下面给您介绍的是党参小米粥的一些做法，希望大家能够喜欢哦。 党参小米粥 大姨的胃不好,十几年前胃出血过,我不知道有没有直接联系。爸爸妈妈也有胃的毛病，我们看似年轻，其实肠胃也好不那里去。大姨现在每天早上都会煮党参小米粥吃，听说这样能养胃。于是，我也偶尔煮来吃吃。养养胃。 党参小米粥的材料 材料：小米50g,党参1根 党参小米粥的做法 1.把党参洗干净，切小段，用水浸泡10-20分钟。 2.锅里放水烧开后，把党参段放进去煮开，再煮一小会(因为是干的药材，需要多煮下才煮的出味道)，再把洗净的小米放进去煮。 3.等锅里再次煮开，转中小火，锅盖盖一半的煮，要不时的掀开锅盖搅动下，避免溢锅。 4.等到小米开花，就煮好了。不需要添加糖或盐等佐料。 小米还可以这样吃百合小米粥 小米芝麻核桃粥 党参的功效： 补中，益气，生津。 治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。 ①《本经逢原》：清肺。 ②《本草从新》：补中益气，和脾胃，除烦渴。 ③《纲目拾遗》：治肺虚，益肺气。 ④《科学的民间药草》：补血剂。 适用于慢性贫血，萎黄病，白血病，腺病，佝偻病。 ⑤《中药材手册》：治虚劳内伤，肠胃中冷，滑泻久痢，气喘烦渴，发热自汗，妇女血崩、胎产诸病。
下面要给大家介绍的是乌梅粥的做法，希望大家能够喜欢。 乌梅粥 乌梅粥的材料 原料： 粳米50g、 乌梅20g、冰糖30g、清水1000ml。 乌梅粥的做法 1、乌梅加400ml清水煮到汤汁剩一半时关火，滤出乌梅汁。 2、沙锅中放入大米、600ml清水及乌梅汁大火煮开，小火熬煮。 3、粥体浓稠时，加冰糖搅拌到融化后关火即可。 此粥小孩吃能开胃消食、缓解便秘;大人吃可软化血管、防老抗衰。 乌梅粳米粥具有滋养润燥的功效，特别是对秋季腹泻有很好的收敛、止泻作用。所以，在秋天专为宝贝推荐，适合6个月以上的宝贝食用。 小贴士： 要到中药店购买乌梅才安全;乌梅用温水泡15-20分钟后清洗再用。乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunus mume的近成熟果实，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同。据现代研究.青梅或梅子汁。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食之;梅子中国含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之。梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用
关于黄花鱼茸粥的做法大家了解多少呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍。 黄花鱼茸粥 黄花鱼茸粥的材料 主料：稻米300克,大黄鱼1250克 调料：姜3克,香菜5克,大葱5克,猪油(炼制)50克,盐5克,酱油5克 黄花鱼茸粥的做法 1. 米洗净，用盐腌拌，锅内加水烧滚后下米先煮粥; 2. 黄花鱼去鳞和内脏洗净，用盐腌拌，放在热油锅内煎至两面焦黄; 3. 加入1汤碗清水，把鱼熬熟后起锅，拆肉，把鱼骨放加入鱼汤内继续熬; 4. 熬好鱼汤去掉鱼骨，把鱼汤倒入粥内同煮; 5. 鱼茸用熟油、酱油拌匀; 6. 粥煮好后调味，下鱼茸，待粥再滚起即成; 7. 食用时可加姜丝、香菜末和葱粒。 食物相克 稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
车前叶粥对于一些农村的朋友可能会比较熟悉吧，下面让我来给您具体的介绍一下。 车前叶粥 车前叶粥的材料 车前叶粥的做法菜系及功效：药膳偏方 利尿食谱 明目食谱 祛痰食谱 清热去火食谱 工艺：煮车前叶粥的制作材料：主料：车前草50克,粳米50克 调料：大葱15克 车前叶粥的做法 1.先将车前叶拾去杂质，用清水洗净，用刀切碎。 2.把车前叶同葱白放入锅内，注入适量清水，武煮沸，去渣留汁。 3.将粳米淘洗干净后，放入煮汁的锅内，注入清水适量，煮粥。即成。健康提示利尿，清热，明目，祛痰。 食物相克粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。 中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿;泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛;暑热泄泻、菌痢;肝热所致的目赤肿痛，怕光流泪，视物昏花。 据分析，每百克车前叶含蛋白质4.0克，脂肪1.0克，糖11.0克，胡萝卜素5.85毫克，硫胺素0.09毫克，核黄素0.25毫克，维生素C23毫克，钙309毫克，磷175毫克，铁25.3毫克。据近代研究报道，车前叶不仅有显著的利尿作用，而且具有明显的祛痰、抗菌、降压效果。它能作用于呼吸中枢，有很强的止咳力。能增进气管、支气管黏液的分泌，而有祛痰作用
麦饭石粥的做法其实没大家想的那么难的，下面一起来学习一下吧。 麦饭石粥 男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?麦饭石粥的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食!麦饭石粥的做法非常的家常，这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个麦饭石粥的做法就是今天的推荐菜!其实麦饭石粥的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊! 麦饭石粥的做法 【原料】 麦饭石100克，大米100克。 【制作】 先将麦饭石捣碎成粉粒状，加水浸泡半小时后，放火上煮沸，用纱布滤取汁去石。再将淘洗干净的大米放入锅内药汁中，用文火煮至米烂成粥。 【用法】 每日2次，早晚餐服用。 【疗效】 健脾和胃，清热去湿，能促进身体的新陈代谢，减缓人体衰老过程。麦饭石含有十几种人体必需的微量元素，被称为“长寿之宝”。常服此粥可治疗贫血、胃病、脑动脉硬化及高血压等病。对顽固性皮肤病也有一定疗效。
芦笋粥的做法不知道有几个朋友会的呢？不会的朋友请看下面的介绍。 芦笋粥 芦笋粥的材料 芦笋粥主料：粳米(100克) 芦笋(150克) 调料：盐(2克) 类别：秋季养生调理 便秘调理 快餐/主食 芦笋粥的做法 ⒈ 将芦笋摘洗干净，切成小块; ⒉ 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分; ⒊ 锅中加入约1000亳升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸; ⒋ 放入芦笋块，再改用小火熬煮，见米粥浓稠; ⒌ 下入盐拌匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。 粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。 芦笋：芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，含有多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，其蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。而且芦笋对于淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、肾结石、皮肤癌以及其它癌症、白血症等也有很好效果。
菟丝子粥的做法有几个朋友还记得呢？下面一起来回顾一下该粥的做法。 菟丝子粥 菟丝子粥的材料 主料：粳米100克 辅料：菟丝子60克,白砂糖30克 菟丝子粥的做法 教您菟丝子粥怎么做，如何做菟丝子粥才好吃 将菟丝子研碎，加清水300毫升，煎至200毫升，去渣留汁;粳米淘洗干净，投入菟丝子药汁中，再加清水和适量白糖。先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。 用法：每日早晚餐各1次，温热食用，以10天为一个疗程。 小帖士-健康提示： 补肾益精，养肝明目。用治肝肾不足、阳痿、早泄、遗精、腰膝筋骨酸痛、腿脚软弱无力、小便频数、尿有余沥、头晕目花、视物不清、耳鸣耳聋。 五脏兼补药膳 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
下面将为大家具体的介绍一下三宝粥的做法，希望大家能够喜欢。 三宝粥 三宝粥的材料 【原料】 生山药30克，三七6克，鸦胆子50粒。 三宝粥的做法 1 将糯米淘洗一两遍，放进砂锅里，加入水浸泡半小时左右开火煮，大火煮开转小火煲半小时左右 2 煮的过程中将菱角洗净入锅中煮 3 切两半后，挤出或用牙咬出菱角仁 4 藕去皮切丁 5 莲蓬粒取出，剥掉绿色皮 6 粥中加入三宝煮几分钟，调点盐，也可以少滴点油，吃时撒上葱花 生活小常识 1、煲粥选用砂锅比较好哟，砂锅有气孔，有利于食物的精华释放到粥里面哟。 2、粥与水的比例1：10左右，鸟儿经常粥煮得有些稠，被某人嘲笑，真是有够讨厌人! 【来源】《医学衷中参西录》上册。 【组成】生山药(轧细)30克 三七(轧细)6克 鸭蛋子(去皮)50粒 【用法】上药三味，先用水800毫升，调和山药末煮作粥。煮时不住以箸搅之，一两沸即熟，约得粥一大碗。即用其粥送服三七末、鸭蛋子。
蒲公英粥的做法其实很简单的，下面请看具体的介绍，希望大家喜欢。 蒲公英粥 蒲公英粥的材料 蒲公英粥原料:鲜蒲公英90克(干品45克)，粳米100克。 蒲公英粥的做法 1 先将蒲公英洗净切碎，加水煎煮， 2 去渣取汁，与淘洗干净的粳米一同人锅， 3 加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。 食法:日用2～3次，温热食用，3～5天为一疗程。 蒲公英粥功效:清热解毒，消肿散结。适用于肝炎、胆囊炎、急性乳腺炎、急性扁桃体炎、尿路感染、急性结膜炎症。 蒲公英粥的营养分析 营养成分：每100克蒲公英的嫩苗中含水分90克，蛋白质4.8克，脂肪1.3克，碳水化合物5.1克，粗纤维2.2克，钙221毫克，磷96毫克，铁10.2毫克，胡萝卜素7.35毫克，维生素B。.03毫克，维生素B20.39毫克，维生素C47毫克，尼克酸1.9毫克以及蒲公英甾醇、胆碱、葡萄糖、果胶等。 药用功效清热解毒，利湿，消痈散结。主治各种疮疡、瘰疬、内痈、乳痈、肺痈、肠痈、无名肿毒、痄腮、感冒发热、急慢性支气管炎、急性扁桃体炎、急性结膜炎、急性胰腺炎、丹毒、牙周炎、胃炎、肠炎、痢疾、肝炎、黄疸、胆囊炎、淋症、尿路感染、癌肿、蛇虫咬伤等病症。 饮食禁忌：脾虚便溏者忌服，热泄泻者食之则无妨。 蒲公英的功效与作用 蒲公英别名陆英、地丁、蒲英、公英、蒲公草、蒲公丁、婆婆丁、鬼灯笼、奶---汁草、狗乳草、黄狗头、黄花苗、黄花草、黄花郎、金簪草、双英卜地、黄花地丁、黄花L;、仆公英、库尔芒(蒙古名)等，为菊科多年生草本植物
金樱子粥怎么做呢？相信很多朋友会问这样的问题吧，下面一起来学习一下吧。 金樱子粥 金樱子有 收涩、固精、止泻的功效。适用于滑精、遗精、遗尿、小便频数、脾虚久泻及妇女带下、子宫脱垂等症。在感冒期间或发热的病人不宜食用。金樱子别名：刺榆子、刺梨子、金罂子、山石榴、山鸡头子、糖莺子、糖罐、糖果、蜂糖罐、槟榔果、金壶瓶、糖橘子、黄茶瓶、藤勾子、螳螂果、糖刺果、灯笼果、刺橄榄、灯笼果、刺兰棵子。 根皮提制栲胶;果实入药，有利尿、补肾作用;叶有解毒消肿作用;根药用，能活血散瘀、拔毒收敛、祛风驱湿。 扦插或用种子繁殖;对土壤要求不严，宜生于阳坡。 果实含维生素C、苹果酸、枸橼酸、鞣质、皂甙等。 金樱子粥的材料 金樱子30克、粳米50克。 金樱子粥的做法 1 取金樱于30克、粳米50克。 2 先煮金樱子取汁去渣，用汁煮米做粥。 3 每晚睡前作夜宵食用。 健康提示： 此粥有益肾固精功效，适用于肾虚精关不因而引起的遗精、早泄或脱肛及妇女子宫脱坠等症。金樱子粥并非滋补之物，若无恙妄食，因其涩性较强，反生他害。
鸡肝粥的做法有几个朋友还记得呢?不记得的朋友请看小编给您准备的内容。 鸡肝粥 鸡肝粥的材料 材料：鸡肝、大米各100克，调味品适量。 鸡肝粥的做法 1 将鸡肝洗净，切细，与大米同放锅中， 2 加清水适量，煮为稀粥， 3 待熟时调入葱花、姜末、花椒、食盐、味精等，再煮一、二沸即成，每日1剂。 适应症适用于肝血不足所致的头目眩晕，视力下降，眼目干涩及各种贫血等。 鸡肝，为雉科动物鸡的肝脏，全国各地均有饲养。 中医认为，鸡肝性味甘、微温，入肝、肾经，有补肝明目，养血补血之功，适用于肝血亏虚所致的目暗，夜盲，小儿疳积，胎漏，产后及病后贫血等。《本草纲目》言其“疗风虚目暗”。 营养分析表明，鸡肝含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质钙、磷、铁及维生素B族、维生素A等。煮粥服食，对血虚头晕，视物昏花等，卓效。 注意事项1.肝经风热者不宜选用。 2.《名医别录》言其有“起阴”之功，故性功能亢进者慎用。
龙眼肉粥怎么做呢？相信很多朋友会这样问吧，下面就让我来给您介绍一下。 龙眼肉粥 龙眼肉粥的材料 粥方组成：龙眼肉10克，大枣5枚，大米100克，白砂糖适量。 龙眼肉粥的做法 1 将龙眼去皮取肉;大米淘净; 2 大枣去核，与龙眼、大枣同放锅中， 3 加清水适量，煮为稀粥，每日1-2剂，喜好甜食者，可加白糖适量同煮服食。 功 效：养心安神，健脾补血。 适 应 症：适用于心血不足所致的心悸，失眠，健忘，贫血，脾虚泄泻，浮肿，以及神经衰弱，自汗盗汗等。 龙眼肉，又称桂圆肉、元肉，为无患子科常绿乔木龙眼树的成熟果实，主产于我国南方广东、福建、台湾、广西等地。于初秋果实成熟时采收，烘干或晒干，去核取肉备用。相传，由于八月处暑之后，其果实正成熟于阴历八月“桂月”之时，又因其果实极圆，故有“桂圆”之称;而状似龙眼，又得之“龙眼”之名;还因其食用时弃壳去核而食其肉(又称假种皮)故名“龙眼肉”;因其味甜如蜜，归脾而能益智，因此其又有蜜脾、益智之称谓。明宋玉因得龙眼之神会，他描写龙眼“圆若骊珠，赤若金丸，肉似玻璃，核如黑漆”。 中医认为，元肉性味甘、温，入心、脾经，有补益心脾，养血安神之功，主要用于心脾虚损，气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、怔忡、眩晕等，本品滋补之中既不滋腻，又不壅气，为滋补良药。《本经》言其“主安志、厌食，久服强魂魄，聪明”。《本草纲目》言其“开胃益脾，补虚长智”。《滇南本草》言其“益血安神，长智敛汗，开胃益脾”。《得配本草》言其“益脾胃，葆心血，润五脏，治怔忡”。《日用本草》言其“开胃益脾，补灵长智”。《泉州本草》言其“壮阳益气，补脾胃，治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泻泄”。
菱粉粥怎么做呢？相信还有很多朋友不再清楚吧。下面一起来学习一下。 菱粉粥 菜系及功效：消化不良食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 口味：清香味 工艺：煮 菱粉粥的材料 主料：粳米100克,菱角粉50克 调料：白砂糖10克 菱粉粥的做法 教您菱粉粥怎么做，如何做菱粉粥才好吃 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火煮沸，再改用小火煮至半熟，调入菱粉，继续用小火熬煮。 3. 粥内下入白糖，搅拌均匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
猪肺粥的做法其实很简单的，下面看完小编给您准备的内容就知道多简单了。 猪肺粥 猪肺粥的材料 菜系及功效：肺调养食谱 哮喘食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 工艺：煮猪肺粥的制作材料：主料：猪肺500克,粳米100克,薏米50克 调料：黄酒10克,大葱5克,姜3克,盐2克,味精1克 猪肺粥的做法 1.将猪肺洗净，加水适量，放入料酒，煮于七成熟，捞出切成丁。大米、薏米淘洗干净，葱姜切末备用。 2.猪肺、大米、薏米一起入锅内，并放入葱末、姜末、食盐、味精，先置急火上烧沸，然后改文火煨炖，米熟烂即可。健康提示1. 猪肺是补肺佳品，主要作用是清热润肺，对阴虚肺热所致的慢性支气管炎效果不错;薏苡仁健脾化痰，二药配伍，共奏止咳化痰之功效。 2. 补脾肺，止咳。适用于用慢性支气管炎。 3. 注意猪肺不宜与白花菜同服。 食物相克粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
燕窝粥的做法有几个朋友还记得呢？不记得的朋友请看下面小编给您准备的内容。 燕窝粥 燕窝粥的材料 燕窝粥的制作材料： 主料：粳米50克 辅料：燕窝10克 燕窝粥的做法 1. 先将燕窝放入茶盅内，加温水浸泡至松软后，洗净沥干，撕成细条。 2. 将淘洗干净的粳米一同入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。 用法：每日早晨服1次，温热食用。 健康提示 1. 养阴润燥，益气补中。 2. 适用于小儿形体瘦弱，童子痨咳嗽，咯血，痰喘，噤口痢，气血不足。 食物相克 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 绿豆燕窝粥的做法 菜系及功效：药膳偏方 绿豆燕窝粥的制作材料： 主料：绿豆100克 燕窝20克 大米100克 冰糖20克。 绿豆燕窝粥的特色： 食法：每日1次，当主食食用，每次吃粥100克。滋阴养肺，清热解毒，补气补血。 绿豆燕窝粥的做法： 1.把绿豆洗净，去杂质;燕窝发透，用镊子夹去燕毛;大米淘洗干净;冰糖打碎。 2.把绿豆、大米放入锅内，加水500毫升，用武火烧沸，加入燕窝，文火炖煮l小时，加入冰糖使溶即成。 燕窝冰糖粥的做法 菜系及功效：肺气肿食谱 工艺：煮 燕窝冰糖粥的制作材料： 主料：粳米60克 辅料：燕窝10克, 调料：冰糖60克
虫草粥的做法大家了解多少呢？还不了解的朋友请让小编来给您介绍一下。 虫草粥 虫草粥的材料 主料：粳米50克 辅料：冬虫夏草6克,白及10克 调料：冰糖30克 虫草粥的做法 教您虫草粥怎么做，如何做虫草粥才好吃 先将粳米(糯米)淘洗干净，放入沙锅内，加入清水和适量冰糖，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。然后均匀地和入虫草(磨细)粉和白及(磨成粉)粉，稍煮片刻，至粥粘稠即停火，焖3-5分钟即成。 用法;一日2次，温热食用，以5-7天为一个疗程。 小帖士-健康提示： 益肺滋阴，补肾助阳。用治肺阴不足、肾阳虚衰、阳痿、遗精、腰腿酸痛、劳嗽虚喘、咯血干咳、自汗盗汗和病后体弱久虚者。 五脏兼补药膳 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 白及：1.白及反乌头。 2.痈疽已溃，不宜同苦寒药服。