水漫金山发生在江苏省镇江市西北长江岸上的金山寺上，传说在金山寺里的法海知道许仙的妻子白娘子是蛇妖，不让许仙接近白娘子，白娘子无奈只好与法海斗法，这才引起水漫金山。 水漫金山发生在哪个城市 《水漫金山》取材于我国四大神话传说之一的《白蛇传》，讲述了白素贞与许仙的爱情故事。 《白蛇传》是中国四大民间爱情传说之一，源自于唐代洛阳巨蛇事件等，初步定型于明代冯梦龙《警世通言》中，成熟盛行于清代，是中国民间集体创作的典范。 《白蛇传》描述的是一个修炼成人形的蛇精与人的曲折爱情故事，故事包括篷船借伞，白娘子盗灵芝仙草，水漫金山，断桥，雷峰塔，许仙之子仕林祭塔等情节。
粗盐在空气中会发生潮解现象，粗盐主要成分为氯化钠，但因含有氯化镁等杂质，在空气中较易潮解。粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，还可以补充盐分和矿物质。 粗盐 粗盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶，即天然盐，是未经加工的大粒盐。 粗盐撒在食物上可以短期保鲜，可以用来腌制食物还能防变质。 粗盐还有杀菌消炎的作用，如果用它对伤口进行清洗，还能起到有效的预防感染的作用。
发生火灾时不可以乘坐普通电梯逃生。因为普通电梯(除消防电梯)的供电系统在火灾的情况下，随时可能断电而使人被困。电梯没有防烟功效，烟雾会直接威胁被困人的生命。此外，被困人员还可能有触电的危险。 发生火灾该怎么办 在火灾中，被困人员应具备良好的心理素质，时刻保持镇静，切勿惊慌，不可盲目行动，选择正确的逃生方法。 若被困火灾中，应当利用周围一切可利用的条件逃生，比如消防电梯、室内楼梯。注意：普通电梯千万不要乘坐。 发生火灾后，遇到浓烟时应马上停下来，千万不可逞强，应在浓烟中采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面，尽快找出口逃生。
发生溺水的常见时段分别在下午学校放学后、双休日、节假日等时段。在工作日的白天，成人需要上班，学生需要上学，只有在有空的时候，人们为了可以凉快一点，选择到水里游泳。 发生溺水的常见时段 溺水一般是指人淹没于水或其它液体介质中并受到伤害的状况，表现为神志丧失，呼吸停止，大动脉搏动消失，处于临床死亡状态。 一般情况下，正规的游泳池发生溺水的几率比较小，因为泳池分浅水区和深水区，人们多半会选择踩得到底的区域游泳，加上人员众多，还有专业的救生员，在泳池游泳相对比较安全。 夏季气候炎热，家长一定要告知孩子并看管好孩子不要随意结伴到河里或者水库中游泳，以免发生危险。
洁厕剂和84消毒液混合会发生化学反应，产生有毒气体。84消毒液的主要成分是次氯酸钠，洁厕液的主要成分是盐酸，两者混合会生成氯气，氯气是有强烈刺激性气味的剧毒气体。 洁厕剂和84消毒液混合会发生什么 氯气具有毒性，主要通过呼吸道侵入人体并溶解在黏膜所含的水分里，生成次氯酸和盐酸，对上呼吸道黏膜造成损伤。 氯气能与有机物和无机物进行取代反应和加成反应，生成多种氯化物。 氯气主要用于生产塑料(如PVP)、合成纤维、染料、农药、消毒剂、漂白剂溶剂以及各种氯化物。
钟发生（1914—2009），江西瑞金人，1934年参加中国工农红军，次年加入中国共产党，参加了中央苏区反“围剿”和长征，后任第一军团连长，八路军115师特务营连长、总部特务团营长；1941年入抗大学习，后任冀中军区团参谋长、太行军区团长、晋冀鲁豫野战军旅长、第一野战军师长；参加了平型关战斗和孟良崮、临汾、太原、扶眉、西南等战役；1952年毕业于南京军事学院，同年参加抗美援朝，任中国人民志愿军师长，回国后历任副军长，江苏省军区副司令员，南京军区副参谋长、司令部顾问；1961年晋为少将；2009年1月21日在南京逝世，享年95岁。 目录 1基本资料 2人物简介3离休生活 基本资料1 中文名：钟发生国籍：中华人民共和国民族：汉族出生地：江西省瑞金市云石山乡出生日期：1914年逝世日期：2009年1月21日职业：原南京军区副参谋长、顾问毕业院校：抗日军政大学、南京军事学院信仰：共产主义主要成就：荣膺中国人民解放军少将军衔 荣获三级八一勋章 荣获二级独立自由勋章 荣获二级解放勋章 获一级红星功勋荣誉章 人物简介2 钟发生（1914—2009），江西省瑞金县云石山乡回龙村人（一说上坑村人）；1932年参加革命，1934年参加中国工农工军，1935年加入中国共产党。土地革命战争时期，任红一军团二师六团二营排长、连长，参加长征。抗日战争时期，任八路军一一五师随营学校区队长，一一五师政治部警卫连连长，师特务营二连长，八路军总部特务团一营副营长、营长，冀中军区第十六团参谋长、副团长兼参谋长，一二九师特务营营长，太行军区第七军分区三团团长。参加了平型关、白晋、太行黄烟洞、冀中、林县等战役、战斗。解放战争时期，任中原军区第一纵队一旅二团团长，华东野战军第一纵队独立师二团团长，华北军区第十三纵队三十九旅旅长，第六十一军一八三师师长；参加了中原突围、孟良崮、临汾、太原、进军大西南等战役、战斗，参加了川北剿匪。中华人民共和国成立后，相继任中国人民解放军师长兼达县军分区司令员，中国人民志愿军六十军一八一师师长，中国人民解放 离休生活3 钟发生同志在1982年7月经中央军委批准，离开了“前沿阵地”，转移到了“后方”，面临着人生又一转折的考验；他正视自然规律，很快地调适自己，克服离岗不适应的思想障碍，靠不懈的学习来充实生活；每周坚持到司令部看文件，订阅了《中国青年》、《老年报》等十几种报刊，关心国家大事，了解部队建设。为了激励青年人发奋图强，继承和发扬红军革命传统和艰苦卓绝的奋斗精神，促进社会主义精神文明建设，加快改革步伐，钟将军写了六篇革命战争回忆录，奉献给党和人民一笔宝贵的精神财富。此外，他一直坚持自己的事自己做，亲自管理和处理家务；有时到野外钓鱼，周末孩子们回来后，就打几圈扑克或麻将；平时每天坚持练一小时气功、一小时书法，生活充实。
@神秘的罂粟：位于东直门外大街的“哇哇叫火锅”昨晚9点多发生爆炸。一锅滚烫的火锅汤在一声巨响中爆向房顶并散落下来洒在我们身上，当时爆炸桌的两个女孩被大面积烫伤，位于邻桌的我们幸运的是穿了衬衣，保护了皮肤未被大面积烫到，但衣物完全被毁，爆炸后，该店负责人不愿作出任何赔偿，并把原因推辞为火机爆炸！ // @秀豆-xiudou：大家小心了，我们同事去东直门的“蛙蛙叫”火锅吃火锅，锅炸了，人就这样了，大家一定小心！！！不要去！不要去！！！！他们还不赔偿！ @孟子叶：作为当事人我表示很气愤！店里的失误导致我们受伤，损失惨重。最可气的是店方态度恶劣，要求我们去法院起诉他们！这种威胁到生命安全的店一定要敬而远之！珍爱生命，远离哇哇叫！大家一定要小心了！火锅这东西我以后都不敢吃了！（责任编辑：徐晓宇）
日本静冈市政府9日宣布，在该市发生大规模食物中毒事件后，医生已从患者体内检测出肠出血性大肠杆菌O157。截至9日，患者已达449人，这是日本10年来由肠出血性大肠杆菌O157导致的最大规模的食物中毒事件。 静冈市于7月26日举行烟火大会，很多观众食用了路边小摊出售的冰镇黄瓜，导致大规模食物中毒。不过，医务人员并未从制作冰镇黄瓜的餐具中检测出肠出血性大肠杆菌O157。静冈市保健所正在检查参与加工冰镇黄瓜的6名相关人员的身体情况，以调查感染途径。 // 肠出血性大肠杆菌O157主要通过被污染的水和食物传播。在数日的潜伏期后，患者会出现剧烈的腹痛、腹泻等症状，部分患者可发展为溶血性尿毒综合征、血栓性血小板减少性紫癜等重症，病情严重时会导致死亡。
上周出门诊时，一位多年失眠的患者一进门就向陈大夫道谢。陈大夫感到奇怪：“这才刚进门，您谢我啥呀？” 原来一个月前，陈大夫到一个社区做健康分享，当时提到“吃点枸杞可以睡得好”，该患者便牢记在心，回去之后每天吃一点枸杞。 结果半个多月后，他终于不再半夜醒来睡不着，白天精神也好了，这才特意过来感谢陈大夫。 枸杞是生活中常用的传统中药材，也是很多人喜欢用来养生的食材。枸杞的功效有很多，但并不是每个人都适合吃，只有吃对了才能让枸杞的效果倍增。今天就来了解一下枸杞的功效和禁忌，以及正确吃法。 一、传统中药枸杞，走向世界 枸杞作为中国的传统中药，在中国人眼里是一种平常的食材，在西方美食家中也获得了盛赞。自古至今，枸杞在我国已有2000多年的用药历史，在中医典籍《神农本草经》和明代的《本草通玄》中都有关于枸杞的记载，同时枸杞也是国家药食同源目录中的其中一个品种。 枸杞不仅是一味药材，也是一种大众喜爱的食物，已经走向世界。2015年，我国枸杞的出口量达到979万千克，出口额高达1.07亿美元，其中，美国、荷兰是出口量最大的几个国家和地区，被誉为“东方神果” 枸杞有这些好处： 1、解口鼻干燥 生活中有很多原因会引起口鼻干燥，如老年人随着年龄的增长，口腔内的腺体逐渐萎缩，分泌的唾液减少，在夜间容易感到口渴口干；还有一些糖尿病和干燥综合征也会导致老年人口干；一些慢性疾病需要长期服药也会引起口干；肺阴虚容易导致鼻干。这些症状都可以通过吃枸杞来缓解。 2、滋阴明目 现代人几乎都是长期对着手机和电脑，很容易就会出现视力疲劳和眼睛干涩的症状。在中医看来，眼睛干涩是肝肾阴虚导致的，通过吃枸杞可以起到滋阴明目的作用，坚持服用能够起到缓解作用。 3、养颜、抗衰老 枸杞的最主要的作用就是补肾，中医认为肾跟一个人的生长发育密切相关，肾精亏虚就容易让人衰老。每天吃适量的枸杞可以起到抗衰老的作用，让脸色变得红润 有光泽，还有一定的祛斑作用，爱美的女性可以用来养颜、抗衰老。 4、辅助降血压 枸杞具有辅助降血压的作用，对高血压和相关的并发症有一定的辅助作用。但是，吃枸杞只是一种辅助降血压的方法，高血压还应该在常规治疗中配合服用适量的枸杞，不能单靠枸杞来降血压。此外，枸杞还可以跟菊花一起泡水服用，菊花对降血压也有一定的效果。 5、辅助睡眠 枸杞具有安眠镇静、宁心安神的作用，有利于提高睡眠质量。枸杞还是一味滋补类中药，能够抗疲劳，加快清除体内的代谢产物，适合长期失眠或心理压力造成的失眠患者食用。 二、枸杞好处多，但不是人人能吃 虽然枸杞的营养丰富，具有很高的药用价值，但是枸杞并非万能或超级食物，并非每天吃得越多越好。 专家表示，枸杞作为一种药食同源的中药材，并不是所有人都适用食用，对于脾胃虚弱、腹泻和感冒患者都不宜服用。 三、正确吃枸杞，效果倍增 正确吃法1：直接嚼食最佳 很多人喜欢用枸杞泡水喝，但是从枸杞的食用方法上来看，直接将枸杞嚼着吃不仅高效、简单，而且更能发挥枸杞的保健效果。如果用水泡枸杞，枸杞的营养容易受到水温和浸泡时间的影响，枸杞中部分有效成分不能完全溶解于水中，直接嚼食能更好地吸收枸杞中的营养成分，营养成分也不会被高温破坏。 正确吃法2：不能过量吃 枸杞虽好，但也是一种中药材，任何药物都有副作用，枸杞也一样。如果过量服用枸杞，容易出现眼睛红肿、上火等症状。因此，服用枸杞不能过量，每天的合理食用量是20颗（大粒）或30颗（小粒），体质寒凉的人要适量减少，不能因为枸杞吃起来口感不错，就把枸杞当作零食没有节制地吃。 正确吃法3：不买颜色鲜艳的枸杞 有些商家为了让枸杞看起来色泽鲜亮、干净，就使用大量的硫磺来熏蒸枸杞，甚至用纯碱和硝亚硫酸钠等漂白剂来进行配比，让枸杞看起来特别红，颜色鲜艳。在挑选枸杞时，要选择颜色自然、泡水后不会明显掉色的枸杞；闻一下枸杞的味道是否自然清香，如果有刺鼻味道的不能买；用手抓一把枸杞，如果黏在一起的最好不要买。 总之，枸杞是一种常用的滋补类中药材，但是只有正确食用才能达到应有的疗效。 参考资料： [1]《中国枸杞成全球新宠，吃枸杞有讲究》.山东省卫计委.2018-10-06 [2]《枸杞的六大功效》.健康时报.2015-10-27 [3]《枸杞子茶能治失眠》.健康时报2017-03-25 // 未经作者允许授权，禁止转载 扫描以上二维码，关注【业百科weixinnc.com】公众号，回复您遇到的健康问题，即有专家为您免费解答。
人是如何醉酒的据研究大量酗酒后酒精对于大脑的影响无论结构还是功能大概可持续6周左右的时间你们受到的酒精危害比他们大得多01 增加患癌风险耶鲁大学药物成瘾医学专家Jennifer Edelman博士发现酒精会对人体免疫细胞产生损害增加感染疾病，甚至患癌的风险长期饮酒的人得肝癌的几率比别人高不仅如此酒精可以杀死健康的肠道细菌增加肠道感染病原体的几率从而增加患肠道疾病，甚至胃癌的风险02 出现精神障碍长期大量饮酒可造成慢性酒精中毒让人出现幻觉、妄想精神运动性兴奋或抑制比如总觉得有人要害自己怀疑配偶不忠甚至暴打配偶或子女03 上瘾很多人知道香烟上瘾但酒也会上瘾长期饮酒会造成严重的酒精依赖通俗点说就是一旦离开酒精就会出现心理、生理上的种种戒断反应例如烦躁、失眠、恶心、呕吐等症状《柳叶刀》杂志表示没有安全的饮酒量最健康的方式是：一滴都不喝可人在江湖飘难免身不由己下面叔就来教大家当你不得不喝酒时如何降低饮酒危害1.不要空腹饮酒胃中没有可消化的食物会使酒精快速通过胃部直达小肠导致酒精会更快地被吸收进血液对身体器官也会造成更大的危害所以，喝酒前先吃点东西垫肚子例如花生米、牛肉、米饭等等2.不要大口猛喝大口猛喝酒精会更容易醉身体也难以接受此外喝酒时尽量避免搭配可乐、雪碧等碳酸饮料碳酸饮料中的气泡会加速胃里的排空从而加快身体对酒精的吸收这样醉酒更快3.不要多种酒类夹杂喝各种酒的成分和酒精含量不同例如白酒酒精含量高啤酒二氧化碳含量高两种混着喝啤酒的二氧化碳会率先占领胃部这让白酒的乙醇被迫进入小肠从而更快被吸收进入血液多种酒类夹杂着喝不仅更容易醉还会对胃和肝脏造成损害严重甚至导致急性酒精中毒1.多喝水酒后多喝白开水也可帮助酒精尽快排除体外降低血液中的酒精浓度如果觉得白开水太难喝也可以换成饮料等容易摄入的水分2.去医院解酒严重醉酒的人例如宿醉不醒，甚至昏迷可去医院用药物解酒药物解酒有两种方式一是静脉注射盐酸纳洛酮二是口服氢氯噻嗪片和呋塞米片帮助排尿从而加速体内酒精的排出至于生活中常见的蜂蜜水、浓茶、保肝药、解酒药、酸奶、维生素其实统统都没有解酒作用尤其是保健品还可能跟酒精一起，伤害肝脏参考资料：[1]慕容.人喝酒为什么会醉？[J].阅读.2017-61[2]杨可冰.喝醉酒为什么会“断片儿”[J].家庭科学.2016-05-49[3]酒精有害！那么酒精如何削弱我们的免疫系统呢？.2024-05-07[4]闫丽.慢性酒精中毒的危害及其治疗[J].医学信息(中旬刊).2011-03-0953-02 // [5]Alcohol use and burden for 195 countries and territories， 1990–2016： a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016， Lancet， 2018.8.23[6]减少酒精危害的技巧[J].农业科技与装备.2011-11-68[7]吴东方.酒后喝碳酸饮料更易醉酒[J].医药与保健.2009-57
目前的研究提示，导致隐匿性HBV感染有下列多种可能的原因： （1）HBV基因变异：HBVDNA的变异，尤其是S区及前S区变异可影响HBV蛋白表达而导致HBsAg阴性。 （2）HBV病毒低水平复制，抗原表达量低：隐匿性HBV感染血清中HBVDNA的水平较低，临床常规酶免疫测定试剂灵敏度不能检测出，是临床诊断隐匿性HBV感染的主要原因。 （3）HBV整合到宿主染色体中：不论在急性和慢性HBV感染，HBVDNA都能整合到肝细胞染色体DNA中，HBVDNA的整合可导致病毒DNA序列重排，进而影响HBsAg表达。 （4）宿主免疫应答异常：有力的细胞免疫介导的免疫应答是终止HBV持续感染的主要机制，但在机体免疫功能低下或免疫耐受状态下，可能无法清除低水平的病毒而出现隐匿性HBV感染。 （5）受其他病毒感染的干扰：HBV与其他嗜肝性病毒重叠感染时，可相互干扰导致HBV复制受限制而呈低水平。 （6）国产试剂的灵敏度和质量问题：在我国HBV血清学标志检测试剂的灵敏度可能是诊断隐匿性HBV感染的原因之一。 在我国的《慢性乙肝防治指南》中，按照循证医学的原则，暂给出了１条解释，即S基因变异可导致隐匿性HBV感染。
急性乙肝慢性化的发生率，国外报道为5%～10%，国内则报道为18.7%～30.2%，甚至有更高者。如果严格掌握急性乙型肝炎诊断标准，排除慢性乙肝病毒携带者的急性发作病例，发现真正的急性乙肝预后良好，80%以上患者可以痊愈。HBsAg阳性的急性乙型肝炎患者中，其自然阴转率为85%，持续阳性率为15%。凡HBsAg持续阳性者均演变为慢性乙型肝炎及带毒者。
脂肪肝是怎么形成的？导致脂肪肝发生的原因有哪些？ 脂肪肝的发生与很多因素有关，现在有很多人由于不了解脂肪肝的原因，忽视了对这种疾病的预防，结果导致自身患上了脂肪肝这种疾病。因此人们对于脂肪肝的原因要有了解，那么导致脂肪肝发生的原因有哪些?人们对这个问题要有了解。 生活中导致脂肪肝发生的原因有很多，人们要针对这些原因进行预防，这样才能减少脂肪肝的发生。 一、肥胖型脂肪肝 这是许多人发生脂肪肝的重要原因之一，生活中有很多人由于摄食过多的高糖饮食和过量脂类，导致营养过剩，致使周围脂肪组织过多。肝对脂肪的消化、氧化、转化、排泌出现障碍，导致脂肪在肝内堆积。一般来说，体重越重肝内脂肪堆积越多。50%的肥胖者有肝内脂肪浸润，重度肥胖者绝大多数都有脂肪肝，所以人们对肥胖这种情况要重视起来。 二、酒精性脂肪肝 这也是导致人们发生脂肪肝的一种原因，所以人们要注意不要大量饮酒，75%到95%的嗜酒者会有不同程度的脂肪肝。酒精本身就对肝脏有着直接的损害，如果长期饮酒而不正常进食还会导致营养不良，这样就很容易发生脂肪肝，所以人们在知道导致脂肪肝发生的原因有哪些后，要针对性做好相应的预防。 三、糖尿病性脂肪肝 这种疾病如果不早日进行治疗，也会导致患者出现脂肪肝的情况，现在约有半数II型糖尿病病人伴有脂肪肝，这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出现障碍，大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，最终使脂肪在肝内存积下来，引发脂肪肝，所以人们对于这种疾病要重视起来。 四、药物性及毒物性脂肪肝 许多药物如果不正确使用，也会导致人们出现脂肪肝这种疾病，使用某些药物如生长激素、肾上腺皮质激素、四环素、某些抗肿瘤药、四氯化碳、苯、砷、铝等，可发生脂肪肝，所以人们对这些药物的使用要重视起来。 人们平时做好脂肪肝的预防是非常重要的，因此人们在了解导致脂肪肝发生的原因有哪些后，要针对性做好相应的预防，这样才能减少脂肪肝发生，如果您已经患上了脂肪肝，应该及时进行有效的治疗，这样才能早日恢复健康。
在一项新的研究中，来自美国、瑞典和英国的研究人员发现在给小鼠喂食高脂肪饮食后，参与抑制暴饮暴食的某些脑细胞变得不那么活跃了。相关研究结果发表在2019年6月28日的Science期刊上，论文标题为“Obesity remodels activity and transpanional state of a lateral hypothalamic brake on feeding”。在这篇论文中，他们描述利用过度喂养的试验用小鼠开展的实验以及他们从中学到了什么。加拿大卡尔加里大学的Stephanie Borgland针对这项研究在同期Science期刊上发表了一篇标题为“Releasing the brake on eating”的评论类型的文章。 大多数肥胖的人都知道，他们对高脂肪食物吃得越多，就越难以停止。在这项新的研究中，这些研究人员可能发现了部分原因。在他们的实验中，他们在试验用小鼠的头骨上切开了洞，并用微小的窗户堵住它们，以便使用特殊的显微镜观察大脑中的神经元。他们随后给这些小鼠喂食高脂肪饮食，并观察它们慢慢变得肥胖。 鉴于之前的研究已表明作为大脑一部分的外侧下丘脑（lateral hypothalamus）参与调节饥饿，这些研究人员特别关注外侧下丘脑中的大脑活动。更具体地说，下丘脑外侧中的谷氨酸能神经细胞参与抑制饥饿。它们的职责就是告诉小鼠吃了足够的食物。在这些细胞遭遇功能障碍的实验中，这些小鼠变成暴食者。但到目前为止，还不清楚在小鼠变成暴食者的情况下，这些细胞如何在它们的“开启”状态下作出表现。 // 这些研究人员报道，仅在高脂肪饮食方案持续两周后，这些小鼠中的谷氨酸能神经细胞在自发行为期间和在给予一口糖水时均变得不那么活跃。他们进一步报道，随着这些小鼠在12周的时间里摄入高脂肪脂肪，这些细胞活动的减少仍在继续。Borgland解释道，高脂肪饮食消除了对暴食的天然抑制，从而导致肥胖的发生。 目前尚不清楚人类中相同类型的细胞是否以相同的方式发挥作用，但是这些研究人员指出，之前的研究已表明人类的下丘脑参与调节饥饿。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
2019年2月份开始，林秀贞老人开始感觉到胸骨疼痛，在咽下食物时，前胸后背疼，甚至会出现灼烧一样的感觉，尤其是在咽下稍微干一点的食物这种感觉更加明显。后来这种疼痛变成剧烈而持续的疼痛，每次进食完成吞咽这一过程都成了折磨，在家人的带领下，林秀贞去到了医院进行检查，确诊为食道癌晚期。 医生了解了林秀贞的饮食习惯，发现老人家习惯节省，子女买的鱼肉都被她腌制成了咸鱼腊肉，挂在房悬风干。平时一餐没吃完的饭菜留到下餐再吃……还有诸如此类的饮食坏习惯，医生提醒道：“癌字三个口，老人家得癌离不开饮食习惯的影响。”我国食道癌发病率占全球一半以上我国是食道癌大国，位居恶性肿瘤发病率的第5位。全球每年食管癌发病为57.2万人，死亡50.8万人。我国食管癌每年发病30.7万人，死亡28.3万人。发病数和死亡数都到了一半以上。首都医科大学附属北京朝阳医院 胸外科主任 李辉看来：“食道癌的一大半都在中国，而且有一半死在中国。”食道癌或许是“吃”出来的食道癌跟“吃”可是“秤不离砣”。中国人总爱吃热乎乎的食物：一碗热腾腾的拉面上桌，要连着热气吸进去，才叫香；火锅里涮好的肉片，辣油香气，够热更上瘾；街边叫卖的烧烤串串，烫着嘴，才能品出焦香……殊不知，你以为的“正宗吃法”，恰恰让你“招惹上”食道癌。所有食物在进入胃部前，都要先经过食管。食物从食管进入胃部需要9秒，若是把滚烫的食物吞下去，就意味着你的食道要被烫9秒。医学权威杂志《柳叶刀·肿瘤学》就食道癌风险发表过一则研究：饮用65℃以上的热饮，会增加患食道癌的风险。若长期喜欢“趁热吃”，食物温度都在65℃以上，这意味着你的食道将被严重烧灼，食管黏膜本就脆弱，重伤之下可能坏死，最终导致诱发食道癌。食道癌最喜欢发生在3个部位人的食道约有25cm长，这么长的一段通道哪三个部位最受食道癌“青睐”呢？食道的起端：即咽与食道的交界处。发生在这里由于接近咽喉，也让我们早期能够更快察觉到它的存在。发生在这里食道癌，会在进食时，出现吞咽困难。食道入口以下7cm处：约在胸骨角或第4、5胸椎之间的水平，该部位是食道内异物易存留处。如果肿瘤发生在这个部位，进食后，胸骨后烧灼样、针刺样或牵拉摩擦样疼痛。食物通过缓慢，并有停滞感或异物感。食道通过膈肌的裂孔处：也是食道最狭窄的部位，该裂孔由右向左呈向上斜位。发生在这里早期症状不明显，但由于食物通过速度缓慢，患者逐渐消瘦、脱水、无力。这么看来，食道癌把人的食道三个最狭窄的地方都“霸占”了。当食道癌发生后，我们该如何应对？食道癌主要通过手术治疗为主。早期可以在内镜下治疗。目前是以手术为主，结合放化疗，靶向治疗，免疫治疗等的综合治疗。关于手术，现在大多数都是食管癌切除食管胃颈部吻合＋淋巴结清扫。食道癌是一个综合治疗，术后的预后是康复的关键。胃管在康复期内，功能还没有完全恢复，一般要以纯流质饮食为主：牛奶，肉汤，米汤，面汤，菜汤等，小口慢咽，少食多餐。手术后患者一定要改变自己生活方式，戒烟戒酒，不吃过于滚烫的食物，远离不良习惯。虽然食道癌死亡率高，但早期食道癌90%术后效果好，建议有上述不良饮食习惯者和有食道癌家族史者一定要改善自己的饮食方式，管住自己的嘴。其实，食物放凉再享用，也有另一番风味。参考资料：[1]《消化科医生最不想让你做的事，长期导致食道癌，再不知道就晚了！》.健康时报网.2017-12-06[2]《食道癌最爱这三个部位》.河南中医一附院脾胃肝胆病科.2024-06-04[3]《食管癌的治疗，预后和随访》.好大夫在线.2024-02-17 // 未经作者允许授权，禁止转载扫描以上二维码，关注【业百科weixinnc.com】公众号，回复您遇到的健康问题，即有专家为您免费解答。
养发生发的食物排行 黑芝麻：黑芝麻是非常常见的生发和美发的食物，黑芝麻直接吃可以，芝麻糊或者黑芝麻粥也都可以美发。一般来说掉头发、白发是因为肾不好。而吃黑芝麻恰好可以做到滋补肾脏和提供黑色素的功效。在这种情况下我们把黑芝麻磨成粉然后冲泡食用，或者是在平时的主食中加入黑芝麻，都可以很好的摄取黑芝麻里的高营养物质。 不过也要注意，黑芝麻并不是适合所有人吃，而且脱发和白发也不是单一问题造成的。比如说肠胃不好的人吃黑芝麻会引起腹泻，造成营养无法吸收。头发的形成代谢一般都是在夜晚睡眠中进行的，有一个良好的睡眠质量无论是对头发也好还是身体也好都是至关重要的。无论是隔天洗头还是天天洗头都会造成对头皮的损伤进而掉发，所以洗发次数还有洗发水护发素选择也很重要。 谷类食物：各种谷类有丰富的蛋白质，B族维生素，丰富营养的同时也可以防脱发，而且脱发较为经典的防治方法便是杂粮粥。全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康。 胡萝卜：胡萝卜中丰富的维生素A元素，可以促进头皮健康，从而防止脱发。健康的头皮是闪亮的发质的保证。健康的头皮是闪亮的发质的保证。其他很多富含维生素的食物也可以多吃，例如菠菜、小白菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、金针菜、香菜、香菜、芥蓝、杏、水果等都是维生素含量丰富的食物。 牡蛎：牡蛎是一种营养丰富的海鲜食品，牡蛎海鲜中锌是抗氧化剂，可以预防脱发。其他食物也含有一些锌成份，为了避免食谱单调，也可使用含有锌成份的全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物预防脱发。 鲑鱼：鲑鱼类的食物其实营养很充分，预防脱发是其中一种而已，鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸，可以让头皮保持健康状态。亚麻子（麻仁油）也富含欧米茄3脂肪酸，也可以代替鲑鱼作为养发来源。也有一些人直接用亚麻籽油涂在头发上，保护秀发。 脱脂奶：脱脂奶并不是大家比较熟知的防脱发的食物，但是实际上脱脂奶补充的蛋白质和钙非常丰富，滋养头皮防脱发效果还是很好的。钙这种物质，主要是给头发生长提供作用，所以脱脂奶是很有效的生发食物。 绿色的蔬菜：各种绿色的蔬菜提供不同的各种人体所需的营养，所以脱发养发可以多吃各种绿色蔬菜。头发所需的主要营养成分，大多从于绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物中摄取。中年男性吃西兰花香菜可防脱发。荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等，坚持每天吃2个新鲜水果。 豆类：很多豆类都有大量蛋白质元素，还有铁等微量元素。豆类中富含的铁锌和维生素H对养发很有帮助，因为如果缺少这些元素，头发会变得非常易断易脆。如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。 除了丰富自己的生发养发食谱之外，日常生活习惯也要避开哪些容易造成脱发的原因。现在人容易脱发，大多是因为压力大、忙碌，还有就是饮食不均衡。在精神压力的作用下头皮立毛肌会开始收缩，毛囊因此生长异常或是发育不良，容易脱发，所以要多放松精神。 饮食方面，要尽量少吃油腻刺激食物，不仅对头皮不好，对肠胃也是一种负担。要保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果（如核桃与黑芝麻）、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等，有助防脱发。 再来分享物种食疗防脱发的食谱给大家： 1、黑芝麻粳米粥：黑芝麻捣碎之后，加粳米熬粥食用 2、蒲公英黑豆糖：蒲公英、黑豆加水煮熟之后，丢掉蒲公英渣，放入冰糖之后，每天食用 3、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻、粳米、枸杞，与粥同煮 // 4、何首乌粥：何首乌熬汁之后，放入大米煮成粥，加冰糖即可 5、菟丝子茯苓粥：菟丝子、茯苓、石榴肉、黑芝麻，加粳米，适量水和盐同煮熬粥，每天1-2次。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。