主要排除体内的湿气和凉气等污物。也能促使血液循环，达到新陈代谢的好处。 关于广告说能增白，使人年轻等等，其实都是骗鬼吃豆腐。如果一个天生肤色都是很黑，能汗蒸白吗？相信用开水来烫都烫不白，还有说汗蒸能使人越来越年轻，叫个老阿伯去汗蒸，能越蒸越年轻吗？简值扯蛋。再者汗蒸也要适合本身条件，体弱多病的人，有心脏病、高血压、气管不好等等的人群，最好也少去。 最后反正一句话，一月或者半月去尝试下，真的还不错，能排解体内的污物，也能激活人体细胞，增强人体免疫力，又能消疲劳，对健康还是有帮助的。最后也希望头条朋友们，个个身体健康，早安！
应邀回答本行业问题手机信号不好怎么增强。 手机信号不好，可能是手机原因，也可能是基站原因，后者的原因要大一些。 如果你的手机电信信号不好，可以尝试把手机卡换到其他人的手机上试试，现在基本都是全网通手机了，也都支持电信手机卡。部分手机本身的信号接收能力就非常差，不管是哪家运营商的手机卡，信号都非常弱，这个就不是运营商的锅了，可以尝试换个手机试试，最好是换一个品牌的手机试试，因为某手机信号接收就是很弱。 手机的信号是基站提供的，手机信号不好的原因大多数是信号覆盖问题，小部分可能是干扰问题。手机作为一个终端接入无线网络，基站和手机的距离、是否阻挡等多种原因都决定了手机信号的好坏。 电信的信号不好，如果仅仅是涉及到打电话部分的，还可以尝试电话投诉10000，让他们安装一个信号放大器来解决，但是如果涉及到4G网络下载速度慢，由于信号放大器是同等放大全部的该频段的信号，通常来说，是有用信号和干扰信号同时放大，这种情况决定了基本上除了极少无线弱覆盖而又只有一个小区覆盖的区域外，基本上4G信号放大器无法解决上网慢的问题。 还有一些区域的信号不好是干扰引起的，需要投诉10000让他们来排查干扰源。 根本性解决信号不好的还得优化或者建站来解决，室内深度覆盖需要建设室内分布系统解决。部分区域，电信的网优人员可以通过优化手段来解决，比如天线调整、参数调整等手段，但是一些明显缺少基站引起的弱覆盖只能通过新建设基站来解决，这种通常就时间比较长了。而且部分室内区域，室外信号很难穿透，需要建设室内分布系统来解决信号不好的问题，这个涉及的东西就更多了。 总而言之，手机信号不好排除了手机本身的原因，都需要拨打运营商的投诉电话，让运营商来解决了，自己是没有什么好办法的，电信10000，移动10086，联通10010。 以上个人浅见，欢迎批评指正。喜欢的可以关注我，谢谢！ 认同我的看法的请点个赞再走，再次感谢！ 怎么增强手机GPS信号？ 在使用手机的时候，如果发现GPS信号比较弱的话，我们该怎么增强手机的GPS信号呢？下面一起来看看操作的方法吧。 1、我们首先解锁手机的屏幕，在桌面上左右滑动找到“设置”的图标。 2、接下来在打开的小米手机设置页面中点击“更多设置”的菜单项。 3、接下来我们在打开的更多设置的页面中找到并点击“系统安全”的菜单项。 4、然后在打开的系统安全的窗口中，我们找到并点击“位置信息”的菜单项。 5、在打开的位置信息页面找到“高精确度”的设置项。 6、然后点击勾选该设置项，这样我们就可以使用GPS、Wlan、蓝牙或移动网络确定位置了，从而增强了手机GPS信号。
肾不好有什么信号肾不好会出现哪些症状？ 肾脏不好的信号也就是肾不好的症状，包括进食异常、腰部酸痛、排尿情况异常、水肿和睡眠差、面容疲倦、全身乏力等。 肾不好得具体症状可有：食欲下降，恶心、呕吐，乏力，疲劳，眼睑水肿，双下肢浮水肿，腰部酸胀，夜尿增多，血尿，尿中泡沫增多，尿少，失眠，全身瘙痒，骨痛等。 肾脏疾病的症状会因为患者原发病和进展程度不同而有区别。肾脏疾病早期，肾功能尚正常，多表现为眼睑浮肿、双下肢浮肿、血尿，尿中泡沫增多等。当肾功能不全，甚至是肾衰竭时，除了上述症状，还可有乏力、恶心、呕吐、食欲下降，尿少，全身瘙痒，骨痛等。 如果出现上述表现要及时到医院就诊，及时治疗肾功能异常的情况，保持健康的身体。 本内容由北京大学人民医院 肾内科 副主任医师 武蓓审核 点这里，查看医生回答详情 肾不好的早期信号有哪些？ 肾不好？首先来讨论一下，什么是肾不好？此“肾不好”非彼“肾不好”，关于所谓“肾不好”，有不同的说法，在中国，很多人说的肾不好，并不是指我们真实的肾脏不好，但又似乎是指这个肾脏不好，反正是乱，他自己也没搞清明白，也许是想说“肾虚”吧。什么是肾虚呢，这个我就不讨论了，我也讨论不了，来说一下现代医学中的所谓”肾不好“。 很显然，现代医学并没有所谓”肾不好“这个说法，也没有这个医学名词。”不好“，是个很模糊的说法，什么叫”不好“？标准是什么？这个“不好”是指影像检查发现肾脏有明确的器质异常，还是抽血检查肾功能异常？如果连这些问题都说不清楚，那这个问题本身就是有问题的，当然就没法回答。当然，有的人会回答，肾不好的早期信号是什么尿液异常啦，腰酸腰痛啦。。。有这些表现当然有可能是肾脏出了问题，但也当然并不是一定肾脏问题，也可能是其他方面的问题。有的人会说，尿液有问题怎么可能不是肾脏有问题？这可不一定。 其实，由于有两个肾脏，所以肾具有强大的代偿功能，有时肾都有明显的问题，抽血显示的肾功能却可能还是正常的，一侧肾完全坏了没功能了，你也不一定能有感觉，抽血的肾功能也仍可能显示正常，因为另一侧好的肾脏是可以代偿的，也就是一个人有一个肾是好的，就可以正常生活。当然，一个肾脏，那一旦再有问题，就没“替身”了。 不要想着所谓肾不好有明确的早期信号，一是像抽血查肾功能这种检查可以在体检时常规查一查，而一般来说，一般的体检也会查生化肝肾功能等，这其中就包括肾功能，但前面说了，你千万不要以为抽血肾功能正常就是表示肾脏没问题；二是如果有什么不舒服的表现，不管是什么表现，如果这个表现持续存在，不能缓解或消失，那你当然要去医院检查，交给医生来判断，医生会问病史，会查体，会安排必要的检查来分析。
1肾不好会出现哪些症状、四肢冰凉 部分肾不好的女性患者，还会出现四肢冰凉的症状。尤其是在患者受凉后，这种症状表现较为明显。 2、腰痛 女生肾不好的典型症状就是腰痛，但是因为疾病严重程度不同，每个患者所表现出的腰痛不一样，有的是轻微疼痛，有的是剧烈疼痛。无论出现哪一种，都要做好止痛处理，缓解病症，减轻不适。 3、腰膝酸软 女生肾不好的典型症状就是腰膝酸软，同时可能还会伴有神疲倦卧、少气懒言以及喘气加重、冷汗直冒等。 4、头晕目眩 除了四肢冰凉之外，多数患者还会出现头晕目眩的症状。建议患者出现此症状后，立即就诊正规医院，做好相关检查和治疗，消除危害，恢复健康。 5、睡眠障碍 肾不好可能还会影响睡眠，导致患者出现睡眠障碍的症状，如失眠、多梦、易惊醒等。 6、其他症状 除此，还有部分女性患者会出现其他一些异常症状表现，如水肿、乏力、困倦、恶心以及尿频、尿急、尿痛、尿量减少、食欲不振、精神萎靡、血压升高等。 这些，都是女生肾不好的常见症状表现。一旦察觉自身有此不适，就要做好对症医治，控制病情，减少危害。另外，在肾病恢复期间，还要注意调整饮食，多吃蔬菜和水果，少吃或不吃高盐、高脂食物，以免危害健康，影响疾病恢复。 肾不好时，身体会发出哪些信号？ 肾脏不好，身体会哪些警告？ 一般慢性肾病是个沉默的杀手，肾脏出现问题也不会马上表现出来。当身体发出警告时，肾脏已经出现些问题了，不要因为没有痛感而对它视而不见。 肾脏不好，身体会发出哪些红色警报？ 1/泡沫尿 尿液像啤酒泡沫一样，经久不散，有可能因为尿中蛋白含量增多引起。 2/尿色变化 尿色像浓茶色或是洗肉水色，这有可能是肾脏发出的血尿信号。 3/尿量变化 正常人一般一天1500ml-2500ml尿液，起夜0-1次，尿量过多或者过少，起夜次数增多都需要注意查找原因。 4/水肿 肾病患者最先出现眼睑、颜面水肿，继而是肢体，躯干部位。水肿是尿蛋白漏出过多导致血白蛋白水平降低而导致；或者肾功能受到影响无法去除体内多余体液，体液积累也会导致水肿。 5/乏力 缺乏能量且感觉非常疲惫有可能就是肾功能出现了问题。 6/瘙痒 由于废物多了，在血液中沉积可能会引起严重的瘙痒。 7/气短 多余体液积压在肺部以及贫血都会导致气短，有可能就是肾病引起。 8/高血压 肾出现问题无法将血压保持在正常水平而出现高血压。 如果你或是你认识的人出现了上述迹象，又或是已患上肾病担心病情加重，最好去看医生，做血检和尿检。 那我们平时该怎么保护肾呢？ 来看看，科学护肾的八大黄金原则吧。 1/强身健体，保持活跃 2/健康饮食保持体重 3/保持足够的水分摄入 4/控制血糖 5/监测血压 6/避免长期使用肾脏损害药物 7/戒烟 8/对高危人群（高血压/糖尿病/家族史人群）进行监测 肾脏不好的几个信号是什么？ 肾脏不好的几个信号是什么？ 肾脏不好的信号是：进食异常、腰部酸痛、排尿情况和睡眠、面容疲倦、全身乏力等。 肾炎不好的具体症状可有：食欲下降，恶心、呕吐，乏力，疲劳，眼睑水肿，双下肢浮水肿，腰部酸胀，夜尿增多，血尿（除外月经血污染），尿中泡沫增多，尿少，失眠，全身瘙痒，骨痛等。 肾脏疾病的症状会因为患者原发病和进展程度不同而不同。肾脏疾病早期，肾功能尚正常的时候，多表现为眼睑浮肿、双下肢浮肿、血尿，尿中泡沫增多。当肾功能不全或者肾衰竭时，除了上述症状，患者还会表现为乏力、恶心、呕吐、食欲下降，尿少，全身瘙痒，骨痛等。腰膝酸软是肾不好的典型症状之一，可以在日常生活中多注意进行腰部运动来缓解。如果出现上述表现要及时到医院就诊，及时治疗肾功能异常的情况，避免症状的进一步蔓延。 本内容由上海市东方医院 肾内科 主任医师 刘玉夏审核 点这里，查看医生回答详情
谢邀沉迷网络小说毁我一生。 其实不光是题主，这种状况普遍存在。之所以觉得越来越不好看，个人觉得无非两个原因。 第一，好的小说，一定是要有独特性，不管是创意，脑洞，还是情节，架构，总之，总要有让人耳目一新的地方。 而目前的小说，明显就是流水线作业，大量的小说写作者是在相互融梗，各种仿写，中译中，同样的一个桥段，能够换成几十种甚至于上百种类似的套路反复出现，自然会让读者的阅读感大为降低。 从原创的角度来说，这些小说或许也算是原创，但是这类的小说，原创的只是一个皮，让人偶尔爽一下可以，但是爽上几天，可能就审美疲劳，而且一旦放下，就几乎捡不起来。说到底，就是没有真正意义上的吸引力。 – 第二，那就是小说的创作，一定不能完全基于市场。这一点可能有些人觉得有点儿迷，事实上，好的作品，一定要做到跌宕起伏，有虐有爽有突破，才会让人大呼过瘾。但如果像一般意义上的网络小说，因为担心订阅而刻意省略或者说忽略掉“虐”的这部分，只图一味的爽，那就会使得整部小说的厚度不足，读者越追越无力，越看越枯燥，这就是一个阅读感的问题。 举个例子，如果《三体》是以网络平台为载体，刘慈欣写到程圣母的那些段落，大家可以想想，评论区会炸成什么样子？而不得不说，正是因为类似于程圣母这样一些让人难以忍受，却又不得不看的桥段，才使得三体整个故事的宽度和厚度进一步提升，变成很多人津津乐道的东西。 单纯以市场为考量的作品，很难做到深度，而一般读小说时间超过三五年的读者，一定会需要小说的厚度，这是任何一个读者必然会经历的过程。 – 所以个人觉得，小说的创作，一定要走心。写作技巧可以打磨，但是写作态度和写作理念，却是一开始就不能跑偏的。否则无论写多久，最后还是只能创作出快餐作品。 个人的技巧算不得好，但至少创作的过程是一直在坚持这个理念。如果是别人写过的东西，我就不会写。 高中生每天沉迷小说怎么办？ 高中的学业是相当重的，科目多，作业多，时间安排很紧张。虽然现在考大学比以前要容易，但要考一个好一点的大学，却很不简单。 高中的学习和初中、小学大不一样，可以这样说，确实会有不少人在进入高中后，在学习上感到很困难。这时候很容易产生放弃的心态，我个人认为沉迷于小说就是逃避现实的一种表现方式。 高中生沉迷小说，对于学习和未来发展来说是很危险的，作为家长和朋友一定要拉他脱坑，面对现实，搞清楚现在重点要干什么。 如果他觉得看小说可以帮他提高语文成绩，那是狡辩，因为高中所学的科目并不止语文。 看小说容易沉迷，占用很多时间。而高中生的时间是宝贵的，小说以后可以看，高中生活却会一去不复返。 如果是因为成绩不好，跟不上节奏而产生放弃的心理，用看小说的方式来逃避现实，那就去补习功课，多花点功夫学习，跟上节奏。 对于一个沉迷于小说的高中生，该讲的道理都跟他讲过了，剩下就是他自己的选择了，如果他要选择继续看下去，不管学业，家长和朋友也无能为力。因为他现在的逃避，将来会有更严峻的现实来回应他 。现在走的弯路，将来要花上许多年的功夫才能够绕回来。 是什么原因导致你想戒掉小说？ 我爱好文学，尤对历史题材的纪实小说或名人传纪颇为青睐且情由独钟。它可以使我们增加阅历脑洞开阔，还可给人一种奋发向上的力量，克服困难的勇气，同时拥有了认识世界的能力和明辩是非而前进的方向。而与其相反，有些小说其″品种’可谓多多，暴力、色情、梦幻游戏充斥着许多角落。使人思想消极，丧失意志，严重危害人们尤其中少年的身心健康，对我们学习工作及在世界观的认知上造成很大干扰和影响。正是由于这方面的原因，此类的小说我们应在抵制的同时，干脆戒掉才好！以上仅个人浅识。谢谢！
腰肌劳损是腰部肌肉或筋膜的慢性炎症，主要表现为腰部酸痛、胀痛或刺痛腰肌劳损的治疗方法；弯腰工作、劳累会加重症状，伸腰或捶腰部可缓解疼痛；腰椎关节或拍片检查多无明显异常。 若天气阴冷潮湿，或久坐久站劳累等因素会导致症状加重；容易反复发作，时轻时重，是比较常见的疾病。 治疗腰肌劳损，可使用按摩针灸理疗热敷等方法，我经常使用杜仲、牛膝、桑寄生、续断这四个药配伍治疗。 这四个药能入肾，直达腰部，起到补肾壮腰、祛瘀止痛的功效； 总体有补有泻，不过寒过热，再根据辨证，加味施治，治疗腰肌劳损效果不错。 加减方法参考： 风寒阻络引起，多加入羌活、独活、麻黄、细辛等； 湿热痹阻引起，多加入苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻等； 气滞血瘀引起，多加入川芎、当归、木香、土鳖虫等； 偏肾阴虚者，多加入女贞子、山茱萸等； 偏肾阳虚者，多加淫羊藿、巴戟天、仙茅等； 津亏血燥引起，多加入生地、白芍等。 总之，在使用杜仲、牛膝、桑寄生、续断四味药的同时，根据辨证分型适当加味，能够更有针对性，增强疗效。 点我头像关注我，头条号里有更多中医养生文章；有疑问可留言评论。
作为一个专业人士来讲，我不介意你去买乳胶床垫，因为现在的乳胶真的太少了，市面上流通的乳胶不叫乳胶，只能说化学混合物乳胶床垫好不好。 我前后六次去过泰国了，每一次的景象都不一样，看到了，在这些疯狂炒作的情况下，泰国的乳胶橡木树大片死亡和枯萎。 很多品牌上抓住了法律的漏洞，用的是很小，很小一部分的乳胶，而这一部分主角是为了做有关部门的检测用的。 等检测证书拿到手之后就疯狂的作假了，基本上没有乳胶了。 因为正宗的乳胶和化学混合乳胶，他们没办法融合在一起。 你想想一棵乳胶树，每次的割胶只能产那么几十克，还要人工加工，模具成型，你想想卖的那么便宜，怎么可能会出现真的乳胶呢？ 而且乳胶的氧化速度非常快，一般的3到5年也就氧化差不多了，如果你的乳胶床垫用了好多年都没发生变化，恭喜你，你买的是假货。 所以品牌渠道是最不靠谱的渠道，没有十分靠谱的渠道，我建议你就不要买。 乳胶的功能就是抗菌，抗螨虫，防蚊虫，有一定的舒适功能，其他所谓的功效全是假的。
不好海娜染发剂。 欧盟很早以前就认定海娜粉带有遗传毒性,不适宜作为直接接触人体皮肤、毛发的着色剂使用。 早在2007年，原卫生部文件《卫生部关于指甲花不能作为染发剂成分使用的批复》中，就明确指出，根据《化妆品卫生规范》（2007年版）规定，指甲花（海娜花）不得作为染发剂成分使用。国家食品药品监督管理总局发布的《化妆品安全技术规范》（2015年版）中，允许使用的染发剂列表中并未收录海娜粉，因此海娜粉不得作为染发剂使用；同理，用作着色剂也不行。 2013年，欧盟再一次对海娜粉进行评估，得出海娜粉的安全性在可接受范围内的结论，但要控制其中个别成分的含量，而且只能作为染发原料使用，文身和其他人体着色用途则不能使用。而在美国FDA的相关规定中，海娜粉产品还依然不允许长时间接触头皮和皮肤。