鱼胶是很多人都听说过的一种高级营养品，它是干燥以后的鱼鳔，含有人体必须的多种营养成分，但是很多人在真正面对鱼胶时，却不知道它应该怎么吃。今天我就对鱼胶的常见吃法做一个专门的介绍，大家看过以后就知道鱼胶应该怎么吃了。 鱼胶怎么吃 鱼胶的常见吃法 1、鱼胶红枣汤 鱼胶红枣汤在制作时需要二十克鱼胶和七八个红枣以及适量的枸杞，把鱼胶和红枣洗净入锅加入清水一起炖制，开锅以后用小火炖制三个小时，然后放入枸杞，再炖十分钟，关火以后就能取出食用。这种鱼胶红枣汤能补血也能美容还能提高的人们的睡眠质量。 2、鱼胶莲子百合汤 鱼胶莲子百合汤也是鱼胶的常见吃法，这种汤品可以美白也能缓解失眠，在制作时需要鱼胶三十克，莲子和百合各十克，把它们洗干净以后，一起入汤锅，加清水，然后慢慢炖制，炖制的时间不能小于两小时，炖好以后加入少量冰糖调味，调匀即可食用。 3、鱼胶炖牛奶 鱼胶炖牛奶也是鱼胶的常见吃法，平时制作时可以把三十克鱼胶洗干净，入汤锅加清水炖制，在鱼胶快要炖好的时候，把鲜奶加入到锅中，然后再用小火慢慢炖制半小时左右，关火取出装碗就能食用，这种鱼胶炖牛奶不但口感好，还能提高人体素质提高人类身体的抗病能力。
猪肚是猪胃，营养价值极高。烹饪猪肚是很多节庆日子都少不了的一道大菜。猪肚中的矿物质成分，蛋白质都极高。下面就介绍几种吃猪肚的美食菜肴，看看猪肚怎么做好吃。 猪肚怎么做好吃 一、猪肚鸡怎么做 第一步：猪肚一个，土鸡一个，牛奶一盒。调料有白胡椒粉，醋，枣，姜，淀粉，鸡粉，盐。 第二步：先搓洗猪肚，之后用盐，白醋将猪肚搓洗干净，完全搓洗后就用活水冲洗干净。 第三步：将猪肚在水中汆烫后切条，之后捞出。 第四步：猪肚用高压锅加水烧开，放入姜片和胡椒粉，上汽后再调节到中火再煮10分钟。 第五步：鸡肉清洗干净切小块，同样水中汆烫下，清水再冲洗干净。 第六步：将高压好的猪肚放入砂锅中，加入鸡肉，开小火煮10分钟。 第七步：加入整个牛奶，大火烧开后用盐调味即可。 二、红烧猪肚怎么做 第一步：猪肚三个，红椒青椒各一个，调料包含葱姜蒜，花椒，香菜，八角，桂皮，老抽，料酒等。 第二步：先洗净猪肚，直到所有黏腻的物质都被洗掉。 第三步：高压锅中放入所有香料，加入猪肚和清水，上汽后煮13分钟。 第四步：将猪肚用炒锅翻炒，加入辣椒，酱油入味即可。
大家都知道河蚌，河蚌会运用美丽的珍珠，而本身的肉质肥厚，可以制作出美味佳肴。河蚌怎么吃好，我们今天介绍下河蚌的吃法。 河蚌怎么吃好 一、咸肉河蚌怎么吃 第一步：河蚌适量，咸肉，豆腐适量，冬笋，胡椒粉，盐少许。 第二步：将河蚌切肉丁后加入盐反复搓洗，知道和蚌肉没有再有粘腻的感觉。 第三步：和蚌肉丁处理好后放入砂锅中，加入料酒，开火煮开。 第四步：在砂锅中加入姜和水，烧开砂锅中的水后慢慢撇去表面的浮沫。 第五步：将咸肉切片放入砂锅中继续烧开，调小火。 第六步：煮上半小时后放入豆腐和冬笋，再调节小火炖煮直到河蚌肉完全软烂。 第七步：豆腐煮好表面的毛孔张开后就加入盐和胡椒粉调味。 二、爆炒河蚌怎么吃 第一步：河蚌适量，彩椒，葱姜蒜，生抽，蚝油，糖，醋，盐，料酒，油适量。 第二步：准备河蚌肉丁，清洗后用料酒，盐和醋反复抓洗干净。 第三步：彩椒和葱姜蒜切成末待用。 第四步：小碗中加入蚝油，生抽，盐和糖，反复调匀加入彩椒和葱姜蒜末。 第五步：在锅中加入水，之后将河蚌肉丁放入锅中汆汤再捞出沥水。 第六步：将河蚌肉丁和调料一起翻炒入味即可。
蜂巢是蜜蜂生活的巢穴，是蜜蜂的家园，也是一种可供人类食用的保健食材，但很多人都不知道蜂巢怎么吃，今天我会介绍蜂巢的正确吃法，能让大家对蜂巢的吃法多一些了解，想吃蜂巢的人可以认看一看。 蜂巢怎么吃 蜂巢是可以直接吃的，但大家一定要注意市场上出售的蜂巢是不一样的，有的蜂巢带有蜂蜜它也叫蜂巢蜜，这种蜂巢吃起来口感比较好，有蜂蜜的自然甜香，而且能让人体吸收到丰富的营养，但有些蜂巢不带蜂蜜，这样的蜂巢直接吃口感就比较差。 蜂巢的正确吃法 1、冲水喝 蜂巢可以用来冲水喝，再用它冲水喝的时候，可以把蜂巢取下一块用清水冲洗一下，然后放在干净玻璃杯中，加入60度左右的开水，浸泡5分钟左右用筷子调匀，然后就能直接喝，最后余下的蜂蜡可以直接倒掉。 2、泡酒喝 蜂巢还可以用来泡酒喝，蜂巢泡酒的时候，不论带有蜂蜜还是不带蜂蜜，都可以用白酒浸泡，用带有蜂蜜的蜂巢，泡好的蜂巢酒口感比较甜，但不带蜂蜜的蜂巢泡好以后的药酒药用功效出色，能祛风除湿也能消肿止痛。 3、蜂巢泡醋 蜂巢可以泡醋吃，在做的时候要把准备好的蜂巢切成块，准备一个干净的玻璃瓶，把它放入到玻璃瓶中，准备适量的米醋，直接倒入的玻璃瓶中密封，以后浸泡10天左右，这时蜂巢泡醋就能做好，每天取出适量直接吃就行。 上面为大家介绍了蜂巢的正确吃法，能让大家知道蜂巢怎么吃，以后大家再想通过蜂巢保健身体时就可按上面介绍正的正确方法去做，这样食用后能让蜂巢发挥特别好的食用功效。
蜂胶可以食用是人们都知道的事情，而且知道蜂胶具有特别出色的保健功效，能预防三高，而且能提高身体的抗衰老能力，还能用于人类鼻炎的治疗，但原始蜂胶人们了解的并不多，今天我会把原始蜂胶的图片分享给大家，同时也会让大家了解原始蜂胶的正确吃法有哪些。 原始蜂胶图片 原始蜂胶是深褐色的块状物它没有固定的形状，多是人们从蜜蜂的蜂巢中提取而成的，这样的蜂胶中含有大量的重金属，并不适合人们直接食用，不然会加重人体多器官负担，容易让人体出现多种不良反应，如果人们想服用蜂胶，必须将提纯加工后才能吃。 原始蜂胶的正确吃法 1、蜂胶泡酒 用原始蜂胶泡酒喝是他最正确的吃法，因为原始蜂胶不适合人们直接吃，最好能把它打成细末以后放在干净玻璃瓶中，加入60度以上的白酒浸泡一个月，把底下的沉淀物去掉，得到了蜂胶酒可以直接喝，但每天不能喝的太多，不然也会有不良反应发生。 2、酒精提纯 原始蜂胶还可以用酒精提纯以后再吃，在需要的时候可以准备100克原始蜂胶和1千克食用酒精，把准备好的原始蜂胶放在冰箱中冷冻数小时取出放在干净的容器中，加入准备好的酒精浸泡，使其溶解，提出溶液以后继续用高度白酒浸泡二次提取以后得到的蜂胶酒才能服用。 3、购买加工后的蜂胶 原始蜂胶不适合人们直接食用，人们想吃蜂胶，必须对它进行提纯加工才能食用，但原始蜂胶的提纯很难在家庭中完成，所以想口服蜂胶，最好在市场上购买那些经过深加工的蜂胶产品，那样的产品购买以后可按说明直接服用，服用后不会对身体造成不良影响。 上面为大家分享了原始蜂胶的图片，能让大家了解原始蜂胶的样子，同时也让大家了解了原始蜂胶的吃法，能让大家知道原始蜂胶不适合大家直接吃，如果想保障食用安全，最好购买那些将提纯加工后的蜂胶产品。
天然蜂胶块儿在市场上比较常见，有些人购买了他以后想吃，却不知道他应该怎样使用，在这里要告诉大家天然蜂胶块在没有经过提纯加工以前是不能直接吃的，不然会危害身体健康，严重时会导致人体重金属重多那么大块的蜂胶应该怎样食用它呢，想具体了解可以随我一起去看看。 天然蜂胶块怎么吃法 天然蜂胶块不能直接吃，因为天然蜂胶块中含有大量的重金属，特别是金属铅和汞等物质的含量比较高，如果人们直接吃这些天然蜂胶，会会让身体吸收过多的重金属成分，容易出现重金属超标和中毒，会严重危害人体健康。 大块蜂胶的食用方法 1、大块蜂胶不能直接吃必须经过深加工以后才能吃最好的加工方法，就是把大块蜂胶分成小块以后，放入冰箱的冷冻室保存3~5小时，取出以后把它放到干净的玻璃瓶中加入10倍的食用酒精用力摇匀浸泡3~5天。 2、泡好以后的蜂胶过滤重新加入高度纯粮白酒浸泡，再过5~10天以后取出过滤两次，得到的液体放在一起摇匀，再加入低度白酒稀释，这时可以得到做好的蜂胶酒，需要时可以直接口服。 3、平时自己在家中使用大块蜂胶，必须经过深加工才能吃，而且步骤比较麻烦，而且卫生条件和食用安全无法保证，因此大家想食用蜂胶的时候，最好购买那些已经提纯加工的蜂胶来吃。 看过上面的介绍大家能了解大块蜂胶的食用方法，也能知道天然蜂胶并不适合人们直接吃，以后大家在有需要的时候，可按上面介绍的正确方法去加工食用天然蜂胶，只有这样才能保证它的食用安全。
有些人听说蜂胶能保健身体，延缓衰老，预防疾病后，就想吃一些纯天然的蜂胶，但对纯天然的纯天然蜂胶的吃法他们还不了解，今天我会对此做详细介绍，同时也会让大家了解纯天然蜂胶的作用有哪些。 纯天然蜂胶的吃法 纯天然蜂胶是不能直接吃的，因为纯天然蜂胶中含有大量的重金属和一些有毒物质，如果人们直接吃纯天然蜂胶会出现中毒，而且会让身体内重金属超标，容易让身体出现多种不良反应，会严重危害人们的身体健康。纯天然蜂胶最正确吃法就是经过深加工提纯以后直接口服。 纯天然蜂胶的作用 1、提高免疫力 纯天然蜂胶能提高人体免疫力，因为纯天然蜂胶中含有丰富的类黄酮，这是一种重要的保健成分它能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，可增强人体自身抗炎抗病毒能力，可防止这些有害物质对人体细胞产生伤害，也能增强人体自身免疫功能。 2、美容养颜 美容养颜也是纯天然蜂胶的重要功效，因为纯天然蜂胶中含有的黄酮类化合物可清除人体内的自由基，而它含有的其他活性成分则能滋养细内激素，可促进新的皮肤细胞再生，经常食用纯天然蜂胶，能延缓皮肤衰老，也能让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。 3、抗炎抗病毒 纯天然蜂胶的药用功效也极为出色，它具有超强的抗氧抗病毒能力，能抑制人体内的敏感肌病，能阻止病毒对人体细胞产生伤害，对维持人体健康有极大好处。平时人们出现皮炎，或者皮肤表面出现痛痒时，可把天然蜂胶直接涂抹在皮肤表面，能让人体不适症状很快减轻。 今天重点带大家了解了纯天然蜂胶的吃法，也让大家了解到纯天然蜂胶的作用，能让大家对纯天然蜂胶有更全面更详细的了解，可在以后生活中正确使用它，能让它发挥特别好的养生功效。
多宝鱼也叫比目鱼，是一种营养丰富的水产鱼类，它肉质鲜美，营养丰富，适合大多数人食用，那么多宝鱼应该怎么吃呢？多宝鱼的吃法有很多种，一会我会把它的常见吃法写出来，想吃多宝鱼的朋友可以学习一下。 多宝鱼怎么吃 多宝鱼的常见吃法 干锅多宝鱼 1、制作干锅多宝鱼时需要准备多宝鱼一千克，大蒜两头，洋葱两个，另外再准备适量的葱姜。 2、把多宝鱼处理干净以后用刀在表面切成刀花，然后再拍一层淀粉，在炒锅中放油加热以后，把多宝鱼放入锅中煎制，煎到两面金黄为最好。 3、把鱼煎好以后取出，重新起锅，放油以后加入葱姜蒜炒出香气，再加入适量的蒜蓉辣酱，然后加入适量的开水，把鱼放入锅中，再加入适量的鸡粉和蚝油，以及食用盐，炖制十分钟，等汤汁收浓。 4、把洋葱切成条状，入锅炒软以后铺在盘子底部，把做好的多宝鱼放在上面即可上桌。 清蒸多宝鱼 1、清蒸多宝鱼也很好吃，在制作时需要准备新鲜的多宝鱼和适量的葱姜蒜与少量的彩椒丝。 2、把多宝鱼处理干净，在盘子中摆放适量的葱姜蒜，再把多宝鱼放在上面，上层再盖适量葱姜蒜，然后入锅蒸制，开锅以后蒸制十分钟，蒸好以后取出淋上蒸鱼豉油，再撒上葱丝和彩椒丝即可。
鸡蛋是大家天天都会吃的一各食材，煮着吃和炒着吃是它最常见的食用方法，但是时间长了就会失去新鲜感，再吃鸡蛋时也就感觉不那么好吃了。其他鸡蛋有多种不同的吃法，今天我就为大家推荐一种，它就是鸡蛋布丁，这是一种甜品，做法简单，口感细腻，味道诱人。一会我会把鸡蛋布丁的做法写出来，有兴趣的朋友可以学着做一做。 鸡蛋新吃法 鸡蛋布丁的做法 鸡蛋布丁的材料 平时在家中制作鸡蛋布丁时，原材料很简单，只需要准备两百五十克牛奶和两个鸡蛋，另外再准备适量的白糖，最后还需要有一个烤箱。 鸡蛋布丁的做法步骤 1、准备一个干净的碗，把准备好的牛奶倒入到碗中，然后加入准备好的白糖，用打蛋器把它们打匀。 2、把鸡蛋磕开，先把蛋清加入到牛奶中，用打蛋器打制，打制均匀以后再把蛋黄放入进去，接着用打蛋器打，但是打的力度要小一些，打好以后，自制的布丁液就做好了。 3、取一个滤网把制好的布丁液过滤一下，最好要反复过滤两次，这样才能让做出的布丁更细腻口感也好。 4、把过滤出的布丁液放半个小时，然后倒入到模具中，入烤箱烤制，需要用165度的上下火力烤制半小时，烤好以后切电源取出降温，带有浓浓奶香的鸡蛋布丁就做好了。
虾酱是沿海地区最常见的一种调味品，它是使用新鲜的小虾加入食用盐经过加工研磨，再经过发酵制成的一种食品。味道以咸为主，有浓郁的鲜虾气息。说了这么多虾酱应该怎么吃呢？虾酱的吃法有很多种，一会我会把它的常见吃法写出来告诉大家，你们看过以后也就知道虾酱应该怎么吃了。 虾酱怎么吃 虾酱的常见吃法 1、虾酱可以直接吃 新鲜的虾酱是可以直接食用，取适量的虾酱放在小盘子中，用生菜或者大葱直接醮食，有良好的开胃消食作有，不论是下饭还是配粥都十分不错。 2、虾酱能蒸着吃 虾酱蒸着吃也是不错的选择，在蒸制的时候，取适量的虾酱放在碗中加入温水稀释，然后把鸡蛋磕开到碗中再加入适量的葱花调匀，然后上蒸锅蒸制，开锅以后大约需要蒸制五到八分钟，锅中的虾酱蒸蛋就能蒸好，取出降温直接食用即可。 3、虾酱炒豆腐 虾酱也可以炒着吃，在炒制时可以与豆腐放在一起搭配，具体做法是把豆腐切块，过一个冷水，然后准备适量葱花。在炒锅中放油加热以后把葱花放入炒香，再把虾酱放入到锅中炒散，最后放入豆腐块炒匀，让虾酱包在豆腐的表面以后出锅装盘即可食用。
虾皮是生活中最常见的海产品，它可以补钙也是有众所周知的事情，但是虾皮怎么吃才能补钙，你们知道吗？如果不知道呆以看看我对虾皮常见的吃法的具体介绍，看过以后你们明白虾皮怎么吃好了。 虾皮怎么吃好 虾皮的常见吃法 1、虾皮紫菜汤 虾皮紫菜汤是虾皮最常见的吃法，也是最能补钙的一种食用方法，在制作时可以准备适量的紫菜和虾皮，在锅中放水，烧开以后把紫菜和虾皮放入，烧开再加入适量的盐和香油，最后放入葱末和香菜末就能取出食用。 2、小葱拌虾皮 小葱拌虾皮也是虾皮的常见吃法，在制作时可以准备几根新鲜的小葱，再准备适量的虾皮，先把准备好的虾皮用清水洗好，再用开水焯一下，然后取出去掉水分，把小葱切成碎末，与虾皮放在一起加入酱油和香油一起调匀，就能食用。 3、虾皮炒鸡蛋 虾皮炒鸡蛋也很好，而且补钙效果也很出色，在制作时可以虾皮洗净，放在碗中，再把鸡蛋磕开到碗中，调匀制成蛋液，然后把小葱切碎，在炒锅中放油加热以后把小葱放入炒香，倒入蛋液炒成块状以后取出装盘即可。
在花粉是生活中特别常见的一种花粉，这种花粉能为人体补充丰富营养，可美容养颜也能延缓身体衰老，那么怎么吃油菜花粉才能让它发挥好的保健功效呢？一会儿我就把油菜花粉的吃法技巧写出来，大家看过以后就能明白。 油菜花粉怎样吃最有效 1、温水送服 油菜花粉直接用温水送服效果特别好，在需要的时候可以准备5克左右的油菜花粉直接放在嘴里，然后喝一些40度左右的温开水，直接把油菜花粉咽下去，这样就能让人体尽可能多的吸收油菜花粉中的有效营养，能让它的保健功效得到有效发挥。 2、搭配蜂蜜一起吃 油菜花粉和蜂蜜搭配在一起吃，能让它发挥特别好的保健功效，因为花粉本身是一种味道比较涩的保健食材，如果能把油菜花粉和蜂蜜搭配在一起吃，会让它的口感变得更好，而且能让人体吸收到更丰富的营养，会让它营养神经和美容养颜的功效更为出色。 油菜花粉的吃法技巧 1、油菜花粉最好在经过高温消毒和破壁处理以后再吃，因为油菜花粉本身的表面有一层比较硬的外壳，如果人们直接吃，很难把它完全消化，容易出现营养浪费，在吃油菜花粉时把它进行破壁处理制成油菜花粉末，然后再吃就能让人体尽快把它消化与吸收。另外油菜花粉还有一些细菌和脏东西残留在吃以前，最好把它放到微波炉中用微波杀菌，杀菌以后再吃能保证食用安全。 2、吃油菜花粉的时候还要注意它的食用时间，只有在餐前15~30分钟吃，才能让人体尽快把油菜花粉中的有效营养吸收，才能让它发挥好的养生功效。另外人们在早起空腹状态下吃一些油菜花粉，也能尽快把它含有的营养吸收，而且能让它美容养颜，清肠排毒的功效发挥得更好。 上面为大家介绍了油菜花粉怎么吃最有效，也让大家掌握了油菜花粉的吃法和技巧，以后大家再吃油菜花粉时，一定要按上面介绍的正确方法去食用它只有这样才能让油菜花粉发挥更好的养生功效。
蜂蜜大家都很熟悉，知道它是一种味道甘甜的营养品，而且在生活中十分常见说到蜂蜜的吃法，人们感觉自己也了解很多，既能把它直接吃，又能把它冲水喝，但对它的吃法技巧人们掌握的并不全面，不知道怎样吃蜂蜜才正确，今天我会为大家介绍一些与蜂蜜食用方法相关的知识能，在让大家知道蜂蜜怎么吃最好。 蜂蜜怎么吃才正确 1、直接吃 把蜂蜜直接放在嘴里吃下去是他最正确的吃法，这样能避免营养浪费，而且能品尝到蜂蜜的原汁原味，但直接吃蜂蜜的时候，一定要用干净无油无水的勺子去蜂蜜瓶中取适量蜂蜜直接放在嘴中，这事不要急着把它咽下去，要让它在嘴里慢慢化开，然后再咽下去，这样有利于人体对蜂蜜中有效营养的吸收。 2、冲水喝 用蜂蜜冲水喝也是它最正确的吃法，不过再用蜂蜜冲水喝的时候，一定要掌握好水的温度，因为在高温环境下，蜂蜜中的多种营养会流失，会影响所以在用蜂蜜冲水喝的时候，一定把水温控制在50度左右，最高不要超过60度，冲好以后可以直接喝。 蜂蜜的吃法技巧大全 1、涂抹食用 蜂蜜可以和多种不同的食材搭配在一起吃，平时大家吃面包或者馒头时，都能把蜂蜜直接涂抹在这些食品的表面，能让他们的口感变得更好，而且也能让人体很快把蜂蜜中的营养吸收，另外在做披萨或者其他甜品时，也可以放入适量蜂蜜调味，能让做好以后的食品滋味更加诱人。 2、做果茶 蜂蜜还适合用来做果茶喝，再用蜂蜜做果茶的时候，可以准备适量新鲜柠檬把它洗净以后切成薄片，加入蜂蜜腌制几小时，然后取出适量直接用温开水冲调，这样就能得到做好的柠檬茶，另外家中有百香果是也可以把它的果肉取出与蜂蜜放在一起冲水喝，制作好以后百香果茶滋味特别好。 上面为大家介绍了蜂蜜的吃法技巧大全，能让大家知道蜂蜜怎么吃最正确，以后大家再吃蜂蜜时，就可按这些正确方法去食用它，食用后能让它发挥特别好的养生功效，会让人们的身体素质变得越来越好。
鲍鱼是一种名贵的海鲜食材，多出现在一些高级餐厅中，它营养丰富口感诱人，只是在生活中并不多见，很多人都不知道鲍鱼怎么吃好。其实鲍鱼这种食材有多种不同的吃法，一会我就把它的常见吃法写出来，想吃鲍鱼的朋友可以跟着学一学。 鲍鱼怎么吃好 鲍鱼的常见吃法 1、鲍鱼清蒸好吃 鲍鱼清蒸最好吃，而且也最能保留它的营养，制作时可以把鲍鱼清洗干净，放在盘子中入蒸锅蒸制，烧开锅以后再用大火蒸制五分钟，然后取出，在炒锅中放油加热以后把姜蒜末放入炒出香气，直接浇在蒸好的鲍鱼上面，最上撒一点葱花和胡椒粉就能开始食用。 2、浇汁鲍鱼好吃 浇汁鲍鱼也很好吃，在制作时要把鲍鱼清洗干净，取出肉打上刀花，然后再入锅蒸制三到五分钟，在另一个锅中把鲍鱼汁和白糖放在一起调匀，制成料汁，直接浇在蒸好的鲍鱼上面，一份鲜香诱人的浇汁鲍鱼也就做好了。 3、鲍鱼可以烤着吃 鲍鱼还是一种可以烤着吃的海鲜食材，在烤制以后要把鲍鱼处理干净，并打上刀花，然后在炒锅中放油，加入蒜末炒出香气，浇在处理好的鲍鱼上面，再把它的放入烤箱的中层，烤制三到五分钟，取出淋上芝士油和蒸鱼豉鱼，然后再烤制二分钟就能烤好。
海鱼是一种出产于深海中的常见鱼类，它肉质细嫩，营养丰富，有不错的滋补功效，那么海鱼怎么做好吃呢？一会我就把向大家介绍几种海鱼的常见吃法，你们看过也就知道海鱼怎么做好吃了。 海鱼怎么做好吃 海鱼的常见吃法 清蒸海鱼好吃 1、海鱼清蒸很好吃，在制作时需要准备海鱼一条约三百克，再准备适量的姜和葱以及香菜与橄榄油，另外再准备适量的胡椒粉和生抽以及白糖与食用盐。 2、把海鱼洗好以后在外表上涂抹一些盐和胡椒粉，再把姜丝和葱丝放入鱼的肚子中，然后把锅中放水烧开，把鱼放在盘子中上锅蒸制。 3、蒸制五六分钟以后取出，在蒸鱼的过程中，要在炒锅中放橄榄油再加入葱花与姜丝以及白糖和生抽等调味料，调匀炒出香气，制成料汁，直接浇在蒸好的鱼上面就可以上桌食用。 红烧海鱼好吃 1、红烧海鱼也很好吃，在制作时需要准备一条大些的海鱼，再准备适量的葱姜蒜以及老抽和生抽，另外盐与醋和糖也要准备一些。 2、把鱼洗好以后晾干再用面粉涂末它的表面，然后入油锅煎，煎到两面金黄以后，把多出的油倒出来。 3、把准备好的调料放在一起，制成红烧汁直接倒入到锅中的鱼上，再加入葱姜蒜和适量的清水，然后开火炖制，最好用中火，而且在炖制时要不断用勺子把汤汁浇在鱼的上面，过十五分左右海鱼就能入味，自制的红烧海鱼也可以出锅了。
海参是一种比较名贵的海鲜类食材，是各地酒店中的高档菜式，很多只在外面吃过海参。回家以后就不知道它怎么做好吃了。其实海参有多种不同的做法，一会我就把它的一些家常做法写出来，想自己制作海参的朋友可以看一看。 海参怎么做好吃 海参的常见吃法 1、葱烧海参好吃 葱烧海参是海参的常见做法，它制作时需要适量的海参和大葱，另外还需要料酒、盐和鸡精以及食用油和冰糖与生粉等调味料。把海参化开以后切成条状，在锅中放油，把葱段炒香取出，然后把海参放入，加入准备好的调味料，调匀以后盖锅收汁，最后把炒好的葱段放入炒匀即可出锅。 2、海参粥好吃 海参煮粥也特别好吃，在煮制时可以取海参三十克，粳米一百克，把海参泡好以后去掉内肠，然后洗净再切成小丁，放在锅中煮烂。把粳米洗好以后与海参丁一起放入锅中加清水煮制成粥，在出锅以前加入少量的葱花和食用盐进行提味即可。 3、海参做汤好吃 海参做汤也很好吃，还具有养血补肾的益精的功效，在制作海参汤时需要水发海参五十克，枣十颗，冰糖十克。把准备好的海参放在水中炖熟，然后再加入准备好红枣和冰糖一起炖制，开锅以后炖十五分钟左右海参汤就能做好。