就不跟你分析理论了，讲一个我身边的真实案例，与你共勉跳绳减脂。 本人有一好姐妹，自打被心机男朋友喂肥后，常年保持125-135的体重，身高不到一米六，看起来那是白白胖胖一身肉啊。后来男友升级为老公，减肥就完全停留在口头了。 一晃四年多了，孩子也三岁了，一下子赶上了疫情，举国宅家集体增重的时候，这货突然开窍要减肥了。她是完全没有减肥经验的，嘴又控制不住，每天下午偷摸在楼下角落里跳绳，一天两千个，跳完了就上楼。 疫情好转了，我们见了个面，电话里听她说跳了两个月，减了八斤左右。一见面，说实话，小震惊了，整个人还是胖乎乎的，但明显有力量感了，线条也出来了，比起之前圆滚滚的样子，视觉上瘦了有十五斤。逛街买衣服，从前只能选xl号的人居然能挑战m码了，那自信唰唰唰的往上涨啊，要不是我被她的包丑的忍不住拉着她，她都飘天上去了！ 所以，事实是，跳绳很不错，只要你身体允许，好好跳，绝对有效！不说了，我该跳绳了。 每天跳绳要多久才能减肥？ 一个国内的小伙子，连续坚持跳绳200天，成功将大肚腩练成了腹肌。 减肥前后的对比如下： 接下来我将为你分享他这200天跳绳减肥的经历，以及一些跳绳减肥的心得体会。 在开始减肥的时候，29岁的他170cm的身高，体重却达到了188斤。 看着镜子里的自己，他觉得非常自卑，突然某一天他开始好奇腹肌长什么样，也想拥有腹肌。 于是，他开始给自己制定减肥的目标，他的目标是通过跳绳把体重减到120斤左右。 他的策略是控制饮食的同时跳绳，每天跳绳40分钟左右，第1天完成了3000次，但是分了8组。 饮食上，蔬菜直接生吃，蛋白质和碳水化合物则都是水煮，和大家以往吃的水煮不同，他会再配一个酱料搭配起来吃。 可以看出这种饮食其实是非常极端的。 到第15天的时候，他的体能有的提高，所以就直接以每组1000个完成3000个跳绳。 到第30天的时候，他就可以40分钟完成5000个，但不是按照每组1000个完成，而是每组500个，练10组。 当然， 在严格控制饮食，保持规律运动的同时，也不忘给自己安排适度的放纵日，和同事来一顿周末野餐烧烤，美滋滋。 在结束周末愉快烧烤后，日常饮食还是水煮，下面是他的减脂午餐，主食吃紫薯和玉米，蛋白质吃鸡蛋和鸡胸肉，维生素由小白菜和西兰花补充。 当然，灵魂蘸料也少不了。 在他的不懈努力下，第50天，他的日常训练已经无法满足了，而且由于单纯跳绳太过于枯燥乏味，所以他开始将跳绳和HIIT训练结合，波比跳、开合跳、跳绳混合着来。 此时 一天的训练量是5000个跳绳、50个波比、150个开合跳。 在第54天的时候，钢丝跳绳居然开裂了，外表皮都i已经开始脱落了。 但他并没有直接购买新的，而是裹上绝缘胶布继续坚持跳。 在第69天的时候，体重已经下降到150斤了，这两个多月足足减了33斤，不过离目标还远，还需要加油。 在第85天的时候，他的肚子其实已经比之前少了很多，跳起来肚子上的赘肉也不再那么明显了。 当然，在饮食上他也时刻没有松懈，不仅午饭和晚饭吃水煮，就连早饭也主要吃全麦面包、牛奶和鸡蛋，尽可能地减少热量的摄入。 第116天的时候，他此时的体重已经下降到了134斤，三个多月下降了54斤，效果已经是非常不错了。 第118天是采购日，基本上每隔3~5天就会去采购一次 食材，不难发现，主食基本都是以低升糖指数的（荞麦面、南瓜、全麦面包）为主；维生素则主要以深绿色蔬菜为主，都是高膳食纤维的；蛋白质则主要以牛奶、鸡蛋、鸡胸肉、牛肉这些优质蛋白为主。 不得不说在食材的选购上也是下足了功夫的。 在第123天的时候，跳绳终究还是无法抵御每天5000次的摩擦呀，终于断掉了，无奈之下，只能购买新的了。 我想，能像他这样把绳跳断的应该算是比较罕见的了吧。 不过此时他的体重也已经下降到128斤了，已经非常接近当初设定的目标了。 到后面，他对饮食的把控就开始没有以前那么严格了，食物也开始经过简单烹调，但主食的摄入量还是严格控制，只用粗粮来补充。 不仅如此，小有成就的他，还开始大口大口吃肉了。 看着都爽。 当然了，支持他能开始随意吃东西的，并不是他过度自信，而是他开始在原有的跳绳训练基础上加入了力量训练，进一步增加了热量消耗，同时起到塑形的作用。 在跳绳上，他也完全没有中断，即使第140天下起暴雨，他依旧坚持完成每天的5000个跳绳。 他自己的跳绳减肥有了成效，也开始影响到其他人，公园的胖小孩也开始跟着他做跳绳训练来减肥。 到160天的时候，由于工作的原因，他不得不把跳绳的时间调整到早上，为了节省时间，他会在跳完绳后先煮鸡蛋，趁着这个空隙去洗澡，早餐基本上就是牛奶、全麦面包、鸡蛋和橙子为主。 第180天，虽然身材到最后的变化越来越小，但在他的咬牙坚持下，现在他的日常跳绳量已经从原来的5000个提升到10000个。 这个量的飞跃可以说是非常厉害了。 到第200天的时候，他的体重已经下降到了124斤，完成这200天的挑战，总共减掉了64斤。 此刻，你是不是也想拿起跳绳，开始减肥之旅？ 不急不急，虽然我们已经知道跳绳是可以减肥的了，但还是有一些关键点是不可忽略的，而且有很多人跳绳减肥失败就是因为忽略了这些关键点。 1、跳绳的姿势需要注意 划重点，跳绳前姿势一定要先学会。 第一步，肩膀需要放松，不要耸肩，有的人跳绳觉得脖子酸其实就是耸肩了。 第二步，大臂需要靠近身体，不要过度打开，打太开手臂和肩膀特别容易酸。 第三步，转动手腕，以手腕带动小臂转动去跳，这样做比较省力。 第四步，注意膝盖全程保持微微弯曲，如果你跳绳的时候出现膝盖疼痛，那么很可能就是你的膝盖没有弯曲导致的，微屈膝盖可以给身体做缓冲，保护膝盖。 第五步，前脚掌着地，可以看到，基本上全程都只有前脚掌是接触地面的，脚后跟是不会直接接触地面，这样可以降低脚踝受到的压力，起到缓冲作用。 2、训练的进阶与强度调整 40分钟的训练时长其实是非常充足的，但最关键的还是跳绳的强度，建议跳绳的时候心率能够达到最大心率的60%以上，如果组间休息时间比较长，建议达到70%最大心率以上。 这就意味着，你需要不断地去改变跳绳的量，而不是一直只跳1000或者2000个，如果一直不改变，身体会慢慢适应当前运动强度，热量消耗也会越来越少，甚至没效果。这也是一部分人跳绳减肥失败的原因。 假设，目前你的跳绳量是，100个一组，跳20组，组间休息30秒，正好40分钟，运动心率正好维持在最大心率的60%。 当你某天发现你的运动心率低于60%最大心率的时候，你就需要去增加每组的次数，或者减少组间休息时间来增加强度。 当然，也可以如同前面这个小哥一样，直接将波比跳、开合跳这些动作融入进去做HIIT训练也是可以的。 3、饮食问题 蛋白质大部分普通人的日常蛋白质摄入量是不够的，加上蛋白质本身的饱腹感就比较强，而且还有维持肌肉量的作用，所以减脂期间完全可以高蛋白饮食，以鸡蛋、牛肉、鸡胸肉、鱼类为主。 碳水化合物碳水的主要来源就是米面类，但这些食物的升糖速度快，所以建议尽量少吃，尽可能换成玉米、紫薯、南瓜、五谷杂粮这些粗加工的食物。 维生素主要来源其实就是各种蔬菜，当然不是什么蔬菜都吃，尽量选择颜色深的或者带有根茎的，比如莴笋、芦笋、菠菜、包菜这些，有大量膳食纤维，不仅饱腹感强，还能提供碳水化合物。 脂肪减脂期间脂肪摄入也是必不可少的，建议以坚果类摄入为主，一天大概两撮即可，一切可见的油脂，比如皮、肥肉这些能避免尽可能避免。 好了，今天的分享就到这里！ 感谢大家的观看，如有不懂，欢迎提问，我将尽力为您解答！ 如果觉得此文对您有帮助，麻烦点赞加转发，这样会帮到更多和你一样有需要的人。 非常感谢！
早产儿需要父母更加额外的照顾nicu病房是什么意思。 如果你是早产儿，也就是37周之前出生的婴儿的父母，你可能在过去的几天、几周、甚至几个月里一直过着分分秒秒的生活，专注于宝宝的体重的测量和记录。 但当事情安定下来后，你可能会开始更多地思考你和你的孩子在未来几年能期待什么。 大多数早产儿长大后都很健康。在3岁左右的时候，他们的成长和发育往往与足月婴儿保持一致。 然而，你的宝宝的早期生活可能比足月宝宝的要复杂得多。因为他们在没准备好的时候就出生了，所以几乎所有的早产儿都需要额外的照顾。他们更有可能在幼年甚至更晚的时间出现健康问题和发育延迟。 什么影响早产儿生长和发展? 1、宝宝出生的时间。 一般来说，你的宝宝越早出生，她就越有可能出现影响她成长和发育的长期问题。 医生根据早产儿的出生周数将他们分为不同的组: 晚期早产儿:34周至37周以下 中度早产:32 ~ 34周 非常早产:少于32周 极早产儿:25周或更少 晚期早产儿往往能很快赶上足月婴儿。早出生的婴儿可能发展得更慢，会遇到更多挫折。极度早产的婴儿更有可能患有严重、持久的发育障碍。 2、出生体重。 你的宝宝出生时体重越轻，她就越有可能出现影响她成长的健康问题。 3、是否有其他健康问题。 早产儿更容易出现诸如感染、心脏、肺或肠道疾病等疾病。医生可以治疗这些问题，有些会随着你的孩子长大而消失。它们可能仍然会减慢你孩子的成长和发育。你的宝宝可能需要额外的时间来增强她的力量。 4、医院里的治疗有多复杂。 如果你的宝宝在新生儿重症监护病房(NICU)呆了很长时间，需要很多特殊护理，她可能需要额外的时间来发育。 发展的里程碑的年龄标准 父母通过记录婴儿何时学习关键技能，如微笑、翻滚或爬行来追踪他们的发展。你可以你的孩子和达到这些里程碑的平均时间进行比较。 请记住，即使是足月婴儿，达到里程碑的年龄也只是粗略的估计。当你在看发育里程碑的图表时，你需要使用宝宝的“修正年龄”，也叫调整年龄，而不是她的实际年龄。你的宝宝的正确年龄是基于你的预产期来计算的。宝宝的实际年龄是用她现在的年龄减去她早产的周数。例如，如果您的宝宝按照预产期来算是18周大，但是早产了8周，那么她的正确年龄应该是10周。 如果你想了解你的早产儿的发育情况，至少在2岁左右之前，一定要用宝宝的纠正年龄作为里程碑，在上述例子中，你要把你的宝宝按照10周的年龄去比较，而不是18周。等到两岁以后，大多数早产儿已经赶上来了，所以通常可以用他们的真实年龄来代替。 给早产儿的父母的建议 看着你的宝宝在接下来的两年里成长将会是一件令人兴奋的事情，也许也会有一点压力。不过如果遵循一些简单的技巧，可以让你不过于焦虑。 1、记住早产儿不同于足月婴儿。 你的宝宝可能会比较挑剔，不会像足月宝宝那样对你做出反应。她可能晚上睡不好。大多数早产儿在出生的第一年就摆脱了这些问题。 1、不要太担心里程碑。 没有一个婴儿是按照精确的时间表发育的，无论是足月的还是早产的。如果你的孩子没有按时完成一个里程碑，通常也不用担心。 2、多关注进展而不是具体目标。 不要纠结于宝宝达到这个或那个里程碑的确切年龄。看看她的进步吧。所有的婴儿在说出第一个字之前都会咿呀学语。他们先站着，然后才能走路。 3、在前6个月，他们每个月增加450克。 4、记笔记。 虽然你的医生会密切关注你孩子的成长，但明智的做法是保留你自己的书面记录。这是及早发现异常情况的好方法。你也会喜欢回顾过去，看看自己已经走了多远。 总结： 早产儿在早期，确实需要父母更多的额外的细心照顾，但是，只要你的宝宝在成长过程中不断进步，这就是是最重要的。 聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。 有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。 我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。J妈学堂的美国家庭万用亲子英文教学课程已经上线啦！关注即可免费获得！ 每一个文章都是我的原创，如需转载，必须取得授权。 文内如果有错别字，请见谅。 图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。
苹果手机短信被误删该怎么找回呢短信误删怎么恢复？手机上重要短信被误删了是一件很痛苦的事情，在之前接触过电脑恢复短信的方法，不过太麻烦了，那怎么才能在手机上恢复被误删的短信呢？大家一起看看下面的方法吧。 1、我们可以在苹果手机App Store查找“极速恢复精灵”软件下载并安装。打开软件进入，我们就可以看到以下的恢复功能选项，选择“短信”恢复功能。 2、这时候我们可以看到手机正处于扫面状态，我们只要耐心等待几分钟就可以了。扫面完成后，我们就可以对自己想要恢复的短信进行勾选，点击“恢复”按钮就可以完成。 以上就是今天我给大家介绍的一个超级简单的苹果手机短信恢复的方法，只要简简单单的两步即可帮你找回丢失的短信。 如何恢复手机删除的短信？ 手机短信有时会不小心误删，如果是重要短信，就会带来很大问题。那么，小编就来介绍一下如何恢复手机短信。 1.首先，下载“手机数据恢复精灵”，打开软件运行。 2.打开软件，点击“短信恢复”功能按钮。 3.进入界面后，等待系统进行扫描，根据数据大小，扫描时间长短不一，等待扫描完成即可。 4.扫描安成后，会弹出提示窗口，点击确定。 5.进入详情页后，选择自己需要恢复的短信，点击下方“恢复”即可。 6.当软件提示“恢复成功”，即完成操作。
补肾强筋骨药酒方 配料养生药酒配方：人参50g，黄芪50g，杜仲50g，天麻50g，黄精100g，当归30g，枸杞100g，麦冬50g，海马1对，藏红花5g，红枣10枚，山萸肉50g，冰糖250g（糖尿病患者可不用） 要点： 1.泡酒器皿：最好用玻璃瓶，一般市场都有卖，药材泡之前用酒洗一下。 2. 选酒：用50°以上的白酒5-7斤，二锅头或者高粱酒散酒都行。 3. 泡治时间：30-45天，酒的颜色不再加深即可。喝了2/3之后，可再添白酒进去泡，可续泡2-3次，直到颜色变淡，个人酌情考量。 4. 用量：每天1-2两为宜，用餐或者餐后饮用，不宜多喝。 5. 保存：密封保存，若发现药酒质地混沌，颜色变暗，酒味转淡，有很明显的酸败味道，说明已变质，不宜再喝。若用量少，一次泡个5-7斤即可。 这个是补肾强筋骨的药酒方，年轻的体质稍好的，用量减半，一周喝个两三次即可。高血压患都忌喝。马上到冬季了，现在泡一瓶，天冷正好喝，感觉全身暖暖的，很舒服。 附各种药材的功效： 1. 红参：大补元气、益气生津、健脾益肺、益智安神、延年益寿之功效。 2.黄芪：补气固表，用于气血虚弱自汗、久泻脱肛。 3.杜仲：补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等。 4.天麻：镇痛、降血压、用于神经衰弱、失眠、肢体麻木。 5.黄精：补气养阴，健脾，润肺，益肾。 6.当归：血虚诸证，补血和血，调经止痛，润燥滑肠。 7.藏红花：活血化瘀，凉血解毒，解郁安神 野生牦牛骨泡酒方法是什么？ 泡酒前先了解泡酒物品是否变质发霉等，还有就是适不适合自己饮用，一些药材经过泡酒药效大大增加如果跟身体情况不符合，不但没有对身体有好处反之还会出现一些不好的情况。 首先泡酒物质清洗干净晾干，选择泡酒容器，可以选择陶瓷，玻璃密封新好的容器。不要使用塑料桶等泡酒，时间久会变味儿，还有就是一些塑料桶并不是食品级别的塑料对身体不好。泡酒首先选择是纯粮食酒来泡，55度到60度的高度原浆酒，需要泡制时间久一些，因为药材可能含有一些细菌类，清洗不到位或者后期感染，高度白酒可以有效杀菌消毒，长时间泡制才好自然挥发氧化药效也才出来。毕竟是骨头没有那么容易把药效泡出来。至于药材跟酒水的比例。这个还得看药材质量，药材质量好可以多泡酒效果照样不错，比如人工养殖种植的一些产品比例一般都是一斤药材泡三斤左右的白酒，这里说的是普通药材一些常见的保健药材比如枸杞这些。个人认为想充分的泡出效果，可以把骨头砸裂比一整根泡制效果要好。再次声明一定要选择纯粮酒。一定要密封好，先找老中医了解一下你泡这个你自己饮用合适不。下面是我自己泡酒的一些照片，有泡樱桃，黄芪，还有云南的野生中草药治疗风湿腰腿疼的一些毛病。 鹿茸配什么中药泡酒效果好？ 鹿茸是滋阴补阳的大补之药，但为了更好地发挥其补益功能，最好与其他食材配伍一起泡酒。现将其功能与常用泡酒配方说明如下： 1、鹿茸，为鹿科梅花鹿或马鹿等各种雄鹿尚未骨化的幼角，是一种贵重的中药。《本草纲目》对鹿茸功效的描述是：“生精补髓、养血益阳”。为什么叫鹿茸呢，这是因为它尚未完全角化，嫩鹿角上还长有很多绒毛，所以叫作鹿茸。 2、据研究，鹿茸含有激素和少量的女性卵泡素。鹿茸精、胶质、蛋白质具有明显的强筋壮骨作用，能提高机体的代谢能力，改善睡眠和饮食，降低肌肉疲劳，刺激红细胞新生，有明显的强心作用。 3、中医学认为，鹿茸有补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任的功效。临床用于老年人肾阳不足、精血亏虚，症见畏寒，肢冷，阳痿，早泄，女性宫寒不孕、腰背酸楚，也用于再生障碍性贫血的治疗。 4、泡酒方之一：鹿茸单品鹿茸切片，20克，浸入500毫升白酒中，2周后服用，每晚10毫升。 功效：温肾壮阳、填补精血。适用于肾阳虚衰、腰膝酸软疼痛、下肢发凉、软弱无力、阳痿、早泄、滑精、不孕、崩漏等。 5、泡酒方之二：鹿茸+淮山材料：鹿茸15克，淮山药（干品）30克，优质白酒500毫升。做法：将鹿茸、淮山药研成粗末，装入消毒的布袋内，扎紧袋口，置于瓷坛中，加入白酒，密封坛口。每日振摇1次，浸泡7天以上。每次服20毫升，1日2次。 功效：补益肾阳、固摄膀胱。适用于肾阳虚弱、夜尿频多、筋骨痿弱、四肢不温小腹冷痛、阳痿滑精等。 6、泡酒方之三：鹿茸+人参+枸杞鹿茸20克，人参30克，枸杞30克，优质白酒500毫升。鹿茸、人参切片，连同枸杞一起装入布袋，置于瓷坛中，加入白酒，密封坛口。每日振摇1次，浸泡7天以上可以饮用，每次一小杯。 7、注意事项服用本品宜从少量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动、头晕目赤，或助火动血，而致鼻出血。凡阴虚阳亢、血分有热、胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。 更多健康、养生、养肾问题，欢迎关注与咨询【漫享欢印】
一苹果4和4s的区别、iPhone4S与iPhone4的外观区别： 1、3毫米的机身改变； 2、800w像素背的照式摄像头的iPhone4S与iPhone4看不出差别，但是大家还需要细微的来观察，iPhone4S是有改变的。 3、由于iPhone4S与经过天线改良的CDMA版本iPhone4共享机身框架，因此iPhone4S的机顶并没有出现iPhone4的边框隔断线。 4、还有机身底部，看上去像是双扬声器，其实只有右边会发出声音，左边是一个麦克风。30阵脚的充电/数据传输接口没有任何变化，和上一代iPhone或是iPad的数据线都是通用的。 二、 iPhone4S与iPhone4 的区别在处理器的不同。 1、苹果4使用的是单核主频为1GHz的A4处理器，而苹果4s则使用的是与iPad相同的A5双核； 2、苹果4s处理器性能相比苹果4的单核A4要更快； 3、为了不损耗续航时间苹果4s使用的A5处理器主频被降为800MHz以保持续航时间。 三、 iPhone4S与iPhone4 的区别在部分硬件的不同。 1、苹果4的摄像头像素为500万，苹果4s的摄像头像素为800万； 2、苹果4s系统上增加了语音人机互动功能，苹果4没有； 3、苹果4s的音质没有苹果4的好。 苹果4和4s的区别有哪些？ 苹果4和苹果4s的区别： 1、处理器区别 苹果4s的处理器采用的是苹果的A7处理器，但是苹果4采用的依旧是苹果A6的处理器。在处理器上苹果4s比苹果4要高级一点，而且区别是比较的明显的，主要体现在运行的速度上。a6的处理器的运行速度是没有a7好的，a7的处理器的性能会更加的高，可以说是比较高速的处理器。 2、电池容量区别 苹果4和苹果4s虽然采用的都是不可以拆卸的电池，但是苹果4的电池容量没有4s大。苹果4只有1570mAh的电池容量，苹果4s的话是1440mAh。所以比较起来就可以明显的看出来两者的区别，苹果4s的电池容量会更加大。 3、操作系统不同 苹果4s采用的系统是ios7的系统，属于比较新的系统，但是苹果4依旧使用的是传统IOS6的系统。 在操作系统上，4s也是比较优越的，比4更加的高性能。 4、价格的不同 苹果4s的上市时间比较新，所以价格会比较贵。苹果4s大概的价格是6000元左右，而苹果4的价格是5288元。但不同的地区的价格也会有所偏差，这两款手机的差价大概是1000元左右。 5、其它 苹果4和苹果4s的设计也是有一点点的区别的，4s会比较大一些，屏幕看起来会更加的宽广，而4的屏幕显得有些小。但是手机采用的分辨率是没有变化的，都是1136×640像素的分辨率。而且在摄像头的设计上，也是没有明显的区别的。 。
苹果xr死机后，基本就是按什么键都没有用了，只能靠强制关机来重新启动手机。但是手机按键全都失效了，怎么才能强制关机呢苹果xr强制关机？今天就来看看苹果XR突然黑屏后强制关机的方法。 一、苹果XR突然黑屏的解决方法之一：强制关机 1、按下苹果XR的音量+键，然后松开；（苹果XR的音量+键位于手机的左侧面） 2、按下苹果XR的音量-键，然后松开；（苹果XR的音量-键位于手机的左侧，音量+键的下面） 3、长按右面的电源键。具体如下图，三个动作需要连贯的，快速的完成。 4、以上动作完成后，如果我们能看到手机屏幕出现苹果开机logo，就说明成功完成强制关机了。 二、苹果XR突然黑屏的解决方法之一：借助呼出紧急模式 连按五次音量键（位于手机左侧），即可唤醒紧急模式，其中就包括了关机项。如下图： 如果以上两种方法都不行的，那么最后的一个办法就是最傻瓜的处理方法，即放着不管它，等它自己把电耗完后关机。等自动关机后我们充上一会儿电再重新开机就OK了。 如果这样还是不行的话，那就只能带着你的手机去维修店了。
在这里正个题！微信辅助解封和微信辅助注册微信好友辅助验证不了怎么办。 微信辅助解封是帮助被封的微信账号解封的，腾讯只有在微信出现严重违反规定的情况下才会封号，一般就是触及一些很恶劣的东西，被举报多了！所以解封是有很大几率对你的微信号造成影响的，这就是为啥很多地方出高价解封微信号的原因吧。但是这种解封微信号的事情一般只会帮帮身边的熟人，陌生人应该不会有人随便帮人解封吧！（后者估计也不会有念头看这篇文章） 微信辅助注册。字面意思，就是辅助别人注册一个新的微信账号。首先现在注册微信必须要有一个半年以上的微信号辅助注册才能通过，有时候还会输入个人姓名和一个身份证的后四位，一年也只能辅助注册3次。那么帮别人辅助注册一个新微信到底对你的微信号有没有影响呢？ 我个人是这样理解的哈！（码字不易，不喜勿喷，不抬杠精） 现在注册微信都是实名制的吧，也就是说你帮别人辅助注册的微信，会有两种情况，第一别人第一次注册微信，第二那种批量生产的小号。 第一种我就不多说了，概率太少。我们就来说说第二种这种批量生产的小号，有这么一条灰色的产业链啊，催生了大街上这么多扫二维码微信辅助注册的。因为很多公司都需要大量的微信号去做销售，去维护客户，刷单，等等等（没有多少员工愿意自己注册很多个微信来给公司使用，或者有些公司怕泄露机密让员工用自己微信）。所以就有了量产微信号的工作室（不能称之为公司）一个能够正常聊天加好友没有风险检测的微信号大概值230左右，这个价值就催生了一套注册新微信的流程，那么这种微信号1不能绑卡，2不能转账，3没有附近的人，这种只能加好友聊天的能构成什么样的严重后果呢，（有人说电信诈骗，这个是自己的保护意识）帮别人辅助微信注册，是不会能够盗取你的个人信息，盗号，把你的资金转走的，至于说被你辅助注册的账号出现严重违规被封，你的账号收到牵连，确切的说那些兼职让你辅助注册出来的微信绝大多数都不具备重大违规的资格。一个新的微信注册出来需要养号很长一段时间才能投入使用，不然加不了几个好友就会被提示了。 我是一个购买过微信号的销售人员，我因为我的需要而不抵触这个行业和这个行业的人。我觉得没必要因为扫了一个码就说怎么被人骗了或者被人坑害了一样，他没有吸引你的东西你怎么会扫呢？有时候真会觉得兼职做这个挺那啥的，反正有些事情你不做没人会逼你做，愿意做的人早就已经做了 不细品这个了，怕挨骂！写这篇文章的主要目的是告诉那些帮人辅助微信注册而不是解封的人，这个并没有太大的问题，不要一下子患得患失就心存恶意……
女性补气血吃什么水果最好女人气血不足吃什么好？ 女性补气血吃具有补血养气功效，富含B族维生素、铁元素的水果最好，如草莓、樱桃、桂圆、红枣、桑葚、桃子等。 气血不足是中医临床常见的一种证候类型，病人多表现为气短乏力、心悸、头目眩晕、失眠、自汗、舌淡、脉细无力等。严重气血不足、影响正常生活的女性要及时到正规中医院接受治疗，通过中医药的治疗补气血；食补可作为辅助治疗方式，或改善较轻的气血不足。气血不足的女性适量多吃具有补气血功效又富含B族维生素和铁的水果最好，如草莓、樱桃、桂圆、红枣、桑葚、桃子等。 本内容由北京中医药大学东方医院 内分泌代谢病科 副主任医师 易文明审核 点这里，查看医生回答详情 女人气血不足老的快？该怎么办？ 女人一生最离不开两件事，一是减肥，二是补血。气血对女人而言就如同水分对树一样，没有充足气血的女人注定会黯然失色，因此补血便保证女人健康、美貌的重要手段。 分享个补气补血的食疗—红豆红米核桃粉 成分：红枣、红豆、红米、赤砂糖（比红糖更利于补气血） 功效：能补气养血、润肤养颜、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功效，正是因为是粉末状的，所以很容易被人体所吸收。尤其适合面色枯黄、无光泽、瘦弱的老人、产后妈妈、白领女性等补气血使用，如果能每天坚持吃，不仅月经会变正常，色斑会变淡，脱发会减轻，皮肤会变光滑，手脚也会变温热，身体也会变得有劲，面色才会红润，心情才会更舒畅、整个人也会显得越来越年轻。” 女人气血虚，吃什么食物？ 你好，非常高兴为你解答问题，女人气血不足主要是由于平时的营养不良，或者吸收不好，饮食不当，体质因素等引起的，可以配合中药的补气养血的药物治疗的。其次，如果血糖不高，也可以多吃桂元，大枣之类的食物调理的，一定是食补胜于药补的。 女人气血不足，日常生活中要注意多多休息，不要熬夜。可以多吃些海带，花生。进行适当的运动，加强体育锻炼。睡前放松心情，不要过度紧张。或者坚持吃补气又补血的红枣红豆核桃粉，也是不错的。 食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。 可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗。气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。 希望我的回答能够帮助到你！ 中年女性怎么调理阴阳气血？ 由于现代社会生活节奏增快，女性常常要扮演不同的角色，承担工作和家庭的双重压力，而长期的压力、饮食不规律、缺乏运动等因素都是造成女性气血不足的原因。而气血不足将直接导致女性内分泌出现问题，月经不调，宫寒，痛经等妇科疾病接踵而来。 中医认为，女性靠气血为本，当女性气血不足的时候，皮肤会粗糙无光泽，蜡黄暗淡，色斑，眼睛干涩，手脚冰凉，月经不调、痛经等症状。所以为了身体健康强壮，对于气血不足一定要及时调理，那么女性气血不足该如何调理呢？专家推荐5个方法： 1、每天运动 体育运动是调动气血最直接的方法，每天坚持至少1个小时的运动，慢跑、太极、瑜伽等舒缓运动都可以。中医认为“久视伤血，久坐伤气”，久坐的白领一族，要注意多活动，防止用眼过度。 2、补充营养 日常要饮食丰富，并且饮食有节，不挑食，摄取食材中的营养物质，多吃菠菜补充铁元素，多吃水果蔬菜补充多种维生素、多吃豆类可以补充蛋白质。例如：动物肝脏、鸡肉、鱼肉、排骨、牛奶、鸡蛋、瘦肉、黄豆制品等食材。 3、充足睡眠 保持充足的睡眠可以提高血液的含氧量，能够帮助身体修复脏腑器官。是并且增强人体免疫力，恢复精力。建议不要熬夜，晚上10点之前入睡最好。 4、中药调理：莫，药师，膏，滋 长期气血不足的女性建议选用补气、养血的药物或者 莫，药师，膏，滋由内而外的进行滋补。对于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，有很好的调理效果。或者多食用人参、银耳、阿胶、蜂蜜、红枣、甲鱼、桂圆等食材。都是很好的选择。 5、药物泡脚 气血不足的人，容易有手足冰冷的症状，特别是女性，睡觉之前，令人特别难受。可以每天晚上热水浸泡双脚20分钟。可以活血通经，双脚常冰冷的人可以每天泡，让血液循坏更好，渐渐改善冰冷的痛苦。 气血对于女人来说十分的关键，是女人衰老保持容颜的关键，女人气血不足会导致女性脸上长斑、脸色差、皮肤暗淡、长痘痘，气滞血瘀，免疫力低下，容易感冒、月经不调。痛经的情况发生。因此女性一定不要大意哦，以上的方法都可以坚持试试哦。
关注@医生告诉你芒果的功效与作用禁忌，了解更多与女性健康有关的小知识！ 你吃过哪个品牌的芒果干最好吃？ 很荣幸能回答这个问题。我吃过最好吃的芒果干不是什么品牌，而是闺蜜送给我的芒果干。它是手工制作的。 我吃过的这款芒果干，一打开包装袋，浓烈的芒果香味就扑面而来。拿出来一看，很大的一片芒果干，果肉厚实，没有薄如纸。其颜色非常鲜艳，是橙黄色，一看外表就让人食指大动。它吃起来既不会软绵绵，也不会干干巴巴，几乎没有纤维丝也不粘牙。芒果干，吃进嘴里酸酸甜甜、爽滑饱满，还带着一股浓浓芒果的清香，味蕾瞬间舒畅满足。 有些厂家为了让芒果干的味道更好，往往加入了不少调味料和添加剂。有时候你吃芒果干的时候会感受到柠檬的酸、苹果的香，还有砂糖的甜等等。幸好，闺蜜送我的这款芒果干，我没尝出这么多种味道，就只有芒果特有的酸甜味。一口咬下去，牙齿陷入果肉里，厚厚的果肉包裹着牙齿，软软糯糯的。 吃芒果的好处： 1. 芒果富含维生素A，具有明目的功效，有防癌、抗癌的作用。 2. 芒果生吃能够止呕、可以治疗晕船，还具有清肠胃的功效。 3. 芒果富含维生素C和E，比一般的水果都要高。常吃芒果可以补充维生素C，降低胆固醇、甘油三酯，对防治心血管疾病有好处。还能够防止皮肤粗糙、脱皮，能够滋润皮肤。 我是晓晓，每天分享美食信息。希望我的回答能对你有所帮助。欢迎大家讨论，一起做朋友。
1苹果邮件怎么添加邮箱、打开自己的苹果手机，进入主页面，在主页面找到设置图标，点击进入设置页面。 2、进入设置页面以后，往下拉，找到账户与密码，点击进入账户与密码页面。 3、进入账户与密码页面后，点击添加账户，进入添加账户页面。 4、进入添加账户页面后，选择自己要添加邮箱的类型，以QQ邮箱为例，点击进入QQ邮箱添加页面。 5、进入QQ邮箱添加页面后，输入电子邮件名称和密码，然后点击右上角下一步。 6、在IMAP页面，点击右上角存储，返回到账户与密码页面。 7、回到账户与密码页面后，可以看到账户下面出现了QQ邮件。
画简单的铅笔，要画出笔杆、金属箍、橡皮头、笔尖和铅芯，下面就开始画铅笔铅笔画简单。 1、准备一张纸和三支彩笔。 2、先用黑笔在纸上画一个长方形，表示笔杆。 3、在长方形的右边画一个三角形，表示笔尖。 4、在三角形的右角上，画一条短线，表示笔中间的铅。 5、再用黑笔在长方形的左侧画两条竖线，表示金属箍的部分。 6、用黄色彩笔将金属箍涂成黄色。 7、用红色将金属箍右侧的笔杆部分涂成红色，简单的铅笔就画完了。 卡通文化作为新兴的文化形式，具有很多其他文化不能匹敌的优点:可爱、幽默的造型，亲和、创意的形象。 如何把简单的苹果素描画好？ 1、首先，画出苹果大概的轮廓，并找出暗面。记住放长线，概括大面，找大概位置，忽略细节。 2、找出明暗交界线，明暗交界线是素描中亮部和暗部的交界部分。具体可看“什么是明暗交界线”，铺上大的明暗调子。 3、铺大色调定面。三大面：物体受光后一般可分为三个大的明暗区域：亮面、灰面、暗面。简单来说就是“黑、白、灰”。 亮面：受光线照射较充分的一面称之为亮面; 暗面：背光的一面称之为暗面; 灰面：介于亮面与暗面之间的部分称之为灰面。注意灰面是亮面和暗面的过渡，所以刻画当中过渡要自然。 4、深入刻画加强体积感，质感，空间感。继续通过排线等手段刻画物体苹果的体积感和明暗细微变化，增加对苹果质感的表现，通过对阴影的刻画来表现空间感。
无论几个孩子，主要看孩子的年龄，再结合具体情况来定。一般两个孩子的话，若夫妻双方条件相当就是一方抚养一个。 夫妻离婚法院判决孩子的抚养权，一般取决于以下几个方面。 （一）两周岁以下的子女，一般随母方生活。 （二）对两周岁以上的子女，一方有下列情形的可优先考虑： 1两个孩子离婚怎么判、已做绝育手术或因其它原因丧失生育能力的； 2、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的 3、无其他子女，而另一方有其他子女的； 4、子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不育的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。 5、父母双方抚养条件基本相同，但子女单独随祖父母和外祖父母生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的情形也可以作为法院判决抚养归归属的一个参考条件。 （三）父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。 ;在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可予准许。 所以，离婚怎么判孩子？这还得据个案情况而定，但是上面的一些情况是法院判决时都会参考的。 1、协议处理 (1)离婚家庭的孩子随父方生活还是随母方生活，可以由双方在离婚的时候协商决定。 (2)如果双方是协议离婚，应在离婚协议书上写明关于孩子随哪一方生活。 (3)在离婚之诉中，如果双方就孩子抚养问题达成协议，一般法院会尊重其协议。 (4)但是双方协议由父方或母方抚养孩子对孩子正常生活有严重不利的除外。 (5)双方协议轮流抚养孩子的，应该尊重双方协议。 2、孩子不足两周岁两周岁以下的孩子，一般随母方生活，母方有下列情形之一的，可随父方生活： (1)患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，孩子不宜与其共同生活的； (2)有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求孩子随其生活的； (3)因其他原因，孩子确无法随母方生活的。 我有两个孩子如果离婚是怎么判？ 离婚案件中就孩子抚养问题，法庭会根据不同情况作出不同的判决; 第一，如果双方可以就孩子抚养协商一致，按照双方当事人的意思出具判决书; 第二，如果双方不能就孩子抚养协商一致，法院会按照一人抚养一个子女的原则进行判决; 第三，判决抚养的时候法院会参考孩子的年龄，性别等因素进行判决，通常情况下，两周岁以内的子女原则上女方抚养，两周岁到十周岁之间的子女法院会按照有利子女成长的原则判决，十周岁以上的子女可以征求孩子意见。
这个苹果是ISO的系统，不能root，可以越狱苹果手机权限设置在哪里！这个root是针对安卓的手机来说的！以后你要是用到安卓机，就可以通过应用宝来root手机了！在电脑上打开你的应用宝软件，接着提示连接手机——接着连接数据线——手机设置——开发者选项——USB调试打开——显示成功连接后——成功装好驱动了。进入工具箱——点击一键root就可以了 1：打开手机上开发选项中的USB调试功能，（有的手机需要多次点击版本信息，才可以出现开发中的USB调试）2：使用原装的数据线将手机与电脑进行连接3：打开电脑上的“应用宝”功能，会迅速的识别你的手机机型，并且自动的安装相应的手机驱动，连接成功。4：使用备份资料将手机中的重要信息或文件进行备份，防止在root的过程中发生丢失的现象。5：进入“工具箱”点击“一键root功能”，等待3~5分钟，就可以出现提示ROOT成功了6：成功后，就可以随意的使用文件管理功能对手机内的所有文件进行删除或者移动。 苹果要越狱，不叫root 越狱最好去手机店礼让别人帮你
按住开关机键5秒以后，不松手，再按下表冠旋转，等待一下白苹果就没了，稍等几分钟，再按开机键，稍等一下就OK了苹果手表开机。如果还是不行，就频繁试一下，别放弃。我的就是这样弄好的。希望对以后有需要的人有帮助。 苹果手表使用手册里是这么说的：强制重启apple watch：请同时长按侧边按钮和数码表冠至少十秒钟，直到Apple标志出现。我试过了，现在手表已经恢复正常了。 我的苹果手表也出现这个情况，以前一直很好，就是前两天系统提示升级，点了升级，最终手表界面出现白苹果和一个白圈，等了一个晚上，一直这个界面冻机。不得不还原出厂设置，重新配对成功，可是今天充电就出现了白苹果冻机的情况。这个该死的升级。。。上网一查，好多人有这个情况。各路大侠，不知是否找到解决的方法，重启试了几次，不行。
感谢邀请孕晚期吃什么水果比较好，孕晚期是32周—40周，这一时期也是胎儿生长发育的快速时期，可以适当吃这些食物： 1.每周吃两次海带，可以补碘，也是促进胎宝宝大脑发育的好食物。 2.适量吃一些茭白，可以预防妊娠高血压和妊娠水肿； 3.适量吃金针菇，金针菇里含的蛋白质大部分为赖氨酸，可健脑益智，对胎宝宝大脑发育特别有利。 4.要增加铜含量食物摄入量，减少胎膜早破。含铜量高的食物有肝、豆类、海产类产品等。 5.要适当吃含锌的食物，预防缺锌导致难产。含锌的食物有牡蛎、瘦肉、鱼、蛋、花生、芝麻、海产品等！ 6.适当吃鳝鱼，有预防妊娠高血压和妊娠糖尿病；要吃鲈鱼，有利于胎宝宝大脑和眼睛的发育。 7.适当吃银耳，可预防贫血。 8.适量吃木瓜，可以预防产后少奶。 孕晚期一定要遵循高蛋白、低糖、低脂饮食，以利于胎儿的生长发育。比如吃一些红肉、鱼虾等高蛋白的食物，还有牛奶以及豆浆等，应适度的补钙和食用水果。 小羽妈是国高级育婴师，有十年的母婴护理经验，学前教育专业，多网络平台撰稿。关注妈妈健康和宝宝成长，同时也是两孩的妈妈，育儿路上我们在一起！感谢您的阅读和关注！ 孕期吃哪些水果对身体好？ 孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。 这里推荐以下几种特别适合孕妇吃的水果。 1.苹果苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。 2.香蕉 香蕉是钾的极好来源，并含有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。 3.柿子 柿子汁多味甜，含有多种维生素及钾、铁、钙等矿物质。柿子属寒性食物，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。但是，柿子不宜多吃，一餐一个即可。空腹不能吃，饭后食用最好。此外，柿子含糖量较高，糖尿病患者不宜吃。 4.秋梨 梨子汁多，爽口。吃秋梨可以清热降压。它属于性质偏寒的水果，有清热解毒、利尿、润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用。对孕妇妊娠性水肿和妊娠性高血压有着良好的疗效。因此孕妇孕期间多吃秋梨也是非常不错的。 5.无花果 无花果含有多种氨基酸及多种维生素。它在水果当中属于是一种营养价值较高的水果。而且它最大的功效在于有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。如果孕妇有痔疮，应该平时多喝水，多吃无花果。无花果对痔疮有着良好的疗效。 孕晚期吃芒果小孩皮肤会变黄吗？ 孕晚期吃芒果小孩皮肤会变黄吗？我挺喜欢吃芒果的，所以不管是不是孕期，我都是经常吃芒果的，而且芒果还有很多。维生素对人的身体还是蛮有好处的。 一、含有大量的维生素和营养元素。 我们知道芒果具有热带水果之王的美称，不仅含有大量的维生素，而且含有一些蛋白质，矿物质，胡萝卜素和粗纤维。 二、有止呕吐的作用。 芒果味道酸甜可口。可以缓解食欲不振的情况，促进消化，改善眩晕的症状，而且有一定的止吐作用。 三、美容养颜。 因为芒果中含有大量的维生素a，是能够滋润肌肤的，达到美容养颜的功效。 孕晚期吃芒果，小孩儿皮肤会变黄吗？每个妈妈都想让孩子皮肤白白净净的，所以听到有人说孕晚期吃芒果会让孩子得皮肤变的黄，就特别的排斥芒果。其实这是人们的一种误区，因为芒果颜色偏黄。人们就觉得吃芒果会不会让宝宝的皮肤也变到黄起来。其实这种担心是没有必要的。 人的肤色的深浅，受什么影响？主要是由于遗传因素决定的。 光照和药物等因素的影响。我们常说黑色素的多少影响着人们皮肤的肤色，但是黑色素在人体内的数量是有一定的遗传因素，决定了黑色素的体积大小和分布情况。皮肤比较黑的人，体内的黑色素数量与皮肤比较白的人相差并不太多，只是因为黑色素的体积较大，或者分泌分布较为集中，才导致了呈现出来的肤色比较深。 孕妇食用芒果的注意事项芒果虽然有很多的好处，但是也不适合大量的食用。尤其是对于孕妇来说，有些禁忌不可不知！ 如果孕期血糖比较高。或者是有妊娠糖尿病的孕妈妈，都是不建议食用芒果的。对芒果过敏的情况。综上，我们了解了孕晚期吃芒果影响孩子的皮肤说法是没有科学依据的。可以适量的吃，是没有问题的。
感谢您的阅读！【苹果手机国行和美版有什么不同苹果手机怎么看国行还是美版？】 我们知道，有些人还是很愿意购买美版的iphone手机的，原因很简单—— 1.美版iphone手机的价格便宜的多。 2.美板iphone手机的性能不比国行手机差，质量也相差不大。 很多人在买到美版手机之后，甚至会发现很多的序列号都是C字开头，它们是深圳富士康生产，确实代表着质量和性能。 我们一般分序列号：F=郑州富士康、D=成都富士康、C=深圳富土康、G=上海/深圳富土康（新）。 我们会觉得深圳的富士康，员工技术水平更高，并且能够带来的是品质更好。这也是很多人愿意买到C序列号的手机。 其实，我们得知道的是—— 1.美版手机确实比国行手机的价格更低。因为它们一方面税收少，另外一方面很多都是合约机，这种情况下，美版的优势确实更强一些。 2.因为美版是通过一些非正规途径进入我们国家的，因此你能够发现它们基本上都是店铺保修，因此在这种情况下，很多人愿意购买国行，就是因为国行售后好。 3.国行手机不用担心卡贴问题。但是，美版手机的卡贴情况很多，因为是定制的手机，因此卡贴问题成了美版iphone手机的特点。 其实，美版手机最大的特点就是价格便宜，因为用户考虑的是iphone手机的价格昂贵，为了能够低价购买到iphone手机，因此我们愿意购买美版，但是国内版本中，我们能够得到质量保证，能够不用担心售后方面的问题，但是价格方面却更昂贵了。 如何区分苹果手机水货和行货？ 告诉你一个最简单的方法，在设置页面就能看出来，当你连接无线时，如果设置页面显示的是“无线局域网”或者“WLAN”，就是行货手机，如果显示的是Wi-Fi，则是水货手机。 （▲ 注：行货手机显示的是无线局域网，如果语言为英文，显示的WLAN） （▲ 注：水货手机显示的是Wi-Fi） 为什么可以通过这个区分？简单的说，这其实涉及到一段历史，曾经的无线网络技术标准其实有两个，一个是由国际（其实是美国）主导的无线网络标准，叫 IEEE 802.11，也称Wi-Fi，另一个是由咱们中国主导的WAPI（WLAN Authentication and Privacy Infrastructure，无线鉴别和保密基础结构）标准，可惜当年技术标准之争败了。但是，当年为了推广WAPI技术和设备，没办法，我们在政策上有一个强制性要求，就是，凡是在国内上市的设备，必须支持WAPI，否则不准上市销售，所以，国内上市的苹果手机也不能不遵守这一条政策，所以国内上市的苹果手机，在无线上其实是支持Wi-Fi和WAPI两种技术标准的，而国外上市的不需要支持WAPI。 因此，可以通过这一条简单的设置，就能够区分苹果手机是行货手机还是水货手机，最后，想说一句，行货手机与水货手机其实并没有质量上的差异，但是，水货手机因为价格上的优势，其实更会被懂行的人购买。