深水炸弹怎么调 深水炸弹鸡尾酒是一款特别适合男性饮用的酒,因为它的酒精度数特别高,甜味很少,从名字来看就能够知道它是一款极具的烈性酒,所以被称为深水炸弹,因为威力很大,具体怎么调制深水炸弹,相信是很多男性比较关注的话题,下面就让小编给您分享一下具体的步骤深水炸弹是什么。 深水炸弹只是一种喝酒的方法,可以有许多许多的搭配组合,只要你不排斥怪异的口味 一般的深水炸弹就是一杯淡啤8分满,再一个shoot烈酒,喝的时候把子弹杯扔到啤酒里,像海水中扔的深水炸弹一样,烈酒在啤酒里散开,提升了酒的度数。 配方: 深水炸弹|Depth charge 啤酒|Beer 300ml 伏特加|Vodka 45ml 第一步:将酒杯边缘贴近青檬片,转一周以湿边 第二步:把酒杯倒置在放了糖的小碟上转一周做雪花边 第三步:在啤酒杯中倒入啤酒,注意不要弄湿雪花边 第四步:在子弹杯里倒入伏特加 第五步:将子弹杯垂直坠入啤酒杯中,一口饮下 美国海军为什么会淘汰深水炸弹? 图为发射反潜深弹的某型舰艇 其实不仅仅是美军,世界上所有国家都淘汰了深水炸弹。这是因为二战时期,潜艇的鱼雷基本上都是无引导的直航式鱼雷。在发动攻击的时候要抢占发射阵位,没有发射角度,就算发射出去也是一根烧火棍,所以潜艇一旦被驱逐舰发现,可以肆无忌惮的追过去,在潜艇的上方发射深水炸弹,利用水压将潜艇压碎,而现在环境不同了。 图为反潜导弹发射瞬间 现代鱼雷普遍都是制导型鱼雷,发射窗口远比二战时期的潜艇大得多。而且现代鱼雷的射程也越来越远,一些重型鱼雷在低速模式下射程甚至能超过100公里。这时候在装备深水炸弹这种没有射程的武器显然不会起到任何作用。更何况现代潜艇最大潜深普遍在400-500米左右,即便顺利的发射深水炸弹,等到炸弹晃晃悠悠的沉到预定深度,潜艇早就跑没影了。 图为舰载轻型鱼雷发射装置,是现代主力舰的标准装备 最重要的一点就是现代舰载反潜武器也与时俱进了,最远处可以依靠舰载反潜直升机,最大攻击距离200公里左右。远处可以用反潜导弹攻击,射程可达30公里到50公里。如果被潜艇逼近,可以用舰载轻型电动鱼雷自卫,射程好歹也能有个数公里,完全没有必要在装深水炸弹。 军情系悟空问答签约作者,各位读者大大点波订阅关注吖~ 世界上什么核武器最厉害? 如今世界上最厉害最致命的武器,核武器当属第一!本着“相互毁灭”的原则,自核武器诞生之后各国就开始大力发展,目前已经衍生出各种各样的核武器!那世界上什么样的核武器最厉害呢? 要说爆炸威力上最大应该是苏联的“沙皇”氢弹了,爆炸威力约合5000万吨TNT当量(有说是整个二战所有炸弹威力相加的十倍),爆炸时产生的火球半径就有4.6公里,产生的热风则可以让50公里之外人受到3级烧伤,据说爆炸产生的火球在1000公里之外都能看到,并且引发了5.2级的地震! “沙皇”氢弹的威力虽然很大,但重量也不小,足足有27吨,即便是目前也没有那个运载火箭可以装得下这个大家伙,只能依靠大型轰炸机进行空投,但现在战争中这种开着轰炸机去他国上空空投的情况几乎已经不可能了,所以像“沙皇”氢弹这样超大型核武器在现在战争中已经没有了用武之地,五常也都不再发展了! 而现在能称之为厉害的核武器应该是速度快、突防能力强、威力大以及生存能力强的核导弹! 目前各国最具威慑力应该是俄罗斯的新一代洲际弹道导弹“萨尔马特”了,该导弹的最大射程超过了1.6万公里,是全球所有洲际导弹中射程最远的一款,再配合上俄罗斯巨大的国土面积,也是唯一一个能够做到打遍全球的陆基洲际导弹了! 另外,“萨尔马特”洲际导弹为了撕破美国的导弹防御网,在中段飞行阶段可以释放50个诱饵弹头,而在末端突防阶段则可以释放15枚50万吨TNT当量以上的分导核弹头或者24枚YU-71高超音速滑翔弹头,一次攻击可以覆盖50万平方公里的面积,超过了整个日本的面积! “萨尔马特”洲际弹道导弹虽然是固定发射井发射,一旦发生战争肯定会成为敌方首先攻击的对象,但俄罗斯号称“萨尔马特”洲际导弹发射井可以抵抗100万吨当量核武器的轰炸,只要不是精确攻击都能正常使用,这一点也是很可怕的! 除此之外,核弹的危害不仅体现在威力上,辐射则同样残暴,脏弹的威力虽然不如普通核武器,但其造成的核辐射甚至要比普通核武器高出上千倍,核污染会对附近数百公里的生物造成持续伤害! 而脏弹中最强的应该就是钴弹了,有一种说法在平流层引爆一枚钴弹可以消灭全人类,以为钴弹在爆炸时会生成钴60,衰变并释放出致命的伽马射线,而它的半衰期为5.27年,也就是说在五年里钴弹会持续向外进行核辐射以至于影响全球,但目前钴弹一直停留在概念阶段,并没有哪个国家实际进行过相关试验。
日本的工匠令人惊叹的技艺,各行各业都有神乎其技般的职业技能,这些技能都是通过日积月累的技能锻炼。那么,日本的工匠精神到底有厉害呢?来看看日本工人们的日常神技能吧工匠精神的核心!
1、尽可能地多盘,手保持干净,让核桃充分与手部接触,核桃坚硬,让其相互摩擦与否均可玩核桃有什么好处。 2、保持干燥。核桃长期在潮湿的环境中光泽会变弱、表面会变黑。 3、核桃本身就含有一定的油脂,所以不需要刻意上油,如上油不当,会适得其反,让核桃变得花。 4、经常拿硬鬃毛刷来刷核桃,一方面让其表面保持干净,另一方面让其表面包浆更匀更亮,上色更好。 5、核桃虽坚硬,但忌摔掉,尤其摔水泥地上容易伤尖、裂开。尽量不要摔。 核桃仁的功效与作用是什么? 核桃仁的功效与作用是什么? 核桃仁具有补肾、温肺、润肠等功效,主治腰膝酸软、阳痿遗精、虚寒喘嗽、大便秘结等症。中医认为,核桃仁可用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸软、阳痿遗精、虚寒喘嗽等,现还可用于皮炎湿疹、白发、脱发等。 核桃仁是胡桃科植物胡桃的干燥成熟种子,其味甘,药性温,可入肾、肺、大肠经。核桃仁主要含有亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸以及蛋白质、氨基酸和多糖等,其富含的核桃蛋白是一种优质的植物蛋白,含有 18种氨基酸,且有人体所需的8种必需氨基酸。据现代研究显示,核桃仁除了含有丰富的脂质和蛋白质以外,还含有多种具有生理活性的多酚类物质,它们具有积极的抗氧化活性、抗诱变性和抗癌活性,因此核桃仁具有延缓衰老、提高具体免疫力、改善记忆、健脑益智、抗氧化、抗肿瘤等作用,还可增强黑色素细胞功能。 本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核 点这里,查看医生回答详情
原文 明有奇巧人曰王叔远,能以径寸之木,为宫室、器皿、人物,以至鸟兽、木石,罔不因势象形,各具情态核舟记译文。尝贻余核舟一,盖大苏泛赤壁云。舟首尾长约八分有奇,高可二黍许。中轩敞者为舱,箬篷覆之。旁开小窗,左右各四,共八扇。 启窗而观,雕栏相望焉。闭之,则右刻「山高月小,水落石出」,左刻「清风徐来,水波不兴」,石青糁之。船头坐三人,中峨冠而多髯者为东坡,佛印居右,鲁直居左。苏黄共阅一手卷;东坡右手执卷端,左手抚鲁直背;鲁直左手执卷末,右手指卷,如有所语。 东坡现右足,鲁直现左足,身各微侧;其两膝相比者,各隐卷底衣褶中。佛印绝类弥勒,袒胸露乳,矫首昂视,神情与苏黄不属。卧右膝,诎右臂支船,而竖其左膝,左臂挂念珠倚之,珠可历历数也。舟尾横卧一楫。楫左右舟子各一人。居右者椎髻仰面,左手倚一衡木,右手攀右趾,若啸呼状。 居左者右手执蒲葵扇,左手抚炉,炉上有壶,其人视端容寂,若听茶声然。其船背稍夷,则题名其上,文曰「天启壬戌秋日,虞山王毅叔远甫刻」,细若蚊足,钩画了了,其色墨。又用篆章一,文曰「初平山人」,其色丹。通计一舟:为人者五,为窗者八,为箬篷,为楫,为炉,为壶,为手卷,为念珠者各一;对联、题名并篆文,为字共三十有四;而计其长,曾不盈寸,盖简桃核修狭者为之。 魏子详瞩既毕,诧曰:嘻!技亦灵怪矣哉!庄、列所载,称惊犹鬼神者良多,然谁有游削于不寸之质,而须麋了然者?假有人焉,举我言以复于我,我必疑其诳。乃今亲睹之。繇斯以观,棘刺之端,未必不可为母猴也。嘻!技亦灵怪矣哉!译文 明朝有个特别手巧的人名叫王叔远,能够用直径一寸的木头,雕刻房屋、器具、人物,以及鸟兽、树木、石头,没有不顺着木头原来的样子模拟那些东西的形状,各有各的情态。 王叔远曾经赠送给我一个用桃核雕刻成的小船,原来刻的是苏东坡坐船游览赤壁。船从头到尾长大约八分多一点,高大约两粒黍子左右。中间高起并开敞的部分,是船舱,用篛竹叶做成的船篷覆盖着它。旁边开着小窗,左右各有四扇,一共八扇。打开窗户来看,雕刻有花纹的栏杆左右相对。 关上窗户,就看到右边刻着“山高月小,水落石出”,左边刻着“清风徐来,水波不兴”,用石青涂在刻着字的凹处。船头坐着三个人,中间戴着高高的帽子并且有很多胡须的人是苏东坡,佛印在他的右边,鲁直在他的左边。苏东坡、黄鲁直一起看一幅书画横幅。 苏东坡用右手拿着书画横幅的右端,用左手轻按鲁直的脊背。鲁直左手拿着横幅的末端,右手指着书画横幅,好像在说什么话。苏东坡露出右脚,黄鲁直露出左脚,各自略微侧着身子,他们的互相靠近的两个膝盖,各自隐蔽在书画横幅下面的衣褶里面。佛印极像弥勒菩萨,敞开胸襟露出两乳,抬头仰望,神态表情和苏东坡、黄鲁直不相关联。 佛印平放着右膝,弯曲着右臂支撑在船上,并竖起他的左膝,左臂挂着念珠靠着左膝,念珠可以清清楚楚地数出来。船尾横放着一支船桨。船桨的左右两边各有一个船工。在右边的人梳着椎形的发髻,仰着脸,左手靠着一根横木,右手扳着右肢趾头,好像大声呼叫的样子。 在左边的船工右手拿着蒲葵扇,左手摸着炉子,炉子上面有个壶,那个人的眼睛正看着茶炉,神色平静,好像在听茶水烧开了没有的样子。那只船的背部稍微平坦,就在它的上面刻上了姓名,文字是“天启壬戌秋日,虞山王毅叔远甫刻”,(字迹)细小得像蚊子脚,一勾一画清清楚楚,它的颜色是黑的。 还刻着篆文图章一枚,文字是:“初平山人”,它的颜色是红的。总计一条船上,刻有五个人;刻有窗户八扇;刻有箬竹叶做的船篷,刻有船桨,刻有炉子;刻有茶壶,刻有书画横幅,刻有念珠各一件;对联、题名和篆文,刻有文字共三十四个。可是计算它的长度,竟然不满一寸,原来是挑选桃核中又长又窄的雕刻成的。 咦,技艺也真灵巧奇妙啊。
明朝有个特别手巧的人名叫王叔远,能够用直径一寸的木头,雕刻房屋核舟记译文、器具、人物,以及鸟兽、树木、石头,没有不顺着木头原来的样子模拟那些东西的形状,各有各的情态。王叔远曾经赠送给我一个用桃核雕刻成的小船,原来刻的是苏东坡坐船游览赤壁。 船从头到尾长大约八分多一点,高大约两粒黍子左右。中间高起并开敞的部分,是船舱,用篛竹叶做成的船篷覆盖着它。旁边开着小窗,左右各有四扇,一共八扇。打开窗户来看,雕刻有花纹的栏杆左右相对。关上窗户,就看到右边刻着“山高月小,水落石出”,左边刻着“清风徐来,水波不兴”,用石青涂在刻着字的凹处。 船头坐着三个人,中间戴着高高的帽子并且有很多胡须的人是苏东坡,佛印在他的右边,鲁直在他的左边。苏东坡、黄鲁直一起看一幅书画横幅。苏东坡用右手拿着书画横幅的右端,用左手轻按鲁直的脊背。鲁直左手拿着横幅的末端,右手指着书画横幅,好像在说什么话。苏东坡露出右脚,黄鲁直露出左脚,各自略微侧着身子,他们的互相靠近的两个膝盖,各自隐蔽在书画横幅下面的衣褶里面。佛印极像弥勒菩萨,敞开胸襟露出两乳,抬头仰望,神态表情和苏东坡、黄鲁直不相关联。佛印平放着右膝,弯曲着右臂支撑在船上,并竖起他的左膝,左臂挂着念珠靠着左膝,念珠可以清清楚楚地数出来。 船尾横放着一支船桨。船桨的左右两边各有一个船工。在右边的人梳着椎形的发髻,仰着脸,左手靠着一根横木,右手扳着右肢趾头,好像大声呼叫的样子。在左边的船工右手拿着蒲葵扇,左手摸着炉子,炉子上面有个壶,那个人的眼睛正看着茶炉,神色平静,好像在听茶水烧开了没有的样子。 那只船的背部稍微平坦,就在它的上面刻上了姓名,文字是“天启壬戌秋日,虞山王毅叔远甫刻”,(字迹)细小得像蚊子脚,一勾一画清清楚楚,它的颜色是黑的。还刻着篆文图章一枚,文字是:“初平山人”,它的颜色是红的。 总计一条船上,刻有五个人;刻有窗户八扇;刻有箬竹叶做的船篷,刻有船桨,刻有炉子;刻有茶壶,刻有书画横幅,刻有念珠各一件;对联、题名和篆文,刻有文字共三十四个。可是计算它的长度,竟然不满一寸原来是挑选桃核中又长又窄的雕刻成的。咦,技艺也真灵巧奇妙啊。 核舟记的译文或解释!什么都行 明朝(有一个)手艺奇妙精巧的人,名叫做王叔远。(他)能用直径一寸来长的木头,雕刻出宫殿房屋、器具、人物,甚至飞禽走兽、树木山石(这一些东西来),全都是按照(材料原来的)形状刻成(各种事物的)形象,各有各的神情姿态。(他)曾经送给我一艘用桃核雕刻的船,刻的是苏轼乘船游览赤壁。 船从头到尾长约八分多一点,大约有两颗黄米粒那么高。中间高起而开敞的部分是船舱,上面盖着用箬竹叶做的船篷。旁边开着小窗,左右各有四扇,一共八扇。打开窗户来看,雕刻有花纹的栏杆左右相对。关上窗户,就看到右边刻着“山高月小,水落石出”,左边刻着“清风徐来,水波不兴。 ”,用石青涂在刻着字的凹处。 船头坐着三个人,中间戴着高高的帽子,两腮长有很多胡须的人是苏东坡,佛印在他的右边,黄庭坚在他的左边。苏东坡、黄庭坚一起看一幅书画长卷。苏东坡用右手拿着书画卷的右端,用左手抚摸鲁直的脊背。 鲁直左手拿着横幅的左端,右手指着书画卷,好像在说什么似的。苏东坡露出右脚,鲁直露出左脚,各自略微侧转身子,他们的互相靠近的两膝,各自隐藏在书画卷下面的衣褶里面。佛印极像弥勒菩萨,敞开胸襟,抬头仰望,神态表情和苏东坡、黄庭坚不相类似。佛印平放着右腿,弯曲着右臂支撑在船上,并竖起他的左腿,左臂挂着念珠靠在左腿上——念珠可以清清楚楚地数出来。 船尾横放着一支船桨。船桨的左右两边各有一个船夫。在右边的人扎着椎形的发髻,仰着脸,左手靠着一根横木,右手扳着右脚脚趾,好像在大声呼叫的样子。在左边的船夫右手拿着蒲葵扇,左手摸着炉子,炉子上面有个壶,那个人眼光正视着(茶炉),神色平静,好像在听茶水烧开了没有的样子。 那只船的背部稍微平坦,就在它的上面刻上了姓名,文字是“天启壬戌秋日,虞山王毅叔远甫刻”,(笔画,也可以说是字迹)细小得像蚊子的脚,一勾一画清清楚楚,它的颜色是黑的。还刻着一枚篆字图章,文字是:“初平山人”,它的颜色是红的。 总计一条船上,刻有五个人;刻有八扇窗户;刻有箬竹叶做的船篷、船桨、炉子、茶壶、书画卷、念珠各一件;对联、题名和篆文,刻有文字共三十四个。可是计算它的长度,竟然不满一寸。原来是挑选了一个又长又窄的桃核刻成的。咦,技艺也真灵巧奇妙啊!。
工匠精神,就是追求卓越的创造精神、精益求精的品质精神、用户至上的服务精神工匠精神的核心。其精神内涵的概括就是:精益求精、持之以恒、爱岗敬业、守正创新。工匠精神是践行社会主义核心价值观、弘扬劳模精神、劳动精神的具体实践,更是推进供给侧结构性改革、实现从制造大国向制造强国转变的重要推手。 曾几何时,由于深受传统观念的影响,“上技校、做技工没面子”等认识误区长期存在,导致“本科生满地跑,技术工无处找”的尴尬境地。 工匠精神缺乏的原因在于: 1. 社会心浮气躁,追求 “短、平、快”(投资少、周期短、见效快)带来的即时利益。 2. 企业热衷于“圈钱、做死某款产品、再出新品、再圈钱”的循环,从而忽略了产品的品质灵魂。 3. 政府政策监管有待进一步加强,对知识产权保护力度还很小,造成盗版、侵权成风,比如中国的产品质量不如日本,重要原因之一就是人家做事比我们更严谨,更具有工匠精神。 怎样弘扬工匠精神呢? 一是政府要发展壮大技能人才队伍。要完善技能教育,加强职业培训,大力兴建职业院校培养高级蓝领,改善工作环境,进一步完善高技能人才评选表彰制度和收入分配政策,着力提高技能人才水平,让更多的青年学生学习有动力、前进有方向、成长有榜样,带动更多青年选择技能成才之路,发挥人才带来的创新引领作用。 二是企业要注重创新。企业要走上国际化,让自己的产品立足世界,占据市场份额,就必须在产品上下功夫,做到精益求精,要舍得将利润投入到研发中,将产品质量做到极致,如此才能得到消费者的青睐。 三是社会要弘扬工匠精神。工匠精神符合我们社会主义核心价值观的要求,我们媒体要将工匠精神与社会主义核心价值观结合起来,多报道典型事例,多发扬精神的鼓舞性,同时也要鼓励民众理性消费,多考虑国货,纠正“外国的月亮就是圆,外国的产品就是好的这种偏差”。 最后,应加大对假冒伪劣产品的惩处力度。中国产品之所以不受器重,很大程度上是由于假冒的产品太多,政府要加大最山寨企业的惩戒力度,发现一起查处一起,并列入企业黑名单。 知识改变命运,技能也可以改变命运。尽管我们不必人人成为大国工匠,但人人可以成为工匠精神的践行者,在成就自己精彩人生的同时,为中国制造强筋健骨,为中国力量凝神铸魂。正如一名金牌工匠所说的那样,“让更多年轻人成为优秀工匠,展现中国力量。” 怎样将工匠精神融入自己的工作? 十九大报告中,习总书记在讲到深化供给侧结构性改革时,提到“建设知识型、技能型、创新型劳动者大军,弘扬劳模精神和工匠精神,营造劳动光荣的社会风尚和精益求精的敬业风气“。“工匠精神”一词是在《我在故宫修文物》的纪录片在网络热播后推崇开的。 以前很多人认工匠是一种机械重复的工作者,读习总书记报告后,我对工匠精神有了更深的理解,工匠有着更深远的意思。他代表着一个时代的气质,坚定、踏实、精益求精。字面,工匠精神一词是指工匠对自己的产品精雕细琢,精益求精,更完美的精神理念。而延伸到我们的工作中,指我们工作态度的严谨,更耐心、专注并坚持,更专业、敬业的一种精神。 所谓“工匠精神”其核心是:不仅仅是把工作当作谋取生活的工具,而是树立一种工作执着、对所做的事情和生产的产品精益求精、精雕细琢的精神。 在一个”追求自我享受”年代。部分人没有找准自己工作的价值,出现了一大批不追求工作质量,而只管工程完成,而在此过程中未体现自我的价值、偏离了人生导向,以至出现一批的优秀人才走向了贪图之路。 脱离了这种怪圈的途径是培养单位的“工匠精神”。工匠不断雕琢自己的产品,不断改善自己的工艺,他们在享受产品在手里升华的过程。部分人对待工作只做领导、上级看得到的部分,以至工作未达到实际效果,导致越来越多督查、越来越多的督查项目,最终导致工作开展为了检查而工作。而打造“工匠精神”的单位却在从另一方面满足自己的精神需求,着重自己的章程、制度在不断改进、不断完善,最终以一种符合自己严格要求的形式存在,最终达到服务人民的目的。 工匠用的工作获利金钱,但工匠不为钱工作。一个人所优势的工作是他人生态度的表现,一生的职业就是他志向的表示、理想的所在。 工匠精神不是口号,它存在于每一个人身上,心中。长久以来,正是由于缺乏对精品的坚持、追求和积累,才让我们的个人成长之路崎岖坎坷,组织发展之途充满刑荆。这种缺乏也让持久创新变得异常艰难,更让基业常青成为凤毛麟角,所以,将工匠精神精神融入到工作每一个细节中,是让每个人找回自己的定位,自我的价值所在,从而发挥出自我的本能,创造自我的最大价值。 “用心做事”是一种人生原则,它能使自己在生活中学到更多,做得更好,只有用心做事,才能把事做出色。“用心做事”是对工作强烈的责任感和正确的思维方式。 我深刻领会到,使自己由浮躁变为脚踏实地,由随波逐流,循规蹈矩变为积极主动工作,真正把热爱单位、热爱工作、全心全意履行岗位职责落在实处。只有全心全意、尽职尽责地工作,才能在自己的领域里出类拔萃,这也是敬业精神的直接表现。不论职位是高还是低,工资是高还是低,新时代,我们更应该保持这种良好的工作作风。
核桃确实有补肾补脑的功效老年补肾。核桃仁的营养元素确实太丰富了,蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素,矿物质含量都很多。而且胡萝卜素,核黄素都多种维生素也是难得的,特别是对大脑神经细胞有益的钙,铁,维生素B1,B2等成分含量大。吃核桃真的是很有营养,有较好的保健作用的。 核桃最好的吃法就是敲开去壳后马上就吃,把它当零售,每天早上起来或者睡前吃两个核桃当零食,长期坚持下去就会有好的保健作用。 如果不喜欢核桃的味道,可以用核桃仁煮粥煮汤,可以加点调味品,味道不错的,只是量要多吃点。 核桃仁还可以与其他保健食品配伍用,比如 核桃仁与薏仁,栗子同煮粥,能治疗尿频,遗精,泄泻等症。 核桃仁与桂圆肉,山楂同煮,能改善心脏功能。 将核桃仁碾碎与芝麻糊混合服用,可以令须发乌亮光泽。 孕妇坚持吃核桃仁对胎儿发育十分好,可以令宝宝健康聪明。 老年人体弱多病该怎么调理? 老年人体弱多病,怎么调整? 生活中每个家庭都有不同年龄大的老人,这是每个人一生中必经的过程。人老了,身体各机能不断的衰退,老年人容易体弱多病,需要怎么调整呢? 1 生活要有规律,保证充足的睡眠。 老年人起居要有规律,早睡早起,睡眠保证在6一8小时,定期下床活动到室外晒太阳,上午九点到十点晒一个小时,下午两点到三点晒一个小时,晒太阳能补钙还能增强自身免疫力,中午午睡半个小时到一个小时。 2 避免压力过大,不能生气。 老年人不能生气,本身体弱多病,一定让老人家心情舒畅。生气会影响身体各个机能,比如消化功能、睡眠等,不要让老人家有心里压力,让老人在温暖和谐环境下生活。 3 加强锻炼。 能下床的老人每天定期锻炼下地适当活动,散步有利于全身血液循环通畅,对全身关节调整活动度也有好处,还能促进消化功能,防止老年人便秘。 4 加强营养。 加强饮食,每日每餐少食多餐,因为老年人消化功能衰退,不能一次吃过饱,要少吃,、吃软烂、流食及易消化食物,多吃含蛋白的食物,如豆腐,鸡蛋,牛奶等。 所以,老年人体弱多病,子女一定要有耐心的护理,俗话说老小孩老小孩,人到老了就跟小孩一样需要哄她开心快乐,心情愉快,病就少了,身体就健康。
楼主你好, 、如何创建家族qq游戏家族? 答:点击创建家族,跟着提示一步一步操作即可。您也可以参考 。qq。com/inc/help2。shtml 这里的新手帮助。 2 、我建好了一个家族,什么时候可以审核通过呢? 答:在您递交家族创建申请后 5 个工作日内, 家族工作人员会按照《 QQ 家族公约》等相关规定进行审核,审核通过后你的家族就正式成立了!这时 QQ 系统消息也会及时的弹出,在第一时间内通知您。 不过我们的工作人员很努力也很辛苦,基本上会在 2-3 个工作日内对提交的家族进行审核。 3 、我的家族为什么没有审核通过?我应该怎么做? 答:您可以检查一下您的家族名是否使用了敏感字眼、反动字眼、淫秽字眼,与政治相关,攻击他人,以及涉及版权,侵犯 QQ 和 tencent 利益的字眼,以及过于抽象的符号。 您可以进入家族管理内的家族信息修改,在此提交修改过的家族信息,等待工作人员的再一次审核。 4 、我想重设一下我们的家族口号,请问如何操作? 答:您如果是族长的话,可以进入家族管理内的家族信息修改,在此提交修改过的家族信息,等待工作人员的再一次审核。 被审核后, QQ 系统消息也会及时的弹出,在第一时间内通知您。 5 、我是五字棋游戏的 A 家族的族长,为什么不能进朋友开设的五字棋 B 家族? 答:您不可以同时加入两个或两个以上同一 类型的游戏家族,但是可以加入多个不同类型的游戏家族。 例如,你现在已经是一个升级游戏家族成员,但你没有加入过任何连连看游戏家族,这时,你就不能再加入其它升级类的游戏家族了,但可以加入连连看游戏家族。 6 、我可以加入多少个家族? 答:目前每个 QQ 游戏最多可以加入 8 个家族,也就是说 8 个不同类型的游戏家族。 7 、为什么我申请加入家族,等了半天也没有成功? 答:申请加入某一家族后,家族管理员(族长或者长老)对您进行审核批准后,您才能正式加入。被审核后, QQ 系统消息也会及时的弹出,在第一时间内通知您。 8 、我是族长应如何退出家族? 答:族长不能直接退出本家族,您必须先将您的族长身份转让给其它成员,这时您的身份会降为普通成员,您才可以自由退出本家族。 9 、我的家族已申请好了,是否每个月还需要再交纳管理费用? 答: QQ 游戏家族服务根据您家族规模的不同,部落以上规模的家族都需要按月收取相应的管理费用。您创建家族时的第一个月免管理费用,到期后会按月收取。 您的家族管理费处于欠费状态时,会取消您家族在大厅的列表显示功能和家族聊天频道,并不会直接解散您的家族。 期间您可以通过续费支付家族管理费用,您续费获得的服务时间从你续费之日算起。如果您欠费超过 3 个月,系统会解散您的家族。 在您对已有家族进行规模升级时会另行扣费。具体的升级费用为两个等级间的家族创建费用差价。 10 、建的家族没有通过审核,为什么不退我 QB ? 答:如果您的家族没有通过审核,请您进行了家族信息修改,等待工作人员的再一次审核,直到您审请成功您的家族。 QB 不另做退还,请谅解! 11 、建家族时为什么系统提示 “ 您所写的信息检查失败 , 请检查并重新输入 ” ? 答:此提示表示您的家族名里有被系统自动过虑的字符,请您修改后,重新提交家族创建信息。 12 、我的家族名是 A 为什么我想改成名字 B 时被管理员拒绝了? 答:一般有两个原因:第一请您确认您欲修改的名字 “B” 是否符合 QQ 家族公约的要求,第二这个名字已被其它家族注册过,你无法再使用。 谢谢!!!。
要是放在一百多年前不甚满意,题主提出了这个问题,那么题主就可能是量子星空的一颗星星了,可以和波尔薛定谔狄拉克海森堡泡利德布罗意波恩这些星星齐名了,因为这个问题的结论就是量子论的开端。 还是从头说起吧。 最早的原子模型是由道尔顿提出,认为原子就是一个坚硬的小球,而且不可再分,同种元素的原子的性质相同,这个观点基本是由道尔顿想象出来的,但是也非常接近实际情况了,如果不谈物理,只谈化学的话,这个观点到现在为止也可以应用。 不过随着科学的发展,这个观点出现了问题,汤姆逊发现了电子,这就说明原子是可以再分的,那么原子内部是如何构造的呢?汤姆逊提出了枣糕模型或者叫西瓜模型,这个比喻太形象了,只要我们想想吃的枣糕和西瓜就可以大致了解这个模型,看来汤姆逊先生也是个吃货啊。 汤姆逊的枣糕原子模型 大意就是电子均匀地分布在原子内部,就象枣糕上的枣,西瓜中的西瓜籽一样。 不过汤姆逊的学生卢瑟福表示:吾爱吾师,吾更爱真理。对老师的观点提出了异议,这就是著名的α粒子散射试验。 α粒子就是氦原子核,由两个中子和两个质子组成,带正电,质量足够大,速度足够快,这就是探究原子核内部的子弹啊。 卢瑟福用α粒子轰击金箔,依照汤姆逊的理论,原子内部是均匀的,那么穿过原子后的α粒子的偏转角度应该大致相同,就好像对西瓜扫射,这个比喻不太恰当,用机枪扫射一块坚硬的钢板吧,子弹基本上偏转应该差不多,可结果呢?大部分阿尔法粒子几乎不发生偏转,非常少的阿尔法粒子发生了超过90°的偏转,甚至还有的出现了150°的偏转,这意味着什么? 这意味着原子内部大部分空间都是空的,而中间有一个坚硬的核心,穿过空的空间 的粒子没有发生偏转,而碰到核心的粒子出现了大角度偏转。 卢瑟福据此提出了原子行星模型,大意就是原子中电子围绕原子核旋转,电子带负电,原子核带正电,而且原子核极小,但集中了原子的几乎所有质量。 卢瑟福的行星模型 好了,现在我们终于回到了题主的问题。为什么电子不落向原子核呢?又为什么行星不落向恒星呢? 其实这两个问题不用麻烦卢瑟福,伟大的牛顿爵爷就可以回答,因为他们之间的吸引力用来作为向心力维持圆周运动了啊,只不过原子内部是电磁力,行星和恒星之间是万有引力。 至于题主的另一个问题,用电子轰击原子核,这个问题其实卢瑟福早就想到了,所以他用阿尔法粒子去轰击金箔,而不用电子,因为电子质量太小了啊,基本是质子质量的1/1836,即便加速到光速,当然这不可能,也没有多少能量,还是打个比方,一个小孩子用刀可以很轻易地切开西瓜,但是一个大力士用羽毛无论如何也切不开西瓜。 题主的问题说完了,但是对于卢瑟福行星原子模型的质疑还没有结束。 因为原子是会释放光谱的,释放光谱就意味着能量逐步减少,能量逐步减少后,电子的速度就会降低,慢慢地就应该落到原子核上,这个很好理解,我们用绳子栓一个小石块做圆周运动,当我们不用力的时候,小石块就会慢下来,回到圆心,当然不会回到圆心,因为还受到重力作用。 卢瑟福的学生玻尔感到这个历史的重任落到了他的肩上,既然老师可以怼师爷,为什么我不可以怼一怼老师呢?我也是更爱真理啊。 玻尔提出了他的原子模型,大意就是电子在固定的轨道上运行,并不会辐射能量,就是不发射光,但是电子在跃迁到另一个轨道时,才会辐射能量,但是跃迁之后,又继续保持稳定,不再辐射能量,还是用圆周运动做一下比较,当速度和半径同时变化的时候才会发生辐射能量,这就叫跃迁,而且,关键是这个而且,这个跃迁是不连续的,必须是普朗克常数的整数倍,这就是量子论。 玻尔的原子模型 伟大的量子论就此产生,物理学进入了一个新时代。 但是玻尔的模型也有问题,就是只适用于氢原子模型,对于多原子模型并不合适,那怎么办呢?或者说真正的原子模型一个是什么样的呢?真正的原子模型应该是电子云模型,就是电子随机出现,出现在哪里都是一种概率。 电子云模型 不过,这个模型的提出,就该那一群量子力学的星星们登场了,一时间,泡利薛定谔海森堡德布罗意狄拉克波恩康普顿纷纷你方唱罢我登场,天空顿时性格灿烂,当然漫天的星光都挡不住一颗太阳,那颗太阳就是爱因斯坦。 如果题主生在那个年代,又提出了这么伟大的疑问,说不定会在璀璨星空中增加一颗中国星呢。
为了保护您的信息安全,便于今后为您服务,请按以下程序进行手机双向核验12306手机核验: 12306启动了手机双向核验,那么小编就教你怎么操作一下,12306核验手机号流程如下: 步骤一:百度一下12306,找到铁路购票官网。请一定要找到官网,而不是其它网站。 步骤二:进入客运服务页面。在首页的上边 中间位置。 步骤三:输入账号进行登记,登陆时选择好正确的验证码。 一登陆就会提示我们的。 手机双向核验手机双向核验,为了保护您的信息安全,并确保购票信息能够准确送达给您,本网站将对您的手机进行双向核验。请您在“我的12306”中点击“手机核验”,以便确认您的手机唯一且可以联络。请您在12月03日前抽时间核验,以免影响您的正常购票。12月03日前未核验仍可购票。谢谢您的支持。双向核验后,即为您开通手机号码直接登录新服务,解除您遗忘用户名的烦恼。
产品成本核算大题分3种方法生产成本核算方法。 首先、品种法由于品种法不需要按批计算成本,也不需要按步骤来计算半成品成本,因而这种成本计算方法比较简单。它是以产品品种作为成本计算对象来归集生产费用、计算产品成本的一种方法。主要适用于大批量单步骤生产的企业。如发电、采掘等。或者虽属于多步骤生产,但不要求计算半成品成本的小型企业,如小水泥、制砖等。品种法一般按月定期计算产品成本,也不需要把生产费用在产成品和半成品之间进行分配。 2.分批法:分批法也称定单法。是以产品的批次或定单作为成本计算对象来归集生产费用、计算产品成本的一种方法。分批法主要适用于单件和小批的多步骤生产。如重型机床、船舶、精密仪器和专用设备等。分批法的成本计算期是不固定的,一般把一个生产周期(即从投产到完工的整个时期)作为成本计算期定期计算产品成本。由于在未完工时没有产成品,完工后又没有在产品,产成品和在产品不会同时并存,因而也不需要把生产费用在产成品和在成品之间进行分配。 3.分步法:分步法是按产品的生产步骤归集生产费用、计算产品成本的一种方法。分步法适用于大量或大批的多步骤生产。如机械、纺织、造纸等。分步法由于生产的数量大,在某一时间上往往即有已完工:的产成品,又有未完工的在产品和半成品,不可能等全部产品完工后再计算成本。因而分步法一般是按月定期计算成本,并且要把生产费用在产成品和半成品之间进行分配。
葡萄干无籽是因为选用的葡萄没有籽。一般以“无核白”、“无子露”为原料。 葡萄干也有有籽的,原料是有子的“玫瑰香”、“牛奶”等为原料。 葡萄干主要分类红提有核的吗: 根据选用葡萄种类的不同,可以分为:无核白、特级绿、王中王、马奶子、男人香、玫瑰香、金皇后、香妃红、黑加仑、沙漠王、巧克力、酸奶子、梭梭葡萄干等。包括有籽、无籽、绿的、红的、金黄的、黑红、紫的、黑的各种各样。 根据口味不同有香甜、酸甜、特甜等各种口味。晾晒最适宜的地区就是新疆吐鲁番。吐鲁番的葡萄干全国闻名。 种红提和种葡萄有什么区别? 种红提和种萄萄有什么区别?回答这个问题首先要弄清楚提子和葡萄的区别。 事实上,提子是葡萄的一种,二者在本质上一样的。“提子”是欧亚种萄萄。有人也叫“美国提子”,提子其实就是皮厚,汁少,皮肉难分离,特别耐贮运的一种葡萄,多呈椭圆状。(下图就是红提) 而一般的葡萄质软,汁多,皮肉容易分离,多呈圆形。其中,皮薄,颗粒大,甜度高,酸度小的为鲜食葡萄,而皮厚,颗粒小,甜度小,酸度高的为酿酒葡萄。下图是普通葡萄。 在市场上,您只要留心一下,就能区分开来。提子提起来颗粒不易脱落,拿一颗在手里揉,皮肉也不会分离的是提子,提子有红提,黑提,青提,这个从颜色上就能辩别出来。而萄萄,提起来一抖就掉落不少!拿一颗在手里揉,皮肉很容易分离。买的次数多了,从外观上也能识别出来。 既然提子和葡萄在本质上是一样的,那么,题主所问的种植红提和种植葡萄有什么区别?答案也就是二者在技术上没有太大区别。 种植者应该根据你的目标人群口味种植就可以,红提耐贮运,能长达15天。市场价格也要比葡萄高,所以有的农户选择了提子。但也有人群更喜食葡萄,有些品种的萄萄单产也比提子也高,比如,这边的人们更喜欢种也喜欢吃巨峰萄萄。 种植葡萄和提子, 一要选好地,应选择交通条件好,土地肥沃,背风向阳,光照充足,灌溉方便的平整土地。 二要施足肥料,农家肥种植口味更好。 三要选好苗木,合理密植。 四要加强苗木管理。做好浇水,追肥等工作。还有做好摘心,绑枝等工作。 具体技术,相信农民会种田,因地制宜更重要,您有什么好的建议,敬请欢迎留言交流。 【关注村姑说村事,我们有缘再相会。】 售价很高的蓝宝石葡萄是炒作吗? 现在各种软文广告都要吹捧蓝宝石市场效益如何好,蓝宝石品质如何好,大有一种傲世天下、唯我独尊的感觉。作为一名长期从事葡萄管理的技术人员,个人见解如下: 第一、写这种软文的,十有八九是从事葡萄育苗或者贩卖葡萄苗的人。蓝宝石葡萄苗前些年炒作到一万多块钱一棵,2016年底一百多一棵,2017年底炒作到四十多块钱一棵,2018年底直接掉价到十块钱左右,不出意外,2019年这个蓝宝石葡萄苗价格,应该在三四块钱。即使三四块钱,也已经是暴利了!毕竟和其他苹果、梨树、桃树相比,每亩葡萄的栽培株数,起码要高1-2倍,有的苗商忽悠一亩栽四五百棵。作为苗商,他们必须抓住蓝宝石葡萄暴利行业的尾巴,否则下一次再想有暴利市场出现,已经不知道何时了。 第二、蓝宝石相对于其他中晚熟品种如克伦生、阳光玫瑰、红宝石等,易种植,好管理,技术难度要求低。问题也就出现在这里:越容易管理的品种,越容易规模化,一旦有资本参与进来,再加上散户,很容易把产量做起来。产量起来,面临的结局可能就是:价格跌跌不休了!对于种植者再提醒一遍:越容易上手的品种,越容易规模化种植,越容易规模化,烂市就越快! 第三、市场接受度。目前蓝宝石还没有被广大消费者认可,价格高高在上是主因,其次消费者花那么多钱,觉得达不到心理预期。蓝宝石糖度的确高,就我所知,也就金手指、阳光玫瑰能够和它一拼了,毕竟糖度达到20以上的,很少见。但是,蓝宝石除了甜度是它的优势以外,我再找不出它让人吃过不忘的优点了。比香味,它赶不上阳光玫瑰、玫瑰香、巨玫瑰等。没有特殊香味,只有甜度,恐怕就要沦落到和金手指一样鸡肋的境地。有人说蓝宝石颜色好,吃起来比较脆,我想说的是它能比得上阳光玫瑰吗? 第四、蓝宝石注定是一个大众消费的品种,炒作市场价太高,受伤的不仅仅是消费者,还有种植者(大把钱投资进去,却达不到预期收益)。只有蓝宝石苗子、商品果回归正常的价格(我预测消费层面的价格是5-8元/市斤,说这价格好害怕苗贩子揍我啊
答案是不一定。因为世界上没有绝对的事情。为什么接触了结核病人不一定会得结核呢防治结核病手抄报?我给大家分析一下,让大家放心。 结核是一种传染性非常强的疾病,致病原是结核杆菌。过去叫做痨病、肺痨。结核杆菌这种细菌可以通过飞沫传播,进入人的肺之后定植繁殖,破坏肺脏,形成一个个空洞,引起肺结核疾病。患者会出现咳嗽咳大量浓痰,如果侵蚀了血管,可以导致咯血。随着咳嗽咳痰,繁殖的结核杆菌也会从患者肺里面进入到空气中,四处传播。 (被结核破坏的肺脏) 另一方面,患者体内的结核杆菌还可以伴随着血流进入患者的不同器官。大家知道,我们的肺是将吸入的外界氧气注入血液的场所,我们全身的血液都会经过肺。所以,结核杆菌可以进入患者几乎所有的器官,引起结核性脑膜炎、结核性腹膜炎、结核性胸膜炎、结核性关节炎、肾结核。。。。。。 而且结核杆菌生存能力极强。能够在干燥的痰液中生活数十天之久。痰液干燥后,细菌随着粉尘吸入人的肺中。 结核病是一种历史悠久的传染性疾病,在6000年前的埃及木乃伊和长沙马王堆女尸中,都已经有结核病存在。 (科研工作者在长沙马王堆女尸肺内找到了结核病灶) 这样看来,岂不是我们人人都很危险,但是,为什么我们生活中结核患者没有那么多呢? 从世界卫生组织(WHO)统计的数据来看,全球有6亿人感染了结核感觉。但是,其中只有很少的一部分会出现结核的症状——发热、盗汗、咳嗽、咳痰、咯血。而大部分结核感染者并不会出现症状,称为潜伏感染者。只有在身体免疫力降低的时候,才会出现症状。 我们的免疫力是抵抗外界病菌侵扰最有效的屏障。如果我们免疫力强,病菌进入我们体内就被我们的免疫系统消灭了,或者病菌进入体内侥幸没有被杀灭,但是也在免疫力的抑制下无法大量繁殖引起症状。 另外,由于我们中的绝大多数人都有注射疫苗,因此,很多人对结核是有抗体的。 可以预防结核病,出生三个月内的小宝贝要接种这个疫苗。可以增强我们对于结核的抵抗能力。 另外,还有一些结核病是不传染的,比如结核性胸膜炎,就不会传染。 增强自身体质,保持室内空气流通,接种疫苗,是我们抵御肺结核和很多呼吸道传染疾病的主要方法。希望对大家有用 世界无烟日手抄报怎么画? 1、画上肺部、点燃的烟头、幽灵等元素表现吸烟的坏处。这些元素可以适当扩大,这样,可以让看手抄报的人一目了然地了解了手抄报的主题。 2、介绍一些吸烟的危害,尤其是对青少年一代的(二手烟)伤害。吸烟不仅对吸烟者造成伤害,长期生活在二手烟的环境中也会受到伤害。查阅一些资料,尤其是有数字的事例,充分说明吸烟的坏处。 3、禁止吸烟的标志(标语),或者用动作表示禁止的动作的图画。最常见的就是圆圈里面换上燃着的烟头,然后画上一个斜杠。或者用手势作出禁止的动作。 4、电子烟的危害。电子烟打着健康的旗帜,其实并不健康。写一写这方面的知识,让大家全面认识电子烟。 5、世界无烟日的由来,以及今年的主题。从何时创立了世界无烟日,今年的主题是什么呢? 6、戒烟方法。既然吸烟有这么多危害,那么戒烟有哪些好的方法呢?查阅资料写一写吧!
1论文格式字体、核心期刊论文排版格式:标题使用三号黑体字居中显示,标题控制在20字以内可分为两行段后空一行。 2、核心期刊论文排版格式:作者姓名使用4号仿宋体居中显示,以,号分割第1,2作者,段后0.5being行间距。 3、核心期刊论文排版格式:作者单位及邮编号使用小4号宋体居中显示,段落之后空一行。 4、核心期刊论文排版格式:摘要使用小4号宋体,段落之后空一行。 5、核心期刊论文排版格式:关键词使用小4号黑体显示,段落之后空一行,关键词在3-5个之间使用逗号分开。 6、核心期刊论文排版格式:中图分类号、文献标志码、文章编号使用小4号黑体。 7、核心期刊论文排版格式:正文使用小4号宋体,行间距20磅。 8、核心期刊论文排版格式:正文一级标题使用1,4号黑体,段前段后1行;二级标题使用1.1, 5号黑体,段前段后0.5行;三级标题使用1.1.1, 5号楷体,段前段后0.5行. 9、核心期刊论文排版格式:图片标题配英文翻译, 0.5倍行间距,使用6号宋体加粗显示,英文使用6号Times New Roman字体加粗显示。 10、核心期刊论文排版格式:表格标题配英文翻译, 0.5倍行间距。表格中使用/分隔),中文使用6号宋体加粗显示,英文使用6号Times New Roman字体加粗显示。 11、核心期刊论文排版格式:参考文献需配备英文翻译,标题使用小5号黑体,内容使用6号宋体显示。
不是的。每天吃坚果不一定要吃核桃一个核桃的热量是多少,如果吃核桃,每天都吃6个其实有点多。 之所以不建议每天吃太多核桃,主要是因为核桃是一种高脂肪高热量的食物,100克干核桃含脂肪58.8克,热量为646千卡,1个干核桃(按可食部分6克算)大概就有3.5克脂肪,39千卡热量了,如果每天吃6个核桃,就是吃下21克左右的油和234千卡左右的热量了。想一下,我们每人每天烹调油的推荐摄入量才25-30克,234千卡也相当于1碗米饭(200克)的热量了。因此,如果每天都吃6个核桃,是很容易发胖的。 可能有人会反驳说,可是核桃补脑啊!核桃跟大脑的确长得很像,可是“以形补形”也要有科学依据呀。从营养上来看,核桃中富含n-3多不饱和脂肪酸,这种脂肪酸对维持大脑正常的结构和功能起着重要作用,在婴幼儿期可以促进大脑的生长发育;在老年期可以延缓大脑的衰老。但是,并没有证据表明普通成人吃核桃就能变得多聪明。另外,核桃中的各种营养素(包括n-3多不饱和脂肪酸、蛋白质、磷脂、维生素E等)在其他食物中也是含有的,可见,我们完全可以通过均衡饮食来摄取这些营养素,而不一定要天天吃核桃。 《中国居民膳食指南》(2016版)建议我们平均每周吃50-70克(平均每天10克左右)坚果。常见的坚果,除了核桃外,还有榛子、巴旦木、松子、花生、腰果、开心果、栗子、葵花子、南瓜子、西瓜子等。如果有条件,建议选择多种多样的坚果来食用。如果吃核桃,由于1个干的核桃可食部分重6克左右,所以每天吃2-3个核桃较为适宜。核桃除了直接吃外,还可以拿来煮粥、做菜等,如核桃燕麦粥、核桃丁拌香干。 作者:刘萍萍,营养师&科普作者。 吃核桃会使甘油三脂升高吗? 甘油三酯属于血脂的主要成分,显著升高可增加心血管疾病的发生风险,而脂肪摄入过多可升高甘油三酯,因此高甘油三酯血症患者需少吃高脂肪食物。核桃被称为长寿果,但它的主要成份为脂肪,那么,吃核桃会升高甘油三酯吗?接下来,医学莘将为您解析。 核桃富含脂肪、蛋白质、维生素与矿物质等多种成分,同等适量的核桃中蛋白质的含量与鸡蛋相当,所含维生素是人体自身不能合成的营养素,同时还含有铜、铁、钾等人体所需矿物质,但核桃也含有脂肪、碳水化合物,且核桃中的脂肪含量高达60%,众所周知,摄入高脂食物可升高血脂、增加心血管损害,可能会间接增加死亡风险,而核桃脂肪含量如此之高却又被称为长寿果,这是不是所有不妥?然而事实是没有不妥之处。这是因为核桃中的脂肪可对血脂与心血管产生不一样的影响。 食物中的脂肪主要分为饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸两大类,饱和脂肪酸会升高甘油三酯,但不饱和脂肪酸却可降低甘油三酯。虽然核桃的主要成分为脂肪,但不饱和脂肪酸的占比却高达86%,因此核桃并不会升高甘油三酯。适量进食核桃有益血脂,且受益的不仅仅是甘油三酯,胆固醇也可受益。首先,核桃中不含胆固醇,因此吃核桃本身不会升高胆固醇,但最主要的是核桃中含有植物固醇,植物固醇具有降低总胆固醇与低密度脂蛋白胆固醇的作用,同时可升高高高密度脂蛋白胆固醇,因此有益血脂。 当然,核桃带来的益处并不仅限于血脂,同时可减少心血管疾病及远期死亡风险。核桃属于坚果,通过汇总不同研究机构的研究结论,发现适量摄入坚果可降低冠心病、脑卒中的发生风险,同时可降低全因死亡率;针对核桃的研究也显示,饮食中加入核桃可改善血脂,但并不会增加体重、升高血压,而血脂异常、体重增加、血压升高等代谢指标的改变均为心血管疾病的危险因素,因此适量进食核桃还可使心血管获益。所以,核桃被称为长寿果并非浪得虚名,是建立在血脂及心血管获益的基础上。 虽然核桃可使我们多方面获益,但不建议大量摄入核桃。即使核桃中的不饱和脂肪酸可使血脂获益,但它与饱和脂肪酸一样属于高热量食物,长期摄入高热量食物不利于代谢血糖、体重的控制,而血糖、血脂、体重等指标相互影响,一项指标异常可引起另一项指标升高,因此核桃虽好,也需合理控制入量。相关研究显示包括核桃在内的坚果,每周摄入50-70克较为合适,如果只吃核桃这一种坚果,每天也应控制在10克以内,相当于1-2个核桃,在使我们获益的同时,可避开不良影响。 所以,适量摄入核桃不会升高甘油三酯。对于甘油三酯的控制,饮食确实是有效手段,但应把重点放在富含饱和脂肪酸、高糖食物上。富含饱和脂肪酸的食物主要见于猪、牛、羊等动物的油脂及肥肉中,这类食物不仅富含饱和脂肪酸,还富含胆固醇,减少摄入可使甘油三酯与胆固醇同时获益。高糖食物之所以会对甘油三酯产生影响,是因为糖与甘油三酯在体内可相互转换,因此糖分超过人体的代谢与储存能力后,可能转化为甘油三酯,建议每日添加糖摄入50克,若能控制在25克以下获益更大。 由于甘油三酯对心血管的损害作用与低密度脂蛋白胆固醇相似,且甘油三酯的影响因素并不仅限于食物,因此从心血管获益的角度出发应综合干预。甘油三酯在人体内主要储存在脂肪中,因此肥胖人群易出现血脂异常,建议肥胖患者减轻体重,有助于控制甘油三酯。与此同时饮酒可引起甘油三酯代谢紊乱,即使少量饮酒也可产生不良影响,因此限酒或戒酒有助降低甘油三酯。糖尿病患者存在胰岛素抵抗,胰岛素抵抗不仅会引起血糖升高,还可引起甘油三酯异常,且甘油三酯升高是糖尿病患者最常见的血脂异常类型,因此糖尿病患者降糖的同时还应关注甘油三酯。此外,增加运动也有助于改善甘油三酯。 综上,核桃的主要成分为脂肪,但大约86%的脂肪成分为不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸不会升高甘油三酯,反而可以降低甘油三酯,因此核桃不会升高甘油三酯。包括核桃在内的坚果,不仅可使血脂受益,还可降低心血管疾病的发生风险与死亡风险。但富含脂肪的食物毕竟属于高热量食物,即使核桃可使甘油三酯获益,也不能大量摄入,建议每周坚果摄入控制在50-70克,相当于每天核桃的摄入不超过10克,也就是1-2个。对甘油三酯的控制,还应控制体重、减少饮酒、控制好血糖、增加运动等,综合干预有助于增加甘油三酯达标。 感谢大家的阅读! 若有不妥,敬请斧正! 欢迎评论区咨询与交流! 注:本文内容仅作为健康科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件。
大家好,我是IT老手rfid是什么。本人作为解决方案顾问曾经从事过RFID的工作,对RFID有一定了解。RFID的主要功能在于无接触式识别,信息读写,以及物品追踪。下面分别介绍一下什么是RFID及其应用场景。 什么是RFID?RFID是英文Radio Frequency Identification的缩写,中文意思为无线射频识别。RFID从上世纪八十年代开始应用,经过近四十年的发展,市场应用已经非常广泛。具体功能在网上有很多介绍,不做赘述。 RFID应用场景下面IT老手结合个人经验分享三个RFID的应用场景供大家参考。 第一个场景,牲畜饲养及屠宰管理。农场主将含有RFID芯片的耳标分不同牲畜类型进行佩带,并将该牲畜的基本信息写入芯片中,畜主只需要一台手持式RFID数据采集器即可获取牲畜相关信息。具体操作方法为:在对牲畜的日常管理当中,畜主只需携带一台RFID手持终端,识读所要跟踪的牲畜耳标,该牲畜的相关信息即在手持终端上显示出来。畜主可根据此信息对其的日常饮食、病史、生育史、免疫记录等进行相应的处理。同时可以将数据传输至后台计算机中,在后台计算机中建立牲畜档案。通过计算机专业记录每头牲畜的详细信息。另外,RFID技术还可用在屠宰场信息收集和管理上,下图是一个典型的屠宰场应用RFID的场景。 第二个场景,智能冷链监控。在运输对温度敏感的物品过程中,将RFID温度监测器放入物品包装箱中。RFID温度检测器按照系统预定的时间间隔周期性地记录测量到的温度,并将温度数据传送给安装在仓库、配送中心等各节点的读写器,读写器将这些数据集中上传至数据中心存储和处理。实现对冷链温度的全程、实时监控和预警。 第三个场景,智能停车场。当车辆停入车位时,车辆感应器(RFID标签)自动感应到车辆停放,将信息传输到RFID阅读器,RFID阅读器通过无线网络将信息发送到管理平台上。管理平台接受到车辆停放信息时,自动对该车位停车计费。当车辆驶离车位时,车辆感应器(RFID)自动将车辆驶离信息传输到阅读器,阅读器通过无线网络将信息发送到管理平台上。管理平台接受到车辆驶离信息时,自动结算车位的停车费用。并同时提交给物业做停车费用结算。 【总结】以上三个场景只是RFID应用的很小一部分,其实RFID在社会上的应用已经非常广泛,例如地铁交通卡,工厂工程进度管理,仓库货物管理,人员管理,商场贵重物品跟踪,等等。欢迎关注@IT老手 ,阅读RFID在多个场景的应用解决方案。 物联网的技术核心是什么? 感知层:利用各种类型的传感器,采集现场数据(环境、设备、图像、终端状态等),当然感知层可以采集完数据后也进行分析,这就取决于传感器这段是否配有单片机也称为微控制单元(Microcontroller Unit;MCU) ,或单片微型计算机;这里涉及到雾计算(边缘计算),就不展开讲了,在后续的内容中物联网里面涉及的大部分关键技术都会有独立的文章进行讲解。 传输层:顾名思义,用来传输数据的,传输数据的方式有很多种,但是按照物理形式来分可以分为两种有线和无线。有线通信是一种通信方式,狭义上现代的有线通信是指有线电信,即利用金属导线、光纤等有形媒质传送信息的方式。光或电信号可以代表声音,文字,图像等。简单说就是有线传输中间必须有一条线,这条线是物理存在的,可见可摸有质感。无线传输(Wireless transmission)是指利用无线技术进行数据传输的一种方式,常见的有wifi/蓝牙/1-5G等无线通信技术。简单说就是它中间那条传输线是微波,肉眼不可见,摸不着。 应用层:可以理解为应用服务器。它用来存储数据,分析数据,展示数据、指导决策、下发指令等。应用服务器也可以拆分成存储服务器、前端、后端等模块。它是商家自行开发的,比如说特斯拉对于电动汽车的应用服务器,一旦它出了故障,那么驾驶特斯拉电动车的朋友会出现启动不了汽车、开不了车门、自动驾驶失灵等等问题(9月4日消息,据国外媒体报道,当地时间周一,可作为钥匙使用的特斯拉App宕机了4个小时,导致很多车主无法打开车门)。