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姜粉红糖蛋糕的做法

姜粉红糖蛋糕的做法

哪个朋友吃过黄姜粉呢?下面和小编一起来了解下这种粉的知识吧。 黄姜粉 又名郁金香粉。为黄咖哩的主要配料,有「印度番红花」的美誉,香气特殊,主要作用是为食品调色。在书中就利用它鲜艳的黄色,与蒸好的饭拌在一起增添色彩。 黄姜粉又叫做姜黄根粉,它有一种特殊的气味,闻起来有橘皮加上胡椒的味道,它也有特别的金黄颜色,可用来当作衣物的染剂。黄姜粉是咖哩使用的重要的香料之一,咖哩诱人的颜色便是黄姜粉的功劳。在南洋料理中,黄姜粉最常在蔬菜、豆类料理中使用到,鲜艳的颜色可刺激食慾。 材料 蛋黄面糊:蛋黄40克,红糖40克,色拉油40克,水40克,低筋面粉80克,姜粉5克,蛋白霜:蛋白160克,红糖30克 姜粉红糖蛋糕的做法 蛋黄面糊 1、将蛋黄放入盆中,红糖分三次加入,不停搅拌直到看不见红糖颗粒。(图1) 2、倒入色拉油,充分拌匀。(图2) 3、再加入水拌匀。(图3) 4、筛入混合好姜粉的面粉,用打蛋器快速搅拌至粉状消失,无颗粒。待用(图4) 蛋白霜 1、蛋白放入无水无油的盆中,加入红糖,打至蛋白湿性发泡,即提起打蛋器,蛋白尖角稍稍下垂。 2、取部分蛋白霜与之前的蛋黄糊混合,待混合均匀后,再倒回蛋白霜盆中,全部混合至看不见蛋白。(图5) 3、倒入模具中,振出空气。(图6) 4、烤箱预热170度。入烤箱40分钟。轻拍蛋糕表面没有沙沙声即可出炉。出炉后倒扣。 小诀窍 1、姜粉放得有些少了,吃起来感觉不到辣味。如果喜欢吃姜的TX,可以多加一些姜粉。 2、方子里的蛋黄与蛋白是用克来表示的,我称了一下,大概是四个蛋白,三个蛋黄。 3、生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经;别看她不起眼,可是功能却大着呢!我是大寒的体质,最近经常吃一些姜,感觉身体舒服多了。因寒凉引起的胃痛,也再也没有过。所以,身体寒凉的MM们,也要多吃些姜哦~

蔬菜百科 2013-08-10 12:01:04
益母草红糖茶的功效与作用

益母草红糖茶的功效与作用

 益母草是一种常见的中药材,平时多用于一些女性妇科病的治疗,但是平时也经常会看到一些人把益母草与红糖一起泡制益母草红糖茶来饮用,只是不知道这种茶品有什么功效与作用,其实益母草红糖茶的功效有很多,也多与女性身体有关,下面我就带大家去看看益母草红糖茶的功效与作用都有哪些。 益母草红糖茶的功效与作用 1、益母草红糖茶能促进经血排出 益母草红糖茶,特别适合经期女性饮用,它能促进经血顺利排出体外,因为从中医上看,益母草可以活血也能祛瘀,而红糖又有一定的生血作用,两者用时泡茶喝,能促进经血快速排出体外。 2、益母草红糖茶能利尿消肿 利尿消肿也是益母草红糖茶的重要功效之一,它含有的一些药用成分可以直接作用于人类的泌尿系统,能促进小便生成和排出,对人类的肾炎以及水肿和血尿等症状都有很明显的缓解作用。 3、益母草红糖茶能治月经不调 平时女性出现月经不调时,也可以用益母草红糖茶进行调理,因为益母草是一种妇科用药,它能治疗宫寒,能经,而红糖也能驱寒,活血,对女性高发的月经不调,经期腹痛以及闭经和月经量少等多种妇科疾病都有一定的治疗作用。

茶道文化 2016-11-24 13:08:30
自己怎么做红糖姜茶 红糖姜茶的材料和做法步骤

自己怎么做红糖姜茶 红糖姜茶的材料和做法步骤

 在很多医书和医学杂志上都能看到对红糖姜茶重要性的介绍,它可以驱除体内寒气,也能活轿,更能预防多种慢性疾病的发生,但是自己在家应该怎么做红糖姜茶呢?下面小编就来详细告诉大家。 自己怎么做红糖姜茶  红糖姜茶做法一 1、制作红糖姜茶时需要准备适量的红糖和质量好的红枣,以及适量的生姜。  2、把红枣去掉枣核以后把果肉切成碎末,把生姜也洗净以后切成姜末,把它们一起放在锅中加入适量的清水,再加入红糖调匀。  3、开火煮制,用大火烧开,然后再转成小火慢慢的熬煮三十分钟,取出以后就可以直接饮用。 红糖姜茶做法二 1、这种红糖姜茶的用料和上面介绍的用料一样,也是需要红糖和生姜还有大枣,只是不需要再准备清水。  2、把准备好的生姜剁成西碎末,把红枣也切成碎末,然后把它们一起放在碗中,把准备好的红糖放入到碗中调匀,取一个保鲜膜把碗密封起来。  3、把密封好的碗放在蒸锅中,隔水蒸制,开锅以后再蒸制半小时左右,就能蒸好,得到的是一种很粘稠的红糖姜茶,想饮用的时候,取一勺直接用开水冲泡就可以。 

茶道文化 2015-04-13 10:08:58
助孕红糖姜茶的做法

助孕红糖姜茶的做法

 生活中有些女性不容易受孕就想吃一些可以助孕的食物,但是不知道吃什么好,小编在这里告诉大家想助孕虽然是一些红糖姜茶就能取得不错的效果,不过助孕红糖姜茶的做法也有些讲究,不了解的朋友可以看看我对它做法的具体介绍。 助孕红糖姜茶的做法  助孕红糖姜茶做法一 1、在家里制作助孕红糖姜茶时可以在月经干净以后的第二天,材料是两百五十克红糖和一百五十克生姜。  2、把准备好的生姜洗净以后成碎末放在碗中加入红糖调匀,然后放在蒸锅中隔水蒸熟,蒸好以后可以分成七等份。 3、在月经干净后的第二天就开始服用,每天服用一份,服用时可以用开水直接把蒸好的红糖姜末冲成红糖姜茶服用。注意在服用这种红糖姜茶期间是不能夫妻同房的。 助孕红糖姜茶做法二 1、在制作助孕红糖姜茶时,还可以用五克艾叶和十片生姜以及二十克红糖一起制作。  2、把艾叶洗好以后用纱布包起来,和生姜片一起放在水中煲制,等烧开以后用中小火慢慢的煮制二十分钟,煮好以后去掉药包不用。  3、把准备好的红糖放放到煮好的姜汤中调匀,然后趁热服用就可以,这种红糖姜茶可以暖宫也可以活血,对助孕有很明显的好处。 

茶道文化 2015-04-07 10:04:34
助孕红糖姜茶的做法 助孕的红糖姜水怎么做

助孕红糖姜茶的做法 助孕的红糖姜水怎么做

 红糖姜茶可以暖宫也可以活血,女性饮用以后有不错的助孕功效,很多想怀孕的女性都想喝,但是却不知道助孕红糖姜水怎么做。如果你也有这方面的需要,可以看看小编对助孕红糖姜茶做法的详细介绍,学会怎么做以后就可以在月经干净以后煮制饮用了。 助孕红糖姜茶的做法 助孕红糖姜茶的用料 制作助孕红糖姜茶时,需要二百五十克红糖和一百五十克生姜。 助孕红糖姜茶的具体做法 1、在制作助孕红糖姜茶时要把生姜洗净,切成碎末,把准备好的红糖与姜末混合在一起放在碗中。  2、把装有红糖和姜末的碗放在蒸锅里蒸制四十分钟我,然后取出,分成七等份,在月经干净以后的第一天开始饮用,饮用时取出一份用开水冲服,连用七天就可以起到助孕的作用。 助孕的红糖姜水怎么做 助孕红糖姜水的用料 助孕红糖姜水在煮制时需要艾叶五克,生姜十片,和质量好的红糖二十克。 助孕红糖水的做法步骤 1、把准备好的艾叶用清水洗净,然后用纱布包起来,把生姜也洗净切成片状备用。  2、把包好的艾叶与生姜片一起放在锅中加入清水煮制,用大火烧开以后调小火力煮制三十分钟,最后把红糖加入让红糖全部化开,取出过滤,得到的就是助孕红糖水。

茶道文化 2015-04-06 09:40:09
绿茶加红糖有没有保健作用

绿茶加红糖有没有保健作用

 绿茶和红糖是生活中常见的两种饮品,这两种饮品单独饮用时都有不错的保健功效,但是它们可以放在一起饮用吗?绿茶加红糖有没有保健作用呢?对于大家的这个问题小编可以给出具体的答案,需要的朋友可以看一看。 绿茶加红糖有没有保健作用 1、绿茶加红糖是有保健作用的,人们把两克绿茶和三十克红糖一起用沸水冲泡以后,放五分钟后饮用,每天喝一次,时间长了就起到美白皮肤,和滋养皮肤的作有,可以让人们皮肤的皱纹消失,让皮肤变得更加细嫩和有弹性。 2、绿茶加红糖一起饮用时还可以起到清热调血的功效,特别适合女性在经期饮用,女性在月经期间多喝一些绿茶加红糖可以避免月经不调症状的出现,同时对月经的量多和经期腹痛也有很好的调理功效。 3、绿茶加红糖具有增加人体造血量的功效,在红糖和绿茶中有大量的叶酸和微量元素,这些物质不但可以加快人体中血液的流动速度,对人体中造血细胞的再生也有很好的促进功效,因此人们饮用后造血功能就会加强,可以预防和治疗贫血症状的出现。 4、绿茶加红糖具有延缓衰老的作用,这种饮品有多种维他命和抗氧化物质,可以减少人体中自由基的生成,人们饮用以后就能推迟多种衰老症状的出现。

茶道文化 2014-07-11 10:27:01
喝当归红糖水的功效和作用

喝当归红糖水的功效和作用

 当归红糖水是很多女性都喜欢的一种养生汤品,它味道香甜,有淡淡的药香,可能补血也能活血更能提高身体免疫力。当归红糖水的功效与作用还有很多,想具体了解可以看看小编对此做的专业介绍。 当归红糖水功效和作用 1、当归红糖水能排毒 当归红糖水不但能补血活血,还能提除身体内的多种毒素,避免色素在皮肤表层的沉积,对面部色斑有不错的的淡化作用,另外,当归红糖水还能外用涂抹,有良好的消肿和止痛作用。 2、当归红糖水能调理月经 当归红糖水可以调理月经,对月经不调,月经量少以及经期腹痛等不良症状都有很好的治疗和缓解作用,当归红糖水能补益气血,加快血液流动和循环,女性在月经期间饮用,能起到很好的调经功效。 3、当归红糖水利于女性产后身体恢复 当归红糖水对女性产后身体恢复也有很明显的好处,它能在补血的同时,增加产妇身体的血容量,同时还能加快子宫的收缩和恢复,对产后子宫修复和恶露的排出有很明显的作用,女性在生产以后的七到十天中,多喝一些当归红糖水,对身体恢复极为有利,对乳汁的分泌也有一定的好处。 

中药知识 2015-09-22 10:09:55
当归煮鸡蛋红糖的做法

当归煮鸡蛋红糖的做法

 当归煮鸡蛋红糖是最适合女性食用的一种养生食品,它能祛寒取暖,也能活血补血,能调理女性月性,也能避免女性面色暗黄的出现,那么当归煮鸡蛋红糖应该怎么做呢?接下来我就把它的具体做法步骤写出来,想吃的朋友可以学着自己做一些。 当归煮鸡蛋红糖的做法 当归煮鸡蛋红糖的材料 平时在家中煮制当归鸡蛋红糖时,可以准备一个鸡蛋,十克当归和三到五颗红枣,五六颗桂圆肉,另外再准备二十克红糖和十克枸杞。 当归煮鸡蛋红糖的做法步骤 1、把鸡蛋提前用清水煮好,然后去掉外壳备用。再把枸杞、桂圆肉和大枣用部用清水洗好放在锅中。  2、把当归提前用清水泡制一下,泡软再取出洗净放入锅中加入适量的清水,把去掉壳的鸡蛋放入到锅中。 3、材料放好以后开火煮制,烧开以后把火力调小,再用中小火慢慢的煲制半小时左右。接着要把红糖和枸杞一起放入到锅中,再接着煲制三到五分钟。  4、关火把锅盖打开,把里面的当归片取出,然后把煲的当归煮鸡蛋红糖取出来,吃鸡蛋和枸杞与桂圆,然后喝汤就可以。

中药知识 2015-08-01 13:45:31
红糖姜茶做法步骤

红糖姜茶做法步骤

红糖姜茶不知道大家没品尝过呢?如果你没试过,那不妨可以自己动手做一下哦,做法并不是很难,下面小编就给大家带来红糖姜茶的做法步骤,在日常生活中我们喝这个茶对我们的身体是好处的,可以益气补血与健脾暖胃,还很多的功效小编就不作详细解说了,如果大家对它的做法步骤兴趣,那可以看看哦。 红糖姜茶做法材料准备 红糖适量 老姜若干 红糖姜茶做法步骤 1.首先取适量老姜,然后用大量的清水清洗干净,放到干燥的地方凉几分钟。 2.把洗干净的老姜用菜刀切碎或是搅拌机搅拌成泥状,用容器装起来。 3.取适量的红糖加到已经做好的姜里面。 4.搅拌均匀,等红糖慢慢的融化。 5.把锅子洗干净,然后加入适量的水,用一个架子放到水里面,然后把装红糖与老姜的容器放到架子里面大火蒸30分钟就可以了。 6.把蒸好的红糖与老姜放凉后放到冰箱里面,在使用的时候就可以拿出来用。 红糖姜茶做法小提示 1.姜要挑选老的哦,嫩的做出来味道没那么好。 2.加入红糖时候,按比例加入,不易过多或是过少。 3.在制作红糖姜茶的时候一定要注意个人的卫生哦。

茶道文化 2013-12-28 12:12:29
当归鸡蛋红糖水的作用

当归鸡蛋红糖水的作用

 当归鸡蛋红糖水是一种特别补的一种食物,对于女性来说是很有好处的,现在我们就一起来了解一下当归鸡蛋红糖水都有哪些作用吧。 当归鸡蛋红糖水的作用  1.当归鸡蛋红糖水是一种用当归,鸡蛋 ,红枣和红糖一起煮成的一种汤,吃起来是很甜的,很多女生都是特别喜欢的,同时当归鸡蛋红糖水对于女生来说进补效果很好,可以说当归鸡蛋红糖水是专门给女生们进补的一种糖水。  2.当归是一种可以补血补气的药材,对于肤色蜡黄的女生来说可以让女生的肤色变得更有光泽,常吃当归鸡蛋红糖水会特别有气色,这就是因为当归鸡蛋红糖水中的当归有补气和补血的作用。 3.同时当归鸡蛋红糖水中的红糖也是有补血的作用的,特别是女性在例假过后再吃这些,可以很好地补回因为例假所流失的血。  4.有些人冬天感觉到特别的冷,哪是因为很多女性们气血不足造成的,当归鸡蛋红糖水是一种治疗眩晕心悸和月经不调很好的进补食物,还有调经的作用。

中药知识 2015-02-25 16:06:25
红糖的功效和作用

红糖的功效和作用

红糖是一种不错的保健食品,红糖的营养价值是很高的,很多人都喜欢吃红糖,特别是女性吃了红糖很有好处,现在我们就一起来了解一下红糖的功效与作用吧 红糖的功效与作用 1.红糖的原料有95%都是是蔗糖,红糖是用大量的甘蔗榨汁经过处理以后就形成了,红糖含的都是甘蔗糖的主要成分为,同时红糖还含有一些儿体发育必不可少的苹果酸、胡萝卜素、烟酸等物质,同时还含有多种矿物质微量元素:锰、锌、铬等。 2.红糖是一种很容易被人体所吸收的一种食物,红糖可以保证人体补充体力,充满了活力。有很多人会有体寒的现像,所以说就会有痛经的现像,这时候可以吃一点红糖水,这样就可以减少痛经的症状了。同时也可以补血,活血。 3.红糖可以和姜一起熬制成姜汤,这样就有很好的驱寒作用,对于轻微的感冒初期,吃红糖姜汤也是可以消除感冒的。 4.红糖有很好的健脾养胃的作用,同时也可以活血化瘀,对于一些产妇和得了大病初好的人体质不好,也可以适当服用红糖。红糖是一种性温味甘的食物,很受欢迎。 

中药知识 2014-12-25 13:35:37
红茶生姜红糖茶的功效

红茶生姜红糖茶的功效

下面要给大家介绍的是关于红茶生姜红糖茶的功效,希望能够喜欢小编讲的哦。 红茶生姜红糖茶 科别:姜科姜属植物 别名:鲜姜 英文名:Rhizoma Zingiberis 学名:利用部位:根茎 特性:含挥发油0.25—3%,主要成分为姜醇(Zingiberot)、姜烯(Zingiberene)、水芹烯等。尚含辣味成分姜辣素(Gingerol)及氨基酸、树脂、淀粉等。 用途:生姜:辛,温。干姜:辛,热。二者皆入肺、胃、脾经。生姜:解表散寒,温中止呕。干姜:温中祛寒,回阳通脉。炮姜:化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动,帮助消化,大量用可引起口干,喉痛。 红茶生姜红糖茶的功效 功效:补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。 红糖姜茶 功效:暖宫、活血 方法:用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了 红糖姜水早上空腹喝,VE早饭后服用,钙片晚饭时服用;叶酸、黑豆没有时间限制,豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝,连喝7天,期间不能同房,早上空腹喝。跳绳是对SLG好,要在YJ后PL前跳,PL后切记不能跳哦。

茶道文化 2013-06-13 10:54:17
红茶加红糖好处和坏处

红茶加红糖好处和坏处

红茶加红糖好处和坏处有哪些呢?下面就让小编来给您介绍一下这个问题吧,希望您会喜欢哦。 红茶加红糖 男人要减压,女人要补血,吃点什么好呢?专家说男喝红茶、女吃红糖,两种红色的食物功能不同,都有很强的保健功效。 红茶加红糖好处和坏处 红茶是一种非常好的饮料,来自英国的最新研究显示,每天饮茶一杯可以帮助男性减压,从而有利于心脏健康。英国伦敦大学安德鲁。斯特普托对75名男性做了一项试验,一组每天喝4杯红茶,另一组每天喝其他饮品。结果显示,第一组受试者明显压力更小。不过斯特普托也警告,红茶最好别太浓,一天别超过4杯。 老话说“女不可百日无糖”,指的就是红糖。红糖“温而补之,温而散之,温而通之”,性温,具有养血补血的作用。研究表明,每1000克红糖中含钙900毫克,含铁100毫克。同时,红糖中还含有多种微量元素,其中一些微量元素能刺激机体的造血功能。“对于血虚的女性,就是通常所说的月经量少、脸色苍白的人,应适当喝点红糖水。”专家说。 女人补血服用半生缘阿胶补血口服液效果很好,它易于吸收,气血双补,让女人脸色红润。 寒冷的冬季最主要的就是御寒保暖,这方式可以多添加衣物,或者可以饮用红茶。 一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在冬季,红茶中含有的黄酮类化合物有较强的杀菌、消炎作用,使流感病毒失去传染力等抗菌作用,对预防感冒有着积极的功效。 在我国一些地方,有将红茶加红糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。红茶是经过发酵烘制而成的,红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加红糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。 此外要警告大家,一:红糖虽然营养丰富,但是老年人要少量食用,防止上火。二:老年人也不适宜饮用太浓的红茶。因此老年人在饮用红茶加红糖水时尽量添加少量的红糖,并且浓度不宜太高。

茶道文化 2013-06-12 19:56:05
早上吃红糖稀饭的好处

早上吃红糖稀饭的好处

一日三餐早餐特别重要,很多人都喜欢在早餐的时候吃红糖稀饭,这种稀饭味道甘甜而且容易消化,据说早上吃红糖稀饭对维持身体健康还有极大好处,那么早上吃红糖稀饭的好处到底有哪些呢?接下来小编就会详细告诉大家。 早上吃红糖稀饭的好处 1、补血 早上吃红糖稀饭能补血,它能提高人体造血功能,并能促进血红细胞再生,对人类经常出现的气血亏损有特别好的调理作用,特别是那些患有缺铁性贫血或面色暗黄的人,在早上多吃红糖稀饭,就能让身体不适症状减轻。 2、净化血液 早上吃红糖稀饭还能净化血液,它不但能促进血红蛋白合成,还能净化血液,可清理血液中的有害物质,能防止它们对人体产生伤害,经常食用能预防一些血液类疾病发生,对维持人体健康有特别明显的好处。 3、补充能量 早上多吃些红糖稀饭,还能为身体补充能量,因为它含有的糖能尽快被人体吸收,这些物质进入人体后能转化成能量,可促进人类体力恢复,能让人们早起后保持精力充沛状态,可有效提高人们的工作效率。 4、温补身体 早上吃红糖稀饭还能温补身体,它特别适合那些气血亏血和面色暗黄以及中气不足的人,这些人在早上吃了红糖稀饭以后,能提高身体多器官功能,并能缓解体虚也能越能提高人类身体的抗寒能力,能让人们η寒怕冷和手脚冰冷的症状明显减轻。 上面详细为大家介绍了早上吃红糖稀饭的好处,能让大家了解红糖稀饭对人类身体的重要性,也能对它有更深入的了解,如果大家也喜欢它就在今后生活中经常在早起时喝红糖稀饭吧。 

熬粥知识 2020-09-20 16:25:07
红糖小米粥的功效与作用

红糖小米粥的功效与作用

生活中很多女性在生小孩以后都会喝一些红糖小米粥,据说这种粥品对产妇的身体有很好的补益作用,能补充能量,也能补血,可以促进产妇身体恢复,这种说法是真的吗?红糖小米粥的功效与作用到底有哪些呢?今天我就带大家一起去了解。 红糖小米粥的功效与作用 1、红糖小米粥能调理月经 红糖小米粥对女性的月经有一定的调理作用,对女性月经不调和,经期腹痛都有明显缓解作用,它能让人体变的温暖,也能为身体补充能量,还能活络气血,加快血液循环,特别适合女性在来月经的时候食用。 2、红糖小米粥能补充能量 很多女性在生小孩以后会失血过多,体力消耗过大,这时及时喝一些红糖小米粥就能补充能量,也能增加血容量,对女性产后身体恢复有一定好处,而且能促进子宫收缩恢复,也能加快恶露的排出,还能促进产妇乳汁分泌。 3、红糖小米粥能温补身体 红糖和小米都是具有自滋补功效的食材,他们一起煮制成粥会让它们的滋补功效更加出色。当生活中人们出现中气不足以及食欲不振还有营养不良等多种不良症状时,可以多吃一些红糖小米粥,就能补益身体,让人体的这些不良症状明显,另外,平时人们多吃红糖小米粥还能散瘀活血,利肠通便,也能保肝明目。

熬粥知识 2017-09-04 22:58:07
红枣红糖黑米粥的功效与作用

红枣红糖黑米粥的功效与作用

红枣红糖黑米粥是很多人最喜欢吃的一种养生粥,它以黑米和红枣为主要食材,加入适量的红糖熬制而成,口感软糯,营养丰富,宜于消化与吸收,而且保健功效十分出发,能补血也能抗衰老,下面我就专门为大家说说红枣红糖黑米粥的功效与作用有哪些。 红枣红糖黑米粥的功效与作用 1、防癌抗癌 红枣红糖黑米粥中中含有多种对人体有益的营养成分,它们能提高人体免疫细胞活性,也能提高身体免疫力,可以预防细胞癌变,还能让癌细胞转化成正常细胞,也能提高肝脏的解毒能力,平时多食用一起能起到良好的防癌抗癌作用。 2、解毒保肝 解毒保肝也是红枣红糖黑米粥的重要作用之一,这种粥中含有一些甙类物质和酚类物质,它们能清理人体内的毒素,也能保护肝脏,提高肝脏的解毒能力,另外红枣红糖黑米粥还能分解人体内的多种化学成分,能减少它们对肝脏的伤害,从而也就起到了明显的解毒保肝作用。 3、抗衰老 红枣红糖黑米粥中含有多种微量元素,能提高人体的造血能力,可以补益气血,能让人们面色红润,另外红枣红糖黑米粥中还含有一些花青素和一些维生素C以及维生素E,这些物质都能抑制人体自由基的生成,也能清理人体内积存的自由基,能延缓多种衰老症状的发生,平时经常食用红枣红糖黑米粥还能延年益寿,延长寿命。 

熬粥知识 2017-08-24 17:08:57
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