这世上不管是多好的东西，都会有其不好的一面，松花粉的营养虽然非常多高，但同样也有副作用，所以在服用松花粉的时候，一定要把握好这个量，如果量大了，对身体不但没有好处，还会有一定的副作用。那松花粉会有什么副作用呢？吃松花粉到底会有哪些不好呢？ 1、美容时时间过长会毛孔堵塞 我们都知道松花粉有去青春痘的作用，但用松花粉敷脸时，一定要注意时间，一般15分左右就可以，最多不可以超过20分钟，时间太久不用清水清洗干净的话，就会造成毛孔堵塞了。 2、有皮肤病的患者不可过量服用松花粉 松花粉可以很好的消炎抗菌，一般都是没有任何副作用的，只有一点，就是有皮肤病的患者不可大量食用松花粉，可以少量的服用一些，如果过量，则情况不仅不会有所改善，还会越来越糟糕。 3、服用松花粉过量会呼吸困难 松花粉不可以过量食用，不然会引起呼吸困难，尤其在把松花粉敷脸上的时候更要注意，敷在脸上最容易松花粉进入呼吸道系统，所以就容易出现呼吸困难。另外对花粉有过敏史的朋友尤其要注意。 4、松花粉吃多了会引起上火症状 虽然松花粉可以提高人体的免疫力功能，但建议大家可以长期服用时一定要少量，一旦大量服用，但会破坏人体的免疫系统，就会引起上火症状。另外还有一点要注意，如果本身就对花粉过敏或者容易出现口干口渴等症状时，一定要停止服用松花粉，去找医生咨询是否可以继续服用。一般少量服用是不出有任何副作用的。
我们都知道蜂花粉都非常营养，但也最容易滋生病菌。蜂花粉的保存方法和蜂花粉的质量是息息相关的，那么该如何保存花粉呢？一旦保存不好，蜂花粉就会变质，甚至发霉，影响食用。所以今天就来和大家说一说花粉的储存方法，让大家都能吃上有质量的蜂花粉。 1、低温冷藏 首先找个袋子或者是容器也可以，先把蜂花粉放进去。然后放到冰箱冷冻里，也可以放在冷藏中，若放在冷藏中，建议温度在20度以下。这样的两种保存方法可以达到几年之久，最重要的是蜂花粉中的营养不会流失。如果有冷库的话，更好。一般大量生产蜂产品的公司都有自己的冷库，存货放在大型冷库中，只放其中很少的一部分到实体店的冰柜中进行出售。 2、加糖保存 需要准备白砂糖，把蜂花粉和是蜂花粉一半量的白砂糖放在一起搅拌匀，两者的比例是2比1，然后装进玻璃瓶中，然后在最上边再铺上一层厚厚的白砂糖，建议最少也要3厘米厚，然后盖上玻璃瓶，封闭后保存，这样的保存时间大概是两年左右。一般是没有冰箱或者大型冷库的人常用的方法。许多蜂农也用这个方法储存。 3、模仿蜂粮保存 蜜蜂都是所蜂蜜和蜂花粉混合在一起，保存在蜂巢里，保存的时间也不短，至少在半年以上。所以建议大家也可以把蜂花粉和纯天然蜂蜜按照2比1的比例充份混合，接着保存在玻璃瓶里，可以保存半年。 因为有以上三种保存蜂花粉的方法，但建议大家在购买蜂花粉的时候，如果是家用，可以少买一些，吃完再买，以免还没吃完，蜂花粉就变质了。还有就是新买的蜂花粉一定要放到冰箱里保存。
说起保健品，就不得不说松树花粉了。松树花粉其实就是马尾松开的花，马尾松也是松树的一种，就是我们经常所见到的松花粉。松树花粉的药用价值很高，是许多糖尿病患者和高血脂高血糖患者的福音，因为松树花粉可以降低血糖和血脂。下面我们就具体来说说松树花粉都有哪些功效与作用？ 1、延缓衰老 松树花粉里的抗氧化成份可以祛斑，延缓细胞衰老的速度。所以服用松树花粉的人群以中老年人居多，经常服用松树花粉，可以去除老年斑，帮忙老年人快速恢复体力和活力。所以松树花粉不仅仅可以抗衰老，还可以延年益寿哦。 2、美容 松树花粉在美容方面被称为可以吃的化妆品，因为松树花粉可以促进皮肤的新陈代谢功能，所以长期服用松树花粉，可以增加皮肤的弹性，使皮肤红润有光泽。 3、缓解便秘 松树花粉中含有镁和维生素B6，可以很好的缓解秘情况。尤其是因为消化不良所引起的便秘，对了，因为上消化道疾病所引的便秘，效果最佳。一定要坚持长期服用哦。 4、抗疲劳 因为松树花粉里营养繁多，但松树花粉的营养还非常的均衡，在短时间内可以很好的减轻疲劳，增加体力和精力。因为中老年人最容易疲劳，所以松树花粉最适合中老年人服用。松树花粉之所以可以抗疲劳，是因为松树花粉可以增强人体内的消化能力，尽最大能力吸取食物里的营养，用来补充体力。松树花粉还可以缓解精神压力和工作压力等等。 5、控制体重 松树花粉中营养物质非常丰富，可以在人体中起到一个均衡的作用。一方面可以让人吃了松树花粉后感觉很饱，一方面可以加速人体中的新陈代谢功能。所以食用松树花粉可以很好的控制体重。
我们常常把松树上最嫩的松树枝条与松树的针叶都收起来，在太阳下晒干后再磨粉，这个磨成的粉就称之为松针粉。一般颜色是绿色，还有一股淡淡的幽香。松针粉经常用来添加到畜禽饲料中，可以提高畜禽饲料中的营养价值。那么，除此之外，松针粉还有什么功效和作用呢？下面我们就一起来说说。 1、畜禽饲料 松针粉可以直接添加到畜禽饲料里，也可以直接喂养畜禽，这样可以降低不少成本，因为松针粉里含有大量蛋白质和氨基酸等营养成份，所以可以很好的促进畜禽的生长发育，增强畜禽的抗病能力，提高畜禽的生殖功能。平时可以添加在肉鸡，奶牛和猪等率禽上。但有一点要注意的是松针粉只可以添加百分之五，超过这个数，只会百害而无一利。 2、治疗多种疾病 因为松针花粉有很好的双向调节血压的作用，所以在高血脂，高血糖，糖尿病等疾病上有很的治疗效果。另外对于治疗脑中风、动脉硬化等病症也有很好的预防并治疗的作用。平时如果便秘的话，可以适量服用一些松针花粉，效果也不错哦。经常感冒的朋友通常体质都比较虚弱，可以服用少量的松针粉进行调养。成人的话，每天服用三次，每次服用3g的药丸4粒到5粒。儿童服用的话，5岁以上的每次2粒到3粒，用温开水送服效果最好，但一定要坚持服用哦。 3、美容祛痘 如果脸上起了青春美丽疙瘩痘，不要急，教大家一个很简单的方法，只需要将松针花粉和凉水搅拌均匀后敷到脸上，停留两个小时后，用清水洗净，这时你会发现脸上的青春痘下去了，但建议大家一定要坚持敷一周，这样青春痘才会完全消失。
国珍松花粉可以很好的调养身体，也是一款很好的保健品，是众多蜂产品中最受欢迎的一款。之所以叫国珍松花粉，是因为它包含我们身体中所需要的200多种营养物质，是我们国家的珍品。那么国珍松花粉的功效与作用哪些呢？下面我们就一起来揭密一下。 1、抗疲劳 国珍松花粉中大量的维生素和矿物质等营养物质非常均衡，长期服用国珍松花粉，可以快速恢复体力，令疲劳的感觉彻底消失，所以国家队的运动员经常会食用国珍松花粉，使得训练时大量消耗的体力得到及时的恢复。 2、延迟衰老 国珍松花粉可以很好的抗氧化,从而让延迟衰老。人们只要坚持食用松花粉,可以让精神随时都很饱满，最重要的是国珍松花粉还可以延年益寿。时间久了，老年人身上的老年斑也会慢慢消失。 3、去痘、防白发 国珍松花粉还有美容功效，尤其是去痘效果最好。另外若是有白头发，也可以坚持长期服用国珍松花粉，慢慢的白发会变成黑发，最重要的是国珍松花粉有避免白发出现的作用。 4、调节消化功能 消化不好的人们可以长期服用国珍松花粉,可以使消化功能越来越健全。 5、可以治疗便秘 有便秘的患者都知道便秘的滋味非常不好受，关键是长久便秘还会让身体免疫力变差，对身体健康有害。如果是因为肠胃不好引起的便秘，服用国珍松花粉，效果还是不错的，但如果是精神紧张造成的便秘，得长期坚持食用，效果相对来说会慢一些。
安吉白茶在汉族的名茶里非常有名，也称白茶。本身安吉白茶就有许多的功效，那么安吉白茶茶花粉呢？大家又了解过吗？今天就主要来和大家说说安吉白茶茶花粉都有什么功效。 1、可以防衰老 安吉白茶茶花粉之所以可以防衰老，是因为安吉白茶茶花粉里所含有的元素，是人体所必须的，这些元素可以加强体内的SOD活性，所以安吉白茶茶花粉可以很好的抗衰老，让人保持年轻。 2、可以排毒 安吉白茶茶花粉中的核酸可以在人体内制造大量的核酸能力，另一个重要的成份氨基酸则可以加强肝细胞，可以提高排毒的作用。 3、可以很好的提高人体免疫力 安吉白茶茶花粉中含有大量的蛋白质和氨基酸，大家可能不知道，安吉白茶茶花粉中的蛋白质含量居然比鸡蛋和牛奶的蛋白质含量高达5倍到7倍。除此之外，茶花粉中还含有碳水化合物，还有一种叫植物性脂肪的成份，可以很好的补充脑力和体力。 4、可以改善女性的更年期症状 女性到了一定的年龄，就会跨入更年期行列，在更年期，女性因为内分泌失调，很容易烦闷，脾气烦躁，也会也出现呕吐、多汗等症状。长期服用安吉白茶茶花粉，可以很好的改善更年期的症状。 5、可以增肥，也可以减肥 看到这儿大家是不是很奇怪，安吉白茶茶花粉可以减肥，大家肯定都相信，但是安吉白茶茶花粉可以增肥，这又是怎么回事呢？其实中因为安吉白茶茶花粉可以加速人体内的脂肪的新陈代谢功能，从而转化成能量并释放出来，这还归功于安吉白茶花里含有大量的维生素，还有核酸，当然安吉白茶茶花粉中的矿物质也起了不小的作用。安吉白茶茶花粉被称为“平衡剂”，所以安吉白茶茶花粉才不但可以减肥，还可以增肥，主要是它起到一个平衡的作用。
花粉过敏是最常的过敏性疾病，年年只要有花开的地方，都会出现花粉过敏人群。现在花粉过敏也已经名列流行病之一了。其实花粉过敏也叫季节性变应鼻炎。那么花粉过敏怎么办呢？花粉过敏的症状又有哪些呢？一起来看看吧！ 花粉过敏怎么办 花粉过敏的症状 花粉过敏的人群现在是越来越多了，但很多朋友都不知道为什么会花粉过敏，其实这是因为花粉颗粒里带有一种可以引起过敏的病毒，叫抗原决定簇。例来过敏的人几乎每年都会过敏，可这也并不是说之前你没有花粉过敏，以后就不会花粉过敏，随着年龄慢慢增大，也随着周团环境变化，就会出现花粉过敏症状。一般以打喷嚏，流鼻涕居多，每个人花粉过敏的症状也是不一样的，有时候也会脸上发痒，眼睛和耳朵也会出现痒痒的情况，如果一旦出现这些情况，大家就要注意了，十之八九是花粉过敏了。 如果真的花粉过敏了，大家也不要惊慌，现在药店里有许多的防过敏药物，比如息斯敏，还有扑尔敏，价格非常便宜，但却又非常实用。但切忌一定不要过量服用，否则副作用会很大，一日吃一粒就可以了，如果年纪比较小的儿童，则可以酌情减量，另外一旦服用过敏药物后，切忌不能开车或者高空作业，任何时间，任何地点，都是安全第一。还有一种非常简单的方法，主要是针对脸部过敏的，就是把一粒扑尔敏辗碎以后，加到温水里搅拌均匀后，放到一粒面膜纸，全部浸透后，敷在脸上，一次只需要15分种就可以了。只需要短短几日，就可以见到效果。 不管是花粉过敏，还是其它疾病，大家应该都听过这样一句话，预防大于治疗，想想也确实是非常有道理，毕竟只要预防花粉过敏了，就不需要再去费钱费精力治疗了，最重要的是不用忍受花过敏带来的感觉。 有时候花粉过敏的时候，不仅仅只是脸部，眼睛是我们最娇嫩的部分，所以一定要注意在花开时，如果要外最好带上眼镜，这时间不建议带隐形眼镜，要用镜框眼镜代替，或者是带上太阳镜也可以的。 在花粉指数最高的时候，如果有事一定要外出，那么在办完事回到家第一件事，一定要换上干净的衣服。白天在家一定要把门窗都关上，以防花粉飞入屋里。 当花开的时候，容易花过敏的朋友白天最好不要在室外长久逗留，晴天时的傍晚是花粉指数最高的时间，容易花粉过敏的朋友一定要避开这个时间。
茶花粉是蜂花粉的其中之一，在蜂花粉中首屈一指，并且茶花粉的口感非常好，许多保健人士都会选择茶花粉，因为茶花粉的保健作用是非常好的。茶花粉的颜色大多数是橘红色，主要是勤劳的蜜蜂从茶树花上采集的。下边就给大家简单的介绍一下茶花粉的作用与功效。 1、可以很好的提高人体免疫力 茶花粉中含有大量的蛋白质和氨基酸，大家可能不知道，茶花粉中的蛋白质含量居然比鸡蛋和牛奶的蛋白质含量高达5倍到7倍。除此之外，茶花粉中还含有碳水化合物，还有一种叫植物性脂肪的成份，可以很好的补充脑力和体力。 2、可以增肥，也可以减肥 看到这儿大家是不是很奇怪，茶花粉可以减肥，大家肯定都相信，但是茶花粉可以增肥，这又是怎么回事呢？其实中因为茶花粉可以加速人体内的脂肪的新陈代谢功能，从而转化成能量并释放出来，这还归功于茶花里含有大量的维生素，还有核酸，当然茶花粉中的矿物质也起了不小的作用。茶花粉被称为“平衡剂”，所以茶花粉才可以减肥，也可以增肥了，主要是起到一个平衡的作用。 3、可以排毒 茶花粉中的核酸可以在人体内制造大量的核酸能力，另一个重要的成份氨基酸则可以加强肝细胞，可以提高排毒的作用。 4、可以改善女性的更年期症状 女性到了一定的年龄，就会跨入更年期行列，在更年期，女性因为内分泌失调，很容易烦闷，脾气烦躁，也会也出现呕吐、多汗等症状。长期服用茶花粉，可以很好的改善更年期的症状。 5、防衰老 茶花粉之所以可以防衰老，是因为茶花粉里所含有的元素，是人体所必须的，这些元素可以加强体内的SOD活性，所以茶花粉可以很好的抗衰老，让人保持年轻。
蜂蜜和蜂花粉都是勤劳的小蜜蜂采集的，大家都知道蜂蜜是蜜蜂的食物，蜂花粉是蜜蜂采蜜的时候顺便带回来的花粉团，这个花粉团就是我们据说的蜂花粉。蜂花粉最常用来加入到蜂王浆里，或者加入别的保健品里，都有不同的功效哦。当然蜂花粉也可以直接吃的。今天我们主要来说说蜂花粉怎么吃？蜂花粉的吃法技巧又有哪些？ 1、如果是女性朋友为了美容养颜或者保健的话，这里有个小方法要分享给大家，每天只能吃5克，最多不可超过10克。若是只想增强一下个人的虚弱的体质的话，每天吃20克，最多不能超过30克，对了，治疗男性的前列腺疾病时，所服用的量也是每天20克，最多不可超过30克。3岁到5岁的儿童也可以吃蜂花粉，每次只能吃5克到8克。而6岁至10岁的儿童每天的用量在8克到12克最适宜。如果大家掌握不好这个量的话，吃之前可以咨询一下医生更好。 2、蜂花粉可以直接用温开水冲服，记住是温开水，一定不要超过60度的热水冲服。 3、蜂花粉也可以直接吃的，可以慢慢嚼碎再咽下，如果感觉嘴里不舒服的话，可以用水嗽嗽口。如果在服用蜂花粉的时候，出现蜂花粉过敏时，一定要先暂停服用蜂花粉，还有一个办法可以尽量减少蜂花粉过敏，就是在饭后服用。 4、蜂花粉可以和蜂蜜混合服用，蜂蜜是蜂花粉的4倍，混合后直接用温开水冲服就可以了。另外蜂花粉如果想长期保存的话，可以放密封起来放到冰箱内就可以了。 5、蜂花粉也可以辗成碎粉，然后可以和蜂蜜一起加入到温水中冲服。网上还流传有一种方法，就是把蜂花粉自制成花粉口服液再服用。不管是蜂蜜还是蜂花粉还是蜂王浆，都要坚持服用才可以有更好的效果。
黑松花粉里有氨基酸22种，人体所必须的维生素14种还有微量元素竟然高达30多种，不仅仅是这些成份，还有活性蛋白酶和别的活性物质。所以黑松花粉还有一个响亮的名字，叫天然维生素之王。那么今天我就给大家简单介绍一下黑松花粉的作用与功效。 1、抗疲劳 因为黑松花粉里营养繁多，但黑松花粉的营养还非常的均衡，在短时间内可以很好的减轻疲劳，增加体力和精力。因为中老年人最容易疲劳，所以黑松花粉最适合中老年人服用。黑松花粉之所以可以抗疲劳，是因为黑松花粉可以增强人体内的消化能力，尽最大能力吸取食物里的营养，用来补充体力。黑松花粉还可以缓解精神压力和工作压力等等。 2、延缓衰老 黑松花粉里的抗氧化成份可以祛斑，延缓细胞衰老的速度。所以服用黑松花粉的人群以中老年人居多，经常服用黑松花粉，可以去除老年斑，帮忙老年人快速恢复体力和活力。所以黑松花粉不仅仅可以抗衰老，还可以延年益寿哦。 3、美容 黑松花粉在美容方面被称为可以吃的化妆品，因为黑松花粉可以促进皮肤的新陈代谢功能，所以长期服用黑松花粉，可以增加皮肤的弹性，使皮肤红润有光泽。 4、缓解便秘 黑松花粉中含有镁和维生素B6，可以很好的缓解秘情况。尤其是因为消化不良所引起的便秘，对了，因为上消化道疾病所引的便秘，效果最佳。一定要坚持长期服用哦。
海棠花粉过敏会导致皮肤非常敏感，还会发痒，偏红色，这个时候大家就要注意了，过敏后一定要停用所有的化妆品，以防过敏加重。海棠花粉有许多的作用，但很多人不知道，海棠花粉居然还能给苹果树授粉，也有很高的营养，但并不是所有的人都适合吃的，尤其是容易花粉过敏的人群，那么海棠花粉过敏怎么办呢？今天我们就来揭秘一下。 海棠花粉过敏怎么办 不管是海棠花粉过敏，还是其它疾病，大家应该都听过这样一句话，预防大于治疗，想想也确实是非常有道理，毕竟只要预防海棠花粉过敏了，就不需要再去费钱费精力治疗了，最重要的是不用忍受海棠花过敏带来的感觉。 如果真的海棠花过敏了，大家也不要惊慌，现在药店里有许多的防过敏药物，比如息斯敏，还有扑尔敏，价格非常便宜，但却又非常实用。但切忌一定不要过量服用，否则副作用会很大，一日吃一粒就可以了，如果年纪比较小的儿童，则可以酌情减量，另外一旦服用过敏药物后，切忌不能开车或者高空作业，任何时间，任何地点，都是安全第一。还有一种非常简单的方法，主要是针对脸部过敏的，就是把一粒扑尔敏辗碎以后，加到温水里搅拌均匀后，放到一粒面膜纸，全部浸透后，敷在脸上，一次只需要15分种就可以了。只需要短短几日，就可以见到效果。 当海棠花开的时候，容易海棠花过敏的朋友白天最好不要在室外长久逗留，晴天时的傍晚是花粉指数最高的时间，容易花粉过敏的朋友一定要避开这个时间。 有时候花粉过敏的时候，不仅仅只是脸部，眼睛是我们最娇嫩的部分，所以一定要注意在海棠花开时，如果要外最好带上眼镜，这时间不建议带隐形眼镜，要用镜框眼镜代替，或者是带上太阳镜也可以的。 在海棠花粉指数最高的时候，如果有事一定要外出，那么在办完事回到家第一件事，一定要换上干净的衣服。白天在家一定要把门窗都关上，以防海棠花粉飞入屋里。
我们都知道核桃是补脑最好的坚果，那么核桃花粉呢？又有几个人了解呢？有人说可以减少独有症的机率，但真假还有待考证。其实核桃花粉也是可以食用的，但若是对花粉过敏的人群就不适宜吃核桃花粉了。今天我们就来说说核桃花粉过敏后该怎么办？ 核桃花粉过敏怎么办 其实小编和大家一样，深受花粉过敏的折磨。小时候家里院子里种了两棵核桃树，每年到核桃花开的季节，我都不能出屋门，不能靠近一点点，否则就会一直流泪，还会打喷嚏，鼻子也发痒，有时候想打喷嚏却打不出来，眼睛也会非常难受，痒痒的。我们都知道，每年的桃花都会开两个多月，这期间让我一直憋在屋子里，真是难受的不行，所以我就找了几种核桃花粉过敏了该怎么办的方法，和我一样深受花粉折磨的朋友可以试试哦。 1、首先就是要避免接触核桃花粉，但一直躲着也不是个办法。所以一旦发现核桃花粉过敏了，就一定要服用抗过敏的药物，我一直服用的是息斯敏，效果确实不错。 2、在核桃花粉过敏期间，建议大家多吃一些维生素C，之前去医院看病时，曾听医生说，之所以会发生花粉过敏，说明身体里或多或少都会缺少维生素C，可以很好的缓解由核桃花粉引起的过敏症状。 3、另外，一旦发现核桃花粉过敏后，尽量不要吃牛肉，因为牛肉属于发物之一，食用后，只会加重过敏的症状。导致病情的恶化。还有辛辣刺激性的食物也不可以吃的。过敏后切忌不要饮酒，酒里的酒精对核桃花粉过敏没有一点好处，甚至还会加剧过敏更严重。
荷花粉，顾名思义，就是蜜蜂从荷花上所采的花粉，荷花以江南居多，一般荷花粉比较难采集，所以市面上很少有荷花粉，但荷花粉的功效非常的多，所以荷花粉作为出口蜂花粉之一，是蜂花粉中的贵妇。出口到国外的荷花粉，受到很多老外的追捧。今天我们就来说说荷花粉的作用与功效，有兴趣的朋友不妨来简单了解一下。 荷花粉的作用与功效 1、可以预防治疗前列腺疾病 因为荷花粉可以调节人体所有各个部位的器官的功能，还可以加速我们人体的新陈代谢，提高自身免疫力，最重要的是荷花粉所含的吲哚乙酸等成份可以很好预防和治疗前列腺疾病。所以荷花粉才会有前列腺疾病克星之称。 2、可以治疗便秘 荷花粉中有大量的膳食纤维可以加速肠胃的蠕动，长期服用荷花粉，可以保护肠胃健康，预防肠胃方面的疾病。另外荷花粉还有一个作用就是清除我们身体的垃圾。如果是女性更年期时，可以每天服用一些荷花粉，可以治疗女性更年期综合症。 3、有纯天然的美容养颜的功效 可以把荷花粉涂抹在脸部，可以使皮肤得到非常丰富的营养，使表皮细胞可以再生，长期使用，皮肤会非常的细腻，也会非常有光泽。荷花粉不仅可以外涂，还可以内服哦。内服的功效也非常多，比如调节女性的内分泌，还可以使肤色越来越白，越来越富有弹性，最重要的是还可以延缓皮肤衰老的速度。 4、可以抗幅射 荷花粉中含氨基酸，可以大大的提高免疫器官的发育，还可以抗幅射。 荷花粉的吃法非常多，可以直接食用，也可以加到粥里，和粥一起食用。另外还有一个小偏方，把蜂蜜和荷花粉放到一起，充分融合后，每天坚持服用，一次5克就可以。可以发挥荷花粉的最大功效。