香椿，清明节前发芽，农历三月为采摘季，每年只能采摘2次，名副其实的时令菜。香椿含有抗衰老及助孕素，营养非常丰富。同时香椿为发物，有慢性炎症的最好不要食用。制作时间：20分钟难易程度：一般口味：清淡分类：煎炸主食材：鸡蛋3个、香椿80克辅料：盐步骤：1、香椿去掉硬根，切成细末；2、鸡蛋磕入碗中；3、倒入切好的香椿；4、放入盐半勺打散；5、锅中放入适量油，油温烧至7成热；6、倒入蛋液；7、煎至两面金黄即可盛出。
香椿有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。制作时间：20分钟难易程度：一般口味：清淡分类：炒菜主食材：鸡蛋3个、香椿80克辅料：盐步骤：1、香椿洗净，去掉硬根切碎；2、鸡蛋磕入碗中；3、放入盐半勺打散；4、锅中放入适量油烧热；5、倒入蛋液；6、倒入香椿；7、加1勺盐；8、翻炒至鸡蛋成熟，即可出锅。
胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。制作时间：10分钟难易程度：一般口味：香酥分类：煎炸主食材：胡萝卜、鸡蛋3个辅料：小葱、盐、面粉步骤：1、胡萝卜洗净，切成细丝；2、葱切葱花；3、将胡萝卜丝、葱花、面粉倒入大碗中；4、打入3个鸡蛋拌匀；5、加入葱花拌匀；6、锅中放入少许油；7、舀一勺面糊摊薄、摊圆；8、一直保持中小火慢慢煎；9、饼皮松动以后，翻面煎另一面；10、两面都要煎至金黄即可。
葱花鸡蛋饼简单易上手，只需5分钟就能美味出锅，营养丰富，特别适合作为早餐。制作时间：10分钟难易程度：一般口味：清淡分类：煎炸主食材：鸡蛋3个辅料：小葱1根、面粉、盐步骤：1、小葱洗净切葱花；2、鸡蛋磕入碗中；3、加入面粉、凉水适量搅拌至无颗粒；4、倒入葱花拌匀；5、锅中放入少许油；6、舀一勺面糊倒入锅中；7、中小火煎制，在蛋饼未成型前，以缓慢的速度慢慢的转动锅底，形成圆形；8、面糊四周稍干，翻另一面煎熟即可。
茶叶蛋顾名思义主角是茶叶和蛋，茶叶可以使用绿茶和红茶，但最好的搭档还是红茶，红茶香而不涩，浓而不苦，色泽极佳。做茶叶蛋可快可慢，但味道绝佳的茶叶蛋一定需要长时间在卤水中浸泡。制作时间：20分钟难易程度：一般口味：卤香分类：卤菜主食材：红茶5克、鸡蛋6个辅料：花椒3克、八角2个、茴香2克、姜2片、草果1个、甘草1克、香叶3片、桂皮1小块 步骤：1、鸡蛋洗净后冷水入锅；2、水开后煮8分钟，捞出鸡蛋；3、用勺子轻敲蛋壳，使其产生裂纹；4、锅内重新入水；5、烧开后将香料和红茶装入纱布中，放入锅内；6、水开后放入敲碎的鸡蛋；7、放入姜片、盐、老抽、生抽、白糖；8、煮5分钟，盛出即可；9、鸡蛋煮好泡在卤汁里，越久越入味。
木耳炒鸡蛋的做法常见于北方，木耳被誉为“菌中之冠”，具有清肺润肠、滋阴补血、活血化瘀、明目养胃等功效。能用于治疗崩漏、痔疮、血痢、贫血及便秘等症状。同时，木耳多糖对机体损伤有保护作用，可延缓组织衰老，被认为是较理想的抗衰老保健品，还具有抗感染、抗突变、促进核酸和蛋白质生物合成等多种功效。制作时间：20分钟难易程度：一般口味：微辣分类：炒菜主食材：干木耳10克、鸡蛋2个辅料：大葱1段、姜1块、蒜2瓣、红椒20克、青椒20克、盐、鸡精 步骤：1、将木耳放入温水中泡发；2、去蒂摘小朵；3、青红椒切菱形片；4、葱姜蒜切片；5、鸡蛋磕入碗中打散备用；6、锅中放入适量清水煮开；7、放入木耳焯熟，捞出沥干；8、锅中放入适量油，油温烧至5成热；9、倒入蛋液快速滑熟，盛出待用；10、锅中留底油；11、放入葱姜蒜炒香；12、加入青红椒翻炒半分钟；13、加入木耳、料酒半勺大火翻炒；14、放入鸡蛋，调入盐半勺；15、胡椒粉2克、醋半勺、生抽半勺；16、翻炒半分钟即可出锅。
蛋炒饭可以称为简化版扬州炒饭，主要配料都为鸡蛋、青豆、火腿肠、胡萝卜、玉米粒，但扬州炒饭烹饪技巧更为讲究。蛋炒饭最好选用过夜冷藏的米饭，炒制后的米饭才能粒粒分散，有嚼头。制作时间：40分钟难易程度：一般口味：微辣分类：炖菜主食材：隔夜大米饭1碗、鸡蛋2个辅料：午餐肉70克、玉米粒50克、青豆仁1勺、胡萝卜50克、小葱2根步骤：1、午餐肉切粒；2、胡萝卜切粒；3、鸡蛋磕入碗中；4、加入半勺盐打散；5、锅中放入适量水烧开；6、放入青豆仁、胡萝卜粒、玉米粒分别焯水备用；7、锅中倒入适量油，油温烧至6成热；8、倒入蛋液炒到凝结盛出；9、锅中留底油；10、放入米饭炒散；11、调入适量盐、鸡精；12、倒入午餐肉、青豆仁、胡萝卜、玉米粒翻炒均匀；13、加入葱花即可盛出。
蛋子派对的最新交换代码是什么？最近，蛋子派对推出了新的联合皮肤，喜羊羊和灰太狼。我相信很多朋友都迫不及待地想要蛋子派对的最新交换代码。接下来，小编为大家准备了蛋子派对喜羊羊皮礼包代码。让我们看看！ 最新2024年蛋仔派对兑换码 js4c3hdc4 jrdypmfmdh 66nwjrq8dx66 jrmxx4qdqe js4ewy7jtm jsayxrctde 67mf3r3 js4jctdhww ggyeg6664 dzp6666665 ggyegy66666 喜羊羊皮礼包码 皮肤兑换码1：cncj666、cncj888、cncj999、cnfl100000、vip666、vip888、vip999 皮肤兑换码2：cnsj123、cnsj666、cnsj999、jqfl999、SQYWS0714SSSSSSS7、gzy1666、gztb666 皮肤兑换码3：dzpd666666 皮肤兑换码4：ggyegy66666 皮肤兑换码5：eggy0000 皮肤兑换码6：eggy9999 皮肤兑换码7：eggy202211 皮肤兑换码8：dzpdo000 皮肤兑换码9：dzpd6666 皮肤兑换码10：dzpd8888 限时礼包码 ASDGBASUGUA ERTHUNOWHN ERHWR7UTHOW SDHNEUGHBWEA 蛋仔派对兑换码使用方法 1、进入游戏，我们点击左上角的活动。 2、进入活动页面，找到左下角的礼包兑换选项。 3、输入正�%
幻兽帕鲁巨大帕鲁蛋在哪? 幻兽帕鲁是目前备受瞩目的冒险游戏，其中巨大帕鲁蛋可以孵出各种珍稀宝可梦。许多玩家都想知道这些蛋的具体位置。下面将详细介绍巨大帕鲁蛋的位置，希望对各位玩家有所帮助。 幻兽帕鲁巨大帕鲁蛋在哪 答：在东阿拉岛、古代文明的遗址以及沙漠中各有一个固定的巨大帕鲁蛋。 外出准备：需要一件耐热的衣服和一件耐寒的衣服。 详细位置： 一、东阿拉岛 1、首先，玩家需要来到火山脚下的传送点。 2、穿上耐热服后向左走，前往千万火山中央的岩浆池。 3、使用可以飞行的帕鲁，站在中间的石柱上，就能看到巨大帕鲁蛋。 二、古代文明的遗址 1、前往古代文明的遗址传送点。 2、穿上耐热服后，使用可以飞行的帕鲁飞到左边的遗迹城墙上即可找到。 三、沙漠： 1、前往地图右上角的沙漠。若在白天前往沙漠需要穿耐热服，若在夜晚则需穿耐寒服。 2、使用可以骑乘的帕鲁，直接跑过来，无需与高级帕鲁战斗，即可拾取巨大帕鲁蛋。
制作时间：30分钟难易程度：一般口味：酸咸分类：粥主食材：大米80克、鸡蛋1个、番茄1个辅料：盐一勺、葱花适量步骤：1、鸡蛋打散待用；2、番茄切成小丁备用；3、锅中放入适量清水大火烧开；4、放入大米；5、煮开后放入番茄丁熬煮半个小时；6、期间不定时搅拌，防止糊锅；7、倒入蛋液搅拌均匀；8、放入盐一勺；9、葱花适量即可出锅。
制作时间：15分钟难易程度：简单 口味：清淡分类：炒菜主食材：金针菇300克、鸡蛋2个辅料：盐半勺、蚝油1勺、葱花适量步骤：1、金针菇切去根部，洗净撕开；2、鸡蛋磕入碗中；3、放入盐半勺打散；4、锅内放入适量油，油温烧至7成热；5、倒入鸡蛋液；6、待其凝固后炒成蛋花；7、盛出待用；8、锅中留底油，放入金针菇炒至断生；9、加入鸡蛋翻炒均匀；10、调入盐1勺；11、蚝油1勺；12、葱花炒匀后盛出即可。
随着生活水平的提高,人们的养生意识越来越强，对食物的搭配也是很注重,讲究饮食养生，早餐不妨来一份彩信蛋粥，既养胃又好吃，一起来学学看吧！制作时间：70分钟难易程度：一般口味：微甜分类：粥主食材：鸡蛋2个，大米80g，菜心100g步骤：1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟；2、菜心洗净摘好，切成小段；3、鸡蛋磕入碗中，打散待用；4、锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米、菜心；5、转小火熬煮30分钟；6、缓缓倒入蛋液拌匀；7、调入盐1勺即可。
鸡蛋土豆这么常见的食材，该怎么令其有新鲜感呢？！今天这个美食，叫鸡蛋炒土豆。制作时间：15分钟难易程度：简单口味：清淡分类：炒菜主食材：土豆300克、鸡蛋2个辅料：蒜2瓣、蚝油半勺步骤：1、土豆去皮洗净，切成小方丁；2、放入清水中浸泡去除多余淀粉；3、鸡蛋打入碗中，加入半勺盐打散；4、蒜2瓣切末；5、锅中放入适量油烧至7成热；6、倒入蛋液，待蛋液凝固后炒碎，盛出待用；7、锅中留底油，放入蒜末煸香；8、放入土豆丁翻炒2分钟；9、加入炒好的蛋花翻炒均匀；10、加入半勺盐、半勺蚝油炒匀即可出锅。
酥脆香甜的蛋黄酥一直深受大多数人的喜爱，蛋黄酥，咸香的蛋黄被香甜的豆沙包裹，加上层层叠叠的酥皮，吃上一口就会圈粉无数，那么，这么好吃的蛋黄酥是怎么做的呢？今天给大家介绍一下蛋黄酥的简单做法。制作时间：120分钟难易程度：较难口味：香酥分类：烘培主食材：低粉190g、低粉150g、水70g辅料：猪油70g、糖38g、肉松步骤：1、加入低粉、猪油、水、糖2、油皮材料混合后揉匀；3、盖保鲜膜静置三十分钟；4、咸蛋黄浸泡白酒；5、放入烤箱，180度5分钟；6、豆沙包入蛋黄，重约30g；7、油皮和油酥分别分成20份；8、油皮内包入油酥面团；9、擀成椭圆形；10、从上往下卷起；11、盖保鲜膜松弛20分钟；12、再次擀开后卷起，盖保鲜膜再松弛20分钟；13、将面团垂直放于桌面；14、用手掌压扁后擀开；15、包入馅料收口朝下；16、刷上一层蛋黄液；17、撒上芝麻；18、放入烤箱，180度30分钟。
有一种幸福叫亲手制作美食，比如在午后温暖的阳光里和孩子一起做一份推推乐，体验制作过程的同时，更多了欣慰和满足，孩子喜欢吃的小吃，快来学习一下，回去跟孩子一起做吧。制作时间：60分钟难易程度：较难口味：香甜分类：烘培主食材：低粉70g、鸡蛋4个、淡奶油100g辅料：糖20g+40g、泡打粉3g、玉米油50g、牛奶50g步骤：1、蛋黄加20g糖拌匀；2、加入油、牛奶拌匀；3、筛入低粉、泡打粉拌匀；4、蛋白分次加入40g糖打发；5、蛋黄中加入1/3蛋白霜拌匀；6、倒回剩余蛋黄糊中拌匀；7、倒入烤盘180度15分钟；8、用模具压成若干小圆片；9、最后把蛋糕片，奶油，和自己喜欢吃的水果，依次装入到模具中就完成了。
这款摩卡卷蛋糕自带特有的佛手柑的香气，清雅而迷人，搭配了摩卡香缇咖啡可可的香浓，吃起来别有一番滋味。制作时间：60分钟难易程度：较难口味：香甜分类：烘培主食材：低粉70g、鸡蛋4个、淡奶油200g辅料：糖20g+40g、泡打粉3g、玉米油50g、牛奶50g、可可粉8g步骤：1、蛋黄加20g糖拌匀；2、加入油、牛奶拌匀；3、筛入低粉、泡打粉、可可粉拌匀；4、蛋白分次加入40g糖打发；5、蛋黄中加入1/3蛋白霜拌匀；6、倒回剩余蛋黄糊中拌匀；7、倒入烤盘，180度15分钟；8、淡奶油加糖、可可粉打发；9、取出晾凉，抹上打发的淡奶油；卷起冷藏30分钟即可。