红藤菜是一种野生植物，学名叫落葵，它的新鲜嫩叶能当蔬菜供人类食用，而它的全株都能入药，入药后要有功效极为出色，今天为大家介绍的就是红藤菜的功效与作用，同时也会让大家了解红藤菜怎么吃。 红藤菜的功效与作用 1、润肠通便 润肠通便清肠排毒是红藤菜最重要的功效，因为红藤菜性质微寒，而且含有丰富的纤维素，这些物质进入人体后能缓解肠热肠燥，并能清理肠道中的垃圾，可缩短人体排便时间，能在清肠排毒的同时，起到润肠通便的重要作用。 2、清热利湿 清热利湿，凉血解毒，都是红藤菜入药后的重要功效，它对人类因热毒入侵导致的疾病有特别好的治疗作用，特别是人们出现阑尾炎，腮腺炎和皮肤红肿疼痛，等症时多食用一些红藤菜，就能让症状慢慢减轻。 3、促进断骨再生 活血化瘀消肿止痛，促进断骨再生，都是红藤菜的重要功效，他在中医临床上能用于人类跌打损伤和骨折等病的治疗治疗效果特别好，在治疗的时候需要把它导碎成泥状，直接外敷在患处，也可以把它搅碎以后，取出汁液涂抹伤处。 红藤菜怎么做好吃 红藤菜可以炒着吃，也可以做汤喝，做好以后都特别好吃，不过用红藤菜治病时则以健康服用为主，只有这样才能让它发挥好的药用功效，但它在治疗外科疾病时则以外用为主，选择内服会影响它对外科疾病的治疗功效。 看过对红藤菜功效与作用的介绍后，大家能知道红藤菜的功效与作用有哪些，也能了解红藤菜怎么吃好吃，以后大家再想吃红藤菜时就可按上面介绍的正确方法去做，但把它当药物使用时则要选择它的正确用法，只有这样才会有好的治疗效果出现。
花椒油和藤椒油在生活中都比较常见，他们是人们最喜欢的调味品，特别是在调制凉菜时，都喜欢放入一些花椒油和藤椒油，那么花椒油和藤椒油之间有什么区别呢？如果大家对这个问题感兴趣，可以和我一起去寻找答案，同时也会让大家了解花椒油有哪些具体功效。 花椒油和藤椒油的区别 1、原料不同 花椒油和藤椒油最重要的区别就是提取原料不同，花椒油是以花椒为主要原料加入食用油精压榨提纯后得到的油脂，而糖胶油则是以糖胶为主要原料，加入植物油经高温烹煮后得到的调味油，而花椒和藤椒又是两种不同的植物，这是花椒油与藤椒油之间最重要的区别。 2、味道区别 花椒油和藤椒油在味道上也有明显区别，花椒油是一种带有浓郁花椒香味的调味油，而藤椒油的花椒香味是不存在的，但它的麻味特别浓，特别是用它调制凉菜以后会感觉调好的凉菜，有种麻麻的感觉。 花椒油的功效 1、开胃消食 开胃消食，提味增香是花椒油最重要的功效，它具有辛辣的香味，人们在吃了用花椒油调制的菜品或食品以后，会有种胃口大开的感觉，而且唾液与胃液的分泌量会明显增加，他能缓解人类经常出现的食欲不振和消化不良。 2、去腥解腻 花椒油不但能提味增香还能去腥解腻，平时人们在烹调一些肉类食材或者排虾类食材是放入适量的花椒油，就能让他们的腥味变淡，而且能让肉类食材的口感也变得不那么油腻，另外在吃火锅时多吃放一些花椒油还能去除羊肉的腥膻味儿。 上面给大家介绍了花椒油和藤椒油之间的区别，同时也让大家了解了花椒油的功效，能让大家对这两种调味油有更全面更详细的了解，今后在烹调菜品和调制凉菜时，可根据自己的需要，选择花椒油或藤椒油来调味，能让做好的菜品滋味更好。
新鲜的红薯藤可当绿色蔬菜使用，是很多人都知道的事情，能知道它为人体补充丰富营养，并能维持身体正常代谢，不过新鲜红薯藤的保质期比较短，人们在采收它以后还喜欢把它晒干保存起来，那么晒干以后的红薯藤怎么做才好吃呢？ 红薯藤晒干了怎么做好吃 泡茶喝 红薯藤晒干了以后泡茶喝特别好吃，在需要的时候可以把晒干以后的红薯汤切碎，每次取5~10克，直接放在干净玻璃杯或者养生壶中，加入刚烧开的沸水冲泡，再冲泡时还可以放入几块冰糖调味，能让泡好以后的茶汤口感更好，泡好以后可直接饮用，能让人体尽可能多的吸收红薯糖中的丰富营养。 煮粥 红薯藤晒干了以后用来煮粥喝也特别好吃，在需要的时候可以把晒干以后的红薯藤洗净，然后切碎在锅中放水上清水，放入切好的红薯藤加热煮开，再把准备好的大米小米等粥类食材淘洗干净以后一起入锅，继续加热煮开，然后调小火力，用小火慢熬40分钟，等锅中的粥熬到软糯粘稠后就能关火取出。 炖排骨 1、红薯藤晒干了以后炖排骨也特别好吃，因为晒干后的红薯藤比较洗油，而排骨在炖煮的过程中会产生一些油脂，正好让红薯藤吸收，会让炖好以后的红薯汤具有浓郁的肉香。在做的时候要准备排骨八百克，红薯藤干二百克，葱姜蒜和花椒大料等调味料都要适量准备一些。 2、把准备好的排骨剁成段以后放在沸水中焯20分钟，取出以后空干水分，在炒锅中放适量食用油，加热后放入适量白糖炒出糖色，然后把排骨入锅快速翻炒，等它上色以后再把葱姜，花椒，大料等调味料放进去，随后放入清水，加入洗净切好的红薯藤干加热煮开用中火炖，煮一小时，炖到锅中的排骨软辣以后，加食用盐调味，调匀以后就能出锅食用。 上面为大家介绍了一些红薯藤晒干后的吃法，能让大家知道红薯藤晒干了以后怎么做最好吃，以后在红薯糖大量上市的时候，可以把它采集以后晒干，在冬天绿色蔬菜较少的时候取出来按上面的正确方法烹调，做好以后会感觉滋味特别好。
番薯很多人都吃过，但对番薯藤人们了解的并不多，其实番薯这种植物不但地下块根可以吃，它地上的糖精也能供人类食用，是一种营养价值极高的绿色蔬菜，今天为大家介绍的就是番薯藤的功效与作用，能让大家知道平时吃番薯汤对身体有什么好处。 番薯藤的功效与作用 1、保护心脏 番薯藤对人类心脏有明显保护作用，它能提高心脏功能，并能维持人体内部环境的电解质平衡，可防止心脏功能减退，也能预防心律不齐和心梗等多种常见心脏病出现，人们食用番薯藤后，还能吸收胡萝卜素，叶酸和维生素b等多种营养这些物质对维持人类心脏健康也有很大好处。 2、预防胎儿畸形 番薯藤还是特别适合女性食用的绿色蔬菜，特别是怀孕以后的女性，在吃番薯藤以后能吸收丰富叶酸，这种物质能促进腹中胎儿发育，并能防止胎儿出现畸形，对维持胎儿健康有很大好处。另外女性在怀孕期间多吃番薯汤，还能吸收丰富维生素和矿物质这些物质对维持母体健康促进腹中胎儿发育也有一定好处。 3、减肥瘦身 番薯藤是一种营养价值极高的绿色蔬菜但它几乎不含热量和脂肪，人们在食用这种蔬菜后能吸收大量膳食纤维，可增加身体饱腹感，能减少身体对其他食物的摄入，并能维持营养均衡，另外它还能减少身体对脂肪和胆固醇的吸收，经常食用能让人类体重明显减轻，可预防身体肥胖也能减肥瘦身。 4、清肠排毒 日常生活中，人们多吃番薯藤还能清肠排毒，润肠通便，因为它在消化过程中会产生天然酵素，而它含有的纤维素和果胶在被人体吸收后，还能促进肠道蠕动，可转化大便，缩短人体排便时间，能让肠道中淤积的毒素随大便一起排出体外。 今天重点带大家了解了番薯藤的功效与作用，能让大家知道平时多吃番薯藤对身体有哪些好处，在掌握这些知识后，大家可在今后生活中尽量多吃一些番薯藤，它对维持身体健康有很大的好处，而且在坚持食用以后还能让身材变得越来越好。
番薯藤是植物番薯在地上生长的藤茎，是一种可以供人类食用的绿色蔬菜，它能为人体补充丰富营养并能减肥瘦身，也能预防三高，它特别适合着炒着吃，但想让炒好以后的番薯藤好吃，也有一定的方法和技巧，想具体了解可以和小编一起去看看。 番薯藤怎么炒好吃 辣炒番薯藤 1、番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候要准备七八个红辣椒，再准备500克新鲜番薯藤，把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段，在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料，把准备好的红辣椒切成段备用。 2、在锅中放适量食用油加热后放入准备好的红辣椒，炒出香气以后放葱花，随后把准备好的番薯藤入锅快速翻炒，等番薯藤变软后，放入适量的生抽和蚝油，再加少量食用盐调味继续翻炒三分种，炒好以后直接出锅就能吃。 番薯藤炒腊肉 1、番薯藤和腊肉搭配在一起炒着吃滋味也特别好，在做的时候需要提前把腊肉入锅蒸熟，取出以后切成薄片，再把准备好的番薯藤去掉叶子以后切成段，在准备适量的大蒜去皮后，把它剁成蒜末。 2、在炒锅中放油加热后，把腊肉入锅炒到透明状，再放入准备好的蒜末，炒香后把番薯藤入锅快速翻炒，把它炒软以后放少量食用盐，加适量生抽调味，继续翻炒2~3分钟，最后放适量的鸡精，炒匀后直接出锅装盘就能食用。 今天我对番薯藤的做法做了详细介绍，能让大家知道番薯藤怎么炒最好吃，以后大家再想吃番薯藤时就可按这上面介绍的这些方法去做，就能做出特别好吃的炒番薯藤，但大家在炒番薯藤时一定要注意用大火快炒，只有这样炒好后的番薯藤才能口感好，如果用小火慢炒会影响它炒好以后的色泽与口感。
藤菜是生活中常见的绿叶蔬菜，它属于落葵科，是一种肉质小藤本，这种植物的藤茎和叶子都能供人类食用，能为身体补充丰富营养，也能清热解毒预防上品，可是这种藤菜怎么做才好吃呢？想了解这方面的知识可以参考下面对它家常做法的具体介绍。 藤菜怎么做好吃 藤菜有多种不同的吃法，但把它做成凉拌菜特别好吃，再用它做凉拌菜时，需要提前把它洗净，放在沸水中焯二分钟，取出以后过冷水降温，再去掉水分，然后放入蒜泥儿，再放入生抽，蚝油，香醋和芝麻以及麻油等调味料，调匀以后装盘食用滋味特别好。 藤菜的家常做法 1、清炒藤菜 清炒藤菜是它的常见做法，在做的时候需要把新鲜藤菜洗净以后切成段状，再准备一头大蒜，去皮以后剁成蒜末，在炒锅中放适量食用油，加热后把蒜末入锅炒香，再把藤菜入锅用大火快速翻炒，炒软以后放少量食用盐调味，再炒一到二分钟直接出锅就可以。 2、藤菜炒鸡蛋 藤菜和鸡蛋搭配在一起炒滋味特别好，在做的时候需要把新鲜藤菜洗净以后剁成细末，放少量食用盐调匀腌制，一会儿，等它变软以后，再把鸡蛋磕开到里面调匀，在炒锅中放油加热以后把调好的蛋液入锅炒成块状即可。 3、藤菜豆腐汤 藤菜豆腐汤做的时候需要准备藤菜200块把它洗净，切成段豆腐200块把它切成块状，在锅中放适量清汤，放入准备好的豆腐加热煮开再煮10分钟，然后把切好的藤菜入锅，放入鸡精，生抽蚝油和食用盐，继续煮10分钟，煮好以后淋上麻油出锅即可食用。 上面为大家介绍了藤菜的家常做法，能让大家了解藤菜怎么做最好吃，如果大家也喜欢吃这种绿叶蔬菜，就可按上面介绍的经典做法去烹调藤菜，做好以后滋味会特别好。
冬瓜人们经常会吃，但结出冬瓜的冬瓜藤却是不受重视的存在，其实冬瓜藤也有很高的利用价值，人们在采集新鲜的冬瓜藤以后可以用它榨汁，也可以把它晒干以后煮水，得到有冬瓜藤水能保健身体也能预防疾病。 冬瓜藤水的功效与作用 1、预防肥胖 冬瓜糖水是一种低脂低热量的健康饮品，而且它含有丰富的丙醇二酸，人们在饮用它以后能抑制身体内糖类物质的活性，并能阻止它们转化成脂肪，而它含有的其他活性成分，则能加快人体内多余脂肪分解和代谢，经常饮用能预防肥胖也能减肥瘦身。 2、保护心血管 平时多服用一些冬瓜藤水能保护心血管，它既能增强人类心血管的抗氧化能力又能净化血液，加快血液循环，而且能提高身体的抗凝血能力，它对人类经常出现了高血压，高血脂和血栓，以及冠状动脉硬化都有明显预防作用，对维持人体心血管健康有特别明显的好处。 3、清热解毒 清热解毒预防上火也是冬瓜藤水的重要作用，因为它性质寒凉，能清理身体里的热毒并能加快人体正常代谢，也能为人体补充大量水分，能让人体内的热毒尽快排入体位，而且能让人类经常出现的口舌生疮和咽喉肿痛以及目赤肿痛等症明显减轻。 4、利尿通淋 多服用一些冬瓜藤水还能提高人类的肾功能并能防止泌尿系统感染，它能起到利尿通淋的重要作用，平时人们出现身体水肿或小便不利以及热淋和血淋等疾病时，都能服用一些冬瓜藤水再配合药物治疗，能让患者身体尽快康复。 上面是对冬瓜藤水功效与作用的具体介绍，能让大家知道自然界中不起眼的冬瓜藤也有很高的利用价值，如果大家对它的保健功效有兴趣记得以后生活中好好利用它。
干丝瓜藤是植物丝瓜的干燥藤茎，它是一种能化痰止咳的中药材，而且还有多种天然药用成分，能清热解毒，也能消肿止痛，在中医临床上还能治疗人类的一些常见病，下面是对它功效作用以及药用价值的详细介绍，能让大家对它多一些了解。 干丝瓜藤的功效与作用 1、消炎杀菌 干丝瓜藤还有丰富生物碱和天然皂苷，它们都是重要的药用成分，而且具有很强的杀菌能力，然而用它煎水喝以后能消灭人体利益的肺炎球菌和金黄色葡萄球菌，能防止上呼吸道感染出现，它对人类经常出现了气管炎，肺炎和咳嗽气喘，等着都有明显治疗作用。 2、化痰止咳 干丝瓜藤含有的应用成分不但能消炎杀菌，还能化痰止咳，它对维持人类呼吸系统健康有很大好处，能让人体器官扩张，并能让痰液稀释，能随身体代谢，尽快排出体外，会让人类的咳嗽症状明显减轻，除此以外它还能加快身体内湿毒代谢能提高人体自身的抗病能力。 干丝瓜藤的药用价值 1、治疗筋骨疼痛 干比瓜藤入药后能活血化瘀也能疏通经络，它对人类经常出现的筋骨疼痛有特别好的治疗作用，在治疗的时候需要把干丝瓜藤切碎以后放的干净玻璃瓶装加白酒浸泡，20天以后可把泡好的药酒取出，直接口服能让病情明显减轻。 2、治疗气管炎 气管炎是人类的高发疾病，而入药以后的干丝瓜藤对人类的这种疾病就有特别好的治疗作用，治疗时可取三十克干燥的干丝瓜藤，把它洗净以后入锅加清水煎水，煎好以后放适量的白糖调味，调匀以后直接饮用就可以。 上面为大家介绍的干丝瓜藤功效与作用以及药用价值，能让大家对它有更全面的了解，能在以后需要时更好的利用它，会让它的养生功效与药用功效得到有效发挥。
冬瓜是一种藤本植物，这种植物的藤茎在生长过程中，掐断以后会有大量的汁液出现， 这些天然汁液收集起来以后，能供人类食用，它能为人体补水也能清热解毒消肿止痛，下面是对冬瓜藤汁功效与作用的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解。 冬瓜藤汁的功效与作用 1、清热利湿 冬瓜藤汁能清热利湿，它能加快人体内湿毒代谢对女性因湿毒入侵导致的妇科疾病有明显治疗作用，特别是女性出现湿热带下时，多服用冬瓜藤汁就能让病情明显减轻。另外冬瓜藤汁还能治疗人类的冻疮，把它涂抹在患处以后能尽快消肿止痛。 2、预防高血压 人们多服用一些冬瓜藤汁可提高人类肾功能，防止肾脏出现疾病，而且它能让人体吸收丰富微量元素钾，可加快人体内钠盐代谢，能在降低人类肾脏负担的同时阻止高血压出现，不过冬瓜藤汁的降压作用特别明显，那些本身就患有低血压的人群是不能服用冬瓜藤汁的。 3、利尿排毒 冬瓜藤汁能入肾经可以提高人类的肾功能，它具有利尿排毒的重要作用，人们出现小便不利或者身体浮肿以及肾炎等疾病时，都能多服用一些冬瓜藤汁，它能让人体出现的浮肿尽快消退也能让人类的肾功能恢复正常。 4、减肥瘦身 冬瓜藤汁能清热利湿也能减肥瘦身，它能抑制人体对脂肪的吸收，并能加快人体内多余脂肪的代谢，还能防止人体内的糖类物质转化成脂肪，经常服用能让体重明显减轻，会让身材变得越来越苗条。 看过上面的介绍，大家能对冬瓜藤汁的功效与作用有更全面的了解，也知道它能保健身体减肥瘦身，可以在以后的生活中经常服用一些，但那些寒性体质和本身就患有尿频的人禁止服用冬瓜藤，他们服用以后会对身体造成不良影响。
黄瓜藤就是葫芦科植物黄瓜的茎，是一种功效出色的中药材，人们把它收取以后可直接鲜用也能阴干以后入药，入药以后的黄瓜藤能利湿化痰也能解毒，下面是对它功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 黄瓜藤的功效与作用 1、清热化痰 黄瓜藤是一种能清热化痰的中药材，它性质寒凉能清理人体内的热毒也能缓解肺热肺燥，对人类经常出现的肺热咳嗽和痰多咳嗽以及气喘等症都有特别好的治疗作用，在需要时可以把它切碎以后加清水煎煮以后服用。 2、消炎杀菌 黄瓜藤中含有一些生物碱，这是天然的药用成分，能消灭人体内的多种致病菌，也能抑制一些病毒的活性，能让人体自身抗病毒能力明显增强，平时用它煮水喝还能消除人体内的炎症，能用于人类肠炎气管炎以及肺炎等病的治疗，治疗效果特别好。 3、利湿排毒 黄瓜藤入药以后能清理人体内的湿热，能起到利湿排毒的重要作用，它对人类因湿热引起的肠炎与痢疾有特别好的治疗作用，能尽快止泻也能让炎症消退，另外它还能用于人类湿热黄疸的治疗，需要把它与茵陈等中药材一起煎水喝，能让黄疸尽快减轻。 4、消肿解毒 黄瓜藤具有特别好的解毒作用，能加快人体内毒素分解和代谢，平时人们因毒素堆积导致皮肤出现痈肿疼痛时，可以把它研碎以后直接外敷在患处，能消肿止痛加快患处愈合。另外人们出现皮肤湿疹时用它煎水清洗还能起到止痛止痒的重要作用。 大家了解了黄瓜藤的功效与作用以后，是不是也觉得它是一种利用价值很高的存在呢？如果大家也喜欢它就在以后生活中好好利用黄瓜藤吧。
黄瓜藤煮水很多人都没试过，不知道它有哪些功效与作用，其实黄瓜藤是一种能利湿解毒的中药材，人们用它煮水也能治疗人类出现的一些身体不适，对维持人体健康有很大的好处。下面是对黄瓜藤煮水功效与作用的介绍，能让大家对它多一些了解。 黄瓜藤煮水的功效与作用 1、止痛止痒 黄瓜藤煮水能止痛止痒，它能用于人类湿热脚气的治疗，治疗时可以把黄瓜藤加清水煮开，再煮四十分钟，煮好以后的水取出降温以后直接用来泡脚，就能让脚气引发的痛痒很快减轻。 2、消肿止痛 黄瓜藤煮水还能消肿止痛，平时皮肤表面出现红肿疼痛以及疔疮肿痛时，都能用黄瓜藤煮水清洗患处，它能加快身体内毒素排出，能让肿痛症状明显减轻。另外人们冬天出现冻疮时，用黄瓜藤煮水浸泡患处，也能消肿止痛，还能防止新的冻疮出现。 3、化痰止咳 黄瓜藤是一种能入肺经的中药材，它能滋阴润燥缓解肺热，也能化痰止咳，它是中医临床上治疗人类咳嗽痰多以及气喘的常用药，治疗效果特别好，人们在用它煮水治疗咳嗽时可以放适量的冰糖，这样会让它止咳化痰的功效更加出色。 4、预防高血压 人们用黄瓜藤煮水喝还能预防高血压，它能促进人体内肾上腺激素分泌，也能让人体吸收丰富的微量元素钾，能有维持人体内部环境的钾钠平衡，经常用它煮水喝能预防高血压也能防止人体因血压过高而出现疾病。 上面为大家介绍了黄瓜藤煮水的功效与作用，能让大家对黄瓜藤煮水的功效有更详细的了解，也能让大家在需要时正确使用它，会让黄瓜藤的保健功效得到有效发挥。
冬瓜是平时大家都会吃的一种常见蔬菜，它是植物冬瓜的果实，也是植物冬瓜的主要食用部分，不过冬瓜除了果实可以吃以外，冬瓜藤也能食用，而且它的食用功效与保健功效都很出色，只是在食用时有一些禁忌需要大家多加注意。 冬瓜藤的功效与作用 1、预防高血压 人们服用冬瓜藤能预防高血压发生，因为它含有丰富维生素，c和微量元素钾，这些物质被人体吸收后都能净化血液，而且能加快血液中钠盐代谢能在促进血液循环的同时，防止人类血压升高。 2、利水消肿 冬瓜藤能加快人体内多余水分代谢，并能防止水滞留，它能提高人类肾功能，对人类因肾炎肾气不足，导致的身体水肿和小便不利有明显缓解作用，另外人们因高血压导致身体水肿时，及时服用冬瓜藤也能让水肿症状很快减轻。 3、降脂减肥 冬瓜藤还是一种低脂低热量的健康食材，人们使用它以后能起到降脂减肥的重要作用，因为它含有的丙醇二酸在被人体吸收后能抑制人体内糖类的转化，可防止它们转化成脂肪在人体内堆积，另外它还有的活性成分还能加快人体内脂肪分解和代谢，能让人体内脂肪数量减少，可降低高血脂的发病率也能起到减肥瘦身的重要作用。 冬瓜藤的禁忌 冬瓜藤的食用功效出色，但它利水功效特别强，有时会加重人类肾脏负担，生活中那些患有慢性肾脏性疾病的人禁止食用冬瓜藤，还能就是患有尿频的人也禁止食用冬瓜藤。 上面为大家介绍了冬瓜藤的功效与作用，也让大家了解它的食用禁忌，以后有需要时可以及时服用冬瓜藤，只是在服用时要注意它有禁忌，看自己的体质是否合适，以免服用后对身体产生不良影响。
丝瓜藤水被人们称为美容水，它是丝瓜藤茎中的天然汁液，还有丰富维生素和矿物质以及植物粘液，还含有一些天然多糖，具有清热解毒，活血通络以及消炎杀菌等多种功效，下面是对丝瓜藤水功效作用以及使用方法的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 丝瓜藤水的功效与作用 1、补水 为人类皮肤补水是丝瓜藤水的重要作用，他还有的植物粘液以及多糖中都还有大量水分，而且这些水分能尽快被人类皮肤吸收和利用，能维持人类皮肤角质层的正常含水量，经常用它涂抹肌肤能起到补水保湿的重要作用。 2、美白 丝瓜藤水还具有明显的美白作用，人们在服用它以后能加快身体新陈代谢，并能阻止色素在人类皮肤中堆积，能防止人类皮肤表面出现色斑，在内服丝瓜藤水的同时用它涂抹肌肤还能淡化色斑，能起到特别好的美白作用。 3、去除皱纹 去除皱纹紧致肌肤也是丝瓜藤水的重要作用，它能这样细嫩肌肤也能加快皮肤细胞再生，而且能去除人类皮肤表面老化的角质，并能深度清洁肌肤，可防止人类皮肤衰老，并能增加皮肤弹性，减少皱纹生成，能让人类皮肤保持柔韧光滑细嫩的状态。 丝瓜藤水的用法 丝瓜藤水有多种不同的用法，最简单的最常见的用法就是直接口服，每天可以服用五十克左右，除此以外它具有很强的亲肤性能直接涂抹在人类皮肤表面，可以当爽肤水和润肤水来使用，经常使用美容效果特别好。 大家了解了丝瓜藤水的功效与作用，也知道它的正确用法，以后再需要时就能及时使用丝瓜藤水，能让它的保健功效得到有效发挥。也能让人们的肤质变好很多。
南瓜是生活中特别常见的瓜类，蔬菜能为人体补充丰富营养并能补脾健胃，其实难过是植物难过的成熟果实，难过这种植物除了果实可以供人类食用以外，它的鲜嫩藤茎也能供人类食用，而且食用价值特别高，想知道吃南瓜藤的功效与作用可以和小编一起去看看。 南瓜藤的功效与作用 1、润肺止咳 南瓜藤是一种性质微寒的绿色蔬菜，它能清理身体内的热毒病，能滋阴润燥，也能润肺止咳，对人类因肺热肺燥导致的咳嗽气喘，都有良好缓解作用，另外南瓜藤还能促使身体散热，能让人类体温尽快恢复，正常，人们出现感冒后，导致发烧时多吃南瓜藤能尽快退烧。 2、促进消化 促进消化提高肠胃消化功能是南瓜藤的重要作用之一，它含有大量的粗纤维和碳水化合物，结果人体后能修复受损的胃肠粘膜，并能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，能加快肠胃对人体内食物的消化与吸收，另外这些物质还能软化大便，润滑肠道，能预防缓解人类高发的便秘。 3、预防结石 南瓜藤能加快人体代谢也能防止人体内草酸钙生成，它能从根源上阻止结石生成，对人类经常出现的胆结石，肾结石和尿路结石都有明显预防作用，另外人们出现尿路结石时多食用南瓜藤还能加快身体内结石分解，仍让它随尿液一起排出体外，也能让患者因结石引发的疼痛尽快减轻。 4、预防高血压 多吃新鲜的南瓜藤还能预防高血压，它能促进人体内肾上腺激素分泌，能维持人体内部环境的酸碱平衡，另外它还含有丰富的微量元素钾，这种物质能促进钠盐代谢，也能提高人类心脏功能，它能在促进人体内血液循环的同时稳定血压和血脂，能防止高血压高血脂出现，也能提高心血管健康水平。 看过上面对南瓜藤功效与作用的介绍以后，大家能对它有一个全新的认识，如果大家也被它的食用功效所吸引就在以后的生活中经常吃一些鲜嫩的南瓜藤吧。
每年春天南瓜长出鲜嫩的藤茎时，有人就喜欢采集它们，有人采集后会把它当绿色蔬菜食用，有人却会把它晒干保存，在需要时取出泡水喝，据说用晒干后的南瓜藤泡水喝能保健身体也能预防疾病，那么南瓜藤泡水的到底有什么功效呢？ 南瓜藤泡水喝有什么功效 1、清热解毒 清热解毒预防上火是南瓜藤泡水喝重要功效，因为它本身就是一种性质寒凉的食材，能清理身体内的热毒，而且能维持人体正常代谢，不能增强身体多器官功能也能加快人体内毒素排出，对人类经常出现的上火和口舌生疮，咽喉肿痛等症都有一定预防作用。 2、预防高血糖 南瓜藤是一种低糖食材，人们在食用它后能调节身体内分泌病能增强胰腺功能也能加快胰岛素产生，而且能提高人体对胰岛素的敏感性，它能防止血糖升高，也能让人们过高的血糖慢慢恢复正常，在日常生活中，他特别适合那些患有高血糖和糖尿病的人群饮用。 3、降脂减肥 降脂减肥也是南瓜藤泡水喝的重要功效，它不但能清理身体内的毒素，还能抑制人体对脂肪厚，说能降低血液粘稠度，防止高血脂和动脉硬化产生，另外它含有的纤维素在被人体吸收后能软化大便，促进人体内垃圾排出，能让人类体重明显减轻。 4、预防结石 结石病是人类的高发疾病，而在日常生活中人们坚持用南瓜藤泡水喝就能预防结石病出现，因为它含有的丰富营养在被人体吸收后能加快人体代谢，能防止胆固醇在身体内淤积，也能阻止身体内草酸钙生成，能从根源上阻止结石产生。 看过上面的介绍以后，大家都能知道南瓜藤泡水喝有什么功效，也能在身体出现相关不适时做出正确选择，及时用它泡水喝，能让它的保健功效得到有效发挥。
丝瓜大家一定都吃过，知道它是一种口感鲜嫩，营养丰富的绿色瓜类蔬菜，在每年夏天都会大量上市，但人们对丝瓜这种植物了解的并不多，其实这种植物除了果实可供人类食用外，它的藤茎也有很高的利用价值，也能供人类使用，只是在使用时有一些禁忌需要人们多加注意。 丝瓜藤的功效与作用 1、化痰止咳 丝瓜藤具有一定的药用价值，它还有多种天然药用成分，人们把它提成或者直接用它煎水喝，就能把这些药用成分吸收，能起到化痰止咳的重要作用，它能让人类经常出现的咳嗽气喘和气管炎等症尽快减轻。 2、消炎杀菌 丝瓜藤中含有的一些药用成分，对呼吸道中经常出现了敏感菌，有明显抑制和消灭作用，对人类经常出现的气管炎和肺炎有明显消除作用，它对维持人体呼吸系统健康有很大的好处。但新鲜的丝瓜藤药用价值并不高，人们用它预防呼吸系统疾病时最好用干燥以后的丝瓜藤煮水喝。 3、补肾强腰 丝瓜藤能入肾经是一种能补肾强腰的中药材，人们把它与猪瘦肉搭配在一起煎水喝，或者把它入锅培干以后腌成细末，加黄酒调匀后服用都能提高人类肾功能，而且能起到温补肾阳的重要作用，能防止人类因肾虚而导致腰膝酸软和腰腿疼痛。 丝瓜藤的使用禁忌 丝瓜藤无毒也没有明显副作用，只是在使用时略有禁忌，大家在用丝瓜藤时禁止过量，因为人们过量服用，它以后容易出现恶心呕吐以及口干等不良症状，这些症状在停止服用丝瓜藤以后会慢慢消失。 大家了解了丝瓜藤的功效与作用以后，能知道在什么时候需要服用它，但在服用时一定要注意它的禁忌，避免过量服用，不然也会对身体产生一些不良影响。