如果说咖啡是国外的街头饮料，而茶就是中国最有代表性的饮料了。喝茶是传承者中国的文化，能够帮助身体补充营养，其馥郁芳香的茶味让人心旷神怡。中国人爱茶，而中国的茶也慢慢的受到国外人的喜爱，许多外国友人也喜爱上喝茶了。那么喝茶有什么好处呢？下面就一起来看看喝茶可以给我们带去什么帮助吧。 喝茶有什么好处 一、喝茶有提神醒脑的好处 喝茶后常常会不容易入眠，这是因为喝茶可以提神醒脑，茶叶中富含有维生素以及咖啡因物质，喝茶后这些物质就先后作用于大脑中枢，让大脑的血液流量升高，从而帮助大脑更加精神起来。茶叶中还有各种可以抗击氧化的营养物质，所以多喝茶能够缓解身体的衰老，还可以促进细胞活力，常喝茶后就能够提神醒脑，延年益寿了。 二、喝茶有解腻消食的好处 茶叶泡开后慢慢的会散发出香气，而茶喝起来微微的苦味则能够帮助胃液分泌，从而增强我们肠胃的活力，达到增进食欲的效果。喝茶的人能够调养脾胃，帮助改善消化能力，如果某段时间胃口不好，不想吃饭的话就可以喝些茶来调理了。茶叶中还含有茶多酚，是有效的解腻中和脂肪的能力。
现实生活中女性失眠多梦患者比男性更多一些，她们出现这种症状与本身的身体机能有很大的关系，女性失眠多梦应该怎么治呢？一会我会为大家介绍一些适合女性失眠多梦的小偏方，需要的朋友可以试着用一下。 女性失眠多梦怎么治 女性失眠常用偏方 1、女性失眠多梦食生姜粉 女性出现失眠多梦以后可以通过服用生姜粉来调理，具体做法是把生姜晒干然后加工杨粉末，再装入干净的玻璃瓶子中，每天晚上睡前取出三克直接用温水或者米汤送服就可以，服用以后最好盖了被子，让身体发汁，连续服用，可以让失眠多梦的症状消失。 2、女性失眠多梦可以吃花生叶子煮红豆 女性失眠多梦时可以在晚上把适量的新鲜花生叶子加入适量的红豆与清水一起煮制，煮到红豆熟透，关火降温然后加入一些蜂蜜调匀，在睡前服用就可以，每天服用一次，可以让睡眠质量明显提高。 3、女性失眠多梦喝灵芝酒 灵芝酒也可以用于女性失眠多梦的治疗，灵芝是一种滋补性的中药材，可以镇静安神，也能调节神经，大家可以把五十克灵芝放在两千克高度白酒中密封起来，泡制一周以后，灵芝酒就能泡好，每天晚上睡前饮用一杯就可以让患者失眠多梦的症状明显好转或者消失。
人们在生活中，生病是避免不了的，一生病就要用药，但是平时的常用药物在使用也有诸多讲究，单一药物效果不好时，就需要搭配其他药物，但是搭配不当时就会出现副作用，为了大家的用药安全，小编今天特意把常用药物配伍禁忌图介绍给大家。 常用药物配伍禁忌图 1、内酰胺类药物的配伍禁忌 内酰胺类药物是生活中的常用药物之一，这种药物在使用时是不能和酸性和碱性药物一起使用的，像氨基酸和红霉素类以及氨茶碱等物质，就都是内酰胺类药物的用药禁忌。在输水输这种药物时，不用使用葡萄糖稀释，只能使用生理盐水。 2、头孢菌素类药物的配伍禁忌 头孢类药物是生活中的主要抗生素，人们经常会用到它，在使用时它是不能与高效的利尿药物配伍使用的，不然会引发严重的肾病，另外头孢家族中的青霉素还能不与美西林配伍使用，不然也会出现严重的不良反应。 3、氨基糖苷类药物的配伍禁忌 氨基糖苷类药物在使用时不不能与带有耳毒性的药物配伍使用，不然会让它的毒性增加，对人类的身体危害很大，最常见的耳毒性药物就是红霉素，另外能引起肌肉松驰的药物也不能与氨基糖苷类药物配伍，不然会产生的严重的副作用，根本起不到治疗疾病的功效。
花茶常用的原料是哪些呢？花茶常用的原料挺多的哦，下面让小编给您总结一下吧。 花茶 花茶，又名窨花茶、熏花茶、香片茶等。茶叶是一种疏松多孔结构的物质，这些孔隙与外界相通，具有 极强的吸附性。当毛茶与香花混合，过一段时间后，毛茶就具有浓厚的香气，属于再加工茶类。茶叶吸 收了花香，饮之既有茶味又有花的芬芳，是我国北方非常适销的一种再加工茶类。有茉莉烘青、珠兰大 方、桂花绿茶、玫瑰红茶等品类。 花茶常用的原料 花茶常用原料一般采有绿茶的茶胚，少量的有红茶和乌龙茶，再与鲜花窨制而成的一种复合茶，由 于窨花的次数不同和鲜花种类不同，花茶的香气高低和香气特点都不一样，其中以茉莉花茶的香气最为 浓郁，是国花茶中的主要产品。花茶是我国特有的香型茶，花茶既具有茶叶的爽口浓醇之味，又兼具鲜 花的纯情馥郁之气，有“引花香，益茶味”之说。一般根据其所用的香花品种不同，划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等亚类，其中以茉莉花茶产量最大，每种亚类又根据其加工原毛茶坯的产地、质量 与制作工艺的精细程度划分出若干等级，有特级、一、二、三、四、五级等六至七个等级。 茉莉花茶常用原料，茉莉花茶兼有绿茶和茉莉花的香味，制作时将采摘来的大批含苞欲放的鲜花，堆放于清洁场所，入晚待花半开呈虎爪形，吐香正浓时，将其掺入绿茶中窨制，待鲜花萎缩时除去花朵 ，烘干茶胚，再用鲜花复窨，如此再三而成。 苏州茉莉花茶以所用茶胚、配花量、窨次、产花季节的不同而有浓淡，其香气依花期有别，头花所窨者 香气较淡，“优花”窨者香气最浓。苏州茉莉花茶主要茶胚为烘青，也有杀茶、尖茶、大方，特高者还 有以龙井、碧螺春、毛峰窨制的高级花茶。与同类花茶相比属清香类型，香气清芬鲜灵，茶味醇和含香，汤色黄绿澄明。
生活中的食品经常会出现变质的现象，这让人们苦恼不已，平时应该如何预防食品变质呢？其实生活中能防止食品变质的方法有很多，一会儿我就把最常用的几种方法写出来分享给大家，大家了解以后，也就知道平时应该怎样防止食品变质了。 1、低温保存 低温保存是生活中防止食品变质的常用方法，它可以分为冷藏和冷冻两种，对低温的环境可以降低或者停止食品中微生物的增殖速度，同时低温还能减弱食品中一切化学反应的过程，所以把食品放在低温环境中就能防止它们变质。 2、高温杀菌 高温杀菌也是防止食品变质的常用方法，它的保存原理是，在高温作用下，微生物体内的酶与脂质以及细胞膜都会破坏，它的原生质，构造中会呈现不均一的状态，蛋白质也会凝固，细胞内一切代谢反应停止，所以高温杀菌可以防止食品变质。 3、脱水干燥 脱水，干燥也是常用防止食品变质的主要方法，，这种保存方法是把食品中的水分，将知道微生物繁殖所必需水分以下，抑制食物中微生物的活性，食品中微生物失去活性以后，食品的保质期就会延长，变质的现象就会很少发生。除此以外腌渍和烟熏也是常用防止食品变质的主要方法。
生活中有些人经常会喝酒，而且经常会喝醉，喝醉以后身体就会特别难受，这时他们就会服用一些解酒药，那么生活中常见的解酒药有哪些呢？哪些解救药的副作用？一会儿，小编就带大家一起去了解。 解酒药有哪些 1、酒保 酒保是一种常见的解酒药，而且它是一种中成药，是以中药葛根和枸杞子还有灵芝与菊花为主要原料制成以一种保健品，它能解酒排毒，保护肝脏，而且没有任何副作用，能让人们醉酒的症状很快缓解和好转。 2、万和干杯 万和干杯也是市场上一种热销的解酒药，它的主要成分是多种氨基酸，它最适合于那些饮酒过量的人士，能帮他们的身体及时补充身体必需的氨基酸，这些氨基酸进入人体之后可以保护肝脏，也能调理肠胃，而且能促进人体内酒精的分解，可以起到一定的解酒作用。 3、九轻松压片糖 九轻松压片糖也是一种常见的解酒药，它不但能促进人体内酒精毒素的分解与代谢，还能保护人类肝脏，提高肝脏的解毒功能，是人们在饮酒以后服用九轻松压片糖，然后快速解酒的作用，能让人们酒后出现的头痛头晕恶心呕吐症状明显好转。
夏天我最喜欢吃海带绿豆汤了，听说海带含典量很高，也含有很多的锌，真不错。 海带营养价值 海带 海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米)。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑褐色，上附白色粉状物。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。 1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。 2、海带与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。 3、海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%～5%，多的可达7%～10%。 ▲海带的食疗功效 1、海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。 2、海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。 3、海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。 4、海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。 5、海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。 6、《本草纲目》记载：“海带可治瘿病（即甲状腺肿）与其他水肿症，有化痰、散结功能。”近年来，科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都有作用。 7、海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的。 8、肥胖者食用海带，既可减少饥饿感，又能从中吸取多种氨基酸和无机盐，是很理想的饱腹剂。 9、海带中所含的昆布氨酸，是一种特殊氨基酸，它具有降低血压的功效，可预防高血压和脑溢血。 ▲海带常用食疗方 1、海带生麦：适用于各种癌症病人 干海带40克，生小麦1000克，加水同煮，服汤液，一日分4～5次服完。此方是各种癌症病人的理想保健食谱，可常服，有辅助治疗作用。 2、海带醋：适用于甲状腺疾病患者 干海带30克，洗净，晒干后碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海带醋。将此醋徐徐喝下，适用于甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、淋巴肿瘤等症。 3、海带木耳羹：适用于肿瘤和心血管病患者 干海带15克，黑木耳15克，瘦猪肉60克(切成细丝)。先将海带及木耳用水洗净发透，切成细丝，与肉丝一起煮沸，加盐、味精，再用水淀粉勾芡，即可食用。 此方适用于消化道肿瘤患者和高血脂症，还可防治高血压、冠心病、甲状腺肿大。本方海带攻坚消积，黑木耳活血化瘀，瘦猪肉滋阴补虚，对肿瘤病人是理想的药膳。 4、海带三丝：适用于糖尿病及肥胖症患者 干海带30克，黄花菜15克，笋丝20克。海带浸泡后切成丝，与黄花菜、笋丝共煮。此方适用于糖尿病及肥胖症患者，可经常食用。 5、白糖拌海带：对老慢支管有明显疗效 海带用水浸泡洗净后，切成丝，放在杯中连续用开水浸泡3次，每次约30秒钟，倒去水，加绵白糖拌食，早晚各吃一杯，连服一周，对老年慢性支气管炎有明显疗效。 6、海带煮豆腐：“长生不老的妙药” 干海带60克，水豆腐250克。海带用水浸发后切成长条，与豆腐共煮，再加入油、盐等调料即可。 日本盛行海带与豆腐配吃，认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证实，日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰，其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。 ▲海带的饮食禁忌 1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。 2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。 3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
清肠排毒是很多女性在减肥时，经常会做的事情，它可以通过节食和采用一些小方法，把人体肠道内积存的毒素排出体外，平时每个月清肠排毒一次，不但能减肥还能预防疾病的发生。一会我就把平时常用的清肠排毒小方法写出来，想排毒的朋友快点来试试吧。 常用的清肠排毒小方法 1、粗粮清肠排毒法 平时大家可以用粗粮来清肠排毒，像玉米、地瓜以及糙米等，就都是适合用来清肠排毒的常见粗粮，它们含有的膳食纤维给加快肠道的运动，也能让肠道中的毒素吸附在它们上面，然后排出体外，大家想清肠排毒时，可以在两中连续食用粗粮，就能起到理想的清肠排毒作用。 2、断食清肠排毒法 断食也能起到清肠排毒的作用，它可以让身体内的废物全部排出，大家想清肠排毒时，可以选择一天，为断食日，然后在第二天时只吃一些流食，在第三天再恢复正常饮食，每个月都这么做一次，可以起到理想的清肠排毒作用。 3、柠檬水清肠排毒 柠檬水也是人们常用的清肠排毒方法，它能加快食物消化，也能促进体内毒素排出，具体饮用方法就是在每天早起以后，取两三片新鲜的柠檬放在茶杯中，加入凉白开进行冲泡，然后饮用，饮用半小时以后才能吃早餐，而且早餐只能吃一些流食。