面膜对肌肤本身有一定的帮助面膜天天敷对皮肤好吗，但是不建议大家盲目地天天敷面膜，因为肌肤也需要时间来休息和调整，有的面膜过度使用只会适得其反。 下面根据不同的面膜类型进行讲解： 贴片面膜 如果是清洁面膜，每天使用会伤害肌肤的皮脂膜，引起肌肤敏感；如果是滋润面膜，每天使用会导致营养过剩，容易引发长痘； 如果是补水面膜，除非你是在某段时间十分干燥，否则也不要每天使用，毕竟面膜都多多少少含有防腐剂。最佳频率：保湿、滋润、美白等面膜一周使用2～3次，清洁面膜一周使用1次。当然，有时候要根据自身的肌肤状况调整，比如这段时间肌肤特别干燥，就多敷补水面膜。 撕拉面膜 撕拉式面膜对于去黑头有一定效果，但是绝对不能频繁使用，最多一周一次。撕拉式面膜的原理是让面膜和皮肤充分接触和黏合，在撕开面膜的同时，将皮肤上的黑头、老化角质和油脂带走。虽然它的清洁能力很强，但是对肌肤的伤害也很大，使用不当和过度使用都很可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏等问题。 水洗面膜 像果冻面膜这样的水洗面膜，根据功效进行使用频率的调整。很多仙女舍不得敷很多，薄薄一层就算。其实水洗面膜必须敷得厚厚的，因为只有当厚厚的面膜敷在脸上时，肌肤才会升温促进血液循环，让营养更好地渗入，同时还能让角质软化、毛孔张开，排出肌肤的污垢。 睡眠面膜 夜间是肌肤自我修复的最佳时间，也是肌肤新陈代谢的活跃期，所以这期间使用睡眠面膜的护肤保养效果也最好。睡眠面膜虽好，但不能天天使用，也不能涂太厚。因为每天使用的话容易造成营养过剩和长脂肪粒，涂太厚的话肌肤负担会变大，肌肤的抵抗力会变弱。 DIY面膜 有的小仙女喜欢自己DIY天然面膜，觉得有趣又环保，其实不建议经常用。 因为自制面膜成分太天然，没有经过一些特殊的科学技术处理，分子太大德华肌肤难以吸收，其实效果不大。如果你用来DIY的材料不够新鲜和安全，还可能会引发肌肤敏感。 最后要提醒的是，一定要选择正规商家的面膜，尤其在选择“美白”类型的面膜时。对于美白面膜来说，即使用最好的活性成分，也至少需要一个月的时间才能体现出“美白”的效果。如果你的面膜用完之后立刻变得非常明显的白，一定要提防面膜中是否添加荧光增白剂。 希望我的回答可以帮到大家，更多时尚护肤干货，欢迎关注小颜哦~ 小颜，护肤龄10年＋90后护肤达人，还有什么护肤问题欢迎在评论区提问！
严重的会昏睡不醒，但不是植物人，植物人还有醒过来的可能植物人能醒过来吗。 1.初期 首发症状多表现为下肢共济失调，表现为走路时步履不稳，肢体摇晃。动作反应迟缓及准确性变差。 2.中期 说话时发音含糊不清，无法控制音调。眼球转动不平顺，影像容易产生“重叠”。肌肉不协调感加重，无法写字。有时感到吞咽困难，进食时容易呛咳。 3.晚期 说话极不清楚，甚至无法语言。肢体乏力，不能站立，需靠轮椅代步。理解能力逐步下降，最后失去意识，昏睡不醒。
芋头苗能不能吃？芋头苗当然能吃了芋头发芽了还能不能吃，而且挺好吃的，特别是小芋头上的芋头苗，连带着和芋头一起水煮，特别软嫩可口。 不过芋头苗常见的吃法使用来腌酸。芋头苗比较鲜嫩，植物纤维少，吃起来不会有渣渣的感觉，比用它的老茎做酸可口感要好。 选取鲜嫩的芋头苗，清水洗干净沥水晾干，以前没有楼房，我们直接放到田埂上晾晒，直到芋苗变焉萎，多余的水分基本被蒸发掉，然后切成一段一段的，放到瓦缸里。 放一层芋苗就撒上食盐，洗干净双脚，脚不停地踩在芋苗上，把芋苗踩出汁液，然后再撒上一层芋苗，加入食盐继续踩，把所有的芋苗都踩紧实了，在瓦岗上铺好塑料薄膜，密封一个月就可以吃了。 做成的酸芋苗用来炒大肠，炒猪肝是最美味的，放几个尖椒一起炒那就更好了，如果觉得太酸还可以放白糖一起炒，酸辣味飘满整个屋子，特别下饭。
养花的确是个既花费时间又花费金钱的事情，但是，谁叫喜爱呢。 平时养护花草，慢慢了解花草性情，那些喜光、那些喜荫、花草在陪伴你的同时你也在不断地学习和了解，是一个相互的关系。 要想省钱又爱花草，表面看似乎矛盾，实际上是可以达到的。 先养好一盆花，然后我们可以利用剪枝的时间，学习扦插的方法，这样一盆可以变二、三盆，剪下的枝条插进细沙里，保持湿润，让其自然生根，然后移栽直至成活。我家月季就是用这种方法使其变得越来越多，扦插成活的月季病虫害少。 可以学习水培方法，使其变成多盆。譬如：铜钱草，一盆铜钱草可以变多盆，用不同形状的器具可以得到不同形状的铜钱草，水壶状、茶杯状、水杯状、饮料盒状、水桶状及你各种喜欢状。 还可以分盆移栽的方式。譬如玉簪、吊兰等，通过换盆移栽可至多盆。 还可以通过自身达到多盆，譬如虎耳草，一盆虎耳草，通过自身不断生长可以长成很多盆。 所以，只要有想法，这些都不是问题，可以慢慢达到多样性。说实在的，除开始养花时花费钱外，管理好花儿是一个增值的过程呢。
答案是肯定的。野生蔷薇嫁接成树月，亲测有效，长势也不错。一般我们嫁接树月用的都是蔷薇杆，但是品种多样，可以做砧木嫁接树月的蔷薇品种有，蔷薇，月季，玫瑰，山木香等，但是最好的砧木还是蔷薇和山木香，一般嫁接用的都是蔷薇杆，山木香根系相比蔷薇差一些，而且嫁接亲和性也差一些，总体来说还是蔷薇杆嫁接树月最合适，所以你用蔷薇嫁接树月肯定没问题。 我今年的春天也从丈母娘家剪了一些蔷薇枝条回来扦插，从野外剪来的蔷薇杆，也是五花八门，什么品种都有，有青皮的，还有红皮的，还有一些杆子类似藤本，杆子的皮发褐色，上面疙疙瘩瘩的，因为是从野外剪来的，没办法保证统一品种。除此之外还剪了一些无刺蔷薇，回来扦插成活后也拿来嫁接月季，亲和性不错，现在成了几棵，长势不错。 用野蔷薇嫁接月季有一个好处，就是根系发达，因为野蔷薇的生命力非常顽强，它们在野外生存，已经进化出了适合野外生存的特性，扦插也比较容易成活，嫁接月季后，后期的长势也不错。如果能够找到无刺蔷薇就更好了，白花无刺蔷薇是嫁接月季最好的品种。 蔷薇科还有一种常用的树月嫁接砧木就是山木香，山木香在一些地方很常见，也是很好的嫁接材料，如果要嫁接大型的树月，还是山木香更合适一些。山木香的长势也比较快，杆子比较粗壮，适合嫁接大型的月季品种，比如龙沙宝石，彩云等，后期的效果不错。如果你用蔷薇杆子去嫁接，短时间内不可能达到那种效果，至少需要几年的时间。 也蔷薇嫁接成树月，嫁接方法也比较简单，可以使用嵌芽接，插皮接，劈接等方法，春秋时节嫁接成活率比较高。现在也可以嫁接，可以用嫁接膜把芽点蒙住，等到春天再拆开膜，让芽点长出来，一旦枝条形成，当年就能开花。有兴趣的朋友可以尝试一下
可以矿泉水可以带上飞机吗。 《中国民用航空旅客行李运输规则》对其有相应的规定： 第三十六条 重要文件和资料、外交信袋、证券、货币、汇票、贵重物品、易碎易腐物品，以及其他需要专人照管的物品，不得夹入行李内托运。 国家规定的禁运物品、限制运输物品、危险物品，以及具有异味或容易污损飞机的其他物品，不能作为行李或夹入行李内托运。旅客不得携带管制刀具乘机。管制刀具以外的利器或钝器应随托运行李托运，不能随身携带。 扩展资料： 《中国民用航空旅客行李运输规则》相关法条： 第三十七条 托运行李必须包装完善、锁扣完好、捆扎牢固，能承受一定的压力，能够在正常的操作条件下安全装卸和运输，并应符合下列条件，否则，承运人可以拒绝收运： （一）旅行箱、旅行袋和手提包等必须加锁； （二）两件以上的包件，不能捆为一件；
蛋糕如果烤糊了还没熟，就是因为温度太高了，合理的温度和时间很重要，调整一下温度即可，如果表面容易开裂上色就是面火温度太高所致 ，相反，如果蛋糕底部容易上色却不熟，就底火太高所致，鉴于每个烤箱的实际温度情况不同，所以温度是要自己烤完后作出调整，别人给的温度只能作为参考，不能一概而论蛋糕烤箱。 面火高了就降低面火，时间延长，直到烤熟为止，可以用一根竹签插入蛋糕内部，测试蛋糕内部的成熟度，没有粘蛋糕糊即代表熟透。 参考温度：面火180度、底火165度，在这个范围上下调整合适即可。 喜欢我的美食教程，可以关注@广式点心赖迪 如何通过烤箱来烘烤蛋糕呢？ 第一步：准备好制作蛋糕所用的相关主料和辅料、以及制作蛋糕时所用到的工具。其中，鸡蛋。小麦粉、白糖、牛奶、色拉油、泡达粉等蛋糕制作主料和辅料必须要准备齐全，打蛋盘、打蛋器、蛋糕模具、烤箱等工具必须齐全。 第二步：将适量的小麦粉放入面盆之中，然后加入适量泡达粉，将二者的混合物搅拌均匀，准备待用。 第三步：将适量的色拉油、牛奶混合，并将二者的混合物搅拌均匀，待用。 第四步：将“第二步”中制备好的面粉与泡达粉混合物倒入“第三步”制备好的油与奶的混合物中，并轻轻进行搅拌，直至将面粉搅拌湿成面糊状即可，待用。 第五步：用打蛋器打鸡蛋，并且要将鸡蛋的蛋黄与蛋白分离，分别放在不同的打蛋盘中。 其中，在蛋黄中加入适量白糖，并搅拌均匀。然后将其倒入“第四步”制备好的面糊中，并用力搅拌均匀，待用。 第六步：将蛋白打泡，并分次放入适量白糖直至蛋白呈现鸡尾状即可。 第七步：将制备好的蛋白分两次加入到加入到“第五步”中制备的面糊中。其中，第一次倒入三分之一为最佳，并打圈搅拌均匀，第二次倒入剩下的三分之二，上下搅拌均匀即可。 这一步进行的同时，可以先将烤箱通电打开预热。 第八步：将“第七步”制备好的蛋糕糊倒入模具中，并震出气泡。 第九步：此时烤箱已预热完成，将蛋糕放入烤箱的中层，设定好时间，通过上下火来进行烘烤即可。值得一提的是，为了避免蛋糕表面被烤糊，最好在蛋糕在的周边加上锡纸。 不用烤箱做蛋糕怎么打蛋？ 用电饭锅做蛋糕 材料：鸡蛋4枚 面粉 巧克力粉 白砂糖 牛奶 黄油 步骤： 1。蛋清蛋黄分离；黄油溶化备用； 2。面粉+3勺巧克力粉 筛3-4次备用； 3。将蛋黄内加入3勺白砂糖，打匀，然后加入溶化了的黄油，打匀，再加入筛好的面粉（分2-3次加入），打匀，最后加入牛奶（适量），打匀面糊备用，； 4。开始打蛋清，顺时针猛打，分3次分别加入适量的糖，10-15分钟左右蛋清就能打的很发了，把盆倒过来，蛋清都留不下来就算打好了。 5。将打好的蛋清分次加入到面糊中，用木铲子子上下翻飞，将面糊和蛋清糊拌匀。 6。将面糊倒入已经预热并涂了黄油的电饭煲里，按下煮饭键，当煮饭跳到保温后10分钟再次按倒煮饭键，如此反复了3次，蛋糕就好了。 把蛋白和蛋清分离，用搅拌器打发蛋白。 烤箱制作蛋糕方法是什么？ 1、在容器里放入牛奶和黄油，用微波炉加热30秒，然后取出用打蛋器将黄油和牛奶搅拌均匀。 2、加入干酵粉，用打蛋器搅散开，然后加入砂糖，盐，和鸡蛋，搅拌均匀。 3、先加入三分之一的面粉，用打蛋器搅拌均匀后，再将其余的面粉都倒入容器，用筷子或电动打蛋器搅拌成面团，不用揉面，据说这样可以更加加速发酵。 4、把盛面团的容器上面盖一层保鲜膜，然后再盖一层浸湿后稍稍搅干的厨房用纸。放入微波炉，加热30秒钟，然后取出放在洒过面粉的案板上，揉成光洁的面团，盖上一层烤箱纸，再盖上一层刚才的湿厨房用纸。静置20分钟，作为第一次发酵，面团比原来的大2倍，就说明发酵完成。 5、将面团放在案板上，轻轻积压掉空气，然后分块做成自己喜爱的面包造型，上面再轻轻的盖上一层烤箱纸，同样再覆一层湿厨房用纸。放入微波炉用解冻模式加热30秒，取出放入垫有烤箱纸的烤盘，静置10至20分钟作为第二次发酵，等面包发至原来的2倍大，就可以了。 6、将发酵完成的面包胚上，涂上上光的蛋液，撒上黑芝麻之类的装饰，放入180度预热的烤箱烤15－18分钟即可。 。
手工制作的刀可以用以下方法使其不上锈手工刀： 1、将刀组成合金，以改变铁内部的组织结构．例如把铬、镍等金属加入普通钢里制成不锈钢，就大大地增加了钢铁制品的抗生锈能力． 2、在刀表面覆盖保护层是防止铁制品生锈普遍而重要的方法．根据保护层的成分不同，可分为如下几种： a．在铁制品表面涂矿物性油、油漆或烧制搪瓷、喷塑等．例如：车厢、水桶等常涂油漆；机器常涂矿物性油等． b．在钢铁表面用电镀、热镀等方法镀上一层不易生锈的金属，如锌、锡、铬、镍等．这些金属表面都能形成一层致密的氧化物薄膜，从而防止铁制品和水、空气等物质接触而生锈． c．用化学方法使铁制品表面生成一层致密而稳定的氧化膜以防止铁制品生锈． 3、保持刀表面的洁净和干燥也是防止铁制品生锈的一种很好方法． 世界三大名刀为何唐刀会落选？ 有人对冷兵器有研究的人，都知道世界三大名刀。这三种到对于武士来说是可遇不可求的。这三大名刀分别是大马士革刀，马来克力士剑，和日本刀。 排名第一的大马士革刀，是采用波斯秘术独特冶炼的，一般不为外界所知。大马士革刀原产地在印度，采用乌兹钢锻造，表明刻有花纹，通常为弯月形状，刀身布满了各种好看的穆罕穆德花纹，如同行云流水一样，极具观赏性，是锋利和珍贵的象征。 该刀的统一特点是，小把，只能单手持，刀刃长而锋利，表面采用著名的大马士革工艺，镶嵌金银，十分华丽，又好像一个阿拉伯血统的绝世美女一样，冷艳而寒光刺眼。它还有一个名字叫做中东鈎，是骑兵最极品的装备之一，跟天下闻名的哥萨克的恰其卡刀和令人色变的蒙古环刀都有相同之处。 排名第二的马来克力士剑，刀刃锋利削铁如泥。该剑值得是自菲律宾到印度一代马来民族古代人使用的刀。马来克力士刀兴盛于13世纪的满者伯夷王国，属于糙面陨铁焊接花纹刀刃中的顶端精品，非常的精美。它的制作工艺水平十分细致，竟反复锤炼淬火一道工序就要重复500次以上，刀刃上的夹刚层有600层之多。 该刀形状奇特，像盘蛇一样，刀身不满了无数的槽口，槽口呈现暗蓝色，好像见血封喉的毒药一样，能轻松将钢枪的枪管切为两半。该刀是刺杀行动必备的极品，现在世界上还能纯手工打造这种刀法的人已经没几个了，能得到这种刀是很多武士梦寐以求的心愿。 排名第三的则是日本刀，属于短小精悍的步兵武器。日本刀根据中国唐代抹刀演变而来，在明朝倭乱时候，明军造价便宜的腰刀已经无法跟倭刀形成对抗，而被直接砍断。日本刀锋利而朴素，采用上等钢反复淬火，是不可多得的一把好刀。这种刀，主要适用于步兵作战，锋利而轻快，需要双手持用，符合力学原理，刀法相对简单，一般练习三个月就可以出师了。不需要像其他刀一样下十年的苦功夫还没任何效果。 之所以中国的唐刀没有入选，是因为造价昂贵，制作工艺及其复杂，成本高昂，大面积装备军队不太可能，随着时间的流失很多打造工艺都失传了，使得中国刀从唐代末期走上了廉价而工艺及简单大规模装备的路线上。 手工锻打刀刀刃有裂隙正常吗？ 首先是外观区别，如果经过打磨，手工刀与机制刀很难区别，不过仔细看还是可以分辨的，机制刀全刀色泽一致，用手轻弹，刀口刀背声音是一致的，手工刀仔细看（尤其是刚磨过时）刀口一面发青色，刀背显白色，用手轻弹，刀口声音清脆，刀背声音发闷。其它还有很多办法鉴别，不一一细谈。从内在品质而言，手工刀优于机制刀，首先是因为手工刀是经过反复锻打而成，在锻打过程中很多杂质都随着打出的渣子去除了，所以品质更纯，刀不仅更锋利，而且不易因使用很快变钝。再则手工刀更适合不同是淬火工艺，能产生坚韧、锋利共存的双重效果，刀口易于磨青口，不易产生磨卷口的情况，即使有轻微卷口，也易磨去，同时刀前刀后不同部分淬火不同，或锋利或坚硬可以做到一刀两用，机制刀效果就没有那么好。手工淬火工艺复杂，例如烧（加热温度不同色泽也不同）成什么色再冷却成什么色然后淬火，软硬质量都不一样。同时手工刀刀口淬火坚硬，其它部分则偏软，因此兼顾了锋利和韧性两个方面，并且比较容易打磨，机制刀前后一样硬，难以兼顾，也很难打磨。如此等等，区别很大。
你好，非常高兴为您解答问题。备孕的小两口在排卵期同房是能大大提高“命中率”的，在家里怎么监测自己的排卵期以及晓得自己的排卵日的。监测排卵期有：按自然月计算怎么样知道自己排卵了、体温监测、测排卵试纸等。那么这几种是不是能够适用你的情况，下面来详细介绍下这几种可以在家测排卵的方式。 按自然月计算排卵期及排卵日女性排卵周期是按自然月计算的，每个周期为28天-30天。 比如：月经为每个月的28号来，那么排卵日即为28倒数14天，即是14号为排卵日，14号左右的三天连起来为排卵期，此一周同房怀孕机率大。 按体温变化计算 女性因一个周期的变化会有不同的体温阶段，因此可以利用体温来测出排卵日的。 在卵泡期(即是排卵前卵泡慢慢长大的时间)，体温相对较低，在排卵日(当天)，体温达到整个周期中的最低。排卵后(黄体期)：立刻体温升高，升高值达0.3-0.5度左右，即是36.7-36.8左右的体温。如受孕，体温将不会持续保持比较高的温度，如受孕失败，则体温在月经前恢复至基础体温36.2度左右。 利用排卵试纸检测 这个是最方便的了，用专门的排卵试纸监测，可以很直观的看到排卵期的变化。 用排卵试纸测的话，是每天中午的10点-20点之间测尿。最好每天同样的时间监测，在卵泡期一天测一次即可，一般不会有太多的变化，因为此时间段是卵泡成熟期，还未长到成熟度，但为防止过快成长，还是每天测一次看变化即可。 需要注意的是，以上这3种测排卵的方式只能说明女性排卵期以及排卵日是什么时候，并不能测出是否有优势卵泡、卵泡质量等情况。如果你存在卵泡发育不良、不排卵、多囊卵巢、排卵障碍、卵巢早衰等情况，还是建议去医院做b超监测，这样可以明显看到自己的卵泡发育情况以及排卵时刻。 想了解更多不孕不育知识，请关注我的头条号【刘雪梅医师】，我每天都将给您奉上专业的、有用的、通俗易懂的不孕不育知识，帮您解答不孕不育问题，走出不孕不育困扰，早日怀上宝宝。 正常情况下卵泡多大会排卵？ 对于月经规律（28~30天）的小主，优势卵泡逐日长大，月经第13~14天左右，也就是排卵前一天均达最大值，优势卵泡增长最大直径可达26mm，平均18~20mm。 如果此时，B超监测到小主您的卵泡长到直径18~20mm了，医生多会建议打算要宝宝的您，可以回家同房争取中标了。 除了卵泡长到正合适的大小发生正常的排卵，也有不正常的情况。 月经周期规律，到了排卵期卵泡罢工不排出，继续长大，进入黄体期持续长大，最大直径可达7~200px，至下次月经前后萎缩消失，少数可持续2~6个月，超声动态观察可发现卵泡增大却不排出的端倪， 这就是卵泡未破裂黄素化综合征（LUFS）。 卵泡期出现优势卵泡，但发育缓缓，卵泡直径达14~17mm时就排卵。这种情况属于小卵泡排卵型。 还有在卵泡期至排卵前期，卵泡一直缓慢生长，最大直径≤15mm，张力不大，透声还差，以后逐渐缩小闭锁，卵泡直径≤5mm，这种情况属于无排卵型。 除了第一种正常的排卵，后面几种异常情况都需要在医生的指导下接受必要的诊治。 参考文献：《生殖医学微创手术学》主编 马彩虹 乔杰2012年2月第1版。 （【付虹医生】系悟空问答签约作者，本文为原创问答，首发于今日头条号悟空问答，图片来源于网络，不做商业用途！免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。）
可以恢复。 前提是你的手机格式化之后再也没有写入新数据到里面就可以恢复。 先给你说说存储设备的基本结构： 任何存储设备都有2个基本结构手机格式化后数据还能恢复吗，就是目录区和数据区。文件的存在与否还有大小和路径是放在目录区的（有点像书本目录的功能），真正的完整数据是放在数据区的。 任何对文件或设备常规的删除和格式化只是对目录区进行修改操作，真正的数据还是完整无缺的留在数据区中，这样只有我们对数据区进行全面扫描就可以把被删除或者被格式化的文件找回来。但是如果拷入新数据就很有可能真正覆盖了原来在数据区上的文件，从而导致恢复失败！ 这就是数据恢复软件的工作原理。 其实Windows下最好用数据恢复软件是EasyRecovery Professional 但是他不支持U盘，推荐使用“Final Data V2.0 汉化版 ”和“易我数据恢复向导2.0”这2款专业的数据恢复软件把丢失的文件恢复回，不管怎样你都要试下。 “Final Data V2.0 汉化版 ”下载地址 /soft/41085.html 使用教程 /%BA%DA%CC%D2/blog/item/6f9d494a692fb52608f7ef34.html “易我数据恢复向导2.0”下载地址 /soft/44109.htm 使用教程 /yingjianDIY/storage/20070224/34099.html 硬盘格式化后数据还能恢复吗 分区、格式化后数据恢复方法： 在实际操作中，重新分区并快速格式化、快速低格式化，都不会把数据从物理扇区的数据区中实际抹去。重新分区或快速格式化只不过重新构造新的分区表和扇区信息，都不会影响原来的数据在扇区中的物理存在，直到有新的数据去覆盖它们为止。 而快速低格式化，是用DM软件快速重写盘面、磁头、柱面、扇区等初始化信息，仍然不会把数据从原来的扇区中抹去。因此可以使用数据恢复软件轻松地把误删分区或误格式化后的数据找回来。在硬盘被误分区或格式化后，可以使用“EasyRecover”等数据恢复工具进行恢复。 不过需特别注意的是，在准备使用恢复软件时，不能直接在本机安装这些恢复工具，因为软件的安装可能恰恰把刚才的文件覆盖掉。最好使用能够从光盘直接运行的数据恢复软件或者把硬盘挂在别的机器上进行恢复。 由于硬盘已经整个格式化，你需要将此硬盘挂到其他电脑上作为从盘，然后用下面的软件进行恢复，注意：不要再对磁盘进行装入什么东西了。 EasyRecovery Professional 6。10。07┊超强数据恢复工具┊全功能企业汉化绿色版。 一款威力非常强大的硬盘数据恢复工具。能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。EasyRecovery 不会向你的原始驱动器写入任何数据，它主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中。 你可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据。该软件可以恢复大于 8。4GB 的硬盘。支持长文件名。 被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS 参数数据块；分区表；FAT 表；引导区都可以由它来进行恢复。 硬盘数据修复软件EasyRecovery使用教程 。 能，用finaldata 如果是低级格式化就不一定行了 一般来说，不是进行低级格式化的，就有恢复的可能，但是也只是可能，用fanaldata吧，其他的几个我有一次帮人家弄的时候也试过，但是效果不行……注意要在格式化之后对硬盘没有做任何的操作，你操作的越多能恢复的就越少，及早使用吧……
咖啡渣不能吸甲醛，虽然咖啡渣表面有很多小孔，但是咖啡渣的孔径太大，吸附性很弱。咖啡渣只能像柚子皮和洋葱一样，起到掩盖甲醛味道的作用，不能吸甲醛。咖啡渣一般可以用来吸收潮湿的空气和异味，具有良好的除臭效果。 咖啡渣的用途 可以将咖啡渣混进洗手液中，渣滓里的活性炭可以帮助去除手上看不到的脏东西。或者把咖啡渣倒到洗碗池中用水冲洗洗碗槽，可以去除排水管道里的臭气。 咖啡渣中含有大量的氮且是酸性的，可以当作植物养料、肥料使用。将适量的咖啡渣和土壤混合发酵成堆肥即可。 咖啡渣中含有的香气和薰衣草一样具有安神的作用，把干燥的咖啡渣用无纺布或者棉布包成小包放到枕头里，有助于提高睡眠质量。
平板支撑(PLANK)——一个动作就能瘦小腹 平板支撑(PLANK)绝对是近期最流行的无器械运动+瘦小腹绝招。它简单易学平板支撑能减肚子吗，可以有效锻炼腹横肌，每天坚持就可以让小腹恢复平坦。 平板支撑属于消耗式塑身，动作虽然简单但要调动全身肌肉，坚持2分钟的能收获“女汉子”美称一个。初学者千万别和自己较劲，第一周可以从30秒练起，慢慢递增，能做到2分钟就已经足够。最好分成4组每组30秒以减轻负担，每组间歇不超过20秒。 为什么平板支撑能瘦肚子？ 平板支撑集中锻炼核心肌群，运动性价比很高，短短一两分钟就能取得较高的能量消耗，运动时产生的自由基对身体的损害却较小。 在塑造腰部、腹部和臀部线条的同时，它还有助于维持肩胛骨的平衡，让你连背影都能迷死人。学会一招搞定，随时都可以练的瘦腹方法还有什么理由拒绝打造小蛮腰。 平板支撑怎么做？ 只有一个动作一看便知，但动作要领一定要到位： ○肩膀在肘部上方，保持腹肌的持续收缩发力。 ○将身体的力量平均在前臂和脚尖处，而不是单纯的将力量放在两个手肘尖上。 ○注意力放在腹部和腰部，一旦塌腰就停止。 ○任何时候都保持身体挺直。 ○不屏息，深呼吸。 平板支撑不枯燥 花式进阶可挑战 如果普通的平板支撑对你已经没难度，就可以挑战进阶版的平板支撑。 花式①保持普通平板支撑的基本动作，然后将一侧手臂伸直平举，用另一手臂的肘部支撑身体保持平衡。 花式②保持普通平板支撑的基本动作，悬空抬起一只脚，并保持。 2分钟锻炼细节多，平板支撑要点要做到： ①虽然是简单的运动，练习前还是要适当热身，给全身肌肉预热。 ②平板支撑完成后，应该放松拉伸之前过度紧张并收缩的肌肉。比如平躺在垫子上，双腿屈膝抬起，用双臂抱住。呼气时抱紧，吸气时适当放松一些。 平板支撑不是人人都能做 平板支撑看似简单，但对手臂、手腕、肩部、腰部的骨骼和肌肉都有一定要求。如果近期肩膀、腰部、背部等部位有疼痛感，最好不要进行这项运动。 像腕部韧带损伤、网球肘、肩关节疼痛、肩周炎、有过肩关节脱位病史等病症困扰的人群，勉强锻炼会有加重症状的风险。 另外，腰椎间盘突出或腰肌劳损的人群咨询医师后再考虑尝试平板支撑、卷腹这类针对锻炼腰腹的运动。 卷腹 (Crunch)——改良版仰卧起坐 在健身领域里，是用“卷腹”来替代“仰卧起坐”的，可以说比起仰卧起坐，卷腹的标准更准确姿势更科学效果更实用。 卷腹与仰卧起坐有什么不同？ 图示是最基础的卷腹动作，它和常见的仰卧起坐非常相似，但它的技术要求和锻炼效果比仰卧起坐更明确有效。 ①卷腹运动时，手的基本位置是交叉在胸前，防止身体向手肘借力，导致发力错误。 ②卷腹运动时，身体抬起角度一般保持在与地面夹角30-45度。下去的时候不要低于30度，起来的时候不要超过45度，肌肉一直处于发力状态锻炼效果更针对腹部核心肌群。刚开始腹部肌肉力量不足，可能需要适当借助腿部和肩部的力量。 ③卷腹更考验耐力和控制力，腹部肌肉需全程收紧，有控制地将脊椎一节一节地向上卷动。仰卧起坐则是将整个脊背同时向上收起，针对性相对较低。 卷腹运动的3个要点： ①手部不要借力。一般来说手交叉在胸前，也可以选择把手放脑后，但只能虚接触，不能借力。 ②下去时脖颈不要完全贴合地面。初学者容易松懈，脖颈与地面贴合时容易向脖颈借力，导致脊椎和脖颈酸痛受伤。 ③发力时把自己想象成一颗虾米，最大程度的感受腹部力量，尽力弯曲自己。 ④一般来说一组20个，开始时难以坚持，但不能偷懒降低动作质量。实在坚持不住可以减量，慢慢递增，一定不要急于求成，以防运动损伤。 不断进阶的卷腹运动： ①平地卷腹。平躺于地上，双膝弯曲，脚平放在地面上。 ②抬腿卷腹。平躺于地上，双腿弯曲抬起悬空，小腿与地面平行。 ③低抬腿卷腹。与抬腿卷腹动作一样，但腿部向下放，仍保持腾空，离地面几寸距离。
能。食用油不属于危险品，能上高铁，但不能超过20千克，食用油是液体物品，带上高铁需密封包装、妥善保管，以免途中颠簸洒出来、污染列车环境和卧具。 食用油能不能上高铁 食用油也称食油，指的是在制作食品过程中使用的、动物或者植物油脂。 食用油的颜色越淡越好、透明度越高越好，保存时应避光、密封、低温、防水。 常见的食用油是植物油脂，如菜籽油、花生油、玉米油、橄榄油、山茶油、葵花子油、大豆油等。
天气太热会出汗，紧张时候会出汗，身体虚弱会出汗；老人说感冒发烧了需要发汗，商家说蒸桑拿出汗是在排毒，专家说运动出汗有益健康……关于出汗这个人体的生理反应，有时代表着健康的状态，有时又似乎是代表着不健康的状态。 而今天，我们就来说一说，出汗是否能排尿酸？出汗对高尿酸人群是否是好事？ 汗液的成分 要说出汗是否能排尿酸，那咱们要先了解汗水的成分。汗液中接近99%的成分都是水，其余的1%中大部分为氯化钠（盐，所以汗水是咸的），以及少量的钾、镁、钙、乳酸、尿素氮、脂肪酸以及尿酸。 这么一看，排汗确实是可以排尿酸。 汗液中排出尿酸的量 出汗的生理意义主要为通过水分蒸发带走体内热量，维持体温正常。而出汗的形式分为主动出汗和被动出汗。 天热被动出汗 像夏天高温、暴晒的情况和蒸桑拿，就属于被动出汗；而像运动锻炼就是主动出汗。主动出汗同被动出汗一样，都是为了降低体温，散发热量，但前者会顺带排除一些少量的代谢产物。 主动出汗 我们忽略主动出汗和被动出汗时汗液成分的细微差别，统一计算。有国内外相关资料表明汗液中尿酸的浓度最高可达35.7umol/L，换算单位为0.595mg/dL，即5.95mg/L。 假如人体一天正常汗液分泌、剧烈运动大量出汗等总量达到1kg，那通过汗液排除的尿酸量有5.95mg，就算6mg吧！这个量多吗？ 通过汗液每日排尿酸6mg，效果可观吗？ 人体尿酸有两个来源，通过饮食从富含嘌呤或核蛋白的食物中消化、分解而来的属外源性尿酸，约占体内尿酸的20%；由体内氨基酸、核苷酸及其他小分子化合物合成和核酸分解代谢而来的为内源性尿酸，约占体内总尿酸的80%。科学家使用放射性核素示踪研究显示，正常人体内尿酸池的尿酸平均为1200mg，每天产生约750mg，排出500～1000mg，约2/3经尿排泄，另1/3由肠道排出，或在肠道内被细菌尿酸氧化酶分解。 可以看出，通过汗液排除的尿酸量6mg，相比人体每天尿酸排泄量500-1000mg，简直就是“杯水车薪”，大多数情况下低于1%。 想通过大量出汗排尿酸不仅效率低下、效果不理想，并且对降尿酸还有明显副作用，请勿尝试。 大量出汗时，往往容易痛风急性发作 如果你认为虽然出汗只能排一点尿酸，但只要我坚持每天出汗，积少成多也可以看出降尿酸的效果呀。这就大错特错了！ 不管你是主动出汗还是被动出汗，都会大大增加痛风急性发作的可能性。 剧烈运动时交感神经兴奋，肌肉中的嘌呤核苷代谢大量增加，尿酸产生也快速增加； 并且剧烈运动时体内乳酸增加，乳酸抑制肾脏对尿酸的排泄，血尿酸升高； 大量出汗后血容量减少，血液浓缩，尿酸浓度骤升； 若水分补充不到位，汗液流失过多，则尿液排泄减少，主要通过尿液排泄的尿酸也因此受阻，可谓是“因小失大”。 所以，通过大量出汗来排尿酸容易导致“南辕北辙”的后果，这也是痛风患者需要避免的一个误区，不要尝试。 鼓励痛风患者坚持轻有氧运动，有利于降尿酸 痛风患者坚持适量的运动可以增强体质，增强机体防御能力；肥胖的患者或伴糖尿病患者通过运动可以减少内脏脂肪生成，减轻胰岛素的抵抗性，改善血液循环，从而有利于预防痛风发作；有效的运动可以控制体重，减少下肢关节的承重负荷，减缓关节疼痛，防止关节挛缩及肌肉废用性萎缩等；运动还会使大脑产生多巴胺和内啡肽，能使人感到快乐、改善不良情绪、保持良好的精神状态。 更重要的是——适量的运动促使机体新陈代谢加快，尿酸的生成轻度增加；同时，运动加快血液循环，促进尿酸排泄，保持血尿酸的动态平衡。因此，鼓励痛风患者积极参加适合自己的各项运动锻炼。 痛风患者适合轻有氧运动，可结合自己的喜好进行选择。游泳、散步、骑车、打太极拳、健身操、健身舞、气功等，这些运动的活动量较为适中，时间较易把握，只要合理分配体力，既可以起到锻炼身体的目的，又能防止血尿酸骤升。其中游泳、骑车及步行比较适宜，因为痛风患者都有关节破坏，游泳不需要关节受力，又是全身肌肉的协调运动；骑自行车时运动关节受力也比较小，主要以肌肉受力为主。 有益的运动具有适时、适量、适合个人体质、易于长期坚持的特点；而竞技性强、对抗性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目，比如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等，不适宜痛风患者，既容易快速升高血尿酸，也容易导致受伤、加重病情。 痛风患者运动时注意事项 1.运动前要选择舒适跟脚的鞋子，避免足部受伤；运动前适当热身；若足部跖趾关节破溃严重时，不适合足部剧烈活动的运动； 2.运动过程中若出现任何不适，如头晕、心悸、出冷汗、视物模糊、面色苍白、呼吸困难等不适时应立即停止运动，必要时就医； 3.运动时循序渐进，运动量从小到大，不必追求一次的量有多大，关键在于坚持不懈； 4.把控好运动时间与强度，运动过程中适时休息、调节身体状态； 5.避免出汗过多、尿液减少的情况发生。可在运动前先补充一点水分，运动过程中保持多次补水，保证体内水分充足。尤其是晨起锻炼，一夜睡眠未曾进食、喝水，血液浓缩，如活动出汗失水，血液更为黏稠，易导致痛风发作。 总结 所谓的“出汗排毒”、“出汗排尿酸”，大家不可轻信。大量出汗非但没有好处，还会加剧痛风，与降尿酸的目的反其道而行。想要健康、稳定降尿酸，也就那“九字箴言”——多喝水、管住嘴、迈开腿。多喝水，保持尿量；管住嘴，控制嘌呤摄入；迈开腿，适度锻炼、促进尿酸排泄。 » 尿酸能不能通过汗液排出体内 出汗能排尿酸吗
一直以来，痛风患者在饮食上都是比较注意忌口的，就与糖尿病一样，让人们为此而忧虑，不知道什么该吃，什么不该吃，事实上大可不必过于担心。 首先、洋葱为葱蒜类蔬菜，是含嘌呤较少的第一类食物（洋葱的嘌呤含量为3.5mg,在蔬菜中是含量比较低的），是推荐痛风患者可以食用的。而且大部分的蔬菜对于痛风患者都是可以食用的，（除了香菇外）。在蔬菜中，尤其建议多吃一些富含水分、钠。钾、钙、镁的食物，比如冬瓜、白菜、芹菜、萝卜、洋葱等 其次、对于痛风患者来说，在饮食中要注意选择低嘌呤的食物，对于中嘌呤含量的食物要限量来吃，避免食用高嘌呤含量的食物，比如动物内脏、海鱼、贝类如牡蛎、蛤蜊以及浓肉汤等。 再次，以目前治疗痛风的药物来说，都是有非常好的效果，因此，在痛风的饮食中，不提倡长期采用严格的限制嘌呤的膳食，这样可能会导致营养缺乏，所以，痛风患者尤为重要的是要保持整体的饮食结构的合理，保持适宜的体重，还要保持良好的饮食行为和生活方式。 日常饮食中具体需要注意事项 （1）蛋白质的摄入要适量蛋白质（适宜量0.8-1.0g/kg）的摄入不能过多，以免增加嘌呤的合成，使尿酸生成增多。 （2）每天养成多喝水的习惯，包括液体类，液体类有助于尿酸排出，每天喝水在2000ml以上。 （3）禁酒 （4）三餐定时定量，避免暴饮暴食 （5）烹调方法合理，少吃刺激的食物 （6）限制全天总摄入量，保持适宜体重，避免肥胖和超重 » 痛风能不能吃洋葱 痛风这三种绝对不能吃的
导读俄罗斯怎么没有割地？南库页岛都割让给了日本啊。根据日本与沙俄在日俄战争之后签署的《朴斯茅斯协议》，沙俄把北纬50度以南的库页岛都割让给了日本。 要知道1877年日俄划界的时候，沙俄用千叶群岛（就是今天的北方四岛）和日本人做了交换，千叶群岛归日本，整个库页岛归沙俄。 而日俄战争后，沙俄把北纬50度以南的库页岛割让给了日本。 不仅如此，沙俄还把“长春-旅顺”以南的铁路以及附带的煤矿开采权、旅顺、大连的租借权都全部让渡给了日本。 最后，沙俄还同意了日本渔民可以在沙俄远东沿岸打渔。 虽然相比清朝动辄割让几十万平方公里的土地，沙俄割让的那么一点点领土不够看，但是沙俄也确实割让了原本属于沙俄的领土，把它们从清朝摄取的一部分东北的特权也割让给了日本，同时还同意日本渔民可以随意在沙俄远东沿岸打渔。 这不是日本的胜利是什么？ 要知道日本明治元老给日方谈判代表的谈判底线只有三条 1、确保日本可以完全占领半岛； 2、日俄两国的军队都撤出东三省； 3、把哈尔滨-旅顺铁路让渡给日本。 当时的日本维新派元老还是比较务实的，知道日本和沙俄在国力上的差距，所以并没有把“让沙俄割地赔款”作为谈判底线。 可最后《朴斯茅斯协议》，日方谈判代表争取到了割让南库页岛、让渡大连、旅顺租赁权、允许日本渔民在沙俄远东沿岸打渔。 这完全是日本外交的胜利啊。 日本虽小，胃口却大得惊人，不管是《马关条约》还是《辛丑条约》，日本都索要了惊人数目的赔款，但日俄战争日本胜利之后，却并没有从沙俄那里要到半毛钱。 看看日俄战争结束后所签订的和约就会知道俄国的代价，也就是《朴茨茅斯条约》当中的规定。 按照该条约，战争正式结束，同时，也规定了沙俄需要让给日本的相关利益。 一，沙俄承认日本在朝鲜半岛的各方面特权，并且不再进行任何干涉； 二，俄国要将从清朝手中获得的旅顺口、大连湾的租借权与相关附属权利全部让给日本； 三，俄国将南满铁路与支线沿线的林场、商业与煤矿等，全都让给日本； 四，俄国将库页岛北纬五十度以南割给日本，日本渔民可以自由进入俄远东海域捕鱼。 大致上，俄国因为这场战争直接付出的后续代价就是这些，从条约来看，割地最终的确还是割了，也就是库页岛南部地区，这后来被日本称作是南桦太地区，但赔款日本并没要到。 日俄战争前后持续了整整一年半的时间，规模巨大伤亡惨重，日本消耗超过十五亿日元，动员了将近一百一十万兵力，而俄国的开支，也丝毫不逊于日本。 一场战争，打得双方都精疲力尽，日本甚至修改了征兵令，其动员能力已逼近当时的极限。 荒谬绝伦的是，虽然交战双方是日本与俄国，但他们是在东北还有朝鲜半岛打起来的，当时东北地区民众遭受大祸，超过两万民众受到牵连而丢命。 战争期间，沙俄超过85%的军需物资都是从东北直接掠取，日本也差不多情况。 按照日本一贯作风，在战争中蒙受的损失必然要从对方身上加倍获得偿还，就像当年的甲午战争一样，那完全是狮子大开口，可对于沙俄，日本居然一点钱都没要到。 倒不是日本不想要，按照原本日本的计划，那也是做足了功课，想好了索赔计划，毕竟日本为了这场战争，不仅耗费了大量开支，还欠下超过八个亿的巨额外债。 按日本人原先的想法，是要让沙俄割让出伊尔库茨克以东所有的土地，并且让俄国赔偿日本在这次战争中的全部开支，以及相关的所有损失。 但是，俄国人可没有清王朝那么好对付，即便是打败了，还是非常强硬。 尼古拉二世让人前去与日本和谈的时候，所做出的指示是“任何情况下，都不同意任何形式的赔偿，也不给一寸土地”，虽然没有完全做到，但俄国终究没给钱。 因为俄人的强硬态度，谈判进行的非常艰难，日本方面也非常害怕谈崩了。 虽然作为战胜的一方，但是日本与沙俄之间的家底相差甚远，双方在这场战争中元气大伤，但俄国要恢复起来必然比日本快得多，这是日本的先天不足。 倘若谈判无法进行，双方继续开战，沙俄尚能一战，但是日本绝对是再也无法承受了。 说起来也好笑，实际上当年的清王朝与日本之间进行的甲午海战也差不多情况，日本消耗极其巨大，如果再打下去，日本必然比清朝先撑不住，只是清朝并没有认识到这一点。 最终日本一再退让，而美国也帮着日本对沙俄各种软硬兼施，促成了《朴茨茅斯条约》，沙俄一个子儿都没给日本，却让出了南库页岛与大量在远东的相关权益。 虽说沙俄之前的态度极其强硬，但也并没有那么可靠，因为日俄战争引起的相关不良反应已在俄国各界做出了强烈反应。 战争的持续，让俄国境内对沙皇的不满情绪高涨，另外当时的沙俄正在经济困难，百姓们的生活本来就非常困顿，这导致了沙俄内部产生了一系列的危机。 这么好的机会，日本自然不会放过，派出了大量细作趁机煽风点火，让俄国后院起火。 俄国当时为了自身已经是焦头烂额，也确实没什么心思与日本再打下去，因此也做出了让步。 整体来说，俄国虽然在日俄战争中落败了，但毕竟家底还在那里摆着，与日本谈判的时候底气十足，日本也因为自身实在虚弱无法承受谈崩的后果，最终沙俄付出的代价并不算太大。 » 日俄战争俄国为什么没有赔款 为什么日俄战争俄国战败还能不赔款割地